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我们的非物质文化遗产·体育杂技
￥26.90
《手绘中国民俗》是由本土作者创作的一套人文科普图画书，将中国*有代表性的非物质文化遗产按种类，划分为传统戏剧、民间美术、音乐舞蹈、体育杂技四卷，共24个项目，每卷介绍6个项目。以月月和亮亮的游学之旅为故事线，讲述了一个三代同堂的家庭是如何体验“非遗”活动的，每个项目都设置了几个版块介绍“非遗”活动、传说、实操等小知识。每个项目还甄选出适合孩子诵读的诗歌、童谣。 这套书将我们的“非遗”编织成一个个鲜活有趣的故事讲给小朋友，让他们在聆听中，感受 “非遗”的博大精深，也通过形式多样的“非遗”实操，让他们体验“非遗”文化的魅力，激发他们对“非遗”文化的兴趣与热爱，并引以为豪。
古代经济史(贝克知识丛书)
￥22.00
本书概述了跨度约一万年的经济史——从人类定居、始农耕直到古代后期。人类创造的社会形式越复杂，集体所提供的保障越重要，置有助于提升社会名望的货物也越富有吸引力。商业和手工业获得了新的推动力，商人这一职业得以产生。商人将他们的货物或用荒漠商队运送并穿越陆地，或用船只跨海运输，他们愿意承担由此产生的高风险，只为在目的地出售这些货物，从而获得可观的利润。 本书展示了经济史学家眼中的“轴心时代”。我们可以从中看到古代的人们如何行经济活动，如何面对经济困境，并由此了解他们由特定的经济生活而产生的观念，了解古代人与现代人思维方式的差异。本书生动详细地讲述了一段多面而引人胜的古代经济史。
玻璃心也没什么不好:高敏感人群的不受伤练习(高敏感与生俱来,但我们可以找到与世界相处的舒适方式,“复杂而有趣的人类”系列)
￥33.00
你拥有高敏感的人格特质吗？ 别人尽情享受生活时，世界在你眼中却处处是雷。 ? 总是觉得自己“不够好”，想成为“除了自己之外的任何人”。 ? 总是很容易情绪波动，害怕冲突，常常被别人说“想太多”。 ? 总是过于在意他人的评价，“玻璃心”仿佛时刻都会碎掉。 高敏感与生俱来，你大可不必“改变”这种人格特质，相反，只要足够了解它，你不仅可以更舒服地生活，还可以发挥这种人格特质的优势。 职业“脱敏”培训治疗师艾莉森·莱夫科维茨认为：即使因为拥有高敏感的人格特质而处处感觉痛苦，我们仍然能够有策略地训练对曾经轻易刺激到自己的事物“脱敏”，培养自己的“钝感力”，找到与自己相处的舒服的方式。 身为一名高敏感治疗师、心理咨询师，艾莉森本人也是一个高敏感者，除了帮助自己找到了与自我相处的方式，她也已经帮助了数千人摆脱高敏感的困扰，真正享受生活。 在本书中，她将分享如何培养自己在日常生活、社交场合和人际关系中的钝感力，以及如何合理利用自己的高敏感天赋，在工作和生活中获得成功。
这不是你的错:如何治愈童年创伤
￥27.00
遭受过童年创伤的人，在成年后会面临诸多问题的困扰，如过度的自我批评、忽视自己的需求、赌博、酗酒、吸毒、性行为不检、人际关系混乱、做出危及自己及他人生命的行为等。其实，这都是羞耻感在作祟。 羞耻感是个体在遭到虐待后产生的一种自然反应，并且是各种虐待的核心，它深深贯穿于受害者的观念和行为中。 《这不是你的错》深探究了因童年创伤引发的羞耻感的具体表现形式及其对受害者造成的影响，在理论和实践的支持下，一直致力于治疗童年创伤受害者的贝弗莉·恩格尔创设了同情自愈项目，此项目结合了有关自我同情、同情心和羞耻感的创性研究，其特定的流程和专门的训练可以让童年创伤的受害者减轻或消除自身的羞耻感，不再沉沦于过往。 这是一本操作性很强的自愈手册，如果你正遭受因童年创伤引发的羞耻感的折磨，本书将带你踏上逐步克服羞耻感的旅程，教你用一双不同的眼睛看世界——一双不被“我低人一等、残缺不全、毫无价值、不值得被爱”等观念蒙蔽的眼睛。
美国四百年:冒险、创新与财富塑造的历史
￥82.50
