人间失格
促销价:¥3.99|¥15.99
人间失格,即丧失为人的资格。这是太宰治的绝笔之作,也是他的代表作品。全书由作者的序言、后记,以及主角大庭叶藏的三个手札组成,描写主角从青少年到中年,为了逃避现实而不断沉沦,经历自我放逐、酗酒、自杀、用药物麻痹自己,终于一步步走向自我毁灭的悲剧,在自我否定的过程中,抒发自己内心深处的苦闷,以及渴望被爱的情愫……
太阳黑子
(【悬疑犯罪+善与恶+自我救赎】灭门大案沉底十四年,不法之徒绝命狂飙。曹保平电影《烈日灼心》原著小说,须一瓜悬疑犯罪经典代表作、一部向死而生的赎罪力作!)
¥48.00
《太阳黑子》是作家须一瓜罪案悬疑题材的重要作品,出版后好评如潮。2015年,《太阳黑子》被改编为电影《烈日灼心》,创票房、口碑双高,一举拿下*导演奖与三项*男演员奖,造就了邓超、段奕宏、郭涛三大影帝! 的哥杨自道、协警辛小丰、渔工陈比觉,三个青年男子离群索居,不婚不友,对外冷漠,却共同抚养着一个活泼可爱的小女孩“尾巴”。 这一古怪的组合引来了很多人的好奇,包括单纯热情的少女、冷面无私的警官,以及有着偷窥癖的房东,随着故事层层铺,一桩沉寂十几年的灭门大案浮出水面…… 小说主要通过的哥杨自道、协警辛小丰、渔工陈比觉三个人的生活状态和心理状态,呈现出人在负罪逃亡中,负罪感带给人的痛苦、挣扎究竟有多强,在面对可以继续逃亡的关口,选择向死而生,内心定力又多令人震撼。细腻真切又广阔的心理描绘,堪称当代中国版《罪与罚》。
普拉提漫画图解课堂
¥27.00
普拉提漫画图解课堂 由具有多年执教经验的普拉提老师造,从理论、实践、应用三方面展,介绍了普拉提的定义、基础术语、与瑜伽的异同、人体骨骼肌肉系统等基础理论知识,细致解析了一系列垫上普拉提动作,详细标记了每个动作的动作要、发力方向,分步骤提供了动作口令,并设计了适合不同练习目标的训练方案,可以帮助读者从应用的层面更好地理解动作。同时,书中以简单漫画风格的动作图结合肌肉解剖彩图展示内容,轻松易读,对任何水平的练习者皆有裨益。
富爸爸的财富花园:普通人积累财富*值得收藏的传家之书
¥59.99
“财富园丁”致千禧一代的12 堂灵魂财商课 可实现家族跨越百年的财富传承 《富爸爸的财富花园》是由一位草根出身、实现财富自由的父亲为他雄心勃勃、即将步社会的孩子写的,讲述了一位财富园丁的一系列关于创富的感人故事和实用智慧。 富有的财富园丁注意到一个事实:每个人都想变得有钱,但只有少数人能实现财富自由,原因是大多数人关注的是短期收益,而不是获得持久的财富。他将自己前半生努力拼总结出的生活经验和创富之路所必须掌握的品质和方法娓娓道来,带着满满的爱心和耐心指导自己的孩子和任何可能陷经济困难的人。在财富园丁的寓言中,作者探索了这些问题: 为什么我们需要追求财富的自立、自尊与自由? 如何不被债务奴役,不被工资限制,睡觉时也能赚钱? 穷人和富人思维方式的根本差别在哪里? 如何在五年内改善我们的财务状况,实现一辈子的富裕? …… 《富爸爸的财富花园》作为贯穿两代人的家族财智,你可以把它送给身边的亲朋好友以激励他们成长,找到各自的崇高目标,解除对金钱的担忧。无论我们的出身环境、收水平、技能和天赋如何,本书都将为我们指明财富自由之路。我们所需要的只是保持工作的意志、学习的动力和对成功的渴望。
中国哲学史
¥49.00
本书是冯友兰于1928年到清华大学讲授中国哲学史期间所写(1931年、1934年分别完成《中国哲学史》上、下册,后作为大学教材)该书以“释古”的态度来写中国哲学史,得到了陈寅恪、金岳霖这两位审阅人的高度评价,被称为中国哲学史学科的奠基之作。 冯友兰北大哲学系毕业,又赴美师从杜威。他站在中西方、传统与现代的交汇处,用西方的哲学概念、系统地运用新方法来重构中国哲学:分子学时代-经学时代上下两编,从孔子到康有为,架构起中国两千多年来清晰的中国哲学发展脉络,把中国几千年来伟大的思想一一展现于世。是一部具有现代意义的中国哲学史。
