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糖尿病膳食手量法
￥11.94
也许糖尿病膳食的书你看过很多，但没有一本能够撇复杂的食量计算。“食物手量法则”告诉你糖尿病饮食疗法的真谛，不用复杂地计算，直照着图上做！吃饭前用手握一握、量一量食材，每日饮食量轻松算出来。 用手量法快速量化每一种食材，科学配比每一道食谱，4周快速降血糖食谱，教你糖尿病省心的吃法。 70种控糖食材大揭秘，推荐食谱全手量，详细讲解烹饪、搭配宜忌，吃对食物用对量，既能有效降血糖，又能让你大饱口福。 了解糖尿病的类型，确诊糖尿病后按书中的介绍去医院检查，知道如何掌握运动的时间、强度、方法……本书帮你揭糖尿病的神秘面纱，看清它的真面目。 针对各类可怕的糖尿病并发症，告诉你日常饮食原则、宜忌、特效穴调养和生活小贴士，将并发症扼杀在摇篮中。降糖路上带上这样一本书，遇到问题随时为你解忧。
痩孕营养餐
￥15.92
这是一本教你管理孕期体重，瘦着怀孕，顺利生出健康宝宝的营养宝典。南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅医生，用20年临床、讲座经验总结和满满诚意，为孕妈妈们揭瘦怀孕的营养秘诀。 孕期应该长胖多少，一日三餐怎么搭配，孕前、孕早期、孕中期、孕晚期各有什么营养重，孕妈妈们想知道的，有疑惑的，这里全部有答案。 瘦着怀孕，顺利生。吃是孕期的重头戏，跟着孕妇膳食宝塔吃，20种营养素全包括，准确掌握食物数量，正确指导一日三餐，让你怀孕长胎不长肉。 怀孕10月，每周1套营养餐单，40周花式营养食谱：香菇瘦肉粥、胡萝卜炖牛肉、山药虾仁、意式蔬菜汤……有营养、巧搭配，既保证了胎宝宝的健康发育，又增加了孕妈妈的饮食选择。并用能量“红绿灯”标明能量高低，一目了然，孕妈妈照着吃不长胖。 孕期体重失控危害多，妊娠糖尿病、高血压、贫血等都会找上门。戴主任告诉你每个月需要补充什么，多种营养素，哪些能吃，哪些不能吃，走出营养误区，远离妊娠疾病。 产后这样吃，瘦身快快快。产后饮食调养也十分关键，选对营养食材，少吃多餐，才能快速恢复身体，找回昔日窈窕。
宝宝营养餐王中王
￥11.99
1岁以前，按着宝贝的成长轨迹，爸爸妈妈们给宝贝顺利地添加了辅食，1岁以后，宝贝们能吃的食物已经越来越多啦！1~6岁的饮食习惯会奠定宝贝一生的健康。但要让宝宝爱上吃饭，还真不是件简单的事儿。“我的宝宝爱吃很多东西，就是不爱吃饭！”这份无奈挫伤了好多爸爸妈妈的养育自信。 营养 花样，1岁左右，是宝宝辅食和营养餐过渡的关键时期，这个时期得让宝贝迷上吃饭！恨不得一口喂饱孩子，那就得有喂养孩子的巧心思：必须知道孩子爱吃什么、该吃什么、怎么样吃。微风厨房为自家宝贝做的120多道颜正味美的食谱全部分享给你。而且书中每一道儿童营养餐方案，都经过了协和医院营养科李宁医生的仔细把关。 花样早餐、手作面、低脂烘焙、聚会的手作零食，创意西餐……10大美食阵地攻略轻松拿下。简单又美味的巧思，布满童趣的造型，把孩子钟爱的美味一网尽！将他们爱吃的、不爱吃的都哄骗口。 在微风厨房的快门之下，美食不是止步于味觉上的享受，简单易做的方法，但让食物本身充满了爱意。很多食物还能让宝贝亲自动手制作，参与过程，更让宝宝爱上吃饭！上幼儿园了，还有美妙的周末套餐，妈妈可以带着宝贝一起做大厨。对于想象力丰富的孩子来说，吃饭，不是被迫，不是抗拒，一日三餐变成时童年的温馨和美妙。
有一种喜欢叫我想和你一起吃饭
￥9.90
