万本电子书0元读

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59元6本 图解肌肉骨骼触诊术
图解肌肉骨骼触诊术
[日]藤绳理
¥39.90
《图解肌肉骨骼触诊术》作者在详解全身各部位肌肉的起止、走行、神经支配、作用的基础上,以自身物理治疗师的临床实践经验,配合实操照片,阐述了观察、触诊具体肌肉的徒手触诊技术。《图解肌肉骨骼触诊术》对广大医疗、康复、体育领域的专业人士,以及对健康知识感兴趣的大众读者都有很强的实用价值。
59元6本 辽金农业地理
辽金农业地理
韩茂莉
¥65.00
本书是一部关于辽、金两朝农业与地理的学术著作,从广义农业的视角,探讨了辽金时期的人地关系,即通过农业生产对自然条件的顺应与突破。辽金两朝囊括中国北方大部分地区,有着各具风貌的自然地理单元,同时还有几条具有重要意义的农业界线横贯全区。与两宋王朝相比,其在政治、经济乃至军事方面都有着更为剧烈的变动,由此引起的人口迁移等社会因素,不断推动农业生产地域结构的变革。作者在全面复原辽金两朝农业地理面貌时,着重分析了草原农耕区形成前的环境特征、辽金王朝建立后的人口流动特征、农业生产活动的地域特征、农作物种类与种植制度的地理格局等问题。全书立足传统文献,结合考古发掘与实地考察,对辽金两朝农业活动的区域特征及其历史过程做了整体讨论。
59元6本 劳动法一本通
劳动法一本通
法规应用研究中心
¥13.99
  《中华人民共和国劳动法一本通》以劳动法法条主要线索,逐条穿插关联的法律、行政法规、部门规章、司法解释、请示答复、部分地方规范性文件和相关案例索引,并对重法条的相关规定行了核心要的梳理与法条适用的解释。于此,便于读者使用其他的相关法律文件,查找相关的权威司法判例,正确理解法律实务适用中的疑难问题,从而更好地指导教学工作和司法实践。
一周特价10.12-10.27 大口呼吸春天
大口呼吸春天
陈年喜 李若 等
促销价:¥29.50|¥59.00
北京市朝阳区金盏乡皮村位于五环以外,这里生活着许多外来务工人员,其中有不少爱好文学的工友。他们多住在皮村或附近,在城里工作,业余从事写作。自2014年起,北京大学青年教师张慧瑜开始无偿为皮村爱好文学的工友授课,并吸引了一批知识分子加入志愿者团队,陆续涌现出以范雨素为代表的一批基层作者。2019年以来,皮村文学小组出版电子双月刊《新工人文学》,每年举办“劳动者文学杯”征文。 近年来,皮村文学小组影响力日益扩大,《新工人文学》及“劳动者文学杯”逐渐吸引了全国各地文学爱好者的参与,覆盖各行各业的基层劳动者。这些作品呈现出丰富的文学想象力、多样的人生经验和真挚朴素的时代情感。 继《劳动者的星辰》后,本书选取皮村15位诗人近150首作品,作者不仅包括活跃在北京的工友,也包括身在外地、在《新工人文学》发表诗歌或获得“劳动者文学奖”的写作者。他们的身份是矿工、家政工、泥瓦匠、育儿嫂、机械工人……他们的诗歌得以呈现各行各业不为人知的细节和只有亲历者才能抓住的诗性瞬间。从田间地头、流水车间到街头巷陌、广阔都市,这些凝聚了质地密实的生存经验的诗行,既怀有对故乡、对生命深邃浓烈的情感,也包含了对劳动价值和人性尊严的思考,更是一个个鲜明的个体向着生存意义发出的*真挚、*炽热的声音。 这些诗歌风格粗粝、鲜活,在知识分子群体以外开辟了独特的审美风格,可谓我们时代的“新乐府”。
59元6本 用英文讲好中国故事:经典文化
用英文讲好中国故事:经典文化
