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东京八平米
￥45.00
《东京八平米》是日籍华语作家吉井忍的全新散文集，是其对在东京亲手建立起另一种日常的记录。八平米在日本被称为“四畳半”，即只有四个半榻榻米大小的房间，租金便宜。因为八平米房间没有厨房和冰箱，也没有洗澡间和洗衣机，她兴致勃勃地写起如何饮食起居，以及亲历的日本庶民生活日常。居住空间逼仄，她把生活延伸到城市的街头和公共空间，写东京的洗衣店、钱汤、咖啡馆、24小时漫咖店、独立电影院、小餐厅等，同时写下她遇见的东京平民故事，这些人物是“看不见的、真正的东京人”，他们的故事为我们铺陈日本的世情百态，亦照见自身。 孤独的城市里，人如何找到属于自己的地方和存在意义？吉井忍的“八平米”经济学让人看到一种充满新鲜活力的生活的可能：省下昂贵房租，物质诉求简单，在都市中享受丰富的精神文化生活，用自己的方式找到舒适感和归属感。城市也可以是一个流动的家，一个人也可以快乐自足。
把自己变成稀缺资产
￥69.80
在人生有限公司，把自己变成稀缺资产！ 因为在所有的投资项目中，最值得投资的就是自己的脑袋：智慧是唯一他人无法抢走的财富，不会被偷走也不会被征税，完完全全属于自己！ 换句话说，一个人最大的资产就是「自己」！ 何思平发现身边的年轻人，很需要一些指引，就把自己的收获分享成了这本书——坚持写作27年 、从严重口吃到演讲冠军、 遍历搜狐/优酷网总监 、创业第一年赚取第一个百万、3年创业营收破4亿——并总结出了生命立方体的概念，从认知、实践和精力管理三个角度切，讲述如何投资自己，将自己变成稀缺资产的故事。
明亮的夜晚【我有一个愿望,想写一写妈妈或祖母,很久以前生活在这片土地上的女性的故事。】
￥52.00
和丈夫离婚后，三十一岁的我独自来到海边小城熙岭，却在那里邂逅多年未见的祖母。尴尬和沉默之后，孤独的心一靠近，我和祖母成为相互倾吐心声的朋友。在祖母家老屋的旧相册里，我发现一位和我长相非常相似的女子，依偎在少女时代的祖母身旁。 一个个鲜活的面孔逐渐从一张张黑白相片中，从一封封感人至深的书信中，从久远的回忆里，穿过女人生如飘萍、命如草芥的时代，走到我面前。 经过曾祖母、祖母和母亲，来到我身边的故事， 她们的人生在我的眼前重现。 现在的我能够触及她们吗? 正如过去无数的我组成了现在的我， 现在的我也能见到过去的无数个我吗
矛盾论的进化论:辩证思维的终身修炼
促销价:￥7.99|￥19.99
如果问题永无止境，我们的努力有何意义？本书将告诉您：矛盾，正是生命力的源泉。我们无法消灭问题，但可以学会驾驭它们。这是一本写给终身学习者的“思维升级”实战指南，为您系统提供了一整套“矛盾分析工具包”。从看透本质、抓住重点，到预见变化、系统思考，它将引领您踏上一条从新手到大师的思维进化之路。开启这场修炼，将挑战化为成长的阶梯，成为自己生命航程中，那个清醒而卓越的舵手。
一本书读懂《天才在左,疯子在右》
￥19.99
《天才在左，疯子在右》以对话实录的形式，撕开了认知世界的裂缝。书中那些被定义为“疯子”的特殊个体，用荒诞言语包裹着超越常规的思维，他们对时空、生命、存在的*追问，与科学前沿理论产生奇妙共振。本书是对这本经典图书的深入解读，不仅是对精神世界的深度探索，更如同一把钥匙，打开了读者思维的枷锁，提醒我们打破认知偏见，以包容姿态拥抱多元视角，因为真理或许就藏在理性与疯狂的交界处。
