n unele momente, mintea omeneasc depete att limitele simurilor, ct i pe cele ale gndirii obinuite, intrnd pe trmul altor realiti. Pentru minte, visele n sine constituie realiti solide, precum starea normal de veghe. n vis, ca i n starea de veghe, percepem o multitudine de sentimente i emoii, precum i situaii de o realitate de necontestat, care ne influeneaz modul de comportament i fora vital. Numai c, atunci cnd ne trezim, ne dm seama c totul a fost doar o iluzie. Mintea, care n sine este un instrument, ajunge, prin puterea pe care i-o acordm n mod incontient, s ne subjuge i s ne manevreze dup propriile nchipuiri, fcnd acest lucru inclusiv n somnul cu vise. ns, n somnul adnc mintea nu mai este prezent, iar atunci cnd ne trezim nu mai avem nimic care s ne aminteasc de acea perioad. Totui, chiar i n somnul adnc exist ceva care ne nsoete, fcndu-ne s intuim c existm chiar i n acea perioad n care mintea este absent. Dup cei 10-12 ani ghidai de o persoan a crei identitate a rmas chiar i acum necunoscut, realiznd care este adevrata noastr natur, toate aceste metode i tehnici aplicate de mine i scrise aici n carte mi se par inutile. ns mi dau seama c la acel moment dac mi-ar fi spus doar att: tii c exiti“, Eti contient c exiti“ i Ai avut vreun moment n care nu ai existat“, nu cred c a fi neles nimic i simplitatea adevratei mele naturi (care este i a voastr) ar fi fost, ca de obicei, trecut cu vederea de minte.

Jurnalul de fa?? este relatarea captivant? a expedi?iei lui Fridtjof Nansen c?tre Polul Nord. Autorul alterneaz? observa?iile ?tiin?ifice ?i notele de jurnal cu fotografii ?i desene, dar ?i cu ?nregistrarea celor mai profunde tr?iri care l-au b?ntuit pe t?n?rul explorator pe t?r?murile temute ale Nordului ?nghe?at. Dup? ce primul volum a prezentat ?nceputul expedi?iei ?i aventurile navei Fram, cel de-al doilea volum descrie palpitanta c?l?torie de cincisprezece luni cu s?niile, ?ntreprins? de Friedtjof Nansen ?i de locotenentul Johansen. Ace?tia au pornit la drum pe un teren necunoscut, ajung?nd mai aproape de Polul Nord dec?t orice explorator de p?n? atunci. Istorisirea aventurilor lor se ?ncheie cu deriva navei Fram ?i revenirea ?n Norvegia, ?n august 1896.

Una dintre cele mai intense poveti de dragoste despre adolesceni pe care le-am citit vreodat.“ – David Levithan De cnd se tie, elul lui Wren Gray a fost s-i mulumeasc prinii. Lucru care nu a deranjat-o, dimpotriv. Acum ns a mplinit 18 ani i simte nevoia s-i mplineasc propriile dorine... doar c nu prea tie care sunt. n schimb, Charlie Parker tie exact care e dorina sa cea mai mare. Charlie e un biat blnd cu un trecut dureros – i a iubit-o pe Wren de cnd a vzut-o prima dat. Dar o fat ca Wren nu s-ar ndrgosti niciodat de un tip ca el. i totui... unele lucruri sunt scrise n stele. Romantic, senzual i att de adevrat – o poveste de neuitat despre prima iubire de la una dintre cele mai bune autoare de adult fiction ale momentului. O poveste de dragoste n acelai timp delicat i plin de pasiune.“ – Kirkus Reviews Relaia dintre personajele lui Lauren Myracle e bazat pe dragoste, respect i ncredere.“ – Publishers Weekly Lauren Myracle mbin tandreea cu erotismul.“ – School Library Journal Miercuri, Charlie trecuse prin ultima zi de coal ca i cnd s-ar fi aflat ntr-o negur. Toi ceilali erau entuziasmai la gndul c vara ncepea n mod oficial, ns Charlie nu-i dorea s vin vacana. El i-o dorea pe Wren. ns, dac nu avea de gnd s prind curaj i s acioneze – de pild, s poarte o conversaie mai lung de cinci cuvinte cu ea, n numele lui Dumnezeu! –, era sortit eecului. Wren urma s-i vad de drumul ei imediat dup ceremonia de absolvire de smbt i exista posibilitatea ca Charlie s nu o mai vad niciodat.“

