正念疗愈的力量:一种新的生活方式
¥45.00
当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金,带你门和练习正念,安顿我们焦虑、混沌和不安的内心的解药。正念是一种智慧的、具有疗愈力量的方法,能帮助我们随时随地获得一定程度的幸福感。 正念是一种智慧的、具有疗愈力量的方法, 能帮助我们随时随地获得一定程度的幸福感。 这种幸福感可以被触摸、被挖掘, 并贯穿于我们的日常生活。 当陈旧的创伤得到疗愈、 往昔的痛苦得到宽恕时, 新的谅解、和解以及心灵与思维的豁然朗便奇迹般踵而至。
胜算
¥54.95
在这个充满不确定性和快速变化的时代,决策成为了我们日常生活的一部分。然而,人类在做出选择时常常会陷认知误区,导致决策失误。许多人甚至将决策比作“掷硬币”,认为结果完全取决于运气。但《胜算》一书告诉我们,人生这场冒险并不全凭运气,而可以更多依靠科学。 《胜算》的作者亚当·库哈尔斯基,凭借其扎实的数学和科学背景,向我们展示了如何利用科学工具来克服认知局限。通过系统的概率分析和数学模型,我们可以避思维陷阱,做出更加理性和准确的判断。 库哈尔斯基巧妙地将抽象的数学和计算机科学知识转化为易于理解的隐喻,揭示了隐藏在复杂规律背后的真理。无论是古老的博弈游戏,还是现代的投资决策,背后都遵循着一定的规则和逻辑。掌握这些规则,建立自己的思维框架,是我们在人生博弈中获得胜算的关键。 《胜算》不仅是一本关于决策的指南,更是一本关于如何在不确定性中寻找胜算的人生哲学。它教会我们如何理解并避概率陷阱,如何在生活的各个领域做出更加明智的选择。阅读本书,掌握对赌思维与决策智慧,获得人生的胜算。
半糖生活:我想和你谈谈内脏脂肪
¥23.88
在中国,成年人脂肪肝患病率高达35%,内脏脂肪已成为不容小觑的健康威胁。久坐、少动、高糖饮食容易导致内脏脂肪积累,增加脂肪肝、糖尿病等慢性疾病的患病风险。本书不仅介绍了内脏脂肪积累的原因,还详细列举减少内脏脂肪的饮食方法、生活习惯,以及解读体检报告的实用技巧,帮助读者增对内脏脂肪的理解,从而主动预防或者缓解内脏脂肪的积累。
历史学者代言:传记四部曲(共4册)
¥142.99
套装共4册,分别为《女皇武则天:权力*的女人》《才情天子南唐李煜传》《大宋宰相陈尧佐》《大清*廉吏于成龙》
漫画笠翁对韵
¥49.80
《笠翁对韵》是一本关于声律启蒙的蒙学读物,全书按韵分编,包罗天文、地理、花木、鸟兽、人物、器物等的虚实应对;也从音律上教授了对一、二、三、五、七乃至十一字对的方法,声韵协调,可以让儿童从中得到语音、词汇、修辞的训练。《漫画笠翁对韵》在完整呈现古文原文的基础上,配以色彩淡雅清新、人物生动有趣、场景宁静致远的漫画,让孩子能够边看漫画边朗读,充分领略中华民族历久弥新的文化精髓。不仅能让孩子童更容易理解国学经典,而且有助于他们阔视野,增长智慧,培养优秀的品德。
小生意里的大思维
¥65.00
当下的财富风口在哪里?经济下行的情况下,还有机会做好生意吗? 如何抓住风口,降低风险,高效盈利,跑通财富闭环? 如何在当下这个充满变化、充满机遇的时代抓住机会? 如何找准蓝海领域?如何局?热门的行业,前景如何? 普通人好做好小生意?如何低风险创业?如何有效避坑? 如何结合自己已有资源,挖掘好项目? 副业怎么做才能赚到钱? …… 本书是全网粉丝超7000万的商业博主崔磊、商业小纸条 、楠哥有才气、高盖伦的诚意作品,帮你拆解低风险创业逻辑,分享实地考察获知的一手资料和实战经验,解答小企业主、生意人、职场人关心的财富问题,手把手教你做好赚钱的小生意。
少女映像室 唯美人像摄影从入门到实战
¥59.40
本书是一本集理论与实践于一体的全面摄影指南。本书不仅系统涵盖了唯美人像摄影的门知识,包括相机操作、光线运用、构图法则、色彩搭配等,还深分享了作者多年的从业心得与实战技巧。本书通过丰富的案例分析与技巧分享,旨在帮助摄影爱好者逐步掌握唯美少女人像摄影的核心技能,提升创作水平。无论您是初学者还是希望一步提升的摄影爱好者,本书都将是您实现从摄影新手到唯美人像摄影大师华丽蜕变的宝贵资源。
