如何克服社交焦虑
¥20.65
你是否遇到过以下情况: ? 和老师、上司等人对话时,你会感到紧张 ? 需要和别人行眼神触时,你感觉有困难 ? 不得不当众表达自己的观或感受时,你会感到紧张 ? 和不太熟悉的人相处时,你会感到紧张 ? ? …… 实际上,多达40%的人认为自己不擅长人际交往,并且会对社交活动产生焦虑感。社交焦虑已成为新时代的普遍现象,也是很多人在日常生活中会遇到的心理问题。而本书作者埃伦·亨德里克森博士在多年前也患有严重的社交焦虑障碍,并且让她对这个课题产生了浓厚兴趣。之后,她持续在攻克社交焦虑障碍这个方向上行了深研究,并取得了卓有成效的研究成果。 在这本书中,埃伦博士将其前沿的研究成果与真实案例结合在一起,以幽默的笔触,带领读者发掘社交焦虑障碍产生的根源以及焦虑持续存在的原因,她提出了有关社交焦虑障碍的6大陷阱: “我必须时刻监控自己和自己的焦虑” “我的感觉就是我真实的模样” “人们都会评判我” “我必须表现得没有瑕疵” “我的社交能力很差” “喝酒能让我放松” 埃伦博士认为,正是这些错误的观念导致我们不自信、焦虑或恐惧。她在书中给出了具有针对性的技巧与方法来锻炼大脑,让大脑产生新的连,从而帮助我们平息内心的自我评判,轻松地战胜社交焦虑障碍,重拾自信,拥有正常、融洽、和谐的人际关系。
奥里森·马登:不怕你哭过,只要能从头来过(套装共12册)
¥84.99
每个人都有独特的魅力,能够用特有的亲和力吸引着有缘者。 人生中,有一些东西比工作和成就更有意义,比获取的财富等其他东西更有价值,比天生的资质更重要,比名誉和声望更长久。 这个世界就像一面回音壁,我们发出什么样的声音,它就回应什么样的声音。这个世界就像一面镜子,我们展现的是一副什么样的面孔,它就会映照出一副什么样的面孔。即使是具有个性魅力、受人欢迎的人,也需要通过学习来拥有人际关系良好之人的一切优点。一个本来不善于交往的人,只要他乐于花时间与精力向那些深谙此道的人学习,他的社交状况就会发生让人吃惊的巨变。 本套书包括《做人就做棒的人》《成为有吸引力的人》《心态是一种力量》《成功者的秘诀》《做一个自信的人》《人生路上的自我修炼》《意志能改变世界》《信念力》《情绪控制术》《少有人知道的秘密》《发现未知的自己》《一生的资本》
提升职场核心技能(套装共15册)
¥458.00
本套装包括:《成事法则:打造财力、影响力和竞争力的通关秘诀》、《关键突破:25个直击问题本质的解决利器》、《高效赋能》、《能力突围:30条破局法则,做1%的领跑者》、《刻意成长:如何掌控人生主动权》、《引爆执行力:16项高效技能加身,一站式持续增值》、《高绩效团队:打造强悍竞争力的学习型团队》、《精英都是细节控:掌控人生的72个细节思维》、《赢在上班时:27条实现个人跃迁的顶层逻辑》、《激活:点燃企业活力的能量八原则》、《合作式工作法:不能合作工作,将使优秀的你失去未来竞争力》、《冲突管理:化解职场冲突的深度行动指南》、《赢在下班后:知名咨询专家倾力打造34种高效思维模式》、《非你不可:三分钟打造高效职场沟通术》、《猎战:猎头总监非常道》
抓住龙头股:基本面量化投资从入门到精通
¥27.20
本书介绍了作者十几年在海内外求学和工作过程中的基本面量化投资心得,理论和案例结合,详细阐述了各种投资方法。
直播修炼手册:主播IP打造+营销运营+商业盈利
¥48.86
《直播修炼手册:主播IP造 营销运营 商业盈利》包括12个专题内容,从平台选择到直播盈利。180多个干货知识,从门到阶,助您成为直播行业的大咖!通过180多个小节的内容、310多张图片的展示,详细介绍了当前直播行业中的方方面面,涉及的内容包括IP造、主播塑造、平台驻、前期准备、脚本策划、引流推广、运营吸粉、直播控场、带货话术、直播营销、直播盈利和带货卖货等。 《直播修炼手册:主播IP造 营销运营 商业盈利》摒弃传统纯理论讲解,在内容上以直观化形式讲解,案例加经验解析,使读者快速掌握直播核心内容。不管是直播小白,还是有了一定直播经验的老手,都能从这本书中得到启示。
