脆弱的力量(试读本)
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我们常常困扰于那些负面的经历和情绪,如脆弱、羞耻、恐惧和自卑,甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫,阻碍了我们的成长。但在布琳?布朗看来,正是我们自身的脆弱赋予我们力量,“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时,人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投生活。”请跟随布朗的步伐,俯拾人生旅程中的10个“礼物”,启全心投、全力去爱的人生吧!
不靠谱的伪心理学——破解心理呓语的迷思(是什么使得我们适得其反?是什么使得我们思维更加混乱?是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做?)(试读本)
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几十年剧烈的工业增长之后,大多数人都毫不质疑地相信,我们应该做得更多、得到更多、期望更多,但是很明显,我们却比历史上任何一个时代的人都更不快乐。 是什么使得我们适得其反?是什么使得我们思维更加混乱?是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做? 看起来,在追求更为自信、更加快乐、更富有、更有魅力、更成功的路上,我们已经失去了批判性评估的能力,从而无法辨别外界灌输给大脑的东西到底是有益还是有害。心理呓语中大部分所谓的“毋庸置疑的真理”,其实都极少有科学的依据,甚至还有一些有很明确的反面论据。 临床心理学家布莱尔思博士为大家带来一束希望的光,照亮了由未经证明的神话、虚假的希望、聒噪的理念和不切实际的期望所构成的黑暗角落。 这是一枚令人耳目一新的解毒剂,专门对付老生常谈的思维误区,提供了一种感知的智慧、一个彻底重新思考的方式,并鼓励我们在生活中卸下那些不切实际的预期造成的沉重负担,重新审视生活的意义。 我们经常会使用那些“众所周知”的励志格言,它们有个名字,叫“心理呓语”,我们以为它们会有用,会让人更快乐,但实际上这些未经证明的“伪心理学”,却会让我们陷更“悲催”的境地。 心理呓语的核心价值天真且幼稚,热衷于将问题简单化,倾向于非黑即白的解决办法,观都相当的朴素简陋,都是那些“不要痛苦”、“给我想要的”、“让我更强大”之类种种。 心理呓语建议的所谓有效的办法、善意的建议,制造出不符合现实的希望,引导我们去追逐那些空头的承诺,到头来却并不像它们所许诺的那样,真的改变了什么。这些办法,之所以常常不管用,理由很简单,因为除了有安慰剂的作用,它们没有理由一定要有效果。在励志自助的世界里,也鲜有什么质量管理。 创造心理呓语的作家们,会轻描淡写地模糊意见、意识和可靠的事实之间的界限。很少有人去评估这些作家们的话是否科学,也很少有人会去考虑其自相矛盾的论据与举证。 一旦我们感到不快乐、害羞或者恐惧,我们的反应往往会是,一定是哪儿出了问题,我们一定要赶紧解决掉,却很少会认为,只有这些经历才是真实的、正常的,甚至是能授人以智慧的。 心理呓语提供的错误希望或许可以暂时减缓痛楚,但我们不该只是因此就死死地抓住它不放手。是时候揭心理呓语的“伪心理学”面具了,跟随本书,来看看你都中了哪些“伪心理学”的招。
父母要懂的儿童心理学
¥8.99
