还你一颗清宁的心:和工作压力说再见
¥4.62
心理学研究表明,适度的压力可以让我们更积极地应对生活,但是若压力过大会让人产生焦虑、头痛、失眠、注意力不集中、易怒等情绪,甚至使身心受到严重的损害。事实上,我们的压力主要来源于工作中的竞争、人际关系的处理、家庭生活的矛盾,甚至与我们的性格密切相关。只有找对了压力的源头,我们才能对症找出改善的方法。本书通过专业的心理测试,可以帮助你快速找出问题的症结,并且能系统地帮你认识压力的本质,掌握正确的减压方法,卸下心灵的包袱。此外,书中选取了大量的真实案例,并辅以专业的心理咨询意见,适合心理自助式阅读。
心理学与社交策略
¥5.96
在社交中只靠着一股蛮劲横冲直撞,是抵达成功的远路途,懂得策略才是做人做事的*资本。策略是使环境对自己更加有利的计策谋略,是令事业更上一层楼的巧言妙语。在处理各种事情的时候,懂得用策略来做润滑剂,困难的事情往往就会变得简单起来。有策略的人,做什么都易如反掌;相反,如果不懂策略,不知提防别人,不知藏巧于拙,就会处处碰壁,庸碌一生。我们要想在这个高速运转的社会保护自己,发展自己,就一定要懂社交策略。 要掌握社交策略就不能不懂心理学。只有走入他人的内心深处,把握心理脉搏,洞悉人心的奥妙变化,才能运用恰当的策略赢得人心!聪明的人之所以聪明,成功的人之所以成功,就是因为他们懂得将心理学与社交策略结合起来,时刻注意运用心理策略辨人识人,营造和谐的人际关系,因而能在各种人生场景中游刃有余。如果你不懂为人处世的心理策略,不知与上级、同事、下属、朋友、爱人、家人的相处之道,就难免处处碰壁,使人生陷于庸碌无为的困局。懂得心理策略,既能防止别人伤害到自己,同时也可以增强自身的竞争力和适应力,为我们的人生创造更多的可能和精彩。
人生要懂得一点低调
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做人亦应该保持一种低姿态,这绝不是懦弱和畏缩,而是一种聪明的处世之道。低调是智者的生存哲学,是强者的处世智慧。看似弱者的品格,却是强者示弱以求成功的典范。
让内向成为一种优势
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你是聚会中滔滔不绝,活跃气氛的中心人物,还是因激烈的摇滚乐让你眩晕,而只能默默坐在角落里咬吸管,对热闹无多大兴趣的那类人?你是一个内向的人吗?你了解内向性格吗? 《让内向成为一种优势》通过罗列这些年我们因为性格内向所吃的亏,从而深剖析出内向性格是如何形成的,给予真心想要改变自己的内向性格者一些建议,目的在于激发内向性格者自身潜在的能量。
悦读时光 你若盛开,清风自来(试读本)
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生命的精彩是谁也阻挡不了的脚步,正如篱笆阻挡不了攀爬的牵牛花,山川阻挡不了奔流的江河,风雨阻挡不了展翅的雄鹰。生命的过程注定是从激越到安详,由灿烂到平淡。在浮躁而慌乱的世界,让自己活成一株山崖上迎风而立的花蕊,让生命吐露芬芳,你所追求的一切才会款款而来。《你若盛,清风自来》用从容而舒缓的语言,提醒世间所有热爱生命、热爱美好生活的人们,要用微笑来经营生活,用真诚来经营情感,用宽容来经营人际,用淡定来经营心灵。如果你爱生命,如果你相信自己,就请绽放自己,引徐徐清风,留岁月无痕。
悦读时光 不生气的智慧(试读本)
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生活就像一场不可逆转的比赛,要想赢别人,必须先赢自己。用平和的自己败暴躁的自己;用大度的自己败狭隘的自己;用博爱的自己败怨恨的自己;用不生气的自己败生气的自己……潜心学习不生气的智慧,就像闭关修炼一样,放下一切杂念,走不生气的世界,看看不生气的智者站在情绪的*端如何为我们指江山,化悲愤为祥和。
女人四十,在平淡中感悟生活
