万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 不焦虑的养育:成长有规律,养娃不慌张
不焦虑的养育:成长有规律,养娃不慌张
张昕 ;夏白鹿
¥41.30
·孩子动作慢,没有时间观念,是个大问题吗? ·多孩家庭中怎么才能“一碗水端平”? ·四岁孩子“爸爸”,是自私霸道吗? ·孩子沉迷于电子产品怎么管? ·为什么“孩子不及我当年”? 面对养娃过程中的千千问,家长忍不住疾呼:“到底怎么做,才是对孩子好?”既是自己独一无二的孩子,又面临着“望子成龙”“望女成凤”的期待、社会的要求、教育环境的改变,家长容易逐渐陷焦虑和压力的旋涡,偏离教育的初心。 《不焦虑的养育》指出,“从心理学研究来看,家长80%的焦虑主要来自对儿童发展规律的不了解”。这本书通过埃里克森、皮亚杰、安斯沃斯等心理学家的经典理论,总结了孩子在不同年龄阶段的逻辑思维、行为表现、认知水平、心理发展程度等,帮助家长理解孩子为什么会这样,从而看见孩子的成长需求,提供适合的支持。 作者张昕结合自身育儿经历,把家长的心声和焦虑来源层层剥。他把那些理论运用到实际生活中,致力让父母不仅能和孩子和解,也能和自己和解,同时让父母们更加明白自己的角色——不仅仅是监护人,更是孩子成长路上的好朋友和引路人。 把成长的主动权还给孩子,允许孩子不断选择和试错,在养育孩子的过程中也养育了自己。
每满100减50 肠道藏着心理的秘密:肠道与心理综合征饮食疗法
肠道藏着心理的秘密:肠道与心理综合征饮食疗法
娜塔莎·坎贝尔-麦克布莱德(Natasha Campbell-McBride)
¥39.00
本书用通俗易懂的语言清晰地讲述了肠道菌群与大脑之间的关联、毒素对身体和大脑的影响,如何通过饮食和营养管理来调理肠道-心理综合征,包括运动协调障碍、自闭症、注意力缺失、言语障碍、多动症、抑郁症、精神分裂症等。本书自2004年出版以后获得了极大的成功,已经被翻译成多种语言。作者介绍的饮食营养管理方案被定义为GAPS饮食,目前GAPS饮食已经被公认为修复肠道的*佳食疗方法,更是肠道-心理以及精神疾病的营养管理和食疗指导用书。
每满100减50 孩子的逻辑
孩子的逻辑
徐井才
¥19.90
针对儿童逻辑思维发展特点,通过趣味互动游戏和生活场景案例,培养分析推理能力与创造性思维,助力认知体系构建。
每满100减50 孩子的语言
孩子的语言
徐井才
¥19.90
  孩子会说话,不等于他们“会说话”   从孩子牙牙学语始,他们就已经会说话了。但是会说话和“会说话”之间,还有相当的距离。在儿童语言这个范畴之内,家长需要掌握两种关键能力:是能够从孩子幼稚的表达中,准确的领会他们的真实意图;第二是能够引导孩子讲“高智商的话”、“高情商的话”。这两种能力,都并非天生,需要家长以谦卑的姿态去重新学习关于儿童语言的“真谛”。
教养的捷径:经济学思维下的*佳养育路线
教养的捷径:经济学思维下的*佳养育路线
董磊
¥23.92
家长养育孩子的道路上,会遇到很多问题,也需要做出很多决策。家长的每一个决定都对孩子有着或多或少的影响,并最终决定孩子成长的方向。孩子与家长的关系如同赛车手与领航员。人生的方向盘握在孩子自己手中,但在孩子尚未成年时,人生阅历更丰富的家长需要帮孩子指明方向。孩子能否实现梦想,既取决于孩子的速度,也取决于家长指出的方向。方向错了,速度越快,离目标越远。 如今的家庭教育,首先是家长认知格局的竞争,然后才是孩子努力的竞争。身为领航员的家长,责任巨大。所以,当家长花费巨大精力和财力让孩子学习驾驶技术时,自己也应该定期受领航员的培训。逼孩子超前学习的家长们,不如爬上前辈智者已经搭建起的灯塔,从高处远眺孩子人生的跑道,帮他们思考一下每个弯道效率更高的弯时机和角度。这条“高效”的路线,就是家庭教育中的“捷径”,是无数智者通过探索规划出的符合人性和经济学规律的“捷径”。
