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小将易建联（3）
￥2.90
7尺的身高，85CM的垂直起跳和堪比6尺后卫的冲刺速度。在身体素质方面，他可以说是亚洲*的，即使跟美国黑人长人相比，也是中上水准，无论弹跳、速度、爆发力都及其优异，而在球探时常诟病的力量方面，在进入国家队，接受欧化的身体训练方案后也有很大增强。目前他的卧推数据是80-100公斤，每组10-12次，每次训练4-5组；同时他的腿部力量也有很大增强，作为240磅左右的轻量大前锋，这样的力量素质已经足够。具体地说，他现在力量的*欠缺不是腰腹和腿部，而是上肢，手臂，手腕。而且现在他更需要加强的不仅仅是力量，而是运用自己身体力量的技巧——在这方面，中国篮球训练有很大欠缺。
小将易建联（4）
￥2.90
7尺的身高，85CM的垂直起跳和堪比6尺后卫的冲刺速度。在身体素质方面，他可以说是亚洲*的，即使跟美国黑人长人相比，也是中上水准，无论弹跳、速度、爆发力都及其优异，而在球探时常诟病的力量方面，在进入国家队，接受欧化的身体训练方案后也有很大增强。目前他的卧推数据是80-100公斤，每组10-12次，每次训练4-5组；同时他的腿部力量也有很大增强，作为240磅左右的轻量大前锋，这样的力量素质已经足够。具体地说，他现在力量的*欠缺不是腰腹和腿部，而是上肢，手臂，手腕。而且现在他更需要加强的不仅仅是力量，而是运用自己身体力量的技巧——在这方面，中国篮球训练有很大欠缺。
孝明帝元诩皇后
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胡皇后（？-554年后），北魏孝明帝元诩皇后，父冀州刺史胡盛，是孝明帝之母灵太后胡氏的堂兄。
新版璀璨的群星（上）
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布达佩斯，匈牙利首都，号称东欧的“小巴黎”。早春2月，矗立在多瑙河畔的洲际饭店里，一场别开生面的“异性大战”正在激烈而又静静地进行。只见一位身体魁梧、头发灰白、年届“知天命”的男子，双眉紧锁地凝视着棋盘，额头上已渗出津津汗珠。后来他干脆脱下西服上衣，走下比赛台，反剪着手来回踱步思考。而坐在他对面的却是一位婀娜多姿的少女，她偶尔轻轻地拢一下披肩秀发，呷口矿泉水，友善中带着智慧的目光不时扫视台下观众，带着一种挑战性的姿态挪动着棋子。
新版璀璨的群星（下）
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1984年7月29日上午，洛杉矶奥运会的帷幕刚刚拉开，中国射击健儿许海峰象一尊花岗岩雕像站立在普拉多射击场上。11时10分，他用那清脆的枪声，夺得了第二十三届奥运会的块金牌。打破了中国在奥运会上的纪录！
新版璀璨的群星（中）
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乒乓球运动，它的故乡在欧洲。二十世纪后半个世纪之前，参加世界乒乓球锦标赛的，绝大多数还都是欧洲选手。中国参加世界乒乓球锦标赛，开始于1953年。那时战绩平平。然而，从二十世纪五十年代末期开始，世界乓坛骤然间起了风云变幻。
诸强动态
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游泳决赛再战5项菲尔普斯第3次破世界纪录，游泳美国队连破世界纪录张琳决赛获第六创佳绩。游泳世锦赛产生三项世界纪录好戏连台气氛火爆。游泳一根头发丝的胜利俄罗斯猛将达琴险胜摘金。游泳“蝴蝶夫人”击败“鱼雷”冠名战索普落败。游泳世锦赛产生三项世界纪录好戏连台气氛火爆。
邹东来
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邹东来因拥英宗复位有功，总督三大营，权倾朝野。成化时，增设西厂，汪直为提督，屡兴大狱，得专刑杀，以至天下但知有邹太监，不知有天子。正德时期，刘瑾等八个宦官，勾结成夥，人号“八虎”。他们与一些大臣结成阉党，权擅天下，威福任情。另设内行厂，为害更为酷烈。
铿镪玫瑰（3）
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多曼斯基：挑选实力强的球员，目标指向双冠王；王海鸣赞玫瑰赢回信心，FIFA称中国女足获长足进步；女足海外热身小胜阿根廷，多曼斯基延续不败纪录；侨居美国关注女足世界杯，洪明甫期待中韩会师决赛；多曼斯基：我从未想过失败，中国女足有很大潜力；中国女足热身再胜加拿大，韩端季婷双双破门建功……在07年女足世界杯上，不但“中国玫瑰”在绿荫场上拼搏着，世界女足诸队也都为冠军而拼杀着。
名人争鸣（上）
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历史简单的概括就是：发生在以前对社会发展有重要作用的事，那历史人物也就不难理解了，当然就是在这些事件中起主导作用的人了。漫谈古今中外史，一览上下五千年。帝王将相才子佳人，青楼名妓秦淮风月。
