万本电子书0元读

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59元6本 你的生存本能正在杀死你
你的生存本能正在杀死你
[美]舍恩
¥13.99
  在看这本书之前,请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气?如果排队时突然有人插队,你是否会觉得很生气?你是否一觉得饥饿或不安就立刻去找吃的?你是否无法自控地查看短信,或想着永远也做不完的一堆事情,搞得自己身心俱疲,甚至几乎崩溃?   在一个生活条件越来越好的世界,我们却经常觉得焦虑不安,这些都是过于敏感的生存本能导致的。人类的生存本能与生俱来,那些在瞬间完成的生存反应力量强大,对我们的身体健康状态、行为模式、自我表现方式、逆境处理模式、决策模式以及老化过程都具有很大影响。在生存本能的主导下,可能会导致我们陷入一些不良的行为模式,从而对我们的健康产生毁灭性的影响。但这些并非不可改变,通过引导人体体验新的刺激,可以帮助它形成全新的、正常的神经网络,这样人体就能找到一条恢复健康的道路。   《你的生存本能正在杀死你》旨在探索生存本能对我们产生的重要影响,分析了焦虑、不安、恐慌等不适感受与生存本能之间的联系,并给出了一些实用的方法,可以让你学会如何以正确的方式去应对外面的世界,摆脱恐惧与挫败感,展现出个人的*状态。
职场攻心术
职场攻心术
常福
¥3.86
吃亏为什么是福 人是三分理智、七分情感的动物。大量研究发现,人际关系的基础是人与人之间的相互重视与相互支持。也就是人们常说的“给予就会被给予,剥夺就会被剥夺;信任就会被信任,怀疑就会被怀疑;爱就会被爱,恨就会被恨”。这就有了互惠原则:当他人做出友好姿态以示接纳 和支持我们时,我们会觉得“应该”对别人报以相应的回答,进而产生一种心理压力,迫使我们对他人也做出相应的友好姿态。否则,我们以某种观念为基础的心理平衡就会被破坏,我们就会感到不安。
职场博弈术
职场博弈术
常福
¥3.86
示人以优:利用信息的力量展现自己 1957年,美国心理学家洛钦斯做了一个实验。他设计了四篇不同的短文,分别描写一位名叫杰姆的人。在篇文章中,杰姆被描述成了一个开朗而友好的人;在第二篇文章的前半段,杰姆被描述得开朗友好,后半段则被描述得孤僻而不易让人亲近;第三篇的描述正好与第二篇相 反,前半段杰姆被描述得孤僻而不易让人亲近,后半段被描述得开朗友好;第四篇文章杰姆被描述得孤僻而不易让人亲近。
59元6本 学会舍得  懂得宽心
学会舍得 懂得宽心
阮海航
¥10.39
世间道路坎坷曲折,人生之路也不会一帆风顺,一个人的快乐,并不是他所拥有得多,而是他计较得少。身处竞争的社会,敢于舍得,能够宽心,人生之路才会顺达。 本书从“舍得”和“宽心”两方面阐释了做人应有的心态,教会人们看清生活的本质、生命的真谛,让每一个读者都能在“舍得”与“宽心”之中找到心灵的宁静,收获平凡的幸福!
59元6本 善待自己
善待自己
陈艺熙
¥11.44
生活中有快乐,有苦难,有挫折,有艰辛,也有委屈,幸福与否其实只在一念之间,用一颗平常的心看待得失荣辱,让生命的真实在希冀中获得一次畅快的呼吸,在屡败屡战中依旧为自己大声喝彩。 本书用温柔的笔触让读者体会到生活的温暖,涤荡自己的心灵,通过对自我的认知,对未来的把握,对心灵的调节,对困难的克服等多方面,让读者寻找到属于自己的幸福法则。
每天懂一点职场心理学
每天懂一点职场心理学
杨承清
¥3.48
心理学是一门探索科学奥秘,洞察他人内心的神秘学科,而职场心理学作为心理学的一个分支,就是一门教人们深刻洞察职场人际关系,迅速掌握职场人际交往法宝的学问。
FBI读心术:破解行为背后的心理秘密
FBI读心术:破解行为背后的心理秘密
移然
¥3.48
虽然肢体语言在人类的进化过程中占据了重要位置,但是直到20世纪才开始有科学家注意到它。如今,大多数科学研究已经证明,语言的主要作用是传递信息,肢体语言则在人与人之间的沟通中发挥了无可替代的作用,有些时候它甚至可以取代语言发挥传递信息的功能。
别为小事抓狂
别为小事抓狂
李瑛
¥3.48
我们抱怨薪水太少,但还得天天往公司里边跑;我们抱怨工作太辛苦,然而还是过着朝九晚五的生活;我们抱怨压力太大,不过仍要呼吸着“污浊”空气,顶着压力继续前行;我们抱怨理解自己的人太少,结果还是戴着虚伪的面具面对那些不理解自己的人,甚至要对着自己讨厌的人微笑……
提高你的记忆力2
提高你的记忆力2
刘烨
¥2.90
本书为你讲述了众多清华名家的故事,我们在读这些名人故事的同时,能感受他们的精神,学习他们做事的方法和优秀品质!
