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血糖控制一本就够
￥11.94
每100个国人中就有11个是糖尿病！然而，比这更可怕的是，一半中国人是糖尿病的后备军！ 管住嘴、迈腿，是防治高血糖的基础。在这里，协和营养师李宁将告诉你：什么食物适合糖尿病患者吃；如何健康吃主食和水果；如何挑选饮品；什么食物要少吃或不吃；怎样运动，才能让血糖稳定地降下来。让你吃得放心，动得安全！ 早监测、早诊断、早治疗是治疗糖尿病的有效手段。协和内分泌科专家李乃适教你轻松看懂化验单，给广大“糖友”提供专业的用药指导和日常监测方法。只要用心并且努力，糖尿病是完全可以预防和控制的。 血糖稳定是阻止并发症发生的关键。糖尿病的慢性并发症往往是悄悄到来，不会引起广大“糖友”的重视，一旦表现出临床症状，病变已经不可逆或只有部分可逆。那么，我们如何做才能预防慢性并发症的发生；如果发生了，我们该如何控制，家人该如何护理，在这里都可以找到答案。 照着本书做，不仅能让你的血糖降下来，更能稳下来。
家庭的觉醒
￥31.72
我们越觉醒，离孩子的心便越近，也越能给孩子温柔而有力的教养。 从控制孩子，转向培养孩子成为真正的自己，带领整个家庭走上觉醒之路。 觉醒的教养方式破了传统的游戏规则：要改变的不是孩子，而是父母自身。 每一位父母都有能力培养出具有高度适应能力并在情感上与父母保持深度联结的孩子。但实际上，很多父母都无法做到这一——因为我们被现代社会对养育子女的误解和自身内在的局限蒙蔽了双眼。 这本书因融汇西方心理学和东方哲学而充满洞见。作为一名经验丰富的临床心理学家和家庭教育专家，作者为读者提供了极具实用性的引导。她向父母展示了如何更好地培养与孩子的关系，让他们成长为真正的自己；同时也带领父母踏上一段觉醒之旅，超越对为人父母的恐惧和幻想，更平静、更有同情心和智慧的状态。 你可以结束教养子女中的所有纠结 你可以学会为人父母却不用恐惧或焦虑 你可以结束和孩子的冲突 你能在家庭里创造亲密的关系 和你的家庭成员一起，启一场意义非凡的觉醒旅程吧！
英语口语辞典(第3版)
￥54.60
英语口语辞典（第3版）在原先英语口语辞典（修订本）基础上做了补充。
鬼谷子纵横术口诀
￥39.00
《鬼谷子》是先秦纵横家鼻祖王诩的代表作，用晦涩难懂的话语记录了古代纵横家的权谋策略，书中关于识人、攻心、谈判的技巧在今天仍然很实用。百万册畅销书《鬼谷子的局》作者寒川子，从《鬼谷子》中精选99句实用口诀，总结纵横术三大法则，搭配大白话解读，让你轻松领悟两千年纵横家智慧，像纵横家一样识人攻心，无往不利！
超实用15000词分类速记+超实用英语口语1000句(套装共2册)
￥59.99
本书包含《超实用15000词分类速记》《超实用英语口语1000句》共两册。 《超实用15000词分类速记》收录生活、学习和工作中的各类单词，共分为20个大场景，包括日常交际、健康养生、校园职场、体育运动、人文历史、商务经济、科技、政治、军事、法律等。针对这20个大场景，本书细分为448个小的情景，每个情景给出该语境下*常用到的30~50个单词和表达。每个情景都分为三步来讲解，帮你循序渐进掌握单词的用法。*步——单词，给出音标和释义。第二步——必会用法，给出该单词的实用短语和常用搭配。第三步——学以致用，给出简短对话，学习单词在口语中如何使用，或给出与该情景相关的小知识。 《超实用英语口语1000句》收录生活、学习、工作中的各个场景，共分为18个大场景，包括基本交流、情感态度、人际交往、社交媒体、课堂内外、求职面试、外出就餐、休闲娱乐、运动健身、购物消费、生病就医、恋爱结婚、交通出行、观光旅游等。