公文写作金句速查手册
促销价:¥33.59|¥68.00
增强笔力是习近平总书记对宣传工作者提出的要求,也是党员干部应该具备的一种“硬本领”,更是党务工作者的一项“基本功”。锤炼笔力、妙笔生花的关键在于积累。 为帮助广大党员干部特别是党务工作者增强笔力、写好公文,本书依据党和国家有关精神和要求,分家国、形势、经济、 政治、文化、社会、生态、法治、创新、军事、外交11个主题,精选理想信念、党性修养、家风建设、为政以德、廉以立身、民惟邦本等55个方面的经典金句,展深解读、生动讲解,并详细介绍运用方法和写作技巧,包括每一句金句的原文、出处释义、运用指导、示例等,集指导性、参考性、实用性于一体,对于提升公文质量、丰富表达形式、增强文采具有重要指导意义,是一本题材广泛全面、素材丰富经典、方法高效实用的公文写作工具书。
技控:向方法要效率
¥48.30
通过关键动作的改变,即技控,提高企业的经营业绩与管理效率 通过改变人来提*率叫作人控,通过改变方法来提*率叫作技控。做一件事情的效率 = 人的效率+ 方法的效率。企业*率的第 一要义,就是先技控,后人控,简化事,赋能人。掌握技控思维,让胜任更简单,让管理更*,运用升维思考完成降维打击,这是提高企业效率的关键。 本书一共分为4 个部分,各部分环环相扣。第 一部分是认知技控,在技控和人控的比较下,提出可复制的扩张方法。第二部分是开发技控,提供创建系统模型的详细步骤,帮助企业搭建技控系统,带来关键改变。第三部分是升级技控,根据需求优化技控措施,从而提升各条线效率、增强组织竞争力、构建产业优势。第四部分是实践技控,以案例展示的形式提供技控方法实践经验。
大地上我们转瞬即逝的绚烂
¥49.80
◆一位西贡少年的成长回忆录与家族辛酸史。 ◆一场对亲情、种族、阶级、性别和自我认同残酷而坦率的探索。 ◆我是小狗。名字是外祖母兰给我起的。在兰长大的那个村子,人们会给像我一样过于瘦弱的孩子起个贱名来护身。名字薄如空气,但也可作盾牌。小狗盾牌。 我和母亲、外祖母因战事而逃离到美国。我脱下我们的母语,戴上我的英语,像一副面具,好让别人能看到我的脸,而再看到她们的。 我正以人子的身份给母亲写信。我有好多话想对她讲。回忆往事,还有那个未说出口的秘密。因为我不想在还没说出自己是谁的时候就被抹去。
手机视频运镜技巧119招:从脚本、拍摄到剪辑
¥39.99
本书由“手机摄影构图大全”公众号创始人、中国摄影家协会会员龙飞,根据30万学员喜欢的短视频创作技巧,提炼了经典119招,其中包括100组运镜实拍法、9个拍摄前的脚本创作技巧、10种剪映后期剪辑方法,帮助您快速成为脚本设计 视频拍摄 后期剪辑高手!本书核心的100组运镜实拍法,具体包含:9种推镜头、11种拉镜头、10种移镜头、12种摇摄运镜、11种跟随运镜、10种跟摇运镜、11种环绕运镜、9种升降运镜、9种特殊运镜、8种组合运镜,作者亲身实拍总结经验后,在书中将具体案例做成动画演示的方式,一一行了解密。随书超值赠送四重礼:一是100组运镜的动画演示同步教学视频;二是书中所有案例的素材、效果文件,共130个;三是《剪映短视频剪辑从门到精通(手机版 电脑版)》的教学视频56集;四是200多页本书配套的教学PPT课件。本书不仅适合零基础门运镜拍摄的读者,以及热爱拍摄短视频的Vlog博主、个人自媒体用户、专业拍摄风光和人像等内容的摄影发烧友、各行各业的短视频运营者,同时也可以作为学校的短视频、影视拍摄专业的教材。
猫和稻草人
¥10.00
【精品小说+轻松+童趣+益智+成长+趣味】 狸花猫大米和稻草人兄妹(草垛垛和花垛垛)为寻找留守儿童垛儿的爸爸妈妈,途经了原始森林、雪山、草原、沙漠,遇到了*、大雁、雪神、绵羊、水怪,在树林王国为草垛垛洗清冤屈,*后在“来自星星的孩子”可可的帮助下找到垛儿爸爸妈妈。 一路上,他们理解了勇敢、孤独、包容、关爱的含义,在战胜一个个困难中成长。
千灯录(《簪中录》同系列小说)
