购物车
个人中心
人生本就不易,你要学会止损
￥17.90
舍弃的都是风景，留下的才是人生。这是用54个生命故事绘制的心灵地图，将帮助在人生拐角的每个人，走出生活、情感乃至人生的困境，在事情变得更糟前，读懂“止损五部曲”：认清现实、认清自己、懂得抉择、懂得坚守、*后走上新的路。而那所有失去的，终将以另一种方式归来。
狼道的法则
￥0.99
狼群值的称道的是他们有团队精神，协同作战，统一策略，甚至为了胜利不惜牺牲自己。狼的忠诚，交流，合作，兼任是一个团队必须学习的精神。此外，学习狼族的职能，以狼为师，效法狼族勇敢顽强，吃苦耐劳，明锐机警，善于捕捉目标的特性，同时也学习他们有组织的观念，严守纪律，讲求速度，善于伪装的精神，读者可以透过本书得到智慧，与不可思议的生存法则，成为一位真正的强者。
走出剧情(新版)【真相就是光,中国女性的觉醒之路。】
￥28.00
你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。 不再妄想自己应该成为什么样的人，停止所有的要求与内心戏码。只是去看，看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么”。 当下的身心渴望，是你*的上师。不再定义好坏对错，允许自己“如你所是”，而非“如你所愿”。 慢慢地向内观看，释放掉你所有的固守，你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子，以及所有真相。
读懂人生全集(白金版)
￥2.99
读懂人生是一种成熟的淡定，是洞察世事后的超然达观，是禅悟后至简至真的人生境界。《读懂人生全集》是一本让你能策划自己、战胜自己、驾驭自己、光扬自己的人生读本。借助生动的语言、有趣的故事和耐人寻味的哲理，揭示了人生的许多奥秘。为解决青少年朋友的困惑，从人生励志、修身、仕途、治学、人际等方面提出了宝贵的建议。以哲学的角度启迪人生，用生动的小故事娓娓道来，让我们在轻松的阅读中，渐渐重新开启感悟的心灵，让思想慢慢复苏。
成长超能力:在专业化的世界中胜出
￥47.40
现代社会正在深刻地改变我们的生活和工作方式，对所有人，尤其是女性，提出了更专业的要求。那么，如何在专业的世界中胜出呢？本书对这个问题行了初步探索，从心力、情绪、关系、思考、输出、输维度，探讨：如何向内生长，拥有强大的心力？如何破解情绪的多面性，成为情绪的主人？如何修炼心智模式，建立幸福关系？如何破局限，训练思考能力？如何高效输出，通过语写行自我革新？如何有效输，唤醒潜能？ 对希望在当下专业的世界中寻求破局，加速自我成长的人来说，本书极具启发性。
清晰思考:将平凡时刻转化为非凡成果
￥45.00
学会清晰思考是改变人生或事业轨迹的关键。然而，我们不常意识到哪些时刻是行清晰思考的机会。 日常生活中的某一个瞬间就有可能使我们的生活或事业发生翻天覆地的变化。问题是，我们经常在时过境迁的之后才意识到哪些时刻很重要。到那时，再采取任何行动都于事无补了。如果想要学会抓住这些看似普通的时刻，并利用它们来获得不可阻挡的优势，应该怎么做呢？ 欢迎使用清晰思考的力量。 《清晰思考》这本书为我们提供了一些工具，它们都是经过实践验证的，可以帮助我们克服那些阻碍自己的力量，让我们得到想要的结果——爱、归属感、成功、财富，等等。 通过书中讲述的一些历史上成功人士的故事和教训，辅以神经科学、行为经济学和心理学的解释，读者能够学会克服自己的无意识反应，摆脱“自动驾驶模式”，从而做出更好的决策。作者沙恩·帕里什在书中将这些见解以一种简单易懂、循序渐的方式呈现了出来。在此过程中，读者将学习如何： ● 在众人忙乱时保持清醒，坚持行清晰思考。 ● 避免有可能阻碍自己的破坏性模式。 ● 破被动思考的习惯，学会理性思考。 ● 建立一个系统，以持续优化自己的位置，从而使未来生活更轻松。 ● 在现实生活场景中应用这些方法。 ● 在犯错时想办法回到正轨。 通过阅读《清晰思考》，我们可以彻底改变自己的思考和行动方式。这本书可以帮助我们优化自己的决策，让我们在职业生涯中获得竞争优势，并过上更有意义的生活。