本书又将这18个大场景细分为188个小的情景，每个情景都分为三步来讲解：Step 1——词汇记起来，给出该情景下的高频词汇，帮助读者筑牢词汇基础；Step 2——实用句子记起来，给出当前情景常用的实用句子，帮助读者积累常用句子，任何情景都有话可说；Step 3——情景对话练起来，基于Step 2的实用句子编写了真实对话，内容有趣、语言地道，教你学以致用，同时熏陶语感！针对“情景对话”部分，本书还补充了“生词小注”模块和“文化小站”模块，帮助读者减轻难词负担，积累地道表达，理解文化知识。
白鸟与蝙蝠
￥41.40
“这一次，我天空里的太阳，将由我亲手熄灭。” ? ? ? ? 2017年的东京与1984年的爱知交错重叠，对于多年前犯下的罪行，嫌疑人已经供认不讳，然而他的自白却将众人引更深的迷宫之中。 ? ? ? ? 凶手的儿子与死者的女儿，都对警方的结论心存疑虑，因此暗中联手展调查，一步步揭父辈终生隐瞒的秘密。 ? ? ? ? 善与恶，是与非，罪与罚，逻辑与感性……一切看似对立不相容的事物，在巨大的命运齿轮面前立场反转，阴阳颠倒，终于合二为一。 “光影同生，昼夜共存，宛如白鸟与蝙蝠在空中对舞。” -------- 三十三年前，那把刀就应该刺我的心脏。 ? ? ? ? 我殺了人，三天后，警方却抓住了另一个凶手。 ? ? ? ? 我想保护自己的家人，却陷他人于不幸。原来，逃脱法网后，痛苦与恐惧才是我真正的惩罚。 ? ? ? ? 事到如今，谎言就是真相。那个威胁我坦白一切的男人必须消失。 ? ? ? ? 我不得不再次夺走一条清白无辜的性命。 以上我说的，全是谎言。
国际政治中的知觉与错误知觉(增订版)
￥69.99
20世纪60年代，罗伯特•杰维斯以研究核威慑理论活跃于国际政治学界，到70年代，借鉴认知心理学所著的《国际政治中的知觉与错误知觉》一书使其蜚声国际政治学术界，他也借此建立起了比较完整的微观层次国际政治理论。 自1976年首次出版以来，《国际政治中的知觉与错误知觉》已成为国际政治心理学领域的里程碑式著作，被《纽约时报》称赞为“对政治心理学基础原则的创性陈述”。增订版增加了作者撰写的长序言，在新序中，作者细数了这本书持久的影响力和遗产，特别是认知心理学在政治决策上的应用，并通过讨论过去40多年来相关心理学研究的发展对原先的分析做了更新。
卓有成效的管理者(珍藏版)
￥19.50
卓有成效是管理者必须做到的事，但是在所有的知识组织中，每一位知识工作者其实都是管理者——即使他没有所谓的职权，只要他能为组织做出突出的贡献。 管理者的成效往往是决定组织工作成效的*关键因素；并不是只有高级管理人员才是管理者，所有负责行动和决策而又有助于提高机构工作效能的人，都应该像管理者一样工作和思考。 本书中，德鲁克集中论述了一个管理者如何做到卓有成效。这本书是德鲁克*著名的管理学著作之一，倾注了德鲁克极大的心血。一位卓有成效的管理者，一般具有以下6个特征：（1）重视目标和绩效；只做正确的事情。（2）一次只做一件事情，并只做*重要的事情。（3）作为一名知识工作者，他知道自己所能做出的贡献。（4）在选用高层管理者时，他注重的是出色的绩效和正直的品格。（5）他知道增沟通的重要性；他有选择性地搜集所需要的信息。（6）他只做有效的决策。
张掖传:千年丝路八声甘州
￥69.99