¥49.90
《千灯录》|全新修订·重写结局版 《簪中录》同系列小说,点千盏明灯,燃万丈星火,破一切魔障。 [悬疑破案+宫斗宅斗+打脸复仇+豪门世家+朝堂山河] 十五个未婚夫在我家后院大逃杀,我却一心想出家。 [出身名门,却爱灭人满门的大理寺卿] X[命里克夫,后院养十几个男人的县主] X[比起验尸,更擅长把人变尸体的仵作] 一夕宫变,零陵县主白千灯的父祖为国捐躯,她也眉骨受损,成了人人避之唯恐不及的六亲无缘克夫相。 帝后一声令下,安排了一堆优质少年,让她择选夫婿。十五个男人各怀心腹,在她的后院展开了激烈雄竞。 勾心斗角,尔虞我诈,血案累累,惨剧幕幕,后院逃杀,不死不休。 三法司束手无策,夫婿候选人死一个少一个。 被逼无奈的千灯拍案而起不就是破案吗? 她自己上了。
岭南伤寒名家学术菁华录
¥41.30
本书选择广东籍已故伤寒名家为题材,以辑录梳理方式成书,是较为少见的以地域名医与伤寒经方研究为主题的专著。 本书介绍了岭南伤寒学派学术源流,着重收录本世纪以前岭南伤寒学派(含金匮)具有代表性、可考的名家的生平与治学、临证经验,集录了从清代何梦瑶、民国陈伯坛至现代陈超桂等二十二位医家,他们均是籍贯岭南、学法长沙、治宗伤寒、弘扬发挥仲景学说的已故医者。 本书传承岭南地域中医精华,守正寓意创新,它将形成相关的学术研究成果可支撑其他学科的建设,使之成为广大读者受益的著述之一。
统计的艺术
¥55.30
为什么业务越繁忙的医院,病人的存活率反而越高? 地球上究竟有多少棵树?为什么老年人的耳朵普遍很大? 这些看似零散甚至有些古怪的问题,揭示了我们当下社会的重大挑战:在充斥着模型、算法和结论的世界里,我们如何识别偏见,排除干扰,判断什么才是真正可信的事实? 在《统计的艺术》一书中,当代* 具影响力的统计学家之一戴维·施皮格尔霍尔特,通过大量贴近日常的真实案例,生动展示了统计推理的形成过程,以及它如何被误解、滥用乃至刻意操纵。这不是一本枯燥的教科书,而是一套让你洞察数字真相的思维工具包,它将帮你: ? 保持清醒:识别数字背后的陷阱、偏见和因果倒置。 ? 学会提问:用统计思维质疑看似确凿的权 威结论。 ? 理性判断:在不确定性中做出基于事实的可靠决策。 在人工智能不断改变世界的今天,统计思维以及底层的数据素养,已成为个人发展的核心能力,它们不仅能帮助成年人应对噪声,更能帮助孩子在即将到来的智能时代,做一个智慧的思考者。
中医入门百日通
¥38.00
本书分为四个部分。*部分历史篇,讲述中医药历史知识。第二部分基础篇,讲述阴阳、五行、脏腑、气血津液、体质、诊法、辨证、治疗、养生等内容。第三部分中药篇,讲述日常生活中常见中药的应用、适应证、禁忌证、毒性、疗效等。第四部分临床篇,讲述常见病、多发病的中医调养。
观舌知健康
¥18.00
经过几千年的经验积累,望舌诊病不但成为中医独特的疹病方法,并且也由它的简便易学和可靠而广大群众所认识和信赖,成为人们认知健康的重要方法。 我们常把重要的新闻媒体称作“喉舌”,可见舌在人们心目中的重要性。其实,舌也真的可以称得上是报道健康的“媒体”,由于舌藏载着大量的人体生命信息,与人的体质、疾病密切相关。舌上的蛛丝马迹,便是窥探五脏六腑、寻找疾病的线索。如果身体有病,舌质、舌苔就会出现异常的信息符号,所以舌是身体内部脏腑向外发报健康指数的信息窗口,通过这个窗口,解读这些信号,就可以知道人体生理和病理的现时状态,对认知健康、防病治病是很有帮助的。 本书试图以通俗易懂、图文并茂的形式把常见的舌象和望舌的常识介绍给读者,从而认识哪些是健康的、亚健康的或者是疾病的舌象。其方法简单、方便、省时,无需经费、容易掌握。既可对着镜子自己观察,也可以为别人观察,利人利己,很有实用意义。 本书对一些轻浅简单的舌病提示了简单的治疗方法,可供读者参考。
道氏理论入门分析与实战技法精解
¥35.90