把生活过成你想要的样子
￥19.90
本书通过“居家·日常”“亲密·两性”“悦人·悦己”“陪伴·沟通”四个部分，将作者在生活中对身边众人的观察、聆听记录下来，讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化，将生活过成你想要的样子，以此慢慢疗愈心灵的荒芜和无助，以及疫情常态化后，人们所表现出的焦虑、抑郁和恐惧。
真的真的准备好结婚了吗
￥27.30
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解，为人们应对日常生活的普遍问题提供建议，是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册聚焦于结婚问题，以两人携手共度余生为愿景，指出了一对新人在结婚之前、婚礼仪式上和结婚之后应该考虑的问题。结婚是一件严肃而重大的事情，步婚姻前，需要做好精神和物质两方面的准备。
生活之道:现代医学之父的人生智慧
￥61.60
《生活之道：现代医学之父奥斯勒的人生智慧》是一本由马向涛新编、新译、新解的经典之作，收录了现代医学之父威廉·奥斯勒在不同场合、不同年代发表的精彩演讲。本书以奥斯勒在1913年在耶鲁大学的西利曼讲座为主体，结合了他在其他地方表达过的相同或相似的观，展示了他如何将一种生活之道运用到自己的学习、教学、医疗、科研和社会服务等各个领域中，以及他如何将这种生活之道传授给他的学生、同事、朋友和读者。本书还从真理、旅行、婚姻等多维度解读生活之道。 本书的内容价值超越了医学范畴，更是讲述了一种寰宇间的普世价值。奥斯勒对医者的期勉，也是每一个人都要学习的生命智慧。他提倡一种习惯，一种专注于当下之日、当下之事的实践，一种日密舱的生活。他认为，这种习惯可以帮助我们摆脱过去的阴影和未来的忧虑，让我们专注于今天的工作和快乐，从而获得内心的平静和力量。 书中流传百年的深刻话语，不仅是对医者和教者的指导和鼓励，也是对所有追求幸福和意义的人们的启示和教益。无论你处于什么样的境遇和阶段，无论你面临什么样的挑战和困扰，你都可以从这本书中汲取智慧和力量，找到属于自己的生活之道。
为什么你很努力,却过得不如意
￥12.67
《为什么你很努力，却过得不如意》是一本关于努力的书，犀利的文字，为你揭奋斗的真相：努力不仅仅是拼尽全力，更要有失败后再次前行的勇气。 也许你正过着平淡无趣的生活，即使不甘碌碌无为但依然过得不如意。然而努力从来不是简单的事，谁的人生不是披荆斩棘？ 对世界永远保持一份好奇和热情，勇敢地想我所想做我所做，在孤独的日子里砥砺前行，不念过去，不畏将来。努力的动人之处，并不在于成功时的欣喜，而在于一次又一次的跌倒后再站起来的勇气。
半小时带你读懂《鬼谷子》
￥19.99
想揭开千古奇书《鬼谷子》的神秘面纱，洞悉其纵横捭阖、经世致用的智慧吗？……《半小时带你读懂《鬼谷子》》为你精心解码。 本书精选《鬼谷子》核心篇章，采用“原文、译文、深度解读”的独特方式，系统阐释捭阖、反应、揣情摩意、权谋决断等实用智术。 语言通俗易懂，助你在“半小时”的轻松感悟中，掌握识人处事、言谈说服、决策制胜的精髓，提升人生博弈的境界与胜算。
如果人生重来过,我会这样活——103种不同的活法让你与众不同
￥10.00
