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做一个内核稳定的成年人(内核稳了,人生就顺了)
￥17.99
把日子过的乱七八糟，找不到自己的主线； 看重他人对自己的看法，别人一个眼神，就能让你难过得死去活来； 内心充斥着别人的声音，别人一句话，就让你举步维艰，拿不定主意； 一言不合就崩盘！外界一有风吹草动，内心就狼烟四起，惶惶不可终日； 日常活在对自己坚定的怀疑和微弱的肯定中…… 当今时代，比情绪稳定更重要的是内核稳定，一个内核稳定的人，始终拥有一种坚定不移的气场，心态不崩，心无旁骛地做自己，周围一切都无法分散他的能量。 本书是资深心理咨询师风墟写给当代年轻人的内核修炼指南。 全书从“清理负面情绪”“停止过度思考”“造自我边界”“构建稳固内在”四个方面，多角度深剖析了我们内在多种负面情绪、心理顽疾的成因，引导读者更好地理清自己的内心，做一个内核稳定的人，内核稳了，人生就顺了！
别让直性子害了你
￥9.99
人际交往中，无论你跟谁共事，一定要摒弃信口河的做法，别拿“直性子”当个性。那种由着性子胡乱作为的人，虽然痛快一时，却为日后事业发展埋下了“”，实在不是明智之举。 性格缺陷：耿直的个性，失败的人生 淡定的智慧：关键时刻沉住气，日后才能成大器 丛林法则：不懂人情世故，你还敢横冲直撞混社会 祸从口出：因“性子直”而信口河，注定失败 克制做人：放弃“我行我素”，选择“以和为贵” 难得糊涂：太执着的人会把事情搞砸
人间值得(畅销200万册纪念版)
￥12.99
未来岁月漫长，依旧值得期待 人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。
有时真的很绝望(但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大!被讨厌的勇气作者重磅新作)
￥55.00
对工作感到不安怎么办？ 岸见一郎：有的人对工作感到不安，就会逃避工作这个课题。我们所能做的，就是勇敢地面对当下发生的一切，不安终究会减轻的。 对恋爱感到绝望怎么办？ 岸见一郎：不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得，失恋了真好，说不定有更久之后才会暴露出来的问题，结婚前就发现了。 我们能一辈子不绝望地生活下去吗？ 岸见一郎：只有什么都不相信的人，才不会感到绝望。正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。 …… 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎，围绕63个话题与三位“绝望青年”行对谈，指出当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面陷绝望的症结，给你直面绝望的勇气！ 翻本书，迈出变得强大的关键一步！
逆转思维
￥3.99
一个人的逆转思维能力，在一定程度上决定了他成功的几率，逆转思维能力越强，成功的几率就越高。 很长时间以来，人们都在喊要创新，要求异，但没有一本书具体对怎么创新、怎么求异有一个系统的说明。本书不仅有方法上的形象阐述，更在心灵和观念上让我们有了新的认识。
思维模型：建立高品质思维的30种模型
￥20.82
你知道亿万富翁、首席执行官、运动员和科学家如何以不同方式思考并避免错误吗？你知道如何专注于重要的事情，快速而自信地做出复杂的决策吗？建立自己的思维模型很重要。作者通过多年研究心理学的实践，建立了30种揭示真正智慧的思维模型。这30种思维模型通俗易懂、离我们很近、干活满满且能立即见效，包括艾森豪威尔矩阵、多米诺骨牌、三七法则、遗憾*小化、鲍威尔法则、贝叶斯定理、黄金法则、鱼骨图、墨菲定律、奥卡姆定律、帕累托法则、史特金定律等思维模型，教会我们如何更快速、更明智、更全面地思考，为我们的思维赋能，更科学地做出决策。在思维模型中思考，永远领先一步！ 思维模型就像给在树林里寻宝的人提供一张藏宝图，提供了即时理解，为读者提供了*终目的地的路径。
