跟着美剧《老友记》学英语
¥1.99
英语字幕不连贯,想把每一句经典台词都铭记于心? 中文字幕看了就忘?想不起演员是怎么说的了?那就更要看这本书! *经典美剧 + 全场景精彩对白,让你身临其境,美剧风采一览无余! 经典英语对白,知识点拨,让你学到实用、经典的英语口语!
回家吃饭的智慧
¥9.90
关于《回家吃法的智慧》(上、中、下): 让食物变成你的药物,不要让药物变成你的食物。 人一生中,需要吃的东西那么多,但很多人都搞不懂“什么环境应该吃什么,什么季节应该吃什么,什么人应该吃什么,怎么吃,什么时间吃,吃多少合适,什么症状应该吃什么……”这些问题,可能,大家都觉得不需要搞懂这些也能活得好好的,但是,为什么现在食物极大丰富,人们却越来越容易得病?并且,一经发现就是无法治愈,且只能终生靠药物控制的常见病,甚至绝症。 实际上,很多病都是在日常生活中被一口口吃出来的,吃出来之后,我们大多数人只能把健康交给医院与药物控制,听天由命。 西方医学之父希波克拉底说过一句名言:“要让食物变成你的药物,不要让药物变成你的食物。”但是,我们中国人往往做反了。 只有健康了,我们才能随心所欲,才能掌控自己的命运,如何把健康掌握在自己手中,时光不饶人,只需要我们掌握回家吃饭的智慧,就能保自己和他人平安无虞! 一、关于《回家吃饭的智慧(上)——四代中医传下来的养生救急食方》: 没有一种大病不是由小病发展而来,但是,大多数人往往会忽略这些疾病潜伏和初犯期的调养和疗愈,随便吃药或者硬抗就算了,然后后非发展到住院、动手术时才后悔不迭。劳命伤财不说,不少人还是无救。所以,改变有病求人的观念,通过诸多行之有效的家常食方来消灭疾病的萌芽,以达到断根、极少复发的效果殊为重要。 《回家吃饭的智慧(上)——四代中医传下来的养病救急食方》愿助您一臂之力! 精彩看: 1.四代中医世家传下来的家常饮食之方,专门调理人们常见的感冒、发烧、咳嗽、牙疼、便秘、拉肚子、咽炎、口腔溃疡、失眠、胃炎、小便不利、汗多症等近百种常见小疾和难言之隐…… 2.在一年中何时补,效果就能事半功倍,且一家老小都能用的补食方。 3.让孩子不感冒、不咳嗽、不积食,能补脑的食方。 4,让孩子中考、高考顺利的食方。 二、关于《回家吃饭的智慧(中)——把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》: 蔬菜、瓜果、蛋类,虽是生活中稀松平常之物,但是,吃对了却有“灵丹妙药”之效。可惜,很多人日用而不知,于是吃蔬菜、瓜果时掐头、去根,扒皮,一切以口感为上,殊不知,大自然留给我们的每一种食材,绝没有多余的部分,我们不经意扔掉的边角余料,都对我们的生命不可或缺。事实上,面对生老病死,我们不缺灵丹妙药,只是缺少发现灵丹妙药的智慧。如何吃对家常便饭,如何与食物相依为命,发挥家常食材的营养价值,《回家吃饭的智慧(中)——把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》愿助您一臂之力! 精彩看: 1.“鱼腥草”是天然抗生素;芥菜是“天赐之药”,马齿苋能媲美“深海鱼油”…… 2.香菜、芹菜、南瓜、冬瓜等食材的营养和药效,基本集中在其根、叶、皮、子上…… 3.橘子、红枣、桂圆、西瓜等水果的皮、肉、核、子……皆有大用处。 4.吃鸡蛋不能扔“天然钙片”——鸡蛋壳。 三、关于《回家吃饭的智慧(下)——如何善用调味品、食用油和泡菜》: 何谓回家吃饭的智慧,就是回家吃饭,吃对家常便饭,但实际上,很多人身体出现问题往往是从不懂“姜葱蒜、花椒、菜籽油、糖、泡菜”的真正用法始的,比如,吃姜是去皮吃还是带皮吃,这是非常讲究的,日常做菜用姜,一般不去皮,否则长期下来会积内热。