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正念饮食
￥43.99
如果你总是感到： 缺少目标感，对眼前的一切感到茫然？ 缺少兴奋，对任何人、事都提不起劲？ 缺少行动力，内心总是感到停滞和压抑？ 那么你需要了解正念饮食： 通过重塑你与食物的关系，帮你修复你与内在自我的关系。 正念饮食的目的，帮你： 拒绝盲目食，通过食物唤醒对身体的觉察和意识。 关照你的内在，而非通过某种食物安抚失衡的情绪。 停止自我压抑，重新审视吸引力，不靠意志力解决问题。 停止自我批判，承认情绪波动，不忽视也不与之抗争。 你与食物的关系，就是你与自己的关系。那些让你戒不掉的每一口里，藏着你的情绪问题。停止自我压迫，回归正念，让你的情绪恢复弹性。认识你的身心需求，重新爱自己一次。
学随世转:二十世纪中国的史家与史学
￥59.00
二十世纪，世界风云变幻，学术新旧激荡，中国史家承继旧学，融汇新知，致力于新旧范式的榫与转型；与此同时，沧桑变迁，国运起伏，史家的学术与夙命也随之颠簸跌宕。本书以吕思勉、陈垣、陈寅恪、顾颉刚、吴晗、丁则良、严耕望、刘子健、张家驹与程应镠等著名史学家为典型个案，再现了他们在时世剧变下的人生轨迹与学术生涯及其历史观与方法论，既多方勾勒出中国百年史学的辉煌业绩与曲折走向，也真实还原了这些史学大家的命运遭际与心路历程，为后来者在历史的回望中留下了深沉的思考。本书为虞云国教授对二十世纪近现代史学家与史学脉络的研究专书，收录的各篇论文，撰作年代前后跨越25年，是作者数十年研究史学的心血之作。
我为情敌腾出了位置
￥12.99
他深爱着那个女人，他却杀了她那个暴虐的丈夫，想以此走入她的心房。但残酷的是，他只是用自己的死，为情敌腾出了位置…… 后悔吗？真的后悔！再死一次的心都有…… 人生的悲剧莫过如是，情到深处难自拔，可结局竟是如此的悲凉！ 但美好还是有的，在人的生命中，记忆如同日晷，只刻下了阳光灿烂的时刻。
骆玉明精解《世说新语》
￥59.90
如果你想要活成自己期望的样子，那一定能在《世说新语》的故事里找到共鸣。痛饮/狂歌/服食/躺平，不被定义的人生超级精彩，魏晋人早就试过了，人有千千万万种可以成为的样子，想来想去还是只愿意成为自己。? 《精解世说新语》这本书来自骆玉明教授在复旦大学传授20年的《世说新语》解读课程，浅易而不浅薄，分13个专题讲解《世说新语》魏晋时代士人对尊严、德性、智慧和美的理解与热爱，涉及魏晋南北朝所有热门话题：英雄与名士/药及酒/清谈风习/士族的婚姻与家庭/魏晋士人的理想人格/女性的风采……看他们在不如意的世道中，如何用出格的言行释放天性、通过追求美和享受获得快乐。
冻龄
￥46.80
人注定会衰老。只要时间流逝不可避免，衰老就不可避免。但我们不应该以大多数人目前的衰老方式去衰老。我们不应该在生命的终到来之前就逐渐衰老，忍受多年的痛苦、疾病和残障。衰老不应该让人感到痛苦。本书会循序渐地指导你：如何对食物的质量、食方式和食量做更加精准的选择；如何通过营养补充剂的方式增强细胞活力；如何用便捷有效的护肤方式由外而内修护皮肤；如何学会受一个全新的生活方式来从细胞层面逆转衰老、提升抗衰力；最后，你将了解一些先的（非侵的或微创的）技术，包括肉毒素、填充剂、微针、化学换肤、溶脂等，针对不良生活方式和环境造成的损害，更加主动地参与延缓衰老的过程。一旦你按照本书指导启动身体自动年轻化过程，你曾经认为的衰老问题就迎刃而解了。
