万本电子书0元读

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每满100减50 一本书读懂《好妈妈胜过好老师》
一本书读懂《好妈妈胜过好老师》
杨之南
¥19.99
本书以生动案例与实操方法,解码经典育儿书如何化解中国式家庭教育困境,揭示“好妈妈”的核心在于以尊重为底色,在理解与觉醒中陪伴孩子成长。书中深入拆解尹建莉的教育智慧。本书强调育儿即育己:通过“照妖镜”式的反思,让妈妈们从“鸡娃焦虑”中觉醒,掌握情绪管理心法,实现从控制到尊重、从焦虑到从容的转变。无论是面对学习难题、沟通障碍,还是自我成长困境,本书都能提供温暖而有效的指引,让妈妈们在爱与智慧中,与孩子共同绽放。
每满100减50 一本书读懂《看见孩子》
一本书读懂《看见孩子》
孟洛
¥19.99
本书深入解读《看见孩子》,帮你更好地读懂这本书。本书让你看到传统教育的桎梏,让我们明白“看见”孩子才是教育的起点。从破解行为密码到践行“不教而教”,书中的理念与方法,帮助家长走出焦虑,建立平等、理解的亲子关系。当我们真正学会用尊重与共情去拥抱孩子,就能唤醒他们内在的力量,让成长成为一场充满爱与温暖的双向奔赴。
每满100减50 做一个内核稳定的妈妈
做一个内核稳定的妈妈
杜豪
¥19.99
你是否也渴望成为一个情绪温和的妈妈,却总在失控和自责中内耗?本书并非要求你成为“完美”的母亲,而是陪伴你看见现代母职的真实困境,并提供一套系统的内在成长路径。从疗愈内在的小孩、拥抱“足够好”的智慧,到正念觉察、边界设定等具体工具,它将引导你停止自我攻击,从根源处构建强大而稳定的内核,*终成为滋养自己、也滋养家庭的坚韧力量。
你是妈妈更是自己
你是妈妈更是自己
孙小样
¥23.92
在成为妈妈之前,作者一直是职业型女性,作为一名90后,2013年起她阴差阳错地成了“全职妈妈”。在10年的亲自养育过程中,她从零始一步步摸索个人成长和家庭营造,养育了一双儿女,也成长为一名左手家庭、右手事业的“斜杆女性”连续创业者,并通过互联网方式帮助更多女性找到事业和家庭的平衡。 作者在本书中以亲身经历告诉妈妈们,如何处理好与自己、与丈夫、与孩子、与他人的关系,而这些都是每个妈妈必经之路。 这本书将帮助所有妈妈们成为斜杠女性的实践者,内容有深度、有温度、深浅出,能帮助读者用全新的视角看待家庭生活中的问题,找到提升自我、启新事业的实用技巧和践行原则。     作者作为一个互联网创业者,是一位名副其实的斜杠妈妈,不断学习新的知识和技能以提升个人竞争力,力求和大家分享如何成为不被环境所制约的新时代妈妈,和配偶拥有可持续发展的亲密关系,用正确的方式爱孩子,帮助孩子面对各种压力,培养拥有内在美好特质、有竞争力的下一代。
教育的抉择
教育的抉择
姚佳汐
¥19.92
近年来,家长对孩子教育的焦虑愈演愈烈,仿佛每一步都决定着孩子的未来。无论是择校、学业辅导、兴趣班,还是未来的升学和职业规划,所有这些问题叠加在一起,让很多家庭如履薄冰。 本书不仅仅是一本理论指南,更是一份切实可行的操作手册。它帮助家长厘清思路,冲破焦虑的迷雾,从根本上理解什么是真正适合孩子的教育。作者通过一系列真实的案例和亲身经验,将那些让家长困惑不已的教育难题一一剖析,帮助家长看到问题的本质,并提供具体的解决方案。以其深厚的学术背景和丰富的实践经验,帮助家长从教育的迷茫中找到清晰的方向。
了不起的小主厨.一起去逛菜市场
了不起的小主厨.一起去逛菜市场
文怡
¥27.92