而吃大闸蟹时,用的姜汁则可以去皮,既平衡蟹的寒性,又把蟹补人的效果发挥出来。所以,千万别小看它们,否则,我们身体会吃哑巴亏。 如何智慧地调配这些厨房“虾兵蟹将”,如何以小见大地强壮身体,《回家吃饭的智慧(下)——如何善用调味品、食用油和泡菜》愿助您一臂之力! 精彩看: 1.吃姜,要去皮吗?夏天才是吃姜的好的季节。 2.葱涕、葱白、葱须、葱叶全是宝。 3.每晚三瓣蒜,清肺清肠,抗癌抗衰老。 4.吃菜籽油,可保肝瘦身。 5.鲜美之道:如何用蘑菇和黄豆自制纯天然保健味精。 6.小孩子长湿疹,抹蜂蜜藕粉就能止痒。 7.泡菜,有新鲜蔬菜所不具备的功效。
Python+Office:轻松实现Python办公自动化
¥55.30
《Python Office:轻松实现Python办公自动化》分为6篇。 第1篇Python编程基础篇,介绍Python语言及发环境搭建、Python编程基础、利用Python行数据准备; 第2篇Excel数据自动化处理篇,介绍利用Python行数据处理、数据分析和数据可视化; 第3篇Word文本自动化处理篇,介绍文本自动化处理、利用Python行文本自动化处理、利用Python制作企业运营月报Word版; 第4篇幻灯片自动化制作篇,介绍幻灯片自动化制作、利用Python行幻灯片自动化制作、利用Python制作企业运营月报幻灯片; 第5篇邮件自动化处理篇,介绍利用Python批量发送电子邮件、利用Python获取电子邮件、利用Python自动发送电商会员邮件; 第6篇文件自动化处理篇,介绍利用Python行文件自动化处理。 《Python Office:轻松实现Python办公自动化》从实际工作需求的角度,详细介绍了基于Python的办公自动化技术,既可以作为职场人员学习Python办公自动化的自学用书,也可以作为高等院校相关专业学生的参考用书。
大国经济学:面向长期、全局、多维的中国发展
¥79.00
结合“长期、全局、多维”这一人类共同发展目标与现代经济学的市场经济普遍规律,本书系统描绘了中国作为一个起独特、规模巨大、区域差异显著、治理层级复杂、货物贸易总量居世界首位的“大国”,其社会经济的运行模式与发展历程。 全书正文共10个章节,分别从对外放与全球化、中央与地方间的行政关系与财政关系、所有制改革、产业政策、生产要素市场、金融和资本市场、经济结构与转型、收分配,以及中国市场经济体制中的文化基因等方面展,基于大国转型与发展的视角,探讨了中国式现代化道路的经济学。深“大国”的内在,以经济学的眼光梳理中国的特殊之所在,并解析这种特殊如何与世界各国共通的市场经济普遍规律交融、碰撞。本书为讲述中国发展的故事,提供了来自经济学家的解释。
中医基础理论(全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材)(电子书不含视频资源)
¥50.00
本书阐释和介绍了中医学的基本理论、基本知识和基本思维方法。内容主要包括中医学的哲学基础、藏象、精气血津液神、经络、病因、病机、防治原则等。本教材的编写内容在上版的基础上作了适度调整:除更新了现代研究展外.删除或降格了部分临床意义不大的内容,增添了对中医临床有指导意义或与后续课程相轨的内容,如在五行学说中删除了以五行推断病情轻重的相关内容,降格五行胜复为阅读材料,增添了中土五行及其临床应用;在气的运动部分增添了脏腑之气升降运动的理论渊源和临床应用;在藏象中增添了五脏各精气阴阳的生理作用,作为阅读材料.以与后续课程中医诊断学轨;在体质中增添了九种体质的判定标准为阅读材料,以利于临床应用等。
激进的好奇心
¥48.30
