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自我实现之路:3个词改变你的职场和人生
￥36.00
卡尔是一个不心的法律系大学生，有一份低薪的兼职工作，有一对控制欲极强的父母。哪怕拥有世界上好的意愿，他也无法想象自己会有什么变化……然而，自从遇见了马克，他的生活发生了意想不到的转变。他知道回答这三个问题有多重要：我是谁？我可爱吗？我能做到吗？当卡尔遇到迷人的安娜时，他更加感受到了自信的魔力。他决定加自信研究院的训练，破负面经验塑造的自己，真正掌握自己的生活。他成功了，因为他比自己想象的要自信得多…… 简单的故事、有趣的对话、流畅的行文、可行的方法，博多·舍费尔用自己的故事，带我们走上自信而富有的路。 自我实现之路，人人可以选择的路，人人能够做到的路。
野蛮进化2:赢家法则
￥39.99
“精英逐胜者”不断超越极限、通向胜利的秘密 对一些人来说，赢是他们初次获得的冠军、赚到的首笔一百万、辟的一项新业务、拥有的一套新房子。 对其他人来说，赢可以是达成一次锻炼、完成学业、把孩子送大学、一辆车、一整天不抽烟、结束一段糟糕的关系、要求一次加薪。 无论你的梦想是什么，无论你在追逐什么，坚持下去。相信赢，为它而战，就像你的生命取决于它，因为事实确实如此。 蒂姆•S.格罗弗是NBA巨星的朝圣之地——阿泰克运动中心的创始人；从迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、德怀恩·韦德、查尔斯·巴克利等无数著名球星，到各行各业的CEO和精英成就者……在格罗弗与这个时代“精英逐胜者”共事的30多年经历中，见过了赢的所有面孔。 成功没有捷径。本书将向你展示一幅无比真实且详细的图景，清晰标记出那些终可能威胁你，实现梦想的挑战和障碍，并告知你如何战胜它们；书中的13条“赢家法则”，既能让你把握住不屈不挠的求胜心态，又能让你攀上赢家的世界之巅。 这就是“精英逐胜者”的控制和生存之道，你也能做到！
费曼学习法:我就是这样考上清华的
￥29.90
《费曼学习法：我就是这样考上清华的》分为 8 章，以费曼学习法为核心，全景拆解常见学习场景，给出专属指导方案，提高学生学习效率与成绩。语言生动活泼、附有大量真实案例，适合学生与学生家长阅读。 《费曼学习法：我就是这样考上清华的》第1 章讲述费曼本人的传奇经历、费曼学习法的内涵等，让孩子认识费曼学习法；第 2 章旨在破除学习心理魔咒，很多孩子“学不好”不是因为他“不想学好”，而是因为他“不认为自己能学好”，于是成绩节节走低；第3 章围绕记忆法、改善拖延症等主讲有效学习技巧；第 4 章讲解学习情绪问题，从提高学习行动力，而提升学习效率；第 5章讲解学习目标、学习态度和专注力等问题，帮助孩子专心学习；第 6 章讲解听课、自学、时间管理技巧，包括如何使用错题本等；第 7 章讲解阅读、写作和背诵技巧，帮助孩子解决曾经的“噩梦”；第 8 章讲解考试技巧，让孩子获得更高的分数。
愚者与智者的48个差距
￥12.00
智者，聪慧的人，聪明的人，有灵性的人；愚者，笨拙的人，鲁钝的人。 从科学的角度讲，人与人之间确有智商高低、上下之分；但从人性的角度讲，人与人之间真正的差异在于思想方式、行为方式。一句话：主观意识。因为智者和愚者，中间不隔九天，不隔五洋，不横千仞绝壁，不横万丈沟壑；他们甚至是近邻、是兄弟、是左手与右手、是上嘴唇与下嘴唇、是上眼皮与下限皮……就是一句话：只差一。 如果人人都坐如铜钟、静如处子，什么活也不干、什么事儿也不做，是很难区分“愚”与“智”的。所谓的智者与愚者，也只能在具体的行为实践中见泾渭。因此，无论在职场上，还是在日常生活中，只要多动脑子、多想办法，一门心思去实现把事做好的目的，真正彻头彻尾的愚者，从严格意义上讲应该是不存在的。
满分学习法:从高效学习到满分人生
￥35.90
