陪女儿度过青春期
¥45.00
本书为父母提供了一份理解和支持青春期女儿的实用指南。 达穆尔博士突破传统视角,将青春期重塑为一段“可预测”的成长之旅,并提炼出女孩走向成年的七个关键发展面向:告别童年、加入新帮群、驾驭情绪、与成年人的权威较量、规划未来、进入情爱世界、照顾自己。 书中不仅通过真实案例解析青少年行为背后的心理动机,更在每章结尾附上了“何时需要担心”的板块,帮助家长区分正常成长波动与真正需要干预的问题。作者以兼具同理心与智慧的笔触,为父母提供具体建议,帮助他们在尊重女儿独立性的同时,成为其成长路上坚实的引导者与盟友。 本书不是一本教条式的育儿手册,而是一张帮助父母读懂女儿、有效陪伴的“心灵地图”。
股权纠纷实战指南
¥65.00
本书作者系深耕于民商事诉讼仲裁的律师, 办理过多起公司控制权及股 权纠纷争议, 熟知因股权易引发的相关问题和纠纷,。同时, 本书作者特别重视司法裁判案例对法律工作的引导指示作用, 以实务问题和裁判规则为导向在中国裁判文书网及人民法院案例库中精心筛选、 收集、 整理了大量优质、 典型的股权纠纷司法实务案例, 并结合自身办案实践行实务经验总结。 本书希望通过系列司法案例的解读, 帮助读者快速提高涉股权法律风险防范意识和能力, 从他人的教训中总结经验。
豆包+Seedance 2.0:AI视频创富指南
¥34.86
人工智能正在重塑视频生产方式。过去依赖团队协作的制作流程,如今可以由个人完成;过去高成本、高门槛的创作模式,正在被AI压缩到可规模复制的水平。本书共分五大部分,12章内容,围绕豆包和AI视频工具Seedance展开,构建从认知到变现、从内容创作到商业客户交付的完整能力体系,帮助读者建立可持续的内容生产与商业转化能力。无论是短视频运营、自媒体矩阵运营的从业者,还是想借助AI提升个人生产效率的小团队与个体工作室,都可以通过本书系统提升能力。
这是艺术!五十位独具个性的现当代艺术家
¥67.19
这是一部有关现当代艺术家及其作品的集子。从现代艺术逐渐破古典艺术所建立的种种法则以来,艺术越来越注重艺术家富有创造力的个性表达,这种个性表达既可能体现于作品的形式,又可能体现于作品的主题。正是因为艺术发生了这样的变化,“艺术家”一词才具有除“艺术领域的杰出人物”这一含义外的其他解释。通过对近现代艺术史中50位艺术家的讲解,希望由的形式,为大家展示一个生动的近现代艺术图景。期望大家在对于艺术家们了解的过程中,对近现代艺术能有更多新的认识。
黄帝内经养生祛病法
¥39.80
本书用故事说哲理,用哲理讲医理,形式生动活泼,内容简单实用,是一本雅俗共赏的医学科普书。书中分析了黄帝内经中的哲学原理的医学应用,还讲述了中医静养方法、情志调理方法以及如何正确看待“好”的治疗方法等内容 用故事说哲理,用哲理讲医理,形式生动活泼,内容简单实用。 零基础读懂《内经》,并运用内经医理及哲学原理指导养生和生活。 是一本雅俗共赏的医学科普书。
中华人民共和国劳动法:问答普及版(2025年版)
¥12.99
本书以《劳动法》法条内容为框架,精选了一些与《劳动法》条文相关联的知识并加工成问答形式,旨在帮助读者更好地学习理解法律条文。同时,本书在法条下方标注相关联的法律、法规名称及条文序号,方便读者查找关联内容,一步学习相关的法律、法规规定。此外,本书还附录了劳动领域常用的法律、法规及司法解释和与劳动者权益保障相关的典型案例,方便读者查阅学习。
少林禅医说养生③
¥32.00