这是一套美食生活家文怡写给孩子们的做饭门手册,包含《一起去逛菜市场》《自己做饭超好玩》两本。以俏皮可爱的“文大美丽”形象为主角,带领孩子从去菜市场认识食材手,辨识果蔬等各类食材,科普果蔬生长相关的自然知识,了解不同果蔬的挑选方法,认识基础的调料、辅料,掌握清洗、择菜的正确姿势,建立对烹饪的初步认识等。让孩子从一餐一饭中体会生活的智慧,成为自己生活的小主人。
每满100减50 优秀小学生的56个榜样
优秀小学生的56个榜样
李静 著
¥49.80
这是一本帮助小学生及早树立正确榜样观念、培养积极取精神的励志读本。书中的榜样人物涵盖古今中外,有的是科学家,有的是文学家,有的是哲学家,有的是运动员……他们的精神、意志和品格,能激发孩子的志气,激励孩子奋,让孩子在潜移默化中树立自己的远大志向。
每满100减50 一读就上瘾的亲子沟通术
一读就上瘾的亲子沟通术
金初定
¥19.99
《一读就上瘾的亲子沟通术》是一本让父母告别怒吼、孩子放下防备的治愈指南。全书以高频冲突场景为战场,通过早餐星球的麦片怪兽、作业峡谷的算术恶龙、睡前黑洞的章鱼BOSS等鲜活比喻,让家长学会将对抗转化为闯关,把崩溃日常变成亲子共建的开放世界。源自真实家庭案例,既有二胎妈妈的深夜顿悟,也有拆弹专家父亲的星际对话,让读者在笑声与泪光中掌握沟通心法:不是驯服孩子,而是用爱重启对话系统。翻开这本书,你会发现——*好的教育,藏在和孩子一起“玩懂”生活的细节里。
每满100减50 全彩图解儿童心理健康促进游戏
全彩图解儿童心理健康促进游戏
潘莹 著
¥41.88
3到12岁儿童常见的心理困扰涉及六大方面,分别是与父母缺乏交流与沟通不畅、容易恐惧及缺乏勇气、容易紧张和焦虑、容易愤怒和有攻性、陷沮丧和抑郁、失去朋友 亲人 宠物后遭受心理创伤,可能导致亲子关系紧张,孩子敏感、缺乏自信、学习成绩差、缺乏自制力、脾气暴躁、厌学、郁郁寡欢等情形。 本书作者结合从教30余年间帮助小学生改善心理困扰的丰富经验,深剖析了这些心理困扰产生的原因,并给出了针对这些心理困扰的90个心理健康促游戏。 这些游戏科学有效,简单有趣。父母和孩子经常玩一玩这些游戏,可以使家庭关系更为 和谐,有助于孩子拥有更加健康、积极、稳定的心理状态。
每满100减50 不惧未来——十大核心能力塑造内核强大的孩子
不惧未来——十大核心能力塑造内核强大的孩子
薛丽霞;李娟;谷思艺
¥45.00
本书由来自北京市史家教育集团和北京市第二中学教育集团的上百位一线教师联合编写。书中内容凝结了这些一线优秀教师多年的工作经验和教育智慧。作者梳理出新时代内核强大的孩子需要培养的十大核心能力,在系统、严谨的理论知识的基础上,分享了丰富的、有趣有料的、有内涵的案例和解析,还为每种能力提供了系统性的实践方案。读者可以从本书中获取养育知识,针对性地学习教育方法和理念,改善家庭氛围和育儿技巧,提升家庭教育方面的自我修养。书中的案例涉及小学、初中和高中,可以帮助家长更好地适应孩子的不同阶段,以及更深地理解孩子的需求,满足他们个性化的要求,还可以帮助家长了解新教育模式,以及人工智能时代下,孩子们最需要培养的能力。这是一本学校给家长的有理念、有案例、有实践方法的教育指南,读者不仅可以从众多案例中找到参考,还可以通过实践游戏寓教于乐,实施教育理念,具备较强的实用性和可操作性。
每满100减50 嘻嘻哈哈学语文:偶入阅读国
嘻嘻哈哈学语文:偶入阅读国
冯稳秀
¥42.00
阅读能力就像一棵树的根,树无根不立,缺乏阅读能力,孩子的思考深度和学习能力都会受限。本书提供了25个拿来就用的方法,以主人公乐嘻嘻和乐哈哈在阅读国学习如何读懂整本书为线索,用深浅出的语言、形象的插画,帮助孩子有效提升阅读兴趣、厘清阅读脉络、深理解内涵、牢记阅读内容,并且能够输出运用。让孩子轻松掌握读懂整本书的技巧,在阅读时能够坐得住、看得懂、读得深,阅读后能够记得牢、用得上。
