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内核稳了,工作就顺了
促销价:￥17.94|￥59.80
对上班充满恐惧、毫无热情，无数次想辞职却害怕下一个工作还是一样？ 本书结合积极心理学、神经科学研究成果与真实职场案例，提出工作顺遂的核心是修炼 8项内在技能，帮助你从内心筑牢稳定根基，从根本上改变职场困境。 书中没有空洞说教，只有可落地的实操方法：用7天无抱怨假期摆脱消极思维，用愿景生成器找到职业方向，借边界构建远离职场倦怠，以PLAY模型化解不确定性焦虑......这些方法可以帮你跳出情绪陷阱，拒绝无效内耗，在变动的职场中守住节奏，把工作从负担变成成就自我的舞台。 未来属于内心强大的人。无论你是职场新人、中层管理者，还是深陷职业瓶颈的从业者，都能通过这套方法重塑内心秩序，稳住心态，守住边界，明确方向，让自己在任何岗位都能摆脱倦怠、找到意义，并在人工智能时代建立不可替代的职场优势，收获稳定、*、有价值的职场人生。
活出来:12位女性的觉醒与重生
￥31.80
本书是一部深度纪实作品，通过深入访谈13位来自不同领域、身处各异人生阶段的女性，真实记录了她们在原生家庭、亲密关系、亲子养育、职场事业、财富升级与个人成长这六大核心战场中的跋涉、觉醒与重生。每一章后“觉醒指南”，将感性的生命叙事，转化为可操作、可践行的成长路径。 人生孤旅，自渡成舟，当我们知道无人兜底，才*终清醒地活出自己。真正的强大，是清醒的头脑与温柔的内核。“18篇真实人物故事、6大人生课题、60条觉醒指南”陪你活出来，以自己认可的方式，清醒而坚定地赢下属于自己的人生。
看清:女性自我觉醒赋能指南
促销价:￥15.90|￥56.00
《看清》是一部面向当代女性的成长心理书，以真实可感的生活故事为切入，深入剖析女性在社会与家庭双重结构中所面临的隐性困境：被要求乖巧的性别规训、讨好与自我否定的循环、关系中的性缘至上思维、孤独恐惧与情感依赖、假性独立的崩溃等。全书既揭示这些困境的心理机制与文化根源，也提供了可实践的觉醒路径：重建边界、夺回情绪主权、筛选价值观、发展主体性、提升行动力与自我接纳能力，帮助女性从“被期待的人”走向“选择自己的人”。本书不是对抗性的性别话语，而是一部温柔而坚定的自我赋能指南，引导读者在喧嚣时代中保持清醒，看清外界叙事，也看见内在真实，*终活出不被定义的人生。
超越语言的力量:艺术治疗在安宁病房的故事
￥58.00
本书是一本介绍艺术治疗的书，包含作者在美国的学习经历和在中国台湾的工作经验。书中用十个案例来说明艺术治疗是什么，发挥了怎样的作用。所有案例都来源于安宁病房，案例对象年龄跨度从6岁到76岁，性别有男有女。 通过在危机状态下，介入艺术治疗来讨论艺术治疗中的重要议题，比如建立医患关系、设定治疗目标、介入治疗技术以及艺术与心理的联结等。书中的案例没有深奥的专业名词，没有空洞冗长的大道理，有的只是一个个平凡而真实的故事，从中人们可以了解到艺术的力量如何陪伴人走过死亡的幽谷。
国医大师郭子光辨治妇科疾病精粹
￥26.60
围绕郭老“人-症-病-证”辨治体系，从临床实际诊治过程出发，基于中医思维，从“人”“症”“病”“证”各个方面探究妇科病的辨治。厚古重今，病证结合，中西汇通，形成规范化、精准化的常见妇科疾病辨治体系围绕郭老“人-症-病-证”辨治体系，从临床实际诊治过程出发，基于中医思维，从“人”“症”“病”“证”各个方面探究妇科病的辨治。厚古重今，病证结合，中西汇通，形成规范化、精准化的常见妇科疾病辨治体系围绕郭老“人-症-病-证”辨治体系，从临床实际诊治过程出发，基于中医思维，从“人”“症”“病”“证”各个方面探究妇科病的辨治。厚古重今，病证结合，中西汇通，形成规范化、精准化的常见妇科疾病辨治体系围绕郭老“人-症-病-证”辨治体系，从临床实际诊治过程出发，基于中医思维，从“人”“症”“病”“证”各个方面探究妇科病的辨治。厚古重今，病证结合，中西汇通，形成规范化、精准化的常见妇科疾病辨治体系
