购物车
个人中心
情绪管理：管理情绪，而不是被情绪管理
￥23.95
这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 ? ? 在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪，并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。 ? ? 本书的特在于每章都附带有相应的记录、测验和互动练习，帮助读者评估自己的行为模式，发现思维对情绪的感知和影响，让读者在发现情绪问题的过程中纳自我，掌握正确的情绪管理方法，*后通过修复性沟通实现幸福健康的人际关系。
易经
￥0.99
《易经》是中国*古老的文献之一，并被儒家尊为“五经”之首，上古三大奇书之一。《易》事实上是包括了古代的《连山》、《归藏》和《周易》，但《连山》和《归藏》已经失传。《易经》以一套符号系统来描述状态的变易，表现了中国古典文化的哲学和宇宙观。它的中心思想，是以阴阳交替的变化描述世间万物的变化。
维摩诘经
￥18.00
《维摩诘经》是大乘佛教的早期经典之一，因为此经的主人公为维摩诘居士，故而得名。唐玄奘，宋法戒和尚都曾译过此经。宣传在世俗生活中也能修炼成佛。《维摩诘经》[2]运用不可思议的不二法门，消解一切矛盾，影响了禅宗思想、禅悟思维、公案机锋。禅宗将《维摩诘经》作为宗经之一，将不二法门作为处世机的态度与方法，泯灭一切对立，从而获得了生命自由的无限超越。
张掖传:千年丝路八声甘州
￥69.99
《张掖传：千年丝路八声甘州》是“丝路百城传”系列丛书的重要读本。张掖是河西走廊负盛名的丝路古城。从汉武帝目光聚焦西北、征战河西走廊始，这片曾经被视为蛮夷之地的土地有了一个响亮的名字“张掖”——张国臂掖以通西域。从此，启了中原文明向西扩展的蓝图，也迎来了中西文化交融的新景象。《张掖传》以此为切口，穿越时光追溯这座城市的前尘后世，洋洋数十万字中蕴含了独特的文化特色及中华8000年文明历史：驼铃声里博望侯西出阳关经过这里；精美的丝绸从长安一路飘过这里；隋炀帝的豪华车辇专赴这里，世界上次万国博览会驻足这里；西游东去的僧侣们在流连中吟诵步步莲花；成吉思汗战马的铁蹄踏碎了西夏百年繁华梦；肃王的藩邸在瓦剌号角中迎来了一个后来叫裕固的新民族；左公亲手栽下的柳荫和僵而不腐的胡杨同生共长；西路军帽徽上闪烁着启明星的光芒……这座城市盛放于历史的风尘中历久弥香。
血糖控制一本就够
￥11.94
每100个国人中就有11个是糖尿病！然而，比这更可怕的是，一半中国人是糖尿病的后备军！ 管住嘴、迈腿，是防治高血糖的基础。在这里，协和营养师李宁将告诉你：什么食物适合糖尿病患者吃；如何健康吃主食和水果；如何挑选饮品；什么食物要少吃或不吃；怎样运动，才能让血糖稳定地降下来。让你吃得放心，动得安全！ 早监测、早诊断、早治疗是治疗糖尿病的有效手段。协和内分泌科专家李乃适教你轻松看懂化验单，给广大“糖友”提供专业的用药指导和日常监测方法。只要用心并且努力，糖尿病是完全可以预防和控制的。 血糖稳定是阻止并发症发生的关键。糖尿病的慢性并发症往往是悄悄到来，不会引起广大“糖友”的重视，一旦表现出临床症状，病变已经不可逆或只有部分可逆。那么，我们如何做才能预防慢性并发症的发生；如果发生了，我们该如何控制，家人该如何护理，在这里都可以找到答案。 照着本书做，不仅能让你的血糖降下来，更能稳下来。
蔡澜旅行食记2
￥17.70
