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年龄周期
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一般来说，35岁是性成熟期，也是卵巢开始老化的时期。对女性而言，能比较坦然面对“25岁开始肌肤逐渐老化”的事实，但是“35岁是更年期”对女性而言，却是个不小的打击。性周期因人而异，月经周期开始混乱的时期也人人不同。有人在将近50岁时，经期依然顺畅，有人30余岁，就已经经期不顺，到了40岁，一年之中只见数回月经来潮。 随着人们生活水平的提高，平均涛命愈来愈高，生物年龄和日历年龄的差距也愈来愈大，所以并没有确切的停经时期，平均在50～51岁左右。以停经期为中心，前后5年，亦即45～56岁这段时期，称为更年期。
心理理疗法
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职业枯竭是指在以人为主要服务对象的职业领域中，从业人员对自己长期从事的职业产生一种疲倦感，从而引起了心理和生理两方面的问题，并由此体验到的一种情感耗竭、人格解体和个人成就感降低的症状。具体表现症状为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低、人性化淡漠、攻击性行为等，在过去的几年里，有关职业枯竭的研究发展迅速，已成为职业健康心理学的一个重要研究领域。
快乐人生的弱点
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柔和的态度对于一颗轻蔑的心是很大的安慰，好比久旱的泥土急不可待的吸收一滴水。 赞美倘然从被赞美者自己的嘴里发出，是会减去赞美的价值的；从敌人嘴里发出的赞美，那才是真正的光荣。 我们不妨暂时把自己的问题搁在一旁，想想别人的优点。正确了解人的优点后，自然不再轻浮地奉承， 而能由衷地赞美了。 成功的人际关系在于你能捕促对方观点的能力；还有，看一件事须兼顾你及对方的不同角度。
成功者素质
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信心是暂时的、虚伪的。明白这点，则不至于丧失谦虚的态度，并能够虚心接受别人的意见。但是，人们往往不容易做到这个地步，稍有成功，就容易抱着*的信心。 时序已入秋，天高气爽。柿树向着蓝蓝的天空，伸出又粗又直的枝干，并且在树梢上结满了鲜红的柿子。
成功途径
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你们已经知道，不去批评别人是多么宝贵的经验。 受你无心的话语和行为伤害的人会联合起来敌视你。甭指望他们会帮你了，他们只能毁掉你和你的事业。 现在，怎样才能使人们不与你作对，并转而与你同心协力呢?怎样才能将他们拉入你的阵营，鼓舞你、激励你走向成功呢?如果不使用武力、恐吓或操纵的手段，怎样才能使别人心甘情愿地把你想要的东西给你呢?事实上也就是说，怎样才能让别人为你办事呢?
有心就会成功
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不论事情有多少，一定要区分轻重缓急，把重要的事放在位，先做重要的事情，在做事的过程中分清主次，并设法排除干扰前进的次要事务，你会在不知不觉中接近人生的成功。 工作需要章法，不能眉毛胡子一把抓，要分清轻重缓急，这样才能一步一步地把事情做得有节奏、有条理，避免拖延。人们容易犯这样的错误：琐碎的小事做了一大堆，等到要做重要的事时，已经没有时间了。工作的一个基本原则应该是：要把重要的事情放在位。
树立人格
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人人都有渴求别人赞赏的心理。可是，我们在渴求得到赞美的同时，却经常忽视了交际对方的这种心理需求，这反而使自己渴求赞赏的心理很难获得满足。因此，在社会交际中，只有努力增加对对方的关心和称赞，才能赢得对方相应的回报。
聪明人的故事
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先知先觉正是缘于丰富的经验和细心的观察。生活中也是一样，多用心一点，想他人之所想，我们都会成为受欢迎的人。
得与失总是相伴而行