《销售与市场》2026年5月上(总第865期)(电子杂志)
￥30.00
当成都的春风再次拂过西博城与世纪城，第114届全国糖酒商品交易会（春季）（以下简称春糖）在喧闹散场后，留下了一组意味深长的矛盾注脚：展商在撤退，人流在稀疏，但关于“重构”与“破圈”的讨论热度却达到了沸点。 我们必须正视这份冷，这是渠道去中介化对传统大展物理空间的挤压，是旧有招商模式下人找货逻辑的失灵。但若只看见秋叶飘零，便会错过新芽破土的声音。在这片被认为“冷清”的土壤里，一种更具韧性与穿透力的热正在蔓延。 剥离表象的流量焦虑，方能捕捉糖酒会深处涌动的结构性质变。从销售与市场杂志社发起“营销脱口秀”为行业重建信任链条，到名仁苏打水跳出展馆、将整座城市变为体验场的“展城融合”系统战；从老糖酒人毫不避讳的直言反思，到酒企在创新产品与情绪价值上的集体突围——我们发现，糖酒会正在经历一场残酷却必要的祛魅与重塑。 糖酒会会消失吗？答案显然是否定的。但它不会再是那个靠展位转租就能赚钱的“大集市”。未来的它，或许应如业内人士疾呼的那样：用“精品门槛”筛选浮躁，用“黑白名单”守卫秩序，在行业展陈的骨骼里注入“人间烟火气”的血肉。 冷的是过时的交易模式，热的是思想交锋与品牌共情。我们呈现这一组观察，不仅是记录一个展会的阵痛，更是为了在行业的十字路口，点一盏关于趋势的灯。当喧嚣归于沉寂时，唯有那些把展会做成系统壁垒、把交易变成价值共鸣的玩家，才能在春糖的下一个轮回里，听见*澎湃的回响。
一片冰心在玉壶
￥21.70
“天才少女”莫妍来京中寻五师兄，惊闻其牵扯凶案狱。 为查明真凶，救出师兄，她遁公门，成了封府的小捕快，展昭的小跟班。 两人抽丝剥茧，追查江南贪墨一案，懵懵懂懂间彼此动了心。 得知展昭需远去苦寒蛮荒之地，危机四伏，她却仍执意同行—— “你有我，我也有你，我们都不会闷，不好吗？” “小七，这一去便是数年，说不定亦要终老辽国，你想明白你可受得了？宋辽关系微妙，你我一辽国，性命便握于他人之手，你亦要想明白。” “你怕吗？” “职责所在，生死早已置之度外。” “那我自然同你一样。”
大模型驱动软件测试
￥59.00
在软件工程3.0时代，传统的软件测试正面临着根本性的转型——从流程驱动的自动化测试向智能化、认知型的大模型驱动测试演进。本书旨在系统阐述大模型如何重塑软件测试的方法论与实践，帮助测试从业者把握时代机遇，提升专业价值。内容涵盖大模型在软件测试全生命周期中的应用，从理论层面探讨了理论框架与技术基础，从实践层面详细介绍了大模型如何赋能测试需求分析、测试用例设计、自动化脚本生成、非功能测试以及测试管理等核心环节。本书还深入探讨了大模型时代测试知识工程的构建方法以及测试人员的角色转型与能力提升路径，为测试从业者的职业发展提供了前瞻性指导。 本书适合一线测试工程师、测试团队负责人阅读，也可以供开发人员与产品经理、高校师生及研究人员参考。
袁世凯在朝鲜
￥19.90
二十三岁那年，一个连举人都没考中的河南落第书生，渡海来到朝鲜。 十二年后，他乔装成一个不起眼的人，灰溜溜地逃离汉城。 这十二年里，他在别国的王宫门口指挥过*，诱捕过一国的太上皇，把一个国家的外交、内政、海关、电报攥在手心，跟国王王妃较劲，跟各国公使争座次，甚至认真盘算过把人家的国君换掉。二十六岁，他成了大清驻朝鲜说一不二的"太上皇"。 这个人叫袁世凯。 他在朝鲜横着走的这十二年，恰好是大清国*后一次豪横但又轰然塌方的十二年。 一个人的青春，撞上一个旧世界的崩塌。本书以详尽史料为基石，用通俗易懂的笔法讲述这段历史过往。
你看见我的小妖怪了吗
￥28.60
