如何汇报工作:*传达信息,*展现成果
¥41.90
《如何汇报工作:高效传达信息,全面展现成果》内容涵盖职场中与上级沟通、向上管理、汇报工作的各模块,以实际场景和应对策略为背景,主要介绍了职场人在汇报工作过程中经常遇到的问题、用到的工具、应用的方法和实际应用时的注意事项。 《如何汇报工作:高效传达信息,全面展现成果》分为 8 章,主要内容包括如何稳住上级实施向上管理,如何掌握汇报策略,如何实施口头汇报,如何实施书面汇报,如何做总结和计划,如何巧用数据造专业形象,如何通过汇报成为职场精英,以及汇报过程中常见的各类疑难问题。 《如何汇报工作:高效传达信息,全面展现成果》采取图解的形式,通俗易懂、贴近实战、工具和方法丰富,适合所有职场人、企业各级管理者、各类团队管理者、创业者、中小企业主、 管理咨询师以及即将踏职场的高校学生阅读。
如何教创业:基于实践的百森教学法
¥31.85
本书认为创业是一种基于实践的行为,因此提倡利用实践的方法展创业教育,提出了一组创业课堂中可以采用的与真实创业相吻合的创业教育实践方法,包括快乐的严肃游戏、移情、创造、试验和反思。这些实践方法的综合使用可以帮助学生建立创业型思维和创业型行动的能力,有助于学生在持续变革和不确定的环境中创造、发现和发各种机会。该书首先回顾了创业教育的发展脉络,介绍了现有创业教育方法的不足及未来创业教育的发展趋势。该书的正文分为两个部分:部分介绍了五种创业教育实践方法的理论渊源,第二部分提供了44种在Babson课堂中采用的针对上述五种实践方法的具体案例及及详细的教师使用说明。
凯茜妈妈的重生日记
¥44.00
这是一本专属于凯茜·柯林斯的“重生日记”。凯茜是一位48岁的家庭主妇,两个青少年的妈妈。她过着平庸无聊又热闹非凡的生活:总是调皮不着调的儿子;陷初恋失败阴影的女儿;年过50岁但决定重返校园的丈夫;定居国外且更受爸妈偏爱的姐姐;定期在读书会上讨论八卦的闺蜜团……这一次,一根扔在地上的鱼条彻底激怒了凯茜,她决定重新做回自己! 凯茜为自己列出了12个月的行动清单。春天,她能成功抛弃做饭吗?夏天,她能在家庭之外有自己的生活吗?秋天,她计划行一场非常重要的谈话,她的丈夫能听去吗?冬天,她能再次坠爱河吗?多孩家庭、中年危机、更年期来袭……在这本凯茜妈妈的重生日记中,记录了很多啼笑皆非、有笑有泪的故事,也上演了一幕幕感人的温情喜剧。
用写作重建自我
¥51.35
《用写作重建自我》是一本心理自助图书。读者按照书中介绍的方法行写作治疗练习,可以行深度的自我探索、自我发现和自我疗愈,并写出诗歌、散文、家族回忆录等个人原创作品。本书为读者提供了一条通过写作重建自我,并与父母及家族达成和解的道路。它不仅是你实现作家梦的写作教材,也是你借由书写抵达内心世界的地图。全书共分为三个部分。 *部分“觉察·看见”,是重建自我的起。 这一部分属于“表达性治疗”,教你运用自由书写,破心灵枷锁,破壳而出一个更加强壮、明净的自我。 第二部分“探索·遇见”,是重建自我的路程。 第二部分属于“表达性治疗 指令性治疗”,教你完成主题明确的诗歌和散文等创作,深探索自我。 第三部分“和解·发现”,是重建自我的抵达。 第三部分带你启家族回忆录的创作。通过梳理自己的来路和去向,从家族的血脉浓情中,获得生生不息的力量。完成这部分,重建自我的工作才算圆满。
大脑觉醒:构建人生的*思维模型
¥29.00
本书从能量性原理出发,通大脑神经科学的相关原理,构建了一套可落地可执行的人生解决方案。即用大脑神经科学解构人性,重构大脑神经元网络,从而重构本性,改变性格,化解生活苦难与疑问,终获得幸福人生。
学习技巧
¥31.70
