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高职院校职业实用性体育教程
￥10.79
本教材在编写过程中,以“健康”和“职业实用”为指导思想,重视学生身心的均衡发展,重视培养学生的体育锻炼意识和技能,重视培养学生的团队精神、挑 战精神及沟通能力,从而提高学生的综合职业素养,为学生毕业后顺利进入职场打下坚实的基础.本教材分为基础理论、体育技能和体育修养拓展三部分.全书内容 丰富、结构合理,既有理论知识的阐释,又有运动技能的说明,理论与实践互为补充,十分便于学生学习和开展体育锻炼活动.
冷读术：魅力男人的恋爱沟通术
￥16.00
本书重点解读了男性如何掌控与异性的交往过程。从冷读术的概念出发，详细介绍了男性在与女性交往中如何看穿对方心理、吸引对方的注意……以及终建立稳健的亲密关系的过程。对于希望顺畅地结交异性的男性读者来说，阅读本书将会使你迅速掌握不一样的恋爱技巧，轻松赢得女人心。 本书适合想要改善恋爱、婚姻关系，以及提升异性缘的男性读者使用。
轻松备孕3个月：排毒、调养、好孕
￥19.54
本书按照孕前3个月倒计时的顺序，全书分为4篇：“Part1 以爱之名，准妈咪孕前准备”、“Part2排毒关键期”、“Part3调养巩固期”、“Part4 好孕冲刺期”。每一部分又有针对性地分为若干小节，系统地从脏腑、饮食、运动、睡眠、心理等众多方面，为准妈妈、准爸爸详细讲述了备孕三个月需要注意的怀孕知识。
燃脂轻松瘦：丰胸!细腰!翘臀!
￥15.59
“纯瘦不等于美”，女性圆润的曲线身姿才是健康美的标准。本书指导女性燃脂轻松瘦的方法，集中“三点”，塑造凹凸有致的三围曲线：丰满的胸、纤细的腰和圆润紧翘的臀。不用去健身房，宅在家也能轻松瘦！
儿童自控力
￥13.99
教育孩子重要的不是教授他某种知识，而是通过自我控制塑造孩子的人格，让他们自己学会控制自己掌握世界。 本书提炼了新的神经系统科学研究成果，通过真实的案例和小故事，为广大家长提供了应对孩子不良行为的方法与策略。相信身为父母的您只要阅读此书，并且运用书中的理论去培养孩子，那您的孩子一定能成为自控力超强的省心孩子。
正面管教：不凶不吼教出好孩子
￥7.84
孩子有如一棵小树，需要家庭的温暖来呵护，需 要赏识的阳光来照耀。每个孩子都是一个珍贵的存在 ，他具有独立的个性，也应有*他的教育方式。 然而在现实生活中，我们经常会看到有的孩子对父母 的批评不以为然，对表扬也毫不在意，父母的话似乎 起不到一点作用了。造成这种恶果的原因是，在孩子 还很小的时候，父母控制不住自己的情绪，企图用大 吼大叫的方式来驯服孩子。 实践证明，用正面的方式对孩子进行管教，远远 胜过大吼大叫的教育方式。家长如果能把精力放在控 制自己的行为上，而不去试图控制孩子的行为，得到 的教育结果会出乎意料地好。尤岭岭编著的《正面管 教（不凶不吼教出好孩子）》通过丰富翔实的案例， 讲述经过无数父母证实的不凶不吼的正面教育方法， 以帮助父母培养出一个人格健全、成绩优异、能力突 出的孩子。
武当山与中国大一统文化
￥79.98
本书以图像学的方法对于中国明代皇家建筑进行研究分析，是作者近十年来做的主要课题， 在研读了大量前辈学者和当代专家的学术专著之后， 感到有些基本问题单从典籍的文字记述中无法得到明确的认识，比如物体的形状，结构，色彩，质感， 而图像则一目了然，不会再产生由望文生义而造成的揣度和差异。本书用图像的方式对武当山与紫禁城的明代皇家建筑进行了比较分析，由宏观至微观，由整体到局部，由概念到意象，采取对应，类比，反衬，铺排等方法，利用摄影的构图，光线，色彩等语言关系，力图清晰准确地表现出武当山与紫禁城之间的血脉渊源，开拓一种新型的中国古代文化的研究方法， 为《世界遗产影像学》的学科创建做一些基础准备。
