回家:越走越快乐回归疗法入门
¥17.44
在长期的心理咨询实践和相关思考中,作者渐渐发现焦虑不仅仅是“一种”心理问题,而是人类所有心理问题的根本,而对焦虑的解决也关系到人生根本的处境。通过与合作者、来访者越来越充分的讨论,作者在本书中详细分析焦虑问题的层级和种类,以心理圈为中心,六步循环圈为架构,成就理论模型,即回归疗法模型。 回归疗法,就是探索我们生活中所有这些烦恼的本质原因和解决方法,是不同层级上走向一个共同的终极目标的方法。因此,回归疗法也对所有各种方法的利弊好坏有一个统一的尺度,并指出了通向终快乐的方法。
别让不懂职场礼仪害了你
¥13.99
有些人明明很有才华,工作也一直很努力,可就是不能得到领导和同事的认可,为此烦恼不已。问题到底出在哪里了呢?也许就出在不懂职场礼仪上。或许一个得体大方的动作不能让你从一个小职员晋升为CEO,但是一个粗鲁的小行为却能让你苦心经营的职场形象一朝破灭。可见,礼仪对于职场人来说是至关重要的。 本书是职场达人的职场处世圣经,是能让你身价倍增的职场魔法书。它能帮你迅速掌握职场礼仪,从而更好地和领导、同事相处,更加高效、快乐的工作,能让你在职场中左右逢源、如鱼得水,进而加快自己的职场成长。
快乐的人生(套装共6册)
¥30.99
本套书共6册,包括: 《心灵减压手册》:让大忙人心灵小憩的小小港湾,将心灵提升一个境界,将幸福提升一个层次,告诉你如何缓解压力、放松自己心灵的实用指南。 《伟大的人物》:卡耐基留给读者宝贵的心灵财富,曾激励过数千万人的不朽著作。 《快乐的人生》:成功学大师卡耐基献给读者赢得快乐人生的终极指南,它如今也必将激励着你我,在坎坷的人生旅途上,奋力拼搏,享受生活。 《做人的品格》:如果你一生注定要做一件事,那就去积极地塑造一个优秀的品格吧。窥探美国人生教育关键一角的人品修养力作。 《写给女人》:魅力十足的女人必须懂得的智慧与情商,“美国成人教育之母”、戴尔卡耐基夫人桃乐丝卡耐基留给优雅女人的气场修习术! 《人性的光辉》:角度独特的林肯总统的经典传记,重现美国历伟大总统的人格魅力与成功之谜
人生三修:修心修性修行
¥5.96
《人生三修:修心·修性·修行(超值白金版)》从现代人关注的“行”、“心”、“性”入手,为人们在日常生活中更好地修行、修心、修性提出了具体的建议。通过阅读《人生三修:修心·修性·修行(超值白金版)》,能够帮助你不断完善自己的行为、心态、性格、让你在人生道路上,不断地取得成功,获得幸福。
心态决定人生
¥8.94
人生的痛苦与幸福,失败与成功,忧愁与快乐,都是由我们的心态决定的。在痛苦、失败、忧愁面前,及时的调整自己的心态,这样便可以把自己的生活变成幸福、成功与快乐。
深入浅出细品慢读道德经
¥2.99
《道德经》所讲述的思想体系包含着丰富、精妙的生存智慧与管理智慧,其中的妙语箴言,即使经过两千多年岁月的洗礼,依然光彩熠熠。即使是在21世纪的今天,我们也可以将《道德经》当作解决新世纪人类社会各种矛盾和问题的睿智之书,从中汲取无穷的智慧和力量。《深入浅出细品慢读道德经》语言简洁,条理分明,分别从做人、做事、快乐、修身、管理、养生等方面选择性地阐述了《道德经》内的相关内容,能够帮助我们在人生道路上更好地生活和工作。
阳光心态
¥19.37
所谓阳光心态,就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的、感恩的健康心理状态。生活就像一面镜子:你对它哭,它会对你哭,你对它笑,它会对你笑。 人生不如意的事情十有八九,很多时候我们都会面临无奈的困境。既然我们无力改变环境,不如改变自己的心态。当你用阳光心态积极面对的时,你的世界会豁然开朗,那些让你忧虑的问题,将会显得微不足道。 当你遇到困难时,阳光心态会给你克服困难的勇气,它会让你相信“方法总比困难多”,它会让你明白“世上无难事,只要肯登攀”。 当你遇到不顺时,阳光心态会让你的头脑更加理性;当你遇到委屈时,阳光心态会给你安慰;当你遇到变故时,阳光心态会助你化悲痛为力量。 阳光心态会让你的阳光更加深邃,洞察社会的能力更加敏锐,对待生活的态度更加自然。面对人生的道路更加自信。
重拾快乐的自己
¥12.99
