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新媒体视频剪辑与*制作案例教程(AIGC版)
￥42.00
随着人工智能技术的飞速发展，我们正处于一个前所未有的数字化、智能化时代。在这个时代，掌握AIGC技术已成为视频创作者保持核心竞争力的关键。本书深入探讨新媒体视频剪辑与*制作的技巧，内容涵盖新媒体视频的基础理论知识，以及利用Premiere Pro 2023、After Effects 2023和剪映专业版进行视频剪辑、添加过渡效果、制作*、调色、添加字幕、配音等操作。此外，本书还详细讲解AIGC技术在视频创作中的基本应用，如获取视频剪辑思路、文案创意灵感，以及生成图像、音频、视频等素材。全书理论联系实际，融入大量实战案例，可以帮助读者掌握新媒体视频剪辑与*制作的核心技能，提升创作效率和质量。 本书既可以作为高等院校网络与新媒体、广播电视编导、广告学等专业相关课程的教材，也可以作为新媒体行业从业人员的参考书。
认真的你,有好好休息吗?
￥36.99
以下情况，认真生活的你一定不陌生： 白天上班累得半死，晚上却只想玩手机不肯睡。 明明努力准备，可临场就是表现不好，甚至失常。 入行十年，职场上却常健忘、失言、为了小事抓狂。 工作多线进行，以为带来效率却总是频繁出错。 这不是表示你不够努力，而是因为你太努力，却不知如何休息，导致体力、脑力、心力耗竭。 体力、脑力、心力，这三力共同撑起一个人的生活。 本书通过8个临床案例，带领读者跟随主角与心理师的对话，深入探索体力、脑力、心力的各个方面，教你如何休息，寻找适合自己的方式，有效平衡三力，实现身心脑的*放松，重拾活力。
极简生活:断舍离的艺术(2版)
￥20.99
极简和“断舍离”是当下风靡全球的一种生活态度与理念。本书作者作为小红书及豆瓣知名极简博主、读书博主、亲身践行断舍离理念的极简达人，将带你思考生活的意义，探讨为什么现代人需要极简生活，并手把手教你如何实现家居的极简、理财的极简、身体的极简、人际关系的极简、心灵的极简，等等。文风生动，实操性强，介绍了大量实用极简生活小技巧，同时引发读者对人生哲学层面的思考。
从零开始学写作:AI + 实战技巧版
￥41.88
本书是《从零开始学写作》的修订版，会新增*新的AI人工智能写作的部分，修订和补充一些新的写作方法，新的写作平台，比如，小红书写作等。同时会删除一部分陈旧的内容。 《从零开始学写作》*阐述了写作的各个过程，从心理层面讲述了如何克服写作的五大障碍、如何度过写作瓶颈期、如何克服写作拖延症。从技巧层面以标题、开头、结尾、框架等详细解剖了一篇文章的各个部分。从创作方法层面介绍了写作六步法、自媒体创作十法，以及修改文章五步法。从写作日常积累层面介绍了如何收集素材、如何丰富词汇量。从工具层面介绍了写作六大工具，从习惯养成层面介绍了培养习惯的三个阶段、斜杠青年写作时间和精力管理等。
拨开成长的迷雾
￥38.80
人生路漫漫，每个人都渴望快速成长，但却总是充满了迷茫，如果不能更新你大脑里的认知、改变做事的方法，只靠你现在按部就班的努力，是无法实现人生突破的。本书是作者张翻番结合他本人不断进阶的求学经历、在华为公司的成长经历以及北大光华管理学院课堂所学，总结出来的个人成长的心法和方法，凝聚了他从平凡学子到北大EMBA、从应届新生到华为领军人物、从农家子弟到业界精英的心路历程和成长心得，为你拨开成长路上的重重迷雾。
