敢于冲突:活出必要的攻击性
¥29.99
1.武志红心理联合出品:改编自武志红心理销售1000万的爆款课。武志红作序推荐 2.实用的自助工具:从思想和行动双管齐下,让我们活出有个性、有活力的自己。 3.作者背景:作者是武志红心理咨询工作室的合伙人,有深厚的专业咨询功底,有咨询、训练营、讲课、写书的多重经验,有固定的学员和用户。 4.武志红平台可配合推广。 差异化卖: 1.主题:“攻性本能”是弗洛伊德提出的概念,这是大陆第一本以攻性为主题的书。 2.理论与自助结合:本书作者黄玉玲集合十余年对攻性、讨好型人格的观察与咨询经验,提出了6大正确面对冲突的心理关键。 3.真实的案例分析:从亲情、友情、爱情、职场关系多维度代场景阐述。
庄子:中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
¥6.24
《庄子》为其中之一。《庄子》是继《老子》之后体现道家学说的一部极其重要的作品,与《老子》双峰并峙。现今通行的《庄子》一书,分为“内篇”、“外篇”、“杂篇”三部分,共三十三篇。以其深邃的思想内容和奇诡的创作手法,在先秦诸子散文中独树一帜,是一部洋溢着浪漫主义的散文集。
回家吃饭的智慧
¥9.90
关于《回家吃法的智慧》(上、中、下): 让食物变成你的药物,不要让药物变成你的食物。 人一生中,需要吃的东西那么多,但很多人都搞不懂“什么环境应该吃什么,什么季节应该吃什么,什么人应该吃什么,怎么吃,什么时间吃,吃多少合适,什么症状应该吃什么……”这些问题,可能,大家都觉得不需要搞懂这些也能活得好好的,但是,为什么现在食物极大丰富,人们却越来越容易得病?并且,一经发现就是无法治愈,且只能终生靠药物控制的常见病,甚至绝症。 实际上,很多病都是在日常生活中被一口口吃出来的,吃出来之后,我们大多数人只能把健康交给医院与药物控制,听天由命。 西方医学之父希波克拉底说过一句名言:“要让食物变成你的药物,不要让药物变成你的食物。”但是,我们中国人往往做反了。 只有健康了,我们才能随心所欲,才能掌控自己的命运,如何把健康掌握在自己手中,时光不饶人,只需要我们掌握回家吃饭的智慧,就能保自己和他人平安无虞! 一、关于《回家吃饭的智慧(上)——四代中医传下来的养生救急食方》: 没有一种大病不是由小病发展而来,但是,大多数人往往会忽略这些疾病潜伏和初犯期的调养和疗愈,随便吃药或者硬抗就算了,然后后非发展到住院、动手术时才后悔不迭。劳命伤财不说,不少人还是无救。所以,改变有病求人的观念,通过诸多行之有效的家常食方来消灭疾病的萌芽,以达到断根、极少复发的效果殊为重要。 《回家吃饭的智慧(上)——四代中医传下来的养病救急食方》愿助您一臂之力! 精彩看: 1.四代中医世家传下来的家常饮食之方,专门调理人们常见的感冒、发烧、咳嗽、牙疼、便秘、拉肚子、咽炎、口腔溃疡、失眠、胃炎、小便不利、汗多症等近百种常见小疾和难言之隐…… 2.在一年中何时补,效果就能事半功倍,且一家老小都能用的补食方。 3.让孩子不感冒、不咳嗽、不积食,能补脑的食方。 4,让孩子中考、高考顺利的食方。 二、关于《回家吃饭的智慧(中)——把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》: 蔬菜、瓜果、蛋类,虽是生活中稀松平常之物,但是,吃对了却有“灵丹妙药”之效。