教孩子围棋:初级班
¥24.00
本书为《教孩子围棋》丛书,主要针对围棋入门班的学棋儿童,以现代思维模式进行深入浅出的讲解,主要讲基本规则和学会下棋前必须掌握的基础知识。本书具有三大特点:一是强调启发,图多文字少,较少说教;二是着重培养学棋儿童的思维计算能力;三是提供大量作为围棋基本功的死活和手筋训练。对处于初级阶段的学棋儿童提高棋力有很大帮助。本书具有围棋专业知识,同时抓住孩子阅读习惯,有利于让孩子看得进去,学得进去,是一本具有较好指导意义的围棋读本。
潜水指南(全彩图解第4版)
¥78.00
本书是一本休闲潜水指南,系统地讲解了水肺潜水、潜水科学、潜水调整、潜水装备、潜水环境、潜水技能、潜水计划和潜水机会8个方面的内容,并配以精美的图片。同时,本书对一些复杂的知识(如气体定律、与潜水相关的物理学与生理学知识等)行了深浅出的讲解,内容完整清晰、引人胜。此外,本书还介绍了世界各地的潜水胜地,并提供了许多理想的潜水地,以满足不同潜水者的需要。本书适合潜水教练、潜水学员和潜水爱好者使用,可以帮助他们深了解潜水这项运动,并提高潜水技能,从而享受潜水运动带来的乐趣。
1分钟跳绳达标攻略挂图
¥12.00
本挂图紧紧围绕六到十二岁儿童在行一分钟跳绳时存在的实际问题,提供切实可行、简单易学的解决方案。挂图可分为二部分,第 一 部分为理论部分,为读者讲解了一分钟跳绳的基本信息、影响因素、要和标准;第 二部分为训练部分,针对儿童在一分钟跳绳中易出现的四大问题,为读者提供详细的解决方案。针对方案中的每个动作,本挂图提供了真人演示图、动作要和在线观看的视频,帮助读者快速掌握动作要。本挂图能帮助读者掌握一分钟跳绳达标训练方法,切实解决主要问题,稳步提升跳绳表现。
让生命之花在运动中自由绽放——小学体育课程实践与案例
¥47.60
体育与健康课程创新基地紧跟当前教育改革的*新发展趋势,针对学校体育工作长期存在的桎梏,结合体育教师教学工作中遇到的迷茫和困惑,紧紧围绕体育学科核心素养 (运动能力、健康行为、体育品德),在学校“智慧”教育办学理念的引领下,形成 “智慧+”体育课程模式,从基础课程、特色课程、活动课程、体验课程四个课程研究为突破口,打开学校体育教学变革之门,以名师支撑基地,以基地培养教师,以教师发展学生,促进学生健康成长与*发展,促进师生学习力、实践力、创造力提升,成就学校、教师、学生共同成长的新局面。
儿童羽毛球入门教程(全彩图解视频学习版)
¥29.90
儿童羽毛球门教程 由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由羽毛球职业运动员王适娴编写,旨在为儿童学习羽毛球提供有效参考。介绍羽毛球场地、规则等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍羽毛球的发球、发球、各类球、假动作等技术的详细步骤和技术要,并采用绘制场地示意图的形式介绍单和双的基础战术和实用策略。同时还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,帮助读者领悟技术动作。本书适合学习羽毛球的儿童和儿童家长、羽毛球教练及体育老师阅读。
50米跑学练测一本通
¥23.90
50米跑测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目,可通过强化爆发力和速度耐力,改跑步动作,增强手臂、下肢和核心的力量,以及改善快速反应能力,有效提高测试成绩。 针对50米跑测试,从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要提示及影响因素在内的基础知识,着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法,并提供了为期6周的日常提升训练方案,以及为期3周的突训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学生的实际情况和需求,参考或直使《50米跑学练测一本通》内容行指导。