不把抱怨吐出来,就没法加油
￥30.66
世上存在两种人：“通过向外倾诉不安和抱怨而感到内心轻松的人”和“一旦将情绪诉诸语言，反而会加剧内心不安的人”。吉竹伸介将日常生活里的琐事、自身想法与抱怨画了下来，经编辑摘选汇编成册，形成了《不把抱怨吐出来，就没法加油》和《有精神所向披靡，没精神一摊烂泥》两册绘本。 《不把抱怨吐出来，就没法加油》的核心是主张 “抱怨是给心灵除雪”，认为把内心不安转化为语言、吐出抱怨，能客观对待情绪、保持心理健康，避免负面情绪堆积伤人。书中既有对焦虑、没干劲、身体不适等日常的直白呈现，也不乏对生活微光的捕捉，如陌生人的可爱瞬间、人际间的默契。 本书以简短文字搭配随性灵动的绘画，线条轻快、色彩温暖，聚焦普通人真实心境，不回避负面情绪也不沉溺其中。 这不是一本教你“变得更好”的书。它更像是一场安静的观察：关于不安、自由、混乱与幽默，以及那些看似无用，却让人愿意认真继续生活下去的小念头。
舍得之间的通达智慧
￥16.39
著名作家贾平凹说：“会活的人，或者说取得成功的人，其实懂得了两个字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。”只有懂得了舍得的人生大智慧，才能够将自己的人生经营得有声有色，拥有成功而幸福的生活，从而活得精彩，活得快乐。
一分钟改变自己
￥2.00
那我们怎样才能克服那些坏毛病、坏习惯呢？这就需要我们每天给自己一分钟。一分钟标志就是从现代款式的腕表上读出的一分钟，意在让我们时时记得为自己停下一分钟，审视自己，发现那些经常被自己忽略的坏毛病。记住：每一天我们都要坚持给自己一分钟，停下来审视和倾听，这许许多多的一分钟积累起来，渐渐引导我们走向了自己的好的一面。我们知道，只要我们坚持下去，就会有更多的发现。坏毛病、坏习惯也会随着我们的审视而随风飘去。
舍与得的人生智慧
￥3.48
世间有太多美好的事物，但太多人都不会拥有所有的美好。然而许多人不明白这个道理，为了获得，执意去向往与追逐，耗尽一切，在追逐中失去了自己的心灵，给自己的人生套上了枷锁。其实在漫漫人生路上，我们要面临形形色色的选择，有选择就有放弃，有时候适当的放弃是一种更好的获得。选择什么和放弃什么是一门学问，更是人生的修炼。
老夫子品评道德经（上）
￥2.90
道是一种不可名状的神秘能量，滋养天地万物； 道是天地万物必须遵循的规律，支配主宰天地万物，却从来都是顺其自然而不加干预。
中国人的处世大智慧
￥2.90
人际交往，装傻可以为人遮羞，自找台阶；可以故作不知达成幽默，反唇相讥；可以假痴不癫迷惑对手。
智慧攻略之职场攻略
￥2.90
很多职场人士认为，只要自己资历深、能力强，就肯定能被慧眼所识，可是结果往往事与愿违。不少人闯进面试关之后，却输给了资历不如自己的人。求职失败，就烖就栽在不懂得如何秀出自己的亮点。
生命问题
￥2.90
路德维希·冯·贝塔朗菲（Ludeig von Bertalanffy）是现代著名理论生物学家、一般系统论的创始人。1901年生于奥地利。早年在维也纳大学学习，获博士学位。1934年起任该校理论生物学教授。1949年移居加拿大，先后在渥太华大学、阿伯塔大学任教授，其间在美国南加利福尼亚大学任教授。1969年以后任美国布法罗城纽约大学教授。1972年逝世于该城。
每天一定要读的人生感悟
￥2.99