可惜,很多人日用而不知,于是吃蔬菜、瓜果时掐头、去根,扒皮,一切以口感为上,殊不知,大自然留给我们的每一种食材,绝没有多余的部分,我们不经意扔掉的边角余料,都对我们的生命不可或缺。事实上,面对生老病死,我们不缺灵丹妙药,只是缺少发现灵丹妙药的智慧。如何吃对家常便饭,如何与食物相依为命,发挥家常食材的营养价值,《回家吃饭的智慧(中)——把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》愿助您一臂之力! 精彩看: 1.“鱼腥草”是天然抗生素;芥菜是“天赐之药”,马齿苋能媲美“深海鱼油”…… 2.香菜、芹菜、南瓜、冬瓜等食材的营养和药效,基本集中在其根、叶、皮、子上…… 3.橘子、红枣、桂圆、西瓜等水果的皮、肉、核、子……皆有大用处。 4.吃鸡蛋不能扔“天然钙片”——鸡蛋壳。 三、关于《回家吃饭的智慧(下)——如何善用调味品、食用油和泡菜》: 何谓回家吃饭的智慧,就是回家吃饭,吃对家常便饭,但实际上,很多人身体出现问题往往是从不懂“姜葱蒜、花椒、菜籽油、糖、泡菜”的真正用法始的,比如,吃姜是去皮吃还是带皮吃,这是非常讲究的,日常做菜用姜,一般不去皮,否则长期下来会积内热。而吃大闸蟹时,用的姜汁则可以去皮,既平衡蟹的寒性,又把蟹补人的效果发挥出来。所以,千万别小看它们,否则,我们身体会吃哑巴亏。 如何智慧地调配这些厨房“虾兵蟹将”,如何以小见大地强壮身体,《回家吃饭的智慧(下)——如何善用调味品、食用油和泡菜》愿助您一臂之力! 精彩看: 1.吃姜,要去皮吗?夏天才是吃姜的好的季节。 2.葱涕、葱白、葱须、葱叶全是宝。 3.每晚三瓣蒜,清肺清肠,抗癌抗衰老。 4.吃菜籽油,可保肝瘦身。 5.鲜美之道:如何用蘑菇和黄豆自制纯天然保健味精。 6.小孩子长湿疹,抹蜂蜜藕粉就能止痒。 7.泡菜,有新鲜蔬菜所不具备的功效。
美丽与哀愁
促销价:¥4.99|¥45.00
二十多年前,已婚作家大木年雄与少女上野音子产生了一段错误的爱情,以音子早产、女婴夭折、精神崩溃而结束。而后,大木年雄将这段情感经历呈现在了一本小说中,从此改变了两个家庭中每个人的生活……
呼吸:需要重新学习的生存本能
促销价:¥14.99|¥49.80
呼吸与我们的健康息息相关,错误的呼吸会对身体造成负面影响,长此以往,身体会出现不同程度的问题。 书中对与呼吸相关的生理学知识、科学呼吸的方式和健康益处、如何健康呼吸、呼吸锻炼方式、呼吸问题及其解决方法、如何提升心肺耐力等行了详细的解读。通过阅读读者可以了解呼吸的重要性,及时发现自己的呼吸问题,跟随书中的指导提高自己的呼吸质量和心肺耐力,从而提升健康质量。有了解、改善呼吸需求的人们可以从内容中获益。
诗里特别有禅
¥55.00
焦虑时读读这些古诗,用禅意让焦虑消失! 禅是一种富于智慧的人生态度,能让人以恬静而欢喜的心情看待世间的一切。在本书中,我们将在复旦大学著名教授骆玉明的带领下解读和欣赏一系列体现禅理与禅趣的诗篇,通过阅读本书消除紧张和焦虑,便能以朴素自然的心情、随缘自适的态度,求得本应属于你的完美的生命。 “采菊东篱下,悠然见南山” 佛祖手中的金婆罗花、陶渊明手中的菊花,它只是可有可无的道具吗?恐怕未必。花虽微渺,却显示着人世的美好。 ——本书第22页 “你既无心我亦休” 爱情恨意,生死流转,渺渺冥冥之中,不知是谁在何处埋下了最初的种子。爱有尽头,恨也有尽头。不能爱时便不爱,事已过去便不恨,不能死在爱与恨里,一切才有生机。 ——本书第75页 翻本书,这些古诗一读就静下心来!
