万本电子书0元读

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羽毛球(2)
羽毛球(2)
读书堂
¥2.90
韩国羽毛球公开赛结束中国队表现突出,全英羽毛球赛:中国稳获女双冠军女单夹击马尔廷。日本羽毛球公开赛:鲍春来获得亚军女双负韩国。韩国羽球公开赛-中国女子全部晋级男子两人出局。中国男单两人晋级马来西亚羽球赛八强夏煊泽出局。阳光少年一夜长大鲍春来掀起世锦赛风暴。中国羽毛球队出征汤尤杯为保男单弃用刘永。
名将的感受(1)
名将的感受(1)
读书堂
¥2.90
本书简单介绍了各位羽坛名将在赛场内外的感受,如美女落败感叹老将神奇,周蜜称龚智超就不是一般人!张宁无奈状态不好运气不佳,坦言十运心理压力大。十运会羽毛球赛决出女单八强,新人老将携手晋级。龚智超今不如昔,谢杏芳风范尽显,目标直指奥运。江苏羽毛球男女团今天双双出击,首战湖北浙江。李永波点评中国队表现:主力精神可嘉,新人初露锋芒。
名将的感受(3)
名将的感受(3)
读书堂
¥2.90
本书简单介绍了各位羽坛名将在赛场内外的感受,如美女落败感叹老将神奇,周蜜称龚智超就不是一般人!张宁无奈状态不好运气不佳,坦言十运心理压力大。十运会羽毛球赛决出女单八强,新人老将携手晋级。龚智超今不如昔,谢杏芳风范尽显,目标直指奥运。江苏羽毛球男女团今天双双出击,首战湖北浙江。李永波点评中国队表现:主力精神可嘉,新人初露锋芒。
新版排球的故事
新版排球的故事
读书堂
¥2.90
排球运动是用手做发球、垫球、传球、扣球、拦网等动作,进行进攻和防守的球类运动项目。它既可以在正规的场地上根据规则进行比赛,也可以在空地上围成圈将球打来击去做游戏。由于它的运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别和不同训练程度的人,所以,深受广大群众和青少年的喜爱。
新版培养足球素质
新版培养足球素质
读书堂
¥2.90
足球是一项集体运动,无论进攻还是防守,它都要求球员间心有灵犀、配合默契。进攻时,后卫穿插助攻,中场队员穿针引线,锋线尖刀策应包抄,行云流水,一气呵成。防守时,全队后撤,既有独立堵截,也有联合围追,层次变幻无穷。整体统率了各个部分,照亮了各个部分,呈现一派勃勃的生命景象。
新版乒乓球的故事
新版乒乓球的故事
读书堂
¥2.90
一些史料中说,清初我国已有台球流传于民间,深受人民喜爱。在我国四川、云南交界山区的苗族人就把这种台球游戏作为农闲和饭后消遣。他们用晒干的梧桐树或柑树的果子做球,用带柄的长板做拍,用门板做球台,两边对打,人们称此为“臭柑子”游戏。据资料记载,清末珠江流域盛行类似游戏,不过不用干果当球,而是用猪尿泡吹气做成小球,比干果弹性要大。或在桌上、或在地上、或向空中对打,这可谓乒乓球运动的前身。《世界青年》杂志1954年曾刊文说,台球,也就是乒乓球的创始初是在中国和日本,英国则是欧洲输入早的国家。
少帅王非和舍甫琴柯
少帅王非和舍甫琴柯
读书堂
¥2.90
世锦赛前八亚运会夺冠王非谈中国男篮目标,王非将赴夏威夷任国际教练员讲习班讲师。中国男篮主帅王非畅谈新设想。八一大练整体攻防,王非指点接班人阿的江。王非引入新的篮球理念。舍甫琴科成为红黑军团历史上一个无法抹掉的人物。
新版球的魅力-篮排足三大球
新版球的魅力-篮排足三大球
读书堂
¥2.90
篮球运动是美国的詹姆士·奈史密斯博士于1891年发明的。当时詹姆士·奈史密斯博士正在美国的马萨诸塞州斯普林菲尔德(旧译者田)市的基督教青年会训练学校任体育教师。那是在1891年冬季,天气很冷,许多室外的活动因为天气原因而停止。所以,大家认为迫切需要一项适合在室内进行的体育运动项目。詹姆士·奈史密斯博士试图把橄榄球、足球和曲棍球等项目移植到室内进行,但由于场地的限制,结果都不理想,他终于意识到,要把某种成熟的运动项目搬到室内,是很难收到理想效果的,只有重新设计才行。
世界杯回首
世界杯回首
读书堂
¥2.90
罗纳尔多出色表现鼓舞同胞打入温布登八强,国际足总委员普拉蒂尼:本届世界杯欧洲球队准备不足,教练斯科拉里:巴西队从逆境中走出来。世界杯改变韩国人旅游热韩队为亚洲球队扬眉吐气门线路。赛前获选*守门员卡恩为决赛失误自责,15亿人看决赛直播创电视史记录。
满3件6折 少年足球教学与训练 基础训练98项 11-12岁
少年足球教学与训练 基础训练98项 11-12岁
谭廷信
¥28.00
本书是少年足球教学与训练的指导书。本书共分八大部分,涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容,旨在为11~12岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容,使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能,又能充分享受运动的乐趣。书中所有的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要、相关训练等教学关键,而且针对每一项训练都绘制了教学示意图,便于读者理解和参考使用。
