青春惯性力:培养美好人生的十大习惯
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本书从培养青少年的学习好习惯、思维好习惯、生活好习惯、理财好习惯等方面入手,阐释了良好习惯对青少年成长的重要作用。
优能高效学习法:中学生提升学习效率的32个技巧
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中学生学习任务繁重,学习压力大,如何在有限的时间里提升学习效率、取得更好的学习成绩,是广大中学生及其家长都非常关心的问题。本书中包含了六位省市级高考状元的学习心得体会,帮助中学生从时间管理、效率提升、课堂学习、工具善用、心态调整和应试技巧六个具体方面,改善学习方法,收获更好的学习成绩。 推荐序 帮助每一个中学生快乐而高效地学习 前言 章 时间管理 一、多维度的时间管理——每日计划 1. 一日之计在于晨:高效利用早自习 2. 关注你的课间:合理安排时间缝隙 3. 每日的重头戏:合理规划课后学习 二、多维度的时间管理——一周时间计划 1. 课表:“以我为主,为我所用” 2. 周末:张弛以致远 三、多维度的时间管理——假期的时间计划 1. 把假期的大段时间“以大化小” 2. 加强身体锻炼,保持规律作息 3. 开阔视野、提高境界:抓住提升自身综合实力的黄金时间 四、让计划落地 1. 前提:提前规划 2. 方法:“三反复” 3. 两个列计划的原则 4. 两种计划落实的方法 五、鱼和熊掌亦可兼得:用时间规划平衡学业与课外活动 1. 巧用时间规划:分清主次,游刃有余 2. 信赖时间规划:该收该放,在正确的时间做正确的事情 第二章 效率提升 一、建立自己的学科知识系统 1. 学科知识的原始积累 2. 借助题目更新知识 3. 建立一整套固定的消化系统 二、树立学习上的“品牌意识” 1. “品牌意识”带来的效益:细化目标,获得激励 2. 如何打造自己的“品牌” 三、培养大局观 1. 尽早学好语文和英语 2. 应试中的大局观 3. 提前了解高中生活 四、谈谈“刷题” 1. 刷题的目的和优先度 2. 甄选题目 3. 不同题目的使用 五、功效化 1. 明确优先度 2. 善用资源和工具 第三章 课堂学习 一、预习,应该这么做 1. 假期预习 2. 课前预习 二、心随笔动:紧跟课堂节奏 1. 课前及课外准备 2. 在课堂上保持专注的技巧 三、笔记记法:技在字里行间 1. 工具准备 2. 课堂初稿 3. 课后再稿 四、及时复习:今日事今日毕 1. 复习的时间安排 2. 复习的具体方法 五、建立体系:巧用思维导图 1. 事前准备 2. 实际操作 3. 使用方法 第四章 工具善用 一、课本:“根本大法”不能忘 1. 课前预习主心骨 2. 课上听讲少不了 3. 课后复习好帮手 二、辅导书:寻找我的“私人导师” 1. 弱水三千只取一瓢 2. 辅导书的使用方法 三、习题集:做个有思想的刷题者 1. 分阶段刷题 2. 做题时的一些建议 四、错题本:快速提分“杀手锏” 1. 各科都要有错题本 2. 纠错四大步骤 3. 纠错的内容与时间 4. 持之以恒,贵在坚持 五、字典词典:让知识无处可藏 1. 玩转字词典的小技巧 2. 建立自己的小笔记本 3. 记忆的注意事项 六、线上学习:慎用这把双刃剑 1. 线上学习的注意事项 2. 线上学习的方法 第五章 心态调整 一、建立学业上的长效心态 1. 厚积薄发,“无问西东” 2. 怎么做到“无问西东” 二、建立生活中的长效心态 1. “我”与父母 2. “我”与老师 3. “我”与同学 三、考试心态 1. 考前三面相 2. 考中双面人 3. 考后一根筋 四、用平稳的心态抵御干扰 1. 平衡课外活动与学习 2. 应对社会事件带来的心理波动 第六章 应试技巧 一、考前准备:上阵之前先磨枪 1. 后的复习 2. 用具的准备 3. 状态的调整 二、定中有变:坚持套路,走出套路 1. 养成做题习惯 2. 坚持且不僵化 3. 准备应急预案 三、稳中求速:心要稳,手要快 1. 求认真,忌浮躁 2. 求专注,忌神游 3. 求果断,忌踌躇 四、分段得分:难题巧争分 1. 放平心态,切勿留白 2. 分步得分,分分必争 五、规范作答:用外表点缀内涵 1. 卷面美观 2. 草稿整齐 六、检查试卷:后一道防线 1. 选对复查对象 2. 注重细节检查 3. 多样检查方法 七、不必回头:重要的永远是下一场 1. 保持平常心 2. 向前看,不回头 37 应急预案
第9集 谁适合水平思考?(此商品为视频课程)
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中国家庭都面临这样的困惑: 1.孩子学习态度差,学习主动性差,写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差,遇到挫折就放弃,起床磨蹭,缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心,想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断,生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 13.或为避免冲突维持着表面的和平,没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结,将教育理念和实操方法相结合实操的,落地的成功教育课堂,从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子,学会接纳与启发的沟通方法,懂得培养孩子的五大核心,助您成为双赢型父母
第18集 如何跳脱群体思维?(此商品为视频课程)
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中国家庭都面临这样的困惑: 1.孩子学习态度差,学习主动性差,写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差,遇到挫折就放弃,起床磨蹭,缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心,想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断,生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 22.或为避免冲突维持着表面的和平,没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结,将教育理念和实操方法相结合实操的,落地的成功教育课堂,从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子,学会接纳与启发的沟通方法,懂得培养孩子的五大核心,助您成为双赢型父母
女孩的第一本修养智慧书
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每个女孩都有自己的梦想,都想成为优雅可人、出类拔萃,有修养、有气质、有智慧、有能力的魅力女孩。那么,怎样才能让自己更有修养,更有自信、有阳光的性格和心态呢? 本书从个人素质、良好习惯、性格心态等多重角度出发,帮助女孩们提高和完善自己,从而使自己变得更淑女,更智慧,成为既能下得厨房,又能出得厅堂的人见人爱的完美女孩!