本书是《少林禅医说养生》系列第3本,全书紧扣流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦,以分步图解和讲练DVD的形式,既详解了少林八段锦的具体动作,又特别讲演了动作重以及如何做得更到位,同时展示了少林八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护,更由此延伸出各种实用的小方法,极具实用性,一用就灵。 功法来源:少林医药典籍和传统功法,经过民间千年验证和上千位医师多年医疗实践。 撰写原则: 一目了然,一学就会,动作到位,一用就灵。 动作与练习效果: 少林武八段锦 双手托天理三焦:练好它,颈肩不通,不疲劳 左右弯弓似射雕:练好它,颈椎不疼痛,乳腺不增生 调理脾胃臂单举:练好它,不胃痛,止腹泻,吃饭香 五劳七伤向后瞧:练好它,防治强直性脊柱炎 摇头摆尾去心火:练好它,不烦躁,止盗汗,睡得香 背后七颠百病消:练好它,排浊毒,消水肿,通气血 攒拳怒目增气力:练好它,暖手足,眼睛亮,长力气 两手攀足固肾腰:练好它,腰椎间盘不突出,提高性机能 少林文八段锦 闭目冥心坐,握固静思神:练好它,降血压,护心脑,不失眠 叩齿三十六,两手抱昆仑:练好它,调脾胃,健骨骼,美容颜 左右鸣天鼓,二十四度闻:练好它,专治耳鸣耳聋听不清 微摆撼天柱,赤龙搅水津:练好它,吃得香,降血糖 闭气搓手热,背摩后精门:练好它,祛风湿,壮肾阳,人精神 左右辘轳转,两脚放舒伸:练好它,肩周炎不再痛,养护脊柱,益胃肠 叉手双虚托,低头攀足频:练好它,背腰疼痛一扫光,美肤不便秘 河车搬运讫,发火遍烧身:练好它,赶走前列腺炎,长智慧,人不老
中草药野外识别手册④
¥33.00
本套手册按植物学分类系统顺序编排,主要包括藻类植物、菌类植物、蕨类植物、裸子植物和被子植物。中草药的排列顺序以科为单位,按植物学分类系统(被子植物以哈钦松分类系统)次序编排,科内种的次序按属编排。苔藓药用植物暂不收编在本套手册内。收集了常见药用植物764种,共分五册。 本册收载品种为被子植物(双子叶植物)野外常见的植物药151种。每个品种均附有高清彩色图,大部分品种附有识别特征放大图。文字描述包括植物名、别名、药名、药用部位(包括植物来源和原植物拉丁名)、识别特征(主要识别特征加下划线标示)、性味功效(包括用量)以及验方等。 图书卖: 1.作者权威:本套丛书由广州中医药大学中药学院药用植物学和中药鉴定学教研室权威教授倾力造。 2.内容科学:根据全国第四次中药资源普查的部分成果,并参考《中国植物志》、《中华人民共和国药典》、《中药大辞典》、《中华本草》、《全国中草药汇编》、《中国高等植物图鉴》、《广东植物志》、《海南植物志》等,以及时、权威、准确地展示中草药的识别特征和性味功效。 3.图片精美:高清原色照片,清晰细致,完美再现原植物形态,准确反映植物生长全貌及重要的识别特征。 4.便捷实用:小本,方便携带,可谓“掌中宝典”。适合中医药院校的师生、临床医生、科研人员、药业界专业人士以及广大中草药爱好者在学习、识别中草药时参考使用。 5.方便查阅:每一个品种的页面边缘具有功能块(所属的科名)的标示,方便读者查找,提高阅读效率。
中国传统色从入门到精通:识色、配色到调色
¥47.19
8大中国传统色归纳、48种具体颜色介绍、80张应用照片解说、100多句古诗词关联分享、140多种颜色配色方案、190多个相近色值学习、近600张精美插图呈现,同时提供具体的RGB与CMYK数值,让你对色彩的参数值、意象物、含义来源、文化象征和实际应用等,都有深度了解,并通过4大行业配色实战、32个具体案例应用,让你成为中国传统色的识色、配色与调色高手!这些颜色能在中国古代的织染、文物、天象、地理、壁画、植物和动物的各个细节里发现,更能在古代史书、画卷、诗文、歌曲、小说、医书和佛学中探源,具体应用更是广泛到上百个领域,如服装、饮食、宗教、花卉、绘画、家具、陶瓷、漆器和珠宝首饰等,从平面广告到艺术创作,从室内装饰到建筑设计,应有尽有。本书结构清晰,案例丰富,适合阅读人群:一是颜色爱好者,想学习中国传统色、配色的初学者;二是各类设计师和绘画师,帮助他们在设计和艺术创作中灵活运用中国传统色;三是吃、穿、住、行等与人们息息相关的行业的配色人员,如服装配色和家居配色人员等。