这是一本超萌的脑洞大的治愈系漫画书，25个萌萌哒小妖怪，25个温暖的治愈故事。 阿渣在新书中创造了25个超萌的身怀绝技的小妖怪，圆滚滚，萌萌哒，有的可以帮你取快递，有的可以帮你找到一切莫名其妙消失的东西，有的会在你睡不着的时候给你讲故事，有的可以帮你一分钟搞定各种妆容，出门约会再不用担心男朋友怪你慢吞吞了，有的在你看XX片的时候帮你去掉马赛克（并没有……正义脸……）。 你想要的一切美好梦想，我都会帮你实现。 献给所有在现实生活中感到不心的年轻人。
做家人的心灵疗愈师:精神疾病家庭自助手册
促销价:￥23.94|￥79.80
本书聚焦于精神疾病家庭家属的自助读物，系统地教授疾病相关知识，以及应对生活与疾病治疗进程中种种困难的实用方法、策略。这些内容不仅对精神病性障碍患者及其家人至关重要，对其他精神疾病领域同样具有显著的参考价值，为相关人群提供启发与借鉴。 本书涵盖了精神病性障碍的疾病相关知识及帮助患者恢复的策略和方法，用通俗易懂的语言和形象的图表提高可读性，带领读者一起学习这些知识和方法。每一章节都包含有“精神疾病的相关知识”，“思考和问题”，“你可以试一下”，“分享小故事”，“本章小结”这五个部分。在每个部分中，知识、方法和策略都会出现，并且重点给出了指导家属的诸多方法：如何与医生有效沟通、改善家庭关系、减轻照料者负担，构建社会支持网络等。简明易懂，给予康复路上贴心的陪伴支持。 从理论到实践，手把手的教会家属一步步掌握这些内容，帮助精神疾病患者一步步走出阴霾，重拾对生活的信心与希望。
黄泥街
￥30.00
本书是残雪创作初期的作品精选集，包含残雪早期名作《山上的小屋》《黄泥街》《天堂里的对话》等19篇作品，集中反映了残雪初出文坛时的创作风格，展示了残雪作品的先锋和深邃。我们从这些作品中，可以看到残雪从创作之初就不同于他人的锐利、独特，其一以贯之的先锋性以及小说的意识流特质，也在初期的创作就展现出来，这不仅引起文坛热议，也极大震撼了中国文坛，使残雪成为先锋小说的代表作家之一。作家往往以创作脚注时代，但残雪小说的先锋性却没有随着时代的发展而褪色，时至今日，残雪的旧作也依然令人耳目一新、读之难忘。
成人ADHD的正念疗法
￥41.40
《成人ADHD的正念疗法》是由美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）正念觉知研究中心核心研究者、精神科医生利迪娅·齐洛夫斯卡博士撰写的一部突破性作品。本书打破了“ADHD只能靠药物改善”的传统认知，提出一个更有希望的路径：注意力可以训练，大脑可以重塑，ADHD并非不可改变。全书分为两大模块。*部分从神经科学出发解释：ADHD不是意志力不够，而是大脑回路需要重新训练。无论你是否曾被打击“坐不住”“做不到”，这部分都能让你*次真正理解自己的大脑。第二部分是*具实践价值的8周正念训练课程：从“用五感锚定当下”“通过呼吸拉回神游思绪”，到“情绪调节”“正念地沟通”“正念地行动”，循序渐进地教授20余种可立即上手的训练方法——包括正念呼吸、身体扫描、STOP练习、RAIN练习、大山冥想等，并附清晰步骤与常见问题说明，即便你很难久坐、冥想，也能在刷牙、散步、通勤、开会前的几秒完成练习。本书兼具理论和实操，给读者提供了完整的“成人ADHD正念方案”。书末附常见问题答疑、ADHD症状自评表，帮助你评估起点、建立练习节奏。
解读黑格尔的主观逻辑和美学
￥41.40
本书的内容分为两部分，一是创新地解读黑格尔逻辑学中的主观逻辑（即概念论）部分（例如，把逻辑学解读为一种弦形态或神经元形态），二是以此解读为基础探讨现当代艺术，并对黑格尔艺术哲学与格林伯格、德勒兹等人的艺术观行比较分析。主观逻辑包含推论、物、化学、生命、痛苦、认知、善和绝对理念等逻辑范畴，它们提供了关于内在与外在、主观与客观、有限与无限以及自由与不自由等议题的深刻洞察，这些洞察在人工智能时代仍富有启发意义。不仅如此，以这些洞察为基础构建的艺术哲学可以超越黑格尔在《美学》中的观，而涵盖基于人工智能辅助研究的艺术、人工智能行为艺术等新的艺术形式。
拉美西斯二世:埃及万王之王
￥46.80
