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满2件6折 1918:*次世界大战的*后一年
1918:*次世界大战的*后一年
[美]约翰·托兰 著,何中夏 译
¥59.99
《1918:*次世界大战的*后一年》是约翰·托兰*一部书写一战历史的作品,在其作品谱系中具有极为独特的地位。全书将视野聚焦于协约国和同盟国之间战争形势变化,再现了*次世界大战终结前决定世界命运的关键时刻。作者以*次世界大战的*后一年,即1918年,发生的战事和一战参战国之间的政治博弈为主要线索,讲述英法为首的协约国如何在战局僵持的情况下扭转战局,*终败以德国为首的同盟国的历史事件。作者为此书采访了上百位一战亲历者并查阅了大量一战历史资料,生动还原了上到国家首相下到普通士兵等人在*次世界大战的*后一年中的经历,从宏观和微观的两个角度展现了当时一战结束前世界局势发生的巨大变化。
满2件6折 思考的维度:改变人生的11种思维方式
思考的维度:改变人生的11种思维方式
约 翰·麦克斯韦尔
¥29.50
 麦克斯韦尔认为,头脑是这个世界上稀缺的资源。懂得如何工作的人一般不会失业,而理解工作意义的人永远是老板。各种难题在有头脑的人面前都能迎刃而解,他们的思想往往是建立团队的基石。 经过40多年对成功者的研究,麦克斯韦尔发现,虽然成功人士各有特,但有一是相同的,那就是他们的思维方式! 优秀的头脑是相似的,但需要所有的思维“部分”都聚集到一起,才能成就一个有所作为的人。这些“部分”包括11项能力,例如:  发挥大格局思维的智慧  发掘专注思维的潜力  发现创造思维的乐趣  认识现实思维的重要性  释放战略思维的力量  感受可能性思维的能量 …… 这本书不是试图告诉你要思考什么,而是试图教你如何思考。等熟悉了每一种思维能力后,你就会发现在有些方面做得很好,有些方面做得不好。学会把每种思维能力都发展起来,你就会取得步,变得更有头脑。发展了所有能力,包括和别人共享思维能力以帮助弥补自己的弱,你的生活就会发生改变。
满2件6折 荒原狼
荒原狼
(德)赫尔曼·黑塞著;姜乙译
¥59.80
《荒原狼》是黑塞出版于1927年的长篇小说,带有强烈的自传色彩。它是赫尔曼·黑塞以对主人公哈里·哈勒的考察,力求揭示和解决其本人与大众文化、工业社会和权力阶级的冲突以及深层心理危机的文学表达。小说在创造性的多重视角间切换,匿名出版人、一本名为《论荒原狼》的手册、哈里本人,为读者展现了一幅生动的市民社会图景,以及游离期间的边缘人荒原狼。
满2件6折 情绪词典:你的感受试图告诉你什么
情绪词典:你的感受试图告诉你什么
朱建军,曹昱
¥65.40
《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》是一本用系统、直观、中国人更容易理解的方式阐释160多种人类的的感受和情绪的书。 每个感受词和情绪词都是独一无二的,它能精准地表达人们当下的内心。只有更好地理解感受和情绪,才能真正明白自己和他人情绪背后想要表达的意思,才能更好地理解自己和他人,终读懂人性。 该书的内容既通俗易懂,又包含着作者的许多真知灼见,尤其是中国文化视角下对“委屈”“惭愧”等词的独特理解,以及文化碰撞下对“快乐”“愤怒”等词演变的特有思考。读者可以直去阅读和品味自己感兴趣的感受词、情绪词,也可以带着好奇心去体味不熟悉的感受和情绪,也许在某一会豁然有所感悟,并对自己和他人产生新的理解。 借助此书,心理咨询师可以助人,来访者和有心理困扰的人可以自助,平常人可以自学心理学;教师可以更好地理解和表达,年轻的父母能帮助孩子更好地管理自己的情绪,从而获得更幸福的人生。 第二部分,解读人的各种主要的感受,分别命名每种感受、描述其体验、总结触发它的情境,它的特,它的影响,它的转化规律等。这个部分可用作心理咨询师或心理治疗师的工具书,对他们深理解来访者的内心感受很有帮助。 这本书填补了心理学研究的一个重要空白。
