学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多
¥51.00
当你遭遇不公平的对待却投诉无果;当你到伪劣商品却退货不成;当你的医生对你的病痛置之不理;当你和伴侣因家务问题争论不休;当你的领导布置了不属于你的工作给你;......你却保持沉默或无法说不!我们在生活和工作中,经常会遇到与人产生沟通困境、发生矛盾冲突或观不一致的时候,我们大多数时候都会选择逃避,但是这会让你付出沉重的代价:充满压力焦虑、委屈自己、人际关系紧张甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯。其实我们有一种积极的选择——学会据理力争。你如何自信、得体地表达自己的合理主张?你如何维护自己的合法权利?你如何有理、有据、有节地为自己争取更多?英国著名律师、牛津大学法学系讲师乔纳森·赫林,通过大量的案件和生活实践的总结,为我们提供了实用的据理力争的十大黄金法则:?黄金法则一:做好准备,确保你清晰地知道自己的辩论要和事实论据。?黄金法则二:何时争辩,何时走。?黄金法则三:你要说什么,你要如何说。你的肢体语言、遣词造句以及讲话的方式都会影响到别人理解你的观。?黄金法则四:倾听,再倾听。仔细倾听别人说的话,观察他们的肢体语言,听懂他们的弦外之音。?黄金法则五:善于应对各种可能出现的情况。对方是否存在一些先为主的观?怎样的辩论才具有说服力??黄金法则六:小心中计。对对方试图分散你注意力的手段保持警惕,比如人身攻、转移注意力等。注意隐藏的问题和伪造的选择。?黄金法则七:公共演讲中做到观简明扼要,放慢语速。?黄金法则八:使用短小精悍的句子,能够切中要、通俗易懂。?黄金法则九:要创造性地找到方法来化解辩论中的僵局。可以从另一个角度来看待这个问题吗??黄金法则十:维系关系。争辩是为了双方zui终达成的共识和双赢。
春虎的猫尾
¥12.00
【聪明冷静黄楚言vs天之骄子乔嘉恒】 【现代言情+青梅竹马+甜宠+破镜重圆+双向奔赴+SC+暧昧+酸涩】 那个春天发生了很多事,先是黄楚言的父亲和乔嘉恒的母亲旧情复燃了。 后来,黄楚言和乔嘉恒偷偷恋爱了。 但随着春天的结束,一切也跟着戛然而止。 好在春天再临的时候,他们还是牵住了对方的手。
图解点穴要术
¥44.00
《图解穴要术》这是一本专门描述穴方法的书,作者根据自已针灸临床三十余年及教学十余年的穴经验,从体表定位标志的角度出发,遵照骨度分寸的原则介绍全身361个经穴和33个经外奇穴的详细穴方法,避免了临床中以穴定穴的困惑。内容以精准穴为出发,强调穴姿势的重要性,突出体表标志在穴过程中的作用,采用彩色标志线的方法,直观清晰地在真人图片中标注出体表易于看见、易于揣摸的骨胳、皮肤纹理等标志,以简单通俗的文字描述指导读者通过骨度分寸方法快速而准确地找到穴位。全书共拍摄500多张彩图,清晰明确,是全书的亮。
AI助理:用ChatGPT轻松搞定工作
¥34.90
未来必将是一个人人拥有AI助理的时代,提前了解、掌握AI工具的使用方法,我们就会在竞争中领先半个身位。本书结合ChatGPT等已发布的AI工具,从文字处理、绘画、PPT制作、数据分析、翻译等多个应用场景切,详尽介绍了如何用这些工具来提升工作效率。不管你是职场新人,还是经验丰富的老手,都可以用本书所讲的方法来武装自己,变身“职场钢铁侠”,更好地胜任工作需要,更具有创造力和竞争力。
潜意识觉醒:用图解读看不见的自己
¥59.94
本书详尽介绍了作者原创的心理投射工具——东方真我图的原理和使用方法。 东方真我图基于心理投射的原理,经过巧妙设计,融合了丰富的本土化生活场景、传统文化元素,能更好地触及华人的生活记忆,快速触发华人的潜意识。 东方真我图包含144张东真图、144张东真字、90张人像图、66个疗愈方子等,它们将构成无数种排列组合,能够让你与内心的真实自我深度联结,找到困扰你多年问题的答案。 本书通过案例的方式,解读了与人们生活息息相关的七个方面,分别是自我评价、原生家庭、亲密关系、财富、创伤、人生使命。它既可以供个人行自我探索,看到自己的影子,获得人生启发,又可以用于心理咨询。
超级解压:快乐一生的31条压力解码
¥19.90
生命之中或许有许多挥之不去的情感和体验,只是我们应当坚信:不该留的将随风而去,该留下的一定会伴随我们一生。 当你用心感受《超级解压:快乐一生的31条压力解码》所带给你的神奇力量之时,你就一定能够轻松应对生活中的种种变化,你也将很快创造出完全适合自己的解压方法。这也渐渐地成就了你人生的经验,学会适当抛弃一些压在背上的包袱,你将不会因生活的重压而被压倒。
关键人