Propor?iile epidemice ale artritei sunt cu at?t mai ?ngrijor?toare dac? avem ?n vedere faptul c?, de?i este considerat? ?n general o boal? a v?rstei a treia, v?rsta medie la care debuteaz? boala a sc?zut la 47 de ani.Dar exist? ?i ve?ti bune: artrita poate fi ?nt?rziat? sau gestionat?, ceea ce poate ?mbun?t??i ?n mod spectaculos calitatea vie?ii. Noua ?tiin?? a gestion?rii artritei ofer? solu?ii pentru to?i cei care doresc s? previn? suferin?a, disconfortul ?i limit?rile asociate cu artrita sau chiar s?-i opreasc? evolu?ia.Este prima carte despre artrit? care include ultimele cercet?ri ?tiin?ifice ?i strategiile de tratament pentru o boal? cu care se confrunt? marea majoritate a celor din genera?ia ?baby-boom“, de dup? cel de-al Doilea R?zboi Mondial. Iar genera?iile mai tinere au la dispozi?ie un plan u?or de urmat pentru minimizarea ?i chiar evitarea aspectelor debilitante ale artritei.Cartea de fa?? ofer? r?spunsuri la ?ntreb?ri de maxim interes precum:* De ce ne ?mboln?vim de artrit??* Ce suplimente pentru artrit? sunt eficiente?* Care sunt cele mai bune exerci?ii fizice ?i strategii dietetice?* Ce terapii alternative pot fi folosite f?r? riscuri?* Care sunt cele mai noi descoperiri ?tiin?ifice cu privire la celulele stem ?i terapiile viitoare legate de genele ?i biologia uman??InfoDad.com, 16.01.2014?O lucrare scris? ?ntr-un limbaj accesibil despre artrit? ?i cum s?-i facem fa??, despre o boal? deloc pl?cut? pentru cei ?n cauz?… o excelent? trecere ?n revist? a concep?iilor curente referitoare la acest complex de afec?iuni, la tratament ?i la direc?ia spre care se ?ndreapt? cercet?rile din domeniu.“Chatelaine.com: ?10 Best Health Books of 2014“, 03.02.2014?De ce ne place cartea: autorul nu inten?ioneaz? s? ne sperie, ci s? arunce lumin? asupra adev?rului… De asemenea, nu sus?ine o diet? riguroas? sau restrictiv?, ci ?ndeamn? la un regim alimentar echilibrat, care s? contribuie la men?inerea greut??ii ?i a imunit??ii.“

Maestrul Benedict Blackthorn, membru de vaz? al Breslei Spi?erilor, este pe cale s? descopere cea mai de seam? re?et? a tuturor timpurilor: cea prin care se ob?ine Focul Arhanghelului – puterea suprem? pe P?m?nt. Pe urmele lui se afl? un coleg de breasl?, care vrea s? fure re?eta ?i s? foloseasc? Focul pentru ?nl?turarea regelui Carol de pe tronul Angliei. C?nd Maestrul Benedict simte c? este ?n pericol de moarte, ?i ?ncredin?eaz? ucenicului s?u Christopher Rowe misiunea de a salva re?eta ?i, totodat?, via?a ?i tronul lui Carol, precum ?i soarta Angliei. ?Un debut spectaculos. “- Kirkus Reviews ?Magie, aventur? ?i multe chestii care explodeaz? – ador cartea asta! “- Eoin Colfer ?Kevin Sands a creat un erou ambi?ios, inimos ?i plin de umor ?n Christopher Rowe, ucenicul spi?erului. Aceast? aventur? palpitant? v? va captiva. “- Ingrid Law ??ns? re?etele noi nu pic? din cer. Trebuie s? le descoperi. Asta cere zile, luni, chiar ani ?ntregi de munc? grea. ?i cost? o avere: ingredientele, instrumentele, c?rbunele pentru ?ntre?inut focul, ghea?a pentru r?cit. Mai presus de toate, era primejdios. Focuri p?rjolitoare. Metale topite. Elixiruri care miroseau dulceag, dar care ??i devorau m?runtaiele. Tincturi care p?reau inofensive, ca apa, dar emanau vapori invizibili. La fiecare experiment nou, ??i primejduiai via?a. A?adar, o re?et? care func?iona era mai pre?ioas? dec?t aurul." ?Debutantul Sands a scris o poveste incitant? despre alchimie ?i secrete ad?nc ?ngropate. Kevin Sands alterneaz? abil p?r?ile mai ?ntunecate ale romanului cu momente de umor ?i destindere, ad?ug?nd detalii picante ?n descrierea personajelor ?i a contextului istoric. To?i cei interesa?i de chimie, istorie, puzzle-uri complicate ar trebui s? citeasc? romanul. “- Publishers Weekly

