万本电子书0元读

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少儿跆拳道.标准晋级(仅适用PC阅读)
少儿跆拳道.标准晋级(仅适用PC阅读)
杨龙
¥6.25
WTF世界跆拳道联盟(国技院)黑带九段金基洞博士(韩国)。DEMONSTRATION:WTF世界跆拳道联盟(国技院)黑带五段国际教练杨龙。世界跆拳道锦标赛冠军教练,正搏会跆拳道训练基地馆长,中国深圳跆拳道训练中心总教练。风靡全球韩国武道文化 坚韧精博东方强身武术,针对少儿生理、心理特点精心编排。少儿跆拳道基本技术【进阶班】踢打技术☆后踢☆后旋踢☆二段踢☆转身360°横踢☆转身540°横踢☆转身下劈 ☆交叉侧踢☆腾空后踢☆腾空侧踢+冲拳☆转身540°后踢☆前进双飞踢☆后退三飞踢…威力击破☆二段踢☆前踢☆膝☆平掌☆正拳☆背拳☆肘☆手刀☆下劈☆横踢……少儿体能训练【进阶班】☆大八字外展☆单脚后踢☆俯卧撑
少儿跆拳道.基础入门(仅适用PC阅读)
少儿跆拳道.基础入门(仅适用PC阅读)
杨龙
¥6.25
本书针对少儿的生理和心理特点精心编排,让孩子们可以系统地掌握跆拳道技法。从教学内容安排上,突出少儿成长期进行跆拳道健身运动所需具备的技能和技巧,为少儿的健康成长打下良好基础。
少林棍(仅适用PC阅读)
少林棍(仅适用PC阅读)
释行宇
¥7.45
气势恢弘名显赫的少林功夫之魁——少林棍(齐眉棍),〔少林十三棍僧救唐王〕让少林棍名扬天下。少林棍练起来呼呼生风、节奏生动、棍法密集、快速勇猛,既能强身健体,又能克敌制胜,其中齐眉棍因其灵活多变、气势恢弘而备受推崇。超猛大片《杀破狼2导火线》——阿虎,票房冠军《功夫》——苦力强,明星亲授真功夫。少林齐眉棍,周星驰、甄子丹倾力推荐!少林绝学,武林至尊,棍王齐眉,纵横四海。《功夫》高手“苦力强”(释行宇)亲身教练,技艺群雄,“真功夫”。BOOK+DVD光盘一张,DVD同步教学,中文简/繁体可选字幕。 本书由喜剧大师周星驰的贺岁片《功夫》里身怀绝技的高手“苦力强”,现实中少林寺的嫡传弟子——释行字为我们亲身施教,以他技压群雄的真功夫,带领我们迅速掌握少林武学的精髓,有效提高身体的力量、速度、耐力和爆发力,达到强身健体、自卫防身的目的。
魅力魔体肚皮舞(仅适用PC阅读)
魅力魔体肚皮舞(仅适用PC阅读)
宋扬
¥7.45
说到肚皮舞(Belly Dance),你会想到什么呢?是不是古老的尼罗河、神秘的中东音乐、妖娆的舞娘……“肚皮舞,它是女人探索自身的舞蹈,是对身体和内心世界的诠释。”
泰拳(仅适用PC阅读)
泰拳(仅适用PC阅读)
乃差猜
¥7.45
泰拳是泰国民族的国技,享有“五百年天下无敌手”之美称,泰拳是运用身体四肢的双拳、双肘、双膝、双脚这八个部位作为攻击武器来进行搏斗较技,故又称“八臂拳术”。泰拳是一种以腿法为主要动作,以肘膝进攻为主要特长,以腹式呼吸为主要方法,以强功硬取为主要风格。本书是泰拳快速入门与实战绝技。如果你想成为高手吗,不妨学习这世界上凶猛的徒手搏击术吧!