本书是埃及历*伟大的法老拉美西斯二世的权威传记。生活在古埃及第19王朝的拉美西斯二世在人类历史上留下了不可磨灭的印迹，他是一位强大的国王，一生征战无数，也是不知疲倦的建设者。他的统治恰逢古埃及权力和繁荣的*，他的名声使其他所有法老黯然失色，被早期的古文物研究者称赞为年轻的门农，他是2600年以来*一位被授予“伟大”称号的法老。拉美西斯二世从公元前1279年到前1213年统治着尼罗河流域和更广阔的埃及帝国，是法老历史上统治时间*长的国王之一。他活了91岁，执政67年，是一位文化革新者、不屈不挠的自我推销者、精明的外交家。他在卡迭石战役后签署的和平条约是历史上有记载的*个和平条约。他的建筑超过了其他所有的埃及法老，留下了阿布辛贝神庙、卡纳克神庙及其妻奈菲尔塔莉的陵墓，以及他自己的纪念馆——拉美西斯博物馆。
如雪如山
￥27.00
本书为“女性新经典文库”本系列之一，计划囊括人民文学出版社近年来出版的口碑佳作，以迟子建、王安忆、姚鄂梅、张怡微、张天翼等五位作家的中短篇小说集为内容。目前规划的作品有迟子建《喝汤的声音》，王安忆《我爱比尔》，姚鄂梅《家庭生活》，张怡微《四合如意》，张天翼《如雪如山》，以小开本，轻经典的形式面向女性读者群。这五位作家是不同世代女性作家中的翘楚，文本都已经过读者口碑的检验，书写题材主要围绕着当代生活，更有共鸣，更具亲近感，相信在读者间能引起一定的反响。
英语在用10000词:能力扩展3000词
￥22.99
“英语在用10000词”系列是俞敏洪老师20余年单词研究之又一力作，结合了时下读者英语学习的新习惯和新方式，力图通过“语境学词+核心词多次复现”这一方法，帮助读者学完4本书后，掌握10000个英语单词。 《能力扩展3000词》设计有24个单元，精选120个英文段落，通过语境呈现核心单词，针对每个核心单词提供英文释义，给出例句和惯用搭配，并由核心词联想出多个拓展词；每个英文段落都提供全文翻译，每个单元后还设计有多样化的练习，实现从“用”中学，在学中“用”，*终帮助读者扎实掌握这3000余个中高阶英语词汇。
国富论(套装共2册) 中华书局出品
￥34.80
亚当·斯密编著的《国富论》是影响世界历史的十大著作之一。经济学之父——亚当·斯密次对政治经济学的基本问题做出了系统的研究，创立了一个完整的理论体系。《国富论》不仅是一本经济学的百科全书，内容还涉及政治、制度、教育、宗教、历史、哲学等。亚当·斯密不仅强调市场机制的无形力量，而且强烈反对在经济生活中腐败地使用政治权力。在市场经济的大变局中，你更加需要这部不朽的经典著作。
斯通纳
￥45.00
《斯通纳》讲述了生命中重要的部分：爱，认同，怜悯，志业，傲骨，信任与死亡。 一个勇者有过的失败不失意的人生：即使不能拥有完美的生活，所幸追求过完整的自我。 美国，密苏里州。来自偏远农场的农家子弟、19岁的威廉·斯通纳进入州立密苏里大学学习农学。自一堂选修文学课为起点，他的一生就此悄然改变。未来的斯通纳成为了一名大学老师，结婚、生子、教学、退休、衰老、死亡。在他生命的尽头，或许他可以坦然面对这个问题：你的一生，还要期望别的什么吗？ 一部蕴含着真诚、激情与紧凑力量的小说，探究了历史洪流所忽视的人性之间的冲突、溃败与幸存，重新唤起思考每个个体独特存在的意义。作者约翰·威廉斯向世人展示了凡人中的勇者在如何生活。
2016年下半年全国统考教师资格考试《语文学科知识与教学能力》（初级中学）复习全书【核心讲义＋历年真题详解】
￥0.01
2016年下半年全国统考教师资格考试《语文学科知识与教学能力》（初级中学）复习全书【核心讲义＋历年真题详解】
一用就灵：足底按摩祛百病
￥3.48
《一用就灵 足底按摩祛百病》是中医足部保健知识的普及性读物，以通俗易懂的语言，从足部保健的基本原理着手，详细论述了足部的按摩手法、经络穴位等知识，图文并茂地详解了足部保健按摩的对症疗法，清晰的结构，较强的条理性，使广大读者一看即懂，一学即会。