睡眠进化
¥39.99
《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美,人们纷纷造访,甚至愿意花天价索这个神秘的疗法…. 创伤人员达40万的"9·11"事件使得这个疗法首度公,数以万计的心灵受害者,在短短数日便获得了治愈。它被用来疗愈因卢旺达种族屠杀、印尼海啸、地区战乱等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病等身心痛苦,累积超过上千万人获益。 现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代的伟大秘密。从本书当中,你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。 通过运用这个神奇的疗法,你终将遇见心想事成的自己。 《睡眠化》 抛睡眠误解,激活原始内驱力 治愈睡眠障碍,释放你的无限潜力 作为一名国际公认的睡眠医学专家与神经科医生,W. 克里斯 · 温特已帮助全球数万名患者改善睡眠问题。在这本优质的睡眠自助指南中,温特医生将帮助你根据自己的生活方式定制个性化的睡眠解决方案 : 睡眠效率计算 失眠焦虑缓解 伴侣鼾难题 减轻药物依赖 调节生物钟紊乱 睡前的床上用品准备 无论你是压力山大的学生、身心俱疲的工人,还是易情绪波动 的高敏感人群,《睡眠化》都能帮助你获得长期优质睡眠,找回高能量人生。
人类简史:历史的主宰
¥59.80
《人类简史:历史的主宰》是全球瞩目的新锐历史学家尤瓦尔·赫拉利的全新知识漫画作品。本书抛出了一个全人类都关心的问题——到底什么是决定人类历史化的因素? 每一个答案都化身为一位“超级英雄”,随机先生、冲突女侠、循环女侠、帝国女士、飞天侠……在一场充满历史材料和逻辑辩论的剧场上粉墨登场。整本书的情节像一场头脑风暴:在冲突和循环之中,历史是否有一个明确的方向;帝国是如何推动文化碰撞交融;金钱是如何跨越国家和地区成为全人类的互信制度…… 读者在一场场透彻思辩中,一遍遍刷新自己的认知,轻松掌握顶级历史思维,在已知中看见未知。
冲突沟通力
¥45.00
在我们日常的工作、生活与人际关系中,总会发生各种各样、大大小小的矛盾和冲突。可以说,冲突无时不有,无处不在,无人不面对。如果你希望改变自己应对冲突的模式,想要拥有更满意和更丰富的关系、过上尽可能好的生活,那么这本书绝对适合你。 在你遇到冲突时,这本书就像你身边的一位头脑清醒的朋友,可以帮你调整呼吸并保持冷静;在你因为冲突而举步维艰时,这本书就像你生命旅程中的一位向导,可以帮你清楚地了解自己是谁、还想成为什么样的人,以及怎样过上尽可能好的生活。 有这本书的陪伴,你只要通过足够的练习,最终,你会头脑清醒地轻松应对各种冲突,为自己和他人创造更美好的生活。 书中提出了面对冲突的全新处理方式,描述了一系列简单的步骤和技巧,一步步带领读者轻松破沟通障碍,跨过常见的沟通陷阱。此外,本书还戏剧性地加了贯穿始终的虚构家庭的故事,让书中的概念和技能鲜活起来,帮助读者轻松理解和掌握应对冲突的方法。
天赋者(套装全3册)
¥59.97
二十三世纪,数以百万计的异能人类“天赋者”横空出世。改变宇宙规律、意念杀人、心灵控制、影子分身、瞬间移动……他们中的每一个都有匪夷所思的超能力!仿佛某个神灵的一场恶作剧,数百万人类在极短的时间内拥有了闻所未闻的超能力!他们,被人们称为天赋者,人类历*大的变革从此展开—— 旧人类在巨大的劣势下能否生存? 天赋者之间的争斗又会走向何方? 天赋者与人类之间的战争,正在上演……
葱岭玉
¥10.00
【阴暗批男主孟时景vs真善美女主林郁斐】 【现代言情+精品小说+都市+双向救赎+强取豪夺+治愈+非典型黑道】 理想主义者永不死 —————— *次见孟时景,他是花花公子; 第二次见孟时景,他是黑帮老大; 第三次见孟时景,他是集团邀请来的座上宾、年轻企业家。 林郁斐不想眼睁睁看他骗人,决定戳破他的真面目。 “你没有可交换的秘密?那我现在和你制造一个。” —————— 孟时景一直知道,林郁斐是父亲替弟弟挑选的妻子。 但孟时景不知道,就连遗产也有她的一份。 不过父亲已经死了,他把她抢过来,应该不算不孝。
