万本电子书0元读

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每满80减40 对不起,我不活在你给我的人设里
对不起,我不活在你给我的人设里
J小姐
¥12.99
你是否还在经营着看似热闹的朋友圈? 你是否还在扮演那个情绪稳定的成年人? 你是否还活在别人的期待里,找不到真正的自己? 这本书就是写给被周围人眼光所困,渴望活得精彩的你。 每一个想要撕掉标签,做自己的人都不能错过这本书!
每满80减40 维度:揭秘思维的困局与破局
维度:揭秘思维的困局与破局
黄道洲
¥23.99
现代社会,人们生活节奏快、压力大,往往缺乏独立而有深度的思考,产生较多的迷茫和困惑。不改变固有的思维和行为方式就会让人浑浑噩噩、故步自封,甚至陷“老路重走”的恶性循环。本书针对现代人常见的思维痛,从实际需求出发,总结了一些日常生活中比较常见的思维方式,从思维的本质、思维的困局、思维的破局三个维度行阐述,以求为读者拨迷雾,不断地行自我修正、自我挖掘,从而实现人生破局。 本书将为大学生、职场人士、科研人员、家长、教育工作者以及所有想改变现状却又觉得无从下手的各类大众读者提供思维方面的助力,从而提升个人的思维能力和行为能力。 改变从思维始,提升从思维始,创新从思维始,人生破局从思维始!
每满80减40 团体沙盘心理技术在医疗卫生领域的应用与实践指导
团体沙盘心理技术在医疗卫生领域的应用与实践指导
曲云霞
¥23.99
本书为沙盘心理技术在医疗领域实践的指导用书,分为八个章节内容。书中有代表性地选择了沙盘心理技术应用于临床几个重领域,如精神疾病、危机干预、儿童青少年心身疾病、肿瘤性疾病、妇幼领域以及医护工作人员心理建设等。相关章节结合较丰富的临床案例将沙盘心理技术(个体、团体)如何应用于目标人群、目标人群的心理特、应用注意事项等做了较全面的阐述,并以实际应用的效果体现了沙盘心理技术在医疗领域特别是在心身医学方面的应用的实效性。本书将会使你了解和掌握沙盘心理技术这一个充满智慧的心理咨询与治疗的方法,它不仅能有效地帮助来访者,也有助于心理工作者实现自我成长,给临床心理工作者提供了具体且必要的操作性指导。
每满80减40 你的人生要自己来导演
你的人生要自己来导演
赵丽荣
¥15.92
《你的人生要自己来导演》共六大章,分别从事业、婚姻、家庭、爱情等方面讲述了如何自己主导人生。《你的人生要自己来导演》告诉读者,我们生来*需要的能力,是要学会如何独立地面对自己的选择,面对自己人生*关键的时刻,尤其是那些能决定自己一辈子幸福的时刻。《你的人生要自己来导演》告诉我们只有做到不依附于别人,不依赖于别人、不信靠于别人、不把自己的人生交到别人的手里、自己的人生自己做主,才能真正获得自己想要的幸福。
每满80减40 打造爆款书 : 让你身价百倍的 21 个出书法则
打造爆款书 : 让你身价百倍的 21 个出书法则
晴山
¥34.90
《造爆款书:让你身价百倍的21个写书法则》是一位资深出版人、个人品牌顾问写给新人作者的图书创作与营销秘籍。作者将出版与个人品牌相结合,探索出一套通过出版图书来帮助作者升级财富与影响力的新法。 本书介绍了造爆款图书的核心方法,包括图书策划、主题定位、逻辑结构、写作技巧、破圈引流、图书营销6个方面。 只要你专业功底深厚,踏实运用本书的方法和技巧,你就可以造出一本高质量的图书,并高效破圈,迅速提升身价。
每满80减40 舒尔茨工作法
舒尔茨工作法