¥55.30
阿布拉吉集团(Abraaj Group)是20多年前海湾地区升起的一颗私募明星,它的创始人阿里夫·纳克维在鼎盛时期管理着近140亿美元的资产,成为国际金融舞台上耀眼的存在。然而,正是这位“关键人”在新兴市场投资领域大放异彩时,被指控存在严重的欺诈行为。这一事件给资本市场造成了震荡,成为“史上最大的一场私募股权公司破产案”。 轰然崩塌的私募资本,其关键人面临长达291年的监禁,亿万富豪、英美政要、罗马主教、哈佛大学教授等“聪明的精英”被这个“更聪明的窃贼”一网尽。提名普利策奖的《华尔街日报》资深记者,在对150余位见证者行了上百次采访之后,深度还原骗局是如何发生的,这背后的故事精彩纷呈。
古老神奇的灸法:化脓灸治疗肺系疾病
¥53.50
《化脓灸治疗肺系疾病》一书首次系统论述了湖南省非物质文化遗产、湖南省中医药专长绝技——“慈利化脓灸”的理论基础、技术方法与临床应用,丰富了中医外治法的疗效和治疗范围,有较高的学术研究价值,编写成员均为中医药行业中的高层次人才。化脓灸作为一种独特的针灸疗法,在肺系疾病的治疗中具有较好的疗效和应用价值。本专著具有以下特,一是系统性,本书全面介绍了化脓灸疗法的理论基础、技术方法和临床应用,从历史渊源到现代研究,内容涵盖全面,层次分明;二是实用性,重介绍了化脓灸在多种肺系疾病中的临床应用,临床医生可直应用于临床实践,提高治疗效果。通过总结归纳化脓灸的理论、技术及应用,能够形成系统的知识体系,便于学习和研究,对中医外治法的发展具有重要意义,有助于更好地传承和发扬中医。
经络穴位按摩大全
¥9.81
本书收录全身的409个穴位,每个穴位配两张图,你既能在人体骨骼图找到精准的穴位位置,又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴,既严谨又简单。同时,还介绍了60种常见疾病的按摩方法,每种病症配有4种按摩诀窍,向读者提供了快速可查的按摩手法。 一穴双图,三秒钟让你化身按摩达人;一病多穴,全面激发身体*抵抗力;省钱、安全、有效的健康秘诀,本书一次告诉你。
塔木德大全集
¥4.50
为什么犹太人可凭一己智慧就把全世界的钱都赚到了自己的口袋里,为什么他们面对疯狂的杀戮仍然精神不死?为什么在世界群雄争先崛起之时,他们“超级商人”的黄金椅仍然毫不动摇?这一切源于犹太人的一个传奇——《塔木德》。 《塔木德》是犹太人民族中商业运作圣人们引领风骚的根源所在,是“超级商人”当之无愧的致富秘笈,它凝聚了上千年来2000余名犹太学者对本民族历史、民族文化、民族智慧的发掘、思考和提炼,是整个犹太民族生活方式的指明灯。从生到死,从零开始到亿万富翁,从经营到变革,犹太人从未停止过对它的阅读和膜拜。 今天,《塔木德》被赋予更多的意义,它不再只是犹太人的精神支柱和行动指南,还成为了全世界智慧与金钱的合一,经商与为人的合一。
张爱玲全集01:倾城之恋(2019版)
¥24.69
张爱玲中短篇小说集。收录创作于1943年至1944年创作的中短篇小说《第yi炉香》《第二炉香》《茉莉香片》《心经》《封锁》《倾城之恋》《琉璃瓦》《金锁记》《连环套》。 三十年前的上海,一个有月亮的晚上……我们也许没赶上看见三十年前的月亮。——《金锁记》 葛薇龙,一个极普通的上海女孩子,站在半山里一座大住宅的走廊上,向花园里远远望过去。——《第yi炉香》 在这动荡的世界里,钱财,地产,天长地久的一切,全不可靠了。靠得住的只有她腔子里的这口气,还有睡在她身边的这个人。——《倾城之恋》 全新精装,臻美典藏,月亮构筑起的永恒传奇。
生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻
¥38.35
本书的英文书名是The Reality Slap——当你被现实掌掴,我*次看到这个书名时,了解到它出自《幸福的陷阱》作者路斯·哈里斯博士之手,主题是如何用接纳承诺疗法(acceptance and commitment therapy,ACT)应对生活中的艰难时刻,就立刻决意要翻译此书。一是我之前翻译过《幸福的陷阱》,很喜爱哈里斯博士灵动务实的风格,希望和他“再续前缘”;二是我亦深刻体味人生之艰难,渴望用ACT的智慧明灯照亮漫漫长路;三是我很认同“痛是命定,苦由心生”(Pain is certain, suffering is optional.)之哲思,深感译介这本出众的ACT自助读物确实有助芸芸众生拔苦得乐,这项工作价值非凡,我愿躬身,乐此不疲。
抗炎:告别老、胖、累(硬核理论知识+不同人群、不同体质抗炎方案,以及大家超级关心的:抗炎吃什么、怎么吃统统全收录!)
