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肠子的小心思(通畅实用版)
￥62.00
肠道是一个被低估的超级器官，它构成了人体三分之二的免疫系统，与我们的身心健康息息相关。吃得香、排得畅、身材好、心情棒、免疫力强——这一切都得益于守护人体的"肠道大军"！ 这是一本经典健康科普书，作者朱莉娅·恩德斯是专业医学博士，又是“科普脱口秀”一等奖获得者，她用幽默有趣的语言普及专业知识，带领读者探索消化系统的奥秘。大到大脑、口腔、肠子等器官，小到病菌、益生菌、寄生虫等微生物，本书详细解析了这些"人体员工"的职责与运作方式，解答常见的肠道健康问题。同时，书中还提供了通过饮食和生活习惯维持肠道健康的方法，并针对便秘、腹泻、泛酸、过敏、情绪性胃病等常见问题，给出科学解释和实用解决方案，搭配生动有趣的插画，有梗又有用，适合每一位想要改善肠道健康、提升整体状态的读者！
汉之季——诸葛亮身后的三国【中华书局出品】
￥52.80
本书聚焦的是蜀汉建兴十二年（234）之后的三国。从这一年始，三国褪去了英雄的光芒，呈现出历史真正的底色。魏、蜀、吴三国经历国一代的筚路蓝缕后，始面临着各自的困境：立国的正统性、权力代际的过渡、君主与权臣的龃龉、军事战略的转变、功勋子弟的崛起、边境民族矛盾的激化等。将它们放在三个政权彼此之间的冲突、联盟、制衡的复杂关系中，则又呈现出特别的意义。 从234年至蜀汉灭亡的263年，是蜀汉整整三十年的“后诸葛亮时代”。蜀汉政权作为三国之中最弱小的国家，依然保持着顽强的生命力。皇权与相权的博弈，“新人”与“旧人”的争衡，北伐与自保的论战，以及吴蜀之间微妙的联盟关系，共同构成了观察三国的绝佳视角。蒋琬、费祎、姜维、王平、诸葛瞻、罗宪、陈寿……乃至于后主刘禅，他们在这个时期才真正登场，蜀汉政权在跌宕起伏之中仍然不乏耐人寻味的故事
丹尼尔斯经典跑步训练法(原书第4版)
￥44.95
运动生理学家杰克丹尼尔斯博士的VDOT（zui大摄氧量）原则备受推崇，并且已经过了研究测试和结果验证，他会全程指导你的训练，让你以恰好的强度跑得更久、更快、更强。 本书提供了一种系统化的科学训练法，包含大量的数据和图表，是一本颇具科学性的训练指导书。内容涵盖： ①详述了世界权威三大跑法之一——乳酸门槛跑，读者可参阅相应计划行科学训练； ②阐述了训练和跑步技巧的重要原则，对原有的那种仅仅根据某位冠/军或全国纪录保持者“知其然却不知其所以然”训练方法行了纠正，强调了坚持训练原则的重要性； ③探讨了跑步运动的生理机制，尤其是对有氧能力和跑步效率行了解析； ④对包括E（轻松跑）、M（马拉松配速跑）、T（乳酸门槛跑）、I（间歇训练）、R（重复训练）等各种训练类型行了介绍，让跑者对不同训练所能达到的目标以及身体反应有准确的了解； ⑤深到VDOT系统的探讨中，建立专业的VDOT表，是跑者行训练的重要参照依据； ⑥涵盖针对赛季训练、体能训练、高海拔训练、800米、1500米~3.2公里、5~10公里、15~30公里、越野跑、半程马拉松、全程马拉松、超长距离跑、铁人三项的各种详细的训练计划。 本书第四版中加了超长距离跑、15～30公里、铁人三项训练等全新章节，是迄今为止zui全面、zui易理解、zui能随学随用的一个版本。你可以根据自己当前的体能水平、竞赛目标和日程为自己行个性化的定制，它是可以适用于任何比赛、任何地、任何时间的理想解决方案。
程序员生存手册
￥38.27