《如果人生重来过我会这样活(103种不同的活法让你与众不同)》简介：在我们活着的时候要好好地活下去，要找到一个适合自己活法，不要等到生命的后一刻才悔之不迭。人生不可以重来，我们要珍惜这来之不易的生命，只要我们活出了真实的自我，既不去苛求，也不去勉强，到后来会发现我们的一生还是有意义的。周成功所著的《如果人生重来过我会这样活(103种不同的活法让你与众不同)》正是基于这一，让活着的人活得更有意义，怎样活才不至于后悔，103种不同的活法让你游刃有余。愿你好好地活下去，活出自己的特色，人生不后悔！
变通
￥42.00
这是一本教你格局、解决问题的励志读物。《变通》通过大量的生活案例和发人深省的警句，帮助读者懂得做人、处世、解决问题的学问。本书通过七章的内容做了深浅出的解说：“讲做人”一章讲了分寸感和边界感，与人为善才是大智慧；“讲做事”一章讲述了行事的策略和逻辑；“讲处世”一章讲解了着眼当下、清醒思考的艺术；“讲失败”一章分析了逆向思维的重要性；“讲心态”一章强调了信念会成为你强大的精神力量；“讲工作”一章分享了如何在职场中如鱼得水的小技巧；“讲家庭”一章引导我们正视爱的重建和营造等。 通过整本书的学习，我们会构建一套基本的成事辑，不再经受心灵的困扰，遇事不慌张，持续做成事。
我笃信:痛终有时,爱必将至
￥35.90
◎请你务必一而再再而三、千千万万次救自己于水火之中。 她说：“我不想活成别人眼中的汪迪，我要活成自己想成为的那个人。” 她说：“面对挫折和挑战，要迎难而上，那是老天在给自己锻炼成长的机会” 她说：“我不在乎未来有多少坑，总归可以把它填平。” 作者汪迪在17岁的花样年华被确诊为重症肌无力，20多年来遭受了太多心酸与苦楚，曾身陷抑郁，曾多次与死亡擦肩而过，刹那间也曾想过轻生。但身处谷底的她，最终绝处逢生，在人生至暗时刻顽强地爬了起来、重拾信心、整装待发。 在无尽的病痛折磨中、在痛苦的失眠抑郁中、在无尊严的生活落的碎片上，她用日复一日的复健和超越想象的意志力重建正常的生活——曾经张不嘴、发不出音、无法食、走不了路，如今也能侃侃而谈，身体状况好时还能翩翩起舞。所有看起来毫不费力的背后都是拼尽全力。 她让我们明白：没有任何苦痛能够把我们倒，我们可以成为我们想成为的任何人。
穿越痛苦,即得智慧
￥51.75
*怎样能远离抑郁与焦虑，快乐起来？ *怎样才能走出内在舒适区，勇敢面对新的生活？ *当糟糕的选择破坏了现在的一切，该如何振作起来继续前行？ *在这个充满无常的世界里，如何才能拥有安全感？ *怎样才能让自己的人生更有意义？ 对于生活中大大小小的问题，我们疲于应对。不确定且无法预测的无常，让我们感到迷茫与紧张。 幸运的是，TinyBuddha.com网站创始人洛丽·德切尼为我们带来了这本充满智慧的小书，它能够指引你通过简单可行的方法，迅速摆脱内在的冲突与纠结，远离焦虑抑郁，顺利解决有关金钱、爱情、痛苦、意义等巨大的人生难题，拥有更快乐、更健康、更自洽的生活。即使身处充满不确定性的世界，我们也能够不断改变，勇往直前，发现人生的无限可能性，并与所爱的人紧紧联结在一起。 穿越至暗痛苦，你必将拥有闪闪发光的智慧人生。
心智觉醒:我不介意会发生什么
￥35.90
破三大“封印” 活出蓬勃人生 你是否也有过感觉被卡住的时候： 也许是不太顺利的职场生涯，让你想去更多地自我实现？ 也许是阴霾笼罩的原生家庭，让你很想摆脱父母的束缚？ 也许是不堪回首的情感经历，让你渴望彻底走出？ 也许是令人纠结的两难选择，让你无法如愿前行？ 在这样的环境里，人的心智也会亦步亦趋。如果环境是狭隘的、低阶的、固执的、黑暗的、痛苦的，那么人的心智也会在不知不觉间发生与之类似的变化。 而当一个人不只被环境禁锢，还被自己的心智禁锢时，他就会成为真正的“囚徒”。怎么办？唯有心智觉醒，提升、拓展、延伸心智的维度，方能破局。 人生破局的底层逻辑是什么？ 如何活出自己真正想要的状态？ 要从何手，才能落实到当下？ 本书融合东西方哲学、心理学、教练的科学、神经语言程序学、成人发展理论、天赋优势理论等各个学科的理论和方法论，助你从高度、广度和长度三个维度实现心智升维。 在高度篇中，通过对心智层级的提升，我们将轻松化解人类本能的限制、无法避免的痛苦、两难的选择、持续的内耗；在广度篇中，通过破内化的“咒语”、思维的边界、游戏的规则这三大“封印”，通过在五个方面从低阶向高阶心智模式的化，走出因束缚和狭隘带来的痛苦、烦恼、焦虑和纠结；在长度篇里，通过在更长的时间维度上行思考与感悟，我们会理解“先窄后宽”的人生最优策略，并最终活出通透、豁达、自在的人生境界。 唯有运用高维心智，才能解决低维问题。 祝你也能活出蓬勃自由的人生！自在，惬意，笃定。
