万本电子书0元读

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中华营养百味:营养早餐,美味晚餐
中华营养百味:营养早餐,美味晚餐
袁堂欣 编著
¥1.99
阳光明媚的早晨,提前一会儿起床,给家人做好营养美味的饭菜,一家人一起吃完早餐,上学的上学,上班的上班,美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天,晚上回到家中,一家人高高兴兴吃着可口的饭菜,聊聊高兴的事情,给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法,让您和您的家人享受完美人生。
新派正宗粤菜
新派正宗粤菜
刘振鹏 编著
¥1.99
粤菜,即广东地方风味菜,是我国著名八大菜系之一,它以特有的菜式和韵味,独树一帜,在国内外享有盛誉。粤菜注重质和味,口味比较清淡,力求清中鲜、淡中求美。而且随季节时令的变化而变化,夏秋偏重清淡,冬春偏重浓郁,追求色、香、味、型。选料广博奇异。本书精选了新派粤菜:粉糖酥肉、梅菜扣肉、啤酒酱排骨、干炸果肉、客家红焖肉、糖醋咕噜肉、糖醋排骨、梅子蒸排骨等好吃的粤菜。教人们利用闲暇之时,烹制出具有浓郁地方特色的美食,享受美食的乐趣!
每满80减40 中国历史百科丛书(套装共15册)
中国历史百科丛书(套装共15册)
闻明 张林 主编
¥15.99
中国是一个拥有五千年灿烂文明史、又充满着生机与活力的泱泱大国。中华民族早就屹立于世界的东方,前赴后继,绵延百代。   我国的史书可谓汗牛充栋,但以一部而集大成者则鲜在于世。本书在吸纳了目前各种史学、史论、史著等历史研究成果的精华外,更是在“全”字上大做文章;补全史之缺,拾通史之遗,揭正史之伪,纠野史之妄,正艳史之劣,全外史之漏,收秘史之幽,现私史之隐,专注于还历史之真,力图造出一部血肉丰满、鲜活生动、详实全面的中国历史。   《中国历史百科》是一部全景式再现中国历史的大型图书,它在吸收国内史学研究成果的基础上,将中华文明悠久历史沉淀下来的丰富的图文资料融为一体,直观的介绍历史发展程,全书以2000多幅珍贵图片,配以300多万家的文字叙述,全方位介绍中国历史的基础知识,内容涵盖政治、军事、经济、文化、外交、科技、法律、宗教、艺术、民俗等领域。
每满80减40 最懂输的人才能成为赢家:为什么正常的思维不会赢得交易
最懂输的人才能成为赢家:为什么正常的思维不会赢得交易
(英)汤姆·霍加德
¥28.75
    备受尊敬的交易者汤姆·霍加德在本书中解释了他的交易方法是如何让他赚到数百万美元的。他曾获多个交易大赛的冠军,在其中一次大赛中,他在一年内将3万美元的起始资金变成130多万美元。普通交易者交易1个的风险是10美元,而他交易1个的风险常常是3500美元。这样的风险敞口需要不同寻常的思维。     作者之所以能成为市场常胜军,是因为他曾观察过数以万计的交易者行为,理解大多数输家的行为模式,并找出了其中的制胜关键。大多数交易者只会运用正常思维交易,因此只会产生一般的结果。要想获得出色的结果,交易者必须有不同的思维方式。     这本书是关于思维、心理与自我认知的,将帮助读者彻底翻转输家的行为模式,养成赢家思维。作者以独特且令人耳目一新的方式,叙述了他是如何像聚焦于技术分析一样聚焦于心理方法,从而将他的交易游戏提升到不可思议的高度的。本书解释了交易者可以如何通过在交易中采用不同的思维,使自己的交易水平从平庸提升至卓越。单纯的技术分析是无法做到这一的。作者认为:人们失败并不是因为他们不够了解技术分析。他们失败是因为他们不知道市场对他们的思维的影响。     由于作者是一名实战派操盘手,所以本书涉及交易者经常遇到的挑战,内容包括如何解决过早止盈、无法及时止损的问题,如何正确加仓,如何面对恐惧等。     本书将以其他同类书所没有的方式指导和启发你。它是对传统与错误交易思维的一剂良药,也为那些想要把自己的业绩提升到他们从未梦想过能达到的水平的交易者提供了一个新的信念体系。