女性对症靓汤
¥59.90
高敏感心理学
¥49.80
本书是享誉世界的“高敏感专家”伊尔丝·桑德,结合多年授课与演讲的经历和作为心理治疗师所累积的经验,为高敏感族量身打造的治愈情绪、拥抱幸福的方法之书。 当高敏感人群摆脱情绪困扰时,往往能将自己的细腻特质转化为独特优势。本书通过大量真实案例与心理学工具,详细指导高敏感者倾听愤怒、接纳悲伤、化解嫉妒、管理焦虑,学会与自己的想法保持 距离以及避免不必要的冲突;通过倾听自己,找到问题的源头,并明确表达内心真正的需求,与“想太多”的自己和解。
反诈心理学
¥58.00
《反诈心理学》是一本让你一眼看穿骗局的实战反诈指南。 AI欺诈、电信诈骗、“杀猪盘”、养老圈套……诈骗早已不是简单的蒙骗,而是精准拿捏人性的心理操控战。本书覆盖当下频发的7大诈骗类型,47种高发场景,列举47个真实案例,从AI新型诈骗到海外电诈,从学生的手游圈套到年轻人的兼职坑,再到老年人的养老局,无一遗漏地拆解了各类常见骗局的完整套路。 本书的独特之处,在于不仅揭露诈骗手法,更带读者看透背后的“人心战术”,直击100+人性弱点,揭秘骗子利用贪婪、恐惧、信任、善良引受害者入坑的底层逻辑。同时书中还提供了一看就会、一用就灵的反诈技巧,让不同年龄段、不同职业的读者都能快速从书里找到针对性的防骗方案,彻底跳出“被骗-后悔”的怪圈。 学会用骗子的思维识破迷局,拉满“反诈抗体”,守住欲望,才能在复杂世界里多一分清醒,少一次被骗。
AI提效全应用8合1
¥56.00
AI提效全应用8合1》是一本面向未来的智能办公实战指南,系统梳理了八大热门AI工具在职场中的深度应用。全书共九章,从基础功能到综合实战,构建完整的AI办公知识体系。书中深入解析豆包、DeepSeek、文心一言等工具,分别在全能辅助、数据分析与编程自动化、公文写作与创意文案等方面的突出表现;针对信息处理,展示Kimi*解析长篇文献与深度解读专业领域的能力;在多媒体创作领域,通过剪映、即梦、即创与可灵,从零开始制作视频、生成营销海报、打造数字人。第九章通过多工具联动实战,揭示在营销策划、内容创作、创意设计方面的*协作模式,并分享办公提效技巧与隐私保护策略。无论你是职场人士还是创作者,都能从中获得拿来即用的操作指南,在智能化办公时代脱颖而出。
妙想奇谭:中国古代奇幻百科
¥48.30
百科式鸟瞰古代奇幻创意, 一览古人正统学问之外的妙想世界 呼石得水、穿云戏法、梦中探乡……在中国古代浩瀚的笔记杂著中,记载了许许多多超越现实的奇谭故事,为后世创作者提供了取之不尽的创意源泉。本书深入扒梳自先秦至晚清的百余种古书,从日用之物的玄机到异度空间的探寻,细说64类奇幻原型背后的文化基因与现实回响。
护“甲”有方:甲状腺疾病一本通(健康中国名医在身边)
¥49.80
响应中央“健康中国”的国策和*书记提升全民健康,推动医疗卫生工作重心下移、医疗卫生资源下沉的号召,普及医学知识,提高大众对医学常识的掌握程度,特别是为常见病、慢性病患者提供防治指导,以提高他们的生活质量。《健康中国名医在身边》全套图书通过通俗易懂的文字、活泼生动的卡通图向大众普及常见病的健康知识。通过本书通俗易懂的讲解,让读者轻松了解甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病知识,更好地守护健康。
高血脂怎么办?
