万本电子书0元读

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59元6本 摆脱强迫症:如何不再偏执地要求自己
摆脱强迫症:如何不再偏执地要求自己
乔纳森·格雷森
¥55.00
强迫症的终生患病率在2%~3%,大约每40人中就有1人患有强迫症。绝大多数强迫症患者的症状与媒体所呈现的案例不同,他们看似只是有些奇怪但无伤大雅的“小怪癖”,比如神经质的洁癖、车锁好后一定要在停车场围着车绕几圈……他们依然正常地工作生活着,似乎也没有什么明显的痛苦。然而强迫行为的背后往往伴随着焦虑、痛苦、失控,以及一种强烈的无力感。 格雷森博士在本书中基于海量的真实个案,结合暴露和反应阻止疗法,带领读者行逐步的自我评估,以确定自身的强迫程度和类型,从而理解自己的强迫行为;在此基础上,帮助读者设计属于自己的个性化治疗方案,以解决强迫症治疗中常见的困难:在没有专业治疗师提供有针对性的、满足当下需求的治疗方案时,我们该怎么办? 如果你因为那些不断重复、不请自来且无法控制的强迫思维而感到焦虑或痛苦,因为诊断结果而苦苦挣扎,却又无力承担心理治疗的费用,也许本书能给你一些帮助,让你挣脱枷锁,感受自在。
59元6本 女性的英雄之旅
女性的英雄之旅
[美]莉萨·马尔基亚诺
¥39.60
当代女性在职场上似乎达成一种了共识——在工作中一定要展示自己理性、强大、可控的一面,隐藏所有的脆弱、不安或者情绪。所以,当一个现代女性做了母亲,因为承受严苛的育儿挑战而产生了强烈的负面的情绪时,就会感受到强烈的失控感和挫败感。 所以很多人认为生养子女会影响女性表现得更强大,阻碍女性成为更好的自己,这也让很多女性在做母亲后很难认同自己的新身份。而社会普遍会将母亲角色理想化,回避母亲会面临的脆弱和困境,写给母亲的书都在指导养育,很少触及母亲在养育挑战中面临的心理危机。这让现代女性缺少必要的精神支持和减压渠道,更加感到孤立无援。 本书深度解读了女性在做母亲后心灵在黑暗中摸索的漫长历程,女性在为母困境中将经历坠落—逗留—回归三个阶段,作者通过神话、童话和寓言,帮助现代女性看到负面情绪的价值,并借助女性独特的直觉力找到应对困境和压力的方法。
59元6本 学学问问:蔡澜与好友的神侃
学学问问:蔡澜与好友的神侃
蔡澜
¥21.90
本书为金庸、黄霑、倪匡的挚友,弘一法师与丰子恺的“迷弟”,“电影字典” 蔡澜的人生回顾合集,全面呈现其人生各个阶段的经历,以自问自答的方式,回望过往,谈南洋,谈家人,谈老师与好友……在学与问之间,感受人间快活的样子。文字轻松易读、风趣幽默,看似随意,却满是人生哲学。篇篇过瘾,处处精彩,一本满足。
59元6本 庄子全集:恣肆汪洋的修心智慧
庄子全集:恣肆汪洋的修心智慧
庄子 著 刘乔周 主编
¥17.90
  《庄子全集:恣肆汪洋的修心智慧》是汪洋恣肆的修心智慧。《庄子》是我国先秦时期伟大的思想家、哲学家和文学家庄子的代表作。《庄子》书分内、外、杂篇,原有五十二篇,乃由战国中晚期逐步流传、揉杂、附益,至西汉大致成形。然而当时流传版本,今已失传。目前所传三十三篇,已经郭象整理,篇目章节与汉代亦有不同。内篇大体可代表战国时期庄子思想核心,而外、杂篇发展则纵横百余年,参杂黄老、庄子后学形成复杂的体系。   庄子的文章,想像力很强,文笔变化多端,具有浓厚的浪漫主义色彩,并采用寓言故事形式,富有幽默讽刺的意味,对后世文学语言有很大影响。其超常的想象和变幻莫测的寓言故事,构成了庄子特有的奇特的想象世界,“意出尘外,怪生笔端。”《庄子》在哲学、文学上都有较高的研究价值。鲁迅先生说过:“其文汪洋辟阖,仪态万方,晚周诸子之作,莫能先也。”
59元6本 唐才子传全鉴
唐才子传全鉴
迟双明
¥23.84
《唐才子传全鉴》共十卷,作者元代辛文房,是一部唐代诗人的传记专书。全书共有传记二百七十八篇,保存了唐代诗人大量的生平资料﹐对其科举经历的记叙更为详备,生动描绘了唐代诗人的风采。各篇内容一般包括传略、诗评、著作流传情况和附论四部分。
59元6本 狮心王理查(豆瓣高分力推!跟随英格兰、法兰西与穆斯林编年史家的记述,重现这位金雀花王朝的国王——狮心王理查一世!)