每满100减50 父母话术(漫画版)
父母话术(漫画版)
李静 著
¥49.80
父母和孩子之间的沟通,本身就是一门艺术。父母的话术直决定了亲子间的沟通结果,并影响着亲子间的距离和亲密关系。《父母话术:漫画版》设置了各种亲子场景对话,包括日常行为习惯、学习、生活及社交等方面,以帮助父母建立有效的亲子沟通模式,改善亲子关系。
每满100减50 管教有招
管教有招
罗俊英 著
¥49.80
父母的养育方式,决定孩子的未来。学会与孩子正面沟通,才能赢得孩子的合作与信任。正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教方式,让孩子在和善的氛围中,培养自律、责任、合作以及独立的能力,还孩子一个快乐的童年。 学会尊重孩子,平和共处,养育才真正始。《管教有招》从中国家庭养育方式和特出发,从自主意识、过度惩罚、人际交往、过度控制、不良情绪、乱贴标签等方面给予孩子正向的语言激励,给父母提供正确的话术指导,引导孩子获得自信、自律、自强。
每满100减50 减法家长,加法孩子
减法家长,加法孩子
任汝茂 著
¥46.00
在“内卷”的教育环境下,家长和孩子往往陷入“越努力越焦虑”的恶性循环。《减法家长,加法孩子》是一本破局“内卷”、转变传统教育思维的现代家庭养育指南。本书内容分为两部分,减法家长篇阐述了家长要有减法养育的思维,要懂得减期待、减控制、减焦虑、减包办等;加法孩子篇则阐述了如何激发孩子的内驱力,为孩子加自主性、加情绪控制力、加抗挫力、加社交力。本书旨在通过“减少过度干预”以及“赋能孩子自主成长”的双向调整,帮助家长构建起更健康、更有效的养育方式,从而培养出独立、自信且具备自主学习能力的孩子。
父母:挑战
父母:挑战
(美) 鲁道夫·德*斯
¥23.60
这本书是正面管教理念先驱鲁道夫·德雷克斯所著的家庭教育心理学经典作品。 本书不仅系统阐述了现代社会亲子教育中父母面临的困境,以及父母在教育孩子过程中常犯的错误,而且系统解读了孩子的基本人格和行为动机,为我们正确理解孩子的行为、引导孩子尊重秩序并受社会规则,与孩子发展互动关系,提供了大量建设性的建议。 书中还提供了大量真实的临床案例。这些案例犹如一面面镜子,可以帮助父母洞察自身问题,指导父母发现并运用正确、有效的教育方法,构建良好的亲子关系,培养人格健全的孩子。 “孩子必然不会成为天使,但我们可以成为更好的父母。”相信这本书能够给予父母更好的帮助和指引。
每满100减50 养育的觉醒
养育的觉醒
张贵勇
¥19.42
这是一位父亲陪伴儿子成长的记录。 作者张贵勇是一位优秀的记者、阅读推广人,更是一个非常细心的爸爸。在本书中,他根据孩子的成长历程——幼年期、童年期、青春期,选取了当下极易引发父母焦虑的重要问题,讲述了自己的养育经历、思考和自我成长。 随着孩子一天天长大,他在与儿子的相处中被迫转身、躬身反省,思考一个孩子内心缘何发生变化,为什么与以往截然不同,又将朝着怎样的方向发展。他重新思考为人父母的意义,慢慢找到做父亲的门道,感悟到家庭教育的真谛。他有意识地调整自己的行为,受与儿子全新的相处方式,并帮助儿子在青春期健康成长。 作者希望帮助更多父母及早做好准备,迎孩子成长的每一个关键期;重要的是,从育儿的焦虑中走出来,对何为成长、何为家庭教育、何为父子或母女一场,有更全面的体认、更深刻的觉知。
每满100减50 好好表达:给孩子的超级演讲课
好好表达:给孩子的超级演讲课
廖涯 主编
¥35.90