每满100减50 甩掉焦虑这只章鱼:孩子焦虑的真相与应对方法
甩掉焦虑这只章鱼:孩子焦虑的真相与应对方法
(法)安娜·塞内基耶(Anne Sénéquier)
¥45.00
焦虑问题在孩子的成长过程中普遍存在,家长要做的就是积极引导孩子应对焦虑, 而不是让其发展成焦虑症! 本书是法国著名的儿童精神科医生安娜•塞内基耶(Anne Sénéquier)为父母和 孩子提供的一套简单易用的焦虑应对方法。它主要界定了焦虑与压力、恐惧等感受 的差异,分析了造成焦虑的原因、根源和表现形式,以及影响焦虑的环境因素,如家庭、 学校、社交网络等,并分享了 11 种拿来就用的方法和工具。 全书还设计了一个焦虑的“代言人”——章鱼皮皮,图文并茂,轻松易读。家长 可以和孩子一起学习并练习使用书中的工具,以减轻孩子的焦虑问题。这是一本难 得的缓解孩子焦虑的认知 工具型的科普图书,值得家长反复阅读和实践。
每满100减50 青春期沟通密码:案例+分析,青少年与父母共读的心理科普套书(全两册)
青春期沟通密码:案例+分析,青少年与父母共读的心理科普套书(全两册)
杨安博 胡蝶 沈楠桦 顾丹丹 高阳 姜鹰
¥44.00
本书是青少年与父母共读的心理科普套书。主要以案例分析的形式向青少年和父母介绍青春期孩子的身心变化、思维发展、自我认知、情绪特点、潜能发展,及厌学、同伴交往烦恼、网络成瘾、早恋、抑郁、焦虑等常见问题的应对。让家长更了解青春期孩子,学会与青春期孩子沟通,为孩子的身心成长提供有效助力;让青少年更了解自己,学会寻求家长、老师等周围人的帮助,更好地应对青春期的压力和挑战。
每满100减50 你就是孩子*好的老师
你就是孩子*好的老师
王也
¥19.99
《你就是孩子*好的老师》是一本写给所有父母的现代家教指南,揭示家庭教育的本质不是复杂的理论或昂贵的资源,而是父母日常的言传身教。
每满100减50 原来,孩子情绪稳定是被爱出来的
原来,孩子情绪稳定是被爱出来的
西子漫画 著
¥35.90
每个人都需要一个情绪释放的出口,作为妈妈,也要释放育儿焦虑。养育孩子的过程,其实就是在养育你自己,希望看过这本书的你,养好孩子的同时,也能把自己好好养一遍。 本书是一本漫画故事书,将父母关心的亲子关系、孩子情商的培养、品格的养成,以及婚姻关系等,通过生活中一件件小事诠释出来。这些漫画故事治愈又有趣,有着温暖而有力量、直人心的话语,也蕴藏着深刻的道理和智慧。本书会让你轻松学到温和而坚定的育儿思路,读懂孩子最直最纯粹的爱,也会唤起你对生活的热爱。 本书适合重视育儿的准爸准妈、新手爸妈、育儿从业者和对育儿漫画感兴趣的人士阅读。
每满100减50 惊奇岁月
惊奇岁月
[美]弗兰克·凯尔(Frank C· Keil)
¥54.95
为什么孩子会在上小学后突然不爱学习了? 《惊奇岁月》揭示了人类从出生起就拥有的学习天赋——惊奇(wonder)。惊奇让孩子感到世界是无比美丽而充满意义的,驱动着孩子每天强烈地渴求探索和发现,不停地问大人各种问题,不仅想知道事物为什么发生,还想知道事物是如何运作的。但是,惊奇往往在孩子小学后会消失。所以,只有孩子和科学家才拥有惊奇。 作者弗兰克·凯尔博士带领耶鲁大学研究团队行了长期的实验,发现孩子在成长中表现出的“骄傲自满”“喜欢争论”“轻信他人”“热衷潮流”等“问题”,正是惊奇飞速发展的信号。而成年人过早地想纠正孩子的这些“问题”,会加速孩子学习热情的提前消退。 因为惊奇不只是提升孩子学习的能力,还是成年后过好一生的能力,所以作者在书中提供了科学系统的方法,从家庭、学校、社会三个维度保护和延长孩子这种学习热情。
每满100减50 厌学的孩子:11个练习带孩子走出困境
厌学的孩子:11个练习带孩子走出困境
文心
¥39.00