本书是专为程序员造的生存与发展指南，涵盖职业规划、编程基础、编码修养、项目管理、团队管理及AI应对与应用策略等内容，旨在为程序员提供全面的知识体系和实践指导。 本书共6章。第1章介绍了程序员的职业发展路径，帮助程序员明确职业发展方向。第2章介绍编程语言选择、学习方法、发工具和Linux系统等程序员的编程基础知识。第3章介绍程序员编码前、中、后的编码修养的培养。第4章和第5章介绍项目管理、团队管理的方法和技巧。第6章探讨了AI时代程序员的新机遇与新挑战，以及如何将AI工具正确融实际工作。 本书适合广大发人员、测试人员等IT相关行业从业者阅读。无论是初职场的新人，还是经验丰富的专业人士，都能从中获得提升自我、应对挑战的实用方法。同时，本书也可作为计算机相关专业师生的参考教材，帮助学生更好地规划职业发展方向。
Go语言高级编程(第2版)
￥57.47
本书从实践出发，全面讲解Go语言的高级编程技术和应用场景，涵盖Go语言的底层机制、性能优化、系统编程及前沿应用等多个方面。全书共10章，第1章回顾Go语言的发展历程，帮助读者理解其设计理念和演过程;第2章和第3章系统介绍CGO编程与Go汇编语言的使用方法，使读者能够高效调用C库并深理解Go的底层实现:第4章和第5章深解析Go运行时和编译器，包括内存管理、调度器、垃圾收集机制等相关技术;第6章和第7章探讨Go在RPC和 Web编程中的应用，介绍Protobuf、 gRPC等核心技术，并剖析Web框架的设计和优化方案;第8章和第9章拓展Go的应用边界，涵盖 WebAssembly 和GUI 编程，使Go语言不仅限于服务器端编程;第10章新增Go语言与大模型的结合，探索人工智能技术在Go生态系统中的应用场景。 本书适合对Go语言有一定基础，希望深理解其底层机制和高级应用的发者阅读。无论是系统工程师、后端发者，还是对Go语言运行时、编译器及新兴技术感兴趣的Go程序员，都能在本书中找到翔实的技术解析和实践指南，达到高效发和技术阶的目的。
历史对于人生的利弊(新译详注本)
￥65.00
《历史对于人生的利弊》出版于1874年，是尼采继《悲剧的诞生》之后计划撰写的系列短篇《不合时宜的考察》第二篇，也是他除《悲剧的诞生》《查拉图斯特拉如是说》和《论道德的谱系》之外知名度*高的作品。 在19世纪这个被称为“历史学的世纪”，针对历史感的泛滥，尼采在这篇“不合时宜”之作中将批判的矛头指向历史学、语文学、黑格尔哲学、高等教育乃至文化等“时代性的、合时宜的东西”，追问历史学于我们人生的用途，强调主体和当下对于历史的意义。这种视历史学为一种富于创造性的策略的观点，使之成为后现代史学的先驱。 青年历史学者周思成在本书中以文本与注释1:2的比例对文中涉及的大量历史、哲学背景以及明典、暗典、隐喻、反讽等做了详细的注释，并撰写了长篇导读，以帮助读者更好地理解原文，重新思考历史于当下的意义。
人人皆可Vibe编程:玩转氛围编程
￥51.07
本书围绕Vibe编程这一AI驱动的全新创作方式，构建了从基础理论到实战应用的完整知识体系。通过介绍核心概念、常用AI编程工具、“4步创作法”和5大技巧，并结合20多个涵盖生活场景与商业应用的实战项目，帮助读者掌握与AI高效协作的技能，实现“从自然语言描述到代码生成”的闭环。 本书适合非技术背景的创业者与自由职业者，产品经理、设计师等非技术岗位的专业人士，寻求效率提升的技术从业者，以及教育工作者与学生群体阅读。
红高粱家族
￥49.00
《红高粱家族》是2012年诺贝尔文学奖得主莫言的长篇小说，创作于1986年，是“莫言长篇小说全编”（修订版）系列中的一册。是莫言向汉语文学，乃至世界文学奉献的一部影响巨大的力作，曾选《亚洲周刊》评选的二十世纪中文小说“百年百强”和英美学界重量级期刊WORLD LITERATURE TODAY评选的75年来世界四十部杰出作品榜单。 小说通过“我”的叙述，描写了抗日战争时期，“我”的先辈们在高密东北乡上演的一各个轰轰烈烈、英勇悲壮的故事。 “我”的先辈们一方面奋起抗残暴的日本侵略者，一方面迸发出可歌可泣的传奇爱情，同时也展现了人类在情感受到世俗规则压迫时陷的冲突。 “历史上的人物、事件在民间口头流传的过程，实际上就是一个传奇化的过程。历史是人写的，英雄是人造的。人对现实不满时便怀念过去；人对自己不满时便崇拜祖先。我的小说《红高粱家族》大概也就是这类东西。”——莫言