《张掖传：千年丝路八声甘州》是“丝路百城传”系列丛书的重要读本。张掖是河西走廊负盛名的丝路古城。从汉武帝目光聚焦西北、征战河西走廊始，这片曾经被视为蛮夷之地的土地有了一个响亮的名字“张掖”——张国臂掖以通西域。从此，启了中原文明向西扩展的蓝图，也迎来了中西文化交融的新景象。《张掖传》以此为切口，穿越时光追溯这座城市的前尘后世，洋洋数十万字中蕴含了独特的文化特色及中华8000年文明历史：驼铃声里博望侯西出阳关经过这里；精美的丝绸从长安一路飘过这里；隋炀帝的豪华车辇专赴这里，世界上次万国博览会驻足这里；西游东去的僧侣们在流连中吟诵步步莲花；成吉思汗战马的铁蹄踏碎了西夏百年繁华梦；肃王的藩邸在瓦剌号角中迎来了一个后来叫裕固的新民族；左公亲手栽下的柳荫和僵而不腐的胡杨同生共长；西路军帽徽上闪烁着启明星的光芒……这座城市盛放于历史的风尘中历久弥香。
蔡澜旅行食记2
￥17.70
内容简介： 《蔡澜旅行食记2》是畅销书《蔡澜旅行食记》的续篇，文章仍以蔡澜先生以寻味为目的的游记和杂感随笔为主，其中不乏2018年至2020年蔡澜先生的新文章，并附以蔡澜先生微博近两年对相关美食、美事、美景的*评。亚洲、欧洲、非洲、美洲、大洋洲，街头小吃，珍馐佳肴，街巷阡陌，风土人情，蔡澜先生笔下的不仅是美食、美事、美景，更是人生百味，让人读来心旷神怡，精神为之一振。
100个句子记完7000个雅思单词(改版升级)
￥32.99
《100个句子记完7000个雅思单词》通过句子学单词的词汇书将句子学习、单词记忆与雅思考试巧妙结合。全书精选100个源自雅思考试的句子，通过分析句子的语法结构及重词汇，确保考生准确理解长难句并掌握重雅思词汇。除此之外，全书由句子手，通过主题关联性和词汇归纳，延伸出300多类雅思常见主题和大约7000个雅思词汇。全书配有170张全彩插图，并赠送纯正外教朗读音频，读者可以扫描封底二维码免费下载音频文件和线上学习资源，学习资源包含20个新增雅思句子及详细讲解。
我主沉浮
￥29.50
本书以中国改革放以来的发展历程为背景，横贯一个省级领导班子二十年间的调整变动情况，全景式反映一代代改革家摸索改革的过程。汉江省省长赵安邦是钱惠人二十年的老领导、老搭档。在经济大市宁川将要整体升格，钱惠人有望再一步的关口，汉江省连发生了几件大事：南部发达城市平州扩建平州港的大项目因投资方伟业国际资金突遭冻结而停摆；仍在温饱线上徘徊的北部城市文川因领导班子不力，状况一路下滑，甚至跻身中国大陆不宜投资的城市第三名；钱惠人本人则被曝有腐败问题，涉嫌受贿……面对南北不均的发展现状和层出不穷的突发状况，赵安邦和省委省政府终于出手了……
埃隆·马斯克传
￥90.00
著名传记作家艾萨克森以近距离的观察视角，揭开了如今全球引人注目、富有争议性的创新企业家的神秘面纱：他善于突破常规，引领全球进入*时代、私人太空探索时代和人工智能时代，还将推特收入囊中。 埃隆·马斯克小时候在南非生活，那时他经常遭受校园欺凌，但同父亲给他造成的情感创伤相比，这些伤痛都微不足道。他的童年浸透了人性，这将他塑造为一个坚强而又脆弱的男孩，他对风险的容忍度极 高，渴望营造出富有戏剧性的生活，让人类文明成为星际文明是他的宏大目标。 2008 年，SpaceX的火箭在前三次发射过程中接连爆炸，特斯拉也深陷破产危机，这是埃隆·马斯克生命中地狱般的至暗时期。在飓风来临时，他是*兴奋的人之一。动荡的环境和剧烈的冲突对他有着莫大的吸引力，有时他甚至渴望这些东西，无论是在工作中，还是在他努力维持却未能持久的恋爱关系中。每当面临艰巨的挑战，紧张感常常让他夜不能寐，甚至呕吐不止，但这些都是他赖以为生的养分。 2022年年初，也就是在SpaceX成功发射了31颗卫星、特斯拉卖出了近100万辆*、埃隆成为地球上*富有的人一年后，对于自己一再挑起戏剧性冲突的背后动机，他略带感伤地谈起了他的反思。他说：“我需要改变我的思维模式，不能一直处于危机战备状态，我这种状态已经持续了大概14年，或者说我人生的大部分时间。”这更像是一个自怨自艾的评价，而不是在表达新年新气象的决心。他一边做出了这些反思和保证，一边还在秘密买入推特的股票。 两年来，艾萨克森形影不离地跟访马斯克，参加他大大小小的会议，与他一起走访工厂，深度采访了他本人，以及他的家人、朋友、同事、前妻和对手。艾萨克森揭开了马斯克内幕故事的面纱，其中有荡气回肠的胜利，也有跌宕起伏的乱局，令人拍案称奇。这些故事回答了这样一个问题：那个在马斯克心底驱使着他的恶魔，是不是也是推动创新与进步所必需的呢？
