万本电子书0元读

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59元6本 黄氏中医养生调理与慢性病防治
黄氏中医养生调理与慢性病防治
黄忠伟
¥30.00
作者及其先祖运用中医养生调理的方法治疗疾病所积累的经验。该书重在论述中医药对人体的养生调理与慢性病的防治。 书后还附有作者的大量秘方、验方。
59元6本 托斯卡纳书店时光:一个女诗人的贩书日记
托斯卡纳书店时光:一个女诗人的贩书日记
(意)阿尔巴·多纳蒂著 陈英 曾紫怡 徐睿瑾译
¥42.00
2019年,意大利女诗人阿尔巴·多纳蒂决定告别从业多年的出版工作,回到自己的出生地——位于托斯卡纳山区的卢奇尼亚纳,以众筹的方式开了一家名叫“笔尖”的书店。笔尖书店坐落在小山丘上,拥有一座种满玫瑰和牡丹的花园。卢奇尼亚诺的常住居民只有180人,多纳蒂的书店似乎前景堪忧。但令人意想不到的是,它很快激发了附近居民和意大利爱书人的热情。经历了火灾和新冠疫情的冲击,这座山丘上的小书店发展为不断壮大的文学圣地,被列入意大利*吸引人的20家书店之一。从多纳蒂的百岁母亲到她儿时的朋友,当地居民都以书店为荣。许多忠实读者从远方慕名而来,在这里看书、喝茶,在多纳蒂的帮助下找到*适合自己的读物。本书是作者2021年1月至6月间的日记,每一页都闪耀着作者对文学的热爱。日记中还列有书店每日的贩书记录,以及一些主题阅读清单。它不仅赞美了阅读,也赞美了文学界的无名英雄——爱书人和贩书人。
四级写作与翻译考前预测20篇(2026)
四级写作与翻译考前预测20篇(2026)
王江涛
¥9.99
《四级写作与翻译考前预测20篇》为新东方考研写作一线教师王江涛依照新版的英语四级考试大纲编写而成,全书共分为两部分:四级写作考前预测20篇、四级翻译考前预测20篇。 写作部分包含20篇预测作文,涵盖教育文化类、人生哲理类、社会热类等作文类型,以及情景作文、图画作文、应用文等题型,涵盖了四级写作部分的各类可考话题。 除了预测20篇作文题目,给出相应的范文、译文、词汇、评和句型拓展,作者还悉心总结了十大写作框架,归纳了四级写作核心词汇,帮助考生丰富作文内容,在考场上快速组句成篇。 翻译预测同样包含20道预测题目,中文段落的选择话题广泛,依照历年真题的出题模式精选精编而成,英文译文则通顺地道,考生在背诵过后,即使面对从未翻译过的文章,也能写个八九不离十。在翻译预测题目的后面同样附有翻译核心词汇,供考生参考学习。 书中20篇写作预测范文和20篇翻译预测范文均附专业外教朗读音频,读者可以边听边记,将这些金句印在脑海中,以便能在考场上厚积薄发,挥洒自如。
59元6本 走起书
走起书
范伟
¥34.80
  本书是作家范伟创作的一部现实主义长篇小说,作品巧妙糅合了爱情、友情、个人成长与社会现实等多元主题,勾勒出时代洪流中个体生命的曲折轨迹。故事以方小明的胞弟方小亮神秘失踪为叙事起,受双亲之托,方小明踏上前往海南岛的寻亲之旅。在这片充满机遇与挑战的土地上,他的人生轨迹发生了翻天覆地的变化,不仅涉足文化公司撰写所谓“致富秘籍”,还与陶红产生了复杂的情感纠葛。离海南后,方小明的足迹遍布广州、莫斯科等地,从事过广告策划、国际贸易等多领域工作,期间与张英楠、姜丽等女性交织出错综复杂的情感网络。历经沧桑后,方小明回归北京,投身于教育事业,同时积极参与各类文化活动,试图在知识的传递与文化的交流中寻找生命的意义。然而,生活的重压并未因此减轻,经济拮据、情感挫败以及对未来的不确定感如影随形,构成了日常生活的常态。在这一系列的人生起伏中,方小明不仅是自己命运的见证者,更是周围人悲欢离合的旁观者。