青春期的孩子面临来自学习和人际交往的双重压力,很多青少年出现厌学问题。本书引导青少年的父母正确认识孩子厌学的本质,并从产生因素和维持因素两个维度,系统分析青少年厌学的原因。以此为基础,本书为父母提供了一套解决青少年厌学问题的具体方法,首先从厌学的维持因素手,破青少年厌学的恶性循环,然后再从源头消除导致青少年厌学的学业和人际关系困难。本书还给出了一系列将方法落地为实际行动的练习,帮助青少年走出厌学的“泥潭”,重建对学习的兴趣和对自己的信心。
每满100减50 非暴力沟通亲子课:不吼不叫培养自驱型孩子
非暴力沟通亲子课:不吼不叫培养自驱型孩子
齐飞
¥19.99
还在为孩子的叛逆、拖延而焦虑吼叫吗?本书带您走进“非暴力沟通”的智慧世界,学习“观察、感受、需要、请求”四大法宝。通过通俗易懂、案例丰富的文章,教您如何真正听懂孩子心声,平和表达自己,化解亲子冲突。告别无效管教,用爱与尊重滋养孩子内心,培养出内心强大、主动积极的自驱型孩子,与孩子共同成长,享受和谐幸福的亲子时光。
每满100减50 十四只灰色折纸象:我和孤独症儿子的成长故事
十四只灰色折纸象:我和孤独症儿子的成长故事
颜燕
¥29.00
事情始于东东1岁多还不会说话,且不止于此,东东妈妈觉得母子俩好像生活在一个平行世界中。东东2岁的时候,去做了评估,看着那些刺眼的评估报告,东东妈妈无法受,但最终还是决定受特殊教育的干预训练。此后便是神奇的缘分,在幼儿园,东东受了特殊教育教师温柔而专业的干预,东东妈妈和老师始了日记式沟通。 多年以后,东东考了早稻田大学,东东妈妈再看日记,先是再哭一场,继而忿忿不平,然后遗憾自怜,最后是感谢感激。本书原生态地展现了东东妈妈对孩子问题的认识历程,与特殊教育教师的交互日记生动再现了孤独症儿童的早期评估、早期干预、融合教育、家庭教育、家长成长(克服恐惧),还可以看到特殊教育教师寓爱于行的敬业和专业,她们对孩子纳、包容又不失原则地行管理,在切实帮助孩子的过程中也给予了家长无限的支持和鼓励。 缘分不止于此,这本尘封珍贵的日记出版面世前,又增加了行为分析师团队的评注,让星宝爸妈在收获感动、希望之外,还了解了跟孤独症行为康复相关的理念、方法与新知。
1000天阅读效应(第二版)
1000天阅读效应(第二版)
陈苗苗 李岩
¥41.88
今日父母越来越关注孩子“阅读力”的培养,因为阅读素养不仅和好奇心、专注力、思考力、想象力等能力品质密切相关,更是人生幸福力的基石。因此,如何从“0”岁始行阅读启蒙,日益成为新生代父母特别关注的教育话题。本书恰是对此的回应。。 本书将0~3岁1000天小时光,细分为0~6个月、6~12个月、1~1.5岁、1.5~2岁、2~3岁等5个阶段,在对早期阅读方法论深研究的基础上,详尽分析各年龄阶段与阅读相关的发展特、阅读需求、可选书单及阅读指导方式方法。书中指出的教育误区和给家长的建议,更是作者大量教育教学实践经验总结。 另外,针对早期阅读启蒙绕不的两大主题——“如何给孩子选书?”“如何共读?”本书给出了由浅深的解答。作者借助脑科学、信息传播学、心理学、儿童文学、童书出版学等学科领域最新研究成果,让家长对可选书单、阅读指导方法达到知其然更知其所以然,求“知”若渴的家长一眼就能看到干货所在。 相信阅读此书,年轻父母指导孩子行早期阅读会更加胸有成竹,收获更多惊喜。
家长教育学3:苏霍姆林斯基讲美德故事
家长教育学3:苏霍姆林斯基讲美德故事
著者:苏霍姆林斯基(19181970) 译者:蔡兴文(笔名:蔡汀)
¥19.90
苏堆姆林斯基一生中,用心血和汗水写出数千部卓越著作、数百篇论文和千余篇童话和故事,凝结成闻名世界的教育遗产,形成了苏霍姆林斯基的教育理论。而作为他数学、课外活动以及从事教育著述方面不可或缺的童话与故事,也一直被他视为心中之重。本书为编著者多年精心沉淀之稿,故事生动有趣,又富有深刻的寓意。现在把那些童话、故事、短文集中起来,以一种文学的形式呈现给读者,并附以苏霍姆林斯基的教育箴言和编写者的滴感悟,从中体味到童话、故事背后那些欢乐和深意!