论领导力
￥68.60
《论领导力》对六位著名领导人——联邦德国首任总理康拉德·阿登纳、法兰西第五共和国首任总统夏尔·戴高乐、美国前总统理查德·尼克松、埃及前总统安瓦尔·萨达特、新加坡首任总理李光耀、英国前首相玛格丽特·撒切尔的领导力进行了具象化的解读，通过梳理重大国际事件的发展演变，还原个体决策的具体细节，体现领导力的重要价值。 在基辛格看来，领导者的重要能力是学会把握他们所知道的信息和知识（来自过去）和他们对未来的直觉（本质上是不确定的），通过自己的勇气和自身独特的品格，在复杂的环境中选择一个方向，并据此设定目标和制定战略。同时，真正好的领导者还必须具备教育家和艺术家的气质，懂得如何通过沟通，消除疑虑，凝聚支持，塑造未来。 由基辛格来论述领导力以及领导人的历史，具有独特性和准确性，极 大地丰富了领导力的内涵和表现方式。
西方哲学二十一讲
￥69.99
◎内容简介 本书是弗兰克·梯利在康奈尔大学教书时编写的教材，初版于1914年，全书分为希腊哲学、中古哲学、近代哲学三部分，从古希腊哲学写到美国实证主义哲学，对每个时期的哲学观、哲学流派的介绍全面而客观。
刑案里的中国史
￥35.99
很多历史爱好者和悬疑爱好者会有疑问，古代没有现在的DNA鉴定技术及监控等先条件，古人破案会不会特别艰难？的确，古代的技术落后确实造成了不少千古悬案，但是我们的祖先非常聪明，他们会依靠有限的技术，或是借助对人心的揣摩，尽可能地让真相水落石出。 本书以轻松有趣的语言，呈现众多案件的破解过程，梳理了中国法制从先秦到清朝的发展历程，从一个侧面还原了中国古代史，带领读者穿越时空，领略古人是如何破案的，为读者了解中国历史提供了独特的视野。
小宫一庆成长赋能三部曲(无痛蜕变计划:黄金三角洞察法、12步成果获得法)
￥58.50
1.在信息洪流中，99％的人被数据淹没，1％的人用“发现力”成为赢家！本书将揭开*经营管理顾问的认知黑匣，直击“视而不见”的思维盲区。书中用数十个商业和生活案例、“关注-假设-验证”黄金三角洞察法，教你用10秒看穿企业财报，3步拆解市场趋势！本书提供的“假设验证术”“定点观测法”等观察技巧，帮助你炼就信息时代的超能发现力——让表象开口说话，使真相无处遁形。让你从“信息接收者”进化为“真相狩猎者”！ 2.在快节奏的现代社会中，执行力是个人与企业脱颖而出的核心竞争力。本书直击“知道却做不到”的普遍困境，以生动的小故事和科学方法，揭开*行动的秘密。本书从目标拆解、心态塑造到习惯养成，系统地梳理了12步成果实现路径、PDCA循环及50多个落地习惯，帮助读者跨越从“优秀”到“卓越”的鸿沟。无论是职场人突破效率瓶颈，管理者打造*团队，还是普通人实现自我进阶，本书都能提供可复制的行动模板，让执行力成为本能，助你在事业与生活中持续收获复利式成长！ 3.习惯是人生的隐形代码，改写它便能重启人生！本书直击“想改变却总失败”的终极痛点，融合行为科学与心理学原理，系统地拆解了习惯养成的6大核心要素、7大破局锦囊，提供“熬夜”“拖延”“手机依赖症”等8种常见恶习替换方案，奉上可复制的行动路径，让你在不知不觉中养成好习惯，助你在健康、财富与人际关系方面实现“习惯复利”，成长为*好的自己！
低成本生活 如何让你的人生省钱又省力
￥29.90