59元6本 中国情感哲学的当代复兴——蒙培元“情感儒学”研究
中国情感哲学的当代复兴——蒙培元“情感儒学”研究
黄玉顺
¥34.80
蒙培元先生是学界公认的中国哲学大家、儒学大家,在其1980年至2017年的学术生涯中,贡献了丰硕的学术成果和深刻的哲学思想,包括创建了“情感儒学”(“情感哲学”)体系、“中国心灵哲学”思想,开创了“生态儒学”研究,在海内外具有广泛影响。本书作者为蒙培元先生的亲炙弟子,对蒙先生的情感哲学思想深有体悟并在自己的学术领域加以发扬。本书是作者解读蒙培元先生的情感哲学的文章汇集,是对蒙培元先生学术成果的*总结,具有较高的学术价值,值得出版。
59元6本 发展与制约:明清江南生产力研究
发展与制约:明清江南生产力研究
李伯重
¥57.60
本书是zhuming历史学家李伯重先生讨论明清江南生产力发展中的若干重要问题的历史学专著。作者在研究方法的改上做了努力,例如如何运用经济数学的方法,从宏观方面去分析明清江南社会生产两大部类的比例关系、编制社会总产品的投──产出模型、考察社会总劳动的分配等。本书共八章,每章都是一个专题研究。而研究的重,在于明清江南生产力的两个方面──发展状况与发展所受到的主要制约因素。
59元6本 三藩狼烟:康熙与吴三桂的赌局
三藩狼烟:康熙与吴三桂的赌局
煮酒论剑
¥19.90
这是一个青年皇帝和一个腐朽军阀之间的战争。当吴三桂高举反清复明的大旗发动叛乱时,确实得到了不少拥兵自重的军阀的响应。华夏大地上空波谲云诡,康熙皇帝的政令不出北方数省。吴三桂得意地微笑,他以为天命在自己一方,大势控制在自己的手里。可惜他错了。这一错,他以前所有靠投机积攒起来的本钱,输得彻彻底底,再也翻不过身来。
59元6本 四句话变幸福!实现奇迹人生的荷欧波诺波诺
四句话变幸福!实现奇迹人生的荷欧波诺波诺
[美]伊贺列阿卡拉·修·蓝(Ihaleakala Hew Len);[日]丸山茜
¥40.80
“谢谢你”“对不起”“请原谅我”“我爱你” 荷欧波诺波诺是至少从数百年前始,流传于夏威夷的解决问题的方法。 荷欧波诺波诺回归自性法(SITH)零极限清理法,方法极其简单,随时随地都可以一个人实践。荷欧波诺波诺认为,人们之所以会遇到不顺心的事,问题出在潜意识里的记忆,借由消除记忆,便能收到来自神性智慧的灵感,只要依循灵感生活,事情便会以完美的状态呈现。                   本书涵盖: 解析荷欧波诺波诺回归自性法(SITH)基本概念与用语(清晰与明确) 修·蓝博士告诉你关于清理、关于放下痛苦、关于活着、关于爱护自己等真相(倾听修·蓝博士的教诲) 多种清理工具 使用方法(除了“四句话”,还有这些可以用起来!) 书末附赠清理卡片 荷欧波诺波诺践行者的实证分享(增加信心,以及生活里要如何应用的实例) 与修·蓝博士的问答互动 三方会谈(更明确,更贴近)
59元6本 嫁新贵
嫁新贵
老克
¥29.99
【宫斗宅斗+甜宠+错嫁】国公府嫡女元英,本是万众艳羡的准太子妃,却因一纸婚书不得已嫁给市井泼皮。 为护家族颜面,她本想与泼皮夫君相敬如宾。 但夫君那位前途无量、圣眷正浓的小叔宋衍,却事事将她护在身后。 婆母百般刁难,他一力化解; 夫君要纳平妻,他强势摆平; 圣上疑心国公府功高震主,他当庭力保; 私产尽数交给她打理,将军府任凭她出入居住…… 见他这般体贴周到,她心有感激,为他与名门贵女说亲。 谁知少年将军垂眸,一字一句道: “当年与你定下婚约之人,是我!”