Ce este tensiunea arterial? ?i de ce ne poate face r?u o valoare ridicat? a acesteia? Cum se ajunge la hipertensiune ?i cum poate fi prevenit?? ?i, cel mai important, ce se poate face pentru tratarea ei?Pornind de la ultimele cercet?ri ?n domeniu, William Manger ?i colegii ofer? o serie de r?spunsuri la ?ntreb?ri legate de exerci?iile fizice, regimul alimentar, Viagra, estrogen, vitamine, sare, alcool ?i fumat. Informa?iile privind analizele de s?nge ?i medicamentele folosite ?n mod curent ?i ajut? pe cititori s? discute ?n cuno?tin?? de cauz? cu medicul despre tratamentul prescris, s? ?n?eleag? ce li se ?nt?mpl? ?i s? dezvolte o rela?ie doctorstr?ns?, esen?ial? pentru ?inerea sub control a tensiunii arteriale.Men?in?ndu-?i tensiunea arterial? ?n limite normale, ??i salvezi via?a. Ce poate fi mai important?Cele 101 ?ntreb?ri ?i r?spunsuri preg?tite de exper?i de frunte din domeniul hipertensiunii arteriale reprezint? un instrument necesar pentru dob?ndirea unui stil de via?? s?n?tos ?i gestionarea cu succes a tensiunii arteriale ridicate.Dr. Alberto Zanchetti, profesor emerit de medicin? la Universitatea din MilanoAutorii au f?cut o treab? excelent? formul?nd ?i r?spunz?nd la numeroasele ?ntreb?ri pe care oamenii ?i le pun cu privire la tensiunea arterial? ridicat?: ce este, cum se manifest? ?i ce putem face ?n privin?a ei. Pentru modul ?n care au clarificat ?i au corectat multe dintre miturile ?i concep?iile eronate legate de aceast? boal?, merit? toate felicit?rile.Dr. Marvin M. Moser, profesor de medicin? clinic?, Facultatea de Medicin? Yale, redactor emerit, Journal of Clinical Hypertension.PRINTRE CELE 101 SUBIECTE SE NUM?R?:? cea mai bun? metod? de monitorizare a tensiunii arteriale? principalii factori de risc care duc la apari?ia hipertensiunii? sugestii pentru diet?, combaterea stresului, renun?area la fumat ?i exerci?ii fizice? diferite medicamente pentru tratarea hipertensiunii? boli ?i medicamente care cresc riscul de hipertensiune? c?i de prevenire a hipertensiunii la copiiAcum po?i s? ?ncepi s? faci schimb?rile necesare ca s?-?i protejezi inima ?i s? duci o via?? lung? ?i fericit?!

Al treilea volum al seriei Clubul fetelor dependente de ciocolat? ?nc? o poveste delicioas? din seria Clubul fetelor dependente de ciocolat?, al?turi de Pasiunea lui Cherry ?i Cuf?rul lui Skye. Summer s-a visat dintotdeauna dansatoare ?i, c?nd apare un loc la ?coala de balet, ?i-l dore?te dureros de tare. Gimnaziul se termin? ?i ?ncepe vacan?a dar, spre deosebire de geam?na Skye ?i de celelalte surori, Summer nu are timp de petreceri pe plaj?. Audi?ia devine noua ei obsesie, iar lucrurile ?ncep s? scape grav de sub control... Cu c?t ?ncearc? mai mult s? ating? perfec?iunea, cu at?t se pierde mai tare. Va realiza Summer – cu ajutorul b?iatului care vrea s?-i fie mai mult dec?t prieten – c? visurile vin ?n tot felul de forme ?i m?rimi? ?Emo?ionant, tandru, de neuitat.“ – The Guardian ?Fiica mea era o cititoare foarte selectiv?, a?a c? am vrut s? scriu c?r?i pe care s? nu le lase din m?n?, pove?ti care s? o fac? s? viseze, s?-?i pun? ?ntreb?ri, s? mediteze ?i – de ce nu? – s? ?n?eleag? mai bine via?a.“ – Cathy Cassidy ?Sora mea ro?e?te p?n? ?n albul ochilor ?i pare c? ?i-a pierdut cu des?v?r?ire darul vorbirii. (...) Apoi r?de cu gura p?n? la urechi, iar Finch ?i ?ntoarce un z?mbet la fel de luminos. ?n clipa ?n care noi celelalte sim?im miros de ars, e greu de spus dac? acesta vine de la privirile lor electrizate, ori de la fierul de c?lcat pe care Skye l-a abandonat pe unul dintre cele mai bune furouri vintage ale ei.“