满3件6折 少年足球教学与训练 7-8岁 基础训练78项
少年足球教学与训练 7-8岁 基础训练78项
谭廷信
¥19.99
本书是少年足球教学与训练的指导书。全书共分七大部分,涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容,旨在为7~8岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容,使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能,又能充分享受运动的乐趣。书中所有的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要、相关训练等教学关键,而且针对每一项训练都绘制了教学示意图,便于读者理解和参考使用。
中国足球改革十谈
中国足球改革十谈
徐兴君,吴书光
¥8.40
当今的中国足球不是“蹴鞠”的继承与发扬,而是现代足球的舶来品,是工业文明的产物。这种现实造就了中国足球的反抗哲学,即传统文化与现代文化的抗争,殖民背景的文化反抗与民族主义的醒悟。这种说不清道不明的情愫,使我们对于足球的心态是带有一些阴暗色彩的。由于我们不能形成一个统一的足球认识,形成不了合力,也形成不了一个致力于足球发展的团队,无论从广义上还是狭义上来看,都是如此。
满3件6折 篮球运动系统训练(全彩图解版)
篮球运动系统训练(全彩图解版)
【美】布莱恩·科尔(Brian,Cole),罗布·帕纳列洛(Rob,Panari
¥13.99
《篮球运动系统训练(全彩图解版)》由NBA2009年度队医和入选美国体能教练名人堂的两位医疗和物理治疗专家联合创作。本书通过全彩专业人体肌肉解剖图图解了88个非常有效的篮球运动练习,每个练习都包含步骤说明和与篮球运动紧密结合的训练提示。通过学习这些动作,不仅可以了解骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱带动人体运动的原理,还能够提高身体素质、改善跳跃技能、提高加速度、更快起步,从而获得有利位置,获得良好运动表现。
满3件6折 青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解版)
青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解版)
【西】霍斯特·韦恩(HorstWein)
¥27.99
执教青少年运动员,发挥他们的很大潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,从而培养青少年运动员的技能,让他们了解团队打法,并且学会欣赏体育精神。作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄介于7 岁到14 岁的运动员提供了150 多种游戏、校正训练和比赛。本书以国际知名的足球培养模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了非常好且行之有效的适龄执教资源。本书通过清晰的描述和彩色插图,以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商,整合到各个训练课程当中。本书有利于让你成为更好的教师和教练,为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的开端。
满3件6折 篮球运动身体训练指南
篮球运动身体训练指南
黄岩 焦健 段松
¥35.90
优 秀的身体素质是运动水平得以良好发挥的必要支撑。《篮球运动身体训练指南》在分析篮球运动特的基础上,对于腿部、腰背部与核心、上半身功能性、爆发力、反应速度、恢复和预防损伤提供了有针对性的练习动作,同时以图解的方式分步骤讲解动作要,并配有关键步骤的动作解剖图,以更直观的方式呈现训练目标,帮助练习者有针对性地行肌肉训练,有效提升运动水平。此外,《篮球运动身体训练指南》为每个训练动作标注了注意事项、目标锻炼肌群,以及与篮球技术相结合的要提示,适合想不断提高技术水平的篮球爱好者、专业运动员以及致力于提升执教水平的教练员阅读。
满3件6折 图解篮球个人技术:传球训练40项
图解篮球个人技术:传球训练40项
李成名 杜祥
¥23.90