舌尖上的八大菜系
￥39.99
中国菜肴，以川、鲁、湘、粤、苏、浙、徽、闽八大菜系为代表享誉中外。 本书共收录了八大菜系中的200余道经典菜肴，详细介绍了每个菜系的特和各自的代表菜品，并附有特色菜的菜肴故事，增添了文化色彩。书中的每道经典菜肴均由特色、原料、制法三部分内容组成，图片精美、设计时尚、步骤详细、易懂易学。? 了解一道菜幕后的故事和做法，不仅能对这道菜有更多的理解，还能增加自己的谈资，在朋友聚会时成为主角。本书正好满足了读者这方面的需求，在教会大家如何制作菜肴的同时，还能为大家普及各个菜系和菜品的特色及故事，让更多的美食文化在舌尖上跳动。
出国旅游英语一本搞定
￥9.99
本书覆盖境外旅行的各类场景，读者可以体验到从入境通关、交通出行、住宿餐饮到观光购物、紧急求助等一系列实用情境，从而自然而然地掌握一口流利的英语。通过对本书的学习，读者不仅可以学到相关的词汇与表达方式，还可以体验到原汁原味的国外文化以及那里的生活气息。 另外，本书请外教录制了“*表达”和“情景对话”两部分内容的美语音频，请边听边跟着反复朗读，因为只有勤加练习，才能达到事半功倍的效果。 本书不仅适用于准备出国、出境旅游的读者，而且也适用于希望提高英语口语水平的学习者。真心希望本书能够帮助读者提高英语口语的表达能力，掌握更加实用的英语知识。
读懂易经的生活智慧:图解相术
￥19.99
相术在中国古代并非孤立的民间技巧，它与阴阳五行、身体观念、伦理评价和社会识人经验长期交织。《图解相术》从相术的历史源流入手，依次梳理面部十二宫、五官、骨相、形体、声音、神态与气色等传统判断系统，并用清晰图示标出古人所说的部位和对应关系。读者可以借此理解：古人为什么会把外貌、性情和人生际遇联系起来，这套知识又如何影响文学、戏曲和日常语言。以现代眼光阅读，本书的价值更在于认识传统身体文化与识人偏见的形成，而不是把外貌当成决定命运的依据。本版配合五官分区、十二宫、骨相与气色示意图直观呈现古代术语所指位置，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
我体内的灾后重建:释放创伤的7个身体练习
￥45.00
通过阅读本书，你将： ·读懂身体的创伤信号 那些莫名的紧张、反复的疼痛、挥之不去的焦虑，或许不是“想不开”，而是心理创伤在身体层面的表现 ·发现身体与生俱来的疗愈本能 就像动物遇袭后会通过颤抖释放能量，人也一样。这些一直被压抑的自然反应，其实是走出创伤的温柔力量 ·轻松学会无须器械的7个身体练习 从踮脚、靠墙蹲到躺卧伸展，每一步都有清晰的真人示范 ·重新感受真实的自己 创伤会让人麻木，而这本书会带你回到当下：感受脚掌贴地的踏实、呼吸变深的轻松，然后慢慢发现我们本就可以活得舒展、自在
一九三四年的逃亡
￥32.00