内容简介： 《蔡澜旅行食记2》是畅销书《蔡澜旅行食记》的续篇，文章仍以蔡澜先生以寻味为目的的游记和杂感随笔为主，其中不乏2018年至2020年蔡澜先生的新文章，并附以蔡澜先生微博近两年对相关美食、美事、美景的*评。亚洲、欧洲、非洲、美洲、大洋洲，街头小吃，珍馐佳肴，街巷阡陌，风土人情，蔡澜先生笔下的不仅是美食、美事、美景，更是人生百味，让人读来心旷神怡，精神为之一振。
超实用15000词分类速记+超实用英语口语1000句(套装共2册)
￥59.99
本书包含《超实用15000词分类速记》《超实用英语口语1000句》共两册。 《超实用15000词分类速记》收录生活、学习和工作中的各类单词，共分为20个大场景，包括日常交际、健康养生、校园职场、体育运动、人文历史、商务经济、科技、政治、军事、法律等。针对这20个大场景，本书细分为448个小的情景，每个情景给出该语境下*常用到的30~50个单词和表达。每个情景都分为三步来讲解，帮你循序渐进掌握单词的用法。*步——单词，给出音标和释义。第二步——必会用法，给出该单词的实用短语和常用搭配。第三步——学以致用，给出简短对话，学习单词在口语中如何使用，或给出与该情景相关的小知识。 《超实用英语口语1000句》收录生活、学习、工作中的各个场景，共分为18个大场景，包括基本交流、情感态度、人际交往、社交媒体、课堂内外、求职面试、外出就餐、休闲娱乐、运动健身、购物消费、生病就医、恋爱结婚、交通出行、观光旅游等。本书又将这18个大场景细分为188个小的情景，每个情景都分为三步来讲解：Step 1——词汇记起来，给出该情景下的高频词汇，帮助读者筑牢词汇基础；Step 2——实用句子记起来，给出当前情景常用的实用句子，帮助读者积累常用句子，任何情景都有话可说；Step 3——情景对话练起来，基于Step 2的实用句子编写了真实对话，内容有趣、语言地道，教你学以致用，同时熏陶语感！针对“情景对话”部分，本书还补充了“生词小注”模块和“文化小站”模块，帮助读者减轻难词负担，积累地道表达，理解文化知识。
卓有成效的管理者(珍藏版)
￥19.50
卓有成效是管理者必须做到的事，但是在所有的知识组织中，每一位知识工作者其实都是管理者——即使他没有所谓的职权，只要他能为组织做出突出的贡献。 管理者的成效往往是决定组织工作成效的*关键因素；并不是只有高级管理人员才是管理者，所有负责行动和决策而又有助于提高机构工作效能的人，都应该像管理者一样工作和思考。 本书中，德鲁克集中论述了一个管理者如何做到卓有成效。这本书是德鲁克*著名的管理学著作之一，倾注了德鲁克极大的心血。一位卓有成效的管理者，一般具有以下6个特征：（1）重视目标和绩效；只做正确的事情。（2）一次只做一件事情，并只做*重要的事情。（3）作为一名知识工作者，他知道自己所能做出的贡献。（4）在选用高层管理者时，他注重的是出色的绩效和正直的品格。（5）他知道增沟通的重要性；他有选择性地搜集所需要的信息。（6）他只做有效的决策。
普林斯顿数学分析读本
￥34.50
本书是《普林斯顿××读本》系列图书的第二本，该套书的论述风格友好、平易近人，通过作者与读者之间的互动对话和相关示例非常清晰地阐明了数学概念，提供了命题和定量逻辑方面的知识，可以使读者精通自己的数学思路。本书讲解了学习实分析的基础内容，包括基本的数学与逻辑、实数、集合、拓扑、序列等．作者以通俗易懂且略带幽默的口吻讲述了两步式求解方法：首先展示如何回溯到求解问题的关键，之后说明如何严谨规范地写下解题过程。书中还给出了丰富的示例，帮助学生巩固所学知识。