胜在微习惯
￥29.90
想早睡早起却坚持不下去？做作业总是拖拖拉拉？做什么事都是“三分钟热度”？戒不掉手机和平板电脑？学习不自律？孩子在成长过程中总会遇到这样或那样的习惯难题。 孩子之间的差距往往体现在习惯上。让孩子优秀的，不是大道理，而是小习惯。本书围绕4个习惯维度，32个习惯难题，帮助孩子激发内在行动力，提升抗挫力和自控力，学会时间管理和情绪管理。 本书不仅为孩子提供*的成长指南，还为家长提供专业建议，帮助孩子养成良好的习惯。书中方法实用易于操作，语言通俗易懂，配有生动有趣的漫画，更易于孩子理解和接受。
假如人生荒废了一段
￥41.99
本书是张佳玮的散文集，作者以温暖细腻的笔触探讨了人生的际遇、爱情的意义、生活的乐趣以及性格的复杂性。作者通过个人经历和观察，展现了普通人在生活中如何面对困境与时间流逝，如何在不完美的环境中做出抉择。书中既有对童年、青春的回忆，也有对爱情、婚姻的思考，充满了对生活的热爱与哲思。 作者以真挚叙述道出，无论是面对人生的荒废，还是追求内心的平静，都可以在自我认知和生活的节奏中找到平衡与归属。
墨笔绘阴阳(全集)
￥59.99
简介一： 我姓李。 祖奶奶说，我的名字是个关乎天下安危的秘密。 在寻到“那个人”之前，我的名字不能告诉任何人。 “那个人”是谁？祖奶奶也不知道。 只知道“他”是我们李氏女子生生世世的命数，寻不到便会忘了自己，再次轮回。 我是带煞之人，遇魔斩魔，见妖降妖。 看风水只是我的副业，我的主修是诛邪，一把木剑走天下，一页符纸换钱花。 在这块聚煞之地等候了许久，“那个人”没到，稀奇古怪的事儿却纷繁踏至…… 简介二： 她本是胸无大志的平凡小道，他乃是肩负重任的守护尊者；初次偶遇，看似无意的相助，实则因命运交缠而起。 朱砂墨赤，桃木剑光，他与她，她与他，妖魔人神，在各自的劫难中守望。 破败庙中，面目狰狞的女妖痴心做妄想；边远村落，繁衍需求沦落为杀人利器；五枚铜钱共谱一曲离歌，世世传承代代唱响。 无情聚，有情散，万种恩仇因其而生，融汇在李家天师的阴阳符里，交错在前任天师与莲华君的缠杀之中。几番风雨后，浮华做尘土，到*后，她不是‘她’，他也不是‘他’，唯有责任守天下。
浪漫得要命
￥68.00
戴建业“口头禅三部曲”收官之作，一本“戴味儿”十足的散文集！ 和年轻的朋友聊聊天，聊聊那些浪漫得要死、狂得要命的诗人和诗篇。 书中三大篇章“人生絮语”“诗书细读”“砚边笔谈”，串起成长记忆、读书方法、人生观念。 苏东坡、李白、白居易、杜甫、福柯、丹纳……从古到今，一网尽； 诗词的读法、考前小技巧、如何面对择业迷茫……从学生到工人，一个不落。 风趣、犀利又通透，送给每一个可爱的年轻人。
隋文帝:被历史埋没千年的帝皇
￥22.99
本书从南北朝后期的北周切入，描写了从北周权臣连杀天子及北周武帝灭掉北齐，给后来的统一打下基础，到杨坚初立隋帝国内乱、收复后梁、平定陈朝，*终结束三百余年乱世的艰难历程。整部小说再现了南北朝末期君主们的昏庸、荒淫、堕落以及社会动荡；同时客观地描述了隋朝开国后，杨坚迎刃而上革旧出新，迎来国泰民安的盛世。
白居易的节日:唐诗里的岁时烟火记
￥24.90
《白居易的节日：唐诗里的岁时烟火记》以白居易的节日诗文为经纬，编织出一幅唐代节俗文化的全景画卷。全书分上下两篇，上篇循白居易的人生轨迹——从宿州避乱的孤灯除夕、长安求仕的元日朝贺，到贬谪江州的湓浦望月、晚归洛阳的千里邈思——在不同的地理节中，白诗如时光琥珀，封存了元日柏酒、寒食禁火、端午竞渡、中秋玩月等盛世节俗的鲜活细节。下篇则深掘个体与时代的互动——节俗的千年传承、中唐的诗酒风尚、宦海浮沉的身份印记、生命意识的悲欣交集，共同熔铸成其诗中“万人行乐一人愁”的独特节庆美学。