你是否常常觉得生活如一潭死水,日复一日的重复消磨了儿时的热情? 在忙碌与喧嚣中,渐渐遗忘了内心深处对未知世界的好奇? 曾经对万物充满好奇的眼睛,如今变得麻木,对身边的一切视而不见? …… 当AI如潮水般席卷生活,好奇心却成为这个时代最稀缺的资源,本书就是那把可以帮我们找回好奇心的密钥,作者塞思·戈登伯格以其敏锐的洞察力和细腻的笔触,深剖析了好奇心稀缺的根源,并精心设计了七个引人胜的主题——学习、凝聚力、时间、青春、活力、自然与价值,它聚焦于人类对未知世界的无尽探索,以及关注当下生活的每一个瞬间。作者向我们传达了一个深刻而朴素的道理:培养好奇心的最佳途径,并非刻意去寻找那些新奇刺激的事物,而是全身心地投到当下的生活中,因为生活本身就是最生动的课堂。本书引领我们重新审视我们的学习方式,积极参与每一次有意义的对话,不断拓展我们的认知半径,以此唤醒我们久违的好奇心,让生活变得更加充实和有意义。
同胞,请淡定:我们香港的蜗居、蚁族、富二代
¥22.00
许骥编著的《同胞请淡定(我们香港的蜗居蚁族富二代)》讲述了:曾经,我们见面,亲切地问:吃了吗现在,我们见面,急迫地问:房了吗又跳槽了吗找到合适结婚的了吗是什么让现在成为现在我们认识到了焦虑和浮躁,又该用什么心态去面对高房价、就业难、节奏过快、剩男剩女等现实问题充斥着当前*国人的生活,人们渐渐发现经济的高速发展除了付出资源和环境的代价之外,也牺牲了原本相对平和的心态。而这些情况在经济方面先行一步的香港地区也都曾出现过,在很多方面可以说今日之内地就是昨日之香港。《同胞请淡定(我们香港的蜗居蚁族富二代)》邀请香港中青代文化名人讲述他们作为过来人的经历和感受,让内地读者在了解那些有趣却不熟悉的香港历史片段的同时,从另一个角度看待当前的生活,在受现实的同时摆正心态,或许平和的心态才能让我们更快乐。如果你正在经历这些焦虑,需要的只是“淡定”而巳,坦然面对,生活依旧是生活。
没药花园案件:罪恶追踪
¥48.00
追踪真实罪恶,重启案件现场—— 主笔团搜集公的庭审资料和媒体报道,重新讲述10个轰动的真实案件。 是谁杀死了“房思琪”们? 无法独立行走的四岁残疾女孩消失后,尸体为何又出现在她自己的床上? 美国康奈尔高才生,因何而残忍杀害生父? 以威胁、恐吓、凌虐受害者为乐的“撒旦之子”,曾经拥有怎样的童年? ………… 罪案或许离奇残忍,但作案动机往往代表了人性的欲望。
上位
促销价:¥4.99|¥29.99
一家行业知名大集团总裁突发脑溢血离世,糟糕的是,他并没有指定接班人。椅子只有一把,人人都想上位。爱恨情仇就这么展开了,勾兑谋划就这么上演了,*后,他,成了新的“王”……
写作复利:28种写作变现的底层逻辑
¥49.80
本书根据作者李栋(Kris)、韩雅洁的编辑、写作经验,详细介绍了新媒体写作方法和变现途径,是一本让你学会写作思维、提高写作能力的实用之书。 书中详细、系统地介绍了新媒体写作逻辑和方法,例如找选题常犯的错误、如何从热中找到好选题、5个爆款模板、11种触发读者转发的头、金句怎么写,以及如何上稿知名媒体等。每个章节都有丰富、生动的案例,便于阅读,帮助读者快速掌握写作技能。 全书基于实战经验,记录了一个从零始的普通人一路迭代升级成为国内文化类大号主编的秘密,实用性极高。 能力是可以复制的,关键是你要跟谁学。
从出生到独立:写给父母的养育心理学
¥35.90
父母之爱子,则为之计深远。中国的父母为孩子的付出,更是感佩人心。但是,长大成人后,许多孩子常常会指责父母不爱自己。是孩子们太不懂得感恩,还是父母的付出并非孩子的所愿?父母如何做才能消弭这种差异,让自己的付出与孩子的感受匹配,让自己的努力*终不致落空,甚至造成不良影响? 本书有两条主线,一条主线从孩子成长规律的角度指出孩子不同阶段的心理需求,并对父母在各阶段可能遇到的共性问题以案例的形式予以分析,给出建议;另一条主线从家庭生命周期的角度出发阐明家庭在不同阶段需要处理的任务,并对家庭在各阶段面临的困难以案例的形式予以呈现,给出解决方案。从建立安全感,到培养好习惯,到处理青春期逆反,再到离家阶段的困难,本书逐一解析,指出其中需要注意的问题,指导父母如何让自己的爱帮助孩子成长为健康、独立、自信、快乐的人。 本书适合家长、教师、心理学工作者、社会工作师及心理学爱好者阅读。