结构化复盘 打造能拿结果的进化型团队
促销价:¥20.99|¥69.80
本书旨在提供一套易于理解和操作的复盘方法,以满足个人或团队提供复盘手把手的指导。复盘作为一种个人和团队反思迭代的能力,在职场中广受认可,但实际操作中存在诸多挑战和问题。本书作者基于其在2019年为联想大学发《复盘》课程以及为多家知名企业提供复盘服务的经验,总结了一套实用的复盘方法和工具。 本书主要面向三类受众:职场人士、企业管理者和人力资源从业者。全书分为七个部分,包括复盘全景图、识别关键问题、回顾历程、分析原因、总结经验、整合案例和复盘的价值。书中详细介绍了复盘的四个阶段:识别关键问题、回顾历程、分析原因和总结经验,以及做好复盘的四层能力:方法与工具、引导技巧、业务管理能力和领导力心态。 书中通过整合案例展示了复盘方法在不同场景下的应用,如个人年度复盘、故障类复盘、跨团队合作复盘等,还有多种实用的工具和技巧,如目标体系对比、标准比对、阶段梳理、推理阶梯、时间轴、逻辑树等,以帮助读者更好地行复盘。最后,书中还针对易犯错误行了详细解读,以帮助读者避免常见问题。
睡不着?中医来帮忙
¥13.99
失眠对健康的影响不容忽视,通过调研,了解失眠人群的类型,对中医治疗失眠的认可程度,以及感兴趣的中医内容,通过调研结果,整理分析,确定书籍的内容。 本书立足于祖国传统医学理论,引经据典,阐述中医的睡眠理论与脏腑、经络、气血的关系,探求失眠病症的病因病机,分析中医治疗失眠的优势,介绍失眠的中医综合治疗方法、调养与预防措施。本书作者以多年的中医治疗失眠的临床实践为依托,在整理大量古今中医文献的基础上,撰写此书。书中有真实的治疗案例可供失眠的你参考,的特色是深浅出为你讲述失眠的中医理论与核心妙方,帮助你轻松眠,不再饱受失眠的折磨,启幸福人生。
写作复利:28种写作变现的底层逻辑
¥49.80
本书根据作者李栋(Kris)、韩雅洁的编辑、写作经验,详细介绍了新媒体写作方法和变现途径,是一本让你学会写作思维、提高写作能力的实用之书。 书中详细、系统地介绍了新媒体写作逻辑和方法,例如找选题常犯的错误、如何从热中找到好选题、5个爆款模板、11种触发读者转发的头、金句怎么写,以及如何上稿知名媒体等。每个章节都有丰富、生动的案例,便于阅读,帮助读者快速掌握写作技能。 全书基于实战经验,记录了一个从零始的普通人一路迭代升级成为国内文化类大号主编的秘密,实用性极高。 能力是可以复制的,关键是你要跟谁学。
哈佛书架
¥9.99
本书大体可分为四个部分:一是每位教授的简介;二是该教授的一段简述,扼要介绍推荐的目的或动机;三是及简评,提纲挈领地说明哪些书对自己有何影响;四是对选择重叠率较高的一部分书专门做的内容简介。另外,书后附有一个英译名对照索引,以便读者在对某一本书感兴趣时,可以根据该书的原名去图书馆或网上查找。 对那些未在哈佛学习过的人来说,本书将向读者介绍一批热心于人分享他们的知识与经验的智者。更重要的是,它将介绍或使您重新认识一批杰出的著作。它甚至可能促使一些人腾出时间来读书,摆脱富有诱惑力的工作和娱乐的常规,着手制订一个雄心勃勃的读书计划。
三界
¥22.80
《三界》为星云奖获奖作品精选集之一,内容主要包括万象峰年的《三界》、何夕的《人生不相见》、飞氘的《沧浪之水》等几篇作品,同名小说《三界》以童话的形式,通过两个小动物的生命体验来感知和关照个体存在的意义,审视世界与人的存在状态,揭示人类的生存境遇,并力图在反思传统文化的层面找寻抵抗异化、重建世界的新途径。小说对于人类理想世界的追寻,表达了现代人共同的精神困境。