恶女的告白
¥55.00
“太郎涨大的生殖器上有无数烫痕。之前的饲主用的是火烧,那我就试着把它切了吧。” 七年前文学编辑梨帆收到了一篇叫做《养狗》的投稿,小说充斥着残暴的施虐倾向和对男性的嫌恶。作品被评为“重口味、贬低男性”而没有出版,作者也从此销声匿迹。 七年后,梨帆收到了当年那位神秘作家的第二篇投稿,故事从两位学生时代的老友重逢开始,立场不同的两人在对话产生了分歧,杀意越来越强烈。 “干脆杀了这个女人吧。” 随着剧情的推移梨帆惊奇地在小说主人公身上看到了自己的影子,更可怕的是,这部小说好像还和七年前那篇暴戾的《养狗》有着千丝万缕的联系……
大模型项目实战:Agent开发与应用
¥53.00
这是一本面向初中级读者的Agent学习指南,作者既是资深的AI技术专家,又是经验丰富的项目导师,融合作者亲身实践、培训反馈与官方资源,为Agent使用者和发者提供了快速上手的实用指导。 本书从基础知识、操作和应用发3个维度循序渐地讲解Agent实战技巧,分为三篇: ?基础篇(1~2章) 介绍Agent定义、发展历程、常用源技术、主要组件等基础知识和发环境的搭建过程。 ?应用篇(3~6章) 从通用型、任务驱动型、辅助发型和检索增强型 4大类,通过AutoGPT、MemGPT、BabyAGI、Camel、Devika、CodeFuse-ChatBot、DB-GPT、QAnything这8种具体类型,详细描述Agent的安装、配置和使用等操作步骤。 ?发篇(7~16章) 展分析10个不同场景的Agent应用发实例。一方面,以AgentScope、LangChain、LangGraph、AutoGen、LlamaIndex、CrewAI、Qwen-Agent这7种被广泛应用的源Agent发框架为基础,针对每个框架各讲解一个发案例。另一方面,通过案例介绍Agent发过程中关键的Function-calling特性及大语言模型发技术。此外,对基于CogVLM2的多模态模型应用发,也提供详细的案例演示。
大道真传
¥19.99
《大道真传》是一部阐述道教修炼精髓的经典著作,旨在传承和弘扬道教内丹修炼的真谛。全书深入剖析了道教修炼的核心理论,包括阴阳五行、天人合一、性命双修等,详细阐述了内丹修炼的层次、方法和步骤。作者通过丰富的实践经验和深刻的理论洞察,揭示了道教修炼的奥秘,为读者提供了一条通向身心解脱、*入圣的修行之路。《大道真传》文字简练,逻辑严密,是道教修炼爱好者及研究者不可多得的宝贵资料。
上清天心正法
¥19.99
《上清天心正法》是一部深具道教特色的法术秘籍,专注于阐述上清派的天心正法修炼体系。该书详细介绍了天心正法的起源、理论基础及修炼方法,强调了通过修炼心性、调和阴阳、凝聚精气神等手段来达到*脱俗、驱邪避凶的目的。书中还包含了丰富的符咒、法术和仪式内容,为道教信徒提供了实践天心正法的具体指导。《上清天心正法》文字古朴,意蕴深远,是研究道教法术及上清派修炼文化的重要文献。
通向哲学的后楼梯:34位哲学家的思想和生平
¥28.80
《通向哲学的后楼梯》从哲学家的生平轶事出发,用幽默有趣的方式介绍了34位哲学家的哲学思想。本书经由“后楼梯”,穿堂室,呈现的不是正襟危坐的教科书知识,而是随性真实的伟大心灵。作者像与老朋友聊天那样,不拘一格,怀畅谈,将他有关哲学的所思、所想娓娓道来,使读者在轻松、愉快的氛围中,哲学的殿堂,感受哲学的魅力。
怪屋谜案2
¥59.00
静冈市内发生一起十六岁少年杀害家人的案件,随后,一个可怕的传闻不胫而走:那家房子的户型有问题。根据房屋平面图来看,这栋二层民宅十分普通。然而,倘若试着把自己看成房子里的住户,换位思考一下,你会发现,这栋屋子里存在种种不适宜居住之处。没有房门的卧室、容易发生争吵的出口、吃饭时有臭味飘来的客厅......在毫无隐私的空间中长大的问题少年……不,这座房子所孕育的黑暗,或许不止如此...... 藏在11个普通房屋中的强烈违和感,你能透过户型图看穿真相吗?
