津巴多时间心理学:挣脱束缚、改写命运的6种时间观
¥45.00
本书作者津巴多发掘了时间观疗法对我们的生活中众多领域的治疗意义和积极影响,不仅包括压力、焦虑、人际关系、校园和职场霸凌,还包括养育子女、追寻生活意义等方面。津巴多提出我们可以通过改变自己的时间观,过上更好的生活,发现更多的爱,摆脱“当下宿命”的心态,更专注于积极的未来。“时间观疗法”通过改变人们看待时间的方法,将焦从过去转移到现在,从消极事件转移到积极事件,从而帮助任何人收获更平衡的人生观。本书以真实的故事为例,描述了时间观疗法如何帮助面临抑郁、焦虑或压力的人摆脱过去的负面经历——从毒性关系到欺凌——的束缚,走向更积极的未来,收获有意义且幸福的人生。时间观疗法可以帮助想获得自我疗愈的个人或他们的亲人、治疗师、心理咨询师,或任何渴望拥抱更积极未来的人挣脱一切束缚,掌握和改变自己的命运。
一本书读懂《历史研究》
¥19.99
本书深入浅出地介绍了阿诺尔德·汤恩比的史学巨著,系统解析了其核心思想。全书从汤恩比的生平与时代背景切入,阐述他以“文明”为研究单位的革新视角,揭示“挑战与应战”驱动文明兴衰的规律,剖析少数创造者与大众模仿者的互动机制,并探讨普世国家与教会在文明黄昏中的角色。作者以流畅笔触将汤恩比宏大的文明生命周期理论转化为通俗易懂的叙述,既呈现其思想精华,亦不回避学界争议,为读者理解这部史学经典提供了清晰导引。
反PUA话术实战手册
¥19.99
《反PUA话术实战手册》是一本专为现代女性打造的社交防操控指南。本书深度拆解PUA(Pick-Up Artist)的底层话术逻辑,从初识阶段的危险信号识别,到打压贬低的心理反击,再到群体社交中的施压破解,提供一套即学即用的反制策略。
王凤仪伦理演讲集
¥19.99
《王凤仪伦理演讲集》是近代民间教育家王凤仪的伦理思想精髓集萃,以质朴的乡土语言系统阐释“孝悌忠信”等五伦八德。书中通过大量生活案例,提出“孝”字为百行之源,孝就是为人子之道。强调心性修养与伦理践行对家庭和谐、社会安定的关键作用,详细说明家庭五行定位与生克的道理。其思想融合儒家伦理与民间智慧,既为个人修身提供方法论,也为家庭教育、社会伦理建设注入传统智慧,至今仍具现实指导意义。
跟《黄帝内经》学养生
¥23.88
本书从《黄帝内经》的核心理论出发,以“白话解读+图解演绎”的方式,将这部被誉为“医家之宗”的典籍转化为现代人看得懂、学得会、用得上的健康指南。 作者以深入浅出的笔触,系统梳理了《黄帝内经》“治未病”“天人相应”的健康投资思维,详细阐述“饮食有节”的食养哲学、“形劳不倦”的运动观、“恬淡虚无”的情志管理、“乐而不倦”的房事法则以及“起居有常”的环境养生学,旨在引导现代人通过调养正气、平衡五味、合理作息来重塑健康体质。每个理论都配有明晰的现代解读和实操建议,构建起“理论+方法+应用”三位一体的养生体系,将千年养生智慧与现代生活需求深度融合,以“激活人体自愈力”,为追求健康的读者提供一套“一看就懂、拿来就用”的养生管理方案。 这既是一部传承中华医学精髓的科普读物,更是一本适合全家共享的健康百科。无论是想系统学习中医理论,还是寻求实用的养生方法,读者都能在书中找到答案。
AI家庭教育指南:10倍提升孩子学习力和创造力的方法与实践
¥51.00