每满80减40 煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
[美]阿梅利亚·凯利
¥40.60
为什么女性更容易成为煤气灯操纵者的目标? 家庭、工作或社会生活里埋藏着哪些煤气灯操纵的隐患? 如何敏锐地识别煤气灯操纵,摆脱情感虐待,获得疗愈和重生? 心理学博士、综合创伤治疗师阿梅利亚·凯利在这本写给女性的疗愈指南里,全面剖析了“煤气灯操纵”的确切定义和运作方式。她结合10个典型案例,分析7种常见的煤气灯操纵手段,帮助我们识别和解决家庭、亲密关系、社会等不同背景下的心理操纵。 阿梅利亚·凯利在本书中详细拆解了30种心理学疗愈工具和技巧,深浅出地说明如何使用科学的方法摆脱有毒关系的捆缚,每一个读者都可以跟随她的指导行自我练习,夺回自尊、自爱和自我掌控权。 《煤气灯操纵》既是一项抵抗煤气灯操纵的康复计划,也是一本警示情感虐待潜在危险的预防指南。无论你是否经历过情感虐待,你都可以从中习得自我保护、自我关怀、自我赋权的方法,更坚定地拥抱和纳真实的自己。
每满80减40 田连元评书杨家将
田连元评书杨家将
田连元
¥50.99
《田连元评书杨家将》(全2册)是田连元演述的电视评书《杨家将》整理本。本书电视评书之先河,1985年3月11日由辽宁电视台首播,一经播出,就引起轰动。田连元因此成为中国电视评书第一人,这部评书也以构思精巧、语言新颖、表演逼真、动作利落,被人称为“立体小说”。
每满80减40 Agent设计模式 图解可复用智能体架构
Agent设计模式 图解可复用智能体架构
黄佳
¥63.87
本书是Agent时代的架构设计与工程实践指南,旨在连接传统软件工程与大模型应用。全书分为上下两篇:上篇以历史演进为线索,剖析了软件范式从“确定性结构”向“概率性智能”的演进,揭示Agent诞生的必然性;下篇作为实战手册,系统构建了涵盖感知、记忆、推理、行动、反思与协作的通用架构,并拆解了21个核心设计模式。本书超越代码层面,从架构、机制与实践等多维度出发,通过丰富案例,为解决“如何在不确定的大模型上构建可靠系统”提供了可复用的方法论。 本书适合对Agent设计、软件工程、人工智能等领域感兴趣的读者,包括相关专业的师生、研究人员、工程师、架构师、产品经理及运营人员等阅读。
每满80减40 重构自我
重构自我
[美]丹尼尔·西格尔
¥62.30
你是否身处人群之中却常感到内心孤独? 你是否在探寻自我的过程中感到迷茫和困惑? 你是否渴望拥有更深层次的归属感和连接感? 你是否希望通过提升自我认知来让人生更加充实与完整? 在充满挑战与机遇的VUCA时代,人人面临着自我认知、身份认同和归属感等多重困境。本书融合神经科学、心理学、冥想实践和本土智慧,为我们揭示了重构自我的奥秘。让你通过“MWe”(“我”与“我们”)这一创新概念,深入探索内心世界,打破孤独自我的幻象,构建更加广阔和包容的自我认知!
每满80减40 敦煌变
敦煌变
邱华栋著
¥36.00
该书是著名作家邱华栋在《空城纪》里敦煌篇的基础上创作而成。作家计划以十个代表性的敦煌石窟为主线,以敦煌壁画内容为支撑,以贯穿古今的人物为主角,讲述敦煌在河西走廊、在“一带一路”沿线产生的影响,思考敦煌之于今天的文化价值、信仰含蕴和现实意义。小说务求史料的扎实和想象力的轻盈,务求知识信息和文化质地的融合,务求呈现时空交织中人的命运变幻和人性真善美诉求的永恒。
每满80减40 分心的优势
分心的优势
(美)爱德华·哈洛韦尔
¥28.80