一本书讲透MCP:AI Agent互联网新纪元
￥59.00
内容简介 这是一本系统介绍和深度解读MCP的著作，旨在为不同背景、不同需求的各类读者提供全面、实用的指导。本书由MCP领域的5位技术专家、布道者撰写，他们各自发挥所长，从10余个维度对MCP行了全面、透彻、深的讲解。 全书共11章，从技术、生态、商业3大维度，深解析MCP如何重塑AI应用生态。 第1章回顾AI Agent的发展历程，揭示传统Agent的局限性及互联化挑战，提出MCP是突破瓶颈的最优解。第2章深度拆解MCP的技术内核，涵盖设计目标、Function Call与RAG等关键概念，以及MCP的架构实现原理。第3章构建MCP生态的系统全景图，分析参与者角色、合作模式及多场景应用案例。 第4章和第5章提供完整的发指南：从MCP主机端部署、代码运行器/邮件服务器等核心组件发，到客户端构建方法；结合Cherry Studio、腾讯云等平台实战案例，演示AI Agent应用发全流程。第6章聚焦行业变革，剖析MCP对Agently等主流Agent框架的重构效应，以及对AI Agent平台架构的颠覆性影响。 第7~9章从宏观角度揭示MCP的产业价值：MCP驱动AI Agent从辅助工具向独立参与者化；MCP改变大模型公司商业模式，促技术普惠；规划MCP客户端发展路径与商业化策略。 第10~11章展望AI Agent互联网未来，探讨MCP在智能社会中的核心地位，并前瞻性分析MCP与A2A等协议的竞争融合趋势，揭示智能系统演的底层逻辑。 本书兼具技术深度与产业视野，既是发者构建MCP应用的实操手册，也是从业者理解智能生态变革的战略指南。通过揭示AI Agent互联网的技术基座与商业图景，为读者提供参与下一代人工智能浪潮的关键认知框架。
我,刀枪不入:掌控心智、力克万难的奇迹人生
￥68.00
大卫·戈金斯自幼遭受家暴、贫穷、备受歧视，似乎从出生就预告了失败的人生。但他没有选择放弃，而是勇敢翻转一切，成为史上唯一一位通过美国海陆空特种部队训练的战士，世界顶尖耐力赛运动员以及激励全球读者的超级偶像，在这本书中，他写下一路走来如何重建自我、掌控心智的生命记录。 “我们每个人，都有潜力成为更了不起的人”，本书不止是一本热血自传，更提供了锻炼心智的实战训练！大卫·戈金斯在书中真诚分享自己10项强者心法，例如“责任之镜”“移除限速器”“饼干罐法则”等，它将教会我们如何拒绝受害者心态，突破舒适圈，让长出茧子的心带领我们走得更远。
她来劈开这山
￥33.60
25个明亮、大胆的新童话，试图劈那些“从来如此”的童话和传说，还原女性本来的面目与真实的欲望。 “仙女，我觉得他们在骗你。” “谁在骗我？” “你的父帝，你的丈夫，你周围所有告诉你你得靠羽衣才能飞的人。” “你是仙女啊，仙女本来就会飞。”
埃及通史6:中世纪的埃及
￥51.00
本书引用罗杰斯、米尔恩、萨利、欧曼和戴维斯等近代埃及学学者的研究成果，讲述了埃及从被阿拉伯帝国征服（7世纪中叶）到被奥斯曼帝国征服（16世纪初）之间的历史，剖析了这一时期在埃及出现的突伦王朝、伊赫什德王朝、法蒂玛王朝和马穆鲁克王朝等政权的兴衰的原因。本书还配有包括钱币、砝码、印章、水位测量尺、城堡、铭文、壁画、器皿、家具等在内的101幅插图。
