中老年食疗养生一本全
¥39.80
中老年人的饮食和营养平衡,是影响身体健康的重要因素之一。营养不良或者营养过剩不仅可能加速衰老的步伐,还会导致许多疾病的发生。本书系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法,既有中老年食疗养生的基础知识,也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳,还有各种常见食物的养病、治病功效。读者通过本书可以对中老年食疗养生有系统全面的了解和认识。
非暴力沟通实践篇
¥8.40
《非暴力沟通实践篇》内容推荐: 马歇尔卢森堡在《非暴力沟通》中首次明确提出非暴力沟通的概念,非暴力沟通不仅是一种沟通方式,更是一种语言、思维和生活方式,它能促我们与自己、与他人建立真诚的联系,*终实现顺畅的沟通。 《非暴力沟通实践篇》是马歇尔卢森堡沉淀近十年后关于非暴力沟通的又一力作,本书延续了非暴力沟通的要义,但思想更成熟,系统而深地讲解了非暴力沟通在实际生活中的运用。学会非暴力沟通,我们在任何场合,面对任何人都能既理解对方,又充分表达自己,在和谐的环境中顺利达到沟通目的。
忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课(套装共3册)
¥53.99
《忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课:合理安排时间》:孩子像算盘珠子似的,拨一下动一下,家长火冒三丈,孩子却还是磨磨蹭蹭。本书让孩子知道管理好时间,是自己的事情。并在家长的指导下,逐步建立“ 时间观念 ”,学会“高效时间管理”,安排事情的先后顺序,计算还剩多少时间,合理地分配时间。 《忍住!不插手!让孩子独立的自我管理课:整理好身边的物品》: 孩子习惯于乱扔乱放,脱下来的袜子随手扔在地上,脱下的睡衣像蝉壳一样立在沙发上,书桌上永远乱七八糟地堆着文具和学习资料。 本书不光引导孩子主动参与整理,还从分类始,教给孩子正确的整理方法,从整理好自己的玩具始,*终让孩子学会整理身边的物品,从而培养清晰的逻辑思维能力。 《忍住!不插手!让孩子独立的自我管理课:正确的金钱观》:现在的孩子生活在富裕的时代,不知道钱到底是什么,也从不懂克制欲望,想要什么都缠着大人,这样长大后很可能为了想要的东西而负债累累。本书让孩子懂得金钱的来之不易,学会合理分配,通过让孩子有偿做家务的方法,教导孩子正确的金钱观。
失乐园(插图纪念版)
¥34.50
供职于某出版社的久木时常感到家庭生活乏味,夫妻间总是客客气气。他在朋友衣川的文化中心偶然邂逅气质高雅的书法老师凛子,而凛子嫁了个毫无情趣的医生丈夫。随后两人经过频繁的交往碰撞出火花,幽会于镰仓、日光等胜地。为了追求终极之爱,他们*后选择在快乐的*饮毒自尽,相拥死亡。
大话西方艺术史
¥9.90
本书用浅白风趣的语言和逻辑清晰的脉络,梳理了30000多年西方艺术史的精髓,帮助你迅速构建完整的艺术史认知框架,提升你在生活中的独立审美意识。 从艺术的起源、西方文明的源头始,经过文艺复兴、巴洛克、新古典主义,再到浪漫派、印象派乃至20世纪之后的当代艺术,这些名目繁多的流派、艺术家和代表作,经由意公子轻松有趣的解读逐一串连,配合书中丰富精美的图片以及关键词索引附录,满足你阅读的不同需求。在这里不仅可以学到艺术领域的基础知识,也可以找到欣赏艺术作品的方法。这本句句有梗的极简艺术史,你值得拥有。
统计与概率
¥12.00
《初中数学专题突破》依据中学新课程标准及中学生的数学知识能力要求编写,并经过全国百所重中学一线教师权威论证,组织一线教师精心编写而成。本丛书侧重数学知识的介绍、总结、归纳和运用,引导学生通过典型例题找到解题的捷径、方法和窍门,使学生领悟到解题方法,从而达对知识灵活掌握、触类旁通的目的。