爱可以随便说 可饭不能随便吃的—— 小菜搭清粥，聆听你的长情 只有你能带我走——提拉米苏 浪漫就是每天看到你——过桥米线 一碗小馄饨，煮不尽相思意 世上*美的名字便是以我之名冠你之姓——奶油泡芙 元气蛋包饭，带给你满分元气 时间的长短并不重要，重要的是和你分享时间的人——配啤酒的炸鸡 每一座荒城都有温柔童话——抹茶冰激凌 人气美食博主分享柴米油盐酱醋茶中也有的浪漫， 愿美食的温度， 可以在寒天地冻中把你的身体捂热， 可以在炎炎夏日中给你带去清凉。
幸福家庭成就优秀孩子
￥21.72
本书从寻找幸福、正确认识婚姻与家庭以及家庭的功能手，让读者懂得并学会用智慧去爱所爱的人，用智慧去管教子女，并通过作者三十多年亲子教育的实践案例行阐释。目的是给读者正面的影响和力量，从而在管教子女方面采取合理的办法，让孩子健康成长，获得幸福的家庭和精彩的人生。
你问我答话布病
￥19.99
本书图文并茂地从预防、检疫、监督和人员防护等方面系统介绍了布病防控知识，内容全面、实用新颖、深入浅出。本书不仅是广大从业人员的“科普书”，而且内容贴近生活，适合大众阅读，实为从业人员和大众了解布病、预防布病的知识读物。本书为口袋书、挂图和明白纸，其中口袋书以一问一答的形式向农牧民讲解他们所关心的布病基本知识，旨在帮助农牧民加深对布病的认识，不仅要知道布病，还有对其危害、防治措施、检疫与监督、人员防护有全面的认识。本书力争简单明了，图文并茂，让农牧民看得懂，愿意看，会使用。
尝一口未来
￥28.55
别抗拒你对新食物的渴望！它所带来的味觉体验同样丰富、绝妙、振奋人心！ 本书中，我们为大家展示纯素美食在世界范围内的流行趋势，和一些不同的营养观，希望对大家启新的生活方式有所帮助，也希望大家都可以享受其中。我们就是要把大家从长久以来对美食的固定认知中解放出来，并要让大家看到真正属于这个时代的新食物。不管是地气的美食达人，还是超专业的*大厨，不管是街边的亲民小馆，还是高大上的米其林餐厅，越来越多的人不再为了吃而吃，而是更愿意为健康、为环保、为动物、为地球、为和平、为爱而吃，植物性饮食成为了全球发展*快的饮食趋势之一，美食的未来之光终于要闪现了，这才是属于这个时代的新食物，而我们就在这时代之中，正在参与着一场关于美食的大变革！
儿童九型人格教养法
￥23.30
为什么你耐心倾听，孩子却什么都不说？为什么你苦口婆心，孩子却什么都不听？那是因为你没有真正了解自己的孩子。从孩子降临到这个世界的那一刻起，因为成长环境的不同，每个孩子都具有一些自身独特的性格气质。 《儿童九型人格教养法》结合风靡全球的九型人格心理学，让父母学会判断出孩子的主导性格，理解孩子、尊重孩子，之后才能够因材施教，找到适合自己孩子的教育方式。虽然孩子的基本人格类型是不会改变的，但是由于有时候我们的教育方法不得当，或孩子为了顺应成长环境、社会文化，可能会隐藏或改变一些性格特性。因此，九型人格教养法不是一成不变的，还需要父母长期细心观察，学会倾听，将“粗放型”教育，转变成“精细型”教育。 《儿童九型人格教养法》通过讲解日常生活案例、专业的心理解析、因材施教的具体方法，帮助父母做好引导者这个角色，引导孩子成长为更好的自己。
儿童情绪心理学
￥19.99
情绪本身并没有好坏之分。虽然有正面情绪和负面情绪，但是本质上它只是人类生活的调味剂，只能正确解读孩子各种情绪背后深层次的原因，才能了解内心真实的感受和心理诉求。 倾听孩子的心声，识别孩子的情绪，尊重孩子的感受，允许孩子释放自己的情绪，帮助孩子坚定地相信自己的能力、感受、愿望和需求，教会孩子识别和利用自己的各种情绪，成为更好的自己！