汪 珺,[英] 马修·克拉克(Matthew Clark) 著
¥16.99
本书为《用英文讲好中国故事》的第四辑。从考试刚需到国际交流刚需,中国文化的“英文表达能力”已成核心竞争力:在中高考、四六级、考研等考试中,中国文化相关分值与考查比重逐年上升;留学申请、国际交流、海外生活里,能否用英文讲清“饺子”习俗、“七夕”传说,更是展现文化自信的关键。面对这样的需求与学习者“想表达却无方”的困境,《用英文讲好中国故事》应运而生。 《用英文讲好中国故事》由新东方名师汪珺与剑桥雅思考官Matthew Clark联手打造,以“中英名师播客式文化对谈”为核心,分5辑,覆盖48个中国文化常考话题,涵盖传统节日、一饮一食、日常生活、经典文化、中国符号五大类。书中配备48个思维导图、144个读前思考问题、240道读后练习、1300+词汇(含核心词、拓展词、通用词),帮学习者搭建“懂文化+会表达”的完整路径。 建议5-8 年级孩子或已开启独立阅读的学习者使用。全书总阅读量约10万,蓝思值1000L,AR值7.4,既能衔接小学到初中的英语阅读需求,更能满足英语水平较高者的英文拓展阅读需求,实现“读故事、学文化、提英语”的多重目标。
59元6本 围城
围城
钱锺书著
¥38.00
《围城》是一部有重量的长篇小说,说它是婚恋小说或者是知识分子心理小说,恐怕都失之轻浅。辛辣的讽刺,尖锐的嘲弄以及对生活本身的批判,时常来源于对生活的美好要求。我们来翻翻小说的结尾,万念俱灰的方鸿渐回到萧条破碎的家,昏昏然倒在床上,陷“人生*原始的睡,同时也是死的样品”。就在这时,那口*的、顽固倒错的老钟响起来了,这个充满象征意味的细节,是作者对一个时代人生的评判,刺激之准狠,令人称道,其积极意义,不在《儒林外史》之下。
59元6本 心富的力量
心富的力量
UP子木
¥41.40
这是一套让你有钱、有爱、有自由的人生"升维”系统,从7个方面告诉你,如何从更高维度经营自己的人生。在问题本身的维度里去找答案,从来都找不到。只有升维,才能发现出路。因为在迷宫里,怎么绕都是墙;站在迷宫之外,怎么走都是路。站在更高维度,你想要解决的问题,都会迎刃而解;你想要的一切,都会到来!书中从潜意识、能量状态、语言表达、行为模式及亲密关系等多方面,讲述如何运用"心富的力量”,将人生困局化为坦途,让物质与精神同频共振,绽放双倍的喜乐与丰盈。
59元6本 ETF投资指南(修订版)
ETF投资指南(修订版)
老罗
¥52.80
《ETF投资指南》(修订版)是一本非常出色的投资指南。ETF即交易所交易基金或交易型开放式指数基金,是一种便捷的指数化投资和资产配置工具,省心、省时、省事。本书系统而清晰地介绍了ETF的魅力、基础知识、各种类型、投资策略等,涵盖了ETF投资的方方面面,相信看完这本书的投资者一定会对ETF投资有所认识,并能够把理论知识运用到ETF投资实践中。读者不需有任何基础就能掌握ETF投资的精髓,获取超额收益,早日实现财务自由。
59元6本 龙城飞将:卫青
龙城飞将:卫青
关河五十州
¥34.99
文史作家关河五十州新作,看透汉匈百年攻防的核心脉络,读懂西汉强兵崛起的底层逻辑。卫青本是平阳公主府中一介骑奴,却凭赫赫战功逆天改命,一步步登临大将军之位。关市反击、奇袭河南、迂回阴北、决战漠北,七度出塞,驰骋疆场。卫青以雷霆之势改写汉匈百年攻守格局,为大汉拓土安疆。 奴仆身、统万军、扫胡尘、震漠云、柱石臣、七捷勋!他功高却不震主,不恃功、不擅权。以寒微之身立不世伟业,以谦退之心避盛极之祸。 文史作家关河五十州全新力作,以卫青传奇人生为轴,复盘汉匈百年博弈,解码权力*的处世智慧。
