万本电子书0元读

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满2件6折 具身认知
具身认知
[德]露特•E· 施瓦茨(Ruth E· Schwarz)[德]弗里德黑尔姆•施瓦茨(Friedhelm Schwarz) 著
¥35.90
相比被动地受环境的影响,人们更渴望发挥自主性,主动影响未来。然而,如果你不了解自己,不了解你是如何被环境影响的,你会很容易陷误区,你的决策和行动很可能起到相反的效果。 那么,应该如何有效地发挥自主性呢?本书基于具身认知、大脑的神经可塑性原理、知觉受环境影响的规律、感知训练等实验研究,探讨了自我的持续发展和自主决策未来的可能性。通过本书,读者可以了解我们是如何被环境影响的,如何训练知觉以促成积极影响,如何削弱外部影响,并尽可能地让自己成为生活的主人。 本书适合所有渴望探索自我,渴望改变、发挥潜能、自主创造未来的读者。书中颠覆认知且非常有趣的知识将促读者深度思考。
满2件6折 控糖降压减脂食谱
控糖降压减脂食谱
左小霞、方跃伟
¥12.60
一本专为“三高”人群打造的健康食谱书,避开99%的饮食误区,勇敢拥抱“彩虹饮食法”,体会食物神奇的力量! 针对“99%的‘三高’人群都吃错了”的问题,作者左小霞细致解读正确的饮食原则,少盐、少油的烹饪技巧,以及抗糖、减脂容易忽视的细节,简便易操作的“饮食彩虹原则”,更是为“三高”人群构筑起健康的防护墙。 书中精心设计的一周带量食谱,按需搭配一天三顿饭,读者直接照着吃,健康又饱腹,控糖、减脂无压力,减轻内脏负担,让“三高”人群也可以吃出幸福感。 书中列举76种家常食材,212道营养美食,主食、凉菜、热菜、汤粥、饮品……每道菜逐一解析热量和关键营养,用手边的食材做出低卡美食,让读者吃起来心中有数,稳定“三高”,预防并发症。 会做还要巧吃,书中给出详细的膳食手量法,读者可以直接换算成宜吃量。每道菜对应的手测量法、食物交换份,总有一种能让读者看得懂,不需要精细称量,双手一抓就知道吃多少。 科学降“三高”并不意味着是少吃或者很多东西都不能吃!跟着本书,无需挨饿,在保证营养的同时,给读者易坚持的饮食之法,生病了也能好好吃饭,生活照样有滋有味。
一周特价8.12-8.25 孕妇配餐精选
孕妇配餐精选
袁堂欣 编著
促销价:¥0.70|¥29.80
《孕妇配餐精选》针对怀孕各个时期胎儿与母体生理变化特点以及营养特点、分娩期营养需求、乳母哺乳期生理特点及营养需求设计并制作了各种配餐原则与食谱。内容涉及近多种配餐方案,突出各种营养食谱的编制和分析,具有较强的指导性与可操作性。
餐桌上的生活智慧(生活保健系列30本)
餐桌上的生活智慧(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
一周特价8.12-8.25 家常炒蔬菜
家常炒蔬菜
刘振鹏 编著
促销价:¥0.70|¥29.80
本书汇百家之所长,让您可以在自家的厨房里,利用*简单的器具,轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三,便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。精心为您选取了拌三样、炒黄瓜片、家乡茄子、尖椒土豆丝、双仁菠菜、西红柿虾仁炒蛋等好吃的菜肴的制作方法以及厨房小常识冰箱霉菌的去除等生活小常识。既给闲暇的生活增加了活力,又带来健康的享受。
满2件6折 彼得·林奇的成功投资(典藏版)
彼得·林奇的成功投资(典藏版)
(美)彼得·林奇(Peter Lynch);(美)约翰·罗瑟查尔德(John Rothchild)
¥52.00
通过本书,彼得·林奇让普通投资者建立了战胜专业投资者的信心,讲述了一套简单易学的股票投资策略。书中没有深奥的理论,菜鸟级的投资者也能心领神会,专业投资者则视其为行业教科书反复研读。 本书出版后不久,彼得·林奇就到一个电话:"我是奥马哈的沃伦·巴菲特,我刚刚读完你的书,我非常喜欢。" 《彼得·林奇的成功投资》的精彩内容包括: ·将股票分为6种类型逐一分析 ·发掘10倍股的13条准则 ·如何避6种危险股 ·如何构建投资组合 ·如何判定、卖出时机 ·看懂财务报表中的关键数据 ·12种常见而又致命的错误观念