促销价:¥3.99|¥49.90
如果你全身莫名不舒服、减重减不掉、明显肚子胖、记忆力减退,甚至头发稀疏……这是身体发炎了!想要健康身体,步就要做到抗炎! 解放军总医院消化内科医学部主任医师王伟岸博士,从健康身体的底层逻辑“抗炎”讲起,依据不同体质、不同症状给出针对性方法和建议,告诉你日常生活中的抗炎方法,以及大家超级关心的,抗炎吃什么、怎么吃,把身体的炎症消除掉,你也可以告别老、胖、累。
短视频实战三绝:从零开始打造百万粉丝主播
¥35.90
近年来,短视频行业发展迅速,越来越多的人希望这个领域有所发展,但大部分新手不清楚如何全面、系统地做好短视频运营。本书基于作者丰富的短视频运营和主播培养经验,旨在为相关从业者尤其是新手提供一套可有效指导实战的思路、方法和技巧。 本书共分为8 章,分别从赛道选择、人设定位、流量运营、平台选择、爆款运营、直播运营、变现模式等方面介绍了短视频运营的相关知识、实战方法和注意事项,并详细介绍了三位典型的百万粉丝主播的成长案例。此外,书中还穿插了作者本人及其培养的主播根据自身实践经验总结出的很多实战技巧和心得。
园长妈妈育儿课
¥12.99
“园长妈妈就像是窗边的小豆豆的校长!”家长们盛赞。作者是54岁的园长妈妈。25年中,全情投在自己钟爱的教育事业当中,一直在探索和改“自由教育”的实践。在这所幼儿园里,每个孩子都活泼可爱,有旺盛的生命力。他们不会被强迫关在教室里学习,会通过玩认识世界。到户外尽情地观察蚂蚁、玩沙子、踩水坑、画画…… 本书解决幼升小阶段家长典型的育儿困扰,孩子不想去幼儿园、害羞、哭闹、架等,帮助家长建立正向养育观念,培养出身心健康、茁壮成长的孩子。 孩子的童年很短,请用爱的小事填满。好的家庭教育,是纳孩子的不完美,唤醒孩子的自驱力,让孩子用自己的方式发光。
高手控局:中国历史中的殿堂级处世智慧
促销价:¥12.50|¥52.00
处世之学,反映了人的格局。中国古代史上有大量有趣、有料、有胆的故事,展现了古人的话术、见识、谋略、对人性的洞察和解决实际问题的能力。 这本《高手控局》汲取二十四史智慧,剖析了七十六位历史英杰,洞悉人情观、人性观、沟通术、话术、创业力、领导力的内在逻辑,为读者提供深刻实用的古典处世哲学。全书既是一部极具趣味性和可读性的历史人物速写,又是一部经过历史锤炼的成就事业之学。
针灸甲乙经
¥29.00
《针灸甲乙经》是中医经典著作之一,为中国现存最早的一部针灸学专著,也是最早将针灸学理论与腧穴学相结合的一部著作。原名《黄帝三部针灸甲乙经》,简称《甲乙经》,晋皇甫谧(215-282)编撰于魏甘露四年(259),共10卷。本书是将《素问》、《针经》(即《灵枢》古名)和《明堂孔穴针灸治要》三书分类合编而成。因此它较之<黄帝内经>的理论体系更为丰富。主要论述脏腑经络、脉诊理论、腧穴部位、针灸法及禁忌、病因病理及各类疾病的证候、针灸取穴等。是我国现存最早、内容较完整的一部针灸著作,也是研究《黄帝内经》古传本的重要文献。本次出版是以明刻医统正脉本为底本行校勘。
战争与和平:上下
¥60.00