你快乐吗?快乐从何而来?你想不想更快乐?是的,我们需要快乐,也需要重新找回迷失了的快乐,快乐的思想令人欢愉,愁苦的思想令人难过,恐惧的思想令人害怕,而懦弱的思想则会令人后退。每一个人成长的历史,都是心灵跋涉的历史。时间久了,心灵难免蒙上些灰尘。 你快乐吗?《重拾快乐的自己》这本书正是教你擦去心灵上的灰尘,关于幸福的话题、关于快乐的阐述,关于人生的感悟,让你遇到一个不一样的自己。
淡定:成就内心强大的自己
¥19.99
本书只告诉大家一件事:认识并喜欢你自己,正视并接受在你看来有些残酷的现实,在不断克服缺点的过程中唤醒你心中沉睡的雄狮。没有高贵的出身、没有过人的才华、没有出众的外貌,这一切都无所谓,但有一点,你必须拥有淡定的、超然于世俗之外的心态,因为它是让你内心强大、让你的人生丰富多彩的不二法则。
不抱怨的世界:活出云淡风轻的精彩
¥6.10
《不抱怨的世界:活出云淡风轻的精彩》是一本可以让人悦纳世界、悦纳自己的治愈系励志类图书,书中文字流畅优美,案例丰富,可鼓舞人心激励前行。本书从抱怨的危害出发,教会人们摒弃抱怨,努力改变。在漫漫黑夜中努力坚持,在艰难的日子里能恬静安然,感受到快乐和幸福,同时不忘努力,不忘成长。70个励志而暖心的有关人生经历的故事,给你勇气和力量,让你改变自己,改变世界,与更好的生活相遇。
不是生活不美,是你快乐太少
¥11.04
快乐是一种精神上的愉悦,一种心灵上的满足,它会使一个人变得开心,拥有好的心态。拥有快乐,会更容易发现、享受生活中的幸福细节,提升生活品质,获得成功。本书分别阐述了快乐的内涵、意义和获得办法,旨在帮助人们了解快乐的重要性,鼓励人们以快乐的人生态度面对生活,度过幸福人生。
心态的构建(优秀人才成长方案)
¥0.99
此套书撷英采华,精心分类,不但为处于青少年时期的孩子创造了一个欢乐、轻松的成长环境,而且更陶冶了青少年的情操,可以说是一套让青少年全面提高、全面发展的青春励志经典读物。
心灵与觉醒
¥9.90
热情源于我们对理想和目标的追求。如果你曾经是激情四射、充满活力的,那就扪心自问,是从什么时候开始,脸上没有了笑容,身体里没有了理想的基因。当我们的理想被社会现实的大浪冷冷拍下,自己是否有足够强大的内心来迎接险恶世界的考验和挑战?本书会告诉你,修炼强大内心的核心是:唤醒你心灵的力量。 本书的作者道格拉斯?勒尔顿是美国著名的心理分析和成人教育领域的作家,他的著作《不抱怨的世界》《掌控你的生活》等受到读者的热烈欢迎。在本书中,作者用了多半的篇幅告诉我们,正面心态的力量以及十种获得心灵力量的方法。除了明确的目标和正面积极的心灵力量,走上成功之路的一个不可缺少因素就是行动。作者在书中再三强调,行动的重要性。
男人四十以后的想法
¥16.80
男人四十岁以后,由于阅历与经验,他们的眉宇间常常流露出一种自负,在繁杂多变的社会人际关系面前游刃有余。但四十岁的男人学会了掩饰自己的真性情,他们有了心事不再像年少时那样找三五知己推酒把盏一番便可一醉解千忧,而是学会了自己化解心事,默默承受孤独成了他们这一年龄的专利。 本书阐述了一些简单的观,希望能给四十不惑的中年男人一小启示,去除心灵的毒刺,营造心灵的绿洲,享受美好生活。
你的习惯错在哪里
¥5.00
思维习惯上的惯性是错误的根源:每个人都有自己思考问题的方式、习惯,思维习惯决定着我们的思想和行为,好的思维习惯让我们做起事来更有效率,而坏的习惯却让我们封闭、保守、自以为是。一个人一旦陷习惯的罗网之中,便不易自拔。自我主义是束缚你走向成功的罗网:大多数人无论做事情还是看问题,都习惯于从自我角度出发:只要别人的好处而不给他人好处,只怪别人而不检讨自己,不尊重别人,不守信用“这些不良的习惯就像一张罗网一样,将我们紧紧束缚住。错误的说话习惯是非的起:说话习惯的好坏,常常关系到一个人的成败,生活中很多人不把“说话”当回事,他们看不到自己在说话上存在的错误习惯,也看不到这些习惯给自己生活、事业带来的巨大危害,因而听之任之,后吃了大亏。不良社交习惯是扼杀人际关系的凶手:很多人在社交中都存在一些误区,也就是说每个人都有一些错误的社交习惯。这些坏习惯限制了他们社交才能的发挥,阻碍了人际交往的顺利展。
女人四十,在平淡中感悟生活
促销价:¥4.99|¥5.00