亭长小武:一个底层小吏的官场逆袭
亭长小武:一个底层小吏的官场逆袭
史杰鹏
¥78.00
 一部新历史主义小说,以汉武帝末年的政局为背景,讲述了一个谙熟律令的小吏逐步登上京兆尹之位,旋即卷卫太子叛乱的故事…… 汉武帝太始四年,豫章县发生了一起抢劫案,在众多老吏束手无策之时,青云亭亭长小武却侦破此案。原来抢劫案竟然牵涉武帝之子广陵王。由于广陵王是武帝的儿子,武帝特地下诏将之赦免,但是广陵王并不死心,又和京辅游侠朱安世勾结,企图劫持豫章都尉,盗取数十万张强弩,以便他日天下生变……但这场劫持也被小武化解,并俘获了朱安世,更没想到的是,朱安世的被俘,竟然令小武得知了丞相公孙贺家族的阴事,而公孙贺也派出僚属要将小武灭口。命悬一线之际,小武却被广陵王之女刘丽都所救,由此踏上逃亡之途。逃亡路上,小武和刘丽都暗生情愫,又意外获悉昌邑王早已觊觎储位,企图扰乱东南五郡国,以便引发朝局震动…… 一年之后,公孙贺诸人的阴事败露,武帝在长安大行杀戮,小武却得以朝为官,继而成为绣衣使者、豫章太守,并迎娶了刘丽都,不久又迁京兆尹,但迎小武的并非是坦途:先是父母被不明身份的人员所杀,继而得罪宠臣江充并身陷囹圄,刘丽都为了替小武上书被迫服毒自杀。 武帝早有废储之心,任由江充在长安胡作非为,把矛头指向卫太子。为了复仇,小武参与了卫太子的谋反,并诛戮奸臣江充。但卫太子的谋反终究被武帝镇压,小武自知无法存活于世,自杀于爱妻刘丽都的墓中。
59元6本 机器视觉与数字图像处理基础(OpenCV版)
机器视觉与数字图像处理基础(OpenCV版)
王强
¥63.69
本书介绍了机器视觉系统的概念、原理、视觉系统组成,以及数字图像处理基础。其中重点介绍了机器视觉系统的图像采集系统、视觉图像处理算法,以及机器视觉的典型应用案例。本书除了介绍相关的理论知识外,还结合具体的实际案例以及OpenCV编程,提供了明确的使用方法。书中提供的实例图像大部分来自工业应用现场。每章均配有典型习题供练习使用,以加深对内容的理解。
59元6本 组织发展OD:出色HR如何做战略和效能分析
组织发展OD:出色HR如何做战略和效能分析
任康磊 著
¥41.90
本书主要针对人力资源从业人员,讲解如何成为组织发展(OD)经理,如何履行OD职能,内容涵盖OD实战的各个方面,提供了大量做好OD经理需要掌握的方法论和各类表单、图形、工具、模型及实战案例,读者能够轻松上手,快速掌握成为优秀OD经理的方法。 本书案例丰富、模板齐全、实操性强、通俗易懂。本书共7章,具体包括OD基础知识、OD常用工具与方法论、组织机构、岗位管理、人才规划、组织文化和OD典型实战案例解析。 本书适合OD岗位及其他人力资源岗位从业人员,也适合组织中的非人力资源管理者,以及想要考取人力资源管理师及其他人力资源管理专业相关证书的学员等阅读。
59元6本 中医观成语
中医观成语
董昌盛,伍睿昕,吴孝雄
¥40.60
中国成语悠久源长,传载着优秀的中华文化,将成语与中医有机结合起来,在文化沉淀中传播中医,这是一件很有意义的事情。将成语按照医学类别行归类;内容力求通俗易懂,融医药医话故事,多方面展现中医药养生保健防治疾病独特优势。本书将中国成语分为:医史篇、七情篇、医理篇、医德篇、医术篇、医药篇、养生篇,从【古今释义】【逐本溯源】【中医观成语】三个方面全方位解读成语中的中医。书中既有妙趣横生的成语故事,又有专业的中医权威解读,在看中学,在学中看,全面掌握理解中国文化和成语知识,对中医药文化爱好者具有很好地参考价值,也是为落实中医药文化校园,在广大青少年学生学习中医药知识的过程中,提供了一本良好的参考读物。
59元6本 诸葛亮
诸葛亮
欧阳絮