¥30.00
本书列举了与高血脂有关的一百个左右的问题,从中西医结合的角度给予专家解答,介绍了高血脂的关键症状、需要做的检查、对症药物、中医治疗高血脂的简单有效的方法等等,特别是重讲了高血脂患者在日常生活中需要知道的调理措施和饮食调理方法。
汤头歌诀
¥12.00
《汤头歌诀》,清代汪昂撰,成书 于清康熙三十三年(公元1694年)。汪 昂(1615-1695),字讱庵,安徽休宁 人,清代著名医学家。《汤头歌诀》选 录300余首常用方剂,编为202首方歌, 分为补益、发表、攻里、涌吐、和解、 表里、消补、理气、理血、祛风、祛 寒、祛暑、利湿、润燥、泻火、除痰、 收涩、杀虫、痈疡、经产20类,后附便 用杂方。
Windows11操作系统从入门到精通
¥57.84
本书针对门读者,通过全彩图解 视频讲解的形式,结合大量实操案例,对Windows 11操作系统的知识行了详细介绍,从而帮助读者快速掌握Windows 11操作系统的应用技巧。本书共分10章,主要内容包括Windows 11的基础知识、安装、个性化设置、文件与文件夹的管理、内置工具的使用、账户的设置、网络的设置、性能监控和优化、安全防护以及灾难恢复等,涵盖了Windows 11操作系统常用的各种功能。本书内容丰富实用,讲解循序渐,语言通俗易懂,非常适合电脑初学者、Windows 11用户、电脑维修人员、电脑发烧友等使用,也可用作职业院校或培训结构相关专业的教材及参考书。
首饰发展简史
¥57.19
首饰的使用历史悠久,经历数千年的发展和演变,首饰如今已经成为现代人生活中不可或缺的组成部分。本书分两部分,分别介绍了不同历史阶段中国首饰的历史变迁,详细介绍了不同时期的首饰材质和温室变化; 古代埃及文明、古代希腊文明、古代罗马文明以及欧洲文艺复兴时期和当代的首饰设计与材质特征,并对不同文化和风格的首饰行了对比和剖析。《首饰发展简史》通过大量图片,配以文字,展现了古今中外不同历史时期、不同文明的首饰特征,尤其是设计与材料的选用,对于如今首饰设计师了解首饰的发展由来,设计出具有独特艺术价值和文化特质的精品首饰有明显指导价值。
岭南动物植物
¥68.00
岭南地跨热带、南亚热带和中亚热带,为动植物的生长提供了优越的自然条件,动植物种类众多且富有地域特色。本书收集了部分岭南富有特色的野生动植物资源,涵盖岭南特色、珍稀动物和植物概况及特色珍稀物种的介绍,以条目的形式介绍了动植物的分类、保护利用、物种特色、经济价值、文化价值等,结合物种相关的历史、典故和民间故事娓娓道来,带领读者感悟平等、友善,敬畏生命,加深读者对生态文明、历史文化的认知。本书适合自然科普工作者、自然保护区管理人员、农林院校师生阅读,亦可作为大中小学学生的科普读本。
推荐系统
¥59.00
作为人工智能和机器学习的应用方向之一,推荐系统不仅在学术界积累了众多文献著作,在互联网业界也有着广泛的落地实践,已服务过数亿用户,其算法和系统设计相当复杂。本书结合互联网大规模应用场景的实践需求,回顾了推荐系统的发展历史,解析了核心算法、系统架构、评估方法等诸多推荐系统涉及的方向,具备很强的实用性。内容包括推荐系统介绍、推荐系统原理、推荐系统经典链路、推荐系统进阶、推荐系统内容审核与冷启动、推荐系统架构、推荐系统评估。 本书适合*器学习基础的学生、算法工程师,以及互联网行业从业人员阅读,也适合想了解推荐系统的跨行业人员阅读。

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