完好如初的名字
￥47.40
故事，从一个道德难题始—— 在什么样的情况下，杀人才称得上正义？ 退役间谍托马斯·内文森回到故乡马德里，试图修复破碎的家庭关系。然而，前上司图普拉找到他并提出“蕞后一项任务”：从三个普通的女人中，找出并处决那个曾协助恐怖组织制造惨案的隐藏身份者。 内文森以英语教师的身份近三人，试图找出蛛丝马迹，但关于这次任务的一切都很模糊。面对难以甄别的目标和图普拉的“全部清除”命令，内文森陷巨大的犹疑与焦虑：如果杀一个人能救更多人，他是否应该扣下扳机？他该如何选择，才能重新掌控自己的生命？ 一个拒绝成为棋子的“幽灵”，渴望回到虚无人生的真实起，找回他完好如初的名字。 当个体被裹挟于不可见的战争，如何在忠诚与背叛、行动与良知间寻找支？小说延续了马里亚斯对秘密、谎言等主题的书写，探讨正义与暴力的矛盾，以及个体寻求自我的努力。《完好如初的名字》以其冷峻的深度与悲悯，成为马里亚斯文学生涯的厚重终章。
混叠宇宙(二)祖母矩阵
￥28.80
这是一个大倒叙结构，完全对话体创作，人类在失去了*后的物质庇护所之后，回忆发生在21世纪到26世纪这500年里的故事。 这个故事有一个设定，人类被宇宙剥夺了一切之后，还能够剩下什么赖以存在的价值和东西？人类已经经历了所有的文明阶段，从碳系文明，到硅系文明，再到磷系文明，进入到漫长的铁系文明，隔着无限长的时间，在质子衰变之后，迎来了热寂，生命信息附着在轻子之上，成为无边黑暗之中的一个点。 我们展开故事的场景，是一个轻子在受到平行宇宙引力波的引动之后，重新启动的故事。这个轻子是一个地球文明的碎片，不是完整的宇宙信息体。完整的信息已经迁移到了下一个量子涨落产生暴涨的彭罗斯循环宇宙之中。 碎片在已经热寂的宇宙里漂浮，展示着*后的倔强，而故事，就在倔强中开始。 主人公为地球人工智能和算力专家，算力掌控者，地球联邦官员梅寂，自幼失去了母亲，母亲在西藏登山时失踪，在他的心底，任何远方的尽头都有母亲的笑脸，寻找是一生的情结。他的爱人是下一任地球联邦执政官乔安娜，一个心中装下众生的女人，在率军远征反叛者的过程中，遇到银河猎户悬臂上的2000个星际文明的代表，乔安娜成为八百万立方光年的生命母体，抛下了梅寂。另一个爱着梅寂的超级神经元研究专家蓝婷，就像星空里的飞蛾，在远航第九星的征程之中，得到了一份不被祝福的爱情，*终消失天宇，去寻找幻境中失落的孩子……一个男人和两个女人的故事，构成了故事核，一百个硬科幻点子和500年星海沧桑，构成了中国人的银河奥德赛，一部中国人的银河史诗。
混叠宇宙:三部曲
￥59.99
混叠宇宙三部曲：由《混叠宇宙（一）零信息行动》、《混叠宇宙（二）祖母矩阵》、《混叠宇宙（三）一人全宇宙》组成。 这是一个大倒叙结构，完全对话体创作，人类在失去了*后的物质庇护所之后，回忆发生在21世纪到26世纪这500年里的故事。 这个故事有一个设定，人类被宇宙剥夺了一切之后，还能够剩下什么赖以存在的价值和东西？人类已经经历了所有的文明阶段，从碳系文明，到硅系文明，再到磷系文明，进入到漫长的铁系文明，隔着无限长的时间，在质子衰变之后，迎来了热寂，生命信息附着在轻子之上，成为无边黑暗之中的一个点。 我们展开故事的场景，是一个轻子在受到平行宇宙引力波的引动之后，重新启动的故事。这个轻子是一个地球文明的碎片，不是完整的宇宙信息体。完整的信息已经迁移到了下一个量子涨落产生暴涨的彭罗斯循环宇宙之中。 碎片在已经热寂的宇宙里漂浮，展示着*后的倔强，而故事，就在倔强中开始。 