如今大多数人已经都听说过ADHD,并且认识可能患有ADHD的人,却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的/新研究,比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴/新科学研究,为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法,帮助他们聚焦优势,减少ADHD的负面影响,/大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括: 利用行为评估工具来发现/适合个人优势的工作。 创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。 了解大脑和小脑的新发现,找到控制分心的新方法。 利用积极的联结改善消/极情绪。 了解可选择的药物、疗效、副作用,以及适合自己的用药方案。
一周特价8.26-9.9 最强体质(超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术)
最强体质(超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术)
[日]牧田善二
促销价:¥6.99|¥49.90
【让你搞懂人体病、老的原因,轻松get对应饮食方法】 人体发生的“氧化”“糖化”“慢性炎症”三种反应,是导致感染、生病和衰老的元凶。日本知名医学专家牧田善二博士在本书中详细说明了三种反应是如何发生的,并且提供三大策略帮助人们抗老、抗病、抗感染:害怕斑、皱纹、白发等老化问题要注意抗“糖化”,忧虑患上癌症、动脉硬化等疾病要应对好“慢性炎症”,担心流行性感冒等传染病要关注抗“氧化”。牧田博士根据40年的临床经验,精心总结出27种饮食秘诀,从早起的咖啡、午饭的选择,到下午茶的搭配,通过这些简单、易上手的饮食秘诀,还辅以生活方式和运动建议,全方位帮读者养成不易生病、不易衰老的好体质。
每满80减40 腹部功能康复训练
腹部功能康复训练
布朗蒂娜·卡莱-热尔曼
¥68.60
无论是为了腹部功能康复,还是想重塑身材,腹肌训练都必不可少。腹肌训练从来都不是无关紧要的,因为它是针对身体核心区域的练习。 作者布朗蒂娜•卡莱-热尔曼根据身体的解剖结构,提出了全新的腹部功能康复运动理念。 本书分为三个阅读层次,介绍了在行常见的腹肌运动时应采取的防护措施,并根据想要得到的效果,提供的锻炼方式, 以达到腹部功能康复、促健康的目的。 本书可面向各个领域有意行腹部功能运动的人,如瑜伽练习者、舞者、体操练习者、舞台剧表演者、歌手、武术运动员等,以及这些领域的培训师、物理治疗师、体能老师等等。
每满80减40 《道德经》智慧100讲
《道德经》智慧100讲
刘笑敢
¥59.99
什么是道?  “无为”就是躺平吗? 老子是不是主张“愚民政策”? …… 寥寥五千余字的《道德经》蕴含着无穷的生命智慧,但也因它的简洁,引发了后世读者的诸多迷思。 《道德经》究竟说了什么?今天我们又该如何理解它呢? 针对于此,刘笑敢教授在本书中通过八大主题,将《道德经》八十一章妙语整合为融贯的道家思想体系,详解《道德经》的核心关键词:道、自然、无为、正反……更有老子治国理政的独特命题和以及现代社会的重要启示。 68项专题解读,32篇答疑解惑, 为读者扫清《道德经》的阅读迷障,深浅出地传授老子的独特智慧。
每满80减40 中国神话
中国神话
茅盾
¥18.00
  中国神话学领域山之作。   茅盾先生通过列举中国古籍里的各家学说,同时与西方的北欧神话、希腊神话等做比较研究,引人类学之精华中国神话之研究,其中不乏严谨独到的分析考证与风格鲜明的批判精神,前无古人地拓了中国神话研究的新天地,可谓独步学坛。   本书的问世不仅拉了中国神话学的序幕,更是茅盾先生向世界文学发展脚步看齐的一个创举,让世界发现中国神话的同时,也铸牢了民族文化认同的根基。
每满80减40 拿得起放不下的两晋史(套装共2册)
拿得起放不下的两晋史(套装共2册)
旧时艳阳
¥69.99
两晋,中国历史上黑暗却耀眼的时代! 从公元266年到公元420年,从西晋立国到东晋灭亡,154年间的权力斗争一一呈现。旧时艳阳以两晋时期的人物为主线,从名士风流讲到门阀政治,从世族关系讲到政权混战。填补《世说新语》未尽述的两晋故事,梳理历史脉络,探究事件因果,造让人一看就懂、拿得起放不下的两晋史!