电子竞技赛事运营(初级)
¥35.88
随着电子竞技产业的飞速发展及产业的逐渐完善,如何培养电子竞技专业人才成为更多业内人士关注的问题。而电子竞技运营师这种职业的出现,则催生了电子竞技赛事运营知识与技能的学习需求。 本书正是基于这样的需求编写的。本书共5个学习单元,分别是电子竞技门、电子竞技赛事观察者基础、电子竞技赛事执行、电子竞技赛事宣传、电子竞技运营职业素养。本书从电子竞技赛事运营的基础知识始,详细介绍了赛事组织、项目分析、赛事规则撰写、裁判规则撰写、赛事宣传的工具及其使用方法,以及电子竞技赛事运营的职业素养、职业道德等。 本书内容丰富、结构清晰、语言简练,具有较强的实用性和参考性,可作为职业院校、应用型本科院校相关专业,以及各类电子竞技赛事相关培训机构的教材,也适合对电子竞技产业感兴趣的读者阅读。
高职院校健美操教学指南
¥11.70
全国职业院校技能大赛教学能力历经十年,在*推动教育教学改革方面发挥着越来越明显的作用,高职体育教学也面临新的改革机遇与挑战,加之体育与健康教育一体化,体育教学与学生身体素质提升怎么做很好的融合等等。因势而谋,贯彻党和国家的决策部署,这本指南落实深化“三教改革”其中教材的改革,围绕高职健美操教学定位、内容分析、教学资源、教学模式方法、教学组织过程、教学评价、教学反思七个方面进行全新的阐述,对高职健美操教学做出实质性有效的指南。
大学国际象棋教程
¥29.90
大学国际象棋教程 是一本介绍国际象棋基础知识和战术技巧的图书。本书详细介绍了国际象棋的基本规则,包括棋盘、棋子的走法和吃法,以及棋谱记录方法和子力相对价值的概念等。在局原理部分,本书从占中心、快出子、早易位等方面行指导;在中局和残局方面,本书介绍了攻王和战略策略,讲解了基础战术和战术计谋,这些内容将帮助读者在实战中更好地应对局面和对手。本书内容涵盖了国际象棋的历史发展、裁判基础知识以及棋手等级称号等知识,提供了大学生国际象棋组织与赛事活动的筹备指导,部分附有课程作业,帮助读者实践所学。 本书适用于大学生及大学生国际象棋组织、社团等,可供大学课程教学及成年国际象棋爱好者使用。
速度训练解剖学
¥76.80
虽然速度经常被视为非凡运动表现的关键性特征,但对于什么是真 正的速度以及如何提高速度,仍然存在很多误区。速度远不只是秒表上的几秒,它是多个解剖系统高度协调、共同工作的结果。本书介绍了速度的多种形式、速度系统的基本概念,随后讲解了多种热身方式以预防运动损伤。在速度训练方面,本书先后介绍了力量训练、加速训练、最 大速度训练、减速训练、多向速度训练和敏捷性训练。此外,本书为教练员、运动员及体育爱好者提供了恢复技巧和完备的训练计划。这是一本提升运动速度潜力的实用指南。
世界冠军教你下围棋
¥67.26
暂无
玩出来的*大脑 棋后妈妈带你教出聪明娃
¥29.90
爱玩是孩子的天性。如何在顺应孩子天性的同时,化激发其多元化的天赋潜能? 国际象棋女子世界冠军、心理学博士、教育学博士后谢军写给家长的高质量陪伴指南,带你培养头脑灵敏、内心强大的孩子。 无论你的孩子是否学棋,无论他学的是哪一种棋,相信你都能从世界冠军的教育观中汲取智慧:怎样提升孩子的心理素质?如何培养正确的胜负观?如何兼顾学业与特长?如何成为“好心态”家长?……本书适合家有棋童的家长和希望掌握“聪明”教育要领的非棋童家长。 让我们放松心情,帮助孩子成为更好的自己。
超简单!象棋自学一本通
¥17.90
象棋是一种古老的棋类游戏,其战略思想和战术技巧受到了中国古代军事的影响,是一种趣味性强的二人智力对抗游戏。 本书分为七章。第 一章介绍象棋的用具及摆棋。第 二章介绍棋子的走法和吃法。第三章从记谱、行棋、将军、应将和胜负等方面介绍象棋的规则。第四章从常见的将死对方的方法手,重介绍象棋的基本杀法,从而带读者复习前三章的基础内容,并为之后的学习好基础。第五章为象棋局的介绍,详细介绍了常见的局种类、局技巧等。第六章为象棋中局介绍,重介绍了如何制定战略和战术。第七章为象棋残局介绍,以兵类残局为例,详细介绍残局阶段的攻守技巧。 本书为象棋的门书,教程以图例的方式呈现,适合新手阅读。