美国的历史不仅是政治性，也是经济性的。美国人以公民身份行使自己的政治权利，以消费者的身份行使经济权利。自由市场代表着美国精神中的冒险、创新、不择手段、机会主义，它影响了美国的政治法律建设，又逐渐在种种社会运动中被法律和政策规制，它们彼此互动形成美国式资本主义，并塑造着多种物质文明和城乡景观风貌。 布·斯里尼瓦桑用通俗易懂、深浅出的方式，从长达400年的美国经济发展史手，揭示了其中鲜为人知的内在关联。这本书告诉我们，硅谷和华尔街的众多风险投资公司为何深深根植于“五月花号”的筹资过程；美国建国者对英国的反对不仅源于政治抱负，还有个人经济利益的考虑；安德鲁·卡内基当初的电报局送报员工作怎样为他后来领导让他跻身全国巨富的钢铁帝国铺平道路；枪支制造企业雷明顿公司怎样在战后凤凰涅槃，发展成为字机制造企业；美国黑帮怎样效仿传统企业的合并和监管行内部管理；20世纪50年代的一部基础设施法律怎样了催生美国zui持久的品牌：肯德基；回顾硅谷早期疯狂年代的过程中，初创企业的概念其实和美国的历史一样悠久。
黑毡上的北魏皇帝(修订本)
￥31.50
北魏皇帝，不仅是华夏帝制国家的皇帝，也是内亚游牧征服集团的可汗，他们的历史活动，是多种文化传统的碰撞、融合与新生。北魏的所谓“代都旧制”，分明就是内亚传统的一部分。 本书从北魏皇帝即位仪式的代北因素手，推及北魏的祭天仪式、辽初的权力传承危机、清代的堂子祭天等，一方面观察拓跋鲜卑政治传统与华夏传统的遭遇、碰撞及变异，另一方面考察鲜卑旧俗（代都旧制）与内亚政治传统间的联系。 中国历史上发挥了重要作用的那些内徙内亚人群，一方面固然深受华夏文化的影响，另一方面又多多少少继承和坚持某些内亚的文化传统。这些内亚传统中的相当一部分在史书记录中或遗忘或变形，依稀仿佛，难以辨认，所以清理这些残存的线索就成为一个足以显示历史多样性和丰富性的工作。以内亚视角重读历史，无疑具有巨大的空间。
长安碎影:秦汉文化史札记
￥35.00
秦汉时期，在中国历史程中具有特别的意义，是中国文化基因的形成期，而咸阳—西安作为这一时期的文化重心和行政中枢，亦产生过辉煌的历史影响。 本书收录34篇文章，从秦汉文化的基础——“郁郁乎文哉”的西周礼乐说起，再到商鞅变法，咸阳如何成为长安的文化重心，汉代思想文化的“和合”精神等，既有对高层政治的关注，也多涉及社会平民及劳动阶级，从几个以往人们关注不多的侧面描画咸阳—西安地方在秦汉时期的文化面貌。书中关于秦汉文化史实物证据方面的内容，也占了一定的比重，由此可令读者在众多具体、真切、形象的信息中，获得对秦汉时期整体文化风貌的一步认识。
摆脱社交恐惧——用高级防御摘下心灵面具
￥41.40
暂无
隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛
￥32.90
为什么重复这样的关系？ 为什么偏爱这样的人？ 为什么害怕这样的情景？ 我们在成长的过程中，难免会经历一些创伤，这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整，我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱：只有真正地爱自己，觉得“我已足够好”“我很棒”，我们才不会觉得自省是在批判和否定自己，才有勇气和力量去凝视隐形创伤。 自省：只有看到自己的全部，包括那些受到伤害的地方，我们才能克制情景式条件反射，拥有自爱的能力，做出新的选择，不去重复隐形创伤。 隐形创伤带来的不成熟的应对机制，就像一堵堵心墙，把人和真正的亲密关系隔。只有自省和自爱，我们才能逐渐拆除心墙，建立真正的深度关系。 任何亲密关系的建立都要经历碎和重构的过程，就像用金缮修复过的瓷器，美丽且坚固。 本书通过典型的普适性案例，选出了七种常见的创伤类型——家庭暴力、养育缺陷、丧失与死亡、疾病、关系情感匮乏、分化受阻、集体与权威适应障碍——来做主要讨论。希望大家可以慢慢理解，创伤是可以被重新审视的。人生不是排练好的剧目，而是一个不停重新认识自我的过程。只要不断做出新选择，你就能走出以自我创伤体验为中心的剧情，活出自由而强大的自己。
山东栖霞牟氏家训 中华书局出品
￥22.80