品类管理方法论:世界500强企业的战略采购实践
¥58.00
实行战略采已经成为企业的共识,但是如何落地战略采成为企业当前面临的一大痛。而要想落地战略采,必须以品类管理为抓手。 《品类管理方法论:世界500强企业的战略采实践》是一本帮助采专业人士构建战略采计划与执行方案的实践指导书,书中给出了基于品类管理展战略采计划的全流程,提出了本书核心“品类管理5S2法”。同时为了降低实操难度,书中收集了大量可以直套用的工具表单和业务模板,还有多个来自不同行业、不同品类的实例。 “品类管理5S2法”一共包括五个步骤: 1S2 —— 品类划分与范围界定 (segmentation & scoping)。 2S2 —— 干系人及品类要求分析 (stakeholder & specification)。 3S2 —— 供应商及供应市场分析 (supplier & supply market)。 4S2 —— 品类管理战略及实施计划 (strategy & schedule)。 5S2 —— 品类管理战略的实施与优化 (sustaining & shaping)。
真OKR
¥51.00
OKR已引中国数年,成效斐然,然而部分跟随展的企业却收效甚微,原因为何?展的OKR非真OKR也!何为真OKR?真OKR的制定标准是什么?真OKR需要修炼哪些方面?真OKR的展会面临哪些共性与典型问题……本书作者曾长期奋斗在华为、阿里巴巴、腾讯等国内头部企业OKR推行前线,有长达数年OKR操盘经验。本书内容为其在多家企业亲身实践经验的萃取,解答上述问题的同时,深介绍:?如何制定有效的OKR?如何建设系统的OKR使能机制?如何使用OS-GAMES方法展OKR复盘?如何建设支撑OKR创建、OKR使能和OKR复盘的OKR IT系统?如何培养具有反馈、信任以及与之匹配的工作理念的真OKR文化真OKR是一套组合拳,真OKR需要修炼五昧真火,企业应组合展,而不应只取一段。本书按照完整的OKR生命周期徐徐展,企业可以拿来即用,将其作为伴随OKR完整推行过程的指导全书。真OKR是什么呢?真OKR需要系统地去推行,需要修炼“OKR制定、OKR使能、OKR复盘、OKR IT系统、OKR文化”这五昧真火。只有系统地去完整实施这五个步骤,才算是真OKR,OKR在企业内部的推行才能成功。本书完整而系统地介绍了OKR的五昧真火,它按照完整的OKR生命周期徐徐展。企业可以拿来即用,将其作为伴随完整OKR推行过程的指导全书。
灰度思考
¥43.99
人类的先祖生活在山洪、龙卷风、雪崩与野兽袭频发的凶险环境里,为了活下去,对世界行非黑即白的划分至关重要,自然选择将我们的大脑设定为原始的二元制。几百万年过去了,随着文化与科学的不断步,今天的世界变得纷繁复杂、模棱两可。生存游戏已经改变,但我们的思维定式并未跟上这种变化,面对充满不确定性的现实,我们的大脑往往强制退出,将所见所闻简单地纳既有认知框架,形成刻板印象。 凯文·达顿对人类的二元思维模式行了全新的反思。他利用心理学、神经科学和化生物学研究领域的展,阐释应该如何对思考行优化,既避免认知商铺过早烊,也要对运转不休的大脑适时叫停。我们记忆的可塑性强,我们的大脑很容易被误导。只有破思维惯性,才能避免走上主义或虚无主义的歧途。同人生中所有其他事情一样,我们可能未尽全力,也可能做得过火,把握好了尺度,就能制造奇迹。
破局思维:从认知到行动
