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我的第一本逻辑学入门书,提升思考力
￥9.99
编辑推荐：当人们听到“逻辑学”这个词时，会感觉既熟悉又陌生。说熟悉，是因为绝大多数人知道这个词，还知道这是一门学科；说陌生，是因为大部分人不知道逻辑学到底讲的是什么。本书摒弃刻板的理论讲解形式，以图解的形式讲述深奥的内容，传授给读者关于逻辑学的整体性和一般性的知识，提高读者处理日常事务中的思维推理和论证能力，让读者的工作和生活充满乐趣。 内容推荐：本书避免了晦涩难懂的专业性术语和枯燥乏味的纯理论，而是以知识性与趣味性相结合的方式，深浅出地告诉你“什么是逻辑学”和“在生活中怎样学习和运用逻辑学”，将逻辑学的知识浅显易懂地呈现在人们的面前，让人们真真切切地体会到世界里的逻辑学。 目录：*篇 逻辑学门 第1章 逻辑学随处可见003 逻辑中的套套逻辑004 化繁为简，找到问题的本质008 逻辑思维的行走模式010 尊重逻辑思维中的非逻辑思维014 集体思维中的逻辑思维方式017 高深莫测的逻辑学家022 第2章 必须遵循的逻辑规律027 消除判断中的模糊：同一律028 事物的相关性：排中律033 相关而不重复：矛盾律038 充分而不必要的论据：充足理由律043 第3章 难以避免的逻辑错误049 语言陷阱：一不留心就掉去050 引用逻辑：亚里士多德就是我的标签055 偷换概念：说话模棱两可060 中性词语：让人浮想联翩064 本体真相：不是逻辑真相068 第二篇 解密逻辑思维 第4章 逻辑思维，化繁为简找到问题本质075 区分逻辑思维与非逻辑思维076 剪不断，理还乱——逻辑思维与语言逻辑080 遵循逻辑思维定律084 遵循语言逻辑定律090 第5章 探寻思维方式，跳出惯性系统095 条条大路通罗马：侧向思维096 十万个为什么：追踪思维102 学会跟人合作：组合思维107 不单单是一个人的抉择：博弈思维113 反其道而思之：逆向思维120 两之间直线*短：求易思维125 获取概念，寻找本质：抽象思维127 突破固有思维模式：发散思维133 使思维条理化、简明化：收敛思维137 第6章 逻辑推理，让论证更加有力143 逻辑中的逻辑论证很有力144 由特殊到一般：归纳推理151 从普遍到特殊：演绎推理157 从相似出发的推理：类比推理164 对事物行合理的预测：假设推理171 第三篇 演练运用逻辑思维 第7章 非黑即白的思考方式179 强迫症的定义180 善于分析，找到黑与白182 选择很重要，是A或者是B190 逻辑 思考力=逻辑思考力193 锻炼深度有效的逻辑思考力196 单一的逻辑思维不可取201 第8章 感性逻辑与理性逻辑207 随处可见的感性思维逻辑208 你要学会的理性思维逻辑213 用苯基乙胺识别感性思维221 心理机制隐匿情感现实225 管理情绪脑和理性脑232 用理性逻辑分辨“证据”235 感性逻辑 理性逻辑=“完美”238 后记 逻辑里的世界245 附录 著名的逻辑学家及逻辑理论247 作者简介：蒋巍巍，著名领导力讲师，“六导法”管理理论创始人，实战派企业管理顾问。自2008年起，每年担任1—3家成长型企业常年管理顾问，其所授课程均融合了西方管理心理学和东方领导智慧的精髓，剖析根源、破解困局并授之以渔。常年担任《哈佛商业评论》《世界经理人》《中人网》等一流媒体专栏撰稿人，著有《造高绩效团队》《这样执行*效》《团队决策力》《向上管理》《总裁变革智慧》《冲突管理》《成长力》等书籍。 前言：世界里的逻辑学 逻辑学是一门起源于古希腊的学问，它是人类怀疑精神的结晶，也是科学精神的源头，更是世界里的重要部分，也就是：世界是逻辑的世界。 