AI数据分析极简入门:零基础用AI做数据分析与可视化
¥59.00
内容简介 这是一本专为零基础读者打造的AI数据分析实战指南。不需要数学背景、不需要编程基础、不需要数据分析基础、不需要死记硬背——你只需要保持好奇心,学会“提问”,剩下的交给AI和本书的指导。 本书由资深数据科学与AI算法专家(微软MVP连续10年获得者)、首都师范大学副教授、博士生导师联合撰写。两位作者将深厚的专业经验与教学经验融于一书,确保内容既权威又易懂。 掌握本书内容,您将收获: (1)掌握DeepSeek+Excel/WPS的智能办公工作流,实现“附件上传+自然语言交互”的数据分析新模式; (2)学会用自然语言驱动数据清洗与预处理,几分钟完成原来几小时的重复性工作; (3)精通从基础饼图到多维热力图的静态可视化技术,零安装、一键出图; (4)掌握pyecharts交互可视化,制作带筛选、悬停、联动的高级仪表盘; (5)学会Mermaid文本绘图,实现从纯文字到流程图、时序图、甘特图的自动生成; (6)构建“AI构思-AI绘图-AI排版”的端到端文档生产解决方案。 在数据成为核心生产要素的今天,本书为文员、行政、财务、市场、学生等非技术背景人群提供了成为“公民数据科学家”的可行路径,是一本让零基础人群也能玩转数据分析的案头手册。
诈骗社会学:谎言与信任的攻防
¥58.00
本书为贯通东西方文献、相关学科理论与实验的分析诈骗现象的社会学书籍。作者整合了社会学、社会心理学、哲学、历史经典及相关实验研究等资料,深“诈骗”到“信任”互为因果、表里的关系,从个人内在到生活情境,剖析他人也反思自己,引导读者思考如何做得更好,甚至做出改变——创造一个真诚、值得信任的人生。书中指出:诈骗几乎成为全民体验、无所不在之时,社会学能提供的不是“学会从此不上当”,而是能从更核心且宏观的角度去思考:各种大大小小、无意识与有意识的谎言,涉及金钱、权力、爱情、亲情、人际……人们失去什么又得到什么?人们害怕与期待的究竟是什么?作者行文幽默、平实,融合专业的学术研究和日常案例与经验,深浅出,让看似有难度的学问变得好读。
会赚时间的妈妈
¥27.00
要照顾家里大大小小的6个孩子,还要经营自己的事业,克丽丝特尔也曾深陷“时间贫困”的焦虑之中。但她拒绝被时间拖垮,并在多年的忙碌和实践中摸索出一套普适的“时间经营术”,带领妈妈们用“3步系统”告别忙乱,活出从容。 克丽丝特尔将时间视作宝贵的资产,通过明确优先级、规划时间预算,以及充分准备,成功从被时间追逐的仆人转变为掌控时间的主人。 所谓“赚时间”,其实是一种思维模式的转变。它的核心在于:通过前期的智慧投入和效率提升,换取后期的时间盈余和身心自由。它不只是一种“投资”思维、“效率”思维,更是一种“资源”思维。本书将指导妈妈们学会投入一小部分时间和精力,建立*的系统、养成要事优先的习惯、制订周密的计划,使其不再手忙脚乱、身心俱疲,而是从容拥有一段可以自由支配的闲暇。 《会赚时间的妈妈》旨在告诉每一位妈妈:“赚时间”的*终目的不是拥有更多空闲时间,而是拥有更多可用于享受生活、实现个人价值、增进关系的高质量时间。

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