有些故乡，生来就是为了逃离的；而有些逃亡，注定会让人成为永恒的异乡客。 本书收录苏童13篇经典的中短篇小说代表作，其中《一九三四年的逃亡》以宏阔的笔触书写家族秘史，在瘟疫、饥荒与死亡的重重阴影下，逃亡成为枫杨树人*的生存法则；《黑脸家林》则聚焦一个普通人短暂而沉重的生命历程，在黑脸家林从少年到中年的命运沉浮中，折射出底层小人物被时代裹挟的无力与坚韧；《石码头》以一座渡口为舞台，上演着离乡与归乡的永恒循环，那些等待渡船的人，其实都在等待一个改变命运的契机。 苏童以诗意的笔触和克制的叙事，在枫杨树故乡的迷雾里、在河滩码头的暮色中、在北方荒原的云阵下，描摹那些沉默的父亲、逃亡的少年、执拗的石匠、流浪的耍猴人——他们共同构成了中国乡土与城市之间的精神图谱。这是一部关于记忆、创伤与救赎的文学盛宴，每一篇都如一扇窗口，让我们得以窥见自己内心深处那份隐秘的乡愁与永恒的漂泊。
AI原生组织:成为驾驭智能体的超级团队
￥64.00
为什么越来越多企业发现：引进AI之后，效率提升有限，组织反而越来越混乱？问题不在于AI，而在于组织。工业时代的组织，是为管理人而设计的；AI时代的组织，必须同时管理人和智能体。这意味着：组织结构、管理机制、决策方式、人才标准，都将被重新定义。 本书通过理论推演与前沿案例指出：AI不仅是工具，也是思考与判断的主体。 当机器开始负责“快思考”的执行，人类退守“慢思考”的决策时，组织必须从根本上重构人与机器的关系。 本书旨在为组织构建一套适应未来的进化系统——AI原生组织。 书中创造性地提出了“星河形态”：组织不再是僵化的机器，而是像星河一样，拥有高密度的核心与灵动的边缘，是以数据和智能为纽带的流体生命。 在组织管理之外，本书还将视野延伸至未来的“智能体经济”，预警了算法时代的“认知茧房”风险，并回归到对人的关怀。 这是一本写给未来管理者的书，回答了两个极为根本的问题：如何在技术浪潮中顺势而为、重塑组织；如何定义AI与人的边界，以实现与AI的高维共生。
便秘(8831)
￥20.16
正所谓“三分治病七分养，八分护理十分防”，本书自中医眼中的便秘切，以科普为导向，从便秘的外治、药食防治层面出发，采用生动、通俗易懂的图文，全面介绍了便秘常见类型的防治调护途径，揭示了中医保健的相关理念，体现了“治未病”中未病先防、既病防变的核心内涵，指明了便秘的具体家庭实用方法，贴近生活，主题鲜明，切合实际。 本书易学易懂，实用性强，可作为老百姓认识便秘和学习便秘防治知识的重要工具。
成吉思汗传--中华帝王传记【中华书局出品】
￥63.60
本书是一部系统研究成吉思汗生平的专著。书中以《蒙古秘史》《元史》《史集》等中外史料为基础，*还原了成吉思汗从苦难少年到统一蒙古、南下伐金、西征花剌子模、回军灭西夏的传奇一生。作者不仅描绘了成吉思汗的军事天才与政治智慧，还深入分析了其成功背后的制度创新、用人政策、战略战术及民族精神。全书既肯定了成吉思汗统一蒙古、奠基元朝、促进东西方交流的历史功绩，也客观反思了西征带来的破坏与争议，是一部兼具学术深度与人文关怀的力作。
蜘蛛杀阵
￥27.99
私家侦探查理·帕克受雇调查一桩蹊跷的自杀案：社会学研究生格蕾丝在自己的车内死亡，惯用右手的她以左手开枪自杀，论文手稿也不翼而飞。 循着这场命案的线索，帕克掀开了一桩沉睡了半个世纪的黑暗往事。格蕾丝生前的研究对象，是一个全员神秘消失的社群。如今，湖底挖出的累累白骨让真相浮出水面：所谓的“消失”背后是一场血腥的屠*戮。 邪恶反派普德随之现身，步步紧逼，疯狂阻拦帕克接近真相。他是为杀*戮而生的人间恶魔，操纵毒蛛收割人命。*终，所有线索都指向一件恐怖禁*忌之物—— 一本用人*皮与人*骨装订的古老手抄本......