你是不是觉得你的孩子非常捣蛋,总是惹你发火,让你不放心?而别人的孩子却懂事又优秀。你苦苦烦恼,就是找不到解决的办法。为什么这场“教育战争”中失败的是你呢?那是因为,你从来没有安静的走进过孩子的心里。《父母要懂的儿童心理学》就是针对于此,它会给你一把走进孩子内心世界的钥匙,指引你切身体会孩子内心的感受。通过一系列实用有效的方法,帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台,让孩子在您的引导下身心健康发展。
内向孩子心理学
¥10.46
在这个外向人占多数的世界上,内向者显得格格不。外向者活泼、喜欢刺激、热衷于交往,看起来合群,慢慢地把自己发展成了强势群体。 ? ? 然而,作者通过专业的心理学知识,详细解读了内向性格孩子的发展特质,让更多的家长了解内向孩子的内心世界,了解如何培养内向的孩子,如何使内向孩子发挥出优,以及如何更好地与内向孩子相处;并告诉家长,内向孩子也可以很优秀,也可以通过努力来获得成功。 ? ? 作者全方位地为家长们作了特别的引导,使得内向孩子心理学成为名副其实的内向孩子养育蓝本。
荷尔蒙战争
¥8.72
这是一本颠覆性别认知、重塑人生自信的科普经典。 科迪莉亚法恩在基于已被同行们认可的科学研究结果上,指出男性和女性同时拥有睾酮(雄性激素),而且睾酮并不是造成男女行为差异化的原因;根据文化和社会标准,人类的性别划分不仅是男性和女性,且数量远多于我们已知的6种,并且研究结果早已证明男女共性远多于差异性。 作者用风趣而犀利的口吻将人们对于性别的普遍偏见一一破解:我们并不是“我思故我在”,而是“其他人思,故我在”的被动印象控制下的社会产物。男女两性的脑部活动差异,并不影响心智养成,反而是基于文化和社会的偏见左右了大脑发育程。有别于其他同类书,本书不仅有社会学讨论、心理学咨询案例故事的分析,作者还用自己的一套逻辑理论体系,将被大众知晓了的研究成果贯穿起来,切视角耳目一新。
懂心理学让你内心强大
¥12.20
每个人的内心都蕴藏着无穷的能量,一旦人们拥有了这些能量,就可以变得无比强大。但是如何把这些能量激发出来呢?这就需要人们结合心理学来认知自己。 《懂心理学让你内心强大》从实际生活出发,结合人们的心理困扰,分析人们内心脆弱的根源,教会读者认识自己,认识他人,认识人与人的关系,学会运用心理学,改善自己的弱点,提升自己的气场与魅力,成为一个内心强大的人。
很多时候,你可以不生气
¥6.50
现实生活中,我们每个人都会遇到各种各样的事情,作为年轻人,我们往往不会去想太多,就把自己的情绪毫无保留地发泄出来,从而会产生令我们难以挽回的后果。所以,不要再生气,我们应该学会思考问题,学会理智地控制自己的情绪。本书从人生的角度出发,为我们讲述了该如何掌握自己的情绪,让我们每个人都能成为情绪的主人,内心变得安静而有力。本书从人生的角度出发,为我们讲述了该如何掌握自己的情绪,让我们每个人都能成为情绪的主人,内心变得安静而有力。
洞察人性
¥1.99
洞察人性是一个很大的课题,自古以来就是我们的研究目标,但它并不是一门只允许少数专家研究的科学,其本质决定了人性必须由全人类共同探讨,协力挖掘其蕴含的秘密。 本书旨在普及心理学的基本原理,通过这些原理解释我们与生活的世界、人类活动的关系,并阐释了这些原理在群体生活中的应用,对人的性格行了科学的剖析。 阿德勒曾说,创作本书有三个目的:指出错误的个体行为会破坏社会和群居生活;向普通大众介绍辨别自身错误的方法;告知人们应对方法,以实现人与社会的和谐。
每天学点心理学
¥3.28
一本书,读懂超级实用的好玩心理学 明明你认为朋友的新发式庸俗极了,为什么还是言不由衷地说“非常匹配你的脸型” 为什么你会迷信星座运程,甚至将正视为自己的人生指导书 为什么你一味对某个朋友好,对方却麻木地习以为常 初入某个场所,你为仆么会有似曾相识之感 职场晋升真的意味着走向成功之路吗 为什么你会强忍着看完不喜欢的电影 为什么细水长流的感情更符合爱情的逻辑 为什么男人喜欢用“I love you”表白,而不是“我爱你” 以上问题,书中都有精彩的答案!