法律常识全知道
促销价:¥5.99|¥39.80
我们生活的方方面面,从*基本的衣食住行、生老病死,到与生活息息相关的教育就业、租房借贷,再到我们每天的理财消费、工作创业,无不与法律息息相关。 知法、懂法、守法,会让我们的生活更加安全,也更加有所保障。
人工智能简史:机器觉醒百年启示录
¥41.40
本书详细回顾了人工智能的发展历程,从早期的基础理论与思想,到如今的技术突破与应用实践,探索了人工智能技术如何从学术研究走向商业化、普及化的过程。 全书分为8章,首先通过分析人工智能的起源、符号主义的崛起及其瓶颈,深阐述了AI技术如何逐渐从单一任务的工具转向具备多任务处理能力的智能系统。随后聚焦于从专家系统到深度学习的技术革新,特别是在医疗、金融和自动驾驶等行业的应用,使得人工智能在多领域取得了显著的突破。随后转向国际竞争与全球治理问题,讨论了AI技术在全球范围内的战略意义和伦理挑战。美国与中国的AI发展竞争,以及跨国公司在推动技术创新中的核心作用,展现了全球科技格局的深刻变化。此外,书中还深分析了大规模预训练模型如GPT系列及生成对抗网络(GAN)的技术突破,揭示了人工智能在创意产业、艺术创作等新兴领域的深远影响。 本书为读者提供了对人工智能历史、发展与未来的全景式理解,不仅回顾了技术的步,还分析了AI带来的伦理、法律及社会挑战,提出了如何在推动技术创新的同时实现全球合作与道德规范的策略。通过对不同领域的具体案例分析,书中全面呈现了AI技术的广泛应用前景及潜在风险。
掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯(新版)
¥23.20
《掌控习惯》是一部系统且深入教授人们如何养成好习惯、戒除坏习惯的行动指南书。 为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。而形成习惯需要4步:提示→渴求→反应→奖励。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足渴求的奖励,并蕞终与提示相关联。美国著名习惯研究专家詹姆斯·克利尔根据这4个步骤,总结了相对应的培养习惯的4大定律:让它显而易见;让它有吸引力;让它简便易行;让它令人愉悦。本书通过这4大定律、56个具体案例,帮助你快速养成良好的习惯,同时利用这4大定律的对立面帮助你戒除不良的习惯。
一如既往: 不变的人性与致富心态
促销价:¥24.99|¥69.00
每个人都想看清未来,但无论在金融投资、商业、经济,还是政治、社会学等领域,没有人能够真正做到这一点。 我们必须承认世界永远变化,未知无法预测。与其预测接下来会发生什么变化,不如在变化中寻找不变之道。 世界瞬息万变,但千百年来,人类的行为始终如一,永恒不变。 人类一如既往地深陷贪婪和恐惧之中难以自拔; 人类一如既往地被风险、嫉妒、身份认同等问题困扰; 人类一如既往地寻求根本不存在的确定性; 人类一如既往地追寻幸福生活的秘诀。 恰恰是在人类那些永恒不变的行为中,蕴含了*深刻的历史经验,因为它们能够预示每个人未来的行为趋势。 我们要做的,不是更努力地透过不确定性的迷雾去预测未来,而是专注于那些永恒不变的常识。
世事洞明:读懂《资治通鉴》里的处世韬略