猎豹阅读法:如何快速读透一本书
￥45.00
阅读是我们获取知识、终身学习的一个重要途径，有效且简单易行的阅读方法可以帮助我们更高效地获取信息。本书以猎豹阅读法为主线，从阅读兴趣、阅读速度、理解和运用等方面，提供一套系统的提升阅读效率的方案，帮助大家解决读不下去、读得慢、读完抓不住重、不能将阅读技能有效地应用到实践中等问题，通过科学的原理和方法，从最小行动手，将任务分解训练，实现速度与理解全面提升。
那些不能告诉心理咨询师的事:卸下层层防御的41段动人故事
￥45.00
我们需要去看心理咨询师吗？我们为什么总是在防御？我们能把内心深处的秘密告诉心理咨询师吗？心理咨询究竟是怎样的过程？我们到底能否在接受短程的心理咨询后获得疗愈？本书讲述了三位在接受强化短程心理动力学治疗（ISTDP）的过程中经历蜕变的来访者的动人故事。沃尔特：56岁，已婚男性，失业，因吸烟成瘾与亲子关系的破裂而患有严重焦虑症与抑郁症；埃玛：34岁，单身女性，因无法建立长期的亲密关系而绝望、社交恐惧、轻微抑郁、焦虑和自尊心低下；米歇尔：资深心理咨询师，完美主义者，习惯性取悦他人，因神秘的慢性疼痛而接受多次手术并依赖药物。本书借助三条交织的生命轨迹，层层解析了那些深藏在我们内心的“说不出口的秘密”如何具象化为我们的疼痛、成瘾与关系障碍。本书作者基于强化短程心理动力学治疗方面的丰富经验，从心理咨询师和来访者的双重视角生动地还原了心理咨询的完整场景——咨询室里颤抖的手指、突然的沉默、夺眶而出的眼泪、逐步涌现的愤怒……每位读者都将在41段感人的故事中发现自己的缩影，领悟贯穿每个人一生的议题如何在生命中流动，收获一步步卸下内心的层层防御的勇气，进而与那些深藏在无意识中、自己都未曾发觉的秘密和解。在阅读本书后，读者不仅能了解心理咨询的精髓与全貌，而且将领悟如何处理自身心理问题与负面情绪的根源。如果你正在经历抑郁、焦虑、成瘾、孤独、内疚、完美主义的困扰，本书将在每一个至暗时刻陪伴在你的左右。如果你深爱的人正在痛苦中挣扎，这些故事会化作一束微光，指引你用*温柔的坚持赋予他们开启自我蜕变之旅的勇气与希望。
平陆运河“一河三线六圈”圈层循环结构经济带研究
￥49.90
本书以平陆运河经济带为研究对象，立足西部陆海新通道、向海图强与区域协调发展国家战略，系统构建并阐释 “一河三线六圈” 圈层循环结构理论体系。全书明确平陆运河主轴、航道核心经济带、沿线产业经济带、辐射带动经济带的梯度布局，界定核心圈、西部圈、东盟圈、湾区圈、自贸圈、中南圈等六大圈层的功能定位与联动机制，深入剖析运河通航带来的物流成本重构、枢纽经济培育与港产城融合发展逻辑。 书中创新提出内陆城市 “飞海” 发展模式，构建跨域治理、GDP 分计、税收分成、生态补偿等协同机制，规划适水产业体系与江铁海多式联运体系，运用系统动力学开展情景仿真，借鉴国内外运河经济带经验明确建设路径与政策保障。全书理论严谨、数据翔实，为运河经济带建设与区域协同发展提供理论支撑与决策参考。
中世纪社会生活史
￥39.99
本书摒弃将中世纪简单视为“黑暗时代”的刻板印象，以更客观、开放的视角重新审视这一对后世影响深远的历史时期。作者关注中世纪欧洲在社会、制度、思想与日常生活上的真实发展，既呈现动荡与局限，也揭示其孕育出的重要遗产。《中世纪社会生活史》带领读者走进迷人的小镇、庄严的修道院与宏伟的城堡，透过这些空间理解中世纪如何塑造了后来的欧洲。书中重点梳理当时的人文思想、议会制度与大学的萌芽，贸易与城市的兴起，以及书籍与知识传播的扩大，这些成就共同构成西方文明的重要基石。这段历史中还涌现出众多走遍世界、追求伟绩的传奇人物，使中世纪不仅是混乱与战争的时代，也是孕育希望与变革的时代。