¥35.90
面对挫折、面对压力,你该怎么办?如何走出困境、走出低谷?在竞争激烈、“内卷”严重的环境中,怎样才能脱颖而出?办法只有一个,那就是树立破局思维,升级你的认知力,锤炼你的行动力。 本书分为上、下两篇,上篇聚焦认知力,下篇聚焦行动力。上篇的三个主题分别是感知力、认知力和自控力,下篇的三个主题分别是抗挫力、爬坡力和成就力。作者结合自己和身边人的真实经历,分享了自己对职场、生活、人生的所见、所思、所悟,为陷认知困局、渴望破局的年轻人提供了一份真诚的成长发展指南。
神话中的弗洛伊德
¥44.80
如何在金钱、权力和美貌间做出选择?如何区分欲望和需求?为何爱人需要先爱己? 希腊神话瑰丽奇幻,正如人的内心世界。现在,俄狄浦斯、雅典娜、伊卡洛斯、纳西索斯、阿佛洛狄忒等熟悉面孔纷纷登场,以自己的故事,为我们了解无意识、潜意识、压抑、升华、梦境等精神分析概念提供了清晰易懂的示例。 本书作者皮埃尔·瓦罗在精神分析领域深耕多年后发现,用古希腊神话、戏剧中家喻户晓的情节讲明相关理论,是普及精神分析知识的绝妙方法。20个神话故事,对应20个精神分析话题,分别独立成章,以简明、有趣的形式,引导我们透过众神的幻象,看懂自己的内心。 了解精神分析法,才能更了解自身的渴望、力量与弱。现在跟随弗洛伊德一起,始深探索自我的精神世界吧!
以自由看待发展
¥40.80
《以自由看待发展》是1998年诺贝尔经济学奖获得者阿马蒂亚•森综合他在经济学基础理论、经验研究以及道德—政治哲学领域多年来的卓越成果的一部里程碑式的著作。他改变狭隘发展观的旧范式,阐述人的实质自由是发展的终目的和重要手段,建立了全新的理论框架。全书论证,发展是涉及经济、政治、社会、价值观念等众多方面的一个综合过程,它意味着消除贫困、人身束缚、各种歧视压迫、缺乏法治权利和社会保障的状况,从而提高人们按照自己的意愿来生活的能力。森根据大量的经验研究资料,分析了发展中国家面临的重大问题,阐明在实践中富有成效的解决途径。在强调市场机制、全球化对提高人们生活水平做出基础性重大贡献的同时,他指出还需要政府和社会在人的生存、保健、教育等领域承担责任,更需要人作为发展的主体在全面的社会交往和变革中发挥主动作用。 这本书是森为公众所写,他努力使书中的讨论尽可能不带技术性。非专业读者可以从书中领略这位学术大师的深邃的哲理辨析、精确有力的经济分析和令人信服的经验论证。
医药行业估值
¥65.00
本书从生物制药行业的发展和现状切,为我们展现了生物制药从药物发现到临床试验再到上市销售的全景图,并从药物研发、产品管线、监管政策、融资环境等多个方面解析了影响生物药估值的多种因素
摆脱无效忙碌的目标达成法
¥22.80
如果你总是忙忙碌碌,却不出成果;不管多么努力工作,依旧收效甚微;一直坚持认真学习,却难出成绩;在平衡家庭、事业和学习的路上,始终分身乏术。这本书就是为你量身造:提供职场、生活、交际、学习、人生抉择、技能提升等多方面指导,帮没有梦想的人,找到梦想,帮拥有梦想的人,实现梦想! 作者根据自己的亲身经历,从中提炼出别具实践性的思考方式、学习技巧和时间管理方法,帮助读者在有限的时间里有效学习,避免无用功,将百分之一百的精力集中于该做的事情,实现目标。 对于职场新人来说,本书可以提供“如何平衡工作、学习与生活,找到并实现人生目标”的指导性建议;对于要兼顾家庭和事业的中青年来说,本书给出了有效管理时间、保持竞争优势的的思维方式和具体行动方法。具体而言,本书主要解答了以下问题: 如何分配时间来兼顾工作和学习? 如何找到自己的理想,并以此为基础设定目标? 在实现正在挑战的梦想的途中,如何确定“要做什么”和“放弃什么”? 如何全力以赴过好眼前的生活,同时面向未来做好充分准备?