主人公为地球人工智能和算力专家，算力掌控者，地球联邦官员梅寂，自幼失去了母亲，母亲在西藏登山时失踪，在他的心底，任何远方的尽头都有母亲的笑脸，寻找是一生的情结。他的爱人是下一任地球联邦执政官乔安娜，一个心中装下众生的女人，在率军远征反叛者的过程中，遇到银河猎户悬臂上的2000个星际文明的代表，乔安娜成为八百万立方光年的生命母体，抛下了梅寂。另一个爱着梅寂的超级神经元研究专家蓝婷，就像星空里的飞蛾，在远航第九星的征程之中，得到了一份不被祝福的爱情，*终消失天宇，去寻找幻境中失落的孩子……一个男人和两个女人的故事，构成了故事核，一百个硬科幻点子和500年星海沧桑，构成了中国人的银河奥德赛，一部中国人的银河史诗。
从批判性思维到批判性写作:高质量论文的思考工具与写作技巧
￥49.99
本书是一本循序渐的指南，展示了关于如何构建论文陈述和论文结构的要，包括如何撰写构成论文主体的段落；如何有计划地行富有成效的研究；如何向读者清楚地传达想法；如何思考和解决在撰写论文时出现的许多意想不到的问题，包括语法正确性、衔和其他许多方面。通过使用批判性思维，上述每项任务都可以严密而详细的方法执行和完成。 本书包含丰富的扩展示例，深分析如何运用批判性写作步骤、制定写作计划、阐明观、布局谋篇。每章最后都配有自我练习和反馈，帮助读者更好内化知识。相信在学习本书后，学生可以写出推理严密、让人信服的论文。
阿尔茨海默病自我管理全书
促销价:￥17.99|￥58.00
阿尔茨海默病俗称“老年痴*”，是痴呆症的一种类型，全球每3秒就有1人患上痴呆症，95%的人自认在劫难逃，中国至少有1000万阿尔茨海默病患者，是全球患者数量*多的国家。 关于阿尔茨海默病，外界的知识和建议虽然庞杂，却总是“到即止”，每一天、每一秒，我们应该如何预*和治疗，才能使它不再成为一个家族的厄运？ 身为患者家属的两位权威专家立足以上需求，根据前沿研究成果和多年临床经验首创“神经元计划”，围绕营养、锻炼、放松、睡眠和优化五个维度，在实际操作和个性化需求方面设计了量化和精细的自我测评和管理方案。在本书的帮助下，读者可以学会制作美味易上手的健康餐，行简单负担小的锻炼，化解日常压力，拥有七八个小时的精致睡眠，维持大脑活跃，为自己和家人造一段健康、优雅、有尊严的晚年生活。
成为学习高手:高考状元的学习秘笈
￥19.99
为何同样努力，你的成绩却停滞不前？高考状元们真正的“超能力”，究竟是什么？本书将打破“天才”神话，为你揭示：他们超常的并非智商，而是一套可以被普通人完全复制的*学习系统。我们将系统拆解状元们的“独门武功”：从心态的内功、规划的棋局，到课堂效率、笔记炼金术，特别是深度挖掘“错题本”这座宝藏的秘密……这是一本写给每一个渴望进步的学生的逆袭指南，助你告别假性勤奋，掌握*法门，成为真正的学习高手。
MCP极简入门
￥53.00
内容简介 这是一本能轻松带领读者快速理解并使用MCP，从而跨越“大模型调用”到“智能系统构建”之间鸿沟的著作。它以简洁明了、图文并茂、通俗易懂的方式，从基础知识、工作原理、服务架构和应用发等多个角度对MCP行了全方位的讲解。即便你没有任何AI基础，也能充分了解并简单使用MCP，从而达到更好地使用AI的目的。 全书内容从逻辑上分为三个部分： 第一部分 MCP基础认知（第1、2章） 通过类比和架构图解的方式细致地介绍了MCP的基本概念、核心价值、工作原理等，让读者能零门槛了解MCP。 第二部分 MCP本地实践（第3、4章） 手把手指导读者建立本地MCP主机，从Hello World示例到工具扩展，帮助读者通过实践快速建立对MCP的直观认知。 第三部分 服务发与应用（第5~12章） 深讲解了MCP服务器的发，工具方面，涵盖LangChain、LlamaIndex等主流框架；应用场景方面，覆盖个人效率、设计优化、数据处理、通信智能化、研发效能、数据库交互等多个领域。此外，还解析了阿里云、腾讯云等平台的MCP生态。 全书强调简介易懂，以帮助读者快速门，所以力求用简洁的语言解释复杂的概念和技术细节，用大量的案例、操作步骤和代码来演示操作的方法和过程，真正做到“快速上手”。