白鸟与蝙蝠
￥41.40
“这一次，我天空里的太阳，将由我亲手熄灭。” ? ? ? ? 2017年的东京与1984年的爱知交错重叠，对于多年前犯下的罪行，嫌疑人已经供认不讳，然而他的自白却将众人引更深的迷宫之中。 ? ? ? ? 凶手的儿子与死者的女儿，都对警方的结论心存疑虑，因此暗中联手展调查，一步步揭父辈终生隐瞒的秘密。 ? ? ? ? 善与恶，是与非，罪与罚，逻辑与感性……一切看似对立不相容的事物，在巨大的命运齿轮面前立场反转，阴阳颠倒，终于合二为一。 “光影同生，昼夜共存，宛如白鸟与蝙蝠在空中对舞。” -------- 三十三年前，那把刀就应该刺我的心脏。 ? ? ? ? 我殺了人，三天后，警方却抓住了另一个凶手。 ? ? ? ? 我想保护自己的家人，却陷他人于不幸。原来，逃脱法网后，痛苦与恐惧才是我真正的惩罚。 ? ? ? ? 事到如今，谎言就是真相。那个威胁我坦白一切的男人必须消失。 ? ? ? ? 我不得不再次夺走一条清白无辜的性命。 以上我说的，全是谎言。
我主沉浮
￥29.50
本书以中国改革放以来的发展历程为背景，横贯一个省级领导班子二十年间的调整变动情况，全景式反映一代代改革家摸索改革的过程。汉江省省长赵安邦是钱惠人二十年的老领导、老搭档。在经济大市宁川将要整体升格，钱惠人有望再一步的关口，汉江省连发生了几件大事：南部发达城市平州扩建平州港的大项目因投资方伟业国际资金突遭冻结而停摆；仍在温饱线上徘徊的北部城市文川因领导班子不力，状况一路下滑，甚至跻身中国大陆不宜投资的城市第三名；钱惠人本人则被曝有腐败问题，涉嫌受贿……面对南北不均的发展现状和层出不穷的突发状况，赵安邦和省委省政府终于出手了……
鬼谷子纵横术口诀
￥39.00
《鬼谷子》是先秦纵横家鼻祖王诩的代表作，用晦涩难懂的话语记录了古代纵横家的权谋策略，书中关于识人、攻心、谈判的技巧在今天仍然很实用。百万册畅销书《鬼谷子的局》作者寒川子，从《鬼谷子》中精选99句实用口诀，总结纵横术三大法则，搭配大白话解读，让你轻松领悟两千年纵横家智慧，像纵横家一样识人攻心，无往不利！
国际政治中的知觉与错误知觉(增订版)
￥69.99
20世纪60年代，罗伯特•杰维斯以研究核威慑理论活跃于国际政治学界，到70年代，借鉴认知心理学所著的《国际政治中的知觉与错误知觉》一书使其蜚声国际政治学术界，他也借此建立起了比较完整的微观层次国际政治理论。 自1976年首次出版以来，《国际政治中的知觉与错误知觉》已成为国际政治心理学领域的里程碑式著作，被《纽约时报》称赞为“对政治心理学基础原则的创性陈述”。增订版增加了作者撰写的长序言，在新序中，作者细数了这本书持久的影响力和遗产，特别是认知心理学在政治决策上的应用，并通过讨论过去40多年来相关心理学研究的发展对原先的分析做了更新。
如果我们无法以光速前行
￥24.99
当死亡不再代表永别，人生将如何？ 《如果我们无法以光速前行》是金草叶的部短篇小说集，也是她写作生涯的耀眼幕。这部科幻小说集在韩国一共累计了25万册销量，被《朝鲜日报》《东亚日报》《文化日报》《京乡新闻》等多家权威媒体选为2019年年度图书，获韩国文化艺术委员会、韩国出版文化协会推荐，并选韩国文学评论家协会评出的“我们时代的小说50部”。金草叶以一己之力，破了“韩国科幻小说是否存在读者”的质疑。 七个故事，直面社会矛盾，又遥指广阔宇宙。不识情爱的乌托邦、难以前往的远宇宙、跳大海的宇航员……金草叶将现实的痛楚、想象的宏大以及理解的力量编织在一起，用科幻寻找现实生活的答案——“虽然会痛苦但也更幸福”。 这颗星球上的每一个人，都是多数派，也是少数派。如果我们曾遭遇坎坷，那么就一定会在金草叶的故事里被理解，被包容。