咖啡变冷之前(before the coffee gets cold)
促销价:¥9.99|¥55.00
在东京某个街角的地下咖啡馆里,藏着一个能穿梭时光的神秘座位,只需倒上一杯热咖啡,静坐片刻,便能回到人生*遗憾的那一天。但规则严苛:必须在咖啡变冷之前返回,而且无法改变既定结局。男友仍会远走,爱人终将失忆,亲人难免永别,母女注定错过……四位带着遗憾的客人,在时空中触摸到爱的另一种形态,让那些被误解的真相浮出水面:远行者埋下重逢的约定,遗忘者留下深情的誓言,逝去者寄托未言的梦想,未生者延续生命的力量。时间如咖啡变冷般不可逆转,但每一口苦涩的回甘,都教会他们与命运和解:有些告别不是为了终结,而是为了让人带着知晓的爱,继续向前。
漫步华尔街(原书第13版)
¥63.90
作为一部畅销世界已40多年的经典之作,本书的*大特色就是与时俱,第11版从头至尾新增了很多有价值的新材料,以探讨交易型放式指数基金和一些投资机会,包括新兴市场尤其是中国的投资机会,并以全新一章讨论了“聪明的β”这一*新投资策略存在的陷阱和前景。马尔基尔既是杰出的专业投资者,又是造诣精深的经济学家。在本书中,他将投资理论与实践水乳交融地结合在一起,由坚实基础理论和空中楼阁理论引出基本面分析和技术分析,同时讲述了金融史上著名的投资泡沫和投机狂潮,文字优雅、流畅,写作既学术又通俗,既深浅出又令人信服,一步步引导读者满怀信心地跨越市场。
世界上神奇的24堂课
¥10.00
暂无
菜根谭
¥5.00
以处世思想为主的格言式小品文集,采用语录体,糅合了儒家的中庸思想、道家的无为思想和释家的出世思想,是人生处世哲学的表白。它拥有修身、齐家、治国、平天下等大道,融处世哲学、生活艺术、审美情趣于一体。《菜根谭》具有儒、释、道三教文化的结晶和万古不易的教人传世之道,为旷古稀世的奇珍宝训,对于人的正心修身、养性育德,有一定的潜移默化的力量。
金钱心理学
¥33.60
人们总把投资理财当作一门硬科学,却忽略了心理因素在其中的重要作用。实际上,理财行为并非仅依靠冷冰冰的数字和公式,很多时候会受到你的情绪、喜好、立场和很多意料外的因素影响。因此,致富和守富的关键并不在于懂得多少知识,总结了多少规律,而常常在于如何克服人性的弱,认清事物运作的本质。 摩根·豪泽尔从心理角度手,在本书中分享了18条一针见血的理财智慧。如果你是理财新手,你会受一堂朴素、简明却能令你受用终生的理财课,先人一步实现财务自由。如果你是投资老手,本书也会帮你查缺补漏,返璞归真,守护好来之不易的财富。在风云变幻的投资理财领域,有些道理亘古不变,无论何时都能帮你实现财富的稳定增长。只有发现它们,把握它们,你才能在起伏不定的经济形势下实现长久的富足与幸福。
穆斯林的葬礼
¥68.00
一个穆斯林家族,六十年间的兴衰,三代人命运的沉浮,两个发生在不同时代、有着不同的内容却又交错扭结的爱情悲剧。这部五十余万字的长篇,以独特的视角、真挚的情感、丰厚的容量、深刻的内涵、冷峻的文笔,宏观地回顾了中国穆斯林漫长而艰难的足迹,揭示了他们在华夏文化与伊斯兰文化的撞击和融合中的心路历程,以及在政治、宗教的氛围中对人生真谛的困惑和追求,着力塑造了梁亦清、韩子奇、梁君璧、梁冰玉、韩新月、楚雁潮等一系列人物群像,血肉丰满,栩栩如生。 本书一共有十五章,分为两种结构,两条故事线。*个结构以“月X”为标题,主要讲述本是流浪的清真弟子韩子奇因打破手艺人梁亦清玉器而留下学手艺,拜梁亦清为师傅,帮助其完成郑和下西洋作品,因梁家突发意外,娶梁师傅大女儿梁君璧为妻,重振奇珍斋。以及讲述了韩子奇“传奇”的一生,讲述其与奇珍斋梁家两个女儿的故事。第二个结构以“玉X”为标题,主要讲授韩子奇女儿韩新月逐渐发现家中秘密,并在北京大学读书与班主任楚雁潮的爱情。今昔对比,相得益彰。