内容简介 这是一本专门为父母、教育工作者和孩子们打造的AI家庭教育指南,手把手教你如何轻松运用AI工具,让AI成为孩子学习路上的“超级队友”,让孩子在AI时代具有更强的学习力、创造力和自驱力。 本书由资深AI应用专家和AI育儿先锋倾力撰写,凝结了她们自己在家庭教育中的AI实践,以及为2000+线上父母学员提供AI 家庭教育培训和咨询的宝贵经验。本书获得了南京大学软件学院副院长刘嘉、大疆科技联合创始人兼首席科学家朱晓蕊、真格基金创始合伙人方爱之、高途教育河南学部总经理冯大为等来自学术界、教育界、企业界和投资界的12位专家和领导的高度评价和推荐。 书中不仅有前沿的AI教育理念,更有超多实用的操作妙招!从AI提问的“小诀窍”到辅助语数外三科学习的“大升级”,从日常学习的“全链路管家”到综合能力的“大飞跃”,*解锁AI在家庭教育中的无限可能,*提升家长的育儿体验。 读完这本书,您和孩子将一起收获: ?AI时代的新认知:了解AI如何重塑教育,掌握作为家长的4大思维升级与角色转变,培养AI时代的原住民。 ?3大核心素养提升:借助AI工具,培养孩子的元认知、深度思辨力和创造力,提升孩子未来的核心素养。 ?*AI沟通秘籍:学会编写清晰、精准的提示词,掌握6大提示词策略,让AI真正成为你的得力助手。 ?语文学习“新引擎”:AI*帮助孩子提升深度阅读、古诗词学习、文言文学习、写作等方面的能力,包含13个实用场景应用。让语文学习不再枯燥晦涩。 ?数学思维“点金手”:AI助力,循序渐进地从运算、图形几何认知,到高阶的逻辑推理和综合实践能力提升的10大应用示范,让抽象的数学概念变得生动具体。 ?英语提升“私人教练”:AI为孩子打造个性化的英语听、说、读、写能力培养路径。11个实用的AI应用场景告别英语低效学习。 ?日常学习“全链路管家”:*利用AI贯穿课前预习、课后复习、作业辅导和考试备考全过程,帮助孩子将AI应用在提炼知识要点、*整理错题、定制模拟试卷等11大学习场景中,让学习更*、个性化。 ?综合能力“全能加速器”:AI助力孩子制定SMART学习目标、*管理时间、解锁*记忆能力、运用费曼学习法等,8个实用场景*提升学习效率和自主学习力。
景步航双子新作:临安客+汴京客(共2册)
¥114.99
哥大才女、《烈焰繁花少女时》作者景步航,归国新作系列! 《汴京客》,李煜、柳永、范仲淹、欧阳修、王安石、苏轼和晏几道,七个困厄中爬坡的故事,七段修身齐家治国平天下的往事。 《临安客》,追溯七位南宋代表性人物一生中的哀愁与呐喊。宋徽宗、李清照、岳飞、陆游、辛弃疾、元好问、文天祥七位文人武将,接力续写南宋的故事。 景步航以非虚构笔法还原历史,国风画家符殊操刀封面插画,精美呈现北宋文人智慧与风骨与南宋文人不屈之精神。 北宋《汴京客》是强国心的呐喊,南宋《临安客》是救国梦的挣扎,两书合体是大宋三百年的苦难辉煌。
马斯克:火箭革命
¥68.00
马斯克亲自授权传记,一个从无到有、从无人相信到众人追随的商业传奇。 SpaceX的故事开始于 2001年,那时的马斯克已是商界新贵,有过多次带领团队创业的成功经历,只是在航空领域没有丝毫背景和经验。但马斯克提出了“商业航空”的想法,要为太空旅行甚至火星移民做准备。他的过人之处在于眼光和领导力,这些也是本书重点呈现的。作者详细讲述了这家公司“3次火箭爆炸,1次改写历史”的传奇经过。我们会看到了在马斯克的带领下,一群航天工程师的浪漫和坚持,以及这份努力化为商业成功的全过程。
1分钟穿搭公式:用基础款穿出高级感
¥29.90
你的衣柜是不是塞满了衣服,每天早上却还是在尖叫:“我没衣服穿!” 你是不是总为每天穿什么而发愁,把大把时间浪费在盲目试错中,陷入了冲动消费的陷阱? 本书专为穿搭小白和忙碌人群打造,请记住:你无须购买昂贵的单品,现在,你只需把衣柜里那些被遗忘的基础款重新利用起来。 本书将带你从“30秒认清身材优势”,到“找准你的本命色系”;从“白衬衫的n种穿法”,到“一条牛仔裤的不重样搭配”……作者Miss帕帕将毫无保留地教你穿搭的核心诀窍。 真正的时尚,是找到*适合自己的表达方式。 行动起来,用简单的1分钟公式,穿出*独特的自己!