拯救弗洛伊德
促销价:￥9.99|￥109.00
本书讲述了一个跌宕起伏的真实故事：德国吞并奥地利后，西格蒙德·弗洛伊德如何在最后千钧一发之际逃亡伦敦。 1938年3月，德国军队跨越边境奥地利，随后希特勒将这个国家纳第三帝国的版图。许多犹太人早已闻风逃离维也纳，但是他们之中最有名的一员却选择留下，拒绝离故土——时年81岁的弗洛伊德早已身患癌症，却依然不愿意相信自己的性命危在旦夕。 但是与弗洛伊德关系密切的多位知名人士深知情况危急，于是他们始通力合作，试图说服弗洛伊德离他深爱的维也纳，移民英国。在这群人当中，有担任国际精神分析协会主席的威尔士医生；有拿破仑的曾侄孙女兼希腊和丹麦王妃；有和弗洛伊德合作写书的美国大使；有弗洛伊德孝顺的小女儿、后来同样成为精神分析领域重要人物的安娜；以及他的私人医生——一个和弗洛伊德一样来自维也纳的犹太人，他甚至不惜推迟自己的移民计划，只为能够照顾弗洛伊德。 安德鲁•纳戈尔斯基为我们讲述了这支了不起的救援小队如何成功说服弗洛伊德——这个似乎比任何人都更懂人心的人——摆脱他对迫在眉睫的灾难的深度否定。他们把弗洛伊德及其家人从德占奥地利营救出来，让他们得以定居伦敦。在那里，弗洛伊德在自由中度过了生命的最后16个月。
刑案里的中国史
￥35.99
很多历史爱好者和悬疑爱好者会有疑问，古代没有现在的DNA鉴定技术及监控等先条件，古人破案会不会特别艰难？的确，古代的技术落后确实造成了不少千古悬案，但是我们的祖先非常聪明，他们会依靠有限的技术，或是借助对人心的揣摩，尽可能地让真相水落石出。 本书以轻松有趣的语言，呈现众多案件的破解过程，梳理了中国法制从先秦到清朝的发展历程，从一个侧面还原了中国古代史，带领读者穿越时空，领略古人是如何破案的，为读者了解中国历史提供了独特的视野。
民国秘事·被偷走的秘密
￥19.20
民国时期，南京夏家二小姐夏英奇突遭人生巨变。父亲早逝，弟弟溺死，母亲改嫁，连赖以为生的当铺也被人骗去……她眼看哥哥夏漠从医生变成性格古怪的下毒者，为了掩饰夏漠的“罪行”，夏英奇决意带哥哥前往上海，投奔年龄能做她父亲的远房侄子夏秋宜，始新的人生。 不曾想，住夏宅的晚，这栋三层小白洋楼里就发生了命案，夏秋宜长姐夏春荣的丈夫周子安，被发现死在后院墓园里，一时间，夏家人心惶惶，互生猜疑。更令夏英奇焦虑的是，她的前未婚夫、南京警察唐震云为追查下毒连环案一路追到上海，受夏秋宜委托始秘密调查周子安之死。 日夜为生计担忧的夏英奇决定私下调查，先一步找到凶手，却发现费劲心机所找的疑犯或许并非凶手。失望之余的她本想放弃，却因为一条无意中发现的线索，窥到了真相的端倪。 于是，她给凶手设了一个局……
低成本生活 如何让你的人生省钱又省力
￥29.90