男人的心事你别猜:聪明女人一定要懂的男人心理学
¥3.48
作者从男女两者属性与本质出发,立足心理学与沟通学,为广大陷入两性关系难题的读者们提供和分享了自己的全部心得与智慧,针对所有典型的两性问题,尤其是感情生活中的一些细节问题,给出了详致的处理原则与方法。专业的知识,精彩的分析,独特的处理方案,都是本书的精彩看点,可以说,这是一本"集知识、智慧与经验为一体"的男人心理学、两性沟通圣经。
克服胆怯(经典随身读)(心灵励志袖珍馆)
¥2.99
胆怯者没有资格担任任何重要职位。因为他缺乏肩负责任的勇气,只有当主动带头的必要性跟他无关的时候,他才感到庆幸。 胆怯者总是拖延,他总是把今天能做的事情推到明天,宁愿推托掉哪怕米粒般大小的责任。 胆怯的人永远都优柔寡断,做不成任何事,几乎还没等到危险决定发起攻击,他就已经败下阵来。所以,在胆怯者面前,机会的大门总是紧闭的。 任何时代,永远都是无畏者的天下。胜者无畏,这是颠扑不破的成功箴言。
优势谈判心理学
¥21.70
《优势谈判心理学》不仅适用于初学谈判的新手,也适用于对谈判技巧有一定了解的人。对于在谈判桌上屡屡谈“崩”的朋友,是一定要读的书。它能够告诉你,如何从对手的反应中获得更多信息;如何营造强大的气场,占据心理优势;如何抓住对方的弱点,突破其心理防线;如何化解剑拔弩张的敌对情绪,打破谈判僵局;如何说服对方心悦诚服地做出让步,达成谈判目标。通过《优势谈判心理学》的学习,你不仅可以领悟到谈判过程中无往不利的畅快感,更可以获取更多的财富和资源。
甩不掉的心理学:生活中不可思议的日常现象
¥3.87
《劳动法》是与百姓工作、就业息息相关的一部法律,是保护劳动者权益的基本准则。我国现行有效的《劳动法》于1994年7月5日公布,1995年1月1日起施行。针对《劳动法》的具体实施,劳动部颁布了《关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》、人民法院颁布了《是高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》两个重要司法文件。国务院为加强劳动保障的监督管理工作,更好的维护劳动者的合法权益,于2004年11月1日颁布了《劳动保障监察条例》。
心理调节术
¥10.90
我们生活在一个复杂且不断变化的时代,沉重的压力、紧张的节奏,被欲望异化的理想和膨胀的需求,越来越多地占据了人们的身心,使很多人出现不同的心理问题——心浮气躁、心情抑郁、精神紧张、心胸狭隘、容易冲动、喜欢猜疑、报复心强、充满挫折感……凡此种种,使人们的心理处于失衡状态。不健康的心理就像一枚定时炸弹,如果不及时排除掉,便时时威胁着人们的身心健康。有些心理问题还会导致伤害自己或他人的悲剧出现,严重者甚至会危害社会。 健康的心理,是人们事业成功的基础、家庭幸福的根基、人际关系和谐的保证,更是人生美满的护身符。我们每个人都应该了解和掌握一些调节异常心理、重聚心理能量的方法,这样才能把心理问题的危害消除在萌芽状态,避免给自己和他人带来不必要的伤害,为美好的人生打下坚实的基础。 《心理调节术》是一本为面临种种社会压力、处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决方案及心理服务的心理解压书。本书针对目前人们的心理现状,剖析了迷茫、倦怠、拖延、恐惧、紧张、焦虑、仇恨、抱怨、偏执、孤独、逃避、悲观、空虚等常见不良心理产生的根源,并结合典型案例,提出了各种简单易行、卓有实效的心理调节方法,将各种常见心理问题“一网打尽”。本书教你以正确的心态去认识自己,提高自身心理素质,及时察觉并发现自身存在的心理问题,纠正不良心理倾向,化解心理危机,从而保持心理平衡,并以健康的心态迎接人生的挑战,做自己心灵的守
内向性格的竞争力:发挥你的本来优势(新版)
¥25.20