高效能人士有什么秘诀？为什么有的人可以成为学霸、精英，或在某一领域成为领军人物？如何像他们一样成绩好、表现突出、成为杰出的人才？哪些学习方法，可以让我们在生活和工作中始终保持卓越？ 本书作者根据多年在学习方法领域的研究经验，介绍了七种世界公认的高效学习法，这七种学习法分别为费曼学习法、思维导图法、记忆宫殿法、番茄钟工作法、高效笔记法、刻意练习和信念法则。每一种学习法分别对应了一个成功要素的实现，掌握了这七种学习法，你就拥有了收获满分成绩的秘籍，也就掌握了实现满分人生的秘诀。本书内容实用、图表丰富、案例生动，作者还在每章的最后设计了一个“实操”环节，可以手把手教你如何将这些方法运用起来。 本书适合中学生、大学生、研究生，各类考试的备考人员，刚职场的年轻人，以及学生家长阅读和使用。
成功与序位
￥29.40
本书是“海灵格商业精英课”的第三册，专注于影响组织成败的有关序位的主题，而人们通常不了解或者会在潜意识里刻意忽略这些主题的意义。 成功的序位在很多方面可显示出其与爱的序位的对应，成功的序位就是给予所有属于现在或者过去的人归属感，使人们在序位中有其所属的位置与应有的权利。跟着海灵格的步伐，我们会越来越明白应该如何遵循和运用序位，本书超越商业咨询的框架，把组织与专业看作生命的一部分，更能给我们的生命提出视野宽阔的指引。
创业创富
￥42.00
《创业创富》是一本全面而深的创业指导书籍，旨在为有志于创业的人们提供实用的策略和方法。本书从底层逻辑出发，强调了内容力在创业过程中的核心地位，并围绕产品、流量和销售三大要素，构建了一套完整的创业创富框架。 作者通过丰富的案例分析和实操经验，详细阐述了如何从零始造个人品牌、策划爆款产品、搭建高效的私域流量系统，并最终实现高客单价产品的成交。书中不仅提供了具体的操作步骤和技巧，还强调了持续行动和做时间的朋友的重要性。 无论是初创者还是希望提升个人品牌的专业人士，都能从本书中获得宝贵的启示，学会如何在激烈的市场竞争中脱颖而出，实现创业梦想和财富积累。
5分钟高效休息法
￥49.90
◆工作太忙，总是没空休息？ 试试猴握手印法，30秒帮助你高效恢复能量！ ◆一到下午就犯困，总是不起精神？ 下午1到3在科学上被称为“午餐后的唤醒低谷”，工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的“角”，1分钟就让你恢复精力。 ◆明明睡了挺长时间，却感觉越休息越累？ 那可能是因为你没有掌握科学睡眠方法！学会利用碎片时间小睡，把握小睡的理想时长和时机，让休息变得高效！ ………… 本书提供了50多种切实有效的高效休息法，适用于29种不同的场合，不需要任何特定的条件，让你随时随地从忙碌中迅速切换到放松、惬意的状态。 翻本书，1 分钟就让你满血复活！
中年自救说明书:在坍塌与重建之间
￥19.99
我们常常在影视剧里看到这样的场景：人到中年，事业停滞、身体下滑、父母衰老、子女叛逆、婚姻倦怠……仿佛人生突然被按下了“塌方键”。或是一个中年男人突然买了一辆红色跑车，或者一个中年女性辞去工作去环游世界……这些被简化为“中年危机”的桥段，让很多人误以为，中年要么是一场需要硬扛的劫难，要么是一次必须轰轰烈烈的反抗。 但现实中的中年困境，其实并不是人生坍塌危机，而是人生重建的开始。
自信力,强者的成长核心
￥19.99
一个有自信的人，善于表现自己的才华，也明白自己可以因此而拥有更多，所以他总是努力地去争取。而一个没有自信的人，无时无刻都在隐藏自己，不希望自己被注意到，总是想要逃遁到别人都不知道的地方，那么他又如何能获得机遇呢？本书通过一个个强者的故事，告诉我们，自信力，永远是强者的成长核心。
做自己的追光者
￥58.00
《做自己的追光者》是俞敏洪给16岁到24岁青年学生的成长之书，涵盖学业成长和人生规划2大重模块，通过分享他切实可行的理念和方法，帮助青年学生克服成长难题。 从步高中校园到冲刺高考大关，从启大学生活到正式踏社会，青年学生将面临一系列影响人生的关键抉择。在时常感到迷茫的青春路上，唯有做自己的追光者，才能照亮脚下的每个成长关键抉择。 在书中，俞敏洪探讨了高考应对、大学生活、学习规划、志向确立、时间管理、资源利用、就业选择等青年学生关心的重要话题。他基于自身40年教育人生所分享的这些经验，或可成为青年学生在前行路上的借鉴与指引，帮助青年学生在成长关口做出适合自己的选择。
