儿童青少年健康与影响因素
¥33.25
本书针对儿童青少年的体质健康行了全面、深、系统的研究和分析。以我国儿童青少年为主要研究对象,对其体质健康的热问题,如心肺耐力测评方法、超重肥胖、视屏时间、心理亚健康、少数民族儿童青少年体质等行了全面深的实证调查和研究,并针对结果行深的原因分析,提出切实可行的对策建议。本书共包括八个章节,分别为*章体质健康的意义及变化趋势、第二章 健康体能指标测评方法研究、第三章 心肺耐力影响因素研究、第四章 身体成分与体质指标关系研究、第五章 心理与体能的关系研究、第六章留守、随迁、农民工子女体质健康研究、第七章 少数民族儿童青少年体质健康动态研究、第八章中国与日本儿童青少年体质健康比较研究。
田径运动教程
¥19.99
田径是全民健身中*为普及的运动项目之一,又是竞技体育中的金牌大户。因此,广泛展田径运动,努力提高田径运动竞技水平,无论对我国体育强国战略的推,还是对全民健康战略的实施,都有着重要的意义。本教材的适用对象为普通高校非体育专业的大学生,教材内容包括理论篇、重项目篇、一般项目篇、介绍项目篇、拓展篇等五部分。教材结合非体育专业大学生的特,融了新的理论知识、新的教学方法和新的训练手段,使非体育专业大学生通过对本教材的学习,了解与熟悉田径教学训练的理论与实践。
健康减脂
¥55.00
电影主角瘦100斤,彭于晏变男神,《热辣滚烫》体能总指导刘佳出书了。为普通人公明星们的减脂逻辑,剖析饮食、运动、睡眠中的掉秤密码,科学直达减脂底层逻辑,更有可实操的训练指导。彭于晏、孙悦、袁弘、张歆艺作序推荐;姚晨、殷桃、白百何、李响共同推荐。
程序员专属!告别慢性劳损的健康手册
¥25.50
由于经常久坐,大多数程序员深受圆肩驼背、骨盆前倾、脊柱侧弯、手臂酸痛、腰背疼痛等慢性劳损问题的困扰。程序员专属健康手册针对程序员不同身体部位常见的慢性劳损问题,分析了其形成原因,讲解了其主要症状和预防措施,并提供了针对性的运动改善方案。此外,针对运动改善方案中的锻炼动作,对其动作步骤、锻炼益处、注意事项和易出现错误行了详细讲解。本书适合程序员阅读,对于经常久坐、缺乏运动的人群也具有参考价值。
跳高技术详解与系统训练
¥15.99
本书在介绍跳高运动技术的基础上,系统地讲解不同训练阶段采取的训练方法和手段,辅以跳高运动损伤与防治、科学饮食与营养等内容,旨在为跳高运动员和广大跳高爱好者提供切实有效的帮助,同时可供相关专业师生教学参考。
*新篮球规则图解(视频解答版)
¥23.99
篮球比赛节奏快,现场对抗瞬息万变,加之篮球规则条款众多,在比赛实践中的应用更是错综复杂,只有在理解规则、熟知变化的基础上,裁判员才能有效施展准确的判罚,教练员才能有的放矢地行技术和战术教学,球员才能游刃有余地发挥技术水平。《篮球规则图解(2020视频解答版)》通过“图解 视频 案例”的方式,将国际篮球联合会发布的“2020版篮球竞赛规则”以及“2022年10月1日始实施的改动”行解读。《篮球规则图解(2020视频解答版)》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书,各类篮球裁判员晋级考试的参考资料,也可作为广大篮球爱好者提高篮球技术水平和观赛欣赏能力的指导书。

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