世界里的逻辑学，有助于提高人们的人文素质，培养科学精神，有助于人类发智力和调节心理，当然，*重要的是对人类的生活与工作提供了重要的帮助，比如人们在做事、思考、说话的过程中，要使用概念，作判断、陈述，必要的时候还要行推理论证。 现如今市面上关于逻辑学方面的著作众多，可是很多人都没有时间和精力去细细地品读这些厚厚的著作；加之这些著作中有大量晦涩难懂的专业性术语和枯燥乏味的理论，对于没有任何逻辑学知识基础的普通人来说，简直如天书一般。 正因如此，本书避免了晦涩难懂的专业性术语和枯燥乏味的纯理论，而是以知识性与趣味性相结合的方式，深浅出地告诉你“什么是逻辑学”和“在生活中怎样学习和运用逻辑学”，将逻辑学的知识浅显易懂地呈现在人们的面前，让人们真真切切地体会到世界里的逻辑学。 精彩书摘：逻辑学家：亚里士多德 古希腊学者对逻辑行了较全面的研究，形成了独立的系统理论。亚里士多德的六篇逻辑论著被后人集为《工具论》，在历史上建立了*个关于词项的逻辑系统，亚里士多德被西方人誉为“逻辑之父”。 在亚里士多德之后，斯多葛学派研究了关于命题的逻辑。它不同于亚氏逻辑，但又与亚氏逻辑一样，同属演绎逻辑体系，并一起成为传统逻辑*主要的构成部分。 亚里士多德，古代先哲，古希腊人，世界古代史上伟大的哲学家、科学家和教育家之一，堪称希腊哲学的集大成者。从科学学与科学史的意义上，亚里士多德拥有自己的逻辑学范式，是原创的逻辑学基础理论的逻辑学人，以逻辑为研究对象，区分逻辑正确与否，并且对逻辑学有很高造诣。 有关逻辑学，他写了《范畴篇》《解释篇》《前分析篇》《后分析篇》《论题篇》《辩谬篇》六篇逻辑学著作，其总称为《工具论》。而且他还提出了著名的三段论的系统理论。 三段论推理是演绎推理中的一种简单判断推理。它包含两个直言命题构成的前提，和一个直言命题构成的结论。 一个正确的三段论且仅有三个词项，其中联系大小前提的词项叫中项，在前提中出现两次；出现在大前提中，又在结论中做谓项的词项叫大项；出现在小前提中，又在结论中做主项的词项叫小项。 例如，所有的偶蹄目动物都是脊椎动物，牛是偶蹄目动物，所以牛是脊椎动物。上面的三段论推理，“偶蹄目动物”是连大小前提的中项；“脊椎动物”是出现在大前提中又在结论中做谓项的“大项”；“牛”是出现在小前提中又在结论中做主项的“小项”。习惯上，用“P”表示“大项”，用“M”表示“中项”，用“S”表示“小项”。
孟子与汉代四家诗 中华书局出品
￥57.00
本书结合考古发现、辑佚资料、传世文献及学界成果，主要从思想史、学术史、文学史的角度手，着力于理清孟子与汉代四家诗之间的深层渊源，并对《孟子》在汉代《诗》学发展中的地位和作用予以重新探讨。正文共分五章。章是对孟子与战国秦汉《诗》学发展关系的纵向考察，主要从学术渊源、地缘关系、时代变换与孟子地位变迁三个层面，探讨孟子与周秦两汉的《诗》学渊源。第二、三、四、五章分别以鲁、齐、韩、毛四家诗为主体，从各自的学术渊源、经学特征、诗学主旨、诗义承袭和学者受等角度，分析了孟子与四家诗的深层关联。
PyQt从入门到精通
￥31.43
《PyQt从门到精通》从初学者角度出发，通过通俗易懂的语言、丰富多彩的实例，详细介绍了使用PyQt5行Python GUI应用程序发应该掌握的各方面技术。全书共分20章，包括PyQt5门，Python的下载与安装，搭建PyQt5发环境，Python语言基础，Python中的序列，Python面向对象基础，创建*个PyQt5程序，PyQt5窗口设计基础，PyQt5常用控件的使用，PyQt5布局管理，菜单、工具栏和状态栏，PyQt5高级控件的使用，对话框的使用，使用Python操作数据库，表格控件的使用，文件及文件夹操作，PyQt5绘图技术，多线程编程，PyQt5程序的包发布，学生信息管理系统（PyQt5 MySQL PyMySQL模块实现）等。
押沙龙,押沙龙!