人生的诸多感悟都看似简单却独辟蹊径，看似平常却真切动人……每日一读都有新的收获，都会感悟到人生的安宁和快乐。 由张易山编写的《每天一定要读的人生感悟》一书中，寓意深远、文辞优美的小故事，不仅能够提高读者的文化修养，而且能够启迪心智，陶冶情操。 《每天一定要读的人生感悟》由中国华侨出版社出版发行。
聪明女人的口才修炼课
促销价:￥5.99|￥32.80
男人在肩上争天下，女人在嘴上谋幸福，在人际关系互动频繁的时代，说话技巧变得愈来愈重要。你可以不漂亮，可以不性感，但你不可以“不会说话”！女人想要拥有好人缘，在职场和情场里无往不利，更需要知道如何把话说得恰到好处。好口才是增加自身魅力的砝码，是人际交往中披荆斩棘的利剑。口才既是女性的另一张脸，同时也是职业生涯中重要的一项素质，*不可忽略。
修剪生命的荒芜，走出最繁华的风景
￥11.20
孙郡锴编*的《修剪生命的荒芜走出*繁华的风 景》是一本通俗的成功心理学读物。它告诉我们： 人要有一颗大心，才能盛得下喜怒，装得了荣辱 ，输得出力量。 我们的生活，存在无数未知的风险，这是一个残 酷且不可避免的事实，但黑云不会永远遮住阳光，你 得知道自己活着，痛着，并且成长着。 纵使人生荒芜，也要内心繁华，只要你愿意，我 们每时每刻都能感受到那来自生命、充满爆发的张力 。
读懂自己比读懂别人更重要
促销价:￥4.80|￥8.00
上帝在创造人类之时，给了我们两只眼睛，一只眼睛要我们看别人，一只眼睛要我们看自己。只是我们总是把看别人的那只眼睁得很大，却把看自己的那只眼睛眯了起来。所以，读懂自己总是要比读懂别人难得多。
零阻力回归：每天几分钟重塑真实的自己
促销价:￥2.40|￥8.00
《零阻力回归:每天几分钟重塑真实的自己》主要收录了被欣赏与自我欣赏——在回归正源之时，与道合之人不期而遇、在希望之茧中收获重生——抛却昔日阴影，储蓄真实后的新生能量、蜕变后的穿越畅游——即便有再多不完美，也要做纯粹的自己、与真实相伴到永久——真实的正能量，才能缔造幸福的自己等内容。
别在最能吃苦的年纪，选择了安逸
￥5.40
奋斗是年轻的主题，年轻是理想的载体。但现在好多人都忽略了这一点，在每一天的浑浑噩噩、庸庸碌碌中活着，在能吃苦的年纪，他们选择了安逸，那么未来便不可期。本书就是从这个角度出发，告诉读者该如何在年轻时奋斗，打造属于自己的未来，实现自己心中的理想！
那些人生中不要忘记去做的事
￥16.00
《那些人生中不要忘记去做的事(修订版)》就是告诉我们每个人都有自己的梦想，但不是每个人都能坚持自己的梦想。梦想和现实之间是有一定的差距，但并不是不可逾越的。不然，这个世界上怎么会有那么多实现自己梦想的成功人士呢？梦想不是空想，确定目标，找准目标，做好规划，一步一个脚印地去做，终有一天你会得到自己想要的。
人生哲理茶
￥5.00
学会从容地面对生活中的各种部题，更深刻地理解和把握人生，在漫长的人生旅程中的多一些坦途，少一些挫折；多一些成就，少一些遗憾；我一些快乐，少一些烦恼。 在一一个茶杯下，“可以清心也”五个字围成一圈，无论从哪个始读，都是一句完整的话。生活也一样，随处能找到轻松下来的办法，只要我们抛下不应该背负的重担，烦恼自然消失不见。 茶可以清心，一本好书更可以清心。在睡前，在假日中午，在等候时、在旅途中……随手翻《人生哲理茶》，让那些饱含哲理的小故事来陪伴你，一一滴的启示与感动会滋润你烦躁的心灵，带来喧嚣过后无边的宁静。