赚钱的逻辑:普通人的生财之道(财之道丛书)
¥34.80
这是一本适合普通人的理财指南。 如何提高自己的赚钱才能,从而掌控自己的生活,是很多人想要了解的话题。作者告诉我们,要想提高赚钱才能,首先要转变自己的思维方式,从所谓的常识性财富观念中跳出来。 本书从“存钱的技能”“解读信息、操控金钱的技能”“生钱的技能”“花钱的技能”“赚钱的技能”五种理财技能手,讲述赚钱的逻辑,结合贴合人生的工作、生活、教育、健康、投资等多个方面,介绍如何提升自己的赚钱才能。
激荡人生:一起走过三十年
¥22.00
《激荡人生》是著名财经作家吴晓波继《大败局》、《激荡三十年》之后的又一力作。《激荡人生:一起走过三十年》描写了上世纪80年代至21世纪初,三个不同历史阶段30位企业家的人生历程,出色地将改革放三十年的激荡与繁华汇聚到了这些业界领袖惊心动魄的人生片段上,生动地展示了个人在大时代变动中的复杂与魅力。 三十年商海沉浮,无数公司的兴亡、企业家的起落,编织成了这段独特的历史。他们在推动中国重新振兴的同时,也留下了无数精彩的故事。唐骏、史玉柱、柳传志、郭台铭……这些企业家个人历程中重要的转折时刻,汇聚成了我们这个国家前的方向。更重要的是,他们在当代中国的成长经历和人生经验,必将给无数后来者提供丰富的启示和教益。
间接思考的艺术:复杂问题解决法
¥41.30
毕加索的抽象画为何被公认是伟大的艺术? 达尔文为何在行利弊分析,得出婚姻“严重浪费时间”的结论后仍然决定结婚? 巴菲特和、丘吉尔和罗斯福、普朗克和凯恩斯……刺猬型人和狐狸型人如何以不同的方式创造历史? 著名的数学谜题费马大定理中蕴藏着何种哲思? 英国著名经济学家约翰·凯在《间思考的艺术》中对商业、管理、政治、经济、科学、艺术、体育、生活等众多领域中的各类现象行分析,证明了一个既矛盾又深刻的真相:解决复杂问题、实现复杂目标,*好的方法是间。 有时人们苦苦追求自己的目标,反而求而不得,调转方向后,却很快到达了目的地。这听起来好像很矛盾,但事实却的确如此——通往幸福、财富和成功的道路并非一条直线。与理性、直的方法相比,间、迂回的策略能够更有效地帮助我们避陷阱,解决问题。约翰·凯提供了一套在复杂世界中辨明方向、高效实现目标的方法,帮助大家善用间思考的艺术,利用现有条件走向成功。 本书从方方面面为我们阐述了间思考的艺术:航海、登山、森林管理、生育子女、追求幸福、增长利润、获得财富…… 你可以通过大量案例与故事了解这个世界是如何以惊人的方式运转的:的投资决策与他的背痛、贝克汉姆与微分方程、经济学家与熊 这本书充满阅读趣味,振奋人心又发人深思。
出圈:人人能看见,人人会喜欢
¥41.30
本书为广告鬼才叶明桂继《如何把产品造成有生命的品牌》之后,又一本介绍营销策略、广告创意、品牌塑造的倾力之作。一个广告老师傅40余年的心法总结,写给营销人员毫无保留的压箱底儿绝活。 全书注重实务操作和经验分享。通过丰富的案例分析,讲解策略、创意及品牌塑造的原理和方法。产品是偏好,品牌是偏爱。好的营销就是要让品牌与人建立一种偏心的关系,这是品牌能出圈的关键。这也是无论你在广告公司、创意公司、甲方市场,还是其他领域,都受用的传播逻辑。