打電話
￥16.77
本叢書講述《飯桌上》、《打電話》、《客人來了》、《在圖書館裏》四個小故事，將禮貌教育貫穿於孩子日常生活的各個環節，教導孩子適當的行為處事方法，從小建立良好的品格。除了言教之外，更重要的是，父母要以身作則，為孩子樹立有禮貌的好榜樣。早上見到孩子應先說“早晨”；讓孩子取東西時，要說“請”、“謝謝”；不小心碰着孩子時，要說“對不起”……這樣久而久之，孩子就會自然養成有禮貌的好習慣。
不偏食
￥16.77
這套書將一一告訴您答案。我們選取了孩子日常生活中的小故事，他們在閱讀過程中，能真正從心理上得到認同，不安情緒也能得到共鳴和宣洩，並且，從這些故事中孩子也可以逐漸領悟到面對和克服困難的方法。
婚育指南
￥7.96
本书将着眼点放在百姓日常生活中，主要从婚姻和育儿两大角度，对读者如何正确处理婚姻、育儿当中遇到的问题提供指导性建议。指导大家如何正确处理家庭成员之间的关系，形成良好的生活氛围。
家居大观
￥8.40
本书将着眼点放在百姓日常生活中，主要从身体保护和健康的角度，对读者在日常生活中可能因为生活习惯或生活环境等对健康带来的问题提供指导性建议。全书包括中老年健康、妇幼健康、四季保健、保健知识、疾病防治和生活健康几大板块。
时尚大典
￥8.40
本书将着眼点放在百姓日常生活中，主要从化妆、美容美发、穿着以及饰品的选购和穿戴等方面，普及一些基本的知识，同时对读者在上述几方面可能遇到的问题提供指导性建议。全书包括化妆技巧、健美身姿、美容护肤、选购常识、美发护发、穿着艺术、衣服选购、清洗窍门、保养妙法、鞋帽穿戴和饰品养护几大板块。
纸张创意与折纸全书
￥6.75
《纸张创意与折纸全书》为一部系统介绍纸张创意和折纸方法、技巧的百科全书。激发想象力和创造力、提供艺术灵感和创意方案的宝库。详细介绍折纸技法，引导读者从基础入门并亲自动手；精心择取大量常见事物的折纸艺术品范例，充分激发读者学习折纸的兴趣，带给其更多的思维启迪。
子宫的秘密：妇科医生手记
￥2.99
内容简介 从青春期到更年期每位女性都该读的健康科普书，是王大夫从医多年的经验总结，从常见误区入手，剖析了日常生活中以及孕期、产期女性关心的健康问题，生动易懂，通俗有趣，是一本专业性强、可读性高的女性健康宝典。 关于妇科疾病的预防，按照书中实用的方法去做就能保护自己少生病。关于疾病的诊断和治疗并非让我们学会自我诊断和治疗，而是让大家了解常用的诊疗手段，有利于我们理解在生病时为什么医生这样做，减少沟通的障碍，另一方面也能保护自己防治被过度诊断过度治疗。目前的医疗环境比较复杂，乱象重生，通过学习科普，让我们具有一定的甄别能力，才能正确的接受和拒绝。90%以上的女性都曾遭遇过妇科疾病，健康生活从知己知彼开始。 这本书深入浅出、生动有趣，简直就是一本关于女性健康的百科全书。作者笔触细腻，行文间充满了对女性的关爱。适合青少年、育龄女性以及进入围绝经期的女性阅读，是女性一生的健康指导。
台湾好物——寻台北生活设计好店
￥22.77
那里的生活节奏慢而舒缓，在熟悉并喜爱的街巷开一家独自经营的原创小店成为了当下台湾年轻人理想的生活方式。在台北的大街小巷，生活设计小店如雨后春笋般生长，在展示并出售着具有手作温度的台湾好物之外，亦构建起人与物、人与人之间交流对话的空间。寻访台北4大街区、22家私藏好店的同时，作者亦会推荐周边美食、咖啡馆以及传统老店，并附上街巷逛店地图，跟随笔者的脚步深入到台北的街巷角落，感受台湾生活美学，体验别样精致的台北之旅。
高效能父母的心理课
￥14.40
