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秦汉的飨宴:中华美食的雄浑时代
￥39.99
本书为“分拣中国史”书系的又一力作，继古代服饰、经商历史、书法之旅后，聚焦秦汉的餐桌，寻味盛世饮食底蕴。 饮食文化是中国古代传统文化的重要组成部分，古人的餐桌见证了上万年的饮食革命和文化流变。秦汉时期是中国历史上个盛世，也是中华饮食体系的奠基时期，在饮食结构、饮食文化交流、饮食制度、烹饪技法、宴集礼俗等诸多方面都奠定了后世两千多年的基本饮食格局。 本书分为食自八方、烹饪有术、天之美禄、宴会雅集、食制食俗五编，在吸收先贤研究成果的基础上，将传世文献、典型文物、封泥简牍、画像砖石、壁画帛书等多种素材融为一体，图文并茂，四色呈现，以故事化的讲述将秦汉饮食文化精粹娓娓道来，力图从食材、制度、食俗、烹饪、器具、礼仪、艺术、人物等多个角度还原秦汉四百多年间一幅幅鲜活而生动的饮食文化图景。
平安就是福:南怀瑾人生日课(全四册)
￥69.99
当下，焦虑问题屡见不鲜。各行各业内卷不已以及疾病、战争、各种社会突发事件...为了缓解现代人的焦虑与压力，我们特别策划了一套《平安就是福：南怀瑾人生日课》，希望借助南师之智，安顿现代人的身心性命。本套书共分四册：《平安就是福：安身立命的哲学》《看得破，却忍不过：自我清理指南》《上药有三品：不生病的生活方式》《无师也自通：学习有方法》涵盖了安身立命、健康养生、读书学习以及处世练心四个主题，精心选摘了三百多则南师短章，每篇以一个关键词引领。随手翻一页就能读，就能有所启发。本书设计为袖珍版口袋本，便于携带翻阅，且书中穿插放了珍贵的南师墨宝以及南师家人拍摄的生活风景照片，观摩欣赏，更可抚慰心灵。
曹操传
促销价:￥17.99|￥59.00
说起曹操，人们对他的评价总是褒贬不一。有人说他是治世能臣；有人说他是国贼大憝。端出阳光灿烂的一面，曹操是三国豪杰中第一流的政治家、军事家和诗人；拿出电闪雷鸣的一面，曹操则是人皆可唾的“古往今来奸雄中第一奇人”。 本书以丰富的史料为依据，详细梳理三国时期的重要事件，精彩再现曹操的人生奋斗之路，深剖析他在重大决策中的道义与权谋，带你拨历史的毁誉争议，读懂多面曹操，身临其境感受群雄并起、逐鹿天下的巅峰时代！
文学的故宫:祝勇答问录
￥26.99
《文学的故宫——祝勇答问录》由媒体对祝勇的采访和谈话组成。这些访谈，或谈故宫对祝勇写作的影响，或谈祝勇的历史观，虽是一本答问录，但字里行间闪现着作者思想的灵光。从访谈中不难感受到，无论是书写故宫，还是站在更大的视角上书写文明史，祝勇致力于精心建构一座历史宫殿，以自己的方式讲好中国故事，恢复当代人对传统的感受力，重新展现中华民族历史深处与文明源头的魅力。在与采访者的一问一答中，还原了祝勇当时的心境和思想，也为他的创作提供了全新的视角。对于喜欢和研究祝勇作品的读者来说，这本书是走近祝勇及其作品的绝佳指南。
新质生产力路线图
促销价:￥26.99|￥68.00
习近平总书记围绕“新质生产力”作出了一系列重要论述，强调“发展新质生产力是推动高质量发展的内在要求和重要着力”。这是在世界百年未有之大变局加速演、我国迈上全面建设社会主义现代化国家新征程之际，对推动高质量发展的把脉定向。 新质生产力，“新”在何处？与传统生产力相比，有哪些“质”的不同？其内涵、特征是什么？为什么要在此时着重提出？新质生产力的形成，对我国实现高质量发展、推动中国式现代化建设有着怎样的意义？有哪些实现路径？我们需要在人才、政策、产业等方面做好哪些准备？如何理解战略性新兴产业、未来产业与新质生产力的关系？ 为回答上述问题，我们精选黄奇帆、贾康、赵振华、刘元春、程恩富、洪银兴、李晓华、周文等二十多位资深学者的重量级文章，分别就新质生产力的形成、价值创造和价值实现以及正确处理新质生产力与传统生产力的关系等基本问题给予重阐释和解析，相信对于读者深刻理解和把握新质生产力的内涵和实现路径，明确发展新质生产力的重要性和紧迫性，并在新一轮科技革命和产业变革中抓住机遇，能够提供一定的参考和启示。