¥29.50
汉末乱世,诸侯割据,南阳草庐中走出一位布衣书生——诸葛亮。他以寒微之躯,怀揣“匡扶天下”的宏愿,毕生心血皆倾注于此。他以“三分天下”的战略蓝图,为弱小的蜀汉劈生路,在“益州疲敝”的绝境中,以一己之力续写弱国存续的传奇。他治蜀以法,严刑峻法之下,却铸就“夜不闭户、道不拾遗”的治世;他征战以奇,木牛流马、八阵图等发明令后世惊叹;他安民以德,屯田垦荒、改良农具,将蜀地化为乱世中的“天府粮仓”。然而,他的北伐之路如逆水行舟,六出祁山、星陨五丈原,终成“出师未捷身先死”的千古绝唱。本书将带你“亲历”隆中对策的运筹帷幄,感受北伐路上的风霜铁马,见证诸葛亮鞠躬尽瘁、死而后已的悲壮征程。读懂诸葛亮,便是读懂对家国大义的矢志不渝,读懂中华文明中永不熄灭的理想光芒。
59元6本 少林禅医说养生③
少林禅医说养生③
禅一
¥32.00
本书是《少林禅医说养生》系列第3本,全书紧扣流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦,以分步图解和讲练DVD的形式,既详解了少林八段锦的具体动作,又特别讲演了动作重以及如何做得更到位,同时展示了少林八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护,更由此延伸出各种实用的小方法,极具实用性,一用就灵。 功法来源:少林医药典籍和传统功法,经过民间千年验证和上千位医师多年医疗实践。   撰写原则: 一目了然,一学就会,动作到位,一用就灵。 动作与练习效果:   少林武八段锦 双手托天理三焦:练好它,颈肩不通,不疲劳 左右弯弓似射雕:练好它,颈椎不疼痛,乳腺不增生 调理脾胃臂单举:练好它,不胃痛,止腹泻,吃饭香 五劳七伤向后瞧:练好它,防治强直性脊柱炎 摇头摆尾去心火:练好它,不烦躁,止盗汗,睡得香 背后七颠百病消:练好它,排浊毒,消水肿,通气血 攒拳怒目增气力:练好它,暖手足,眼睛亮,长力气 两手攀足固肾腰:练好它,腰椎间盘不突出,提高性机能 少林文八段锦 闭目冥心坐,握固静思神:练好它,降血压,护心脑,不失眠 叩齿三十六,两手抱昆仑:练好它,调脾胃,健骨骼,美容颜 左右鸣天鼓,二十四度闻:练好它,专治耳鸣耳聋听不清 微摆撼天柱,赤龙搅水津:练好它,吃得香,降血糖 闭气搓手热,背摩后精门:练好它,祛风湿,壮肾阳,人精神 左右辘轳转,两脚放舒伸:练好它,肩周炎不再痛,养护脊柱,益胃肠 叉手双虚托,低头攀足频:练好它,背腰疼痛一扫光,美肤不便秘 河车搬运讫,发火遍烧身:练好它,赶走前列腺炎,长智慧,人不老
59元6本 高血脂怎么办?
高血脂怎么办?
李荣
¥30.00
本书列举了与高血脂有关的一百个左右的问题,从中西医结合的角度给予专家解答,介绍了高血脂的关键症状、需要做的检查、对症药物、中医治疗高血脂的简单有效的方法等等,特别是重讲了高血脂患者在日常生活中需要知道的调理措施和饮食调理方法。
59元6本 箫声咽
箫声咽
鬼马星
¥19.90
深夜,两名道士不请自来,他们自称来自江湖善帮的红筹寺,此行无非两个目的,一是送回文总镖头文玮峰的尸首,二是索回红筹寺的圣物。   文夫人悲愤交加,百口莫辩,想要寻找帮手,却发现无论是女儿还是其他镖师都在转眼之间没了踪影……   文玮峰的女婿,云台山庄的庄主徐士清觉得岳父死得蹊跷,便请来号称“江南府门三绝”之一的仵作白志远协助破案,谁知,白志远刚找到关键线索便死于非命。   若干年后,仵作之女白箫被许配给徐家大少爷,不料新婚之夜,新郎却离奇失踪。   所有这些都似乎与当年的文镖师命案有关联,而武功高强的蓬莱四子更是个个有嫌疑,究竟谁是凶手?