每满80减40 领先的密码:BLM方法论*解读与应用指南
领先的密码:BLM方法论*解读与应用指南
柏翔;佛洁
¥70.00
BLM模型(Business Leadership Model,业务领先模型),脱胎于塔什曼·奥赖利三世的“一致性模型”理论,及斯莱沃斯基·莫里森的“企业设计四要素”理论,成型于IBM的实践。在中国,BLM由于被华为引、应用并取得卓越成绩,而被国内广大企业所熟知、青睐。众多企业均希望以引BLM为契机构建自己的战略管理体系。柏翔博士是BLM国内实践领域最为权威的代表专家,他早年供职于IBM,最早触BLM理论在IBM内部的应用实践,当华为找到IBM,希望全面引BLM时,是柏翔博士和他的人力资本管理咨询团队承了此项目,因此可以说,柏翔博士见证了BLM理论在国内企业界的最初导和蓬勃发展过程。BLM理论是与波士顿矩阵、SWOT分析以及迈克尔·波特的五力模型同等重要的组织战略管理工具之一,是企业战略制定与执行连的方法论与实战指南。2005年华为从IBM引BLM模型,并且在制定公司战略规划的过程中一直坚持使用这个模型,证明了这一模型的重要价值。
每满80减40 皇极经世书(插图珍藏版)
皇极经世书(插图珍藏版)
邵雍
¥39.99
《皇极经世书》为宋代学者邵雍毕生研究周易而自创的哲学著作。书中借《易卦》推衍,用以说明万物生成、道德渊源和世界治乱的象数学体系。通过运用易理和易教,推究宇宙起源、自然演化和社会历史变迁,以河洛、象数之学显于世。 原书已不得见。现流传的各版本卷数各不相同,大都保留原书的基本内容。 邵雍是两宋理学奠基人之一,形成了对《周易》的独到理解,其所作《皇极经世书》借助对《易》卦的推衍,以易理、易数说明天地万物的发生变化和天时人事的离合治乱。 书中增加了相关图片,对于一些历史事件和时间推衍,也都以表格形式呈现,以方便读者阅读。末尾所附《宋史·邵雍传》、《邵康节先生传》也是为了帮助读者更好地了解邵雍其人。
每满80减40 全球通史(2)
全球通史(2)
(美)塞缪尔·古德里奇
¥69.99
《全球通史》为美国著名作家塞缪尔·古德里奇最负盛名的作品,曾深刻影响了美国的大众历史文化观,其影响力被认为与《常识》《瓦尔登湖》《联邦党人文集》等经典作品并驾齐驱。全书通过七大板块、五百零七章共六册的内容将世界自人类诞生至19世纪中期的全球历史详细生动地讲述出来。作者十分注重地理、历史知识的结合,将全球视角下不同文明的历史发展脉络、政治、经济、军事、风俗、生活状况巧妙地融合在一起,以展现民族或国家发展、互动的历史视野和绣花针般的笔触,在呈现前人研究成果的同时,也带给读者沉浸式的阅读体验。全书没有采用一般的世界通史按时间段来分别讲述不同地区历史的方式,而是采用分地区讲述单个国家或地区古往今来的历史,这对门级的读者而言,更容易清晰准确地把握历史发展的脉络而不至于引起混乱。可以说,这部《全球通史》不仅显现了独特的全球性视角,还富于深刻性、独到性,是名副其实的具有全球眼光和智慧的通史巨著。
每满80减40 国学流变(套装全二册)【*分册】  中华书局出品
国学流变(套装全二册)【*分册】 中华书局出品
夏海著
¥59.40
《国学流变》实为中国思想小史,它以各个历史时期的社会思潮演变为线索,围绕人性论、天人关系以及人与社会关系,探寻传统社会学术思想的发展变化轨迹和规律。 书中“绪言”概述思想史研究的对象、内容和方法。全书主体共分七章,即先秦诸子、汉朝经学、魏晋玄学、隋唐佛学、宋朝理学、明朝心学、清朝朴学?。“余论”部分简述明末尤其是1840年以来,西学东渐对于传统社会学术思想的影响和变化,以及人们对于中学与西学及其相互关系的复杂看法。 主体中的每一章都均由三个板块组成,即时代背景、社会思潮和学术思想代表人物。时代背景力图囊括影响中国社会政治经济发展的各种事件,社会思潮努力描述当时社会的所言所行、所思所想,代表人物则包括思想家的生平事迹及其思想范畴和学术观。 阅读国学流变,我们可以系统了解中国传统社会的学术思想脉络,体会中华传统文化的博大精深,而让灵魂得到净化,思想得到升华,人格得到镕铸!
每满80减40 东方美学口袋书 敦煌纹样
东方美学口袋书 敦煌纹样
红糖美学 著
¥23.90
本书是“东方美学口袋书”系列以敦煌纹样为主题的图书,共收录了61种敦煌纹样,如忍冬纹、海石榴纹、宝相花纹、莲花飞天纹、双凤纹、莲花璎珞纹、卷草团花纹、莲花团花纹等。 书中不仅展示了纹样的高清图片,还详细介绍了纹样的历史来源、结构特。本书内容丰富、本小巧,让读者可以随时随地了解纹样知识,享受传统文化之美。 本书适合作为专业设计师、插画师随身携带的工具书,也适合喜欢传统文化,对纹样感兴趣的读者阅读、学习。
一周特价8.26-9.9 你笑了,生活就笑了
你笑了,生活就笑了
[美] 道格拉斯·范朋克
促销价:¥5.99|¥11.99
  本书提供了关于如何保持积极、健康和成功生活的建议。范朋克在书中分享了关于个人发展和自我提升的见解,并强调了乐观和活力对于过上幸福生活的重要性。   在书中,作者探讨了如何通过保持积极的人生态度和积极参与生活来提高个人的生活质量。他的建议包括,保持幽默感、积极面对挑战以及珍惜个人的才能和创造力,旨在激励读者追求更充实和有意义的生活。