苏格拉底的申辩
¥26.00
公元前399年,哲学家苏格拉底被传讯,说他不信城邦诸神,引新的精灵之事,败坏青年。苏格拉底在由500人组成的陪审团面前作了著名的申辩。但申辩并没有挽救苏格拉底的性命,他*后被判处死刑。苏格拉底之死和耶稣之死,为西方文明下了两个基本色调。而苏格拉底之死之所以成为西方哲学史上的核心事件,首先要归功于柏拉图的《苏格拉底的申辩》。 本书包含三个部分内容,一个是北京大学吴飞教授据希腊文翻译的柏拉图的《苏格拉底的申辩》,并作了很多注释,对理解文本很有帮助;第二部分是吴飞教授为这个中文译本写的导言,对这个古代经典文本的背景知识,给读者一个较为总体的概念;第三部分是吴飞教授从自己的角度,对柏拉图的《苏格拉底的申辩》的一个相对独立的解读和思考,特别是对《苏格拉底的申辩》中哲学与政治之间的关系的理解。第三部分尤其重要,是中国学者自觉地用西方古典思想来理解现实处境、逐渐回归中国自身的问题的一个尝试。
天下无局:《战国策》里的实用智慧
¥39.80
《天下无局——战国策里的实用智慧》,主要内容是对古代奇书《战国策》中传统智慧与谋略的高度总结与延伸。《战国策》作为一部记录战国时期谋士们政治策略、局势分析、谈判方式、思维逻辑的独特史书,其中展现出的实用智慧,虽历经千年,仍然可以给我们诸多启发,也值得现代人去借鉴、发扬。不仅生动重现了战国策中谋士的“出彩瞬间”,更结合当下实际,对其中蕴含的高明智慧加以剖析和解读,让读者可以掌握应用传统智慧解决当下问题的能力。 《天下无局——战国策里的实用智慧》一书,虽然讲了许多关于谋略与斗争的智慧,但其底层逻辑,是要传播以谋略破局、以斗争求和平的“和合之道”,所以,本书的*终目的是指引读者掌握弥合分歧、消除无谓争斗,*终实现人生共赢。其立意之深、用意之正,值得读者深入揣摩。
自学的方法:基于25年服务15000个家庭经验的自学类优质图书
¥33.12
父母如何培养孩子对学习的热爱? 对孩子的教育投入很大的父母可能会对自己和孩子很苛刻。当疲惫的父母每天都在苦闷中生活时,似乎不可能集中足够的精力让学习变得有趣或有效。 在本书中,朱莉·鲍嘉总结了几十年的经验——在家教育她5个现在已经长大的孩子,制定课程,培训世界各地在家上学的家庭——向父母展示如何让教育成为孩子们激动人心甚至迷人的经历,无论孩子是在小学还是高中。 本书由作者结合自己25年服务超过15000个家庭的教育培训和咨询经验创作而成,案例丰富,思想深刻,提供了一套面向未来的科学育儿方法论。
你就是很好很好:重新养自己一遍,找回内在力量
¥29.90
本书首先深剖析了人内在虚弱和缺乏力量的各种表现,如情绪波动大、决策困难、讨好型人格、缺乏行动力等,以及这些表现背后的心理和情感原因。针对这些问题,本书着重强调了提升内在力量的紧迫性和重要性,并提出了一系列实用的解决方案。 第二部分详细分析了造成内在虚弱的根源,包括童年经历、社会环境和个体心理等方面的影响因素,并提供了应对策略和心理调适技巧。 第三部分则着眼于拥有内在力量的个体所具备的特质和优势,强调了积极心态、自我认知和目标设定的重要性,为读者提供了实现个人成长和成功的指导方针。 最后一部分通过案例分析和实践指导,具体介绍了如何通过行动计划、自我激励和心理训练来增强内在力量,使读者能够成为内心强大、坚韧不拔的个体。

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