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创造力：心流与创新心理学(试读本)
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本书是“心流之父”、积极心理学大师希斯赞特米哈伊历时30年潜心研究的经典之作。他访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者，分析他们的人格特征，以及他们在创新过程中的“心流”体验，总结出创造力产生的运作方式，提出了令每个人的生活变得丰富而充盈的实用建议。 创造力并不是凭空产生，它来自构成系统的三个要素之间的互动。这三个要素分别是：包含符号规则的文化、给某个领域带来创新的人，以及该领域中被认可、能证实创新的专家。对于创造力的观、产品或发现，这三者都必不可少。 一个人看起来很有个人“创造力”并不能成为决定他是否有创造力的条件，重要的是他创造的新奇事物是否被一个领域所纳，这也许是机会、毅力或天地地利相结合的结果。 富有创造力的人之间彼此千差万别，但他们有一是相同的。他们都非常喜欢自己做的事情。他们通过从事费力、有风险且困难的活动扩展自己的能力，从中体会到“心流”（flow）。
害羞心理学(试读本)
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害羞是一种天生的遗传基因，一种后天养成的性格特征，还是特定环境下的情绪反应？ 害羞是一重心灵的藩篱，一个自我的囚笼，还是一丝隐秘的幸福？害羞是孩童时代的必经阶段，还是可以由父母和学校帮助克服？外向和害羞真是一对矛盾体？害羞的女人真的要比男人多？害羞的我们，如何学会表达，学会爱？心理学大师津巴多教你认识害羞，克服害羞。
情绪是什么
￥37.70
这本书就像一本故事集，汇总了有助于回答这个问题的故事。在揭示神经科学对情绪的研究成果的同时，我也会告诉你，在我的研究和生活中，这些发现对我有什么意义。我会一章一章地揭露，情绪的神经潜台词什么时候能够使情绪的某些特性变得清晰鲜明，什么时候它们只是我所感受到的情绪的附属物。那些有关愤怒、内疚、恐惧、悲伤、快乐和爱的故事将会为我们展现出情绪纷繁多彩的神经机制是如何令人惊叹不已，又如何留给我们一些未解之谜的。
幸福脑
￥37.70
你是否经常被这些恼人的情绪和行为问题困扰：消极、郁闷地看待自己的生活？无法集中注意力，在冲动之下说出让自己后悔的话、做出让自己后悔的事？只要抓住一个事儿就不愿放，强迫自己一定要尽善尽美才行？美国大脑健康之父亚蒙博士说：这并非性格使然，而是因为你的大脑生病了。善待大脑才能拥有幸福的人生！ 亚蒙博士脑健康五部曲倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。在《幸福脑》中，丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为，详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀，让你优化自己的大脑，在人际关系、工作、学业，还是对自身的认识和感受上更加成功，拥有更完满的人生。书中提出了针对各个脑区优化大脑功能的方法：为你带来好情绪的11种方法，让你每日放松的8种方法，让你全神贯注的10种方法，让你随和、平静的11种方法。
女孩的第一本行为心理学书
￥8.71