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四十岁女人应有的8个人生感悟: 四十岁的你应该明白,营造幸福家庭不仅需要爱,而且也需要智慧与技巧,付出关爱也要注意方式语言。 四十岁女人对自我有了更深刻的体认,年轻时的浮躁与冲动是幼稚的,自信与格调的力量才更强大。 四十岁女人应当更理智地处理人际关系,灵活处世,但也不要拒绝友情。 太多的欲望是种累赘,幸福不是“秀”给别人看的,它只是自己的一种感受,当你懂得从简单的生活中品味快乐时,你就是幸福的女人。 也只有那些将内在气质与外在美丽结合在一起的女人,才是真正的魅力女人。 把曾经的和即将到来的快乐,放在心中不断品味,这样每一天你都能生活得幸福快乐。 四十岁女人已经过了做一个花瓶美人的年纪,应该努力争取扮演职业舞台上全面的角色。 四十岁女人必须学会理智乐观地面对挫折,并且注意心理调控,让心态保持平衡,把命运好坏的决定权把握在自己手中。
尘世佛心
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当你默默独处时,有没有听到内心深处对于宁静的呼唤?当你面对弱小的生灵,有没有感受到一种悲悯的情怀?当你面对挑衅与误解,有没有容忍与退让的闪念?如果有,那就是佛心已驻。不管你有多忙、有多累,不管你的生活如何受制于尘世中的名缰利锁,只要你佛心不泯,你就能够修得“正果”。
快乐算法
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人类始于快乐,但是人活一世,艰难困苦时而有之,概莫能外。这时,我们就需要重置和恢复自己天生的快乐模式。 莫?乔达特在书中对有关人类存在的一些基本问题提出了质疑,阐释了痛苦的根本原因。他凭借自己超凡的逻辑思维能力和问题解决能力,设计了一套带有详细步骤的人生算法,帮助人们实现终身快乐和知足常乐。 ? 快乐就是不存在不快乐。 ? 快乐是你的默认状态 ? 成功不是快乐的必要条件。 ? 当我们专注于过去或未来时,我们就是活在自己的想法中,而不是活在现实中。 ? *后一切都会变好。如果现在还不好,那么就是还没到*后。 无论面临什么样的障碍、承受什么样的负担、经历什么样的考验,我们都能够以知足的心态看待现状,并以乐观的心态看待未来。
女人的修养与智慧
¥19.99
修养是一种潜在的品质,让人在不知不觉中肃然起敬;修养是一种内敛的修为,是潜移默化中的体味和感悟;修养是一种沉淀的魅力,是足够的历练和智慧的浑然天成。一个有修养的女人静若幽兰,芳香四溢,让人如沐春风。 智慧是美丽不可或缺的养分,智慧之于女人是博爱与仁心,是充满自信的干练,是情感的丰盈与独立,是不苛刻的审读万物,更是瞳得在得到与失去之间慧心的平衡。 修养与智慧并重的女人懂得把时间凝结为温柔,把美丽磨练成自信,把经历谱写成乐章。尽管岁月给了她们满脸的皱纹,却夺不走她们眼中的睿智和善良;尽管岁月给了她们满头的自发,却挡不住她们把灵巧的双手伸给需要帮助的人。
你的善意终将改变这个世界
¥23.14
莎莉·阿里森是以色列知名企业领导人,领导着庞大的企业集团。同时,她也积极参与慈善活动,2007年,她发起了名为Good Deeds Day(行善日)的慈善事业。阿里森倡导人们心怀善念、亲行善行,从爱自己始,学会爱家人、爱朋友,然后爱社区、爱社会、爱自己的祖国,终,将诸多滴之爱汇聚起来,共同爱我们赖以生存的地球。而她确实做到了。 阿里森通过自己身体力行的经历告诉我们,在每天的生活中,并不是只有在你给别人提供物质上的帮助时才是行善。事实上,你有很多方式来善待你自己和身边的人:一个微笑、一句善意的话、一个友善的告诫、一次有力的支持和认真的倾听——所有这些都不会花费你一分钱,但是它们对于受者的意义却超乎你的想象。 善行能够帮你建立自尊和自信,让你成为一名领导者和激励他人之人,激发你卓越的内在,让你的生活更加幸福、快乐。每个人都可以以一己之力或多或少地帮助到其他人。每一个人都可以通过做好事来为我们生活的社区作出贡献!