刘露
¥23.19
本书中用舒尔茨的创业及工作方法告诉读者,真正的成功源自对生活的热爱和对梦想的不懈追求。本书强调了热爱和激情在实现商业成功中的核心作用。舒尔茨对咖啡的热爱、对建立公司的激情、对员工的关怀,以及试图将爱、快乐和善良融商业模式中的决心,都是其他商业书籍较少深探讨的内容。2021年1月6日,国家主席还曾复信给舒尔茨,鼓励其与星巴克公司为推动中美经贸合作和两国关系发展继续发挥积极作用。书中详细剖析了舒尔茨的领导风格和决策智慧,以及他在星巴克面临困境时如何作出关键性的改革,为读者展示了一位企业家如何凭借热爱和毅力,将一家小店铺发展成为全球知名品牌的过程。相信本书会对想要创业或正在创业中的商业人士有所助益。
每满80减40 以终为始:高效能人士的第二个习惯
以终为始:高效能人士的第二个习惯
(美)史蒂芬·柯维
¥23.95
本书是对《高效能人士的7个习惯》中的第二个习惯“以终为始”行的深探索;是一本洞悉自我、把握人生方向、创建个人使命宣言的分步指南。? 人生是一段旅程,而个人使命宣言就是导航系统。有了使命感,你就抓住了积极主动的本质,有了用以指导生活的愿景和价值观,并在这些根本指引的基础上设定长期和短期目标,让你能够高效能地利用时间、精力和才能。 书中包含大量实例、重要提示、思考题和实用练习题,为你提供探索个人使命和设定明确目标的详细步骤和工具。请随书行以下行动: ·记录一下你在本书第2章“参加八十岁心灵演练”时的感受 ·阅读本书第3章所列的各种生活中心,判断自己的生活类型 ·从现在始收集、记录并引用你想用作使命宣言的材料 ·确定目前对你重要的事情,写下你希望获得的结果和应采取的步骤 ·花时间写出你的使命宣言初稿 请记住,唯有参与,才有认同。
每满80减40 从热爱开始
从热爱开始
蒋丽娜
¥16.80
  本书旨在激发读者重燃对生活的热爱。作者拥有多年心理咨询从业经验,在书中将积极心态调整方法与心理治疗经验相结合,帮助读者找到自己的热爱与价值感,用充满实操性的自我赋能方法和鼓舞人心的亲历故事,展示了如何在热爱中过好自己的一生。带领当代年轻人克服无力感,走出焦虑迷茫的困境,全力以赴活出精彩人生。
每满80减40 转化生命的对话:ICF新版核心能力详解
转化生命的对话:ICF新版核心能力详解
乔丽艳
¥29.90
中国本土MCC陪你践行ICF新版八项核心能力:1 展示道德规范实践 2体现教练心态 3建立并维持教练合约 4 培养信任和安全感 5 教练同在 6 积极聆听 7 唤起觉察 8 促进客户成长
每满80减40 方向不对,一切白费:及时纠正假努力
方向不对,一切白费:及时纠正假努力
史涵
¥19.99
你是否也常常“看起来很努力”,却在原地踏步?这本《方向不对,一切白费》是为你量身打造的“假努力”终结指南。本书将带你深入剖析“表演式勤奋”背后的心理根源,并提供一套完整的解决方案:从建立人生的“北极星”方向,到制定*策略;从拥抱“深度工作”,到建立复盘反馈闭环与精力管理系统。通过层层递进的深刻论述,助你摆脱自我感动的陷阱,告别低效忙碌,让每一分努力都精准地落在价值的靶心上。
每满80减40 创业创富
创业创富
劳家进、夏聪
¥42.00