长短经-中华经典名著全本全注全译丛书(套装全二册)【*分册】 中华书局出品
￥38.40
《长短经》，又名《长短要术》《儒门经济长短经》。作者赵蕤在《长短经》十几万的文字中，博考六经诸子，博征经史，广采百家，从诸如《论语》《孟子》《周易》《史记》《汉书》《后汉书》《三国志》《晋书》《老子》《庄子》《韩非子》《管子》《人物志》《傅子》《申鉴》《中论》《政论》《昌言》《世要论》《吕氏春秋》《淮南子》《孙子兵法》《六韬》《黄石公三略》等上百种书中采撷大量材料与历史事例，采用“自为经传”的著述模式，以经注并行的方式灵活组合各种材料，将材料行相当细致的拆分，将前人的不同观拆分汇聚，让它们互为补充，甚至互相辩驳，并按照自己的思想体系重新加以组合，两部分文字圆融的交汇一起。经过赵蕤的削删、抄撮、编排，自先秦至唐代的各种典籍，在“经纶通变”编写宗旨的指引下，汇聚诸子百家学说，撮叙历代更迭史实而断以己意，论述王霸、机权、正变长短之术，内容庞杂，涉及知人、论士、 政体、君德、臣行、图霸、兵谋等内容，使 《长短经》中的某些篇章，往往能比原书更为充分地阐发某一道理。“赵蕤用前人的文句编织了一个属于他自己的思想体系。虽然这些思想的局部都已存在于前人的著作中，但任何局部都不能大于《长短经》这个整体”。 ?
东方美学口袋书 敦煌纹样
￥23.90
本书是“东方美学口袋书”系列以敦煌纹样为主题的图书，共收录了61种敦煌纹样，如忍冬纹、海石榴纹、宝相花纹、莲花飞天纹、双凤纹、莲花璎珞纹、卷草团花纹、莲花团花纹等。 书中不仅展示了纹样的高清图片，还详细介绍了纹样的历史来源、结构特。本书内容丰富、本小巧，让读者可以随时随地了解纹样知识，享受传统文化之美。 本书适合作为专业设计师、插画师随身携带的工具书，也适合喜欢传统文化，对纹样感兴趣的读者阅读、学习。
重生
￥0.01
内容简介： 《重生》是苏敏继《我的右眼没有泪水》后的第二本散文集。全书20余万字，分为四个小辑，叙写了作者在患白血病经骨髓移植获得重生之后的人生经历与故事。有对故乡亲人的真情回望，有对流浪拼的实景再现，有对现实生活的冷静思考，也有对诗与远方的热切向往。 干净娴雅的文字之下，涌动着对生活和美的热爱，以及与命运和现实的抗争。或许，大难不死之后，未必会有常人眼里的“福”，但作者凭借顽强的毅力，坚韧的信念，乐观的态度以及深刻的思考，被读者们称为“苏铁生”。 作者简介： 苏敏，1979年生，安徽宿松人，系中国作家协会会员，选浙江省新荷人才计划，温州新峰人才计划，获温州散文家奖，著有散文集《我的右眼没有泪水》《重生》。 名家推荐： 鲁顺民：不屈服命运的安排，凭借不死的信心和坚强的毅力，用意志战胜病魔，用超越替代沉沦，《重生》彰显了一种新时代的英雄主义，她不仅是苏敏个人的价值取向与理想寄托，也是众生得以安身立命的精神之锚。 于晓威：作品以病象为纲，以回忆与现实为目，以生命、事业与情感的对撞交叉为染，表现出訇然矗立着的某种豁达信念，具有了立体和通透的关于“疾病的隐喻”这一现实感超强的阅读感受。 曹亚男：向死而生的活，向死而生的写，是直面同时包含着过去、现在、未来的死之恐惧的站立着的、人的存在。正是面对那样的绝境艰难，作者选择和笔、和家人一起，选择了认真生活、写作、面对自己。重生，而不是活着，正是这个意义上的隐喻。
西门坡
￥19.90
