万本电子书0元读

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59元6本 正心正念
正心正念
思澜
¥45.99
做人如山,望万物而容万物。 做人似水,能退而知退。 起心动念皆是因,当下所受皆是果。我们的生活状态,取决于我们摄了什么样的人生体验,很多时候,面对人生路上的聚散得失,看得清不如看得轻,看得透不如看得淡。 欲止苦,先正念,欲成事,先正心。所谓境随心转,深陷迷乱之时,不再回应恶意,不再过度解释自己,也不再纠结选择、怀疑决定、否定过去。而是要相信凡事发生皆有利于我。 在本书中,思斓将教你如何建立正向积极的心态,自省、自修、自渡、自信。不断优化自己的能量场,保持高能量。
59元6本 情绪的哲学起源
情绪的哲学起源
尼尔·伯顿
¥31.64
现代社会,人们越来越被自己的情感所支配。这些情感决定了我们对职业、伴侣和政治的选择,以及我们与金钱、爱情和宗教的关系。没有什么能比我们的情感更能让我们感到活着更有人情味,也没有什么能比它们更能伤害我们。然而,我们的教育体系完全忽视了这些情感的教育,导致很多人生活失衡。 本书核心内容精选自杂志《今日心理学》(Psychology Today)的系列文章,探索了26种情绪,并得出了一些有力而惊人的结论。本书涉及的领域包括孤独、羞辱、嫉妒、贪婪、野心、愤怒、宽恕、共情、爱、自尊以及更多。 我们怎样才能彻底摆脱无聊呢?怀旧对我们有什么帮助?什么时候愤怒是合理的?所有爱的例子有什么共同之处?自尊的秘诀是什么?…… 本书各章内容都是独立的,因此您可以按照自己的兴趣与意愿从任意一章读起。阅读完本书后,希望您还能记得本书作者尼尔·伯顿在篇时的忠告:“控制情绪就是控制自己,控制自己就是控制命运。”
59元6本 思维导图(全彩少儿版)记忆力与专注力(第二版)
思维导图(全彩少儿版)记忆力与专注力(第二版)
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥31.64
本书能够帮助你的孩子: √ 学用思维导图来提升记忆力 √ 掌握多种牢记事物的小诀窍 √ 增强专注力与学习动力 √ 轻松理解事件、数字、公式和定理 √ 牢记各学科知识 √ 轻松应对考试,在压力下顺利回忆知识 √ 记住日常生活中应牢记的人物、事件 √ 释放无尽的想象力、联想力
59元6本 从拖延到自律:用清单战胜拖延
从拖延到自律:用清单战胜拖延
杨波
¥22.00
《从拖延到自律:用清单战胜拖延》互联网时代的信息量带给人的冲是巨大的,令人分心的诱惑也五花八门,在这样的环境之下,如果没有时间管理的意识,又缺乏合适的任务管理方法,生活是很容易失控的。许多临近截止日期的重要事项尚未完c,新任务又不断涌并抢占注意力资源。在这样的情况下,拖延是不可避免的,负面情绪也令人崩溃。 我们应当认识到一个事实,多数拖延者和效率低下的人都存在一个共同的思维特,即注意力总是被一些重复的、细碎的、无用的事物分散,这些东西过分占用大脑资源,从而引起认知力、判断力和行动力的下降。体现在结果上,就是耗费了大量的时间,却没有创造出价值。清单,恰恰可以解决这一困境,它可以在堆积如山的事务中筛选出真正重要的、值得去做的事,对筛选出的任务行优先等 排序,并且针对每一项任务制订合理的计划,让工作和生活变得井然有序的同时,提高效能,减少拖延。
59元6本 正念思考
正念思考
优麦
¥19.92
正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知,转移注意力。换言之,就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情上,从而让我们的行动、思想、心理回归到正常生活。《正念思考》主要围绕正念展论述,详细阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念,以及如何通过正念深化对生活的感悟,教会读者如何行正念训练,以一种新的生存方式融现实生活,让你重新燃信念,找到生命的真谛。
感动中学生的268个真情故事(青少年阅读故事书系)
感动中学生的268个真情故事(青少年阅读故事书系)
李元秀 主编
¥1.99
在青少年的成长中,我们更应该注重对其心态的呵护,树立正确的人生观、积极追求真善美、培养乐于助人的兴趣等,本书基于青少年成长与认知的角度,精心选取多篇精彩故事,并分类阐述,在于能鼓舞和提升青少年的认知度,使青少年对未来充满信心,对生活充满激情,让他们勇气十足的去追求理想,并发觉人生中的真善美。
你最喜爱的小故事大道理(青少年阅读故事书系)
你最喜爱的小故事大道理(青少年阅读故事书系)
李元秀 主编
¥1.99