许倬云说美国
¥32.30
客居美国六十余载,华人史学大家许倬云分享自己的亲身经历,以历史学、社会学相结合的敏锐视角,将他在美国客居生涯中印象深刻也值得回味的人、事、地、物生龙活现地呈现在我们眼前,并摆回它们所属的文化、制度与社会脉络之中,追溯这些经历背后的时代背景及历史源流,讲述从“五月花”号到特朗普的美国发展,以及近年来的衰败、冲突与问题。
养生大于治病
¥2.00
冠心病患者要特别注意日常生活中营养的摄入,切忌胡吃海喝,适当的营养摄入还可以帮助冠心病患者治疗疾病。一般说来,冠心病患者需要的营养元素有以下几种。
语言的行为艺术
¥2.90
俗话说,“巧妇难为无米之炊”。尽管巧妇再巧,如果没有下锅之米,那她也是没辙了。与他人聊天亦是如此,聊天的话题如同巧妇的下锅“米”,没“米”烧饭,照样没辙。所以说,聊天中具备丰富话题,不怕成不了主角。
情感勒索(终结以爱为名的操控游戏,摆脱一再退让的恶性循环。)
¥12.99
《情感勒索》我们关心、血缘浓、交往频繁的人,对我们的杀伤力是*的。这是因为我们互相知根知底,就算并非有意,也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感,双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并对勒索者和受害者的类型做了归纳。一段关系之所以能坠入勒索的陷阱,是勒索者和受害者双方的弱点共同造成的。而情感勒索看似以受害者让步、勒索者满足告终,实际上侵害了受害者的自我完整性,也让勒索者的心态更加扭曲,关系中的问题依然没有得到解决。她告诉我们,面对情感勒索时,如何应对才是正确的,我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。重要的是:摆正立场,坚定信心。
暗藏杀机(阿加莎·克里斯蒂作品)
¥22.99
汤米和塔彭丝重逢啦!但两个年轻人都穷得叮当响,古灵精怪的塔彭丝决定登报求职——“年轻冒险家公司愿意为您做任何事”,没想到这样一则广告第二天就引来一位客人。塔彭丝愉快地赴约,却觉得事有蹊跷,在被问到姓名时,谨慎的她说了个街上听来的名字“简·芬恩”,没想到自此引起轩然大波。 事情显然另有隐情,塔彭丝和汤米决定追查到底。为了金钱,更为了伟大的冒险精神!
人为什么活着(诺贝尔文学奖得主、德国精神之父的人生进化论)
¥11.94
《人为什么活着》这本书集中体现了鲁道尔夫·欧肯的“精神生活哲学”,鲁道尔夫·欧肯认为哲学不应以抽象概念为中心,应该以活生生的生命或生活为中心。人生的意义就是不断克服自然与精神、个体与总体的矛盾,使之不断走向二者的统一,成就崇高的人格。 《人为什么活着》一书曾对德国乃至世界哲学及文学产生过广泛影响。他用文学家的笔调写出优美的哲学著作。本书着重论述了精神世界的丰富多彩,手笔既具备哲学的严谨精神 又如颂诗般平静优美 欧肯用简明而明晰的语言描述了精神生活的波澜历程。 《人为什么活着》一书阐述了这一切创造和进化的过程,从根本上来说,都是由来自宇宙的生命推动力决定的。欧肯想以“精神生活哲学”来统一、整合哲学史上自然主义与理智主义、唯物与唯心的对立。
坡道上的家
¥3.99
新手妈妈里沙子,被选为了一名陪审员,受审判的是一名杀害幼女的“恶母”。随着庭审的深,里沙子却发现被告和自己是如此相似…… 为了育儿放弃职业生涯,却因此失去了*后一属于自己的空间;再多的辛苦都被认为是理所应当,丈夫帮忙再少都会被外界赞扬;育儿中有无数的疑问和困难,却只会被敷衍“大家都是这么过来的”。 里沙子始怀疑:“是不是每个母亲,都有可能因为这些遭遇,变为被告席上的嫌犯?”