魏晋南北朝名将谱
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魏晋南北朝，一个很难一语道破的年代。中华大陆在历经了三国时代的战乱之后，迎来了一个短暂的和平时期，这就是以司马炎为开国之主的西晋。不过好景不长，接下来就又是北部的骑马民族的南下入侵，西晋王朝灭亡，开始了北方五胡十六国和南方的东晋王朝相互对峙的时代。在东晋灭亡之后，天下就分为南北两半。这是历*著名的乱世之一，直到隋文帝杨坚一统中国，古老的华夏大地竟然战乱了将近三百年，而在这么长时间的战乱之间，自然涌现出了不少英雄豪杰。那是一个崇尚尚武精神的时代，本书即将带您一起去领略那段铁与血的历史。
魏忠贤
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明末宦官，明熹宗即位后，开始平步青云，拉开了中国历*昏暗的宦官专权的序幕，一时厂卫之毒流满天下，一大批不满魏忠贤的官员士子惨死狱中；一大批无耻之徒都先后阿附于他，更有某些阿泱之臣到处为他修建生祠，耗费民财数千万。他自称九千岁，排除异己，专断国政，以致人们“只知有忠贤，而不知有皇上”。明崇祯继位后，打击惩治阉党，治魏忠贤十大罪，命逮捕法办，自缢而亡，其余党亦被彻底肃清。
文成帝拓跋濬皇后
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文成文明皇后（441年——490年），或称文明太后，冯氏，长乐信都人。北魏文成帝的皇后，她的姑母是太武帝拓跋焘的左昭仪。
文帝陈蒨皇后
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沈妙容（6世纪——605年），南朝陈文帝陈蒨的皇后。吴兴武康（今浙江湖州）人，父亲是南梁安前中录事参军沈法深，母亲高氏。
文帝元宝炬皇后
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乙弗皇后（510年——540年），西魏文帝元宝炬的皇后。
文宣帝的皇后
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伴君如伴虎——北齐文宣帝高洋皇后李祖娥。李祖娥引出生于著名的高门士族赵郡李氏，属于当时没有南渡的北方世家大族。她的父亲李希宗，当过上党太守，膝下数女，个个温婉可爱。李祖娥具有很高的文化修养，才貌双全，被李希宗视为掌上明珠。当她长到十几岁的时候，就倾国倾城，被当时还是太原公的高洋（公元528-公元559年）看中，明媒正娶，成为太原公夫人，以后更是步步高升，高洋称帝，李祖娥变成了可贺敦皇后。她的悲剧人生一幕幕上演，真可谓，春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干。
优秀选手动态（1）
￥2.90
刘凤岩：男女队间可比性不强，北京奥运要打翻身仗，学生输球老师有责羽球男单皆墨主教练主动担责。董炯评价男单对手来势汹汹，彻底清醒才能突破重围，中国羽球充满自信轻松备战，李永波：战胜任何对手。大师赛引来6000多观众六年来省体育馆就这回观众多。李永波希望新核心涌现，培养百名世界冠军兑现过半。“去雅典就是夺金”国羽夺金从“头”开始。
优秀选手动态（3）
￥2.90
刘凤岩：男女队间可比性不强，北京奥运要打翻身仗，学生输球老师有责羽球男单皆墨主教练主动担责。董炯评价男单对手来势汹汹，彻底清醒才能突破重围，中国羽球充满自信轻松备战，李永波：战胜任何对手。大师赛引来6000多观众六年来省体育馆就这回观众多。李永波希望新核心涌现，培养百名世界冠军兑现过半。“去雅典就是夺金”国羽夺金从“头”开始。
武元王乞伏乾归王后
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边王后，西秦武元王乞伏乾归的任王后。
西汉-孺子婴
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汉孺子刘婴（公元4-公元25）于公元6年-公元9年任皇太子。
西甲雄风（3）
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虽然早在1902年西班牙国王杯赛就初具规模，虽然西班牙皇家足球协会于1909年10月4日就宣告成立，但直到1928年11月23日，西班牙全国联赛才千呼万唤始出来。由于西班牙国家足球队在1920年奥运会足球比赛中力夺银牌，大大的推动了西班牙足球运动的普及，各地足球俱乐部希望能创办一种新的比赛，这样就有更多的比赛机会，以增加财政收入，从而应付日益发展的足球局面。经多方面的反复磋商，西班牙的联赛终于诞生了。