本书以青少年在成长和发展过程所遇到的各种困难与障碍的化解为基点，以昂扬的激情、切身的经验，深刻地阐述了人生每一次对创伤或挫折进行修复的过程，既是习得战胜困难和障碍方法的过程，也是培养和提高追求高峰体验或自我实现的过程，当然也是提高生命质量的过程。这给那些浑浑噩噩之中青少年打了一阵强心剂，敲响了一次警钟，使他们在正确认识、了解和发现自我的过程中确保正向积极的心态和行为，走向成功。
再见吧，烟瘾君
￥13.99
据WHO统计，目前全球约有11亿吸烟者，其中中国吸烟人数占世界总吸烟人数的近30%，排名。很多人三番五次地尝试过戒烟，都终究抵不住尼古丁的诱惑而放弃，烟民们很困惑，到底怎样才能远离香烟呢？戒烟究竟需要多长时间？有没有有效的方法？ 要解决问题，首先要认真地剖析问题。很多人认为吸烟能让人让兴奋，能扩大自己的社交圈，能在受伤的时候给人抚慰，有利于问题的解决和解压。其实，揭开烟瘾难戒的种种现象之后，我们发现，本质上，抽烟并不能真正改变什么。 烟瘾之所以让想戒的人有戒不掉的恐惧感，是因为人的依赖路径在起作用。这种依赖分为心里依赖是和生理依赖。 通常人们的吸烟方式是点燃吸入，而且需要用嘴巴“嘬”，这个动作本身代表着“满足”、“幸福”、“安全感”等积极的情绪。因此吸烟而形成随时随地可以携带的心理保护。香烟中的尼古丁是导致依赖成瘾的主要物质。尼古丁成瘾的秘密主要在于奖赏效应和多巴胺。位于中脑边缘系统中的多巴胺奖赏回路与药物依赖的关系为密切，尼古丁会激活大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体，促使大脑分泌多巴胺，让人产生愉悦感。尼古丁的半衰期为2~3小时，吸烟者需要补充新的尼古丁来维持他们的“愉悦感”。这样不断地循环下去，就形成了难易戒掉的瘾症。事实上在成瘾之后，尼古丁带来的愉悦感非常有限，吸烟者实际上只是为了避免戒断症状的不适才继续吸烟的。明白了这两点，就能解开困惑，抛弃恐惧。《再见吧，烟瘾君》一书中，肖恩·沃德把自己的戒烟过程中所遇到的困难、挫折、情绪和身心变化做了全纪录，并针对每一个时间段所遇到的障碍，提出了具体的解决办法。本书不仅是一本全程戒烟指导书，更是一本能给人带来勇气的能量书。 别犹豫，开始吧！
儿童行为心理学
￥23.99
在日常生活中，孩子的许多行为常常会令父母感到困惑。有时候，孩子会开心大笑；而有时候，却又会放声大哭起来。有时候，孩子会和小朋友为争夺一个玩具而大打出手；而有时候，孩子却又会独自一个人躲在角落里自言自语地玩着什么…… 孩子的行为多种多样，而其每个行为背后都有着和成人不太一样的行为心理，只有抓住孩子行为背后的心理才是解决问题的关键。本书列举了一些宝宝比较常见的行为举止，并且通过浅显易懂的语言进行了分析与讲解。深奥的理论摇身一变，成了通俗易懂的小问题，深入浅出，为父母指出走进孩子内心世界的秘径。
孩子24项素质的培养与训练
￥23.99
本书主要阐述实施家庭素质教育的理念和实践操作的方法。本书章首先从宏观上阐述了家庭素质教育的“通识”，引导家长建立起正确家庭教育的核心理念，掌握家庭教育的一般原则和规律，帮助家长走出家庭教育误区。本书第二章到第八章从孩子的品德教育、学业教育、思维能力培养、生存能力培养、身心健康教育、行为习惯培养、生涯规划教育七个方面阐述了孩子成长中24项综合素质培养的理念和实践操作。这24项素质分别是人生价值观教育、诚信意识教育、规则意识教育、勤劳品质培养、责任感培养、感恩意识教育、学习积极性培养、学习兴趣培养、学习习惯培养、阅读习惯培养、专注意识培养、观察能力培养、想象能力培养、创新能力培养、合作与交际能力培养、自立能力培养、自信心培养、坚强意志培养、身体素质培养、健康心理培养、行为习惯培养、礼仪习惯培养、婚姻爱情观教育、职业规划教育。本书初步建立起了一个家庭素质教育的体系。在谈及每个方面素质培养时都是从“理念与认识”和“实践与操作”两个层面展开。