《创业创富》是一本全面而深的创业指导书籍,旨在为有志于创业的人们提供实用的策略和方法。本书从底层逻辑出发,强调了内容力在创业过程中的核心地位,并围绕产品、流量和销售三大要素,构建了一套完整的创业创富框架。 作者通过丰富的案例分析和实操经验,详细阐述了如何从零始造个人品牌、策划爆款产品、搭建高效的私域流量系统,并最终实现高客单价产品的成交。书中不仅提供了具体的操作步骤和技巧,还强调了持续行动和做时间的朋友的重要性。 无论是初创者还是希望提升个人品牌的专业人士,都能从本书中获得宝贵的启示,学会如何在激烈的市场竞争中脱颖而出,实现创业梦想和财富积累。
每满80减40 逆商:应对困境的认知能量
逆商:应对困境的认知能量
[德]莫妮卡·格鲁尔
¥29.99
你克服了多少困难才走到现在?哪些困难总是以相似的形式出现?在某些变化中,你是否不得不重新寻找生活的方向?付出与回报的不对等,是否只是命运的作弄?在团队遇到困难的时候,为什么有人积极应对,有人却逃避退缩? 研究表明,境遇坎坷与先天宿命并非决定人生成败的核心因素,真正起决定性作用的,是人直面逆境时的内在韧性。而作者认为,逆商完全可以通过后天学习与刻意训练逐步提升。 于个体而言,作者提出了3种基本态度:现实主义乐观、接受、以解决问题为导向,及4种能力:自我调控、承担责任、塑造关系、规划未来,通过作者提出的方法检视自己的强项与短板,让逆商的关键因素得以平衡并互相作用,使我们可以有策略地应对困难,并从中取得经验与进步。 于团队而言,应鼓励逆商较弱的人走出不再舒适的舒适区,通过相信自己的能力去有所行动;而逆商较高者则应学会为自己减少负载限度,不必总是马上寻求突破、苛求完美,有事缓则圆的沉淀与思考。 本书还提供了日常工作与生活中的许多实践练习。只有综合调试好自己的应变能力与策略,我们才能无畏命运的打击,智慧地思考并协调资源与关系,从中变得更加坚定与坚强。
每满80减40 未曾走过,怎会懂得:让青春不迷茫的人生法则
未曾走过,怎会懂得:让青春不迷茫的人生法则
杨昌洪
¥13.26
《未曾走过,怎会懂得:让青春不迷茫的人生法则》人生因未知而充满希望,也因未知而陷入迷茫。生命的过程总是会经历痛苦与磨难,彷徨与不安,付出与努力,等待与煎熬……究竟未来的路会怎样,期待的结果又如何呢?本书用清新的文字讲述了诸多温暖的故事,用直抵灵魂的话语给出实用的人生忠告,关于目标与理想,关于梦想与坚持,关于职场与社交……本书将帮助你走出迷茫状态,看到希望的曙光。
疯狂行动力
疯狂行动力
高原
¥9.99
不管做任何事情,切实有效的“行动力”都是一个无法回避的话题。你有多少美妙的想法、雄伟的计划或者高智能的思考,都需要转化为行动才能得到满意的结果。但人们总是想得太多,做得太少。高原提出了基于颠覆式思考的“疯狂行动课”,把提高我们的思考效率和行动力结合起来。从2010年至今,已有数百万人从中受益。可以说,这本书在经济转型期为人们提出了改变现状的思考和行动原则,鼓励人们用更有效率的行动改善工作,从而抓住转型期的新机遇,改变自己的命运。书中将告诉你一些从“想到”转化为“行动”的原则,还有如何从“计划”变为“结果”的方法。这并不代表它对你一定是有效的,只能够让你明白一个获得高效人生的基本前提: 不管你有多么伟大的理想、丰富的知识和创造性的思维,都需要把它转化为实实在在的行动。 对于人生而言,过程固然重要,但行动以及行动带来的结果永远是衡量你是否是赢家的标准。为了每个目标都能实现预想中的期望,你可能需要把这本书放到枕边、书房或自己的办公桌上。我也希望每位读者都能书中找到自己需要的答案。
每满80减40 日行一事:《致加西亚的信》梦想行动效率手册
日行一事:《致加西亚的信》梦想行动效率手册
埃尔伯特·哈伯德
¥20.62