本书是东尼·博赞在学习技巧、脑力、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域近四十年的经验总结和集大成之作。 本书展示了大脑与学习之间的关系。每个人都不该低估自己的学习潜力,东尼·博赞先生为你启你的大脑提供了可靠的方法。揭示了影响学习效率的精神、情感和身体等障碍因素。介绍了博赞学习技巧(BOST)的8个要——浏览、时间管理、唤醒记忆等。同时还介绍了东尼博赞成功的三大发明——快速阅读、思维导图、超级记忆与学习之间的关系。 每一章都提供了不同的方法来启大脑,并以成倍的效率来提升学习的效率。对于任何想从学习中获得更多、提高脑力、巩固注意力并向记忆大师学习的学生来说,这是一个完美的指南。 本书将帮你克服考试和学习新知识的压力和恐惧,既是为那些害怕考试、课堂测验、论文写作的大、中、小学生而写。也是为那些希望自我提升、学习新技能、掌握新知识的职场人士而写。
从说话害羞到演讲高手
¥18.90
我们几乎每天都要在公场合向人们做展示,但很多人都因演讲恐惧和舞台恐惧,导致无法口演讲。本书作者总结自己30年演讲经验,用简单和幽默的笔调向读者解答演讲中面临的种种问题。 书中的每一节包括三种类型的内容:种类型的内容是发生在作者身上的故事,第二种类型的内容是有演讲恐惧的心理学理论,第三种类型是作者原创的练习和游戏。这三种类型的内容相互关联,为读者解读恐惧的来源,提供实用的临场应变技巧,而缓解演讲的压力,克服恐惧,轻松启即兴演讲。
掌控改变
¥41.30
人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧?为什么无法让自己多去健身房锻炼?为什么作业总是拖到截止时间?为什么每一顿饭都要吃垃圾食品? 我们都在努力让在即的行动配得上自己的目标,追求更美好的人生不是成为超人,不是摆脱欲望、怪癖或者人性弱,而是带上前沿的科学工具,成为一个生活难题的解决者。 面对生活的难题,我们可以通过行为科学研究和一系列工具及方法,真正实现自己想要的行为改变。 如果你曾经尝试过在人生中做出重大改变,例如在工作或学习中取得更大成就、为参加马拉松长跑而健身、为退休生活储蓄,那么你也必然听说过很多如何实现目标的建议。可能你已经采纳了其中一些——用健身手环监测每日步数,设置手机提醒在午间休息时练习深呼吸,把每天下午去咖啡店的钱省下来存账户……你知道目标一定要具体、可量化,知道需要积极思考的力量,也知道要循序渐,甚至还考虑加互助小组。那么你也应该知道,此类话题的手机软件、书籍、视频数不胜数。然而,大家似乎还停留在原地,毫无改变。 沃顿商学院教授、行为科学家凯蒂·米尔科曼在本书中给出了解释。在其致力于研究人类行为转变的职业生涯中,米尔科曼发现我们应该首先识别改变的阻碍,尤其是源自人的天性的弱,针对这些弱,有的放矢调整策略,改变并不困难。她在书中探讨了影响行为转变发生的7大人性弱:时机、冲动、拖延、健康、懒惰、信心、榜样,说明了如何通过克服弱的策略实现蜕变。 我们都可以掌握行为改变的科学,小改变可以实现人生的大逆转。
打开心智
¥41.30
心智,是我们对外部世界的认知和思维方式的集合,决定了人的信念、思考和行动。成长的本质,就是不断用新的认知破旧的认知,重塑自己的心智模式。 深度思考践行者、成长类公号『L先生说』主理人李睿秋,带你探索心智的底层原理,搭建一套行之有效的成长系统,提供情绪、自驱、行动、学习、思考、创造六个方面的提升路径,从而获得更明晰的头脑,更平静的心态和更有主动权的人生—— 停止精神内耗,应对生活的不确定性和疲惫。 走出信息茧房,拥有自主学习力。 把自律变成自驱。 果断行动,摆脱懒惰、畏难和拖延。 构建知识地图,造终身受用的学习系统。 找到个人兴趣所在与立身之本。 ……
少有人走的路:释然的修行
¥19.90
释然一直行走在他的人生修行路上,一直在努力让自己变成一个勇敢追求幸福和梦想的人。本书通过释然经历的“少有人走的路”告诉读者,不是去抱怨苦难,而是学会把苦难一酿成甘甜。本书中的50多个场景犹如一幕幕故事画面讲述出来,每个故事简短浅显,而感悟的精髓不减半分。释然等人在旅途中遭遇了很多前所未见的生活,经过周遭人与事的启迪,发现只要处处心安,人生便处处可盛一路亮丽的心情。