我在为自己读书
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本系列图书分类详尽,包含各类家长老师关心、孩子成长至关重要的儿童热门主题,故事内容涉及低年级儿童成长生活的重要方面。变生硬说教为温柔导,用故事调动孩子对自身问题的思考,帮助孩子在自省中成长,让孩子读有所思,读有所悟,养成良好的品格习惯,满足这个年龄段对社会、对人生的好奇与探索的需求。循序渐,精准有效,达到教育无痕,润物无声的教育至高境界。
心理成长枕边书
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成长对于每一个女孩来说,都是那样的不可思议,她们总是睁大了那双好奇的眼睛看这个世界,她们快乐又感伤,纤弱又坚强,有无限的精力,也有着难以言说的小烦恼。 本书将一一解女孩的种种心事,当你因为那些来自学校、家庭和生活中的烦心事而苦恼时,可以从本书中找到解决的方法,发现一片与众不同的新天地,成为一道亮丽的风景。
第2集 为什么说蓝帽子是管控思维,是帽子之上的帽子?(此商品为视频课程)
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第16集 PMI使用的要点是什么?(此商品为视频课程)
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第17集 如何跟外界做链接?(此商品为视频课程)
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第5集 HR人员如何用蓝帽三原则去招人?(此商品为视频课程)
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第6集 会议过程中如何用蓝帽三原则?(此商品为视频课程)
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第12集 什么是概念提取,如何进行提取?(此商品为视频课程)
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第13集 什么叫感知,如何让他有力量?(此商品为视频课程)
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思维不设限:写给专属职场人的成事指南(套装10册)
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套装包括: 1. 长期主义 2. 认知世界的经济学 3. 长期价值 4. 借势 5. 亚马逊逆向工作法 6. 伟大的复利 7. 优势谈判 8. *成交 9. *能沟通的七个习惯 10. 掌控管理
激励青少年自信坚韧的励志故事(青少年健康成长大课堂)
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成长的过程就是将软弱升华为刚强,将平淡升华为壮丽。成长过程中的点滴,都是人生中的一分财富、一种感悟,让我们在成长中激励自己,乘风破浪,勇往直前,变得更自信更坚韧。《激励青少年自信坚韧的励志故事》一书有:足以改变人生的5句话、别让他人偷走你的梦、优秀者的的素质、你也可以像歌德一样等激励青少年励志的故事。
开启青少年智慧的中国军事故事(青少年健康成长大课堂)
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本书为青少年朋友精心挑选了中国军事故事,每则故事都浓缩了深刻的人生哲理,蕴藏着丰富的生活智慧,对故事的内涵进行挖掘和阐述,帮助青少年领悟生活真谛、人生哲理。精彩的故事,生动的文字,配上简洁大方的版式设计,让青少年在轻松的阅读氛围中,学到生活哲理,汲取人生智慧,更好地认识社会、生活及人际关系的本质,从而踏上成功的坦途。
培养青少年观察思考的断案故事(青少年健康成长大课堂)
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《培养青少年观察思考的断案故事》收入了104个情节曲折、耐人寻味的断案故事。阅读这些故事,会帮助读者懂得怎么缜密推理,理清事件脉络;知道如何提纲挈领,拨开云雾紧抓关键;学会怎样明察秋毫,不放过任何细节;明白怎样动用心理战术,令对方自露马脚。曲折离奇的案情,在睿智高明的断案高手的努力下,疑问烟消云散,真相浮出水面,凶手落入法网,掩书顿思,意犹未尽。
培养青少年为人处事的故事(青少年健康成长大课堂)
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青少年是未来社会的主人,为了能在未来的社会中获得事业上的成功,有必要学习一下为人处世的方法和技巧。只有提高了自己为人处世的能力,才有可能在未来的社会上站稳脚跟。《培养青少年为人处事的故事》收录了“同时拨打一个号码”、“让侵略者放下屠刀的中国姑娘”、“打败对手的是一瓶水”、“把他变成朋友”等一些为人处世的经典故事,学习他们为人处世的手段,发现自身的缺陷,继而提高自己为人处世的能力。
培养青少年走向成功的故事(青少年健康成长大课堂)
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健康的身心、丰富的情感、较强的实践能力、优良的品质、过硬的特殊技能、良好的习惯、深厚的文化底蕴及必要的合作素质等,都是青少年朋友顺利通向成功之路所需要的基础条件。本书收录了培养青少年的成功意识的经典故事,通过这些哲理故事,使他们坚定目标,一路前行。让这些故事成为*有效的强心剂,为青少年们注入无限的精神力量,也希望每一位青少年朋友都能在这些故事中找到属于自己的成功之道。
励志与成长(学生心理健康悦读)
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当我们梦想成功的时候,前方的路总会有那么几只拦路虎;当我们梦想成为领袖的时候,总有那么几个强劲的对手?成长的过程永远不会一帆风顺,总会出现一些客观或者主观上的阻碍,这时就需要励志。鼓励的话语或者榜样的力量,都是可以昂扬沮丧者斗志的良药。这是本关于成长和励志的书,相信你定会有不一样的收获。

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