本书将瞄准正确的教育方向和培养目标，依据教育规律和教育原则来探讨素质教育的方法，从而实现理论向实践的延伸。所提供的方法一般分条列举，尽可能多样一些，以方便家长们根据自己家庭和孩子的实际情况取舍应用。相信总有一款方法会适用于你的孩子。本书尽可能用案例来阐发理念，以避免其抽象性；用方法来体现思想，以增强其可操作性。本书中的“理念”，是有实践支撑的理念；本书中的“实践”，是有理念灌注的实践;本书中的“思想”，是有操作验证的思想；本书中的“操作”，是有思想指导的操作。理论与实践的有机结合，科学性与通俗性的有机统一，是本书的显著特点。本书主要阐述实施家庭素质教育的理念和实践操作的方法。本书章首先从宏观上阐述了家庭素质教育的“通识”，引导家长建立起正确家庭教育的核心理念，掌握家庭教育的一般原则和规律，帮助家长走出家庭教育误区。本书第二章到第八章从孩子的品德教育、学业教育、思维能力培养、生存能力培养、身心健康教育、行为习惯培养、生涯规划教育七个方面阐述了孩子成长中24项综合素质培养的理念和实践操作。这24项素质分别是人生价值观教育、诚信意识教育、规则意识教育、勤劳品质培养、责任感培养、感恩意识教育、学习积极性培养、学习兴趣培养、学习习惯培养、阅读习惯培养、专注意识培养、观察能力培养、想象能力培养、创新能力培养、合作与交际能力培养、自立能力培养、自信心培养、坚强意志培养、身体素质培养、健康心理培养、行为习惯培养、礼仪习惯培养、婚姻爱情观教育、职业规划教育。本书初步建立起了一个家庭素质教育的体系。在谈及每个方面素质培养时都是从“理念与认识”和“实践与操作”两个层面展开。本书将瞄准正确的教育方向和培养目标，依据教育规律和教育原则来探讨素质教育的方法，从而实现理论向实践的延伸。所提供的方法一般分条列举，尽可能多样一些，以方便家长们根据自己家庭和孩子的实际情况取舍应用。相信总有一款方法会适用于你的孩子。本书尽可能用案例来阐发理念，以避免其抽象性；用方法来体现思想，以增强其可操作性。本书中的“理念”，是有实践支撑的理念；本书中的“实践”，是有理念灌注的实践;本书中的“思想”，是有操作验证的思想；本书中的“操作”，是有思想指导的操作。理论与实践的有机结合，科学性与通俗性的有机统一，是本书的显著特点。
训练逻辑思维的16种经典趣题
￥15.75
本书精选了世界上经典的十六种逻辑趣题，包括帽子问题、说谎问题、分金问题、过河问题、计时问题、称重问题、取水问题、火柴游戏、纸牌游戏、棋盘游戏、猜数游戏、分割问题、连线问题、一笔画问题、数图形问题、以及悖论与诡辩等。详细叙述了这些经典趣题的内容、解法，以及对我们的逻辑思维训练方面的益处。 除此之外，每一个游戏都经过了精心的选择和设计，对这十六个经典逻辑趣题进行深度扩展。在纵向扩展中，我们通常会把一个问题进行推广变形，变换条件，加深难度；在横向扩展中，我们一般会挖掘问题的实质，把这个问题的原理呈现出来，并配以类似的练习；在斜向扩展中，可能这些练习题目的本质与经典问题无关，只是形式上有相似之处，但他们可以让我们扩大视野，增长见识。
扑克牌思维游戏——让孩子爱上数学的扑克游戏
￥7.99
扑克牌是一种非常常见且古老的纸牌游戏。早在楚汉相争时期，韩信为了缓解远征士兵的思乡之愁，发明了一种木牌游戏，据说就是扑克牌的雏形。后来，这种游戏形式通过丝绸之路传入西亚，并在13世纪流入欧洲，并终演化成现在的扑克牌。扑克牌在世界上迅速流行起来，玩法也各式各样。我们选择扑克牌这种游戏方式，正是因为其制作和携带都非常方便，是一种老少咸宜的娱乐方式，你可以很容易地参与到书中的游戏中。 本书将扑克牌相关的思维游戏分成八章，分别对应八种重要的逻辑思维能力。相信这些游戏能让你在轻松愉悦中提高思维能力，变得更加聪明。