● 本关于内向与外向性格的全新探索! ●如果没有内向的人,这个世界就不会有:万有引力、相对论、追忆似水年华、一九八四、史努比、E.T.、Google、哈利?波特! ●在强调竞争、高调与张扬的现代社会,外向者往往被赋予更有能力的假相! 内向者喜欢倾听,少说话;喜欢阅读,不喜欢群体活动;经常有好点子,不喜欢自吹自擂;羞于推销自己,喜欢独立作业。 《内向性格的竞争力:发挥你的本来优势》将告诉我们,内向者和外向者该如何沟通;内向者如何建立社群关系,以及在商场中谈判;如何教养内向的小孩建立自信;内向者如何找工作、伴侣,解决家庭、婚姻中的冲突。 本书以大量实例探讨内向、外向在不同文化、家庭,以及学业、职场里的表现,并教导内向者如何重拾自信,遵从自己的本性,将独特性格转化为优势,善用自己的长处,发挥更大力量,去改变世界。
微反应心理学系列(套装共3册)
¥15.50
本套装包含《行为心理学》《性格心理学》《乌合之众》三本。 《行为心理学》个性在很大程度上决定着一个人的行为。世界上每个人都有自己的个性,个性从外在看来是指独特而稳定的行为模式,从内在看来是独特而稳定态度、思想、认知等。 留心观察自己与别人的行为,就会发现,我们身体的一举一动都在告诉别人:我是什么样的人!因为我们身体的反应往往出卖了我们的个性。同理,我们对一个人个性的了解,不仅可以掌握其当前的行为,而且可以根据其个性,预见其未来的行为。 每个人都希望了解自己,了解他人,人的心理并非琢磨不透,其实它很简单,行为心理学通过行为分析心理,让你在日常生活中逐渐了解到自己的内心深处,并帮助你分析你周围人的行为和个性。 希望本书能给那些不善于识人的读者指点迷津,在学会识人辨人方法的基础上,掌握为人处世的策略,不仅在职场中如水得鱼,还能收获幸福美满的婚姻,达到无往不胜的高超境界。 《性格心理学》以“九型人格”系统为主线,以心理学中的“深层心理学”“性格心理学”的理论为基础,详细介绍了性格的特点、类型以及如何矫治性格缺陷等内容。全书语言通俗、案例生动、内容详实,是教人性格分析、性格养成的实用宝典。 《乌合之众》是解析群体心理的经典名著,语言生动流畅,分析鞭辟入里、入木三分。因此,这部作品一经问世,便广受欢迎,现已被译成几十种语言,成为了不朽的经典。 《乌合之众:大众心理研究》颠覆了人们通常对群体的认识,对群体的特点剖析得淋漓尽致,层层分析,逐步推进,明确指出个人一旦融入群体,他的个性便会被湮没,群体的思想便会占据*的统治地位;与此同时,群体的行为也会表现出排斥异议,*化、情绪化及低智商化等特点,进而对社会产生破坏性的影响。
自卑与超越套装(套装共3册)
¥24.99
本书包括:乌合之众:大众心理研究,梦的解析,自卑与超越
坚持,总会遇见更好的自己
¥8.00
这一生,我们赤裸裸地来了,不是我们的选择,我们也无从选择,生与死,皆如此。上帝把这个权利留给了他自己。我们能做的,就是选择怎样活着。
社交心理学
¥12.99
本书巧妙地将心理学和社交学融为一体,面面俱到地讲解了洞察内心、赢得喜爱、结交朋友、收获支持、消除敌意、说服他人等多方面的技巧策略,对生活中有可能出现的种种心理博弈做了具体阐述,并提供了*实战效用的解决思路与方法。它会帮助你提升社交技巧和能力,了解人们外在行为背后的心理奥秘。
每天懂一点心理学(套装全2册)
¥7.68
本书包含《每天懂一点爱情心理学》、《每天懂一点趣味心理学》
一眼看破玄机的行为心理学
¥19.00
人的一切行为都是心理的映射,都能够反映出一个人的性格和想法,每一个微小的行为背后都有着丰富的意义。在快节奏生活的现代社会,如何迅述、准确地识别人的品行高低、才能大小、性格特征以及心理动向,已成为人们成功处世的一项重要修烁。而行为心理学,就是通过人微妙的行为来分析心理,教你看清周围形形色色的人,让你瞬间读懂他人行为背后隐藏的海量信息,破解行为密码,揭示行为奥秘。

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