提问力(笔记版)
￥29.40
比知识更加重要的是人的思维方式，在信息过剩的时代，知识可以便捷获取，提问比答案更加彰显价值。高效能人士总是善于通过提问来解决问题，提问质量决定人际关系质量，提问能力决定职场能力，提问水平决定思维水平。 本书的内容源自于拆书帮与在行合作的好评课程。书中通过分析和讲解多个经典的提问模型和方法，结合大量工作、生活中的真实场景，帮助你培养提问的意识、拓宽提问的思路、提升你的提问水平，而帮助你改善人际关系、提高分析问题的能力，更快速地实现自我提升。 时常问自己"我想要获得什么？”。相信本书会帮助你系统地提升思考力，完成思维模式的升级，成为优秀的提问者，成就卓越人生。 提问力《笔记版》，让读者可以随时记录自己的读书感想、学习体会、和自己的提问问题，更加贴近读者的学习需求。
练好口才的*本书 : 领导者实践版
￥47.99
中国金话筒奖得主殷亚敏老师“练好口才的diyi本书”系列新作！ 本书旨在帮助有当众讲话需求的读者，切实掌控提高这项技能。全书以贯穿始终的独创四字秘诀为核心，配有详实的领导讲话案例与解析，辅以针对疑难问题的有效解答，将精准帮助读者快速学会和熟练运用这一技能。 跟殷亚敏老师学口才，层层提升领导者讲话境界！一，不说套话与空话，每句话言之有物;二，能灵活、流畅、精准地控场，有效说服听众;三，吸引、激发、掌控追随者，成为具有超凡说话魅力的领导者。
选择的艺术 : 为什么我选的不是我要的?(第二版)
￥41.30
我们的工作和生活充满了选择，虽然每个人都喜欢做选择，但面对众多选择，我们经常不知所措，或者对自身选择导致的结果不满意。我们怎样才能提高自己的选择力，从而做对关键选择呢？ 在这本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一体的书中，作者搭建了一套关于选择的理论体系，通过大量构思巧妙的科学实验探讨了什么是选择，信息偏见和选项偏见、个人主义和集体主义、对选项的不同描述、理智与情感的冲撞等如何影响我们做选择，以及如何通过运用联想、优化选项数量、四种经验法则、利弊分析公式等提高自己的选择力。 我们通过选择构建了自身的职业、身份、亲密关系和世界观。学习和了解选择，有助于我们发现真实的自我，实现个人成长，掌控机遇和命运。
活法肆：开始你的明心之路
￥25.00
你是否有过被欺骗的经历？你是否有过被老师歧视的经历？你是否有过坐车逃票被抓的经历？你是否有过闯了祸被父母批评的经历？你是否有过和领导顶撞的经历？……走下神坛的稻盛和夫告诉你，所有这些他都经历过。但你可能还碌碌无为，而他却成就了两家世界500强企业。 普通人与成功人士的区别在于，对同样经历的总结、反省、延伸的能力，本书就是告诉你稻盛是如何从一些小事中炼就这些能力，并不断实践的。 本书内容由三大类组成，类披露以前所有书都没有过的很多故事细节，并讲述他从这些故事中总结的人生经验；第二类是稻盛推崇的人生哲理和他崇拜的人的优秀品质，并用自己的视角解读分析，让我们站在巨人的肩膀上看世界；第三类是稻盛贯彻自己人生哲学的案例，以及在实践中不断地修正和总结的经验。 一本书让你明白稻盛思想形成的渊源，助你从源头上始明心之路。
力量从哪里来:面对每一个不敢
￥41.30