诚信不可抛
¥2.90
借你我的肩膀,让你的泪水有个可靠的家园,就这么静静的直到地老天荒……
高效能人士的7种性格
¥8.99
性格决定命运。这是为历史所证明的不争的事实。现代所流行的“九型性格管理学”明确地指出,一个人的性格特征会潜藏在他的潜意识深处,并时时左右着他的行事方式。因此,知道自己性格的优劣之势,就能够为将来确定方向,开辟便捷的成功之门。在职业生活中,一些性格的确会左右你的命运。或许,你可以犯一百个错误,但你却不能有哪怕一种无法让企业容忍的性格。 本书对高效能人士的7种典型性格做了深入挖掘和全面阐述,并结合大量高效能人士级具说服力的现实事例,剖析了这些优良性格的积极作用。
阳光心态(第二版)
¥4.99
《阳光心态 (第二版)》是一本心灵解压书。生命需要阳光,心态更需要阳光。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。在生活中,当我们改变不了事情时,可以学着改变对这个事情的态度,当我们对事情的态度改变了,事情也就变了。《阳光心态》这本书告诉我们,我们要想快乐地生活,要想成功地赢得人生,就得具有像阳光那样一种积极、宽容、感恩、乐观、自信的心态。作者应用在现实生活和工作中的大量生动、经典案例,让读者明白,快乐生活和工作很简单,只要你学会调整、改变、驾驭自己的心态,避开心理误区,以积极的心态应对生活和工作中的一切艰难险阻,从而改变生活和工作的现状,创造崭新的生活,成为真正主宰自己命运的主人。
不抱怨的世界:活出云淡风轻的精彩
¥6.10
《不抱怨的世界:活出云淡风轻的精彩》是一本可以让人悦纳世界、悦纳自己的治愈系励志类图书,书中文字流畅优美,案例丰富,可鼓舞人心激励前行。本书从抱怨的危害出发,教会人们摒弃抱怨,努力改变。在漫漫黑夜中努力坚持,在艰难的日子里能恬静安然,感受到快乐和幸福,同时不忘努力,不忘成长。70个励志而暖心的有关人生经历的故事,给你勇气和力量,让你改变自己,改变世界,与更好的生活相遇。
不是生活不美,是你快乐太少
¥11.04
快乐是一种精神上的愉悦,一种心灵上的满足,它会使一个人变得开心,拥有好的心态。拥有快乐,会更容易发现、享受生活中的幸福细节,提升生活品质,获得成功。本书分别阐述了快乐的内涵、意义和获得办法,旨在帮助人们了解快乐的重要性,鼓励人们以快乐的人生态度面对生活,度过幸福人生。
成就你一生的思维和习惯
¥11.04
习惯是一点一滴,循环往复,无数重复的思维养成的。好的思维和习惯也是决定成败的关键。本书旨在帮助人们了解这些思维习惯,将这些思维和习惯看作广泛的、持久的和必需的终身学习,同样也希望通过本书的知识,使得人们在遇到不确定和具有挑战性的情境时,能够利用思维习惯来应对。
小故事大道理全集
¥3.48
与其像爱抱怨的兔子一样沉浸在无谓的抱怨中,虚耗光阴,不如选择坦然面对现实,用自己的勤奋来走出逆境。逆流而上固然辛苦,但难有勇于拼搏才不会覆没,才会有到达彼岸的希望。 幽默源于生活而高于生活。它饱含着智慧,更充满了阳光。懂得幽默的人会更加热爱生活、尊重生命,对一切都旷达从容,拈花一笑处处春暖花开。 放弃不是愁肠百结,不是无可奈何,更不是偃旗息鼓、一蹶不振。放弃是一种拾阶而上的从容,是一种胸有成竹的淡然。世界上的美丽太多,如果都想据为己有,那就太过贪心了。很多时候,美丽的东西或情感并不属于我们,学会放弃才是明智的选择。 宽恕是困难的,也是高贵的。宽恕不是软弱可欺,更不是放任纵容。宽恕是比复仇更伟大且长久的力量。正如雨果所说,世间贵的复仇是宽容。 爱是生命的燃料,我们要用全身心的爱来塑造人生。一个充满了爱心的人,必定没有时间去仇恨,去忧虑,去抱怨,只有时间去爱。而一个懂爱的人,哪怕没有多少才华,也一定可以让自己过得很成功。
你为什么不快乐
¥3.48
快乐就像天上飞的风筝,虽然你有时看不见它,但只要牢牢抓住手中的线,它就不会飞远。请记住,只要你愿意,快乐就会随时留在你身边,直到永远。 把成功作为人生终极目标的人,实际上犯了本末倒置的错误。如果有一天将快乐牺牲了去追逐所谓的成功,是否南辕北辙了呢?如果家财万贯、权势滔天依然郁郁寡欢,而粗茶淡饭、平凡率真却自得其乐,那么这两类人谁更成功呢? 快乐才是人生的*追求,也是我们穷极一生应该树立的基本目标。 生命无常,转瞬就可能风起云变。从天堂到地狱,从贵胄到贫民,不过一夕之间。既然这种无常时常存在,不以人的意愿为转移,那我们不是更应该将快乐作为一种持久的追求,让自己快乐常在吗? 我们无法控制生命的过程,但我们可以控制生命的状态,去主动追求快乐。拥有了一颗快乐的心,你就会知道,快乐是无处不在的。
赢在习惯
¥3.48
成功需要明确的目标,把目标分阶段实现,才不至于在追求成功的路上因疲惫厌倦而轻言放弃。 合理安排日程,集中精力做重要的事,用少的时间做多的事,加快成功的步伐。 空想没有任何意义,要敢于尝试,大胆实践,一旦确定目标,就勇往直前,不达目的誓不罢休。 自我约束是成功人士的能力之一,有效地自我管理使他们能够专注于眼前的事,心无杂念、一心一意完成手头的任务。 转变思路,就是不循规蹈矩,不被外在条件所束缚,能依据周围的环境及时、合理地改变自我。
每天一堂哈佛心理课
¥10.80
华阳编著的《每天一堂哈佛心理课》通过深刻的分析和生动的案例,深入浅出地介绍了成功、情绪、职场、社交、气场、处事、思维、自修、财富、幸福、执行、时间等方面的积极心理,指导我们强化个人心理修为,增强信心,解除心中的烦恼,从而确保我们拥有一个健康和优良的心态,提升我们自身的能力,有效解决现实中的问题,不断取得成功。

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