满2件6折 最强体质(超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术)
最强体质(超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术)
[日]牧田善二
¥12.99
【让你搞懂人体病、老的原因,轻松get对应饮食方法】 人体发生的“氧化”“糖化”“慢性炎症”三种反应,是导致感染、生病和衰老的元凶。日本知名医学专家牧田善二博士在本书中详细说明了三种反应是如何发生的,并且提供三大策略帮助人们抗老、抗病、抗感染:害怕斑、皱纹、白发等老化问题要注意抗“糖化”,忧虑患上癌症、动脉硬化等疾病要应对好“慢性炎症”,担心流行性感冒等传染病要关注抗“氧化”。牧田博士根据40年的临床经验,精心总结出27种饮食秘诀,从早起的咖啡、午饭的选择,到下午茶的搭配,通过这些简单、易上手的饮食秘诀,还辅以生活方式和运动建议,全方位帮读者养成不易生病、不易衰老的好体质。
满2件6折 她科幻-金属的心事
她科幻-金属的心事
陈楸帆,廖舒波
¥26.90
《金属的心事》 当我意识到我是“我”的时候,悲伤呼啸而过。那些冰冷的金属,都有炙热的心啊! 女孩知道,自己爱上了一个人,那个人不是别人,正是异星人。下午的阳光依旧灿烂,楼房、电线和白杨树的影子交错地铺在她长睫毛上,像一幅美的画卷。她等了一会儿,又上了一辆公共汽车,车上的人依旧很多,她缩一个角落,始哀悼她永远得不到的爱情。可又有什么办法呢?心之所爱者,总有求之不能得的!对异星人来说,也是一样。
满2件6折 一生自渡(茅盾文学奖得主宗璞写给年轻人的生活智慧)
一生自渡(茅盾文学奖得主宗璞写给年轻人的生活智慧)
宗璞
¥24.90
人生的本质,就是一个人活着,用自己的心将生活层层过滤,才能得到生命的精华和真谛。 关于亲情,宗璞说:“我过了四十岁,还是觉得睡在母亲身边最心安。” 关于爱情,宗璞说:“生活最丰满处是因为他有了我,我有了他。世上有这样的拥有,永远不能成为过去。” 关于悲喜,宗璞说:“哪怕得到的是难题,是痛苦,我却因世界上不只有我一个自己,而觉得更充实更温暖。 ” 关于未来,宗璞说:“人在生活的道路上落到了谷底,无可再落,就有了上升的希望。” 《一生自渡》是茅盾文学奖得主宗璞写给年轻人的生活智慧,精选了作者流传zui广的36篇文章。或回顾自身成长、或追忆故友亲朋、或记录生活日常、或感悟人生哲理,世事中纷繁复杂,生命中的大悲大喜,都在她的笔下变得淡定安然,晕染出光亮与温暖,成为宗璞的独有魅力。读宗璞的散文,让我们知道,自己才是自己人生的摆渡者,真正的人生是悲喜自渡,无宠不惊地过好这一生。
满2件6折 风水密码
风水密码
张敏鹏
¥16.99
风水是一种环境与人的学问,一种择吉避凶的术数,是气场、磁场与入体信息合一的综合性科学。中国的风水讲究人乞,龙脉、布局、场向、忌宜……风水掌是一种综合性的自然科学,也是一种文化现象。 人因宅而立,宅因人而存,八宅相通,感应天地。在建造或选择住宅时,如果能注重风水知识的研究和运用,就能够为自己营造的居住环境,从而身心健康、事业育成、生活幸福。企业要想获得好的风水,必须在遗址、规划布局、内部环境调整等方面进行统筹考虑,吉祥的风水可以使企业发展蒸蒸日上、财源广进。
满2件6折 明亮的夜晚【我有一个愿望,想写一写妈妈或祖母,很久以前生活在这片土地上的女性的故事。】
明亮的夜晚【我有一个愿望,想写一写妈妈或祖母,很久以前生活在这片土地上的女性的故事。】
[韩]崔恩荣
¥52.00