约翰·克里斯朵夫:一个不愿屈服的绝世抗争
￥27.99
读《约翰·克里斯朵夫》，并不仅仅满足于我们对一部名著的好奇，或者读过一本名著的“功利性”自得。在当今这个时代，它或许同样具有重大的意义。对自由生命的向往、对理想真理的追求、对人类精神的反思……这都是我们需要继续思考的人之为人的核心方面。 人，总要有一个不屈的灵魂，一种不屈服于社会藩篱拘束的精神，一个追求真善美并且拒绝他人强加给我们的“习惯”的意志。
非杀不可
￥40.00
一场跨越十八年的复仇暗局，谁才是真正的猎人？ 十年前，江大林因一场冤案入狱，父亲惨死，母亲病逝，家破人亡。十年后，他走出监狱，却发现仇人们一个个离奇死亡——坠楼、车祸、蛇毒……看似意外，却处处透着精心设计的杀意。 “完美的犯罪不存在，但每个人的生活都千疮百孔。” 江大林逐渐意识到，自己并非*的复仇者。暗处有人正以更冷酷、更隐秘的方式，替他清算旧账。而当他终于接近真相时，却发现自己早已沦为棋子，陷入一场比牢狱更可怕的深渊……
他带我从乞丐成巨富,我却弑夫
￥2.90
我的学姐死了，我的小姨也死了，*爱我的外公成了植物人； 我被家人骂是灾星，关押十年。 剩下*疼我的爸爸，也死在了悄悄把我放出地下室的那天。 我被赶出家门，在捡剩饭吃时邂逅了真爱。 他带我打开思路逆袭成巨富，我却在新婚当晚弑夫。 救命，我，是迫不得已的！
慢性肾衰竭全国名老中医治验集萃
￥48.30
本书荟萃了来自全国6个地区的8位国家级名老中医，分别是国医大师吕仁和教授、张大宁教授、南征教授，全国名中医黄文政教授、刘宝厚教授、张炳厚教授，名老中医杨霓芝教授、高彦彬教授。他们在肾病治疗领域独具特色，在全国享有盛誉。他们的学术经验荟萃，将会对中医从业人员诊治慢性肾病具有重要的指导作用。分别从医家介绍、学术观、临床特色、病案精选四方面对8位名老中医临床经验行了阐述。医家简介部分介绍了名医的学术背景、地位以及成就。学术观部分展现了名医独特的学术观，及其源流与发展过程。临床特色部分展现了医家诊治的特色，如特色诊疗、常用方药、特殊药物剂量、药物配伍等。
陶土平衡火罐疗法
￥54.60
平衡火罐技术，作为火罐疗法的一大创新，它以中医基本理论为基石，在传统拔罐法的基础上，融了热疗、推拿等多种物理刺激。这种疗法具有温经通络、祛邪外达的独特疗效，能够激发人体阳气、调和脏腑、平衡阴阳，从而达到治疗疾病的目的。目前尚无关于“陶土平衡火罐”的专著。林梅护士长及佛山市中医院护理团队结合佛山陶土文化，选用陶土作为原材料，研发出一种新型陶土罐。陶土平衡火罐治疗各种骨伤科疾病及内外科疑难病，取得了显著的临床疗效。目前，该技术已在我国19个省市100多家医院展，并受到广大医护人员的认可。该书在参考大量文献和专业书籍的基础上著成，旨在为广大医学人员在学习陶土平衡火罐疗法时提供更好的参考和指导。
《伤寒论》新密码
￥20.30
《康治本伤寒论》是最小的伤寒论版本，因为精简，适合拿来构建伤寒论思维框架。但是康治本65条之间较为零散，缺乏有机的联系，这便为构建框架带来障碍。本书基于康治本框架，分类、补充出一个新的66条的新版本，这是一条快速近“中医经典理论医学”的捷径，为此出版此“口袋书”，方便更多人随时翻阅、口诵心悟。《康治本伤寒论》是最小的伤寒论版本，因为精简，适合拿来构建伤寒论思维框架。但是康治本65条之间较为零散，缺乏有机的联系，这便为构建框架带来障碍。本书基于康治本框架，分类、补充出一个新的66条的新版本，这是一条快速近“中医经典理论医学”的捷径，为此出版此“口袋书”，方便更多人随时翻阅、口诵心悟。