满2件6折 中国为什么有前途:对外经济关系的战略潜能(第2版)
中国为什么有前途:对外经济关系的战略潜能(第2版)
翟东升
¥25.35
  中国的经济奇迹到底是如何实现的?外资、外贸和外汇政策在其中扮演了何种角色?中国人为此付出了多大代价?中国获得的经济资源如何通过和平手段转变为国际影响力?就上述问题,借助对“三外路线”的归纳与阐述,翟东升博士的专著从跨学科和整体性视角解读中国对外经济关系的各个方面,并为读者勾勒出未来的政策演趋势。
满2件6折 底层逻辑2:理解商业世界的本质
底层逻辑2:理解商业世界的本质
刘润
¥48.30
“底层逻辑”来源于不同中的相同,变化背后的不变。只有掌握了底层逻辑,只有探寻到万变中的不变,才能动态地、持续地看清事物的本质。 在《底层逻辑2》中,刘润与你分享商业世界的底层逻辑,并用幽默的语言展示了数学的“魔力”,为你带来洞察之眼、深思之心。 希望你在看透商业的本质后,能在商业世界里走得更远、飞得更高。
满2件6折 铁血宰相俾斯麦传 德国传记大师路德维希代表作 全译无删减
铁血宰相俾斯麦传 德国传记大师路德维希代表作 全译无删减
[德]埃米尔·路德维希 著,杨一 译
¥68.00
《铁血宰相:俾斯麦传》是德国传记大师路德维希代表作。  作者以大量史料,通过心理分析、剧本等多种形式描绘了俾斯麦的传奇一生,为我们塑造了一个真实可信、有血有肉的俾斯麦形象。在威武、铁血的外表下,俾斯麦的骄傲与勇敢印刻在世人的心中。但通过心理学视角的观察,作者又让我们清晰地看到了俾斯麦一生的失意与忧郁。
满2件6折 史记.货殖列传
史记.货殖列传
[汉] 司马迁 等 著
¥49.80
《史记·货殖列传》是司马迁所著专门从事“货殖”活动的杰出人物的类传,是反映司马迁经济思想的重要典籍。货殖”是指谋求“滋生资货财利”以致富,即利用货物的生产与交换,进行商业活动,从中生财求利。其中包括各种手工业以及农、牧、渔、矿山、冶炼等行业在内的经营。史学界公认其文:“历史思想及于经济,是书盖为创举。”另收录《史记·平准书》《汉书·食货志》《资治通鉴·汉纪》(节选)三种关于汉代经济、财政政策的史料,以*呈现汉代经济的发展脉络。
满2件6折 稳赚式理财
稳赚式理财
杜凤华 著
¥49.80
本书从节流、源、投资三大核心步骤出发,帮助读者提高理财能力。 节流——通过分享实用的存钱技巧与消费习惯优化方法,帮助读者合理分配收,快速养成随手存钱的习惯。源——指出了一些有效的副业创收途径,帮助读者转变赚钱思维,拓宽收 来源,使财富稳步增长。投资——介绍了一些低风险、可操作的投资理财产品和途径,帮助读者掌握一些必要投资技巧;同时给出了养老基金的规划路线,启发读者为未来的生活做好保障。 本书案例丰富,从个人财富增长的微观视角出发,分享了一些实用的理财技巧,帮助人们稳稳赚钱。
满2件6折 艾迪弗林法庭推理系列(全8册)
艾迪弗林法庭推理系列(全8册)
[英]史蒂夫·卡瓦纳
¥192.00
《艾迪弗林法庭推理系列(全8册)》金匕首奖得主史蒂夫卡瓦纳法庭推理神作,*嚣张的骗子律师艾迪·弗林系列套装。 《第十三位陪审员》连环谋杀,一场与时间博弈的竞赛,杀人只是游戏的开端。 《不能赢的辩护》31小时极限推理!要么赢得审判,要么失去生命。 《骗局》我走近黑暗,是为了击碎它,而不是向它低头。 《骗子律师》在这场谎言游戏中,还有人会说真话吗? 《圈套》致命阴谋,来自同一晚、同一地点的两通报警电话!其中一人在说谎。 《魔鬼的代言人》站在终点,才会知道谁是*后的赢家。 《无辜的共犯》危险的爱筑成迷宫,真相在谎言中求生。 《失真》失去生命,仅仅是说谎的*低代价。
一周特价8.12-8.25 余华文学课:九岁的委屈和九十岁的委屈
余华文学课:九岁的委屈和九十岁的委屈
余华
促销价:¥24.99|¥49.90
本书收录余华的15篇文学随笔和1篇文学对谈。从《西游记》《一千零一夜》到《变形记》《百年孤独》,余华以顶级作家的洞察力,解读60多篇中外文学史上的经典名作。那些读10000遍都读不懂的文学名著,余华为你1次讲清楚!