中老年人AI使用指南:豆包+千问+DeepSeek+即梦+剪映五合一实操手册
￥41.00
这是一本手把手教中老年人正确使用AI工具，提升生活便利性、丰富精神生活和守护健康的全场景实战指南。书中详细讲解了AI基础认知、五大主流工具的使用方法和提示词编写技巧，系统拆解了出行、旅游、娱乐、社交、情感、沟通、健康、养生、拍照、修图、视频制作与剪辑等12大AI应用场景的完整路径，能帮助读者把AI真正变成可复用的生活助手。 阅读本书，您将学会用AI轻松解决以下问题： （1）出门总是不方便？AI帮您查询规划出行路线、制定旅游攻略、寻找酒店餐厅、提供应急协助——让每一次出门都省心、安全、有条理。 （2）生活有点单调？AI推荐音乐影视、提升社交体验、辅助培养兴趣爱好、丰富健身活动、辅助学习阅读、记录人生故事——让每一天都过得有滋有味。 （3）平常想找人聊聊心事？AI提供情感陪伴、辅助家庭沟通交流、给予心理支持——让科技有温度，让独居不孤独。 （4）健康管理总没头绪？AI分析健康数据、定制健康管理方案、辅助看病问诊、记录健康生活日志——让科学养护身体成为日常习惯。 （5）想拍出好看的照片但不会？AI辅助拍照构图、修图美颜、添加文字*、智能识图、创作写真照——让每一张照片都值得珍藏。 （6）想记录生活却不会做视频？AI剪辑视频、自动添加字幕与配音、添加滤镜*、用照片生成视频——几分钟就能做出温暖的家庭影像。 每个章节都采用“优势分析—操作步骤—*佳实践”的呈现方式，把复杂的AI能力拆解为简单易懂的操作流程，拒绝空洞理论，只用真实场景，让您一看就会。行文风格温暖接地气，聚焦中老年人的日常痛点，用清晰指引帮您节省时间、提升效率，即便没有技术背景，跟着做就能立刻上手。如果您不想在智能时代继续用“人找知识”的笨办法过活，那就翻开这本书。本书给您的不是“高科技”，而是一条更短的路径：让AI去操心重复劳动，让您把精力留给真正重要的生活与情感。
历史深处的南丝路
￥47.40
本书引人胜，娓娓道来，带领读者穿梭于4000年茶马古道，行在成都平原、横断山脉、云贵高原，踏访古蜀国三星堆、古滇国贵族墓葬群、锦绣成都、春城昆明及雅安、西昌、宜宾、昭通、大理、保山等南丝路重镇和古遗址，对话李冰、秦始皇、邓通、汉武帝、司马相如、司马迁、诸葛亮等风云人物，探寻蜀锦、青铜器、汉阙、东汉画像石棺、笮桥、笮马、栈道等的奥秘，聆听蜀国、夜郎国、滇国、哀牢国等古国的经典故事。
意识的起源
￥54.95
在AI以惊人速度逼近人类智能的今天，一个更根本的问题悬而未决：当机器能思考、能对话、能创作，人类*后的边界究竟是什么？全球顶/尖神经科学家安东尼奥·达马西奥在新作《意识的起源》中给出了一个颠覆性的答案——智能不等于意识，算力不等于思维。 达马西奥指出，意识并非源于大脑zui“聪明”的部分，而是源于古老、基本的生命调节过程——呼吸、体温、心跳，那些让生命“好好活下去”的底层机能。我们并非因为拥有意识才产生感觉，而是先有感知才能拥有意识。意识始于身体对内稳态的感受，始于饥饿、疼痛、冷暖这些原始的体验。而无论AI多么强大，由于没有身体、没有内稳态，它都永远无法拥有真正的意识。 AI源于人类的“自然智能”，是我们发明了AI，而非AI发明了我们。真正不可替代的，是那个会感受痛苦、会体验喜悦、会因生命而颤动的“我”。本书以神经科学的硬核证据，为人类在智能时代确立了独特的存在坐标。