看到心仪的商品，总是忍不住“野性”消费？明明想攒钱，还是抠抠搜搜花了很多钱？各种计划一拖再拖，只能抱怨自己没有时间？总为他人的不良情绪单，在不知不觉中白白消磨精力……其实，只需要一些简单的小行动，就能为你的生活带来巨大改变。 本书专为渴望“低成本高质量生活”的你而设计，从人生四大成本——金钱成本、时间成本、人际成本、情绪成本出发，帮助你：戒掉“精致穷”，自由掌控物欲，只过必要生活；获得“时间自由”，再忙也能拥有健身、读书的“第二人生”；拥有被讨厌的勇气，对消耗型关系说“不”，更加专注自我；修炼“零内耗体质”，把用于“纠结他人对自己看法”的精力用来宠爱自己。 这不仅是一本教你如何过上更省钱、省力生活的实操指南，更是一份简单、易上手的“人生重启计划”——它让我们始思考如何以更经济的方式，确保每一寸精力与每一分资源都投到值得的地方。 相信有一天，你会发现：我们曾被社会时钟催赶着追逐的“标配人生”，原来可以用自己喜欢的方式活得更自在、更漂亮。
小宫一庆成长赋能三部曲(无痛蜕变计划:黄金三角洞察法、12步成果获得法)
￥58.50
1.在信息洪流中，99％的人被数据淹没，1％的人用“发现力”成为赢家！本书将揭开*经营管理顾问的认知黑匣，直击“视而不见”的思维盲区。书中用数十个商业和生活案例、“关注-假设-验证”黄金三角洞察法，教你用10秒看穿企业财报，3步拆解市场趋势！本书提供的“假设验证术”“定点观测法”等观察技巧，帮助你炼就信息时代的超能发现力——让表象开口说话，使真相无处遁形。让你从“信息接收者”进化为“真相狩猎者”！ 2.在快节奏的现代社会中，执行力是个人与企业脱颖而出的核心竞争力。本书直击“知道却做不到”的普遍困境，以生动的小故事和科学方法，揭开*行动的秘密。本书从目标拆解、心态塑造到习惯养成，系统地梳理了12步成果实现路径、PDCA循环及50多个落地习惯，帮助读者跨越从“优秀”到“卓越”的鸿沟。无论是职场人突破效率瓶颈，管理者打造*团队，还是普通人实现自我进阶，本书都能提供可复制的行动模板，让执行力成为本能，助你在事业与生活中持续收获复利式成长！ 3.习惯是人生的隐形代码，改写它便能重启人生！本书直击“想改变却总失败”的终极痛点，融合行为科学与心理学原理，系统地拆解了习惯养成的6大核心要素、7大破局锦囊，提供“熬夜”“拖延”“手机依赖症”等8种常见恶习替换方案，奉上可复制的行动路径，让你在不知不觉中养成好习惯，助你在健康、财富与人际关系方面实现“习惯复利”，成长为*好的自己！
西方哲学二十一讲
￥69.99
◎内容简介 本书是弗兰克·梯利在康奈尔大学教书时编写的教材，初版于1914年，全书分为希腊哲学、中古哲学、近代哲学三部分，从古希腊哲学写到美国实证主义哲学，对每个时期的哲学观、哲学流派的介绍全面而客观。
我年轻时以为金钱至上:王尔德三部曲
￥23.99
“心生来就是要碎的” 本书选取了三部“王尔德式悲剧美学”经典作品。 *部《王尔德童话集》：“写给十八岁到八十岁孩童般的人”看的心碎童话。只此九篇童话，就将王尔德送上世界童话大师的殿堂，《夜莺与玫瑰》的故事和隐喻举世皆知。 第二部《道林·格雷的画像》：既是王尔德*一篇长篇小说，也是将王尔德送进监狱的罪证。但王尔德的“无罪辩护”证词早已写在序言中：“那些在美的事物中窥见丑陋的人是堕落的，毫无可爱之处。这（才）是一种罪过。” 第三部《自深深处》：写给情人的刮骨削肉般袒露灵魂的长信，也是王尔德人生中*后一部作品，被评为“100部*伟大的非虚构类作品”。无数读者正是因它，才真正折服于王尔德的魅力。 三部作品之前的万字序言，讲述王尔德跌宕起伏、令人唏嘘嗟叹的一生。越了解作家的人生历程，阅读其作品的感受就越深刻。 这三部作品，不仅是文学意义上的王尔德代表作，也是串联起王尔德一生的“命运般的”作品。请各位读者伴随每部作品之间前后穿插的导读小序和译后记，就这样从童话读到长信，循序渐进、逐渐深入其思想世界，用一本书，阅尽他一生的心碎。