￥32.00
福克纳自己对《押沙龙，押沙龙！》是相当重视的。他曾对一个朋友说，这是“有史以来美国人所写非常好的小说”。他专门为此书编了一份大事记、一份家谱，并亲手绘制了一幅约克纳帕塔法县的地图，给人以这是他的“约克纳帕塔法县宝鉴录”的压卷之作的印象。事实上，这并不是福克纳个人的看法。许多美国评论家、文学史家都认为这是福克纳作品中非常重要，也是非常复杂、深奥，非常具史诗色彩的一部。 从表层意义上看，《押沙龙，押沙龙！》反映了美国南方十九世纪下半叶至二十世纪初的历史、社会面貌。但这还不是福克纳创作的全部用意。用他自己的话说，他要写的毋宁是“人的心灵与它自己相冲突的问题”，福克纳认为“只有这一才能制造出的作品，因为只有这个才值得写，值得为之痛苦与流汗”。（见其《诺贝尔奖受奖演说》）因此，我们应当领会到福克纳所写的并不是关于美国南方的一部历史小说，更不是以热闹的历史背景映衬的一出“情节剧”。
基础英语单词3000,学1个会3个
￥9.99
《基础英语单词3000，学1个会3个》收录了3000余个英语门单词，均为日常交流、英语考试常考的单词，书中提倡的“串联记忆法”，获得了大批学生的认可。按照字母排序法列出核心词后，再根据单词的拼写结构或读音规则举一反三，列出具有相同拼法或读法的单词。根据给出的单词行短句串联，帮助记忆，读者也可以根据自己的理解DIY更多短句出来加速记忆。除了串联记忆之外，书中还附有600余幅精美的全彩插图，增加阅读乐趣，激发大脑的联想功能，让背单词不再枯燥！此外，本书还配备了二维码，支持扫描获取听力录音，可以随时收听地道诵读，边听边练！
大棋局
￥24.99
作为地缘政治研究的领军人物，布热津斯基在本书中权威地讲述了冷战后的世界格局中，欧亚各国与美国的战略利益纠纷，对几个关键性的欧亚大陆地缘战略国家和地缘支轴国家在欧亚大陆的地位、发展前景、政策走向以及同美国的利害关系作了分析和判断，书中有关中美关系的评述篇幅较大，其中的分析发人深省。作者一再强调，发展美中关系对世界和平与稳定具有重大意义，美国大多数决策者也主张通过积极和建设性的触政策发展与中国的关系。他在本书中的全球战略构想将欧亚大陆视为关键地区，中国也处于美国对欧亚战略中的关键地位。这本书对于热衷于国际问题分析的实践者和研究者是一本的好书。本书也是地缘政治领域的代表性著作，经过20余年的市场检验，其阅读价值经久不衰。当下世界战略格局也在发生巨大变化，此时本书更能带给读者们很多有参考价值的观和思考。
容斋随笔全鉴
￥3.99
内 容 提 要 《容斋随笔》是南宋洪迈所著的读书笔记，历来享有很高的声誉，被诸多名人大家所推崇。内容涉猎广泛，如经史典故、诸子百家、诗词文瀚，以及医、卜、星、算等都有涉及，堪称是宋朝的百科全书。 《容斋随笔全鉴》选取了《容斋随笔》中的精华部分，并佐以注释、译文等，以方便读者理解与阅读，让读者能够在中国古代文化的熏陶中，丰富自己的内涵。
人工智能时代的市场操控
￥59.99
人工智能（AI）是一场营销手段上的大变革。《人工智能时代的市场操控Artificial Intelligence: A Marketing Manipulation(中英双语版)》一书通过对五个关键要素的简要研究,揭示当前人工智能对消费者的说服力、操控性以及对市场的主宰力。本书将对商业品牌如何运用人工智能对大众选择施加影响行解读,以及在此背景下，作为消费者的我们要如何破局，做到自由、成材、赚钱！
小镇奇谈
￥59.00