像大人一样生存,像孩子一样生活
￥28.99
永远保持童心，就不会变成无趣的大人！ 成为大人，可能需要十八年，也可能只要一瞬间。不管我们愿不愿意，成长终会到来，我们终会走那个小时候憧憬了无数次的“大人的世界”。然而，生存的压力、生活的琐碎、生命的流逝，可能让你无数次梦回无忧无虑的小时候。 但是我想告诉你的是：成熟和天真并不冲突，保持童心可比保持野心厉害多了。即便你已长成大人模样，也依然可以活得像个孩子。本书通过“做一个不动声色的大人”“事已至此，先吃饭吧”“一个人最好的修养，是情绪稳定”“人生除了自己，都是配角”“手持烟火以谋生，心怀诗意以谋爱”等5大主题，24个小节，讲述了一些在风雨中成长的故事。 希望这些故事可以帮你找到与大人世界和谐共处的真谛，拥抱最初的童真，拒绝内耗享受生活，在大人的世界里活得像一个孩子。
选择困难时代
￥31.20
不想追剧竟然是因为有选择困难症，心疼男二但是觉得男主也挺好；换个座驾也为换油车还是电车费尽思量…… 以上情境对如今大多数人来说可谓屡见不鲜。在这个重视多元价值观的时代，每个人却都因为选择过多，而面临选不出来的纠结。小至每个晚上应该如何度过，大至该去哪家公司工作、填报哪所学校，或是到底该爱谁、归属于哪个团体、该相信什么，选择困难有如“无限浏览模式”，让每个人都深陷其中。 本书作者皮特·戴维斯是美国颇具创意、极能鼓舞人心的年轻作家之一，2018年于哈佛大学毕业典礼发表“承诺：反主流文化”的演讲，他将现代人选择困难这种时代顽疾定义为“无限浏览模式”。戴维斯观察到现代生活的主要紧绷压力之一：从休闲活动、约会对象、职场生涯，到用餐的餐厅，千禧一代都渴望找到最好的，因此不想草率做决定。结果无论工作、恋爱、人生兴趣，都只是陷无止境的旁观。 戴维斯深刻剖析了我们害怕或无法做出选择的底层逻辑，以及选择困难的无限循环可能导致我们真正错过什么。只有全情投，才能把心中愿景化为实际的计划和收获，才能明白我们要如何在充满选择的时代安定心中焦虑的锚。
吸引自己的奇迹
￥41.99
小我永远匮乏，欲望就会增长 影响吸引力法则实现根本障碍就是欲望本身 “只要我们有想要的欲望，那就意味着我们是匮乏的。匮乏和欲望是同一种东西，正是欲望把我们困在了有限的世界里，欲望是快乐最大的敌人！” 改变背后的核心机制，其实就是“释放改变的欲望”。学会使用吸引力法则，必须牢牢记住这三个心法： （1）产生一种没有欲望的欲望； （2）你要先成为它，才能得到它； （3）当你不想要它了，你就能得到它。 吸引力法则的隐藏核心，便是没有欲望的欲望。在吸引力法则“要求、相信、收”三个基础步骤之外增加神秘的第四步骤——释放欲望带来的感受和欲望本身，以此来更强效地显化落地吸引力法则。 通透掌握以上三个心法和四个步骤，并遵循书中你才会扫除心理障碍，使用吸引力法则才会得心应手，得偿所愿。
知识肌肉训练
￥19.99
学习不是意志力的较量，而是神经回路的基建工程。就像健身房增肌需要精准的负重训练，知识吸收依赖的是对生活场景的重新编码。早餐鸡蛋里的胆碱能制造记忆分子，通勤地铁的颠簸可以转化为记忆巩固的节奏器，就连刷锅时飞溅的水珠都能训练出外科医生般的专注力。 我们要掀开的，正是那些披着“日常习惯”外衣的认知陷阱：你以为在“利用碎片时间学习”，实则在用信息零食喂胖大脑；以为睡前刷手机是放松，实则在用蓝光收割本该存入长期记忆的知识；以为“明天再学”只是拖延，却不知道每次放弃都在修剪突触连接……
心流:内在秩序的觉醒
￥19.99
渴望体验全神贯注的快乐与内心的宁静吗？《心流：内在秩序的觉醒》带您探索“*优体验”的奥秘。本书以通俗语言，系统解读心流理论，详述进入心流的八大通道与关键要素，如挑战与技能的平衡、专注力的培养等。书中结合丰富案例，助您在工作、学习与生活中主动创造心流，重塑时间感知，提升幸福感，*终实现内在秩序的觉醒与生命的丰盈。