满2件6折 健身气功图解:八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀
健身气功图解:八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀
双福
¥19.99
八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀等作为中华健身术、养生术广为流传。本书收录八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀等健身功法,包括动作流程和口诀、分步详解等,一步一图,并针对常见错误动作和习练要给予纠正和提示,使每一位传统健身爱好者能够更加规范、科学地练习,起到强身健体、保健养生的功效。书中配备二维码视频,扫一扫轻松学习,更直观了解习练要。 本书图文并茂,通俗易懂,实用性强,适合爱好传统养生的人群以及广大健身爱好者参考阅读。
满2件6折 深入浅出AI智能体:基于DeepSeek的AI Agent开发实战
深入浅出AI智能体:基于DeepSeek的AI Agent开发实战
饶侠 著
¥51.07
本书系统性地介绍AI智能体的基础理论、关键技术、开发方法与实战案例。书中技术内容以国产DeepSeek大模型为核心,结合多个主流开发框架及平台展示,旨在为读者提供一条从入门到精通的*学习路径。本书共14章,内容涵盖AI智能体与DeepSeek模型概述、AI智能体开发环境搭建、提示词工程、知识库与RAG技术、单智能体与多智能体系统开发、通用AI智能体构建、AI智能体协议、AI智能体进阶技术、企业级大模型部署与知识库搭建、企业级AI智能体开发,以及AI智能体的行业落地与AI智能体的前沿探索。同时,每章都融合了理论讲解与代码实战,力求在阐明原理的同时提升读者的动手能力。值得一提的是,本书强调“基于DeepSeek”的实战导向。书中提供了大量完整可运行的示例代码,涵盖API调用、AI智能体开发、RAG系统搭建、多智能体协作等典型场景,帮助读者在真实环境中巩固知识。 本书适合具有一定Python编程基础的读者阅读,可可供从事AI应用开发、算法研究、企业智能化转型的技术人员和项目经理参考使用,也作为人工智能、计算机科学相关专业学生的参考书。
满2件6折 这不是本小说:及其他小说
这不是本小说:及其他小说
戴维•马克森
¥46.80
康德无法用小刀削尖羽毛笔,勃拉姆斯坚持穿很短的裤子,里尔克痴迷于擦拭家具——本书集结戴维?马克森生前*后三本小说,《这不是本小说》《灭点》《*后的小说》。无情节、无人设、无象征,只有不断引用的事实、奇闻、格言。三本的叙述者依次转变,作家(writer)→作者(author)→小说家(novelist),内容重心位移,引领读者推敲全书另一条隐藏叙事。 厕所趣味读物的高端文艺版本?知识竞赛节目的纸上比拼!动人哀伤的生死独白……《这不是本小说:及其他小说》是留待读者丰富意义的双向异作。
满2件6折 牛小牛!学中医!. 有趣的药食同源
牛小牛!学中医!. 有趣的药食同源
牛妈
¥27.30
本书共8册,由多个中医药小故事组成,通俗易懂的语言、生动有趣的情节、构图精美的画面深浅出地阐述了深奥的中医药理论知识和历史文化。全书系统地介绍了中医的历史渊源、文化背景、健康理念和科学内涵,用拟人化的手法重描述了中医药治疗疾病的基本原理。本书图文并茂,寓教于乐,通俗、准确地描述中医药知识的同时兼顾科学性、趣味性,有利于增强小朋友对中医的了解,同时具备卫生健康知识教育和爱国主义教育的功能,引导青少年从小树立科学理想,增强民族文化自信。