Secretele c?mpului energetic uman sunt ?n sf?r?it dezv?luite! ?Pentru oricine dore?te s? examineze c?ile de integrare a cuno?tin?elor despre chakre ?n propria via?? ?i s?n?tate, cartea constituie un ghid valoros.“ – Dr. Larry Dossey, autorul c?r?ii Cuvinte t?m?duitoare ?n Puterea chakrelor, Susan Shumsky studiaz? am?nun?it literatura tantric? ?i vedic? antic?, pentru a ne pune la dispozi?ie cele mai autentice informa?ii despre cele ?apte chakre, cele ?apte sub-chakre ?i sistemul de energii subtile. P?n? acum, o mare parte din aceast? comoar? de ?n?elepciune a fost ?inut? ascuns? ?n p?durile ?i pe?terile Indiei ?i Tibetului. Citind aceast? carte de referin?? ?n domeniu, elogiat? de mae?trii spirituali din India precum ?i de mii de cititori recunosc?tori: ??i vei descoperi corpul subtil ?i c?mpul de energie ?i vei afla cum s? vindeci blocajele; vei ?n?elege cum func?ioneaz? kundalini ?i sistemul de chakre; vei ?nv??a cum s?-?i men?ii s?n?tos c?mpul de energie.

ntr-o succesiune de oglinzi creatoare de iluzii nesfrite, Sofiei, protagonista celui mai cunoscut roman al norvegianului Jostein Gaarder, i este povestit, treptat, ntreaga filosofie a culturii occidentale. Dac filosofia sau literatura nsi este pretextul acestei cri cititorul va afla pe cont propriu. El va face cunotin, nc de la nceput, cu amestecul dintre fantezie i marile ntrebri ale omenirii. Pentru c nu gsise n biblioteci sau librrii nicio carte n care tinerilor s li se ofere o form accesibil a marilor idei, scriitorul norvegian pune n scen o poveste i imagineaz un personaj inventiv i curios. Jocurile duble sunt specialitatea lui Gaarder: Sofia va fi pus n oglind de Hilde, destinatara real a cursurilor, profesorii i vor schimba identitile, iar ntrebrile nu vor putea primi niciodat rspunsuri unice. Aventura cunoaterii va ncepe de la filosofii greci, va trece prin zorii cretinismului, prin medievalitatea european, va ajunge la Renatere, Iluminism, Romantism i pn la sistemele de gndire ale secolului al XX-lea. Fr a fi o simpl carte de popularizare, Lumea Sofiei este o introducere n filosofia occidental, deschiznd apetitul cititorului pentru cunoatere i meditaie asupra ntrebrilor eseniale. Cci, aa cum Hilde e Sofia, aceasta nu e nimeni altcineva dect imaginea cititorului nsui.

Un nou thriller din seria Helen Grace Cadavrul unui b?rbat este g?sit ?ntr-o cas? goal?. Inima i-a fost scoas? din piept ?i trimis? so?iei ?i copiilor lui. E prima victim?, iar inspectoarea Helen Grace ?tie c? nu va fi ultima. Dar de ce s-ar afla un b?rbat cu o via?? ?mplinit? departe de cas? ?n toiul nop?ii? Presa ?l nume?te Jack Spintec?torul ?n sens invers: un criminal ?n serie, v?n?nd b?rba?i ?nsura?i care duc vie?i duble. Helen simte furia din spatele crimelor. Dar ceea ce nu poate ea s? prevad? este c?t de schimb?tor e criminalul - sau ce o a?teapt? la cap?tul cursei... ?Alert, tensionat, cu adev?rat impresionant!“ – Sun ?Arlidge creeaz? o poveste ce te captiveaz? ?i te ?nsp?im?nt? ?n acela?i timp.“ – Daily Mail ?Un thriller macabru pe care nu-l po?i l?sa din m?n?!“ – Woman and Home ?Deodat? capul i s-a dus pe spate. L-a s?getat o durere insuportabil? – era tras de p?r foarte str?ns, tras ?napoi cu for?a, tot ?napoi. Deja nu mai putea s? respire – o c?rp? ?i astupa gura ?i nasul. O duhoare ?n?ep?toare i-a inundat n?rile, iar reflexele i s-au declan?at prea t?rziu. Se lupta s? tr?iasc?, dar ??i pierdea deja cuno?tin?a. Apoi s-a f?cut ?ntuneric.“