每个故事都是一次奇遇,用心感受,会有属于自己的惊喜!故事不是用来寻找答案也不是用来解决问题的,它是用来感悟生命的。一个精致的、符合自己心情的小故事,或许可以改变你当时的心情,或许在改变你心情的那一瞬间改变你的思想,甚至改变你的一生。本书由一个个小故事组成,每一个小故事中又蕴藏着深刻的大道理,告知我们去做一个善良的人,做一个感动别人的人。
最让孩子受益成长的故事(青少年阅读故事书系)
最让孩子受益成长的故事(青少年阅读故事书系)
李元秀 主编
¥1.99
其实在人生旅途中,支持你内心世界的,常常是一两句素朴、简单的话而已。而在人生成长的阶段,又难免会遇见一些迷茫、失落、困惑的时刻。孩子们需要课堂上老师的教导,需要家庭里父母的细心呵护,但更需要一本经典的好书做指导。这是一本伟大的成长故事书。所汇集的经典故事都经历了时间的沉淀,是人类精神成长的极高境界。
59元6本 从此,世界在我面前:写给中国家庭的国际教育启示录
从此,世界在我面前:写给中国家庭的国际教育启示录
周成刚 著
¥27.99
当“留学”被贴上“精英标配”“名校捷径”的标签时,我们是否忽略了背后更真实的成长百态? 在这本书里,作者以留学过来人的视角,与30个不同背景、不同年龄、在不同国家和不同专业就读的留学生对谈,他们的故事里,没有传统认知中一帆风顺的“留学镀金”剧本,有的是面对重重挫折下的改变、突破与成长——有转专业时从零开始的焦虑,有文化差异带来的误解与磨合,有面对学业压力时的自我拉扯,更有突破舒适区的蜕变与觉醒。每一位人物都个性鲜明——有人执着追梦,有人灵活调整,有人在碰撞中坚守本心,有人在试错中找到方向。 成长从没有标准答案,人生也远不止面前的选择。如果你正在成长或教育的十字路口徘徊犹豫,如果你渴望提前触摸海外生活的真实模样,这本书将带给你真实的启示,你将从这些带着温度的故事里,看见更大的世界、更多的选择,从而找到属于自己的、值得全力以赴的人生方向。
59元6本 为何我生如草芥
为何我生如草芥
李勋阳
¥39.90
1980年,黑蛋降生在陕西乡村的麦收季,一个被戏谑为“白馍换来”的多余孩子。 从小在尿泥地里打滚、从小“照顾”猪弟弟、与伙伴烧荒、差点在泥池被淹死、目睹英雄疯癫、奶奶猝逝、以及毕业喝伙伴分离...从厕所反叛到懵懂情愫,黑蛋和所有的孩子一样,在屎尿里哭闹,和家人犟嘴。 黄土高原的生活一览无余,黑蛋真实的撕开了80年代乡村童年的粗粝真相,仿佛身临其境,与黑蛋一起,奔向未知的成长。
59元6本 漫画 中国传统节日故事
漫画 中国传统节日故事
梁燕妮 编绘
¥21.60
《漫画 中国传统节日故事》是一本引人入胜且设计精美的图书,图文并茂、深入浅出地展现了中国传统节日的韵味与魅力。《漫画 中国传统节日故事》精选16个具有代表性的中国传统节日,如春节、元宵节、清明节和端午节等,不仅讲述了这些节日的起源、历史演变与民俗传统,还用漫画的形式生动演绎节日背后的故事,让古老文化焕发童趣与温度。
59元6本 别生气啦
别生气啦
小池龙之介
¥39.80
◆软萌版《人性的弱》,生活版《自卑与超越》   生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化,管理好自己的情绪已成为社交的必要条件   来自日本的萌僧小池龙之介,用简单的佛法,浅显的道理,诙谐的文笔深浅出地分析生活中容易引起情绪波动的,并提出解决方案,帮你消除烦恼,好好生活   ◆学会拒绝,别做"老好人"   ◆别因自己不被重视而生气   ◆为什么长大后,仍会被父母的话语所困扰   ◆为什么我们总是习惯性的否定别人的优   ◆社交带来的满足感是不幸的源泉   ◆大胆承认自己的弱和失败 处境艰难的时候,人很容易自乱阵脚。 然而越是这样汲汲营营,越难以保持镇静, 把生活搞得一团糟。 作者以自己的弱为素材, 对生活中的烦恼行身临其境的分析, 帮助人们在心系紊乱的时候, 让心灵从诸多烦恼中解救出来。
妙语连珠(开启青少年智慧故事)
妙语连珠(开启青少年智慧故事)
李宏 主编
¥1.99
我国文化博大精深,语言文字作为文化的重要一部分,更是深奥莫测。语言是有温度的,或是冰冷,或是温暖;语言是有性格的,或是活泼,或是沉郁;语言是有颜色的,或是明快,或是深暗。本书通过名胜古迹妙联、喜庆妙联、无情妙联等精彩妙联故事帮助你驾驭掌控语言的脾性,让你妙语连珠,语出惊人。
地理常识悦读(健康快乐悦读)
地理常识悦读(健康快乐悦读)
王新龙 主编
¥1.99
本书搜集了有关地理方面的世界*早和*新、*大与*小、*多与*少、*高与*低等多项纪录,内容丰富,既有一定的知识性,又有一定的趣味性,因而对广大读者增长科学知识、开拓眼界大有裨益。你想不想外出旅游?你想不想看看世界的变化?那就让我们一起走进领略下地理世界的多彩吧!