新手教师快速掌控课堂:八环节教学设计
¥39.00
齐鲁名师耿俊红老师通过长时间的实践和探索,总结了诸多优秀教师的课堂教学方法,提炼出让新手教师能够快速掌控课堂的八个环节。 同时,多学科课堂教学设计案例能为教师们提供切实的参考。 新手教师通过学习探索,灵活运用八个环节的教学方法,能够快速把握课堂教学节奏,加大学生的课堂参与度,提高课堂效率,促个人专业成长,从新手教师成长为骨干教师。 八环节教学方法适合在中小学新职教师中推广实施,组织智识课堂。
和南怀瑾一起读《论语》
¥9.99
孔子是一位智慧的长者,浑身散发着人性的光辉,由其弟子及后学编集的《论语》,是一部记载孔子言语行事的重要儒家经典。其影响遍及政治、思想、文化、教育、伦理道德等各个领域,是中国传统文化的一大标识。 本书将南怀瑾先生解读《论语》的智慧与一个个历史故事相融合,向读者展示《论语》的思想精髓和其中包含的深刻道理,让我们重温儒家经典。作者的讲述既贯通包括佛教、道教在内的中国传统文化,又贴近生活实际,引导内心彷徨不安的现代人积极思考,提高生命智慧,追求至善的人生境界,实现人生价值。
愚者与智者的48个差距
¥12.00
智者,聪慧的人,聪明的人,有灵性的人;愚者,笨拙的人,鲁钝的人。 从科学的角度讲,人与人之间确有智商高低、上下之分;但从人性的角度讲,人与人之间真正的差异在于思想方式、行为方式。一句话:主观意识。因为智者和愚者,中间不隔九天,不隔五洋,不横千仞绝壁,不横万丈沟壑;他们甚至是近邻、是兄弟、是左手与右手、是上嘴唇与下嘴唇、是上眼皮与下限皮……就是一句话:只差一。 如果人人都坐如铜钟、静如处子,什么活也不干、什么事儿也不做,是很难区分“愚”与“智”的。所谓的智者与愚者,也只能在具体的行为实践中见泾渭。因此,无论在职场上,还是在日常生活中,只要多动脑子、多想办法,一门心思去实现把事做好的目的,真正彻头彻尾的愚者,从严格意义上讲应该是不存在的。
柔软对话
¥34.30
“如果不能用柔软的话去说服对方,也就无法用严肃的话去征服任何人。” 《柔软对话》包含了柔软对话学院成立30年来的,面向世界各地超百万学员设的对话课,它不仅是一套课程,还是一本有关交流沟通的“武功秘籍”,一位“语言场上的柔道师”。 ??? 因为人们总是希望听到令人感到轻松和满怀希望的话语,所以《柔软对话》将为你提供不同寻常的优雅沟通方式——坚定思想与内心、过滤语言攻、转化矛盾方向、以尊重为基准行沟通、说出富有力量又不失风度的话语,助你高效解决生活中火星四射的交流沟通困境。不论你是在与强硬的老板就是否应该涨薪而缠斗,或是因为面对丈夫的无理态度不知如何是好,还是在好友坚持不懈的邀请下难以说不,《柔软对话》都将助你顺利俘获对话者的心,让对方站在全新的角度思考对话的整体状况、充分分析彼此需求,终使你们面临的所有沟通难题全部迎刃而解。 ??? 《柔软对话》作为风靡全美30年、在世界范围内拥有超百万学员的经典沟通课程,包含了让你在对话中保持优雅而亲密姿态又不失主见的上佳沟通技巧,像柔道般柔软,如武术般精准,它正在帮助商业、教育、医疗等全球数百万职场精英重新获得话语权,并将引领读者彻底挖掘自身内在的沟通潜能,迅速跻身一流沟通高手的行列!
特别会聊天
¥11.99
有一道脑筋急转弯,问:夫妻之间做的多的事情是什么?正确答案:聊天。 我们每天都在聊天,但从来没人教过我们如何聊天——老师不教,父母不问。场面尴尬,是因为我们不知道该说什么;气氛紧张,是因为我们说错了什么! 在看综艺节目的时候,我们总是惊叹于主持人出众的口才,不会冷场,没有卡壳,字字珠玑又娓娓道来。这时你会感慨。要学口才,非优秀的综艺主持人莫属。 本书精心研究了当红综艺节目主持人的聊天之道,让你一本书学会蔡康永、杨澜、孟非、奥普拉等综艺天王的聊天技巧,让你特别会聊天!