四十岁女人应有的8个人生感悟: 四十岁的你应该明白,营造幸福家庭不仅需要爱,而且也需要智慧与技巧,付出关爱也要注意方式语言。 四十岁女人对自我有了更深刻的体认,年轻时的浮躁与冲动是幼稚的,自信与格调的力量才更强大。 四十岁女人应当更理智地处理人际关系,灵活处世,但也不要拒绝友情。 太多的欲望是种累赘,幸福不是“秀”给别人看的,它只是自己的一种感受,当你懂得从简单的生活中品味快乐时,你就是幸福的女人。 也只有那些将内在气质与外在美丽结合在一起的女人,才是真正的魅力女人。 把曾经的和即将到来的快乐,放在心中不断品味,这样每一天你都能生活得幸福快乐。 四十岁女人已经过了做一个花瓶美人的年纪,应该努力争取扮演职业舞台上全面的角色。 四十岁女人必须学会理智乐观地面对挫折,并且注意心理调控,让心态保持平衡,把命运好坏的决定权把握在自己手中。
你的善意终将改变这个世界
¥23.14
莎莉·阿里森是以色列知名企业领导人,领导着庞大的企业集团。同时,她也积极参与慈善活动,2007年,她发起了名为Good Deeds Day(行善日)的慈善事业。阿里森倡导人们心怀善念、亲行善行,从爱自己始,学会爱家人、爱朋友,然后爱社区、爱社会、爱自己的祖国,终,将诸多滴之爱汇聚起来,共同爱我们赖以生存的地球。而她确实做到了。 阿里森通过自己身体力行的经历告诉我们,在每天的生活中,并不是只有在你给别人提供物质上的帮助时才是行善。事实上,你有很多方式来善待你自己和身边的人:一个微笑、一句善意的话、一个友善的告诫、一次有力的支持和认真的倾听——所有这些都不会花费你一分钱,但是它们对于受者的意义却超乎你的想象。 善行能够帮你建立自尊和自信,让你成为一名领导者和激励他人之人,激发你卓越的内在,让你的生活更加幸福、快乐。每个人都可以以一己之力或多或少地帮助到其他人。每一个人都可以通过做好事来为我们生活的社区作出贡献!
别输在直性子上
¥11.04
现代社会,生存和交往的模式和过去已经有了很大的不同,人们除了要有才华、有能力之外,更要学会掌控自己的情绪,处理好人际关系。有很多朋友都是直性子,殊不知直性子虽然直截了当,但也会给我们的生活带来很多不必要的麻烦。 《别输在直性子上》从心理学角度出发,为朋友们分析了直性子的利弊和应对策略,帮助朋友们修炼自己性格,拥有完美人生。
诚信不可抛
¥2.90
借你我的肩膀,让你的泪水有个可靠的家园,就这么静静的直到地老天荒……
快乐算法
¥9.99
人类始于快乐,但是人活一世,艰难困苦时而有之,概莫能外。这时,我们就需要重置和恢复自己天生的快乐模式。 莫?乔达特在书中对有关人类存在的一些基本问题提出了质疑,阐释了痛苦的根本原因。他凭借自己超凡的逻辑思维能力和问题解决能力,设计了一套带有详细步骤的人生算法,帮助人们实现终身快乐和知足常乐。 ? 快乐就是不存在不快乐。 ? 快乐是你的默认状态 ? 成功不是快乐的必要条件。 ? 当我们专注于过去或未来时,我们就是活在自己的想法中,而不是活在现实中。 ? *后一切都会变好。如果现在还不好,那么就是还没到*后。 无论面临什么样的障碍、承受什么样的负担、经历什么样的考验,我们都能够以知足的心态看待现状,并以乐观的心态看待未来。
读者文摘精粹版7:善待自己每一天
¥9.90
人可以对不起你,但你不可以对不起自己。对自己好,珍惜自己,是基本的要求。尽量让自己快乐,尽量让自己简单、相互在复杂的氛围中。世上没有比生活在自己的阴影里更可怕的事了。我们不能要求社会对每一个人都公正,因为那就是上苍的考验。 善待自己并不等于放任自己。放纵自己的人,会得到短期的快乐。但同时也会因为目光短浅而失去更多的未来的发展机会。长时间无法得到突破,人可能就会迷失。或者放任,或者放弃。这时候人就应该更多地放时间在学习。或者思考、分析环境和自身,不要对自己缺乏信心。不要对未来缺乏信心,这样才是对得起自己。 如果没有迷失自我,并且在不懈努力,那么就应该坚持下去,就应该用更多的时间规划现在和将来。 那么,朋友,当不幸降临到你身边的时候,给自己一个笑脸。对自己说:“这一切都会过去,珍惜生活中的每一寸时光,善待自己吧!”

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