通讯礼仪
通讯礼仪
牛马
¥3.96
影响人生的一本书
影响人生的一本书
刘烨
¥2.90
改变你一生的220个小习惯
改变你一生的220个小习惯
烨子
¥2.90
乐商
乐商
任俊
¥1.99
积极心理学是目前心理学研究的一个热门的领域,倡导人类要用积极的心态来对人的许多心理现象做出新的解读,并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积*质和积极力量,从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。任俊先生对积极心理学研究成果进行了系统的整理和归类,在中国首次提出了“乐商”的概念,并提供了充足的心理学实证证据。从本质上说,乐商不仅仅指一个人乐观水平的高低,它还指个体从所经历的消极事件中读出积极以及影响、帮助、感染他人变乐观的能力。从心理学研究来看,乐商越高,人的生活就越幸福,取得的事业成就也越大,如爱情更稳固、收入更好、社会地位更高、生命更长寿、工作绩效更优良等。在一定程度上说,那些已经由智商或情商所决定的命运也许只有通过乐商才能做出改变。
后审美批判
后审美批判
烨子
¥3.96
*自古以来,中国人在处世方面都有许多值得称道的地方,比如难得糊涂,学会忍耐等等
人生健康的每日提醒
人生健康的每日提醒
烨子
¥0.98
心若绽放,清风自来
心若绽放,清风自来
李黛
¥6.99
一直以来,我坚持写一些只给朋友看,只给自己品赏的心灵文字。它们是我在大爱中领略的修行感悟,是我对大自然小花小草的爱意,是我对亲情的真实领悟,是我对爱情的心灵觉悟,是我对行走的自然感怀。这些文字风格恬淡、闲适,毫无功利之心,它只代表我当下幸福与适然的状态。这些文字像珍珠,一颗颗从我的心间流淌而出,它并非为名利,亦非为出版而写,它只代表文字原始的表达欲望,是心灵的自然流溢。我将这种写作称之为幸福的灵性写作,现在我将它们像珍珠一样串联起来,送给喜爱品味心灵文字的朋友。
学会听领导讲话
学会听领导讲话
骐羽
¥7.98
《听道》不仅讲“听”,更是讲其背后之道。“听”是沟通中首要的问题,由此还能延伸出很多外延,用老子的观点看,是由我及他、及宇宙的道理。在整个沟通过程中,看似以“我”为主,实则需要先放空“我”再聆听“他人”,例如碗、茶盅、房子都是以空为用,达到有和无的统一。在这本书里,在常规的沟通方法之外,读者还能体会到“听”在沟通中的精要,体会到超越这些之上的精妙——所谓仁者见仁智者见智,取决于每个人的悟性。 领导说:“知道了。”代表他没意见吗?领导说:“你去办吧。”你能按此执行吗?领导说:“嗯。”他是同意还是不同意呢?……对于以上这些问题,如果你脱口而出“是”或者“不是”,那么我只能很遗憾地告诉你,你是个不太会听领导说话的下属。领导说的话,肯定是经过一番权衡、思考后才说出口的,嘘寒问暖的背后可能是笑里藏刀,当众批评后反而会有一番升迁,不表态可能是因为不能直接说不同意、也可能是暂缓执行、也可能是他还没想好具体的执行步骤又不方便告诉你……作为下属,作为和领导朝夕相对的下属,如果你连这些话外之意都听不懂,你的职场前途将岌岌可危。如何领悟上司话中之话,如何参透领导的言外之意?历任产品经理、客户总监、品牌总监,转战企业人、咨询人、顾问等职位的资深职业经理人骐羽,剖析大量职场案例,现身说法,说清听领导讲话的奥妙。
修心术:医好这颗心
修心术:医好这颗心
吴正清
¥6.99
本书汲取中国文化思想精华,针对现代人的心理痼疾,收集了100多个修心故事,这些故事蕴涵丰富的人生智慧,揭示种种人生奥秘,将生涩、不可言的大“道”融于短小有趣的故事当中,让大忙人在闲暇之余接受智慧的洗礼,并在短的时间内开创幸福人生。
再苦也要笑一笑
再苦也要笑一笑
李昕昕
¥3.48
在人的一生中,不管我们愿不愿意,都会遇到很多烦恼、挫折。当这些烦恼、挫折降临的时候,有的人可能不堪一击,整日郁郁寡欢;有的人却能坦然面对,尽管双眼饱含着泪花。再难的日子,笑着也要面对,苦着也要面对,既然困难已经降临,我们又为什么要让自己雪上加霜呢?英国作家萨克雷说:“生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。”所以,与其在那里泪流满面、暗自伤神,不如振奋精神,想一想解决的办法,也许事情会出现转机。
九型人格:找到最真实的自己
九型人格:找到最真实的自己
陈建伟
¥3.48
九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个人修养与自我提升、历练提供深入的洞察力。与当今其他性格分类法不同,九型性格揭示了人们内在深层的价值观和注意力焦点,它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让我们真正地知己知彼,可以帮助我们明白自己的个性,从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让我们明白他人的个性类型,从而懂得如何与不同的人交往、沟通,融洽相处,与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。
秘密:解读成功密码
秘密:解读成功密码
倪亮
¥3.48
一个非常富有的波斯人拥有一片很大的庄园,可是自从他从一位朋友那里得知钻石的巨大价值之后,就决定去寻找钻石,以变得更加富有。很多年过去了,波斯人去了朋友指出的所有地方,花光了家财,依然没能找到钻石。身无分文的波斯人后选择跳海,结束了自己的生命。就在波斯人死后不久,他的家人竟然在自家院子里发现了一个巨大的钻石矿,其出产的钻石又大又好。很多时候,人们总是在追问成功的秘密是什么,其实成功的秘密就在我们身边,就在我们的“院子”里。由于人们把取得成功想得太过困难,所以总是认为成功一定躲在不为人知的地方。为了寻找成功的秘密,人们试过无数方法,也做过很多努力,结果都没能得到理想中的成功。