为什么有的孩子一口,就知道“稳了”? 小到课堂发言、视频录制,大到升学面试、演讲比赛等,生活中处处有演讲。 会演讲的孩子,往往一口便脱颖而出,给人留下深刻印象;会演讲的孩子,其逻辑和表达能力通常更强。总之,不管他未来从事什么行业,好好表达,都是极其重要的能力。 其实,让孩子从“小社恐”变成“小小演说家”并非遥不可及,只需要一些简单的技巧! 本书总结了孩子在演讲学习过程中最常遇到的17个关键问题,一问一招,从心理素质到仪表台风,从基础发声到语流控制,从有稿演讲到即兴表达,从演讲稿选材到行文,系统、全面构建了一套更适合少儿演讲的学习方法论,帮助孩子掌握敢说、会说、善说的演讲技巧,建立自信心,实现演讲及表达能力的快速提升。
儿童情绪力训练手册
儿童情绪力训练手册
潘燕华
¥7.97
本书从认识情绪力、影响情绪力的因素、不同年龄段儿童情绪力训练、几类常见成长问题背后的情绪问题解决方案、父母在家庭中正确展情绪力训练的方法、技巧以及关键要。针对不同年龄段孩子的不同情况,为提升孩子情绪力提供了全面的解读及具体实操方案,帮助孩子有效提升情绪力,促身心健康发展。
每满100减50 青少年在线深度学习的影响因素及提升策略研究
青少年在线深度学习的影响因素及提升策略研究
徐兆佳 张和平 尹霞 刘婷 著
¥42.00
在线教学是近几年为保障教学度而展的全球范围内的社会试验。就在线教学的学习效果而言,相关研究及实践所显示出的问题不容乐观,除了学习效果较差之外,有的学者甚至担心在线学习环境正在成为滋生“浅层学习”的温床。 本书通过分析现阶段国内外在线学习和深度学习的相关文献,从学习者的家庭环境、个人特征、学习行为和教学行为四个方面来构建学生在线深度学习的分析框架,并基于该分析框架,借助问卷调查数据,分析各个因素与在线深度学习之间的关系,而揭示出近三年全国范围内大规模在线学习的学习效果到底如何,在线学习环境是否能够有效地促深度学习,如何促深度学习,以及怎样才能获得较好的深度学习的效果。 本书适合中小学及大学教育管理部门的研究人员及决策者、中小学及大学教师和班主任辅导员,以及各类师范专业教师及学生阅读参考。
每满100减50 有温度的亲子沟通:看见孩子,倾听孩子
有温度的亲子沟通:看见孩子,倾听孩子
王敏娜,徐静
¥35.40
一看就懂、一学就会、拿来就能用的父母沟通话术 一套行之有效的亲子沟通破冰方法 破父母与孩子之间没话找话、一就着、互相伤害的惯性沟通 不同的亲子沟通方式会给双方带来不同的影响:长期采用冷冰冰的亲子沟通,父母往往很暴躁,孩子胆小怯懦,心理也会受到创伤;长期采用有温度的亲子沟通,则能让父母心态平和,孩子眼里有光、心理健康,家庭和睦。 所谓“有温度的亲子沟通”,就是营造一种良好的沟通氛围,与孩子有感情地交流,让孩子感受到被爱、被理解和被尊重,让爱和温暖在彼此的心中流动。 本书运用了相关的心理学理论、教育学理论,以及大量的真实故事和案例,为父母介绍了亲子沟通为何会存在困难、有温度的亲子沟通的重要性、理想的沟通效果是什么样的,以及有助于实现理想的沟通效果的4C沟通模型——联结、理解、合作、赋能。这个模型贯穿本书,为父母提供了简便易操作的指导,让父母学会好好说话,有技巧地与孩子沟通。
每满100减50 手掌学习法 :学习事小,人生事大
手掌学习法 :学习事小,人生事大
场圈·爱会学研究中心 著
¥35.90
学习这件事儿难不难?——不难!你只需要一只“手”就能掌控!做好预习、听课、作业、复习、考试这5大学习关键环节(5根手指),加上合理的时间分配(手掌),你就能从容推学习度,让整个学习条高效运转! 如何做好每日小预习和章节大预习?如何实现高效听课?让写作业更加专注的秘诀是什么?复习有哪些常见误区?如何做好考前准备?学习任务重,怎样合理安排时间?本书从学习的关键环节手,给出具体、易操作的学习策略,并针对文科、理科的特给出不同的学习方案,帮助你掌控学习节奏,成为学习的主人。