59元6本 谎言的温度
谎言的温度
[英] 彼得·斯托特(Peter Stott)
¥69.95
《谎言的温度》是气候科学家彼得?斯托特的重磅纪实作品,作为IPCC核心成员、气候归因学奠基人,他以25年亲历者视角,揭秘气候科学与利益集团的博弈:从IPCC报告编写的严谨论证,到“气候门”事件中科学家遭受的恶意攻击,再到极/端热浪等灾害与人类活动的归因关联,用数据与叙事双线还原“人类活动导致气候变化”的科学真相。书中不仅揭露化石燃料集团操纵舆论、政治力量掣肘气候行动的手段,更记录了科学家们在压力下坚守科学底线的历程,同时总结了反气候谣言的沟通策略。本书既是一部气候危机的警示录,也是公众培养批判性思维、参与气候自救的行动指南。
59元6本 悉达多
悉达多
[德]赫尔曼·黑塞(著);姜乙(译)
¥32.00
青年悉达多厌倦了婆罗门生活,与好友侨文达一道跟随沙门修行。在舍卫城他们聆听了佛陀乔达摩的教义,侨文达选择追随乔达摩,悉达多则继续修行之路。他在城市中结识名妓迦摩罗,并开始追逐情欲和名利,直至对一切产生厌倦。他再次抛下世俗,决心结束自己的生命。在河边,在绝望的瞬间,他听到河水的声音……
伊索寓言
伊索寓言
(古希腊)伊索,王焕生
¥7.99
《伊索寓言》已成为世界文学史上的经典。
了不起的盖茨比 中文版 世界经典文学名著系列  The Great Gatsby
了不起的盖茨比 中文版 世界经典文学名著系列 The Great Gatsby
(美)弗朗西斯·斯科特·菲茨杰拉德
¥5.20
《了不起的盖茨比》以尼克的口吻讲述了邻居盖茨比为了与曾经的恋人重温旧梦,不惜付出一切代价,但终在充满金钱和地位的残酷现实中,不仅没有赢得爱情,还葬送了自己年轻的生命。 盖茨比始终生活在幻想中,他天真的认为,有了钱就能赎回曾经丢失的爱情,却没有认清他曾经的美丽爱人有着一系列世故复杂的一面:不真诚、欺骗、执着于对金钱和地位的追求……。她的自私,终要了盖茨比的命。更可悲的是,盖茨比的死并没有给曾经光顾过他的盛大宴会、接受过他盛情款待的人们带来一丝哀意。盖茨比葬礼上的人气寥寥和其曾经宴会上的人声鼎沸形成了鲜明对比。盖茨比的悲剧揭露了“爵士时代”社会丑陋的一面:金钱衬托起的虚伪爱情,物欲下的虚假友谊……自私与冷漠构成了梦灭之源。
59元6本 动物精神:人类心理活动如何驱动经济、影响全球资本市场
动物精神:人类心理活动如何驱动经济、影响全球资本市场
[美]乔治·阿克洛夫 / 罗伯特·席勒
¥23.99
这是一部里程碑式的书,也是经济学领域关于人性的讨论的集大成之作。它试图重新构建我们这个时代的经济理论,它的每一页都有一个令人赞不绝口的观点或神奇的事实。 在这本书中,经济学家乔治阿克洛夫和罗伯特席勒质疑了导致人们深陷金 融危机的原因,并提出了可以扭转经济局面并恢复财力的全新见解。 数次全球金融危机惨痛地证实了,强大的心理驱动力可以大大削减一个国家的财富。从对房价上涨的盲目信念,到在资本市场里的爆表自信,动物精神不仅驱动着全球性金融事件,也搅乱了中国经济和资本市场。在资本市场里,动物精神展现了一个简单的逻辑:信心很重要,没有信心也很重要; 当公众情绪从极度喜悦到焦虑甚至害怕,其在股票价格以及经济活动上的影响可能极其恐怖。 为什么股市会动荡?为什么房地产市场让人难以捉摸?为什么经济会陷入萧条?