内容简介： 我们走过的1999年，是真正的1999年吗？ 当三线建设隐没于历史，神秘的山中小镇依然守护着共和国的核心机密。 可是，这里的居民浑然不觉，依然享受着千禧年到来前的喜悦。 只有四名少年因为同伴的消失，发现了小镇的异常，踏了秘密的旋涡。 此刻，世界的时间线停滞不前，无数的可能性缠绕在了一起，大爆炸将临。 小镇毁灭在即，人类毁灭在即，宇宙毁灭在即，而那个神秘的透明生物依然沉默不语…… 少年们能否令文明重启？
优势谈判:沃顿商学院谈判实战课
￥48.80
谈判奇才丰富的一手案例实录 立竿见影的日常沟通应变技巧 当你与公司合作伙伴就一个项目谈了整个上午，就在你马上要谈到具体价格时，合作伙伴却看了一眼手表，说：“我们是不是要先吃午饭？”你该如何应对？ 在谈判现场，当你提出：“我想应该这样来做。”这时，你的谈判对手却说：“不，我觉得应该那样来做！”面对这种直、明显的冲突局面，你该如何破局？ 当你和妻子、子女或者雇员为某事争论时，虽然情、理都偏向于你而对方毫无辩解余地，但就在这时，对方却突然大哭起来，你该如何处理？ 生活充满谈判，谈判就像人生中的挑战和竞争一样，无时不在、无处不在。不管是面对同事、上司、老板，还是面对顾客、生意伙伴、朋友、家人，想要更成功地谈成事情、达成目的，或是获得更多利益，你需要一本单刀直的指导书！ 《优势谈判沃顿商学院谈判实战课》是一本改变过很多读者人生际遇的作品：赫布·科恩用丰富翔实的案例揭示了谈判中的许多关键策略和技巧，帮助你洞察对方软肋，增加自身筹码，一步步取得终胜利。
经典常谈
￥12.00
《经典常谈》一书，写作时间在1938到1942年间，于1942年出版。当时朱自清在昆明西南联合大学任教。这本小册子分十三个专题介绍了一些主要的古代经典，分别是：《说文解字》、《周易》、《尚书》、《诗经》、三礼、《春秋》三传、四书、《战国策》、《史记》《汉书》、诸子、辞赋、诗、文。这样一本看似简单的小书，倾注了朱自清先生许多的心血和对后学的殷殷关爱。叶圣陶先生在1980年写的《重印〈经典常谈〉序》中这样评论道：“朱先生逝世已经三十二年，重看这本书，他的声音笑貌宛然在面前，表现在字里行间的他那种嚼饭哺人的孜孜不倦的精神，使我追怀不已，痛惜他死得太早了。”我们期待着，有更多的读者通过《经典常谈》来亲近我们的经典古籍和传统文化。
管理大师稻盛和夫经典著作共7册(《干法》《敬天爱人:从零开始的挑战》《匠人匠心:愚直的坚持》《领导者的资质》《调动员工积极性的七个关键:稻盛和夫经营问答》《稻盛
￥57.85
本书共分五篇18章，从基础门始为读者介绍如何定位相机，并根据需要挑选适合自己的款式类型及品牌。对于相机的使用，由浅深地向大家介绍了使用相机拍摄的实际操作方法与拍摄技巧，帮助读者更深地了解相机。但仅仅依靠相机的各项功能应付拍摄是远远不够的，为了符合自己的创作意念，我们还可以尝试从更多的外界因素中寻找可拍摄的内容。如掌握用光的方法、掌握取景构图的技巧，结合色彩与闪光灯的完美运用，使拍摄的画面更加动人。为了应对各种场景的拍摄，本书还针对不同题材行分类，特别对人像、风光、动植物、生活纪实、静物、城市建筑、夜景等场景的拍摄行了详细的介绍，并选取不同场景下各具特色的景物对象行说明，帮助读者更深贴切地了解拍摄中需要注意的问题。 本书选取了大量精美的照片，图文搭配，巧妙并全方位地介绍了摄影技巧，生动直观便于学习，让读者在快速提高摄影水平的同时轻松玩转手中的相机。 本书全彩页印刷，页面设计简洁清爽，十分适合喜欢与享受摄影乐趣的广大摄影爱好者使用，也可作为自学读本或培训使用。
认识你自己:近代哲学四百年
促销价:￥69.99|￥60.00