主人公辛格在孩子出生后，成了一位全职照顾家庭的母亲。而因为新《婚姻法》的出台，与丈夫的…场模拟离婚分割财产的讨论、竟然终导致家庭的分崩离析．并落了窘迫的生活境况。她在《筇二性》杂志编辑安旭的安排下，带着女儿隐匿于都市之中的“西门坡”生活。 “西门坡”是一个带有理想化色彩的女性互助组织，组织中的每一位女性都有不幸的生活磨难，但“西门坡”后，她们被教育以依靠自己的手艺、能力谋生，摆脱对男性和婚姻的物质、心理依赖，努力成为真正独立、自尊的个体。雌雄同体的“红鲈鱼”成了她们的理想象征。 在这样一个有趣的故事卜却裹挟着一一个严肃、甚至伤感的命题： “西门坡” (SIMPLE)，试图以强迫性的方式降低人性的欲望、简化生活的复杂性、疏离社会尘世来完成救赎，这叮能吗？
终局思维:站在未来设计你的当下
￥48.30
很多人在追求目标的过程中失去了方向，或者无法坚持，最终与目标背道而驰。这本书则提出了一种新的思维工具，帮助我们解决这种思维困境，以缩小我们今天是谁和明天会成为谁之间的差距。 当我们站在当下时，我们的行为与决策存在固定的心理偏好，当下的感受会被放大，使我们忽视长期目标。《终局思维》作者赫什菲尔德教授提出了“未来自我”这一人生观察视角，指出只有我们以终为始地设计当下，才能最终成为自己想成为的人，获得更多财富，变得更加健康，并取得更高的自我成就。 结合书中提供的诸多成长型思维的实践方法，相信本书可以帮助你找到生活的原则，建立高效能的思维模式，正确审视、平衡当下的需求与未来的成长。
更新线粒体,根治慢性病
￥29.50
线粒体是细胞的发电厂，负责提供能量，维持人体的正常运作。此外，也负责调节基因表现与压力反应，并在神经传导物质的制造、分泌、调节，扮演关键角色。 然而，现代人高糖饮食、缺乏运动、作息失序的生活型态，以及紧张高压、充斥毒素的生活环境，让我们的线粒体遭受严重损伤，而导致癌症、精神疾病与各种慢性病，不断侵袭人类生活。 想要活化全身细胞，关闭疾病基因，启动长寿机制，维护线粒体是你最立即有效的选择。幸运的是，只要通过合理饮食、加强运动、规律作息、运用好电场/磁场与光照，修复线粒体，就可以从细胞始，守护健康。
生物钟与抗衰革命
￥49.95
本书是作者伯恩德·海因里希的自传体著作，讲述他作为生物学家和跑步爱好者的人生历程。书中融合了个人成长故事、科学探索和跑步哲学，展现了作者如何通过跑步和科学研究理解生命、自然和时间的关系，并不断探索生命的意义和人类的潜能。 本书将跑步视为一种实验，通过跑步研究人体生物钟、新陈代谢和耐力等科学问题。从作者5岁始跑步，到创造多项超/级马拉松纪录，展示了作者充满挑战和突破的跑步生涯。书中还探讨了生命的意义、自然界的规律以及人类在时间面前的渺小和伟大。 全书以作者的人生经历为主线分为几个部分：第1-3章主要讲述作者童年与早期生活;第4-7章是作者在加州大学洛杉矶分校和伯克利分校的学术与科研生涯;第8-11章详细记录了作者的跑步生涯，包括多次超/级马拉松比赛的经历和成就;第12-16章通过对自然和生命的观察，探讨了生物钟、寿命、老化等问题，以及人类与自然的关系。第17章是作者在晚年对人生、科学和跑步的反思，以及对未来跑者的激励。
她来劈开这山
￥33.60
25个明亮、大胆的新童话，试图劈那些“从来如此”的童话和传说，还原女性本来的面目与真实的欲望。 “仙女，我觉得他们在骗你。” “谁在骗我？” “你的父帝，你的丈夫，你周围所有告诉你你得靠羽衣才能飞的人。” “你是仙女啊，仙女本来就会飞。”
活过
￥41.99
本书是一本蔡澜的自传，记录了蔡澜先生的生活经历和他豁达的处世哲学。蔡澜说：人老了，就爱怀旧，还是多写一旧事吧。他将这本书称作是“一本快乐回忆集”。书中，蔡澜回忆自己的一生，包括在潮州和新加坡生活的孩童时代；包括在日本的留学时代；包括因缘际会，得六先生赏识，到邵氏工作的经历；还包括定居香港之后的生活。在书中，可以看到蔡澜因电影工作，到不同国家居住，期间他结识到无数朋友，与朋友之间的趣事杂谈。书中的文章，包罗万象，有谈人生、谈写作、谈金钱、谈生意、谈女人、谈身世、谈自己的人生年代，等等。文章短小精悍，文笔风趣幽默，每篇文章都体现了蔡澜豁达的人生观和他智慧的处世哲学。