《日行一事:〈致加西亚的信〉梦想行动效率手册》源自百年励志经典《致加西亚的信》,本书既收录了百年励志经典《致加西亚的信》以及对其的深度阐释,又开创性设计了《日行一事》梦想行动效率手册,将《致加西亚的信》的精神具体化、实操化,以“日行一事”的方式,帮助所有心怀梦想却行动太慢的人提高行动效率,完成事业梦想。这是一本名副其实的有关主动、敬业、感恩等精神品质的实用修炼手册。翻开本书,拿起笔来,你就是下一个成功的行动派。
有些事现在不做,一辈子都不会做了5:两个人的生活
有些事现在不做,一辈子都不会做了5:两个人的生活
韩梅梅
¥7.99
这是《有些事现在不做,一辈子都不会做了》系列书中的第五本。这本书的主题是“两个人的生活”,以两个人的日常相处为切入点,作者提倡“只要去做,生活就会改变”,从彼此爱护、相互包容及保有独立性等方面,以积极的态度,鼓励读者,从相知相恋相处中的小事开始,去做一件又一件的小事,生活的质量就改变了,相处的融洽度和归属感也就提高了。   本书稿延续前四本书一贯积极、鼓励的风格,为读者怎样处理两性相处和日常生活提供一些建议,明确提出读者一些平时想不到或者想到了却一直没有去做到的生活中的事情,提供简便易行并行之有效的方法。
正能量的活法:走出心灵牢笼,不做心念的囚徒(华夏万卷)
正能量的活法:走出心灵牢笼,不做心念的囚徒(华夏万卷)
成杰
¥3.60
有时候,你以为天要塌下来了,其实是自己站歪了;有时候,你以为生活颠倒了,其实是没摆正自己的身影。真正影响我们当下感受的,从来就不是外境,而是我们自己的心念。心念不同,一路的风景也会不同。你要学会说服自己,说服自己知足、妥协、放弃、忘记,说服自己吃亏、原谅、慈悲、宽恕……终有一日,一切皆会成为过往。
唯独你不可以平庸
唯独你不可以平庸
古茗
¥6.99
·《唯独你不可以平庸》,网络红人古茗写给千万年轻人的成长之书 ·56篇佳作,超越《不要让未来的你,讨厌现在的自己》《将来的你,一定会感谢现在拼命的自己 》等网络热贴,激励无数人! 不甘平庸是杰出人生的起点,甘于平庸是杰出人生的毒药!日复一日,做一天和尚撞一天钟,是为平庸;勇于开拓,不断拼搏即为杰出。没有人注定平庸,也没有人生而杰出,不同的是选择“甘于平庸”还是选择“不甘平庸”。 古茗用他犀利而现实、清新而治愈的文字,屡屡给我们带来满满的力量。
竞争如此残酷,要么逃离,要么闯
竞争如此残酷,要么逃离,要么闯
【美】亨利·W.洛夫
¥8.99
本书主要分为三个部分,主要讲了面临困境时政治家们是如何抉择的,社会精英如何认知社会,商界领袖之所以能够取得成功有什么秘诀。语言平淡而不简单,深入浅出,事例丰富,可读性强。
别让借口缠住你
别让借口缠住你
王峰
¥2.99
  王峰编著的《别让借口缠住你》旨在告诉你:方法总比问题多:失败的人找借口,成功的人找方法。   倘若你和一般失败者面谈,你就会发现,他们之所以失败,是因为他们从来不曾走进足以激发人、鼓励人的环境中,总是沉浸在自己找出的各种借口中,催眠自我。   成功重要的一点就是:无论什么时候,都不要为自己寻找借口。只有尽职尽责、勇往直前、不找借口,才能实现理想,创造辉煌人生。
成功做人要注意的100个细节
成功做人要注意的100个细节
志刚
¥2.99
任何一件事都是由无数的小细节组成的,而且它们之间环环相扣,一招不慎就有可能鸡飞蛋打、满盘皆输。 本书没有长篇大论地讲成功做人的大道理,全是实实在在的小事,正是这些小事折射出的道理蘊含着成功的希望。