方向不对,一切白费:及时纠正假努力
￥19.99
你是否也常常“看起来很努力”，却在原地踏步？这本《方向不对，一切白费》是为你量身打造的“假努力”终结指南。本书将带你深入剖析“表演式勤奋”背后的心理根源，并提供一套完整的解决方案：从建立人生的“北极星”方向，到制定*策略；从拥抱“深度工作”，到建立复盘反馈闭环与精力管理系统。通过层层递进的深刻论述，助你摆脱自我感动的陷阱，告别低效忙碌，让每一分努力都精准地落在价值的靶心上。
转化生命的对话:ICF新版核心能力详解
￥29.90
中国本土MCC陪你践行ICF新版八项核心能力：1 展示道德规范实践 2体现教练心态 3建立并维持教练合约 4 培养信任和安全感 5 教练同在 6 积极聆听 7 唤起觉察 8 促进客户成长
生活奇奇怪怪,你要可可爱爱
￥28.99
你要快乐，不必正常。所以，不妨再大胆一，勇敢的人先享受世界。 有一天，我忽然意识到，竟然没有一个人能活着离这个世界！人生不过三万天，健康快乐最值钱。也许生活中会发生很多奇奇怪怪的事情，会遇到很多奇奇怪怪的规定，但是，谁说活着就一定要轰轰烈烈？我的人生只能由我自己来定义，我坚信：凡事发生必有利于我！ “我知道你很急，但你先别急”“生活奇奇怪怪，你要可可爱爱”“大胆生活，你没那么多观众”“心动只是缘起，心定才是余生”“凡事发生，必有利于我”“允许一切发生”，这6大主题，29篇温暖的文字，是我对成长、生活、社交、爱情、心态、情绪的观察与思考，希望这些文字和故事，能够帮助迷茫无助、孤独彷徨、焦虑内耗的你勇敢做回自己。人生这条路，如果你是心的，其实怎么走，都没关系。
红楼梦亲密关系的智慧
￥23.59
也许，你正犹豫于一个让你心动的人，但你不确定这是不是爱情的萌动；也许，你正困惑于爱人对你的高要求，但不确定要不要改变自己；也许，你正迷茫于伴侣的冷漠，但不确定要不要彻底放手……那么，请这本书吧，让我们一起跟着《红楼梦》来学习如何为爱续航，如何在亲密关系中获得幸福和成长，如何成就自在丰盈的人生！本书以名著《红楼梦》为蓝本，通过分析人物的情感关系、人格特和主要事件，与读者一起解读亲密关系中的各种问题，汲取人性的真善美，而认识爱的缘起、爱的类型、爱的本质、爱的解惑、爱的智慧。人生之旅需要以爱为航，爱是解锁成功人生的核心奥秘。只有我们懂得爱，才能具备爱的能力。懂得，是爱的基础，懂比爱更重要。当我们学会反观自我与他者的亲密关系，学会善用情感关系提升幸福力，我们就能在亲密关系中重塑自我，拥有幸福人生。
倦怠免疫力
￥49.95
90%的职业倦怠可以避免。 宾夕法尼亚大学高/级研究员维恩斯博士指出，频繁的愤怒、焦虑与耗竭感，并非个人脆弱，而是可被管理的预警信号。她的研究发现，即使在ICU、警务中心等*压力下，依然有人能保持高/效。核心在于他们掌握了可习得的情/商技能，构建了“倦怠免疫力”。情商技能的核心如下： - 精/准识别：定位“邮件焦虑”等具体压力源。 - 转化压力：找到将压力转为动力的“甜蜜点”。 - 主动恢复：运用“3R恢复法”（恢复-重连-重构）打破倦怠循环。 本书提供已验证的科学工具，助你立即行动： - 倦怠风险评估表：量化你的压力临界点。 - 有毒环境识别器：判断工作匹配度。 - 快速情绪调节技术：平复急性压力反应。 - 服务型领导力准则：重塑有掌控感的工作方式。 本书中的理论方法和科学工具方法已获比尔及梅琳达·盖茨基金会、雅诗兰黛集团、沃顿商学院等*机构验证，并获得了全球读者的广泛好评，曾被《金融时报》《卫报》《福布斯》《时代》《纽约时报》《纽约邮报》《财富》《男性健康》《哈佛商业评论》《快公司》《沃顿商学院商业日报》，及彭博社、Inc.等媒体报道。无论你是一线工作者还是管理者，本书都将有效指导你修复工作关系，建立可持续的韧性，从而预防或克服职业倦怠，有效助力工作与生活的平衡。