Din Antichitate, c?nd visele erau considerate mesaje transmise de zei, profe?ii sau solu?ii oferite problemelor muritorilor, ?i p?n? ?n ziua de azi, visele au continuat s? fascineze mintea uman?. Oamenii ?i le povestesc unii altora ?i le ofer? ?interpret?ri“ populare, transmise din b?tr?ni. ?ns? odat? cu apari?ia psihanalizei la finele secolului al XIX-lea, visele au ?nceput s? suscite interesul mediului academic. ?Calea regal? spre incon?tient“, a?a cum a numit Freud visul, ne poart? spre profunzimile min?ii noastre, dezv?luindu-ne comori neb?nuite. Dic?ionarul interpret?rii viselor, singurul dic?ionar psihanalitic de vise disponibil pe pia?? ?n acest moment, cuprinde peste o mie de vise, apar?in?nd fie oamenilor simpli, pacien?i ai autorului, fie unor personalit??i precum Napoleon, Henry Miller sau Dali. Alte materiale provin din literatur?, mituri, basme, picturi, ?tiut fiind c? produsele culturii umane pot fi interpretate asemenea viselor. Cartea de fa?? reprezint? o lucrare de referin?? at?t pentru speciali?ti, c?t ?i pentru to?i cei dornici s? cunoasc? mai bine psihicul uman. Interpretarea modern? a viselor ?ncearc? s? aduc? oamenii ?napoi, la simplitatea pe care o aveau str?mo?ii no?tri, ?nainte ca societatea s? fie cotropit? de tehnologie ?i suprapopulare. Visele sunt ele ?nsele un limbaj primitiv. Freud numea limbajul din vise ?proces primar“, iar limba pe care o ?nv???m la ?coal?, ?proces secundar“. Din nefericire, pe m?sur? ce oamenii moderni au devenit mai educa?i ?i mai cultiva?i, ei ?i-au pierdut leg?tura cu procesele primare. Multe dintre bolile omului modern pot fi puse pe seama acestui factor. -- Gerald Schoenewolf

O t?n?r? care ??i pune prietenul s-o ?ncuie ?ntr-o cu?c? ?n propria ei buc?t?rie; un b?rbat locuind singur pe o planet? ?ndep?rtat? dintr-o galaxie necunosct?; un scriitor ?nc?run?it, ?ntr-un pat cu gratii, devenit piesa principal? a arhivei propriei sale opere postume; ?i mai e ?i Lilly, care, ?dup? o zi lung? ?i grea la birou, a constatat c? i-au crescut aripi pe omopla?i: ni?te excrescen?e de piele roz murdar, cu un aspect vulnerabil, care-i d?deau m?nc?rimi ca acelea ale ?n?ep?turilor de ??n?ar“. Sunt doar c?teva dintre personajele stranii ale acestui volum de proz? scurt? al t?n?rului scriitor austriac Clemens J. Setz. La apari?ie, Dragostea ?n vremea Copilului din Mahlstadt a fost o revela?ie pentru critic? ?i public deopotriv?, prin fine?ea ?i rafinamentul limbajului, prin iscusin?a cu care scriitorul ??i pune personajele s? se descurce ?n situa?ii bizare sau de-a dreptul grote?ti, prin inser?iile nea?teptate de fantastic ?i comic ?ntr-un cotidian marcat de banalitatea ?i stresul obliga?iilor sociale.

De la autorul bestsellerului Zi dup? zi. Pentru Rhiannon fiecare zi este la fel. S-a resemnat cu via?a ei, convins? fiind c? ?l merit? pe Justin, iubitul ei distant ?i temperamental. P?n? ?ntr-o diminea?? c?nd totul se schimb?. Pentru prima dat?, Justin pare s? o vad? cu adev?rat, s? fie ?mpreun? cu ea – ?i petrec o zi perfect? – o zi pe care Justin nu ?i-o mai aminte?te ?n diminea?a urm?toare. Trist? ?i confuz?, Rhiannon pune totul la ?ndoial?. Pe nea?teptate, un str?in ?i spune c? acel Justin cu care a petrecut o zi perfect? ?i care a f?cut-o s? se simt? special?... nu e deloc Justin. ?nc? o zi, cartea-pereche a bestsellerului New York Times Zi dup? zi, spune povestea din perspectiva lui Rhiannon, care ?ncearc? s? descopere adev?rul despre dragoste ?i felul cum acest adev?r te poate schimba pentru totdeauna. ?O poveste ce ne face s? p?trundem ad?nc ?n min?ile personajelor. De?i Levithan consider? c? ?nc? o zi e geam?nul romanului s?u precedent, Zi dup? zi, noua sa carte are o identitate separat?, bine definit? ?i poate fi citit? independent.“ – Booklist ?Nu simt nicio ?ntrebare – doar r?spunsuri. Nu simt fric?, ci ?mplinire. ?l s?rut ?i balansul nostru perfect continu?, r?sufl?rile noastre se fac una. ?nchid ochii ?i simt ap?sarea familiar? a buzelor lui, gustul familiar al gurii lui. ?nsa acum ceva e altfel. Nu doar ne s?rut?m cu trupurile noastre ?ntregi, ci ?i cu ceva mai mare dec?t trupurile, cu ceea ce suntem ?i cu ceea ce vom fi.“

