万本电子书0元读

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每满80减40 重构认知:用视觉化想象重塑思维
重构认知:用视觉化想象重塑思维
[美]埃里克·梅塞尔
¥48.30
本书将认知思维的理论概念场景化,让我们认识到思维认知中的误区。作者不仅设计了许多视觉化想象工具来模拟现实场景 ,还手把手地教我们如何重建思维方式并改变认知。本书包含60个小节,每个小节的内容都简单明了,易于操作,是CBT(认知行为疗法)的升级版,作者提出的视觉化想象练习可以帮助我们树立正向认知,可以有效地提高认知,实现自我疗愈和自我改变。
每满80减40 口才三绝?谈话的双赢绝窍
口才三绝?谈话的双赢绝窍
方士华
¥12.00
本书包括谈话的含义和特征、谈话的结构和过程、角色扮演和角色期待、谈话的重要意义、积累有趣的话题、引发话题,打破冷场、避免不愉快的话题、同外国人交谈的话题等内容。
每满80减40 口才三绝?说话的独门绝技
口才三绝?说话的独门绝技
方士华
¥12.00
本书包括以退为进,说话棋高一着、先放后收,语言张驰得宜、委婉暗示,遇矛盾巧周旋、借题发挥,巧言暗渡陈仓、沉默是金,无声胜于雄辩、旁敲侧击:别把话太明说、正话反说,变幻说话角度等内容。
每满80减40 口才三绝?华章的绝妙魔力
口才三绝?华章的绝妙魔力
方士华
¥12.00
本书包括叙述的要素和作用、叙述的人称和角度、叙述的类别和方法、叙述的一般性要求、记叙文的语言技巧、人物描写的艺术、景物描写的技巧、描写的基本方法、描写的基本要求等内容。
每满80减40 可以强悍,也可以示弱(博客来励志榜第1,有身段也有手段,人生的规矩我说了算,戳中千万人隐秘痛点的心灵成长书)
可以强悍,也可以示弱(博客来励志榜第1,有身段也有手段,人生的规矩我说了算,戳中千万人隐秘痛点的心灵成长书)
黄大米
¥9.99
【一部直面人生普遍困境的诚意之作】 本书记录了黄大米在20年的职场经历和人生起落中,收获的对职场、人际关系、社会和人生的洞察,是一份犀利又不失柔软的经验谈。 作者真诚分享自己和朋友的真实经历,用真实的人生故事,来呈现一份“过来人”的真心,既是为了鼓励大家积极面对人生,更是为了抚慰那些在人生路上暂时失意的人,因为,既有跌倒的狼狈,也会有奋起的强悍,这才是真实的人生。 适合职场生涯遇到瓶颈的工作多年的上班族阅读参考,在书中会找到自己类似的状况,并得到解决方案;也适合刚出社会的新鲜人,更了解职场以及如何避坑。
每满80减40 你也可以找到好工作
你也可以找到好工作
朱建国
¥14.50
本书给人强烈的感受是实用、深刻、不流俗套。目前,市面上指导大学生就业的书很多,但作者大都来自高校,而由企业人士出面撰写的则少之又少。事实上,大部分毕业生要流向企业,而负责招聘的是企业的人力资源部门,如果由他们来指导毕业生就业。不正好对口吗?对于一件商品的评价,准确的是采者和使用者;同理,大学生怎样才能成功就业,也应该多让“采者”来说说话,讲讲门道! 本书作者就是一名资深“采者”,从事企业人力资源工作多年,主持过大量的招聘工作,实战经验丰富。作为专业人士,他从桌子的对面走过来,和你站在一起,告诉你从企业用人的角度他是如何看待大学生求职者的。
每满80减40 焦虑和抑郁自助手册
焦虑和抑郁自助手册
[美]迈克尔·A· 汤普金斯
¥48.30
若你患有慢性、抑制性焦虑症和抑郁症,可能会试图回避艰难感受及触发它们的状况。虽然避痛苦情绪有助于你在短期内感觉更好,但持续躲避这些情绪是你长期遭受折磨的主要原因之一。本书将帮助你面对——而不是逃避——你的痛苦情绪,在此过程中,你将学会构建更充实、更有意义的人生。 在这本以循序渐为原则的指南中,你将获得基于认知行为疗法和正念的循证技能,以帮助你突破会长期维持焦虑与抑郁存在的情绪回避。在学习直面自身情绪的技巧时,你会发现,你能够处理艰难的感受。假以时日,这些情绪会变得不那么压倒一切,不那么令人恐惧,而你将获得茁壮成长所需的自信心。