为什么市场会失灵?为什么央行能控制国家经济?在这本书中,两位作者抛开人类经济决策源于理性经济动机的假设,将非理性因素置于宏观经济学的前沿和核心,试图建构一套动物精神理论来解释宏观经济现象和经济的真实运行原理。 本书的结论很明确,在这样一个充满了动物精神的不靠谱的世界里,政府的角色就是应该设定条件,制定游戏规则,使动物精神更好地创造性地发挥作用。那些说经济应该自由放任的人是没有充分地理解不靠谱的人们形成的这个社会是有多么的不靠谱! 这本书极度适合当下国民阅读,尤其是作者对过热经济信心爆棚的阐述。可以说,处在资本原始积累阶段的社会完全拥有书中描述的所有弊端。看清经济现象、理清金融本质,《动物精神》一书。
人生真不如陶渊明那一杯酒
人生真不如陶渊明那一杯酒
费勇
¥42.00
真不如干脆辞职 真不如早点分手 真不如换个专业 真不如离开北上广…… 每当你发出“真不如”式的感慨,就是对惯性生活起了小小的疑心。 国内首位生活方式研究方向博士生导师、暨南大学生活方式研究院院长费勇教授,通过解读陶渊明其人、其诗、其酒,帮助你把小疑心发展为大觉察。二十杯酒,二十堂升级“活法”的实践指南。 陶渊明用他一生的行动,告诉我们如何找到通向宁静生活的道路;告诉我们热爱什么都不如热爱生活,追求什么都不如追求个人的自由;如果向外能够时时领略自然的美,不忘我们只是大自然里的一个因子、一片叶子;向内能够时时保有人的深情,那么,不论穷或富,都可以度过美好的一生。 这些都可凝聚为一个简单的句子:只要有一杯酒就怡然自乐。木心先生曾说:“有时人生真不如一句陶渊明。”但其实陶渊明之为陶渊明,更多在“酒”不在诗,因此本书作者说:人生真不如陶渊明那一杯酒。 喝酒对于陶渊明来说,就是一种日常生活,一种可以体会生活之味的途径。陶渊明把自己放在了宇宙这个大格局里,在宗教和儒家之外,找到了另外一种活法,一种更理性更自然的活法,一种不受世俗拘束的活法。 在这个好像失去了方向的年代,我们不妨和陶渊明一起慢饮二十杯,看清人生的真相,找到生命的内在道路。
59元6本 男人四十,学会中庸,善于取舍
男人四十,学会中庸,善于取舍
孙颢
¥16.80
男人四十,要学会中庸。其核心内容就是要懂得如何保持心灵的宁静,同时又成为自立自强的强者;要重视当下人生,同时又保持对世俗纠葛的一份超越;要维护人际的平衡,同时又要避免畏首畏尾、无所作为;要达到和谐的境界,同时又不失为人处世的精明;要积极进取,又适可而止;要尊重传统,又勇于创造;要以和为贵,又保持自我;要行君子之道,又要防备小人。 男人四十,要善于取舍。得失都不是关键,重要的是得之所得,失所该失去的。因得而失,因失而得,才能真正掌握取舍之钥。世界之大万物有主,人可以被得失所包围,绝不可以被诱惑、奴役、异化、湮没。否则,便失去了主体性。取舍得当,万事顺畅,一切都是必然中的偶然,或偶然中的必然。应有所取,又应有所舍;应有所投入,又应有所自持;应有所热忱,又应有所节制,从而在得失取舍中保持头脑清醒,把握心态平衡,坚持行为规范。
糖尿病这样吃就对了
糖尿病这样吃就对了
张国英
¥2.17
《糖尿病这样吃就对了》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则,介绍了80余种常见食材、中草药的科学食用方法,每种食材的降压要素和营养功效,还配有相应的菜谱,并提出了防治糖尿病并发症的各种食疗方法。内容丰富,实用性强。
学会呼吸:重新掌握天生本能(人生觉得太累,可能呼吸不对;清爽的人生,从学会呼吸开始。)