Friederich Nietzsche a fost un important filosof german, poet ?i critic al culturii. E celebru datorit? conceptului de ?voin?? de putere“, prin intermediul c?ruia a contestat etica tradi?ional?. N?scut ?n 1844 l?ng? Leipzig, Germania, a inspirat, prin intermediul teoriilor sale, oameni din toate domeniile, de la dansatori ?i poe?i la psihologi ?i revolu?ionari sociali?ti. ?n acest volum veti g?si fragmente din lucr?rile sale cele mai importante. Seria Lec?ii de via?? din The School of Life alege c?te un mare g?nditor ?i pune accentul pe acele idei ale sale care au o ?nsemn?tate profund? pentru noi, cei de ast?zi. C?r?ile din aceast? serie demonstreaz? c? voci importante din trecut ?nc? au lucruri fundamentale de transmis genera?iilor actuale.

Continuarea bestsellerului Tuturor b?ie?ilor pe care i-am iubit Lara Jean nu se a?tepta s? se ?ndr?gosteasc? de-adev?ratelea de Peter. ?Doar se pref?ceau c? sunt iubi?i, dar apoi lucrurile au devenit serioase. Acum ea nu mai ?tie ce s? cread?. C?nd un b?iat din trecut se ?ntoarce ?n via?a ei, Lara Jean ??i reg?se?te sentimentele pentru el. Oare o fat? poate s? fie ?ndr?gostit? de doi b?ie?i ?n acela?i timp? ?n aceast? continuare sensibil? ?i emo?ionant? a bestsellerului interna?ional Tuturor b?ie?ilor pe care i-am iubit (Ed. Trei, 2015) vedem iubirea prin ochii frumoasei Lara Jean. Dragostea nu e niciodat? u?oar?, dar poate c? asta o face at?t de minunat? ?Felul de a fi al Larei Jean – cu capul ?n nori, timid?, capabil? de emo?ii puternice ?i complet naiv? c?nd vine vorba de b?ie?i – spore?te farmecul acestei pove?ti.“ – Publishers Weekly ?O emo?ionant? explorare a iubirii adolescentine.“ – Kirkus Reviews ?Oamenii vin ?i pleac? din via?a ta. Pentru o vreme, ei sunt ?ntregul t?u univers, sunt totul. ?i ?ntr-o zi ?nceteaz? s? mai fie a?a. N-ai de unde s? ?tii c?t timp ?i vei putea avea l?ng? tine.“

Un program revolu?ionar, bogat ?n nutrien?i, pentru o sc?dere ?n greutate rapid? ?i sus?inut?. Sl?bi?i peste 10 kilograme ?n doar 6 s?pt?m?ni.Din cuprins:cazuri de succes care v? vor inspira (?nso?ite de fotografii relevante);m?rturii ale celor care au sc?pat de foarte multe kilograme ?i s-au vindecat de boli care le-au pus via?a ?n pericol;cercet?ri ?tiin?ifice actuale;re?ete noi;idei de preparate ?i multe altele.?O adev?rat? inova?ie medical?… Nu am nicio ?ndoial? c? va func?iona ?i ?n cazul t?u.“ – Dr. Mehmet Oz??n sf?r?it, o carte despre diete care trateaz? riguros ?tiin?a alimenta?iei. Majoritatea c?r?ilor despre diete con?in pu?ine informa?ii de baz? ?n ceea ce prive?te fiziologia. M?n?nc? pentru a tr?i analizeaz? motivele pentru care ne ?ngr???m ?i ne sf?tuie?te cum s? sl?bim ?i s? ne p?str?m silueta toat? via?a, r?m?n?nd totodat? s?n?to?i. Toate afirma?iile sunt sus?inute de date ?tiin?ifice reale.“ – Dr. Thomas Davenport, Spitalul General din MassachusettsM?n?nc? pentru a tr?i ofer? un mod de a sl?bi rapid, foarte eficient ?i demonstrat ?tiin?ific. ?n esen??, planul revolu?ionar pentru ?ase s?pt?m?ni al doctorului Fuhrman este simplu: s?n?tate = nutrien?i / calorii.Dac? raportul dintre nutrien?ii ?i caloriile din alimente este ridicat, sl?bi?i. Cu c?t alimentele pe care le consuma?i au o densitate mai mare a nutrien?ilor, cu at?t pofta de gr?simi, dulciuri ?i alimente bogate ?n calorii este mai redus?. M?n?nc? pentru a tr?i v? va ajuta s? tr?i?i mai mult, s? reduce?i dependen?a de medicamente ?i s? v? ?mbun?t??i?i starea de s?n?tate ?ntr-o m?sur? incredibil de mare. V? va schimba modul ?n care v? alimenta?i.?Cu ajutorul c?r?ii de fa?? ve?i sl?bi mai mult dec?t a?i crezut vreodat? c? este posibil ?i ve?i reu?i s? v? p?stra?i noua greutate.“ – Dr. Joel Fuhrman