英语在用10000词:基础核心1000词
¥19.99
“英语在用10000词”系列是俞敏洪老师20余年单词研究之又一力作,结合了时下读者英语学习的新习惯和新方式,力图通过“语境学词+核心词多次复现”这一方法,帮助读者学完4本书后,掌握10000个英语单词。 《基础核心1000词》设计有16个单元,精选80个英文段落,通过语境呈现核心单词,针对每个核心单词提供英文释义,并给出例句,配合联想记忆法、词根记忆法等记忆技巧;每个单元后设计有多样化的练习,实现从“用”中学,在学中“用”,*终帮助读者扎实掌握这1000余个基础核心词汇。
除恶
¥40.80
三年前,缉毒警胡文明带队查处一场毒品交易时突发意外:队员金龙峰牺牲、案件关键人物身亡,毒品去向成谜,案件悬而未决。胡文明背负愧疚辞职,此后开起“喜德来”超市,看似过着平凡生活,却始终未放下过往。 三年后,背负着不同过往的众人,因同一桩旧案被推回至风暴中心:为救尿毒症女儿卷入非法交易的银行职员、渴望重新上位的毒贩、企图携毒偷渡的毒枭、身世不明的被拐少女、继承哥哥遗志的新晋缉毒警金龙正…… 一场围绕旧案真相与毒品追查的恶战即将打响,唯有正义能冲破黑暗。
看见孩子的内在成长
¥49.80
【透过行为表象,读懂孩子成长的内在密码。】 《看见孩子的内在成长》是一本家庭教育图书,由“看见孩子自我意识的生长”“看见孩子边界意识的建立”“看见孩子的内在需求”“看见孩子的内在精神”等篇章组成。 作者孙瑞雪以30年一线教学观察为依托,指出:只有看见孩子内在成长的脉络,才能陪他长成独一无二的“自己”,而非复制成人的期待。 书中深入探讨了孩子的内在成长是如何从生命*初的混沌状态中逐渐建立的。在0~6岁的关键阶段,孩子萌生自我意识,开始说“我的”“我不”等话语,这不是自私或任性,而是孩子在通过需求回应、占有物品、情绪确认、边界建立等一步步建构自我认知与内在成长之路。 在这个过程中,父母的责任不是塑造孩子,而是提供一个充满爱和尊重的环境,守护孩子自我创造的过程。同时,父母也可以借由孩子的成长反观自身,看见被忽略的内在需求,踏上重新认识自我的旅程。
迷心罪(新版)
¥45.00
深夜的老城区,发生了一起血腥凶杀案,警方很快锁定了凶手。 即将结案时,神秘线人却提供了新的线索—— 一起寻常凶杀案背后竟牵涉贩卖毒品的秘密! 刑警“菜鸟”卓米因心地良善被凶手利用,无意中助凶手销毁证据,而这一切仅是刚刚开始…… 爱人的心事、线人的背叛、至亲的苦衷…… 深陷人性迷途的卓米,是孤注一掷,还是迷途知返?
侯海洋基层风云.6
¥47.90
一个农村娃的县长之路,《侯卫东官场笔记》作者小桥老树力作!214万字写透人情世故、官场博弈、权力规则、做事逻辑,看完少走10年弯路! 1993年,19岁的侯海洋因一份火锅鱼的“人情债”,被一脚踹进偏远山沟当乡村教师。原生家庭?父亲老实巴交,帮不上忙,反而因说真话得罪了权贵。 面对晋升无望、借调被阻、辞职破产、蒙冤入狱的天崩开局,他决不认输,通过复读成为了一名基层公务员。 这一次,他不再是愣头青。学会了在夹缝中求生存,在酒桌上听懂弦外之音,在文件堆里摸清权力脉络。他不再指望谁拉一把,而是自己铺路。从没背景、没资源的农村娃到县长,没有金手指,都是步步为营的真实成长。 翻开本书,看侯海洋如何在基层扎根,凭实力破局,看清规则,方能行远!