¥41.00
《资治通鉴》素有“皇帝教科书”之称,浓缩了中国古代一千多年的政权兴衰与权力法则,汇集了历代帝王将相的丰功伟绩与执政智慧。翻这部史学巨著,不仅能了解历史真相,更能借此习得历史现象背后的道理与哲思。 本书从历史案例谈起,用通俗语言讲解历史典故,破读者对“大部头”史书的成见与畏惧的同时,着重展示人际关系对于君王治道的重要性。帝王如何任用臣子,如何平衡天下,臣子如何信任帝王,在容易出现猜忌与怀疑的权力角逐中,各方怎样缔结联系。这些对于今天的人们来说,能够反映许多关于相处、配合、协同、处理冲突等与人交往方面的人生哲理,正确中国历史的知识大门。
漫步华尔街(原书第13版)
¥63.90
作为一部畅销世界已40多年的经典之作,本书的*大特色就是与时俱,第11版从头至尾新增了很多有价值的新材料,以探讨交易型放式指数基金和一些投资机会,包括新兴市场尤其是中国的投资机会,并以全新一章讨论了“聪明的β”这一*新投资策略存在的陷阱和前景。马尔基尔既是杰出的专业投资者,又是造诣精深的经济学家。在本书中,他将投资理论与实践水乳交融地结合在一起,由坚实基础理论和空中楼阁理论引出基本面分析和技术分析,同时讲述了金融史上著名的投资泡沫和投机狂潮,文字优雅、流畅,写作既学术又通俗,既深浅出又令人信服,一步步引导读者满怀信心地跨越市场。
第十三位陪审员【连环谋杀,一场与时间博弈的竞赛,杀人只是游戏的开端。】
¥28.80
一起轰动全国的世纪谋杀案,好莱坞巨星罗伯特的新婚妻子与保安主任双双被杀,两具尸体安静地躺在床上,舌下藏了一个说不出口的秘密——一只用一美金纸钞折成的纸蝴蝶。 所有证据都指向罗伯特,随着审判的行,参与法案的陪审员却连离奇死亡……这让辩护律师艾迪·弗林起了疑心,誓要查个水落石出。 聪明绝顶的律师,凶狠狡诈的杀人魔,他们都仅有一场判决的时间——既决胜负,也决生死……
像政治学家一样思考:研究方法的实践指南(全美公立常春藤大学联盟政治学研究方法课,从发现一个好问题到找到一个好答案)
¥49.99
本书是一门政治学研究方法课程,提供了研究政治学的新方法、一般策略和实战建议。在本书中,晦涩难懂的政治学概念将变得简单易懂,抽象枯燥的话题将变得生动有趣,纷繁复杂的政治现象也将变得更加真实客观…… 本书分为上下两部分。上半部分围绕“如何提出一个好问题”展开,从确定目标读者出发,到进行概念界定,再到基于因果变量相关性等方面来设计问题。下半部分围绕“如何获得好答案”,详细介绍了研究方案的设计过程,包括研究设计、挑选案例、搜集数据和文献论证等方法。 通过系统地学习这本书,你将能够通过掌握分析问题的批判性思维方法,从而轻松写出优秀的论文,并具备独立开展课题研究的能力。政治学同样也可以用来解释社会和职场中的现象,更好地思考才能更好地工作,读懂了政治学就读懂了社会和职场。
大地上的中国史:藏在地理里的历史
¥68.00
中国历朝历代疆域有多大 政区界限为何犬牙交错 为何汉唐定都长安,元明清定都北京 人口为何多次大起大落 400多个民族,为何如今只有56个 黄河改道如何改变中国历史 潮平岸阔的长江为何被称为天堑 万里长城为何千年不倒 运河何以成为王朝兴衰的生命线 丝路为何是中西文化交流主动脉
王凤仪伦理演讲集
¥19.99
《王凤仪伦理演讲集》是近代民间教育家王凤仪的伦理思想精髓集萃,以质朴的乡土语言系统阐释“孝悌忠信”等五伦八德。书中通过大量生活案例,提出“孝”字为百行之源,孝就是为人子之道。强调心性修养与伦理践行对家庭和谐、社会安定的关键作用,详细说明家庭五行定位与生克的道理。其思想融合儒家伦理与民间智慧,既为个人修身提供方法论,也为家庭教育、社会伦理建设注入传统智慧,至今仍具现实指导意义。

购物车
个人中心