O carte pasionant i minuios documentat.“ – Le Figaro Littéraire Dac exist o dinastie care s ntrupeze Europa, aceea este Casa de Habsburg“, scrie Jean des Cars n debutul acestei cavalcade pasionante prin istoria zbuciumat a Europei. Destinul prodigios al Habsburgilor ncepe, n cheie minor, n secolul al XI-lea, ntr-o fortrea situat n cantonul elveian Aargau, prinde aripi n 1273, odat cu alegerea, cu totul neateptat, a contelui Rudolf de Habsburg ca mprat al Sfntului Imperiu German, i i ncheie epopeea monarhic la Schnbrunn, pe 11 noiembrie 1918, cnd Carol al IV-lea semneaz actul de renunare la coroana imperial a Austriei. Vreme de apte secole, Habsburgii au dominat o mare parte a Europei, a Orientului Apropiat i a Americii de Sud. Cuceritorul Carol Quintul, reformatoarea Maria Tereza, Franz Joseph i legendara sa soie Sisi, Zita, suverana datoriei, sunt doar cteva dintre figurile emblematice ale acestei familii excepionale, care a marcat istoria. Nendoielnic, dispariia lor semnaleaz prbuirea unei lumi, dar numele lor rmne venic sinonim cu nflorirea artelor, grandoarea politic i identitatea european. Pentru alctuirea acestui volum incitant, n care faptul istoric documentat se ntlnete fericit cu excursul jurnalistic profesionist i bine calibrat, dar i cu o anecdotic ncnttoare, Jean des Cars, talentat raconteur i recunoscut cronicar al marilor monarhii europene, a consultat arhive, a vizitat toate locurile-reper ale dinastiei, a realizat interviuri i a cules mrturiile inedite ale mprtesei Zita i ale arhiducelui Otto de Habsburg. Istoria este plin de maiesti individuale, ns Habsburgii ntruchipeaz maiestatea dinastic. [...] A ajunge s nu mai constitui doar o familie, s nu mai reprezini doar o ar, ci un agregat de naiuni, a stpni jumtate din Europa i o mare parte din America, a purta o coroan mai grea chiar dect coroana Imperiului Britanic, dar a te plimba, n acelai timp, prin Prater, cu o umbrel sub bra, iat un spectacol pe care omenirea nul va mai vedea vreodat.“ – Paul Morand n 1919, prbuirea imperiilor i, apoi, o redivizare geografic arbitrar elimin de la conducere familii vechi i puternice, cum ar fi Romanovii, Hohenzollernii i Habsburgii. Dup veacuri de prestigiu i influen, vechile case domnitoare sunt terse de pe hart, asasinate sau surghiunite. Dar, n timp ce familiile imperiale din Rusia i din Germania au fost nevoite, ulterior, s se mulumeasc, dup caz, cu nostalgii discrete, compromisuri regretabile sau reabilitri tardive, Habsburgii au luptat mpotriva anihilrii progresive la care erau supui, ripostnd chiar fa de ostracizarea care le era impus. Nu fr eforturi sau adversiti umilitoare, ei au reuit s triasc, s i refac imaginea, s existe din nou, s impun respect fa de numele lor nainte de anii ’40 i s redobndeasc un loc att n memoria vechii Europe, ct i n noua construcie european, ceea ce este un lucru excepional.“ – Jean des Cars