女孩的敏感和善于观察，让女孩在行为解读方面，不逊于心理学家。女孩将他人的日常行为举止，放到心理学的鱼缸里，都会变得明了透彻、展现真意。 国内知名心理学家自发组织的心理学机构，多为中科院心理研究所硕士和博士，北京师范大学心理学硕士等，在同行交流中，不断深化心理学知识，将现实生活中人们*为关心的心理学问题集合出书，帮我读者实现心理帮助。 《女孩的*本行为心理学书》阐释行为心理学的诸多原理，揭示交际中常见的心理反应和心理现象，传授诸多行为心理方面的实用技巧，解读人们在各种情景下做出的小动作的不同含义，帮助女孩了解自身、洞察他人、把握行为，指导她们在人际交往中通过分析他人的动作、语言和表情作出比较客观的分析判断，准确地了解他人、辨别真伪，让自己占据主动。
女孩的第一本沟通心理学书
￥8.71
女孩天生敏感、脆弱、心思重，往往因为顾忌太多而不能更好地表达自己，也不能更好地与人沟通。对女孩来说，美丽优雅的外在固然重要，但卓越的口才也必不可少。 《女孩的*本沟通心理学书》以心理学为基础，从女孩的视角出发，将日常社交中需要掌握的口才智慧娓娓道来，并通过大量生动的故事，为女孩诠释不同的沟通技巧，希望能为读者提供实用有效的帮助。
情感冷暴力(虽然身体不见伤痕,但内心已经伤痕累累)
￥25.99
本书将带领我们突破冷暴力掌控，首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为，让无数受虐者如梦初醒。，书中通过大量生活案例，真实呈现了我们在情感关系中可能遭遇到的种种冷暴力，这类冷暴力现象甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。中国心理学会心理咨询师凭借深厚的心理理论及丰富的心理咨询经验，帮助读者拥有识别冷暴力的慧眼，手把手教你将“冷暴力”赶出你的生活，行之有效的沟通方式，化解常见、尖锐、难解的冷战危机。
心理韧性,回弹的力量
￥29.88
生活充满起伏，恢复活力对幸福生活至关重要，无论你正处于抑郁、焦虑，还是其他低谷状态中，都有必要培养复原的力量，即心理韧性。所谓内心强大，不外如此。 这是一本关于如何在逆境中复生的小书。它的作者——马修·约翰斯通，曾是个抑郁症患者。在与抑郁症这只黑狗长久斗争并终驯服了它之后，马修已经学会了在精神、情绪、身体上全面照料自己的方法。 继创作惠及全世界的《我有一只叫抑郁症的黑狗》之后，马修基于自己10余年来维持心理健康、应对人生低谷的实践，创作了本书。翻这本书，你会看到一个曾患抑郁症的人，如何在他治愈后的生活中，运用心理治疗、认知疗法、正念冥想、健康管理等科学方法，像锻炼身体一样培养自己的心理韧性和幸福感，不再害怕人生风雨来袭。
记忆高手:从过目不忘到脱口而出的记忆训练
￥19.15
本书是一本提升记忆力的书籍。在这本书中，作者强调提升记忆力的关键在于在于“情绪”。儿童的记忆力恰好是可以如实反映这一的，他们拥有超强记忆力的原因就在于拥有旺盛的好奇心。书中将着重为大家介绍如何像儿童一般给大脑以强烈的刺激从而使记忆力自然而然增强的方法，而这个方法正是能改变我们对万事万物的看法的“灵感”。由此，本书就将获得灵感的意识称为“灵感传感器”。记忆机关、提升注意力的灵感传感器可以分为五类： 探知传感器：用探得未知的快感刺激大脑记忆。 分类传感器：找出共同、提炼内容，增加可记忆的信息。 对照传感器：活用知识、提高记忆效率，不做无用功。 图像传感器：利用图像的力量，充分发挥大脑中潜藏的记忆力。 关联传感器：越是产生关联的信息在关键的时候越是容易被想起。 同时，本书收录了“背诵挑战”练习，通过让大脑有效运作，从而成倍地提高记忆力。特别推荐给需要经常背诵的学生、职场上的工作者们、积极想要考取资格证的商务人士，以及勇于挑战难题的挑战者们。
自控力(2021年新作):斯坦福大学掌控自我的心理学课程【斯坦福大学教授潜心研究运动如何改变人的一生!】
￥27.50