狮心王理查(豆瓣高分力推!跟随英格兰、法兰西与穆斯林编年史家的记述,重现这位金雀花王朝的国王——狮心王理查一世!)
约翰•吉林厄姆
¥55.20
在世界历史上的诸多伟业中,独一无二、冠绝英格兰诸王的理查一世都扮演着积极的主导角色,任何一位君主都未曾面临过他在第三次十字军东征中面对的种种艰巨挑战。数个世纪以来,理查也因他的十字军功绩被视为*伟大的国王之一,然而近代以来的历史学家们却始对理查严加指责,认为他疏于管理内政,将他视为一位冒失的统治者和不称职的丈夫。 在这部权威著作中,约翰·吉林厄姆教授详细研究了导致理查评价褒贬不一的种种原因,并对理查治理国家的情况行了论述,提出了令人信服的新观。本书还附有一份经过更新的参考文献列表,以供读者查阅。      
59元6本 推开心理诊室的门(22个心理故事,精彩程度堪比好莱坞大片,一本书看懂90%的心理咨询过程与主题,北京大学心理学副教授钟杰,知名儿童心理专家李跃儿 隆重推荐)
推开心理诊室的门(22个心理故事,精彩程度堪比好莱坞大片,一本书看懂90%的心理咨询过程与主题,北京大学心理学副教授钟杰,知名儿童心理专家李跃儿 隆重推荐)
刘仲彬
¥20.65
全书分为三篇,情感与人际、自我的困扰、生活的压力,以简单幽默的方式,讲述发生在心理诊室里的22个心理故事。这里不仅有问诊和治疗,更有关怀与连,用困境折射时代变迁下人们生活需求的变化,用连来帮助人们发展更加丰富的人格。 作者希望用生活场景来传达心理学知识的理解,对精神疾病因理解不再排斥,对心理咨询因理解而多有纳。
一周特价6.10-6.28 三国侃史官
三国侃史官
李飞
促销价:¥6.99|¥49.80
本书行文诙谐有趣,生动活泼,颇为口语化,却又极为严谨。全书史实准确,去伪存真,不再怪力乱神,不再天命所归,将“神人”请下神坛,使人物暴露本性,让历史恢复原貌。读过之后便会惊呼:原来真实的三国如此精彩! 作者撰书时,引用了大量可信证据,不仅客观分析了三国主要人物的人格特质,还对关键性历史事件作了独特解读,真正做到了通俗易懂,引人胜。
世界上的恐怖袭击(世界军事之旅)
世界上的恐怖袭击(世界军事之旅)
李宏 主编
¥1.99
本丛书真实地展现人类军事活动,也许我们无法成为一场军事变革的参与者和见证者,但我们可以把军事百科作为模拟战场。在《世界上的恐怖袭击》一书中,读者将观看到第 一次世界大战爆发、北越袭击美国军舰、1990年伊拉克入侵科威特、1999年科索沃战争等震惊中外的世界恐怖袭击事件。
59元6本 罗素论幸福
罗素论幸福
(英)伯特兰·罗素 著;左安浦 译
¥39.92
这是英国哲学家伯特兰•罗素,写给我们每一个的生活哲学。他门见山地指出本书是写给这样一类人——他们没有遭受过来自外界的巨大痛苦,有足够的收来保证吃住,而且身体健康,没有经历过重大灾祸,也不曾当众受辱。 这类人其实就是生活中的你我,罗素用数学家的理性思维和哲学家的严密逻辑,条分缕析了我们不幸福的原因,并为我们提供了根治日常不幸的药方,是一本当之无愧的现代人解忧秘籍。 本书于1930年出版,又译为《幸福之路》。此次再版,新增复旦大学哲学教授徐英瑾的原创万字导读,并精编《罗素大事记》《罗素作品年表》,帮助读者全方位了解罗素,彻底读懂书中蕴含的生活智慧。