牟氏家族是明清以来山东久负盛名、颇有影响力的家族之一，绵延六百余年，人才辈出，一则得益于其在科举道路上的非凡成就，二则与其醇厚的家风及文化底蕴密不可分。 牟氏家训因其自身的理论化、系统化，日益衍化为家族的规范，向子孙后代传递家族文化精神，对家风的形成起着十分重要的作用。山东栖霞牟氏家族作为家训家风成就数百年大族的典型个案，具有重要的现实意义。
中日文化交流史·两宋时期汉籍东传日本述论稿
￥49.99
本书梳理了日本正仓院文书、天皇宸记、平安时期公家日记这三大史料群中所见汉籍书录，根据一手资料忠实地还原出日本古代文人接受中国汉籍文化的历史背景和文化脉络。总括各种日藏旧钞本及宋刊本《文选》与《白氏文集》，以这两部重要汉籍在古代日本的阅读传播为研究个案，对东亚汉文化圈中钞刊转换时期所出现的种种现象予以了详细的考察。
中日文化交流史·孔子在日本
￥49.99
“新中日文化交流史大系”系列之一。本书从两个侧面对日本历史上的孔子形象进行研究。一是作为信仰对象的孔子，具体探讨日本孔庙、孔子像及孔子祭典的时代变迁；二是作为认识对象、言说对象的孔子，主要探讨古代诗歌、中世佛教故事集、近世不同学派学说及近代文学中出现的孔子。本书试图通过“孔子”这样一个文化符号来更加综合地把握儒家文化在日本社会各阶层、各时代的不同特征；通过叙述日本人接受、崇拜孔子到讽喻、重构、利用孔子的历史过程，更加具象、立体地揭示儒学在日本的发展轨迹。
发现死亡:从焦虑到超越
￥39.20
你是否有太多不合理或过于强烈的欲望？ 你是否总是怀疑自己得了某种重症疾病？ 你是否在拼命追求金钱和权力？ 你是否过度痴迷于某种宗教以及执着于追求不朽的感觉？ 你是否经常无意识地做出冒险行为，以至于自己的性命受到威胁？ 死亡焦虑几乎是一切焦虑的根源，让我们陷以上情绪和防御行为怪圈。作者针对来访者的这些问题，给出的根本解决方法就是正视死亡焦虑。他们让我们深地思考生命、自我和死亡，从而超越死亡，向死而生。 生命就是认识自己，是一个持续一生的过程中。儿童感觉到我是我，明白这个世界上有一个我，发展出全能感，才能抑制自我毁灭的想法。青少年要解决自我认同问题，知道自己爱什么、恨什么、渴望什么、恐惧什么、相信什么，从而走自己的内心，才能找到生命的意义。成年人要放下以自我为中心的执念，体验到更大的存在，体验到自己与更大的存在的联结，有意识地建立身心的以及自身和世界的，才能寻得安身立命之道。老年人要意识到自己必有一死，达到生命的觉醒，对生命心存敬畏、谦卑和感恩，才能自由地成为自己。 本书是作者引用大量的文献对死亡这件事的深思考，并从心理学角度给出了死亡焦虑的解决方法，从而让读者能更好地活着，更好地面对死亡。
读老子——一本认识自己的书
￥9.99
《老子》是把人放在天地宇宙间的书。 尊者仅用了5000余言就把为人的境界和人与人、人与万物之间的关系，以及如何能达到自然而然的自我境界和人与人、人与天下万物之间相互应和的关系阐述明白了。 在研读《老子》的过程中，发现任何一个问题的圆满答案都不在《老子》的某一章句中，可又离不开《老子》任何一章一句，不得已，只好按《老子》八十一章顺序逐章逐句地研读，力求不落下一字。
自知(精读版)
￥2.85
浩瀚的心灵世界潜藏着一个秘密：她有自己独特的认知和表达方式，待你发掘。 如果你遗憾错过它，会在认识自己的这条路上举步维艰、处处碰壁；如果你幸运找到，必将轻松成为自己的主宰者。有如神助。 意象对话疗法将这个核心奥秘彻底揭示给你—— 心灵是个性十足的“原始人”，用原始思维和意象与你相处。 用光明象征善良、正义，用崎岖山路象征坎坷人生……每一个在天马行空的想象中被你看见的形象或情景，都是来自心灵的语言，也是真实的你自己。 当学会用心灵的语言与之交往，你注定享有丰厚回馈：收获缺少的爱和支持、拥有更好的行为方式、削弱或化解心理情结……更重要的是，在强大的自知及自控中，你终将与自己惊喜相遇。
坐火车游盛唐
￥10.01
盛唐是中国历史上一个极具创性的时代。本书作者赖瑞和教授怀着对寻访盛唐遗事的热爱，在9次深中国20多个省、自治区和直辖市的文史之旅中，精选160余张照片，将远游所见的各种文史景观用镜头记录下来，配合简洁通俗的文字讲解，以深厚的文化积淀，再次敲响千年之后的盛唐余音，为读者展现历史的一角，表达对盛唐的遥念。