每满80减40 跃上高阶职场:职场女性进阶守则
跃上高阶职场:职场女性进阶守则
[英]格蕾斯·贝弗利
¥48.30
本书分为两部分,部分聚焦于提升工作效率的方法,通过“生产力原则”,“深度工作原则”和“享受工作原则”,重新定义女性的职场成功。 第二部分则聚焦于生活,重新定义“生产力”,将照顾自己纳生产力范畴。格蕾斯倡导女性不必“拥有一切”,而应合理分配时间,平衡工作和生活,注意休息,并保证身心健康。
每满80减40 从人脉到智慧的修炼诀窍(下)
从人脉到智慧的修炼诀窍(下)
张南
¥6.00
本书包括讲真心话,以真诚赢得信任、观点鲜明,说话要有的放矢、抓住重点,说话不拖泥带水、条理清晰,把话语渗进听者心房、精心遣词,善于使用精妙语汇等内容。
每满80减40 从心态到智慧的修炼妙法(上)
从心态到智慧的修炼妙法(上)
张南
¥6.00
本书包括心态是支配人生真正的主人、良好的心态是个人事业成功的关键、积极的心态使人勇敢面对人生、心态影响人的认识与意识、不同的心态使人拥有不同的人生等内容。
每满80减40 从挫折到智慧的修炼魔力(下)
从挫折到智慧的修炼魔力(下)
张南
¥6.00
本书包括没有挫折 ,就没有人生、挫折不是我们的仇敌、挫折和失败是成功的先导、挫折是一所人生的好学校、没有经历过挫折的人生不是完美的人生、把挫折当做人生的老、直面人生中的痛苦和困境等内容。
每满80减40 从血型到智慧的修炼绝窍(下)
从血型到智慧的修炼绝窍(下)
张南
¥6.00
本书包括高度的责任感:A型血人的职业适应性、“出口外向型 ”:B型血人的职业适应性、多智多能:O型血人职业适应性、多才多艺:AB型血人的职业适应性、求职 :请注明你的血型、A型血人的职业领域等内容。
每满80减40 功成名就的超级思维
功成名就的超级思维
萧枫
¥7.00
本书包括有孔子韦编三绝、樊迟学而不厌、匡衡凿壁偷光、黄霸狱中苦学不歇、朱买臣负薪苦读等内容。
每满80减40 强身健体的实操实练
强身健体的实操实练
萧枫
¥7.00
本书包括有管子鼓励锻炼身体、孔子养生有道、李悝发布“习射令”、荀子的养生主张、《吕氏春秋》中的养生思想等内容。
每满80减40 歌德的失恋与挫折
歌德的失恋与挫折
鹿军士
¥8.00
本书包括有出身富裕市民家庭、爱做游戏的孩子、克服胆小的毛病、文学兴趣的形成、写给外祖父的诗等内容。
每满80减40 海伦?凯勒创造的奇迹
海伦?凯勒创造的奇迹
鹿军士
¥8.00
本书包括有对一切充满好奇、灾难向小姑娘袭来、与伙伴朝夕相处、海伦和妹妹、有了新的希望等内容。
每满80减40 海明威从硬汉到自杀
海明威从硬汉到自杀
鹿军士
¥8.00
本书包括有天资聪颖的孩子、深受祖父的影响、父母的双重教育、度过快乐的童年、保留橡树园传统等内容。
每满80减40 历史典故的计谋智慧
历史典故的计谋智慧
萧枫
¥7.00
本书包括有计除权臣、单身斗贼、佯败葬隋、智捉瓜贼、智服继母等内容。
每满80减40 修心三不?好心态的神奇暗示
修心三不?好心态的神奇暗示
方士华
¥8.00
本书包括有心灵提供给肉体的助益、培养适应自身的感情、成功补偿缺憾之道、了解心理差异的*好方法、心态和功能等内容。
每满80减40 修心三不?从心动到行动
修心三不?从心动到行动
方士华
¥8.00
本书包括有*有反辩力的思想、公正的观察、防止受价值观干扰的*好途径、人与自然界的法则、知识过于狭窄的人成不了大事等内容。
每满80减40 修心三不?心想事成就会成
修心三不?心想事成就会成
方士华
¥8.00
本书包括有思想力量源于潜意识、潜意识的巨大能量 、人体内的神秘力量、正确认识自身潜能、激发自己的潜能等内容。