犹太人的教子经
￥22.75
犹太人在世界的影响力是众所周知的。原因在于犹太人对家庭教育的高度重视。为此，本书从犹太家教中挖掘精髓，提炼出10个犹太家教的成功理念。书中没有通篇的理论讲述，而是从头到尾穿插了引人胜的犹太人的家教故事，故事所要表达的思想直、鲜明地体现了犹太人独特的家庭教育理念。通过故事与理论的结合，不但增加了阅读的趣味，而且生动地呈现了犹太人的家教情景，使读者能更好地学习犹太家教理念的精髓。
孩子叛逆期，妈妈要懂的心理学(套装共三册)
￥12.57
《2-3岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》：书中列举了2—3岁孩子在生活习惯、不良个性、心灵成长、固有潜能、伙伴交往、娱乐活动等六个方面的叛逆行为的案例并进行了深入分析。2—3岁是孩子成长、性格形成的关键是时期，本书挖掘孩子叛逆行为背后的心理特征，运用心理学知识从根本上探寻孩子叛逆的教育方法。叛逆行为案例与指导方法相结合的编写方式是指导更具针对性，更便于家长针对孩子自身存在的问题找到相应的对策。心理学知识的运用及更具针对性的编写方式是本书的*亮点，案例涉及面之广更是难能可贵，对孩子健康快乐地成长，家长轻松顺利地度过儿童早教期有很大的帮助。《7-8岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》：本书主要通过青春期孩子所涉及的生活习惯、性格特点、心理变化、学习生活、亲子关系、早恋、性观念、不良倾向以及网络九大方面来分析阐述，结合心理学知识，帮助家长剖析问题的本质，查找问题的根源，总结解决问题的方式方法，以期为家长提供一本孩子青春叛逆期的家教经典。《12-18岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》：处于青春期的孩子由于生理的发育成熟，心理上也产生了较大的变化，他们不希望成人，尤其是父母仍像对待儿童一样对待自己，因此也可能产生各种各样的小叛逆。面对这个时期的孩子，家长往往非常苦恼，不知该如何正确处理孩子在这个时期出现的种种问题。本书从科学的视角剖析青春期孩子的心理，让家长懂得如何去做才能帮助孩子从容度过这段特殊的时期，用更加健康的心态去迎接美好的未来。
怀孕，我想知道的
￥6.97
【关于怀孕你想知道的，你需要知道的，都能在这里找到答案!】 《怀孕，我想知道的》按周划分，讲解了从怀孕第1周直到胎宝宝满40周出生的各种孕期知识。每一周都会详细介绍孕妈妈和胎宝宝的变化，为孕妈妈提供营养和生活上的各种科学、实用的建议。知识全面、插图生动。书中还附赠了准爸爸孕期40周的陪护指南，告诉准爸爸每一周该如何照料妻子及需要重注意的地方。本书指导准爸爸和孕妈妈一起努力，健康快乐的度过孕期40周，迎新生命的诞生。
慢病管理实务图解
￥59.99
慢性非传染性疾病简称慢性疾病，疾病迁延难愈，甚至可能伴随终身。慢病管理是一个基于患者、医师、护士等专业人员共同合作而建立的慢性疾病防治模式。本书内容介绍了慢病管理的基本理论、信息登记与硬件建设、患者检测与评估、慢病管理推广与社区延伸等慢病管理基础知识；具体介绍了高血压病、糖尿病、慢性肾脏病、中风患者的慢病管理的基本流程、中医养护等知识，并通过图片演示患者如何在家中行康复活动。本书着重在于提高医护人员及慢病患者的慢病管理相关知识和技能，有效控制病情，提高患者生存质量。适合从事慢性病工作的医护人员及慢病患者阅读参考。