本书分4章介绍了篮球传球的相关知识与技术。本书首先讲解了传球的基础知识,使初学者对传球有一个基本了解,然后将传球动作按照单人、双人到多人行划分,分别对单人传球练习、双人传球练习和多人传球练习行详细介绍。 本书内文采用高清的动作步骤图片,从连贯动作到局部细节,以及篮球的运动轨迹和球员的动作方向等角度讲解了关键技术动作。通过阅读本书,读者可以迅速了解传球的基础知识和训练技巧,从而有效提升传球技术。
满3件6折 羽毛球运动身体训练指南
羽毛球运动身体训练指南
黄岩 陈天宇 李杭杰
¥29.90
优秀的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《羽毛球运动身体训练指南》针对羽毛球运动提供了适合手臂、肩部与上背部、胸部、躯干、臀部、腿部行的练习动作,同时以分步骤图解的方式讲解动作要,并配有关键步骤的动作解剖图,以直观的方式呈现训练目标,帮助练习者有针对性地行肌肉训练,有效提升运动水平。此外,《羽毛球运动身体训练指南》针对每个训练动作都标注了注意事项、目标锻炼肌群,以及与羽毛球技术相结合的要注释,适合想不断提高技术的羽毛球爱好者、专业运动员,以及致力于提升执教水平的教练员阅读。
满3件6折 看图学打网球(二维码学习版)
看图学打网球(二维码学习版)
李雄辉、王萌、刘红伟
¥29.90
《看图学网球(二维码学习版)》从网球运动的基础知识、基本动作与要领、到球、发球、发球的动作技巧,再到更加阶的攻技巧和双技战术,全面而科学地给网球爱好者一个系统的学习网球运动的方法。从技术、战术以及练习方法3个角度帮助读者掌握初中高级动作技法。
满3件6折 青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解修订版)
青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解修订版)
(西)霍斯特·韦恩(Horst Wein)
¥52.80
执教青少年运动员,发挥他们的*潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,以此培养青少年运动员的足球技能,让他们了解团队法并学会欣赏体育精神。 作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄从7岁到14岁的运动员提供了150多种游戏、纠正训练和比赛。本书以国际认可的足球发展模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了具有针对性的适龄执教资源。《青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解版)》通过清晰的描述和彩色插图,以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商,整合到各个训练课程当中,可以有效帮助读者成为更好的老师或教练,为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的端。
满3件6折 图解篮球个人技术:入门训练60项
图解篮球个人技术:入门训练60项
李成名
¥29.90
篮球是一项激烈的团队对抗运动,但也是一项十分强调个人技术的运动,在比赛中我们经常会面对一对一或一对多对抗的局面。本书从连贯动作到局部细节,以及篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解关键技术,是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导。从篮球的站姿与持球动作、从球感的训练再到步法、运球,本书囊括了可以帮助读者从零基础提高篮球水平的60项实用训练。通过阅读本书,读者可以迅速了解篮球的基础知识和训练技巧,使技术得到有效的提升。
满3件6折 棒球运动从入门到精通(全彩图解版)
棒球运动从入门到精通(全彩图解版)
(美)肯尼·托马斯(Kenny Thomas)、D.J.金(DJ King)
¥76.80
在棒球运动中,每个人的能力都会得到充分的展现,因此,提高个人及团队的技战术水平是每个球队的必然选择。《棒球运动从门到精通(全彩图解版)》是由拥有多年运动员职业生涯及教练执教经验的肯尼·托马斯与D. J. 金合力造的。本书内容从介绍棒球比赛的基本规则手,依次详细解读了传球、球、守备、投球、、跑垒等方面的基础技术与技巧。在此基础上,本书融了专项位置、内外场局面处理、特定局面的防守与攻等专项训练的细致分析,同时对球员的身体与心理健康提供了指导方法。《棒球运动从门到精通(全彩图解版)》还为练习者设计了常见的正误动作提示及系统的记分式测评体系,帮助练习者准确领悟技巧,提高棒球智商,迅速阶。
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