《自控力：斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。 本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要，又应该如何培养自控力，拿回人生主导权！ 作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。 凯利•麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见，为斯坦福大学继续教育项目设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力：斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》一书的基础。
掌控者上
￥15.00
姜振宇潜心创作5年，以长年研究成果及真实案例为基础，撰写了此书。本书用故事的形式来诠释“行为分析”的诸多内容，“场景式”地介绍“刺激源”“应激微反应”“从表情推导情绪”等抽象的学术概念与知识。在环环相扣的故事情节中，微反应理论的庞杂体系徐徐展开，带领读者在轻松的阅读体验中一步步掌握微反应知识和应用技巧。 一次平常的求职，刚毕业的华生遇见了“奇葩”的面试官戴猛，这一场奇怪的面试改变了华生的命运，开启了他惊险而又绚丽的人生。翻开这本书，尸检、监控、易容、追踪与反追踪、审讯与反审讯、爱情、低劣的人性、阴狠的布局，给读者带来脑海沸腾的阅读体验。
这真的是你的错吗:如何摆脱情感暴力
￥29.99
皮肤上的伤口的愈合多不超过21天，但是情感暴力导致的心灵创伤，或许需要一辈子来修复。 大多数自我的破碎均来自于外界的攻，我们总是强行要求自己活在他人的价值观中，或者为他人的要求痛苦地作出改变。生活中，太多暴力的情绪发泄方式都是在伤害他人，同时也在伤害自己。就算是着“为你好”或“刀子嘴豆腐心”的外衣也消除情感暴力的非合理性，这是一种从来没学会如何去爱的表现。 正确的感情终形成精神和意识，错误的感情只能沦为脾气和情绪。本书从情感冲突出发，深度探究情感习惯的本质与伤害，揭关系暴力的伪装，分析关系价值的心理机制，帮助我们识破那些无意识的欺骗，摆脱受害者的习得性负面内在，建立完全自立的灵魂。终，形成完整的自我本位价值观，走在阳光下，享受自己的人生。 我们都要好好沟通，好好拥抱，在这平凡的生活中传递一份正常的爱。 不用为拒绝任何人的要求而感到抱歉，要为没能维护自己的随心所欲而感到抱歉。
稳：自洽地接住生命中的所有未知
￥21.90
面对人生未知的一切，怎样才能不惊慌失措？ 很多人越在乎什么，就越会被什么影响、干扰和伤害。 当你患得患失、质疑当下、胡思乱想时，人格核心的自主性和创造性，就被外在的冲突消耗掉了，只会觉得内在空虚无比，根本没有力量支撑自己。 哈佛心理导师加藤谛三表示：稳的感觉，就是让自己变成一个足够大的容器，可以装得下很多的情绪、问题，以及更多的智慧和创造，沉稳、扎实地立足当下。 稳，源自内在的安全感，是情绪的耐受度的考验。容纳自己的无力、焦虑、失望、悲伤、恐惧，而不是越陷越深。 稳，源自内在的洞察力，是核心人格稳定的体现。客观地审视问题，容纳他人的指责、抱怨、依赖、脆弱和局限，不被冲突影响，不被情绪带跑。 稳，源自内在的创造性，是提升综合素质的根基。在复杂的局面中抽丝剥茧，不再非黑即白看问题，提出创造性的解决方案，方可扫除前的障碍。 稳，是一种可以习得的心境澄明、宠辱不惊的境界，更是一种能让自己持续向前的心理力量。
画树读心：一张图读懂内心世界
￥38.50
《画树读心》以所画树木为出发点类比人类的生命发展，运用这一心理学工具，心理学工作者和心理学爱好者可以通过作画者所画的树木图解读出个体的人格特点、个体所面临的困境、个体的成长方向及其主要成长议题等。 本书分为四大模块，分别讲解树木图的发展、分步骤解读、运用树木图实现个人成长以及树木图在各个领域中的运用。读者可以沿着本书内容的发展脉络，边阅读边画出自己的树木图，一本书读完，也就读懂了自己的内心世界。本书结构清晰，易于操作。尤其是第四模块的相关内容，企业培训、团队建设、班级建设、心理团体活动都可以借鉴。对于希望了解孩子又难以与其交流的家长来讲，跟孩子一起画家庭树，会是很好的沟通抓手。 本书适合心理学爱好者、老师、心理学工作者及社会学工作者阅读。