拯救睡眠
￥9.90
睡眠，是每个人、每天都经历的不可或缺的生命需要。人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过。但是，失眠、睡眠质量不高长期困扰着许多人，一夜安眠到天亮对许多人来说，竟已成为一件看似简单却不容易实现的事。 而生活在钢筋水泥丛林中，工作繁重，生活压力大的“白领”一族受害尤甚。更严重的是，近年来遭受失眠、焦虑、神经衰弱所苦的人群年龄愈趋低龄化，许多本应该朝气蓬勃的青少年，也因为各原因罹患了失眠，从而影响到一生的发展和幸福。 据医学研究显示，“睡不好”通常是疾病的征兆；而且长期睡眠不足，会降低智商、影响新陈代谢机能，引发各种神经系统以及器质性病变…… 如何提高睡眠品质，成了当前高压力人群的当务之急。本书从睡眠医学的专业角度出发，通过一个个生动现实的案例引出睡眠的生理机能、睡眠医学的原理、概念，澄清一些道听途说的错误认知，全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠等各种知识。同时，从日常生活手，提出一系列简便易行的改睡眠质量、防止失眠、诊治睡眠疾病的方法，内容通俗易懂，方法简便易学。 在此，希望广大读者重视睡眠疾病，做到早治早防，享受健康睡眠，而享受幸福生活。
1%的力量——神奇的28天日常改变
￥35.90
人生的成长，始于自我觉醒；人生的步，始于改变自己。 很多人都会将“改变自己”挂在嘴边，但是真正付诸行动的人少之又少。为什么改变自己这么难呢？可能是你把这件事想得太复杂了，或者你还没有遇到真正促使你做出改变的时机。 人们往往会认为，只有遭遇大的变故才会发生大的改变，其实，生活中的一些细节和那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面手，教人们从微小之处稳定内核，投当下。只要你能坚持 28 天，生活状态就会变得更好。
金句之书
￥41.80
《金句之书》是一本有关人生哲理的精选金句集。书中的金句，也许会让你眼前一亮，激发灵感；也许可以动你的内心，照亮你的人生路；也许会让你感受到文字的美感和阅读的乐趣；也许能帮助你抒发情感，表达心声。 书中句子包含成长、心理、生活、哲学、人际关系等各个方面的内容，是由242位各领域从业者，从古今中外的海量阅读中精选出的至理名言。希望这些经典、优美的句子，能让你在匆忙的生活中得到心灵的滋养，消除内耗，激发斗志，昂扬向前。
自由人生
￥41.80
这是一本关于用热血和激情追求自由人生的书。 书中33位各领域优秀从业者，半生求索终觉醒，用亲身经历诠释了自己的自由人生之路。 在书中，你可以看到作者们对于自由的思考，也可以看到他们走出至暗时刻、走向自由人生的激动人心的真实故事。自由的智慧，来自生命的觉醒。 人生是旷野不是轨道，每个人都可以切换系统来实现从身到心的自由之路，过上自己喜欢的人生，去影响他人乃至世界。 愿读完本书的你，用新思维不断尝试、体验，走出一条新的路，遇见难忘的人，经历有趣的事，享受自由的人生。
选择更适合你的生活方式
￥7.60
在本书创作中，“适” 字堪称笔者行文的核心要点。基于此，笔者于扉页阐明个人观点。简言之，对于个体而言，仅存在更契合自身的生活方式，并不存在放之四海而皆准的所谓 “一种更好的生活方式” 。