看到心仪的商品，总是忍不住“野性”消费？明明想攒钱，还是抠抠搜搜花了很多钱？各种计划一拖再拖，只能抱怨自己没有时间？总为他人的不良情绪单，在不知不觉中白白消磨精力……其实，只需要一些简单的小行动，就能为你的生活带来巨大改变。 本书专为渴望“低成本高质量生活”的你而设计，从人生四大成本——金钱成本、时间成本、人际成本、情绪成本出发，帮助你：戒掉“精致穷”，自由掌控物欲，只过必要生活；获得“时间自由”，再忙也能拥有健身、读书的“第二人生”；拥有被讨厌的勇气，对消耗型关系说“不”，更加专注自我；修炼“零内耗体质”，把用于“纠结他人对自己看法”的精力用来宠爱自己。 这不仅是一本教你如何过上更省钱、省力生活的实操指南，更是一份简单、易上手的“人生重启计划”——它让我们始思考如何以更经济的方式，确保每一寸精力与每一分资源都投到值得的地方。 相信有一天，你会发现：我们曾被社会时钟催赶着追逐的“标配人生”，原来可以用自己喜欢的方式活得更自在、更漂亮。
我年轻时以为金钱至上:王尔德三部曲
￥23.99
“心生来就是要碎的” 本书选取了三部“王尔德式悲剧美学”经典作品。 *部《王尔德童话集》：“写给十八岁到八十岁孩童般的人”看的心碎童话。只此九篇童话，就将王尔德送上世界童话大师的殿堂，《夜莺与玫瑰》的故事和隐喻举世皆知。 第二部《道林·格雷的画像》：既是王尔德*一篇长篇小说，也是将王尔德送进监狱的罪证。但王尔德的“无罪辩护”证词早已写在序言中：“那些在美的事物中窥见丑陋的人是堕落的，毫无可爱之处。这（才）是一种罪过。” 第三部《自深深处》：写给情人的刮骨削肉般袒露灵魂的长信，也是王尔德人生中*后一部作品，被评为“100部*伟大的非虚构类作品”。无数读者正是因它，才真正折服于王尔德的魅力。 三部作品之前的万字序言，讲述王尔德跌宕起伏、令人唏嘘嗟叹的一生。越了解作家的人生历程，阅读其作品的感受就越深刻。 这三部作品，不仅是文学意义上的王尔德代表作，也是串联起王尔德一生的“命运般的”作品。请各位读者伴随每部作品之间前后穿插的导读小序和译后记，就这样从童话读到长信，循序渐进、逐渐深入其思想世界，用一本书，阅尽他一生的心碎。
御纂医宗金鉴:伤寒杂病心法要诀
￥56.00
《医宗金鉴》是清乾隆皇帝敕命太医院御医吴谦、刘裕铎主修的大型综合性医学丛书，共15篇，90卷。内容涵盖内、外、妇、儿、五官等各科疾病的诊断与治疗，以及药物的炮制、方剂的配法等实用知识，可谓集古今医籍文献之大成。 本书收录《伤寒心法要诀》《杂病心法要诀》两种。《伤寒心法要诀》以仲景学说为宗旨以前贤诸家为羽翼，从临床实际角度出发，重点探讨《伤寒论》有关伤寒传变、伤寒脉证、伤寒治法等问题。《杂病心法要诀》重点论述内科杂病的证治，包括中风、虚劳、黄疽、喘咳、痢疾、疟疾等40余种常见病证。正文均编为七言歌诀，并加注释子以说明、补充,其内容简要、选方实用，为习医者之书。
菊斋医案医话:川派中医遗珠戴尧天手稿评按
￥27.30
该书以近现代川中名医戴尧天先生所遗手稿整理研究为基础，戴氏一生颇为传奇，涉文而医，享誉川西，医名显赫，但憾无留著，手稿是戴之学术最直观和唯一的切材料，对地域中医学派展示、戴个人的学术思想研究有较大的意义。而戴案首次出版面世，也应会在学科与社会上引起一定关注。该书整理编辑和研究过程中，编著者认为学术价值较高，该著作有望成为川医医案著作中较为经典，能经历时间检验的一本。 主要内容特色： 1.戴案内科治法思路，尤以层次感独具一格，异于川中诸家，不俗于众。 2.案记有历一年，超过40诊，在今之名医案记中极其罕见，今之记案，多从于简，而对医人治疗完整思路，常未能把握甚善，故争议颇多，如叶案张山雷之于《古今医案评议》中之抨。 3.笔者对大部分内容作评按或以对话形式分析，其中论案特色角度较新。