动机心理学+欲望心理学+情绪力+制怒心理学+沟通心理学(套装5册):情绪动机管理指南，应对各种日常心理伤害的策略与方法
￥109.99
在写这本书的过程中，我一直尝试将我写的这些方法应用到自己的生活中，结果取得了惊人的成功。现在，我只希望书中这些来之不易的想法也能够帮到你。
发现心智模式
￥34.80
有人读了很多书成为高手，更多人终日学习却依旧平庸。这究竟是为什么？其实，决定你层次的不是你拥有的知识量多少，而是心智模式的高低。人类的心智也需要一本实用的操作说明书。 这是一部关于人类心智模式的实用操作手册。本书从“人为什么会抑郁”始阐述，洞悉决定人类行为的各种心智模式。心智模式就是我们命运的幕后操纵者，诸如信息收集、分析判断、选择、决策和行动等，其实就是发现与抉择心智模式的过程。隐藏在潜意识之中的心智模式在受到外界的激发后，形成正向意识和负向意识，也就是我们通常说的正能量和负能量。 本书作者在真实人生经历和自我疗愈中，为读者朋友萃取了100个高值正能量。读者浸这些高能量之中，不仅能够避免在低水平重复中度过平庸的一生，还可以轻松拿到掌控自己心智模式的金钥匙，从此启自主、喜悦、富足的新生活！
我不知道我为什么不知道：左右你行为的动机心理学
￥9.00
关于你的所作所为你了解多少，关于你的行为动机你又了解多少？行为问题一直是心理学研究的焦，人们产生的每个行为背后都有一个或多个动机在左右着你。本书是心理学对动机研究的一个集合，通过对56个典型的心理学实验的解读，将100多年来心理学家对动机研究的重要成果用通俗易懂的语言逐一展示出来，帮助读者更好地了解自己的行为，使其在今后的工作和生活中都能游刃有余。
你不知道的变态心理学(套装共2册)
￥38.00
本套装包括《天生变态狂：TED心理学家的脑犯罪之旅》《人类酷刑简史：揭秘文明面具下的恐怖人性》
逆流而上的我:重塑心理韧性,在逆境中实现自我超越
￥22.50
人生总是危机不断，有的人即使面对痛苦的境遇也能保持积极心态，有的人则会消沉。这种差异就在于个体的“心理韧性”。“心理韧性”是国际上备受瞩目的心理学理论，日本著名的社会心理学家加藤谛三将为你深度解析心理韧性理论，通过塑造心理韧性的20个途径，以及多个真实案例剖析，助你在人生之路上以强大的心理适应力“自力推”!
刻板印象:形成与改变
￥29.88
刻板印象是近年来社会心理学领域研究的重要议题，其研究结果对于社会实践有积极的促作用。本书旨在通过对刻板印象的表征模型、刻板印象的内容模型、刻板印象的研究方法、刻板印象的认知神经机制以及刻板印象产生的影响和如何对刻板印象行干预等方面行了横向和纵向的全面梳理。横向上涉及了刻板印象当前的所有主要研究领域，纵向上涵盖了刻板印象近十年的研究展。在梳理当前国内外各个相关研究领域的主要研究工作的同时分析各个研究领域的未来发展趋势，并对一些重要理论模型做了发展预测。 本书的撰写为国内外从事刻板印象领域研究的同行提供了全面系统的研究资料和翔实可靠的数据资料，为立志于从事社会认知研究领域的学者和感兴趣于刻板印象相关问题研究的研究生提供研了研究方法及研究设计引导。
解码拖延症
￥14.72
大多数人都有拖延症，他们总是安慰自己：反正不忙，还有时间，明天再说。明日复明日，明日何其多，他们每一次都用完美的理由说服自己，拖到后除了遗憾再无其他。解码拖延症，告别拖延，你会更加优秀。 《解码拖延症》从拖延症产生原因、现象剖析、告别拖延症等方面，阐述了如何解码拖延症。你有拖延症吗？如果有，希望你读完这本书后，不会再拖延，不会再懊悔，然后过上充实而又美好的每一天。