Exist? numeroase idei preconcepute cu privire la psihanaliz? – c? este opera unui singur om, Sigmund Freud, ?i se practic? la fel ca acum un secol, psihanaliza este preocupat? doar de sexualitate, s-a demodat, c? este un fel de cult ezoteric ?n care trebuie s? fii ini?iat, ?i lista ar putea continua. ?n lucrarea de fa?? autorii prezint? ideile centrale ale celor mai reprezentativi psihanali?ti contemporani, oferind at?t o perspectiv? istoric? asupra ideilor psihanalitice, c?t ?i o compara?ie ?ntre diferitele curente. Plec?nd de la presupozi?ia c? cititorul nu este deloc familiarizat cu aceste teme, cartea ofer? o introducere ?n diferitele ?coli teoretice, explic?nd aspectele clinice la care acestea au fost receptive ?i c?teva dintre conceptele lor de baz?, precum ?i ilustr?ri clinice ale suferin?elor umane pe care aceste curente teoretice ?ncearc? s? le clarifice. Astfel, cititorul reu?e?te s? ?ntrevad? fragmentul de experien?? uman? ascuns ?n spatele conceptelor psihanalitice. Formul?rile ?n termeni psihanalitici devin formul?ri despre oameni reali, despre modul lor de a??i organiza experien?ele, despre dificult??ile pe care le ?nt?mpin? ?n via??.

Inversarea procesului de ?mb?tr?nire. Revitalizarea celulelor. Refacerea vigorii corporale?n cartea deschiz?toare de drumuri Enzima miracol, dr. Shinya ??i prezenta teoria enzimelor surs? ?i modul ?n care acestea influen?eaz? longevitatea. ?n cartea de fa??, autorul introduce ideea unei noi categorii de enzime, capabile s? inverseze deterior?rile produse de ?naintarea ?n v?rst? prin cur??area celulelor senescente sau ?zombi“, pe care ultimele cercet?ri ?tiin?ifice le arat? ca fiind cauza principal? a ?mb?tr?nirii. ?n paginile c?r?ii de fa?? vei afla:cum reu?esc enzimele ?ntineririi s? distrug? celulele zombi;de ce alimentele de culoare vi?inie contribuie la ?mbun?t??irea vederii ?i a memoriei; de asemenea, este prezentat un plan complet cu ajutorul c?ruia po?i s?-?i activezi enzima ?ntineririi ?i s?-?i revitalizezi s?n?tatea.totul despre comutatorul cancerului;de unde ?tiu celulele ce trebuie s? fac?.?tim c? un num?r tot mai mare de oameni sufer? de demen??, de Alzheimer sau de efectele unui atac cerebral. Celulele ?mb?tr?nite pot s? ne fac?, de asemenea, mai sensibili la bolile infec?ioase. Aceste celule pot chiar s? duc? la cancer. Esen?a vitalit??ii ?i s?n?t??ii noastre este dat? de buna func?ionare a celulelor organismului.

The Coming of Age, the fourth volume of the series A Little Frog’s Heart is a hymn to Universal Grandparents, to their wisdom and eternal love for their grandchildren, a work of art which will find its admirers and readers among those who accept it as part of their lives. This picture is a perfect one but as we have already got used to author George V?rtosu, the reader might well be baffled by the information he has never known his grandparents! Though a tragic one, this reality offered him the most cherished Gift: from all the elders of the village he chose the wisest, the most industrious and enchanting ones. He just took the best from each of them using his own imagination and so he created the perfect grandparents. When will you know that you have reached your coming of age? A bet on this topic between two fleas is rapidly transformed into a tragedy for their family, a true ?baptism of coming of age” for the main character of the story. You have the opportunity to learn how they are going to sort out this conflict and what are the truths of this marathon of surprising adventures reading the forth volume of the series A Little Frog’s Heart.

Lire un livre, parcourir page après page un volume de bandes dessinées, suivre un film même, tout cela ressemble bien à l’aventure de parcourir un chemin. Lorsque le livre est composé de plusieurs volumes, lorsqu’une foule de contes secondaires se mêlent à l’histoire principale, le chemin semble être, de plus, plein d’aventures, parce qu’il faut faire un long voyage, entouré par des paysages miraculeux, il faut faire des détours surprenants, il faut passer des ponts et des viaducs. Le deuxième volume de la série Un c?ur de Petite Grenouille, intitulé Les premiers pas vers l’?ge m?r, introduit d’une manière tout à fait impressionnante des éléments mythologiques, appartenant - les uns au christianisme primitif et folklorique, quelques-uns au paganisme, dans ce conte ? réaliste ? en quelque sorte, même s’il est écrit dans la manière du fantastique et du miraculeux. Pour le lecteur, quel que soit son ?ge, la lecture de ces volumes est une délectation, à coup s?r. Pour le lecteur jeune et très jeune, pour celui qui ne sait pas encore lire et auquel on lit, c’est aussi ? un livre d’enseignement ?, par l’intermède duquel il peut s’expliquer aussi ce qui dépasse la première étape de la réception ou il peut entrer en contact avec la dimension éthique de notre existence dans le monde.