59元6本 开明文库:大师的阅读指导课(告别读不懂、读得慢的囧态)(套装共3册)
开明文库:大师的阅读指导课(告别读不懂、读得慢的囧态)(套装共3册)
叶圣陶;朱自清
¥66.99
《开明文库:大师的阅读指导课》(告别读不懂、读得慢的囧态)(套装共3册)包括《文章例话:好文章究竟好在哪里》《如何阅读一本书:好方法比努力更重要》和《好读书而求甚解》。 阅读是写作的基础,不会读,怎么写?《开明文库:大师的阅读指导课》(告别读不懂、读得慢的囧态)(套装共3册)教你发现文学之美,品鉴经典之妙,学习阅读之技巧。书里集合了两位语文大师对青年人如何阅读、品鉴文学作品的指导方法,按内容品质,书中集合了多位文学大师的名家作品,细细讲出好文章好在哪里,又有哪些可取之处;按分类,精选了说明文、议论文、抒情文、小说、诗歌等各类文体的经典之作为实例,阐释阅读过程中应当注意的问题和方法;按观点,从为什么要读,怎么好好读,阅读难在何处等入手,把阅读的重要性娓娓道来。
59元6本 改革现场:晚清经济改革始末
改革现场:晚清经济改革始末
李德林
¥53.00
   1862年,晚清经济改革拉序幕,在执政集团与汉族武装集团争权夺利的过程中,马尾船厂、江南制造总局两大军工项目上马。     衙门化的国有企业运作效率极低,在1872年始的一场国企反腐运动中,改革的大门向民营资本放。自此,1872年成为国有向民营、局部向整体改革的一个起,也是晚清王朝为自己埋下隐患的起。     以奕、曾国藩、李鸿章、左宗棠、袁世凯、张之洞为首的官方实力派成为改革的主角,以唐廷枢、胡雪岩、盛宣怀、郑观应为首的新旧商人成为改革的先锋。     朝廷与商人的较量,国退民、民国退的多年交锋,终使经济改革倒逼政治体制改革。在一场商业势力助推的宪政改革中,1911年晚清走向灭亡。  
59元6本 经纬度丛书·秦制两千年:封建帝王的权力规则
经纬度丛书·秦制两千年:封建帝王的权力规则
谌旭彬
¥39.99
本书是一部关于中国古代政治制度史的力作,选取了16个历史横断面,着重探讨在每一个封建王朝的盛世背后,百姓生活的历史真相。作者直指封建王朝的核心理念“外儒内法”,将秦制帝国纷繁复杂的历史常态化、规律化,探索帝国运转的内在理路,揭示其延绵长达两千余年的奥秘;深每一个截,解读信史文献,用严密的逻辑掲王朝治世的面纱,也颠覆了世人许多想当然的认知。 这些历史横断面关联起来再现了两千年来秦制从萌芽到成熟,再到化的全过程,为读者提供了另一种审视王朝兴衰的视角。
59元6本 嘉靖帝的四季:皇帝与首辅(聚焦明朝的“话题之王”嘉靖帝,透视皇帝与首辅的互动与博弈!)
嘉靖帝的四季:皇帝与首辅(聚焦明朝的“话题之王”嘉靖帝,透视皇帝与首辅的互动与博弈!)