优势执行力:高效能达成目标的13个秘诀
¥9.60
通往人生*的奥秘 想得到贵人相助? 想加官爵? 想平步青云? 想好运连连? 为什么有的人总是看着别人拥有炫目耀眼的人生,自己却黯淡无光? 这一切皆因他们没有掌握高效能人士的13个秘诀,皆因他们尚未拥有优势执行力! 享誉全球的演讲大师和培训大师罗杰•道森通过自己的亲身体验,结合全球*成功的人士的人生经历,*终得出13条成功秘诀,并教你如何将其轻松地应用到生活当中。 通过阅读本书,你将能—— 释放自己的“潜能” ? 把握自己的生活 ? 创造千金难的机遇 ? 拥有辉煌的事业 ? 到达人生的* 书中还提到更多技巧,并配以多个简单的练习、自我检测表,让你为自己创造理想的工作和生活,克服拖沓和恐惧,并摒弃负面的习惯和行为,使你在成功的路上勇往直前。
别睡,这里有蛇:一个语言学家和人类学家在亚马孙丛林深处
¥23.92
1977年,丹尼尔•埃弗里特携妻子和三个年幼的孩子来到亚马孙丛林中皮拉罕人的部落,他想要传教,改变皮拉罕人的宗教信仰。 但他发现皮拉罕语违背了所有现存的语言理论,并反映出一种远离当代认识的生活方式。例如皮拉罕人没有记数系统,没有统一的颜色的称谓,没有战争和个人财产的概念,没有过去与未来,完全活在当下。 埃弗里特始痴迷于他们的语言、文化,并沉溺于他们的生活方式,久而久之,他*终失去了传教的信念。 这本书是埃弗里特30多年客旅丛林的生活记录。在这30多年里,埃弗里特的妻儿差一因疟疾病死他乡,埃弗里特也曾因触犯皮拉罕人的自由而被群起攻之,但更多的,埃弗里特分享了他与皮拉罕人共处时的种种幸福的滴,鱼、捕猎、修房子、教他们算数和制造独木舟…… 埃弗里特以放弃现代文明生活的代价换来书中与皮拉罕人一起生活的奇闻轶事。同时,这本书也是对现代语言和文化的质疑和探索。皮拉罕人让埃弗里特反思现代文明,并试图让我们思考,除了我们理解的生活方式外,人生还会有怎样的可能。
中情局罪与罚:CIA60年秘史存灰
¥19.20
世界上没有哪个机构? 像中情局那样名扬四海,又臭名昭著! △?二战期间,美国对纳粹深恶痛绝;可冷战期间,CIA为何又用纳粹当导盲犬? △为了窃听到苏联情报,CIA实施了为时一年的“柏林通道”计划,但为何在快完工时突然穿帮? △CIA吸收的都是美国名校毕业的秀异才俊,可为何却干出了像猪湾登陆这样让中情局遗臭万年的蠢事? △?肯尼迪遇刺,到底谁是幕后黑手?FBI与CIA强强联手,也难查出背后真凶? △“水门事件”中,尼克松为何要与此事毫无关系的中情局背黑锅?在这两难之时,局长又会作何抉择? △1979年伊朗人质危机爆发,伊朗人见到“名噪一时”的中情局官员,为何感到莫大的羞辱? △?朝鲜战争、中东战争、苏联解体、萨达姆侵科威特,甚至“9·11”事件,中情局又为何全未料到、败绩累累? 《纽约时报》记者蒂姆·韦纳将在本书中为你一一揭晓其中内幕。 本书是一本严肃而不失活泼的中情局史,内容引自5万多份中情局、白宫和国务院秘档,2 000多份美国情报官员、军人和外交官的口述记录,以及300多份前中情局官员(包括10位前中情局局长)与退休特工的访谈。书中所言斑斑可考,没有匿名消息,没有盲目引述,更没有道听途说,作者钻研情报新闻20多年,调查精辟、笔锋犀利,让中情局60年的罪与罚昭然若揭。
希利尔讲世界艺术史:美国教育家送给世界儿童的礼物,艺术是孩子隐形竞争力!