AI绘画实战技巧保姆级教程
￥19.99
《AI绘画实战技巧保姆级教程》是面向零基础读者和艺术爱好者的AI绘画入门指南。以通俗易懂的语言，带领读者探索AI绘画的奇妙世界，从基础概念到创意表达，一步步掌握AI辅助创作的核心技巧。 我们首先介绍AI绘画的基本原理和主流工具，帮助读者快速上手。随后，通过丰富的实例讲解如何优化提示词，让AI生成更符合预期的作品。此外，本书还深入探讨AI绘画的常见问题及解决方案，并指导读者如何结合传统数字绘画工具进行二次创作，使作品更具个人风格。 *后，我们还关注AI绘画的伦理与版权问题，帮助读者合理地使用AI技术。无论你是艺术新手、设计师，还是对AI绘画感兴趣的科技爱好者，都能从本书中获得启发，开启属于自己的AI艺术创作之旅。
金玉艺采?:?汉宝德谈文物
￥34.99
《金玉艺采：汉宝德谈文物》中，汉宝德先生凭借深厚的专业知识与丰富的收藏经验，带领读者踏入神秘的文物世界。书中从玉器、青铜器、瓷器等各类珍贵文物入手，详细剖析其艺术特色，解读背后蕴藏的历史文化内涵。先生以亲历者身份分享古物市场的风云变迁，讲述个人收藏中的奇闻趣事，将古物收藏的门道与深刻体验娓娓道来。不仅阐释古物本身的客观之美，更引导读者体悟其带来的主观精神享受，探讨古人的文化观念与生活方式，使读者仿若穿越时空，与古人对话，领略文物跨越岁月的魅力。
从零开始写大模型
￥47.46
《从零始写大模型：从神经网络到Transformer》结合丰富的图示和程序示例，全面、系统地介绍大模型的基本原理，并通过一个极简大语言模型构建案例带领读者上手实践。本书学习门槛极低，即便零基础的读者，也能在本书的引领下比较轻松地掌握大模型的基本知识体系，并理解大模型的基本原理，从而为日后一步学习好基础。《从零始写大模型：从神经网络到Transformer》提供配套教学视频、源代码和教学PPT等超值配套资源，以方便读者高效、直观地学习。《从零始写大模型：从神经网络到Transformer》共20章，分为5篇。第1篇神经网络快速门，介绍神经网络的基础和结构；第2篇Transformer架构基础，介绍几种经典的编解码架构、Tokenization基础知识、Transformer架构涉及的数学概念；第3篇Transformer模型剖析，首先介绍大语言模型的概念和参数规模，然后介绍Transformer的词汇输模块、注意力机制模块和输出模块，最后介绍基于Transformer架构的模型训练过程、推理过程、优化方法和超参数；第4篇Transformer阶，首先介绍如何使用Python实现一个简单的Transformer架构，然后介绍BERT和GPT两种经典大语言模型，最后给出国内一些大公司的高频面试题；第5篇GPT模型完全体验之MiniMind，详细介绍一个源极简大语言模型MiniMind的项目情况、代码结构，以及安装、训练、微调与推理过程等，带领读者体验大语言模型的完整构建过程。《从零始写大模型：从神经网络到Transformer》内容丰富，通俗易懂，案例典型，讲解深浅出，特别适合零基础学习大模型的读者阅读，也适合IT领域或其他领域向AI转型但缺乏基础的程序员、工程师等相关从业人员阅读，还适合高等院校和培训机构作为大模型的门教材或教学参考书。
名家汇讲:铿锵中医行(第2辑)
￥62.30
本选题是《铿锵中医行学术沙龙》的录音整理，《铿锵中医行学术沙龙》由北京中医药大学东直门医院赵喜教授发起，汇聚了一大批当代优秀的中医临床家，每月举办一次，每次讨论的问题都是中医学中重要的、热的、存在误解的学术话题，日益受到全世界人民的瞩目和喜爱，最关键的原因还是疗效确切。如何提高中医临床疗效？优秀中医临床人才的培养是基础。中医如何成才？熟读经典勤临床，多拜名师悟性强，可以说是中医成才的必由之路。但具体如何读经典？如何做临床？如何拜名师？如何提高悟性？如何适应现代社会发展与疾病谱改变，更好地服务现代临床？许多问题在中医界实际还是存在很多争论的。通过专家们的交流讨论，让很多中医学中一些流行但是并不正确的观得到澄清，并对于中医学的教学、科研、临床等诸多问题展了深讨论，对于中医药的发展具有重要的促意义。