遇见孩子，遇见更好的自己(挑战篇)：找到表达彼此的语言
￥20.92
不可否认，和上一代相比，我们所处的育儿环境更加复杂。 在我们还没来得及学会怎么处理垃圾信息的骚扰，就惊恐地发现孩子的手机里已经有了我们不想看到的画面。 我们极力想教导孩子我们坚信的为人之道，却沮丧地发现：孩子的世界我们无法涉，更不要说教导了。 …… 美国家庭教育专家赛西高夫和梅丽莎切瓦特桑认为：我们之所以被孩子挡在门外，是因为我们太小看孩子，以为年长是足以应对孩子的利器。在当今这个充满未知与不确定性的时代，如何与孩子站在同一轨道，并保持相同速率，这也是为人父母极大的挑战。 在《遇见孩子，遇见更好的自己》（挑战篇）中，两位作者给出了解决之道：我们不会永远跟得上孩子成长的脚步，但我们可以不断优化自己，永远具备认识和表达彼此的意愿和能力。 本书从八个层面讲述了影响孩子内心的力量——同情心、宽恕、感恩、正直、责任心、耐心、自信、礼仪，让我们带着更多的自由为人父母。
少儿围棋标准化同步训练 第四册
￥4.50
少儿围棋标准化教程系列丛书全套共有二十册，分别是《少儿围棋标准化教程》十册和《少儿围棋标准化同步训练》十册。每册安排15课时内容，适合幼儿园、小学作为兴趣班教材，每学期学习一册；每一课当中包括知识要、课堂内容、课堂练习和延伸阅读四个部分，并另有围棋故事、围棋游戏等专栏，是名符其实的标准化教程。同时，这套书作为专门的围棋培训机构的正规教材，我们也在数家机构试用，并取得了良好的效果。教师可以按照教材编写顺序逐课讲解，也可以根据孩子的具体情况有针对性地摘选讲解。由于教程的篇幅所限，我们又根据课堂讲解的内容，为教程配套了《少儿围棋标准化教程同步训练》，与标准化教程配套使用，希望指导学生有针对性行课后训练，也可以作为培训班学生的家庭作业。每个分册都精选了近900道习题。本册为《少儿围棋标准化教程（册）》，讲解的是20级之前的内容，学习掌握了本书的内容，就可以达到围棋业余20级的水平。
满族剪纸
￥11.99
辽宁民间剪纸艺术是我国悠久的非物质文化遗产的组成部分，是古往今来劳动人民伟大智慧的结晶。关东地处塞外，自古多是游牧民族在此繁衍生活。乌桓、山戎、匈奴、鲜卑、蒙古、女真、高丽、达斡尔、鄂伦春、鄂温克、赫哲、锡伯、回、汉等民族于不同时期、不同地点在关东大地上留下了深浅不一的足迹。五千年历史的沉淀，特殊地理环境的影响，多民族文化的浸润，形成了古朴、粗犷、彪悍、大气的剪纸风格。时至今日，这种传统风格仍在沿袭。其独特的剪纸风格和巧思多变的设计理念，特别是本书纳入的令人赏心悦目的体现各民族文化的剪纸，不但在国内，在国际上也享有盛名。辽宁民间剪纸蕴含儒家、道家，特别是原始宗教萨满教的理念，蕴含渔猎文化、农耕文化思想。围绕生存繁衍这一人类永恒的主题，艺人们用剪刀和纸张创造出这些神秘、浪漫、多彩、栩栩如生的剪纸作品，表达他们对关东这块热土的一往情深。
小鹏“背包十年”系列(套装共四册)
￥56.85
《背包十年：我的职业是旅行》分三个部分，用100个故事串联起10年旅途。故事后会有点评，描述当时的心路历程，并配有大量在旅途中拍摄的精美图片。一章：背包行天下（2001-2004）以一次自助背包旅行起，一本书的出版结。描述自由自在的旅途生活。第二章：艰难的旅行路（2005-2007）描述在旅途中的颠沛流离，父母的不支持，人生中的谷；在黑暗中摸索一条可以把旅行良性循环的道路，因为没有前人的成功经验可以复制。第三章：看见自己的彩虹（2007-2010）在一次破釜沉舟的旅行之后，终于柳暗花明。