15世纪至19世纪初，横亘在库萨与黑格尔之间的，不仅有时代，也有世界。 其一是了解权威世界秩序的知识分子世界，每一位哲思的人都在用自己的方式探索这个伟大秩序； 另一个则在启蒙与革命之后，见证了资产阶级高光时刻的破晓，伴随着混凝土的烟囱、无产者的贫困…… 市民社会逐步发展，哲学史上的“大问题”呈现出新的形态。 “普莱希特哲学史”系列是德国当红“现象级”哲学家普莱希特为大众读者写作的哲学史。第二卷《认识你自己》讲述西方哲学的黄金年代，名家辈出的近代哲学四百年。读者会穿越文艺复兴时期、巴洛克时期、启蒙运动以及德国唯心论的思想世界。看见意大利商业市镇的繁荣、跨工业时代早期的大不列颠和大革命前的法国，如何成为路德、伽利略、笛卡儿、霍布斯，乃至于伏尔泰、卢梭、康德和黑格尔的思想交锋舞台，他们尝试破除教会的干涉，让自我成为万物的尺度，勾勒出国家的模型，酝酿出公民的社会，拥护降幅人间的市场经济。 普莱希特力求写作通俗易懂，避免内容过于“专业”，通过讲述大量故事，使读者能像读小说一般读哲学史。普莱希特对哲学思想所处时代的社会、政治、经济状况行了全面的叙述，将哲学思想所产生的的社会、历史背景充分展示出来，有助于对哲学思想的理解。
谦逊的问讯:以提问取代教导的艺术
￥38.35
应对员工个性化时代的管理沟通解决方案，帮助你提高让他人畅所欲言的能力，学会“问好的问题”，促良好沟通。提问的艺术随着职位的提高会变得越来越难以把握。领导者在与员工交流时往往偏向于用命令语气而非提问的方式，这很不利于完成复杂且需要紧密协作的任务。领导者更需要谦逊探询的提问方式，这本书指导领导者与下属建立积极、可信赖的关系，引导下级向上级的有益沟通，帮助组织良性运作，从而顺利达成目标。
波士顿咨询工作法(套装共三册)(全球知名咨询顾问、BCG公司日本前总裁*公开,波士顿咨询公司的经典工作法则。后浪出品)
￥68.40
《波士顿咨询工作法：精准发现问题》 策划案又被否定了，是上司太挑剔？本月业绩难达标，是客户太刁钻？今年的销售额持续低迷，是产品不给力？ 现代管理大师彼得?德鲁克曾说：“*危险的事情并非得出错误的答案，而是提出错误的问题。”在着手解决问题之前，发现真正的问题是什么更重要。 在本书中，你将获得波士顿咨询公司（BCG）的精英们都在用的秘密工作武器——论点思考法。只需四个步骤：筛选论点、锁定论点、确定论点、根据全貌掌握论点，利用策略思考、大胆推测、客户访谈、问题结构化等技巧，你就能开拓看问题的视野，精准发现关键问题，停止无效工作。 作为前BCG日本总裁，作者结合亲身实战经验，直击商业经营现场，通过拟定公司发展策略、探寻业绩低迷的主因、提高市场占有率等案例，教我们发现真正的问题，为*地解决问题助力。 《波士顿咨询工作法：精准预测答案》 波士顿咨询公司的高级咨询顾问是怎样思考的？是否拥有的信息越多，就越能做出好决策？优秀的咨询顾问或许没有高超的信息搜集和分析能力，但总能比别人早一步看出问题所在，迅速提出解决方案，关键就在于他们擅长运用假说思考发现和解决问题。 假说思考是指在信息还不充足的阶段，率先找出*可能是正确答案的思考方式。假说思考的步骤包括假说的建立、验证与进化。在本书中，作者通过分析成功案例，如“日本7-Eleven如何通过假说思考称霸零售行业”，以商务中常见的问题为例，如“提升化妆品营业额的解决方案”，介绍了如何迅速提出有效假说、如何验证假说是否正确等具体的假说思考方法。 本书作者是BCG日本前总裁，他一开始是只会埋头分析问题的新手顾问，在边学边做中成长为善用假说思考的*顾问。从假说思考出发，可以大大减少非必要的工作量，更快地看清事情全貌，抓住问题本质，快速推进工作，找出*优解。同时还能提升个人的前瞻力、决断力与执行力，成为更具竞争优势的职场工作者。 《波士顿咨询工作法：精准运用直觉》 逻辑上非常完美，对方却说：“我不同意这样做。”