格局决定你的人生上限:马云写给年轻人的人生智慧课
¥19.99
《格局决定你的人生上限》通过介绍马云在思维、心态、品质、原则、视野、圈子、说话、做事、财富、管理、创业等方方面面大格局的表现,让读者从不同的角度认识马云,通过不同的关注学习马云。《格局决定你的人生上限》结构严谨,通俗易懂,而且融了许多马云的真实案例,是一本融知识性、实践性于一炉的作品,值得读者一读。对于年轻人来说,这是一本唤醒梦想、争取更好生活的优质读本。
人人都该懂的人工智能
¥26.96
●人工智能就是要机器模仿人的智能? 人工智能*次战胜人类是什么时候? 猴子能出“我想,它像一只黄鼠狼”吗? 人造生命能很容易地执行人类行为? 机器人会取代人类吗? 下一个莫扎特、玛丽莲?梦露会是人工智能? ………… 所有这些问题的答案,你都能在本书中找到。《人人都该懂的人工智能》从人工智能领域的发展史、存在的普遍争议和误区、人工智能的应用、人工智能与其他学科的关系、人工智能面临的挑战和未来、人工智能的社会影响等角度切,以通俗易懂的案例带领读者迅速了解人工智能领域,启一段人工智能之旅。 ●《人人都该懂的人工智能》属于湛庐文化重磅推出的“新核心素养”系列图书之一。本系列图书致力于推广通识阅读,扩展读者的阅读面,培养批判性思考的能力,涵盖了哲学、心理学、法律、艺术、物理学、生物科技等诸多人文科学和自然科学的知识,其中《人人都该懂的人工智能》介绍了人工智能领域的核心思想,让你一本书了解人工智能的核心智慧。
销售大王乔·吉拉德的12条黄金法则
¥11.00
乔·吉拉德(Joe Girard)是美国著名的推销员,是吉尼斯世界纪录大全认可的“世界上成功的推销员”,从1963年至1978年他共推销出13001辆雪佛兰汽车,连续12年荣登世界吉尼斯纪录大全世界销售的宝座,他所保持的世界汽车销售纪录“连续12年平均每天销售6辆汽车”至今无人能破。本书作者结合自己售出世界限量版名车、超跑及通汽车市场产业的实践经验,对乔·吉拉德的职业推销员生涯和销售技能行了卓越的总结,书中12章讲述了12条具体实用的黄金销售法则,集中展示了实践中锤炼出来的销售感悟和销售技巧。每个故事中乔·吉拉德积极向上的人生态度、充满热情与活力的品格、勤于思考和善于总结的习惯、坚持不懈将计划付诸实施的毅力,激励着每一位读者朋友通过销售来实现自己的目标和梦想。
巴菲特投资真经
¥1.99
本书详尽地阐述了巴菲特的取胜策略,记录了巴菲特的思想,浓缩了那些使其获得非凡成功和声誉的原则及理念,旨在让读者透视巴菲特的性格和人生。书中以真实的投资案例告诉读者,如何学习巴菲特的投资方法,如何直观地掌握巴菲特成为*富人的秘诀,如何观察令巴菲特感兴趣的信息,学习如何通过这些信息实现自己的投资致富之梦想。

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