学校趣味球类的竞赛与裁判(下)
学校趣味球类的竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校冰雪运动的竞赛与裁判(下)
学校冰雪运动的竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
49元5本 画话奥运
画话奥运
宋雪峰,郑宇彭,邵璐璐
¥27.01
《画话奥运》以广大群众尤其是青少年喜闻乐见的漫画方式、通过全新的视角,把奥运内容融进形象化、艺术化的表现形式之中,寓教于乐。书中的作品均选自伦敦奥运会期间网友通过腾讯微博发布的奥运漫画。这些漫画作品将引导人们进入奥运殿堂、使人们徜徉在奥运的历史长河中,让广大读者对奥林匹克运动以及相关知识有更全面的了解。
49元5本 体坛宗师:清华师生记忆中的马约翰
体坛宗师:清华师生记忆中的马约翰
郭樑
¥18.67
本书搜集了部分已故的清华师生对马老的回忆文章,同时还向健在的马老当年的同事、学生约稿,这些已是古稀之年的老人,在时间紧迫的情况下不顾各种困难,欣然命笔,认真书写按期交稿,字里行间充满了他们对马老的衷心感谢和尊敬。有些耄耋老人,通过口述的方式介绍了他们心中的马老。许多当年和马老一起工作过的体育部教师还为我们提供了珍藏多年的老照片,为本书增添了光彩。
学校小型球类的竞赛与裁判(下)
学校小型球类的竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校体操运动的竞赛与裁判(下)
学校体操运动的竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校体操运动的竞赛与裁判(上)
学校体操运动的竞赛与裁判(上)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校室内外运动竞赛与裁判(下)
学校室内外运动竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校娱乐运动的竞赛与裁判(上)
学校娱乐运动的竞赛与裁判(上)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
中华太极拳国家标准竞赛套路24式(仅适用PC阅读)
中华太极拳国家标准竞赛套路24式(仅适用PC阅读)
童红云
¥6.25
1956年,中国国家体委(后改组为国家体育总局)将杨式太极拳按照内容简明、先易后难、循序渐进的原则,选择重要内容进行重新编排,保留太极拳的传统风格,突出群众性和健身性,编写出24式简化太极拳。
陈式太极拳传统老架76式(仅适用PC阅读)
陈式太极拳传统老架76式(仅适用PC阅读)
李辉华
¥7.45
当一种运动升华成一种文化、一种生活方式时,它便不再是单纯的运动了。“太极”一词源出《周易》,含有至高、至极的意思。传统老架76式,动作舒展大方,刚柔相济,快慢相间,蹿蹦跳跃,松圆弹抖,注重以意领气、以气催力,意到劲到。长期练习,对强身健体、培元养生、增进技击有极大的促进作用。
冬韵奥林匹克
冬韵奥林匹克
吴静钰,侯琨
¥16.80
本书从艺术欣赏角度介绍了冬奥会的历史和风采,展示冬奥文化的魅力,介绍了北京申请冬奥会举办权的历程、历届冬奥会举办地的简况,选取了历届冬奥会的参与奖章、海报、丝巾和吉祥物这四类有代表性的能体现各届设计特点的纪念品,精简而覆盖面大,并设计了互动内容供读者参与冬奥会纪念品设计,旨在普及冬奥会知识的和推广奥林匹克文化。
49元5本 大学体育与健康教程
大学体育与健康教程
钱进
¥19.00
钱进、王尼主编的《大学体育与健康教程》按照高等职业技术教育的要求,采用项目导向、任务驱动的设计思路编写而成。首先根据项目典型任务确定应具备的体育专项能力,再提出具体的任务内容,使所学内容能帮助学生熟练地掌握和运用2~3种科学健身、娱乐、休闲方法,发展身体的基本活动能力,培养学生从事未来职业所必需的体能和社会适应能力,实现“零距离”对接。 本教材共14个项目,充分体现了“健康**,快乐运动”的指导思想,方法简便易学,图文并茂,增强了直观性。为了帮助读者更好地理解各种运动的内容体系,每一个任务开头提出了任务描述、任务目标。
49元5本 看图学轮滑
看图学轮滑
张智,牛雪彤
¥29.90
  《看图学轮滑》由国际级运动健将、国家高级教练员、*裁判员、世界吉尼斯纪录保持者张智教练指导编写并亲自示范标准动作。   《看图学轮滑》一书通过轮滑入门篇:介绍什么是轮滑、轮滑分类、安全注意事项、轮滑术语等基础知识;轮滑基础篇:介绍轮滑运动场地、轮滑鞋的分类、基础装备与怎样穿戴的方法;轮滑初级篇:介绍轮滑运动前的热身活动以及轮滑静态的基本动作;轮滑中级篇:介绍基本的轮滑运动中滑行姿势、转弯技巧、停、刹车等姿势;轮滑高级篇:介绍轮滑运动的花样技巧等五个章节,以海量高清连拍图片、多角度真人照片展示以及视频教学的方式,细致讲述了轮滑运动的练习方法与运动技巧。
49元5本 看图学24式杨氏太极拳
看图学24式杨氏太极拳
高崇,灌木体育编辑组
¥37.21
《看图学24式杨氏太极拳(全彩图解附DVD光盘)》由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导,是专门为广大太极拳爱好者所设计的门级图书。《看图学24式杨氏太极拳(全彩图解附DVD光盘)》通过1055幅超细致高清连拍照片,图解了普及度颇高的24式杨氏太极拳的32种基本技法和连贯套路。根据每一个动作的特,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。
少儿围棋标准化同步训练 第四册
少儿围棋标准化同步训练 第四册
张杰 编著
¥4.50
  少儿围棋标准化教程系列丛书全套共有二十册,分别是《少儿围棋标准化教程》十册和《少儿围棋标准化同步训练》十册。每册安排15课时内容,适合幼儿园、小学作为兴趣班教材,每学期学习一册;每一课当中包括知识要、课堂内容、课堂练习和延伸阅读四个部分,并另有围棋故事、围棋游戏等专栏,是名符其实的标准化教程。同时,这套书作为专门的围棋培训机构的正规教材,我们也在数家机构试用,并取得了良好的效果。教师可以按照教材编写顺序逐课讲解,也可以根据孩子的具体情况有针对性地摘选讲解。由于教程的篇幅所限,我们又根据课堂讲解的内容,为教程配套了《少儿围棋标准化教程同步训练》,与标准化教程配套使用,希望指导学生有针对性行课后训练,也可以作为培训班学生的家庭作业。每个分册都精选了近900道习题。本册为《少儿围棋标准化教程(册)》,讲解的是20级之前的内容,学习掌握了本书的内容,就可以达到围棋业余20级的水平。