现在我的生活就是旅行，写字，拍照，再次旅行，而且旅行有各种赞助，不再为钱发愁；也终于获得家人的认可。 《我们为什么旅行》适合少部分在路上意志行走的旅行者、大部分身陷生活无法上路却心怀流浪的人们、漫长青春期的文艺青年们。 《孟威村的雨季》是小鹏继“梦想三部曲”之后的又一力作。与前三部不同的是，这部书的主线是一个作者以前从未讲述的故事。2008年，作者在孟威村——位于老挝一个不通电、没有网、没有手机信号的原始村落里，融入村民的生活，与他们产生千丝万缕的纠葛，并在那一个月的时间里走出了自己的人生困境。
营养瘦孕：怀孕就要这样吃
￥6.97
【吃对不吃胖 养胎又瘦身！】 《营养瘦孕：怀孕就要这样吃》将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合，按从备孕到产后的时间划分，每个时间段都有对该时间段的营养需求的阐述，包括营养需求、每个月的营养摄原则、推荐菜谱，真正让准妈妈们吃得明明白白，为胎宝宝提供均衡的营养。并且帮助准妈妈合理地补充营养，养胎养身不长肉，真正让孕妈妈在怀孕这个特别的时期里吃出健康，吃出美味。此外，还提供了应对产后不适的饮食疗法，帮助孕妈妈应对产后不适，轻松恢复苗条身材。
爱 健康 美好：完美胎教
￥6.97
研究显示，每三个孩子中就有一个孩子会存有残留的胎内记忆！因此，胎教的重要性不言而喻。《爱 健康 美好 完美胎教》将胎教与孕龄相结合，不仅详细介绍了每个月胎宝宝的发育情况，更列举了孕妈妈在当月应该注意的健康问题与健康生活方式。 当然，*重要的还是每个月为孕妈妈提供的全方位、多元化的胎教方式。胎教方式根据孕龄每个月都不同，完全契合胎宝宝的发育程度。营养胎教、情绪胎教、光照胎教、美育胎教、准爸爸胎教、呼唤胎教、音乐胎教……十余种不同的胎教方式，为孕妈妈提供了一套全方位的科学胎教方案！
图说中国历史人物(套装全4册)
￥18.00
图说中国历史人物(套装全4册)，套装分别包含：《朱元璋：布衣皇帝的成功之路》《唐明皇：爱美人更爱江山》《乾隆：盛世武功十全老人》《刘邦：从草根到大汉皇帝》。本书按照不同的历史分期，通过新的体例、模式来整合讲述中国历史，涵盖政治、经济、军事、中外交往、艺术、思想、科技、社会生活等方方面面，以时间为经，以人物和事件为纬，经纬交织，全面反映每一朝代治乱兴衰的全过程。每一个故事都蕴含了或高亢激昂或哀婉悲痛的场景，让人们重温那一段历史，不断唤起人们内心尘封已久的记忆，与中国历史再次进行亲密接触，深入地寻绎历史中所蕴藏的民族智慧，感悟民族精神。随机穿插的知识花絮、专题和附录，有机而紧密地结合在一起，这样，知识信息更为密集，从而营造出一种全息的历史镜像。【推荐语】正说历史名人、正解历史事件，用文字追述历史的底蕴。
年糕妈妈辅食日志
￥9.81
《年糕妈妈辅食日志：每天一道宝宝餐，营养美味又简单》是一本新手爸妈的辅食添加指南，由浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣亲自审定。本书主要包括辅食的基本知识、制作辅食的基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮食习惯、让宝宝正确喝奶喝水、常见的辅食困惑以及分月辅食食谱、应对宝宝小烦恼的功能食谱等八大部分。本书具有系统性、科学性、实用性，让每个妈妈都能轻松掌握添加辅食的方法，喂出健康、聪明的宝宝。 愿这本辅食新作能助您一臂之力，为宝宝一生的健康、营养下良好的基础！