和丈夫离婚后,三十一岁的我独自来到海边小城熙岭,却在那里邂逅多年未见的祖母。尴尬和沉默之后,孤独的心一靠近,我和祖母成为相互倾吐心声的朋友。在祖母家老屋的旧相册里,我发现一位和我长相非常相似的女子,依偎在少女时代的祖母身旁。 一个个鲜活的面孔逐渐从一张张黑白相片中,从一封封感人至深的书信中,从久远的回忆里,穿过女人生如飘萍、命如草芥的时代,走到我面前。 经过曾祖母、祖母和母亲,来到我身边的故事, 她们的人生在我的眼前重现。 现在的我能够触及她们吗? 正如过去无数的我组成了现在的我, 现在的我也能见到过去的无数个我吗
满2件6折 埃隆·马斯克:脑机接口与人类永生(财之道丛书)(脑机接口、ChatGPT、人工智能,“中国好书”获得者方军作序推荐)
埃隆·马斯克:脑机接口与人类永生(财之道丛书)(脑机接口、ChatGPT、人工智能,“中国好书”获得者方军作序推荐)
滨田和幸
¥34.80
一只猴子“只靠着脑电波”就能玩游戏的视频,让世人受到极大的震撼,这是一场由埃隆·马斯克领导的脑机口公司Neuralink所行的未来脑机实验。 作为一个科学“怪人”,马斯克有许多不同的身份标签:投资人、产品经理、科技狂人、宣讲大师、动漫爱好者……那么到底哪一面体现了他核心的价值观?他又是如何拥有这些身份的?作者行了客观、冷静的分析。 本书就脑机口、火星移民等话题展讨论,介绍这些新技术的诞生缘由及发展趋势,同时将马斯克发这些技术的细节行了分析与总结,值得投资人与创业者学习。 日本国际未来科学研究所代表滨田和幸,将揭马斯克改变人类未来的下一个目标。
满2件6折 减糖真相【抗老先抗糖,拒绝黄、垮、胖!】
减糖真相【抗老先抗糖,拒绝黄、垮、胖!】
[日]牧田善二
¥23.20
糖质权威专家牧田善二博士通过图解的方法,解释了糖质的基本知识、功效机制以及实践减糖饮食的具体方法,揭示了减糖的真相,将帮助你了解减糖对健康、皮肤和饮食等各方面的益处。  全书包含5个章节,分别为健康、瘦身、恢复年轻活力所必需的是什么,人为什么会衰老,减糖的健康功效,践行减糖、减 AGE,以及减糖、减AGE 的推荐食材。
满2件6折 Premiere视频编辑案例教程(微课版)(第2版)(Premiere Pro 2020)
Premiere视频编辑案例教程(微课版)(第2版)(Premiere Pro 2020)
王世宏 杨晓庆 主编
¥38.80
本书全面、系统地介绍Premiere的基本操作方法及视频编辑技巧,内容包括初识Premiere Pro 2020,视频剪辑,制作视频过渡效果,应用视频效果,调色、叠加与抠像,字幕与字幕特效,音频与音频特效,输出文件和综合设计实训。 本书的主要章以课堂实训案例为主线,通过案例操作,学生能快速熟悉视频后期编辑思路。通过书中对软件相关功能的介绍,学生能够深学习软件功能;实战演练和综合实训可以拓展学生的实际应用能力,提升学生的软件使用技巧。本书最后一章精心安排了影视设计公司的6个精彩的综合设计实训,帮助学生快速掌握视频后期制作的设计理念和设计元素,顺利达到实战水平。本书提供书中所有案例的素材及效果文件,便于教师授课、学生学习。
满2件6折 养育男孩:官方升级版(第5版)
养育男孩:官方升级版(第5版)
[澳]史蒂夫·比达尔夫
¥31.50
为什么男孩需要明确的指令? 男孩的大脑构造和思维发育与女孩有哪些差别? 为什么男孩攻性强、精力旺盛、爱架? 父亲对男孩的意义、母亲对男孩的影响有多大? 如何通过体育运动,培养男孩的正确价值观? …… 养男孩太“费妈”?管男孩不如懂男孩!千万不要觉得你家的小宝贝还只是个孩子,就是这个男孩,他终有一天会成为一位兼具责任感和成熟魅力的顶天立地的男子汉。这一隐秘而巨大的变化,正发生在你与之共同生活的十几年间。男孩身上与生俱来的男性气质,是家长一定不能忽略的:了解男孩成长过程的三个关键阶段,培养他所有积极正面的品质,在适当的时候让最合适的人陪伴他、影响他,引领他成长。 《养育男孩(官方升级版)》,新增万字内容,帮父母破解屏幕时代养育新难题:如何养出一个高情商男孩?怎样驯服男孩情绪的洪水猛兽?提高男孩社交能力的六大秘诀是什么?怎样教会男孩尊重女性?男孩怎样建立边界感,把握与异性相处的方法?