大唐二十一帝
￥26.00
本书作者解读了从唐高祖李渊到唐哀帝李柷，大唐二十一位皇帝的生平、历程与治国理念。书中不仅生动再现了唐朝的辉煌盛世与动荡岁月，还剖析了每位皇帝的功绩与过失，深刻揭示了他们在权力争夺、亲情纠葛与政治斗争中的艰难抉择与内心挣扎；将元盛世、安史之乱、泾原兵变等唐朝历史上的关键时刻娓娓道来，让读者在领略大唐波澜壮阔画卷的同时，更加深地理解那个时代的历史脉络与社会百态。
常用小家电原理与维修技巧(第2版)
￥10.50
本书为第二次修订版本，全书共分12章，每章后面附有定量的思考与练习。第1～4章主要介绍维修小家电应具备的基础知识。第5～12章，分别以灯具系列、厨房系列、居室环境系列、取暖系列、电源及充电器、音响系列、个人护理保健系列及报警系列等八大系列为主线，以各系列中的代表产品为典型范例，介绍其分类、结构、工作原理及常见故障的排除方法。本书起点低，新产品、新内容较多，实用操作性较强，基本上避免了烦琐的理论讲述，对于需要学习和掌握家电维修技术的读者来说，是一本难得的工具型、资料型图书。 本书通俗易懂、图文并茂，可作为中职、高职相关专业的教材，也可供家电维修人员、厂家售后服务人员、电子爱好者、农村劳动力转移技能培训相关人员学习使用。
三言二拍精编丛书(套装共4册)
￥3.86
《三言两拍》是冯梦龙和凌朦初编著的小说，“三言”指的是《喻世明言》《警世通言》《醒世恒言》三部小说，“二拍”指的是《初刻拍案惊奇 》、《二刻拍案惊奇》两部小说，是我国古代短篇小说集的代表作，在文学史上有着重要地位。一直就想要拜读他，因为种种原因，终未能如愿，这次发现有电子版，果断下手，利用碎片时间拜读一二。
地理新视窗丛书（套装共6册）
￥3.96
每一朵花，都是一个春天，盛开馥郁芬芳；每一粒沙，都是一个世界，搭建小小天堂；每一颗心，都是一盏灯光，把地球村点亮！借助图书为你的生活添一丝色彩。在人类赖以生存的地球上，自然界亿万年的沧海桑田造就了无数令人震撼的自然奇观，它们在大自然浩瀚无际的舞台上演绎着地球不老的传奇。为了使广大青少年朋友开阔视野，增长见识，我们采撷了经典的内容集结成书，展示了能体现大自然造化神工的地质地貌奇观。其内容涵盖地理中的自然奇观、地球的外貌、地球的血液——江河湖泊、地球上的水资源、地球之肺——森林、神秘的南极等。借助简洁凝练的文字为您阐释奇观的地理背景和自然成因。阅读本书，可使您足不出户就能观赏全世界的神奇景观，领略大自然的无穷魅力。
正面管教
￥5.99
不当的管教方式会影响孩子的一生，而有效的管教方式会有益孩子的一生。本书改变了传统的说教、批评、打骂、娇惯、溺爱等种种不当的教育方式，规避了家长在家庭教育中*常犯的管教错误，让家长掌握切实可行的沟通方法，运用务实的问题解决策略，引导孩子走出成长的困扰，给予孩子正向解决问题的力量，重建和谐的亲子关系。
马可·波罗游记(经典世界名著)
￥1.99
《马可·波罗游记》是1298年威尼斯著名商人和冒险家马可·波罗撰写的其东游的沿途见闻。 该书是世界历史上首个将地大物博的中国向欧洲人作出报道的著作，它记录了中亚、西亚、东南亚等地区的许多国 家的情况，而其重点部分则是关于中国的叙述，以大量的篇章，热情洋溢的语言，记述了中国无穷无尽的财富，巨 大的商业城市，极好的交通设施，以及华丽的宫殿建筑。这些叙述在中古时代的地理学史，亚洲历史，中西交通史 和中意关系史诸方面，都有着重要的历史价值。