满2件6折 牛小牛!学中医!. 有趣的穴位知识
牛小牛!学中医!. 有趣的穴位知识
牛妈
¥20.30
本书共8册,由多个中医药小故事组成,通俗易懂的语言、生动有趣的情节、构图精美的画面深浅出地阐述了深奥的中医药理论知识和历史文化。全书系统地介绍了中医的历史渊源、文化背景、健康理念和科学内涵,用拟人化的手法重描述了中医药治疗疾病的基本原理。本书图文并茂,寓教于乐,通俗、准确地描述中医药知识的同时兼顾科学性、趣味性,有利于增强小朋友对中医的了解,同时具备卫生健康知识教育和爱国主义教育的功能,引导青少年从小树立科学理想,增强民族文化自信。
一周特价8.12-8.25 在世界中心呼唤爱
在世界中心呼唤爱
[日]片山恭一
促销价:¥7.66|¥39.00
朔太郎和亚纪是一对纯情的恋人,由相遇、相知、放学后的约会、两人去无人岛的探险一直到相爱,双方约定此生将永不分离。 不料上天弄人,正当两人准备赴澳大利亚作修学旅行之际,亚纪却因患白血病结束了年轻的生命。 十年后,朔太郎带着未婚妻,再度回到与亚纪相识相恋的地方。在学校的操场上,他玻璃瓶,将亚纪的骨灰静静地洒向空中,白色的骨灰随风融飘落的樱花花瓣中,倏忽不见了……
满2件6折 AI拆书变现:读书是我*好的工作
AI拆书变现:读书是我*好的工作
王志凤 廖仕健 著
¥35.90
本书构建了一套经商业实践验证的"人机协同知识价值转化体系",深度契合知识经济时代副业发展的底层规律,系统规划从认知升级到商业落地的三阶演进模型。 上篇聚焦人工智能驱动的知识管理革新:通过训练专属AI知识中枢,推动知识管理模式由信息沉淀向战略开发转型。基于指令工程与角色配置的黄金法则,重构知识管理全链路——从数据采集、思维范式内化到价值输出转化,构建智能化知识中枢,形成人机协同的副业创业动力系统。 中篇解析人机协同的知识体系重构:解构拆书成课与读书社群双轨模式,前者实现结构化知识生产,后者构建深度学习共同体。揭示书籍作为副业杠杆的核心机理,指导从业者根据资源禀赋选择知识传播者或社群运营者路径,适配*优价值转化方案。 下篇破解知识传播效能瓶颈:部署AI智能营销系统,依据"人货场"商业逻辑构建全周期运营体系——精准捕捉用户需求,锻造高价值知识产品,实现供需精准匹配。通过价值传递建立信任资产池,培育高粘性用户社群,*终形成以个人品牌为核心的知识商业生态。 全书通过技术赋能、价值重构与传播升级的三维框架,体系化解决知识资产从管理到变现的全流程问题,为数字化时代的副业创业者提供可复用的商业系统解决方案。
睡眠革命(10万+睡眠指南,多半借鉴这本书!英超曼联御用教练首度公开R90睡眠方案)
睡眠革命(10万+睡眠指南,多半借鉴这本书!英超曼联御用教练首度公开R90睡眠方案)
(英)尼克·利特尔黑尔斯
¥23.99
英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公其创造的R90睡眠方案,提出修复睡眠的七大关键指标,颠覆八小时健康睡眠的传统定式,重新定义睡眠方式,有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法,从而启更自信、更快乐的人生。