窦德士
¥40.80
本书用“四季”来比喻嘉靖帝亲政之后,其漫长统治的四个阶段。每一个阶段的突出标志在于不同的、强有力的首辅:张璁、夏言、严嵩、徐阶,分别对应春、夏、秋、冬四个季节。书中回顾了嘉靖帝从登基到亲政,终大权在握的整个过程,通过详细地分阶段介绍首辅与皇帝的互动,揭示皇帝如何与大臣合作治理国家,皇帝如何与成熟的行政官僚体系博弈共存,清晰地呈现了明代中后期的政治运转特点,透视统治者与位极人臣者之间的关系。
59元6本 大海的礼物:寻找全新的自我(50周年纪念版)
大海的礼物:寻找全新的自我(50周年纪念版)
(美)安妮·莫罗·林德伯格
¥25.35
带你离繁华的城市,来到静谧的海边,漫步在婆娑的树影间,和悠闲的海鸟做伴,收集形态各异的贝壳,受大海赠予的礼物。 独处,让你找回自己的本心 ; 断舍离,让你的内心更丰盈; 精简社交,让你更珍视友情。 大海给予的启示远不止于此,作者在海岛独居的日子里,重新审视了自己的生活,始探寻自己的内心。这本书或许能在喧嚣世界中带给你一安静,让生活多一番生趣。
59元6本 偏旁知识与偏旁问题  中华书局出品
偏旁知识与偏旁问题 中华书局出品
[美]黄伟嘉著
¥14.40
现代汉字属于意音文字,可以说现代汉字的学习是建立在偏旁学习基础上的。因此,偏旁是汉字学习中一个很重要的部分,但时至今日尚未见到有专门讲解偏旁的书。有鉴于此,本书作者把有关偏旁的问题汇总起来,加以整理、修改、补缺、扩充、完善,形成了这本小书。书稿共分为上下两编,上编主要介绍关于偏旁的基础知识,下编则介绍随着汉字的发展演变,偏旁随之发展演变,对于学习汉字所产生的新的问题和影响。 为了讲清楚偏旁的来龙去脉,书中列举的例字都给出了古文字字形,包括甲骨文、金文等。书中所举例字基本都是现代汉语常用字,每个问题下都给出充足的字例,所引《说文解字》及相关研究著作、古代文献例证等,都做了现代汉语翻译或解说,方便读者理解。?
59元6本 犹太史(贝克知识丛书)
犹太史(贝克知识丛书)
(德)库尔特·舒伯特
¥19.00
  世界史上犹太人的悲剧命运不能掩盖他们在文化建设、精神思想以及宗教追求上的丰硕成果,本书通过描绘犹太人从大卫建国到现代的事件史和思想史的发展主线,揭示其中的重要节,以展示犹太人的成就,使读者有兴趣一步了解与考察犹太历史。
59元6本 一种人生观
一种人生观
冯友兰
¥21.00
人生的目的和价值何在?怎样获取人生的幸福?每个人都会追问自己这些问题。 本书是著名哲学家冯友兰重要代表作,分为两部分:“一种人生观”和“人生与哲学”,共计21篇文章。部分是其20世纪20年代的冯友兰重要著作《一种人生观》一书,第二部分“人生与哲学”是冯友兰文章精选,是对《一种人生观》所阐述的人生哲学观念的补充。在本书中,冯友兰先生从哲学角度,于中国传统文化的精神与血脉之中摄取养分,为我们提供了人生观问题的一种答案。
古犹太教
古犹太教
马克斯·韦伯
¥61.60
《古犹太教》是《宗教社会学论集》的重要组成部分。此前研究古犹太教都是从宗教学的角度,以文献考证来看待古犹太民族与现代基督教的关系,而韦伯则用社会学的方法重新梳理史料,把古犹太教放在西方和近东整个文化发展交汇上审视这一宗教历史的内在理路,从而揭示了伊斯兰教和基督教两大对立宗教文明盘根错节的难解因由,从而写出他对犹太教历史发展过程的一家之言。
59元6本 伤寒舌鉴注释
伤寒舌鉴注释
马一森
¥39.50
《伤寒舌鉴》是清代张登所著的一本舌诊专著,书中载有一百二十幅舌相图。以仲景伤寒六经辨证为主,按六经由表及里,由浅深介绍了各种舌象。能更好的让临床医生在六经辨证中结合舌象诊断疾病。 此书是按《伤寒舌鉴》改编,因原书只着重记载了舌象,而在脉象,方药组成的方面很少记载。为了使该书更加适应于现在中医药学的辩证理念“四诊合参”我们把书中不足的地方全部增加上去,除了增加了脉象,方药,还加了典型的医案,使该书更加完善,提高了在临床辩证中的实用价值。
59元6本 有泰日记(中国近现代稀见史料丛刊 第五辑)
有泰日记(中国近现代稀见史料丛刊 第五辑)
(清)有泰著,康欣平整理
¥60.00
本书为晚清驻藏大臣有泰的日记,该日记从有泰在江苏常州地区任职始,至其担任驻藏大臣期间,直至返回京城,此日记此前仅有驻藏部分整理出版,在藏学研究方面产生了很大影响,此次为该日记首次全面整理出版,可以全面展示晚清大臣面对地方事务和国际事务中的态度和实施策略,具有重要学术价值。