我是李一诺。我经常被问到的问题 是：“你怎么可以做成那么多事？” 人们只看到光鲜亮丽的标签，其实 真实生活都是一地鸡毛。 我的起，和大家一样，是从一个 个“不敢”、一个个“不会”始的： ____ 初职场，不敢口，不敢成功，不 会当领导。 ____ 职场小成，不敢要孩子，不会教育孩 子，生活与工作无法平衡。 ____ 人到中年，不敢转场，不敢做梦，不 敢想“大问题”。 ____ 生活里琐碎的烦，不会面对；生活的 挑战，不敢“臣服”。 z终，知道内心的障碍，但不敢面 对真实的自我。 所以每一件看上去“做成”的事， 背后是十件、百件“没做成”的事。 面对未知，我会恐惧；面对竞争， 我会犹豫；面对孩子，我会焦虑。 要想走出来，别无他路，只有从不 敢到面对。 一旦面对， 你就会知道，等待皇冠， 并不能等来事业成功；放低自己，并不 能启发他人；使自己渺小，并不能改变 世界；不敢发光， 就没有真正活过。 回看我的轨迹，是一次次不得不“面 对”每一个“不敢”后，得到力量的旅程。 这本书虽然讲的是我的故事，但对 你肯定不陌生。希望你也能在这里找 到自己的内心金矿、光和力量。
一万小时天才理论(经典版)
￥31.40
天才是天生的还是后天的？基因与环境那个力量更强？天才拥有的细胞类型，我们其他人也拥有。一旦有人花费一万小时行精深练习，任何人都可能获得*技能！ 熟练掌握技能的正确练习方法是什么？《一万小时天才理论》帮助你破解才能密码，为你诠释精深练习的三大秘诀！ 美国的儿童知道：如果不成功，那就再试一试；德国的孩子受到这样的教育：如果想变聪明，请犯错。这些谚语说得对，但是他们背后得原因*不是你想象的那样。犯错不是罪，而是信息，那些不敢冒险的人永远无法发展他们的才能。 我们如何在一万小时的历程中坚持下来？《一万小时天才理论》带领你看到人们的情感、个性与激情的力量，帮助你寻找激发与维持激情的钥匙。
思考致富
￥1.99
在钢铁大王安德鲁·卡内基的授意和资助下，作者用了25年时间，访问了500多位商界和政界名流，并总结了一套完整的致富秘诀和成功哲学。他指导无数普通人实践书中的这些原理和法则，获得极大成功，很多人成了百万富翁，如克莱门特·斯通等。希尔由此被誉为“百万富翁的制造者”。 本书是作者有代表性和受欢迎的成功经典，成为无数人前行的灯塔和路标，整整影响了读者近70年。本21世纪修订版由著名哲学博士与演讲家亚瑟·R·培尔完成，在原版的基础上删掉了20世纪30年前后的轶闻，并增加了一些新的事例，包括比尔·盖茨、玛丽·凯、迈克尔·乔丹等。书中归纳阐述了获取财富的13大步骤。
*好的年纪
促销价:￥19.99|￥41.30
“晚年可能是人生* 好的阶段，也可能是人生*坏的阶段，究竟结果如何，完全取决于我们的态度和行动。”布兰迪斯大学社会心理学教授莫里·施瓦茨认为，晚年生活虽然可能充满挑战，但也是每个人一生中* 美好、*有价值的时光。 《相约星期二》令莫里的传奇故事为全球读者所熟知，带来无数感动和力量。在这部其人生*后的作品中，他将自己的人生智慧倾囊相授，娓娓道来动人的老年故事、睿智的生活思考，与我们分享如何在生命将尽的忧愁与恐惧中拨云见日，谱写出生活的点点热望。 在这部饱含诗意和哲思的作品中，莫里为“恐老症”开出一剂良方，邀请我们走出自己的小天地，闯向更大的世界，探索未知、解锁惊喜，抵达幸福的彼岸。莫里绘制了一张导航未来的路线图，鼓励我们接受生命的馈赠，大胆去爱、去创造、去体验、去联结，在衰退、失落和死亡的前景中找到意义和快乐。 任何时候为自己的晚年做打算都不为过！《* 好的年纪》不只是一本写给老年人的晚年生活指南，更是写给每一个普通人的生命之书。无论年龄几何，我们都可以拥有无尽的活力、创造力和洞察力，活出* 大的精彩。
修心
￥68.00
为什么都在谈原生家庭 为什么离婚率越来越高 为什么人到中年特别累 为什么和孩子渐行渐远 为什么职场关系很复杂 为什么爱也会让人痛苦 在这本书里，我们将跟随吴军老师一起学王阳明的思想，用深浅出、通俗易懂的逻辑来剖析问题的根源，用鲜活的案例来解读心学在日常生活中的运用，通过简单的学习，收获自在的活法。
破局高手
￥26.80