过犹不及(升级增订版)
过犹不及(升级增订版)
[美]亨利 · 克劳德;[美]约翰 · 汤森德
¥41.30
你知道何时说“是”,如何说“不”吗?你的生活是你自己的,还是被别人操控的?想要一个平衡健全的生活,就一定要为自己设置明确的边界,只有在边界之内,我们才能保护自己,保护自己的生活和情绪状态。 《过犹不及》是一本探讨如何在人际关系中建立健康心理边界的实用指南。作者从心理学视角出发,通过真实的生活案例,指出许多人过度依赖、过度付出、难以拒绝、陷内耗的根源—在人际交往中缺乏清晰的心理边界。作者强调,边界本身不是冷漠的墙,设置边界也不意味着自私,相反,清晰的边界是保护个人权利与情绪健康的必要工具,帮助我们区分“自己的事”与“他人的事”,从而减少内耗,建立更平等、更健康的关系。 书中具体分析了家庭、婚姻、职场、友谊等关系和场景,指出边界不明的典型问题,并提供了相应的解决思路和应对方法。从设定原则到应对他人的控制,作者逐步指导读者设置边界。读完本书你会明白,你应该为哪些东西负责,何时说“是”,以及如何说“不”。
59元6本 如何做男孩的父母
如何做男孩的父母
[美]菲利普·津巴多、[美]尼基塔·库隆布
¥49.95
养育一个男孩,在他呱呱坠地后欣喜片刻,从此似乎就都是挑战:更好动的性格、更天不怕地不怕的胆量、更强烈的胜负欲、更乐此不疲的探险行为……远不止如此,现如今,养育男孩还意味着帮他应对比上一代更少的工作机会、课堂上歧视男生的打分成绩、由于女性观念变化而越来越难获得的异性青睐,以及无孔不入的电子游戏和网络色情片…… 作为男孩的父母,你需要更精心地挑选教养策略,为孩子配备“高端战力”,助他勇敢迎战。 本书是心理学家津巴多和库隆布共同打造的破局攻略,旨在破除男孩面临的困境,寻求让男孩振翅腾飞的养育心法。跟着大师学养育,培养男孩的责任感和心理韧性,让你的男孩逆势成材!
59元6本 了不起的甲骨文
了不起的甲骨文
李右溪
¥58.00
3000多年前的商朝祖先们,不管做什么事,都习惯在甲骨上刻字,占卜问天。千年之后,祖先远去,但曾被埋藏的甲骨被一缕晨光照亮,于是我们发现了甲骨文,国内目前最早的、成体系的文字。 什么是风?凤鸟煽动翅膀腾空而起,便有了风。 什么是念?整颗心都向你聚拢,想你时,我心无法思考其他。 什么是族?旗下一支箭,为同一面旗帜战斗的人,方为同族。 寻着甲骨文生动优美的线条,我们恍惚回到了祖先们创造中华文明的现场,看他们如何耕田织衣、占卜祭祀,如何送别亲人,又生养子女,如此生生不息,才有了千年后的我们,以及我们浸润其中的中华文化。 然而,甲骨文也是国内最冷门的专业之一,只有少数院校设置。本书作者李右溪是甲骨文硕士,学校那届学甲骨文的只有她一人,她一度担心甲骨文有成为绝学的风险。于是她写下这本书,希望更多人了解和喜爱甲骨文。 现在翻本书,跟李右溪一起,走我们中华文明的年少时光。
59元6本 正念减压实操指南:一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程
正念减压实操指南:一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程
[美]鲍勃·斯塔尔,以利沙·戈德斯坦
¥28.75
正念减压的终极实用指南。 在我们的日常生活中,压力和痛苦几乎是不可避免的;它们是人生的一部分。压力会让我们感到烦躁、紧张、不堪重负和精疲力竭。保持平衡的关键,在于应对压力时别沮丧,别自我批评,而是要专注、不加评判地觉知我们的身心。觉得不可能吗?实际上,这比看起来容易得多。 只需几周时间,你就可以学习并践行正念减压——由《多舛的生命》的作者乔·卡巴金开发的一个已被成千上万的人验证有效的课程。正念减压能有效缓解压力、焦虑、恐慌、抑郁等。在世界各地的课堂里,这种强大的方法教人们如何专注于当下,并永久地改进应对压力的方式。 通过阅读本书,你会学到如何用正念取代加剧压力的坏习惯,这是一项让你终身受用的技能。这个开创性的、被证明有效的课程将帮助你缓解压力,引导生命走向慈悲、健康、平和与幸福。 本书也可以帮助正念导师和咨询师,将正念方法带给学生和来访者。本书是*修订和更新后的第二版,不仅提供新的冥想练习,还提供配套冥想音频,以帮助你更好地管理压力,开启更健康、更快乐的生活。