没有不好的你:跨越创伤,与自己重逢
¥45.00
当内心涌现与理想自我不符的声音时,我们常常会感到恐惧或羞愧。本书作者理查德·C.施瓦茨博士认为“我们每个人天生都有多个子心灵——我们称之为部分,这些部分并非虚构或象征,而是真实存在的内在家庭成员。健康和幸福的秘诀,在于尊重、理解并关爱每一个部分”。 施瓦茨博士开创的“内在家庭系统(IFS)疗法”已深刻改变心理学领域数十年。通过本书,你将了解这种对自我的全新认知将如何改变我们的生活。 阅读本书,你将: ● 掌握颠覆认知的IFS理论:所有内在冲突都值得被聆听; ● 学习将“内在批评者”“破坏者”转化为强大的盟友; ● 重新认识童年创伤——拥抱被“冻结在时间里” 的年幼的自己; ● 发现“真我”——见证那个作为疗愈之源的智慧且慈悲的自己; ● 获得丰富的自我疗愈练习——绘制内在部分地图、联结真我、应对保护者、识别触发因素等。 IFS是颠覆传统范式的革命性理论,它为自我疗愈提供了强大工具。正如施瓦茨博士所言:“我们的内在部分有时会制造麻烦,但一旦卸下重负,它们就会回归善良与本真。当我们学会爱护内在所有的部分,就能学会关爱所有人——这将为治愈世界贡献力量。”
古龙文集·火并萧十一郎(上下)
¥2.98
萧十一郎是一场自由主义的梦,用孤独和隐忍,诠释另一种至情至性。他是古龙笔下一个以悲剧结局的主角,却鼓舞无数读者重燃希望。 《萧十一郎》问世三年后,因古龙不满意结局,又作《火并萧十一郎》以续之。全篇故事极尽离奇曲折之能事,但前后照应,环环相扣,皆在情理之中,意料之外,却绝不荒唐无稽,是一部“讴歌至情至性、鼓舞生命意志的超卓杰作,具有永恒的文学价值”。 在《火并萧十一郎》中,萧十一郎再次出现在风四娘和沈璧君面前,但他却从不修边幅的落拓浪子,摇身一变,成了衣着华丽的富家公子。萧十一郎是不是还是从前那个萧十一郎?在敢爱敢恨的风四娘和为他舍弃一切的沈璧君之间,他究竟会作何选择? 翻开《古龙文集·火并萧十一郎》,走入古龙笔下感人至深的文学悲剧,感受炽热的生命篇章,收获睽违已久的爱的勇气。
K线图快速入门
¥1.00
本书从K线入门知识出发,详细讲述了阳线、阴线、十字线、锤子线等各种K线,重点介绍了K线的经典组合、K线整理形态、K线反转形态以及K线缺口形态等。为了帮助投资者在实战中更好地利用K线进行买卖操作,本书对K线的起涨起跌信号、K线技术指标、K线趋势、K线与成交量的综合运用、主力坐庄的K线形态以及常见K线陷阱等都做了讲解。
我是个算命先生(全4册)(《我不是大师》影视原著)
促销价:¥39.99|¥119.60
李现、李一桐主演影视剧《我不是大师》原著。 算命先生的最高境界,不是算天,而是算人。 民国年间,江湖上活跃着一个隐秘群体--江相派。他们以“算命先生”自居,却恣行诈骗之术。 从军统特务、土匪头子,到书香人家、深宅妇孺,都逃不过他们的局! 他们看的是面相,算的是人心,捕捉的是人脸上不断闪烁的欲望。 狐仙上身、阴魂换命、赶尸招魂......骇人听闻的玄学奇案背后,暗藏着精心设计的敛财流水线。 “英耀”骗术、“扎飞”技法、“鲁班门”法术......绝不外传的江湖秘本,是拿捏人性的行骗心理学。 翻开本书,看顶级老江湖如何谋局、做局、破局! 看懂了这些局,你便看懂了人心!
蒙田随笔集
¥5.00
《蒙田随笔集》为蒙田的主要著作,同时也是欧洲近代三大散文经典之一。在书中,蒙田以一个智者的眼光,观察和思考大干世界的芸芸众生,旁征博引,对人类许多共有的思想感情,提出了自己独到的见解,给人以深思、反省的机会,能提高人们对人生的理解。
王阳明心学智慧
¥3.99
王阳明做为中国历史上没有争议的立德、立功、立言三不朽的圣人,其心学集儒、释、道三家之大成,是500年来中国人精妙的神奇智慧。阳明心学智慧源源相传,润泽了一代又一代的名人。张居正、曾国藩、孙中山、蒋介石、蒋经国、黄宗羲、章太炎、梁启超、李宗吾等,他们叱咤风云,显耀一生,却都奉阳明心学为根本的精神导师。 本书以通俗化的语言分别从人生处世,立志,治学,磨难等角度全方位阐述了王阳明的思想,并点缀作者在解读王阳明心学时的心灵感悟。针对随着社会不断发展,人心深处愈感孤独、苦闷、烦躁、失落、不安等问题,本书给出了一张张神奇的心灵药方。 读懂阳明心学,强大自我内心,洞悉世事人心,挣脱生命束缚,开启终极成功智慧。
蒋介石传
¥14.40
《蒋介石传》是国内早原版引进的由西方学者撰写的蒋介石传记,许多内容皆为国内首次披露。蒋介石是中国现代史上举足轻重的人物,深刻影响了近现代中国的历史走向。由美国著名传记作家兼历史学者布赖恩·克罗泽撰写的《蒋介石传》,抛开两岸意识形态差异,站在第三方的立场上,客观、审慎、敏锐地考察了蒋介石波澜起伏的传奇一生。《蒋介石转》在西方出版以来引起巨大反响,被誉为部真正尊重历史与当事人的权威的蒋介石传记。

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