学会呼吸:重新掌握天生本能(人生觉得太累,可能呼吸不对;清爽的人生,从学会呼吸开始。)
帕特里克·麦基翁
¥5.76
换气过度或呼吸过多,竟也是一种病,由此引发的焦虑、哮喘、疲劳、失眠、肥胖、心脏疾病等问题更是让人困扰难耐。作者根据布泰科呼吸法的习得经验,整合并开创了呼吸优化训练。他用这种训练方法改善了自己的哮喘,更有效地帮助了有相同问题的各国患者及运动员,帮他们缓解哮喘、鼻塞等呼吸系统疾病,增强代谢功能,改善身体疲劳,解决睡眠和体重问题等,使他们的整体健康状态得以恢复提升。本书立足科学,图说翔实,个案丰富,还设置了自测部分和针对性的训练方案,是值得融入日常生活和锻炼的健康呼吸妙招。
59元6本 小逻辑:让选择变简单的方法
小逻辑:让选择变简单的方法
(英)欧文·瑟维斯,罗里·加拉维尔
¥13.50
对很多人而言,做出好的选择很难。 对于大多数人来说,问题不在于缺乏目标,而在于设定了太多目标,我们完成一个目标所需要的认知努力,将会削弱我们实现其他目标的能力。 如果你因为选择困难而丧失了本该拥有的行动力,不妨读一读这本《小逻辑》。 《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员,在针对数百万人的行为助推过程中,他们发现了一种解决复杂问题的简单方法:只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单,然后专注于当下的每一步,这份专注会让人看到清单完成过程中一一滴的步,这种步又会激发一个人挑战的斗志,从而构成一个良性循环。他们将这种把大目标拆分为一系列小行动的方法称为“小逻辑”。 本书特是没有停留在理论阶段,而是提供了一套行为科学框架——“设定目标—制订计划—承诺机制—奖惩机制—分享机制—反馈机制—连纽带”,并一步拆分成21条行为学规则,让我们这些因选择困难而缺乏行动力的人,可以依据这些框架,找到实操中的关键抓手,从而发现解决问题之道。
59元6本 中医脉诊临床图解
中医脉诊临床图解
彭清华、谢梦洲 主编
¥51.99
脉诊是中医诊断方法的重要特色诊法。本书通过直观的脉象图示方法反映现代中医脉诊学,便于读者从客观的视觉角度理解中医脉诊。书中主要介绍脉诊的原理和方法、脉诊仪的发展以及脉象图的标准化;平脉的特、生理变异及脉象图特征,常见病脉脉象图及意义,常见相兼脉脉象图及其病证,危重病脉脉象图;心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、糖尿病等常见疾病的脉象图;心与小肠病证、 肺与大肠病证、脾与胃病证、肝与胆病证、肾与膀胱病证等常见证候的脉象图以及不同中医体质人群的脉象图。 本书通俗易懂,图文并茂,附图160余幅。可供中青年医师、中医及中西医结合研究生、修生及中医爱好者参考阅读。
59元6本 红楼十二层:周汝昌妙解红楼
红楼十二层:周汝昌妙解红楼
周汝昌
¥22.99
红学大师周汝昌先生集毕生研究之心血,终成“红学”巨著《红楼十二层》。本书从《红楼》文化、《红楼》本旨、《红楼》女儿、《红楼》灵秀、《红楼》审美、《红楼》自况、《红楼》脂砚、《红楼》探佚、《红楼》真本、《红楼》索引、《红楼》解疑、《红楼》答问等全方位探寻了《红楼梦》的种种悬案,“给沉冤文海二百数十年的雪芹平反”,还原历史真相。“闪电般的灵感和严密的考证中,沿续着中华文化的一脉心香,雅趣别致,引人胜。”