满2件6折 失去的三百年:地理大发现之后中国的开放与封闭(1516—1840)(经纬度丛书)
失去的三百年:地理大发现之后中国的开放与封闭(1516—1840)(经纬度丛书)
郭建龙
¥98.00
本书所描写的内容,是追溯从地理大发现到1840年这三百多年里,中国的放与失败,曾经的盛世到后来的衰败而被动挨,这个历史期间的客观得失与经验教训。全书分三个部分,第一部分试探的百年,时间从1516年到1644年,从隆庆关到明末清初,大航海时代以来,中国也曾经生机勃勃充满了希望。第二部分是跌宕的百年,时间从1644到1735年,清朝早期的放如何发展成中期的封闭的。第三部分是锁死在系统中的百年,时间从1735到1840年,这个时期的西方从大航海走向工业革命,而中国却关闭了大门,直到1840年鸦片战争的爆发。
满2件6折 肠道顺,一切顺: 协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖 (全新修订版)
肠道顺,一切顺: 协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖 (全新修订版)
陈伟
¥35.88
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力始下降,经常感冒……这些都是肠道在抗议,你的身体已经在向你求救了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠胃、肠道疾病调养等方面,一一行了详细解说;特别突出了高纤维、高维生素、酵素、肠内细菌,这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃要。方法具体、实操性强,拿来就能用,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的肠道健康!此外,随书附赠二维码,扫一扫就可以学习并实践具体的养肠胃方法;养肠胃常见问题以拉页的形式赠送给读者,帮助读者走出误区,科学养肠胃。
满2件6折 时势:周期波动下的国家、社会和个人
时势:周期波动下的国家、社会和个人
小 Lin
¥41.30
为什么不论什么人,都应该了解一点经济金融学知识? 日本、韩国、俄罗斯、英国等国经济的崛起与衰落带给我们怎样的启示? 通胀、通缩、经济泡沫、利率这些书本中的概念到底怎样影响我们的生活? 金融财经不无聊,冰冷的数据和规律背后,是充满温度的人间烟火。 本书主要聚焦于宏观经济,以日本、韩国、俄罗斯、英国、欧盟、希腊等国家或地区的经济发展脉络为主线,以各国的经济与金融事件为核心内容,用大家都能理解的语言将复杂的经济学现象及趋势总结出来,深入浅出地带你认清各种经济金融事件背后的底层逻辑。同时,本书也用通俗的语言向读者解释了利率、通货膨胀等常见的经济学概念以及它们与经济现象之间的联系。 希望通过这些内容的输出与解读,帮助读者构建自己的底层金融思维能力和认知框架,在故事中得到启发,从热点事件中学会思考,从而更好地规划自己的工作与生活,做复杂世界的明白人。
满2件6折 资治通鉴(精)全四册--中华经典普及文库  中华书局出品
资治通鉴(精)全四册--中华经典普及文库 中华书局出品
资治通鉴(精)全四册--中华经典普及文库
¥142.80
《通鉴》是司马光在其助手刘攽、范祖禹、刘恕等人的通力协作下,根据大量史料编纂而成的一部编年体通史。记载了上起周威烈王二十三年(前403),下迄后周世宗显德六年(959)共1362年的历史。书中描绘了战国至五代期间的历史发展脉络,探讨了秦、汉、晋、隋、唐等统一的王朝和战国七雄、魏蜀吴三国、五胡十六国、南北朝、五代十国等几十个政权的盛衰之由,生动地刻画了帝王将相们的为政治国、待人处世之道,以及他们在历史旋涡中的生死悲欢。时至今日,《资治通鉴》仍是一本了解和学习中国历史的之书。