如何做一个成年人:心理和灵性整合的14堂课
¥23.95
这本书中,大卫·里秋博士基于数十年的思考与实践,讲述了如何成为一个内心强大、情绪稳定、心智成熟的成年人,并释放自身的潜能。他以约瑟夫·坎贝尔英雄之旅的三个阶段——启程、奋争和回归——作为模型,揭示了我们从神经质自我到健康自我,再到灵性自性的转变过程。本书通过帮助读者应对恐惧、愤怒和内疚,以及建立自尊来探索“启程”;通过“奋争”学会保持边界,并建立亲密关系;最后通过整合“回归”心理和灵性的完整性。书中还包含大量富有启发性的引文、总结反思和宣言,以及心智成熟之道。无论读者是年轻人抑或中年人,都能从中获得启迪与慰藉。
你好,陌生人
¥58.00
“这是一本深刻的书,书中引用了许多过去的哲学家、现在的人类学家的话,以及威尔·白金汉在世界各地旅行中遇到的许多生动活泼的人物的话。《你好,陌生人》充满了关于在异国他乡与各自独特习俗的联系的轶事,它感人地提醒我们,我们首先是高度社会化的生物,需要与他人互动,尤其是在悲伤和孤独感加剧的时候。这是一本为心灵而写的书,它在提醒我们,人与人之间的联系是人类的本性。” 这是一本感人的回忆录,当人类学家、旅行家威尔·白金汉的伴侣去世时,他通过向陌生人敞大门来寻求安慰。他讲述了在终生伴侣去世后,他在缅甸等地旅行和交谈中寻求治愈的故事,而这些地方在文化上与他的祖国英国有着很大差异。 这也是一本汇集了哲学、人类学、社会学、历史和文学见解的书,它探索了我们这个时代急需思考的问题——在全球疫情影响下的大范围隔离、以及世界范围内冲突越来越突出的时候,我们人类该如何与他人、与世界重新建立连,我们如何抛本能的仇外心理和对外来者的恐惧,去拥抱我们最本真的世界?
野蛮进化2:赢家法则
¥39.99
“精英逐胜者”不断超越极限、通向胜利的秘密 对一些人来说,赢是他们初次获得的冠军、赚到的首笔一百万、辟的一项新业务、拥有的一套新房子。 对其他人来说,赢可以是达成一次锻炼、完成学业、把孩子送大学、一辆车、一整天不抽烟、结束一段糟糕的关系、要求一次加薪。 无论你的梦想是什么,无论你在追逐什么,坚持下去。相信赢,为它而战,就像你的生命取决于它,因为事实确实如此。 蒂姆•S.格罗弗是NBA巨星的朝圣之地——阿泰克运动中心的创始人;从迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、德怀恩·韦德、查尔斯·巴克利等无数著名球星,到各行各业的CEO和精英成就者……在格罗弗与这个时代“精英逐胜者”共事的30多年经历中,见过了赢的所有面孔。 成功没有捷径。本书将向你展示一幅无比真实且详细的图景,清晰标记出那些终可能威胁你,实现梦想的挑战和障碍,并告知你如何战胜它们;书中的13条“赢家法则”,既能让你把握住不屈不挠的求胜心态,又能让你攀上赢家的世界之巅。 这就是“精英逐胜者”的控制和生存之道,你也能做到!
社交恐惧症
¥51.35
视恐惧、余光恐惧、赤面恐惧、表情恐惧、手抖恐惧、口吃恐惧…… 你有社交恐惧症吗? ——关于社交恐惧症的诊断 对社交场合或表现自己的情境具有显著且持续不断的恐惧,担心自己会做出丢脸或令人尴尬的事来,或表现出焦虑的症状。不一定真的会做出丢人或令人尴尬的事,仅仅是担心自己会这么做,有时甚至只是感到可能会有尴尬的事发生,就会感到害怕和焦虑。 一旦处在令自己感到恐惧的社交场合中,就会产生焦虑。所害怕的东西可能在他人看来完全没有必要:在电话中交谈、促膝长谈、一个满是人的屋子,或是在一群人面前讲话。但这些对自己来说,真的太难了。 能够认识到恐惧和担心是多余的、毫无道理的。明明知道让自己焦虑的情境也许并不可怕,但就是无法停止焦虑,也无法让自己放松下来。 避免处在让自己感到恐惧的社交场合或表现自己的情境中,如不能避免,会非常焦虑和痛苦地忍受这一切。 社交恐惧影响自己的生活,引起较大程度的痛苦,并至少持续6个月。
逆商逻辑:在困境中实现人生突围
¥16.99
成功需要奋斗,请给自己一奋斗的勇气 不要害怕挫折,披荆斩棘方能拥抱成功 有一种成功叫厚积薄发,做好小事成就大事 水滴石穿,不懈攀登才能铸就辉煌人生 压力是潜能之母,有压力才有成功的动力 不为失败找理由,成功者永远杜绝借口
大智慧成功方案教程(套装共9册)
¥7.99
大智慧是形而上抽象的东西,但是它又蕴含在一切具体的事物之中。没有大智慧,知识方法会成为死板的教条,发挥不出应有的效果。本套丛书从心态的锻炼,创新的思考,职场的定位,人际的运用等方面让我们学会克服一个个困难,积累更多的财富,收获更大的成功。

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