成长的答案
成长的答案
开心姐姐
¥19.92
青春期是一个动荡的、充满无数可能性的时期,也是青少年始大踏步向成年人靠近的时期,面对生理、心理的变化,面对学业、情感方面的压力,常常会感到不知所措。哥伦比亚大学“00后”心理学硕士小姐姐支招青春期,以不说教、高度共情的沟通方式,为男孩和女孩的心理成长提供切实可行的方案。
在牵手与放手之间:让孩子稳稳地成长
在牵手与放手之间:让孩子稳稳地成长
雪宁
¥19.96
【内容简介】 作者雪宁在书中记录了亲子生活的滴滴,希望与父母们一起探讨如何在生活细节中滋养孩子助其稳稳地成长,在牵手与放手之间给予孩子恰当的爱。 本书内容分四章:《感知孩子的世界》《妈妈的觉知与反思》《让家温暖孩子的心》《与宝贝一起在生活中获得滋养》。
图画书中的家庭教育
图画书中的家庭教育
李一慢 林丹
¥27.92
本书是为广大的家长朋友所写,作者提出并详细阐述了自己从家庭教育、学校教育以及基于绘本馆阅读教育的社会教育的实践与研究所发展的三个主要信念。 本书共18章,每一章都与家长共读1本或2本图画书,然后从讨论始,邀请读者朋友图画书的家庭教育学视角,参与讨论,体会亲子共读的核心价值,而思考家庭教育的真谛,即家庭教育需要密切家庭成员之间的关系,增加情感联结密度,为孩子的独立提供爱的出发和思维的导航。
每满100减50 北欧妈妈的自然养育法
北欧妈妈的自然养育法
琳达·埃克森·麦格克(Linda Åkeson McGurk)
¥49.95
这本书,是一个瑞典妈妈的反向育儿观察日记。她在美国养育两个女儿,却发现两种文化对“孩子怎么成长”有天壤之别。两个女儿在美国长大后,变得越来越不爱出门、依赖电子屏幕,情绪也越来越焦虑。她决定逆流而上,坚持用瑞典人那一套“无论天气多差都出门”的方式,坚持带她们走出屋檐、拥抱自然,雨中踩水、雪地滚、树林探险。 她亲眼见证了女儿们的惊人变化: 原本不愿出门的孩子,最后能徒步24公里; 不能专注的孩子,能够安静地享受3小时的车程; 屏幕依赖的孩子,主动忘掉iPad的存在; 甚至学习也变得主动,能自己做研究项目。 在这个凡事都追求效率、结果、成绩的年代,瑞典妈妈琳达用真实的育儿日记告诉我们:孩子不是输在起跑线,而是困在屋檐下。成长的秘诀,从来不是管得多细致、规划得多么面面俱到,而是让孩子在自然中找回内驱力和生命力。
每满100减50 孩子,别上当!青少年的*本防骗指南
孩子,别上当!青少年的*本防骗指南
叶晓川,叶逸璋 著
¥46.00
《孩子,别上当!给孩子的*本防骗指南》中国人民公安大学叶晓川副教授领衔其创作团队,专为孩子量身打造。全书共7章,围绕学习,网络交易,追星,恋爱交友等过程中可能发生的诈骗展开详细介绍。各章节在介绍时均结合现实中真实发生的案例,让读者对各类新式诈骗有更加深刻的认识和体会。此书能帮助孩子学会预防诈骗,分辨诈骗情景,从而更好保护自己的人身财产安全。此书可以帮助孩子提高自我保护能力,避免成为骗子的目标。也让孩子学会预防诈骗,分辨诈骗情景,从而更好保护自己的人身财产安全。同时,这本书也可以加强家庭、学校和社会对孩子防骗教育的重视。
摆脱童年内耗
摆脱童年内耗
费里芳
¥19.92
在儿童、青少年的成长过程中,到处充满着各种导致他们情绪内耗的来源:青春期压力、学习的烦恼、同胞竞争、体罚、语言暴力、父母情绪失控、不良家庭关系、高期待和被比较、溺爱、“努力无意义”、父母高成就、家庭争吵、网络诱惑…… 因此,孩子们需要的理解、纠结的心事、担忧的未来、想做的反抗和向往的陪伴背后,是焦虑、疑惑、自卑、担忧、烦躁、生气、恐惧、讨厌、嫉妒、尴尬、无聊……种种情绪纷至沓来,令孩子应不暇,处理不及。 本书告诉家长的是:关注孩子,关注自己未被满足的需要,亲子之间彼此映照,相互滋养,摆脱内耗,重获心理能量。养育孩子的过程,也是重塑自己的过程。轻松做家长,也让孩子在轻松的环境里自由生长。