纯然理性界限内的宗教(注释本)
￥19.20
由中国人民大学哲学院教授李秋零主编、主译的《康德著作全集》（9卷本），以普鲁士王家科学院本（通称“科学院版”）为底本，全部直接从德文译出，原文为拉丁文的则直接从拉丁文译出。科学院版《全集》包含了康德生前公开发表的所有著作和文章，并且经过了德文编辑者的详细校勘。中译者在翻译过程中参考了已有的各种译本，同时也对一些名词、术语提出了自己的独到见解。中译者以其在西方哲学、宗教学、语言学方面的深厚学养，以及十年如一日的苦心孤诣，为我们提供了一个可信、可读的康德著作文本，对康德翻译与研究作出了不朽的贡献。
如何战胜强迫症:体悟疗法自助指南
￥41.90
强迫症是一种对我们的工作、学习、社交等方面会产生严重负面影响的心理问题，它被世界卫生组织列为影响人类社会功能的十大心理疾病之一。强迫症的本质是什么？我们为什么会得强迫症？强迫症是精神世界的“癌症”吗？怎样才能帮助自己或者家人走出强迫症？ 《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》作者基于近二十年研究和疏导强迫症的经验，结合一万多个小时的心理咨询工作历程，为读者系统地介绍了强迫症的特、本质，以及鉴别强迫症的方法，揭示了阻碍强迫症得以好转的因素，有针对性地总结出了强迫症得以好转的九种能力，以及应对和走出强迫症的过程中自我疏导的三个原则及有效方法。此外，作者在《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》中结合案例，针对十种强迫症给出了战胜强迫症的方法和技巧，能够使读者正确认识强迫症，并通过运用系统的方法和步骤，逐步摆脱强迫症的束缚。 《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》不仅是强迫症患者和有轻度强迫的读者有效走出强迫症的指南，对心理咨询师、心理治疗师以及强迫症患者家属也有重要的借鉴意义。
古代中国的战争之道(费正清主编并撰写导论,八位海外汉学家联袂聚焦古代中国的经典战役与战争思想)
￥40.80
本书集合了八位著名汉学家对古代中国军事史的细致分析，研究内容囊括了野战与围城、外征与内讨、御侮与平乱，起于公元前632年，止于公元1556年，跨越先秦、西汉、唐、宋、明各代，通过城濮之战、征伐匈奴、淮西之役、襄阳围城、鄱阳之战、土木之变、剿平倭寇等经典战例，呈现出经常被忽视的古代中国的军事风格和军事传统。
军事里的中国史
￥35.99
李广难封，究竟是天命还是人事？ 桓温灭蜀时，是怎样用步兵出闪电战的 汴京之围，大宋固若金汤的都城是如何沦陷的？ 巴掌大的大小金川为什么能烧掉乾隆几千万白银的军费？ 国之大事，在祀与戎。历史的发展往往离不军事因素的塑造，只有深了解军事，才能真正理解历史。 本书不做流水账式的史料复读机，也不搞虚无主义的“玄学”归因，而是立足军事技术的细节，从君臣、名将、战例、地理等板块，以军事史的眼光去探究历史上的争议性话题，讲解四千年的烽火如何淬炼、锻造出如今的中国。
第二次世界大战史丛书(二)(套装共12册)
促销价:￥4.55|￥398.00
第二次界大战的胜利具有伟大的历史意义。我们历史地辨证地看待这段人类惨痛历史，可以说，第二次世界大战的爆发给人类造成了巨大灾难，使人类文明惨遭浩劫，但同时，第二次世界大战的胜利，也创了人类历史的新纪元，极大地推动了人类社会向前发展，给战后世界带来了广泛而深刻的影响。促了世界力量制衡的相对和平时期；促了殖民地国家的民族解放；促了许多社会主义国家的诞生；促了资本主义国家的经济、政治和社会改革；促了人类认识的真理革命；促了世界人民对和平的认识。 世界人民反法西斯战争的胜利是20世纪人类历史的一个重大转折，它结束了一个战争和动荡的旧时期，迎来了一个和平与发展的新阶段。我们回首历史，不应忘记战争给人类社会带来的破坏和灾难，以及世界各个国家和人民为胜利所付出的沉重代价。作为后人，我们应当认真吸取这次大战的历史经验教训，为防止新的世界大战发生，维护世界持久和平，不断推动人类社会步而英勇奋斗。