《战争与和平》是俄国作家列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰创作的长篇小说,也是其代表作。该作以1812年的卫国战争为中心,反映从1805到1820年间的重大历史事件。在政治和军事上,托尔斯泰把表现的重心放在1812年的俄国卫国战争上。在表现社会生活上,托尔斯泰着重描写了四大家族中年轻成员的变化和探索。这部长篇巨制在体裁上创新了欧洲文学,是俄国批判现实主义文学中一颗夺目的明星,影响了全世界一代又一代作家和读者。
月亮盏
¥30.00
【娇纵任性大小姐秦招招x忠犬竹马公子哥晏承】 【现代言情+精品小说+霸总+强强+暗恋成真+青梅竹马+相爱相杀+忠犬+雄竞】 秦招招在自己二十四岁生日这天,听了个堪比古早狗血虐文的惊天大八卦,主角还是她朋友圈里的。 简单来说,就是富二代男主角与初恋灰姑娘女主角,两人因为各种原因不能相爱相守,爱而不得。更有一个和男主角家世相当、青梅竹马的恶毒女配横插一脚,为这段艰难的旷世爱情增添了许多波折。 现在,这位男主角要及时止损,狠狠踹掉那个恶毒女配,和真正喜欢的初恋在一起。 这么人心所向的大结局,秦招招听了本该觉得大快人心才是; 如果,她不是那位恶毒女配的话。 好消息:在场也有一位她的青梅竹马,样样都比前夫哥优秀,可助她现场扳回一局。 坏消息:她小时候娇纵任性,把对方当小狗使唤、欺负,现在人家飞上枝头,和她早已老死不相往来,且目测正在看她笑话。
神圣罗马帝国史(古韵堂译丛)
促销价:¥9.99|¥25.99
《神圣罗马帝国史》是詹姆斯·布赖斯(James Bryce)所著的一部历史著作,该书首次出版于1864年,是对神圣罗马帝国历史的详尽研究和分析。 布赖斯是一位英国政治家、历史学家和法学家,他的这部作品被认为是对神圣罗马帝国**、*深入的研究之一。在书中,他探讨了神圣罗马帝国从其成立时期开始,一直到其灭亡为止的整个历史发展过程。这本书的特点之一是其详尽的资料搜集和深入的历史分析,使读者能够更好地理解神圣罗马帝国的政治、经济、社会和文化方面的演变。 布赖斯在书中着重讨论了神圣罗马帝国的政治结构、帝国各个时期的主要统治者以及帝国内部的权力斗争。他也对帝国内部不同地区的文化和宗教差异进行了分析,并探讨了这些因素对帝国统一性的影响。 尽管《神圣罗马帝国史》是一部历史学著作,但其对于当代读者仍具有重要的启示意义,特别是对于理解中欧地区复杂的历史和文化背景有所帮助。
战天下:女真崛起与宋金辽战争
¥23.20
11世纪,宋、辽两大国并立之时,活动在“白山黑水”地区的女真诸部,逐渐发展壮大,形成统一之势。女真领袖完颜阿骨,为了摆脱辽天祚帝的统治,主动兴师夺取宁江州等边陲重镇,然后讨征辽东,席卷燕云、深塞北,经过十一年(1114—1125年)的作战,在宋军的遥相呼应之下,最终灭亡辽国。女真人在对阵辽军的过程中,常常以少胜多,由此赢得了“女真满万不可敌”的盛誉。 作者长期研究古代战史,对浩如烟海的文献资料行了搜集研究,没有将史料简单地堆砌,而是删繁就简,以通俗易懂的语言叙述双方决策与两军对阵的具体过程,并从中总结出战争的发展规律,力图揭输赢的秘密。 读者从中可以观摩到女真骑兵与契丹骑兵、宋军步骑兵的对决,女真攻城法与宋军守城法的对决,领略火器与冷兵器并存、兵法交流频繁时代的战争的精彩画面。