¥13.99
希利尔认为,孩子们写作、阅读和数学的基础必须夯实。在此基础上,他认为学生应当受历史、艺术、地理和科学的系统教育,意在培育熟稔周遭世界各个方面的全面型学生。希利尔痛感传统教科书的枯燥无味,立志为孩子编写一套读起来兴味盎然的历史、地理和艺术读物,这便是《希利尔讲世界历史》、《希利尔讲世界地理》、《希利尔讲世界艺术史》。 本书分为三个部分:绘画、雕塑、建筑。 希利尔重在强调“美”。在他的带领下,孩子们会领略到艺术殿堂中那些伟大的艺术家以及不朽的作品,它们美在哪里,字里行间充斥着“艺术”二字,这是一本客观讲述这些作品这些艺术家的书,你还会看到很多在教科书中难得一见的逸闻趣事。
认知行为疗法入门
¥59.80
认知行为疗法是一种已在国内推广多年且认可度很高的心理治疗方法,该方法通过改变人们的认知与行为来解决心理问题,尤其对抑郁症、焦虑症有效。 作者实践与推广认知行为疗法多年,现将多年经验和理论集结成册。《认知行为疗法入门》作为认知行为疗法的入门读物,先介绍了与认知和行为相关的部分心理学基础知识以及认知行为疗法的基础理论,然后进入实践领域,按照心理咨询过程介绍了评估性会谈、咨询性会谈及结束会谈环节,并讲解了咨询中各环节的重点攻克内容——自动思维、中间信念和核心信念,后还从如何拥有健康人格的角度,将认知行为疗法中的部分技术进行了生活化的普及。 希望读完本书,能够帮各位心理咨询师、认知行为疗法的初学者和爱好者以及有自助需求的朋友掌握认知行为疗法技术,在工作与生活中应用。
饮食宜忌与食物搭配一本全
¥39.80
本书详尽介绍近300种家常食物的食用宜忌,常用中西药物的食用宜忌,100余种常见病的饮食宜忌,不同人群的饮食宜忌,饮食习惯上的宜和忌,四季饮食宜忌,200余种相克的食物搭配,近300种相宜的食物搭配,9种体质者宜吃、忌吃的食物等,全面指导读者根据个人情况合理饮食,增健康。本书内容全面,贴近百姓生活,理念科学,条目明确清晰,讲解系统、细致、易懂,实用性强,可现查现用,便于读者根据自己的实际情况行具体操作实践,具有一定的出版价值。
冷月
¥49.99
寒冬十二月,也称“冷月”,是万物休眠和消亡的时节。也正是在这样的时刻,纽约市迎来了一个恐怖的连环杀手——钟表匠。 码头的无名死尸、生活单纯的上班族、花店老板、服役军官…… 这些人之间,到底有什么共通之处?凶手在现场没有留下任何痕迹,简直就像一个不可能存在的完美罪犯。林肯·莱姆头一次对案件这么手足无措,而偏偏,他的得力助手萨克斯又在调查那“另一起案件”。 相同的是,受害者都收到了一座阴森诡异的月面时钟,和一张署名钟表匠的名片。其中两人已被残忍杀害,而其余的人,也仿佛听到了死神临近的足音。 嘀嗒,嘀嗒。 那是钟表的声音。
100倍超级强势股:我如何在28个月内用4.8万从股市赚到680万
¥27.99
创造财富奇迹的“面包 黄油”式简单选股交易法则 不你*熟悉或“感觉良好”的股票有什么好处? 如何在保证*风险和*回报的情况下确定你的“超级强势股”的价? 没有内幕消息来源,如何准确判断某只股票是否有内部人士卖? 本书描述了作者杰西突破传统投资法则实现惊人回报的过程和方法,涉及的个股交易金额高达25亿美元。书中几乎每一个案例都来自作者的交易历史,其中的大量图表均出自其28个月内的真实持股情况。 杰西提倡“面包 黄油”式的“低风险位,高风险位卖出”简单投资原则,同时结合量化分析方法。为此,他独创了一套有效的投资方法: 寻找“有序上涨”和“有序下跌”的股票 神速出,在“神奇支撑线”附近 在“BCD”形态完成时 出现“煤矿里的金丝雀”指标时卖出 运用这种方法,可以持续降低风险,并在限定的风险回报比范围内将收益*化,能够帮助你在波动的市场中获得超额回报。

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