儿童青少年零基础学柔道(精编视频学习版)
¥29.90
国家女子柔道队原主教练刘玉香行内容讲解和动作演示。 本书共分为5章,第1章介绍了柔道的礼仪规范、段位级别和比赛规则等基础知识;第2章介绍了柔道的基本身体姿势,以及基本步法、基本受身等动作技术;第3章到第5章对柔道的基本立技、基本寝技和基本连络技行了详细讲解。 本书以图文结合的方式对柔道动作技术行了分步展示,对关键要领行了详细讲解,并配有46段免费教学视频,以帮助儿童青少年柔道练习者从零门、快速阶。
黑白之间,纵横之道
¥35.90
在人工智能拓展认知边界的时代,围棋作为东方智慧结晶,已超越竞技范畴成为思维训练的重要载体。《黑白之间,纵横之道》以围棋世界冠 军周睿羊的成长轨迹为主线,通过解析其学棋经历、赛事历程和经 典对局,多维度展现职业棋手的成功之道。读者不仅能窥见顶 尖棋手的成长密码,更能从棋局博弈中领悟深层思考方式,培养战略思维与得失智慧。本书不仅是围棋世界的精彩记录,更是现代人修炼思维方式的修行指南,可以帮助读者在黑白对弈中洞见自我,成就人生大局。
离心训练精要(修订版)
¥82.80
离心训练精要 是一本用离心的抗阻训练方式行训练实践指导的专著,这种训练方式可以产生非同寻常的效果。凭借基于实证的研究以及易于结合到训练课程的方式,离心训练所提供的较强的运动强度有利于个人突破运动瓶颈,提升肌肉力量、耐力和爆发力。通过离心训练,体能专业人士和健身教练可以帮助客户改善新陈代谢、管理体重,以及促损伤的康复。 离心训练精要 阐述了肌肉收缩的生理机制,介绍了离心训练的练习方法以及案例模板,并借此将离心训练引到客户的训练中。本书以全彩高清照片展示了70种动作练习的运动方法和详细技术指导,以便大幅度降低受伤风险;24种训练计划模板以及2个为期8周的系统训练方案,以便体能专业人士为客户设计课程;7个大众运动项目训练方案,以便使用者更有针对性地训练。
百年奥运史(1)
¥2.90
本书简单地介绍了百年奥运历史的知识点,从古代奥运会的竞赛章程,古希腊自然与人文背景。到奥林匹克运动在中国的全面发展。奥运会纪念章、纪念状和荣誉册。从奥运会邮票的发展历程。奥林匹克艺术节。国际奥委会正式承认的国家及地区奥委会。斯巴达人与古代奥运会。到套体育邮票的诞生。都深刻地记录了不朽地奥运精神。
百年奥运史(2)
¥2.90
本书简单地介绍了百年奥运历史的知识点,从古代奥运会的竞赛章程,古希腊自然与人文背景。到奥林匹克运动在中国的全面发展。奥运会纪念章、纪念状和荣誉册。从奥运会邮票的发展历程。奥林匹克艺术节。国际奥委会正式承认的国家及地区奥委会。斯巴达人与古代奥运会。到套体育邮票的诞生。都深刻地记录了不朽地奥运精神。
百年奥运史(3)
¥2.90
本书简单地介绍了百年奥运历史的知识点,从古代奥运会的竞赛章程,古希腊自然与人文背景。到奥林匹克运动在中国的全面发展。奥运会纪念章、纪念状和荣誉册。从奥运会邮票的发展历程。奥林匹克艺术节。国际奥委会正式承认的国家及地区奥委会。斯巴达人与古代奥运会。到套体育邮票的诞生。都深刻地记录了不朽地奥运精神。
百年回首(2)
¥2.90
本书简单介绍了一些奥运的历史,从古代奥运会的仪式,传说中的古奥运会创始人。古希腊的体育教育制度。古代奥运会的纪念币。早的奥林匹克“圣火”之说。古代奥运会竞赛项目的设置。古代奥运会期间的文艺比赛。奥运会主办城市的遴选。
奥运评价分析(3)
¥2.90
对于奥运会,众人说法不一,很多人对奥运进行了评价与分析,本书为此做了简单归纳,姚明是核心却非领袖文化差异和体力是*阻碍,女排这次是真真正正“锻炼新人”。大场面下的细节关注期待张艺谋化惊诧为惊喜。水立方,奥运国家形象赛后商业操作难题。外国官员惊讶中国观众的高素质。奥运会要警惕*民族主义。掌声是级别的裁判。

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