满2件6折 不情愿的照护
不情愿的照护
[英]不情愿的照护者
¥41.86
我们该怎样在守护好父母的同时,安放好自己的焦虑? 《不情愿的照护》始于《卫报》的一篇文章,在2019年1月走红,讲的是一个匿名的中年男子搬回他年迈患病的父母家住,讲述了他在个人和职业生活分崩离析的同时,回到童年的家照顾日益虚弱的父母的经历。本书以日记的形式展,共有四个部分,记录了2017年11月到2019年7月近两年间照护父母的日常。 故事从一个电话始,87岁的父亲因心脏病发作被送医院,留下89岁的母亲独自在家。所以作者收拾了一个小袋子,回家帮忙。但是,他的生活就像父母的健康一样迅速崩溃了……作者被困在你长大的房子里,重新和与养育他的人一起生活,所有事情都在考验着他的理智和耐心。为了排解内心的苦闷,作者通过写日记自我舒缓,他的日记充满了对自我坦诚到残忍地剖析、对生活真实的记录、令人又哭又笑的英式幽默。了解之后,会释然。
满2件6折 半小时漫画科学史3
半小时漫画科学史3
陈磊·半小时漫画团队
¥9.99
  通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队向读者呈现了工业革命之后电磁学、量子力学、相对论及生物学的发展与成就:   法拉第“搬砖”不忘搞学术,发现电磁感应现象;爱因斯坦“摸鱼”时间畅想宇宙,提出光量子还搞定了相对论;孟德尔和摩尔根,一个种豌豆一个养果蝇,为遗传学飞速发展下坚实基础;弗莱明在鼻涕中发现青霉素……   不摆吓人的艰深理论,没有沉闷的史实堆砌,爆笑漫画讲清经典理论,轻松爱上数理化生。 翻本书,嘻嘻哈哈中读懂人类如何从蒙昧走向理性。  
套装特惠下单19.99元 魔鬼经济学合集(共4册)
魔鬼经济学合集(共4册)
[美]史蒂芬·列维特;史蒂芬·都伯纳;
¥182.00
《魔鬼经济学1:揭示隐藏在表象之下的真实世界(第二版)》内容简介:《魔鬼经济学》,有趣的烧脑奇书,畅销数十个国家的经济学通识读本,洞察行为的深层动机,像聪明人那样看世界。 列维特和都伯纳取材日常生活,以经济学的方式来探索日常事物背后的世界:念书给婴儿听会不会使他日后成为一个好学生?游泳池比枪支还危险?贩毒集团的结构其实和麦当劳的组织很像;父母教养方式的差异对孩子影响不大…… 话题五花八门,却都与我们看待这个世界的方式有关。 《魔鬼经济学1》确立了一个有悖于传统智慧的观点:如果说伦理道德代表了我们心目中理想的社会运行模式,那么经济学就是在向我们描述这个社会到底是如何运行的。 同时,作者也展示了千方百计搜集来的各种数据————学校的考试成绩、日本著名相扑手的秘密证据、房地产经纪人的买卖记录,甚至还有卧底黑社会的秘密日记。通过对这些数据的巧妙分析,作者得出了种种令人跌破眼镜的结论。他们将教会你如何用数据分析你所看到的世界,告诉你真实的世界原来是这样的…… 《魔鬼经济学1》像一部侦探小说,只不过作者所要侦破的*终目标不是“找到凶手”,而是“揭开真实世界的伪装”。《魔鬼经济学1》书中的几乎每一个字都是对传统智慧的颠覆,许多发现甚至可以称得上惊世骇俗。 《魔鬼经济学2:拥有清晰思维的艺术(第二版)》内容简介:《魔鬼经济学》,有趣的烧脑奇书,畅销数十个国家的经济学通识读本,洞察行为的深层动机,像聪明人那样看世界。  阿基米德曾说过,如果能给他一个支点,他能把地球撬起。而现在,列维特和都伯纳的这本书,简直可以让你的脑袋“炸”到飞起。   《魔鬼经济学2》历经4年创作而面世,深入探讨了世间万事万物鲜为人知的另一面,提出的问题不仅更具挑战性,而且更出人意料,它将再次挑战我们的传统思维方式:身体肥胖的女性和牙齿长得难看的女性薪水就低,这是为什么?在高中积极参加体育锻炼的女生再进入大学,毕业之后就能找到好工作?导致大多数男女薪水差异的主要原因居然是因为女性追求高薪的愿望不足? 