青少年生活常识(青少年常识)
青少年生活常识(青少年常识)
安健 主编
¥1.99
青少年不能光会学习,也应会生活。这不单单是青少年应该提高的个人素质,也是老师和家长在教育孩子上应当注意的重要问题。本书本着提高学生综合素质为目的,搜集了大量实用简单易学的生活常识,对于提高学生的动手能力和生活能力非常有帮助。本书为大家介绍了“保护蔬菜里维生素的方法”、“吃菜的健康常识”、“如何识别绿色食品”等等。
名人名言金典2
名人名言金典2
陈晓丹 编著
¥1.99
名人名言透过历史的风尘,超越国界的阻隔,俨然已经成为全人类的宝贵遗产,对我国当代青年陶冶品性、提高修养、掌握良好的方法、学习名人的奋斗精神等,有着极大的价值和实用性。 本书收录了世界著名的思想家、科学家、文学家、艺术家、教育家、政治家、军事家、企业家等各方面卓有成效者的名言5000多条,涉及的古今名人有苏格拉底、尼采、黑格尔、歌德、培根、爱因斯坦、莎士比亚、托尔斯泰、爱迪生、拿破仑、席勒、蒙哥马利等千余人,涉及到的名言包括人生奋斗、志向追求、友谊爱情、伦理道德、婚姻家庭等诸多方面,这些名言对青少年朋友具有极大的启迪性和教育作用。 多少个日日夜夜,我每每沉浸于大师至理名言的感召之中,在心灵的深处默默与大师对话,我为能在思想的层面上与他们相逢而感到庆幸,喜悦的心情无与伦比。
趣谈中国文化(语文趣谈)
趣谈中国文化(语文趣谈)
谢普 主编
¥1.99
近年来,越来越多的人学习汉语,人们也希望更多地了解中国和中国文化。中国是一个历史悠久的国家,中华文化博大而精深,包括儒释道思想以及文字、绘画、建筑、雕刻等等,传入了日本等国,譬如程朱理学与陆王心学在日本的传播,形成了日本的朱子学、阳明学。本书以生动的文采带你走进中国文化的殿堂。
生活常识速读(速读直通车)
生活常识速读(速读直通车)
赵萍 主编
¥1.99
“养”这个词被越来越广泛的使用,养出好皮肤,养出健康,养出好气质。本书向读者分享了在日常的美肤过程中应该注意怎样的问题,有哪些简单的方法来改善我们的肤质?减肥成为现代人的必修课,盲目的减肥不但不能起到好的效果,可能产生一些副作用,那么怎样做到健康减肥呢?减肥又有哪些小妙招?养生*好的是食疗,可食疗也必须根据人群的不同,季节的不同而有所调整,怎样才能吃出健康?书中还为您贴心的讲解了餐桌上的一些礼仪以及在进餐时出现意外情况的应对方法。让您吃出健康,吃出美丽,吃出优雅。
你最喜爱的寓言故事(青少年阅读故事书系)
你最喜爱的寓言故事(青少年阅读故事书系)
李元秀 主编
¥1.99
当你开始阅读这些故事时,你首先会被连续不断的紧张情节和丰富的细节所吸引。在你还未意识到的时候,你便开始了探索寓言故事渊源的有趣旅程。本书从浩如烟海的寓言王国里,精选了数百篇寓言故事,这些寓言孕育着文学的智慧,折射着哲学的光辉。短小精悍的篇幅、通俗流畅的语言,既适合孩子们自己阅读,也适合与家长共读。
在哈佛听讲座第二辑
在哈佛听讲座第二辑
读书堂
¥2.90
内容更新更全。本辑收录了包括新世纪创新理念杂谈——享誉全球创新管理大师汤姆·彼得斯、反对犬儒主义——美国前副总统阿尔·戈尔在哈佛大学的演讲作者等的讲座、讲话等。
做个聪明人
做个聪明人
张楠
¥2.90
相信一切的人和怀疑一切的人。其错误是一样的。用塞纳克的话作为文章的开头,是因为在我看来,惟有这句话能够包孕我所要急于表达的意思。
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