上司有时会责问你：“你的策划案是灵机一动想出来的吧？”……我们经常面临“逻辑上没有漏洞，但事情却无法顺利推进”的状况，而有的时候跟着感觉走，反而会获得意外的成功。你有没有想过，只依靠逻辑和理论无法帮你解决所有工作和生活中遇到的问题？ 本书作者是BCG公司日本前总裁，他曾询问成功的经营者：“为什么您会做出那些成功的决策呢？”得到的答案大多是：“直觉吧！”由此他观察到大多数的成功人士都具有极佳的右脑思考能力（直觉、情感、观察、感受或经验），只是很难明确地说出应该如何锻炼右脑思考能力。 本书将带你了解左脑和右脑的使用顺序和场合，学会如何合理运用左脑和右脑，*开发右脑的思考能力，在工作和生活中交互运用理性和感性，让你提高工作效率，打破逻辑思考极限，获得前所未有的成功。
孤岛的来访者
￥39.99
龙泉佑树决心为儿时好友复仇，他要杀死三个人。实现复仇的舞台将是孤岛——幽世岛。 幽世岛因定期举办的秘密祭典而为人所知，早在四十五年前，岛上发生了一起离奇惨案，造成十三人死亡，自此这座小岛成了无人岛。 一行九人为了拍摄电视节目来到幽世岛，心怀杀意的佑树却发现其中一个复仇目标已被害…… 是谁先一步下了手？凶手还会继续行凶吗？要亲手完成复仇计划，佑树就要查出真相。
麦肯锡方法
￥19.50
本书从五大方面揭示了麦肯锡工作的小窍门，作者从麦肯锡思考问题的方法始，不仅介绍了麦肯锡解决商业问题的方法，同时也介绍了其于无声处听有声的推销方法。想知道麦肯锡的生存之道吗？想知道如何敲麦肯锡这个*公司的大门吗？想知道关于麦肯锡*有价值的回忆吗？在麦肯锡方法的背后透视和规划了职场人的职业之路，本书是走向职场的***之物。
时间的果实:均衡价值基金经理的投资逻辑
￥51.35
2018年，拾投资创始人朱昂应邀参加了全球知名畅销丛书《金融怪杰》作者杰克·施瓦格的中国之行活动，并担任施瓦格在北京、上海、深圳活动的独家访谈人。在《金融怪杰》中，施瓦格访谈了全世界范围内的明星基金经理，向大家展现了投资世界的多样性。国内众多专业投资者都研读过这部丛书，并由此找到匹配自己的投资风格。这次活动启发了朱昂，他希望造一部中国版《金融怪杰》，记录中国优秀基金经理的投资方法和框架。 此后历时三年，访谈数百位基金经理，《时间的果实》终于落地。本书精心选择国内20位优秀均衡价值型基金经理，分享和总结了他们的投资理念、投资逻辑、选股策略。 投资中重要的两个字就是“匹配”，包括基金经理性格和方法论的匹配、基金持有人价值观和基金经理的匹配、资产端和负债端的匹配、承担风险和潜在收益的匹配，等等。 对于读者来说，本书会带来两种不同的价值。“新手玩家”将发现，投资是一件高度复杂的事情，把资金交给“匹配”的基金经理可能是更好的选择。想自己做投资的“高阶玩家”，一定能够从这些基金经理的坦诚分享中有所收获，更好地理解不同的投资视角。 均衡价值型基金经理关注投资组合的长期价值，愿意做时间的朋友，守住自己看得懂的行业，通过复利的力量，取得长期优异的收益率。作为市场中的方，他们的投资理念对投资者具有更实用的学习参考价值，本书访谈的基金经理都活跃在投资一线，且具有良好投资业绩，书中总结了他们每个人的投资理念精华，以便投资者学习借鉴。
如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书
￥44.85