过犹不及(升级增订版)
￥41.30
你知道何时说“是”，如何说“不”吗？你的生活是你自己的，还是被别人操控的？想要一个平衡健全的生活，就一定要为自己设置明确的边界，只有在边界之内，我们才能保护自己，保护自己的生活和情绪状态。 《过犹不及》是一本探讨如何在人际关系中建立健康心理边界的实用指南。作者从心理学视角出发，通过真实的生活案例，指出许多人过度依赖、过度付出、难以拒绝、陷内耗的根源—在人际交往中缺乏清晰的心理边界。作者强调，边界本身不是冷漠的墙，设置边界也不意味着自私，相反，清晰的边界是保护个人权利与情绪健康的必要工具，帮助我们区分“自己的事”与“他人的事”，从而减少内耗，建立更平等、更健康的关系。 书中具体分析了家庭、婚姻、职场、友谊等关系和场景，指出边界不明的典型问题，并提供了相应的解决思路和应对方法。从设定原则到应对他人的控制，作者逐步指导读者设置边界。读完本书你会明白，你应该为哪些东西负责，何时说“是”，以及如何说“不”。
我凭什么要听你的:用心理学明确界限
￥29.99
为什么在亲情、友情、爱情、职场关系中，与一些人的相处会让我们觉得难以获得认可、被动、心累、自我怀疑，甚至受到伤害？我们经常模糊地感到一些关系存在问题，却难以辨别孰是孰非。 在我们的生活中有各种类型的操纵者，他们有的看起来很善良，却打着“为你好”的名义贬低你、强迫你，对你道德绑架；有的看起来很有魅力，说些赞美的话让你着迷，让你不由自主地忽略自己的感受去满足他的需求；有的表现得很低调甚至可怜，让你难以拒绝；还有的盛气凌人、博学多才、说话迂回、挑拨离间。总之，他们的表现各有不同，却都会为了让你顺从而采取一系列心理计谋，利用你的不自信、内疚、倾慕、责任感与善良，让你在不知不觉中在关系中成为不断妥协、付出的人。 本书作者集合30余年的心理咨询经验，通过认知行为疗法，解析了操纵者的内心世界与各种典型特征，帮我们快速识别操纵者的人格面具，并辨别哪些关系可以拯救、哪些人应该远离，以及在遇到让我们不舒适的场景时我们该如何应对，让我们在面对操纵者时不再处于被动的地位，明确权责与界限，成为在关系中自主、理性、清醒，尊重别人的同时更尊重自己的人。
AI万金油:商业幻想与科技狂潮
￥55.30
两位《时代》周刊“全球AI领域最具影响力100人”获得者联手造 挖掘AI本质，揭露虚假宣传和不实产品 如今，AI已渗透各个领域，为人们的生活和工作赋能。伴随着AI的快速发展，夸大的宣传、误导性信息也层出不穷。如果你对AI感到困惑，担忧它对全球和个人未来的影响，《AI万金油：商业幻想与科技狂潮》值得一看。这本书提供了清晰视角，深剖析AI的运作原理及局限性，帮助你辨识AI何时能带来真正的价值，何时可能引发隐患，提醒你警惕企业炒作，推销那些既不实用，未来也无前景的AI产品。 这本书在肯定部分AI技术潜力的同时，深探讨了AI在教育、医疗、招聘、银行、保险和刑事司法等领域的实际应用所带来的问题与危害。作者将现阶段的AI分为三类，即生成式AI、预测式AI和内容审核AI，详细解析了不同类型AI的核心区别、潜力与缺陷。书中还指出，人类对AI的使用方式远比技术本身的威胁更值得关注。除此之外，书中警示了大型科技公司垄断AI技术可能带来的潜在风险，强调在缺乏问责机制的情况下，AI不仅可能无法解决社会问题，反而可能加剧现有的社会矛盾。 《AI万金油：商业幻想与科技狂潮》一书为AI正本清源，助你在AI时代防范风险，做出更明智的决策。