安全带真的能保证你的驾车和乘车安全吗?儿童座椅也照样不安全? …… 我们中的大部分人都会碰到无法解决的事情,或者即使解决了也不满意。这是为什么?因为,传统思维在作祟。像列维特和都伯纳一样换个思路吧,把传统思维彻底颠覆,你会发现原来麻烦重重的问题可以这样解决!   阅读《魔鬼经济学2》,你会发现,跟随列维特和都伯纳荒诞不经的思维,来一次彻头彻尾的头脑风暴,将会多么酣畅淋漓。 《魔鬼经济学3:用反常思维解决问题(第二版)》内容简介:《魔鬼经济学》,有趣的烧脑奇书,畅销数十个国家的经济学通识读本,洞察行为的深层动机,像聪明人那样看世界。 请放弃固有思维,让思想来一次自由的飞翔,做一个标新立异的思考者吧。 单单了解经济学背后的逻辑是不够的,你还要学会用这些逻辑去解决问题。毕竟,有些问题,用常规思考是解决不了的。 列维特和都伯纳,用特有的引人入胜的故事和不同寻常的分析,带着我们走进他们的思维世界,教每个人如何更有效、更有创造力、更理智地思考,也就是如何进行魔鬼式思考。 通过书里的故事,列维特和都伯纳旨在提供解决问题方式的新蓝图——不论你是想改变生活,还是改变世界。对他们来说,一如既往,没有什么话题是过分或不可讲述的,所以你会在这里面读到商业、慈善、体育、气候、政治等诸多话题,这些话题都有同一个目标,那就是重新塑造我们的大脑。 通过这本书,你将学会用反常思维进行魔鬼式思考: 首先,抛下你的道德指南针---假如你已经决定了处理方式便很难看清问题。 学会说“我不知道”---你若不愿承认自己有所不知,便学不到你所需要的知识。 像孩子一样思考---你能因此想到更好的主意,问出更好的问题。 上一堂关于诱因的课---不论如何,诱因控制着整个世界。 学会说服不想被说服的人---观点正确是远远不够的。 学会欣赏放弃的美---你若不愿抛下今天的烂摊子,便解决不了明天的问题。 《魔鬼经济学4:用“有色眼镜”看清世界(第二版)》内容简介:《魔鬼经济学》,有趣的烧脑奇书,畅销数十个国家的经济学通识读本,洞察行为的深层动机,像聪明人那样看世界。 人人都是魔鬼经济学家。 有趣的大脑不只是两位史蒂芬才有。在他们开通魔鬼经济学这个网站以来的10余年间,收到了形形色色的邮件和反馈,和数百万读者做了很多互动。 如同他们的其他著作一样,在这部作品中,两位魔鬼经济学家一如既往问出了许多剑走偏锋的问题:为什么空乘人员不收小费?人们会对什么事情撒谎,为什么撒谎?从风险回报率的角度分析,什么时候抢银行*合适?而且,通过这本书,你还会对列维特和都伯纳本人的怪癖与爱好有许多了解,比如废除美分币、高尔夫、西洋双陆棋等。 在这本书里面,你会了解《魔鬼经济学》这个系列是怎么来的,数据、现象、分析、结论背后藏着什么样的故事和花絮,这甚至比前三本书更有趣。你还会知道,原来,读者的脑洞可以比作者们还大。
满2件6折 两魏周齐战争中的河东
两魏周齐战争中的河东
宋杰
¥52.90
本书为军事地理学者宋杰老师的代表作之一,是《中国古代战争的地理枢纽》延伸之作,深度呈现了两魏周齐争霸中的“河东地理枢纽”。作者首先梳理了秦汉魏晋时期河东政区的演变,明确了“河东”这一地理概念的范畴,论述了河东(今运城地区)在经济、地形、水文、交通等方面的区域特。在此基础上,系统考证了河东政区内郡县、城戍等的沿革与兴废;从战略地理研究的角度分析了东、西魏分裂时的政治形势,并以河东的军事争夺为重心,梳理了北朝后期东西对抗的战争历程。其间君臣将相斗智斗勇,奇谋迭出,壮举不断。对于沙苑之战后东魏北齐对河东汾北地区的历次反攻、西魏北周东征战略的特及其调整、周武帝平齐之役过程与胜利原因等,皆有精彩分析。 两魏周齐政权隔黄河对峙,河东正是双方施展韬略的中心舞台,对宇文氏和高氏来说,河东的归属和在军事上的利用程度,直影响着两个政权的命运。本书即是从“河东视角”了解北朝后期历史的一部佳作。