本书深入解析道氏理论的三大假设、周期分析逻辑与趋势确认原则,结合宁德时代、贵州茅台等案例,详解趋势线、通道线、黄金分割线、百分比线等工具的实战技法。通过搭建多维度验证体系,融合技术指标、量价关系与板块联动逻辑,帮助读者构建交易决策框架。 本书致力于为投资者提供穿越市场波动的实操指引,并助力构建可持续的交易系统。
今天有好事发生
¥48.30
◆作为一行禅师智慧凝聚的 “美好生活四部曲”, 《今天有好事发生》系统整合how to smile(怎么微笑)、how to listen(怎么听)、how to focus(怎么专注)、how to dream(怎么梦)四部佳作,分别回应我们在情绪、关系、专注力与人生方向上*常见的困惑。? 无论你是高压职场人、疲惫的父母、迷茫的年轻人,还是希望改善关系的伴侣、提升课堂氛围的教师、带领团队的管理者——这本书你随时需要,它就随时有用。
一定要不停记录自己
¥35.90
记录不仅可以帮助我们梳理过往的经历、让内心的感受更清晰,还能提升我们规划和管理生活的能力。 这是一本以记录为核心的自我疗愈指南。全书分为两部分:*部分聚焦记录的力量,作者结合自身经历,分享了记录如何帮助自己走出人生低谷、摆脱迷茫,实现自我成长与自我疗愈;第二部分强调“记录为舟,生活为岸”,作者分享了在不停记录自己的过程中获得的经验和感悟。此外,书中还提供了大量即学即用的记录模板,从情绪急救日记到自我对话清单,从社交断舍离清单到人生年度大事件…… 本书不要求读者复刻作者的记录方式,而是引导每个人在持续记录中到适合自己的方法,在记录和书写中完成自渡和自愈,*终活成真实、完整的自己。
护心神
¥20.86
"本系列丛书本着“国民健康 全民阅读 科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。 本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。 本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可读听穴位介绍的读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片 制作步骤旁白)
亲爱的,你值得被爱:如何治愈亲密关系中的患得患失
¥42.00
你的恋人是否曾说你黏人、不自信、多疑?没人愿意承认自己有这些特质;但如果你发现自己在面对另一半时总是处于高度警觉、焦虑或担忧的状态,那你可能患有焦虑型依恋,这是一种对被抛弃的恐惧,通常源于童年早期的依恋经历。 翻本书,你将学会如何运用富有同情心的自我关怀来克服依恋焦虑,这种技巧能帮助你识别自己的消极想法或不健康的习惯模式,并以一种关爱自己的方式来应对,而非自我苛责。你还将了解到不安全感如何对与伴侣(或潜在伴侣)之间的健康对话产生负面影响,并培养出避免重蹈旧日依赖和占有欲覆辙所需的技能。 爱是一种能力,被爱也是。如何才能知道自己已经身处一段高质量的亲密关系?如何才能知道对方是不是那个对的人?如何才能尊重自己的感受去爱?…… 这些看似艰深的问题,本书都将一一为你揭晓答案。
大女主修炼心法:交际、职场、理财、保养、知性(套装五册)
¥89.99
《大女主修炼心法:交际、职场、理财、保养、知性(套装五册) 》是一套专为现代女性打造的成长修炼手册,围绕“知性、理财、职场、保养、交际”五大核心维度,提供系统化的自我提升方案。书中既有人际交往中的高情商法则,也有职场博弈的柔韧智慧;既有科学稳健的财富管理观,也有身心兼修的美学养护课,更有精神世界的深度建构与表达艺术。五册在手,助你平衡家庭与事业,驾驭情绪与关系,在烟火日常中修炼淡定从容,在岁月流转里活出丰盛笃定——成为那个能掌控人生方向盘、也懂得欣赏沿途风景的大女主。这不止是五本书,更是一套关于成长、独立与幸福的能力心法。

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