一破逆风局，身处逆境时，如何化危机为转机；二破认知局：如何拆掉思维里的墙，看清人生真相；三破职场局，如何让事业摆脱停滞不前的困境。四破人际局，不交情商税，如何拥有好人缘；五破修心局，唤醒自己，真正掌握人生选择权。本书提供三十种破局的实用方法和技巧，助你在人生的低谷破解迷思、走出困境、交出一份漂亮的答卷。
高手之路
￥32.00
这是不是你: 从来没把一件事做成高手，但还不认命，觉得自己可以再试试; 了很多课、书，但是仍然无法有效吸收和熟练掌握; 学了很多方法论，但是仍然不能有效用于实践，干出成绩; 别人讲的都明白，但是无法独立完成深度思考。 在当今竞争激烈的市场环境中，成为高手的重要性不言而喻。从个人层面来说，高手代表着卓越的专业技能、深厚的行业理解和持续的创新能力，这些都能为个人带来更广阔的职业发展空间、更高的经济回报以及更丰富的社会资源。这本书深探讨了成为高手的方法，围绕“有效学习-高效实践-深度思考-知行合一”，为读者提供了一套全面的成长指南。拒绝普普通通，逃离平均化，走上高手之路，从这本书始!
当下的力量（白金版）
￥21.00
【作者简介】埃克哈特·托利（Eckhart Tolle）生于德国，从伦敦大学毕业后，在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里，他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中，他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 目前，埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学，他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。
回话的艺术
￥10.00
本书从梦想、眼光、自信、坚守、打拼、苦难、得失、胸怀等方面进行了深入浅出的阐述，一段段充满激情与哲理的文字，告诫我们心若在，梦就在，只要不抛弃，不放弃，任何困难都阻碍不了我们前行的步伐，终必将到达成功的。本书包括五章内容，分别是：章 修炼情商，快乐处事；第二章 不惧逆境，泰然处事；第三章 宽容豁达，大度处事；第四章 重然信诺，诚信处事；第五章 内方外圆，灵活处事。
（当当独家 早起的奇迹 系列实践篇 ） 奇迹公式
￥29.99
创造奇迹，活出想要的人生！阅读、冥想、健身、计划……买回来一本本来不及看的书籍，参加完一场场“改变人生”研讨会，你是否真的实现了人生转变？尽管一次次积极尝试，但理想人生似乎仍是难以实现的奇迹。事实并非如此！哈尔·埃尔罗德认为，漫无目的的“个人发展”并不能真正使你取得成就，他在自己多次的成功职业经历与两次“生还”奇迹中，发现了一个成功人士普遍使用、却无人公开的秘密：坚定不移的信念+非同常人的努力=改变人生的奇迹！哈尔告诉我们，人人都能实现理想、创造奇迹，但前提是我们必须学会运用这一公式。哈尔在本书中为我们展示了具体过程，如化解内心冲突、变抵抗为接收、用信念代替恐惧、明确首要使命等。后，哈尔还敦促我们借助“奇迹公式30天挑战”来指引自己的道路，跟随哈尔，获取实现奇迹的强大能力！
每天活用黄金1小时
￥9.99
经济不景气，被裁员怎么办?人工智能发达，没有工作怎么办?目前的工作看起来没有什么前景，我还有机会转行吗?别担心，本书正是为有如此不安的读者们所写。 鸠山玲人在取得哈佛MBA后，依旧保持每天1小时的工作训练法，帮助自己获得了颠覆性的步与改变——将Hello Kitty角色IP成功造成全球偶像。 在本书中深度解说如何在忙碌的工作生活中，每天活用黄金1小时来规划思考的重要性，又讲述了46个保持1小时的工作技巧训练，帮助我们建立自信、造专长、提高自身的能力，创造自我加速成长的奇迹。