不只你一个人睡不好，睡不好是个严重的问题。 ● 缺乏睡眠会增加糖尿病、心脏病和肥胖的风险，睡眠少的人死亡率也远远高于睡眠足够的人。 ● 只是连续几天晚上睡不好，身体出现疾病的可能性就会变大，例如头痛、胃部不适以及关节疼痛。 ● 睡眠剥夺所持续的时间越长，机敏和思维测试的表现就越差。 ● 每年由疲劳驾驶引起的交通事故数以万计。 …… 本书系统介绍了睡眠的基本知识、常见睡眠障碍的识别与处理方法，分别给出了针对普通人群、特殊人群和睡眠失调人群的睡眠改措施，从了解人体睡眠需求、治疗睡眠失调、解决其他睡眠障碍等方面出发，由浅深地讲解了睡眠的科普知识，给出了关于人生1/3时间的全部解答。读毕本书，你可能会对“正常睡眠”这个概念产生新的认识，因为并非睡不困难就叫睡得好。 ● 怎样才叫睡得好？ ● 你需要多少睡眠？ ● 为何你没有当年睡得好？ ● 晚上没睡，白天补觉有用吗？ ● 你睡觉时腿总是抽动，这是睡眠问题吗？ ● 起不来和睡太晚也是病吗？ ● 睡眠时间越长，身体反而越累，这是真的吗？ ● 失眠了怎么办？ …… 诸如此类问题，你都可以在本书中找到答案。
走向统一:粒子物理之路
￥48.30
爱因斯坦逝世后，物理学家们在这条统一路上，又走过了一个甲子的历程。六十年的风风雨雨，滴滴，理论物理学家们作了些什么？统一之路如今走到了哪里？前途如何？本书作者从介绍牛顿力学、量子力学始，到数学中的群论、对称守恒原理，再介绍标准模型、规范理论、量子场论、费曼路径积分、费曼图等等，让读者对理论物理中的“统一”大框架，特别是主流物理界公认的“标准模型”，有一个基本认识。然后，也探讨一下统一理论与大爆炸宇宙学、暗物质、暗能量的关系，以及标准模型的困难和局限，简要地介绍包括弦论、M理论、弦网等概念，让读者不仅领略到理论的美妙，科学家的追求，也体会到科学研究的艰辛，激励年轻人对探索自然规律的愿望和好奇心，踏科学的大门。
谷物大脑
￥44.85
樊登读书会大力推荐： 视频 音频 你的大脑会生病，并非遗传基因早注定， 罪魁祸首，正是你每天所吃的食物！ 麸质、碳水化合物和糖， 就像“沉默的杀手”， 在你毫无知觉的时候， 已对你的大脑与身体造成永久的损害。 ●含有麸质和高碳水化合物的食物，是健康杀手！ 所有退行性疾病，包括阿尔茨海默症等脑部病症，都是因为发炎，而引发炎症的凶手，就是含有麸质的谷物或高糖的碳水化合物。例如，阿尔茨海默症的元凶就是摄太多的碳水化合物，导致脑部病变！ ●大脑和身体都喜欢脂肪！别再吃低脂食品了！ 我们的基因组已经适应了过去260万年里以脂肪为基础的饮食，胆固醇过高，并不是因为吃下太多高胆固醇的食物，而是吃下太多碳水化合物！ ●无麸质、低碳水化合物、高脂肪，才是理想的饮食！ 从今天起，远离面包、面条、馒头，改吃鸡蛋和黄油。 无论你是老年人还是年轻人，身体的新陈代谢都会彻底改变，新脑细胞也会始生长！ 除了保护好大脑这个益处之外， 你还可以轻松达成以下目标！ 轻松减重、不易复胖 整日更有活力 睡眠更好 效率和创新能力提高 记忆力更好，头脑更敏锐 甚至性生活更如意！ 通过数十年的临床和实验室研究，以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果，作者戴维?珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法，并提供了一个详细的四周计划，帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯，从而获得灵活的大脑和健康的身体，甚至改写基因、延年益寿！ 作者保证这个方案在以下方面有所帮助 ● 记忆力问题和轻度认知功能损害 ● 集中精神和注意力方面的问题 ● 注意缺陷多动障碍 ● 抑郁症 ● 焦虑以及创伤后应激障碍 ● 情绪障碍 ● 癫痫 ● 失眠 ● 慢性头痛和偏头痛 ● 关节炎等炎症问题和疾病 ● 妥瑞氏症 ● 腹腔不适、麸质过敏等肠道问题 ● 糖尿病 ● 体重超重和肥胖