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当然，得与失总是相伴而行的。猴子抱着一堆玉米棒子，随走随丢，后拿回家的只是那么几根。猴子不会反省，人类必须思考。泰戈尔说过，越谦卑，就越接近伟大。基督则说，如果不变成小孩，想进天堂就好比骆驼要穿过针眼。西方有人认为要拯救人类，药方在三千年前的孔夫子那里。那一轮照着人类行走了千万年的明月，你可知道我们得到了什么，又丢失了什么吗？
懂交际,让你的人生圆满幸福
￥44.99
本书是为那些不善交际，在为人处世中总是失败的人专门编写的。通过具体的交际案例，告诉你如何交际，并对交际技巧进行说明，帮助你早日成为交际高手，在生活和工作中左右逢源，获得幸福美满的人生。
带人与团队合作
￥44.99
工作的绝佳环境，就是处于一个好的团队中，如何创建*团队，如何凝聚人才资源，如何让下属团结向上，充满活力。这是一门艺术。想学吗，我教你啊。
大胆演讲:一学就会的演讲技巧
￥35.40
这是一本专门为"社恐”、讲话紧张、初次演讲或惧怕公发言的人准备的演讲技巧速查工具书。全书分3篇共8章，第1篇（第1~4章）为演讲准备篇，内容包括：明确演讲的关键信息、准备演讲素材和文案、利用ChatGPT工具搜集素材并磨内容，以及制作演讲用的PPT、记忆演讲内容和演讲前的身心准备。第2篇（第5~7章）为演讲实战篇，内容包括：如何战胜演讲时的恐惧心理、如何快速破冰、登台演讲时的一些动作姿势，以及如何得体退场和应对突发事件等。第3篇（第8章）为案例解析篇，介绍了大量经典的演讲案例。通过对案例的学习，读者可以更好地理解和应用所学知识。
一个人生活
￥38.99
《一个人生活》是日本著名诗人谷川俊太郎年近古稀时的作品，在这期间他经历了父亲去世，孙子出生，好友离别，也始了一个人的生活。一个人生活并非完全的独处，而是更加自由地与自己、朋友、世界交谈。 透过谷川俊太郎，看见一个人生活的理想：热情、孤独、优雅和自在。他为一个人生活辩护，用细腻而充满禅意的笔触，记录下那些容易被日常琐事所湮没、难以捕捉的心情波动，从细碎平凡的衣食住行等日常小事手，写信、吃饭、听音乐会、诗歌创作，描写对亲情、友情、爱情的体悟，睿智大方地畅谈生死与美学。 人生一言难尽，作者却什么都坦诚相告，成就了这本充满人生轻哲学的散文集。 每个人都需要有一个自己的空间，那里住着一个自由的灵魂。
生命在于责任
￥44.99
责任，是人类自诞生文明来产出的特征，也是现阶段企业评判能力的*准则。责任决定能力，没有责任，你当一文不值。
想起自己,认清自己
￥44.99
世界上有一个人，离你*近也*远；世界上有一个人，与你*亲也*疏；世界上有一个人你常常想起，也*容易忘记。这个人，就是你自己！ 静下来，才能认识自我；静下来，才能看见自己。
薄荷时刻
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江筱羽讨厌夏天，燥热、粘腻、和不愿回望的过去。 遇到靳成川的时候也是一个炎炎夏日，这个人成熟稳重，克制有礼*关键的是长得帅，很合她的胃口。 于是她开始了暗戳戳的撩汉小技巧，可她不知道的是，高级的猎手往往是以猎物的形式出现，以为自己设下全套，全然不知自己早已一步一步走进了他的网里... “我们的心跳一直在同一个频率上，在你为我心动时，其实我的心脏也早已山崩海啸，狂跳不止
自驱力觉醒
￥34.80
自驱力是当今职场发展的关键能力。企业需要自驱型员工来应对不确定时代。个人如何自我开发与赋能，提升确定性与职业发展效率，来响应环境的需要？同时，个人自驱力受两个外部驱动因素的影响：管理者的驱动力，企业的内驱力。对个人来讲，需要形成适合自己的自驱动模式，逐渐生长孵化自己的独特优势；对组织来讲，需要形成内驱动模式，逐渐演变成生态型平台；对管理者而言，管理角色发生变化，不再是下达指令式管理，而是向促动师等角色转换。或者说，未来每个人都随时在自我管理与管理他人中进行角色交迭，成为一个"中心者”的角色。管理者不是一个固定的岗位或身份，而是一个根据任务变化而随时变化的角色。总体而言，每个人都要思考和学习自驱力和驱动环境的能力。当下，多数人的职业经历主要依赖组织管理，没有真正的独立性。当如上所述，外部环境变化时，*大的问题是还没有形成自己自我驱动的意识与核心能力、差异化竞争优势，更没有形成以个人定位为核心的自我运营模式和路径、资源。本书在每一章中，从个人和管理者两个角度，来设计自驱力的建设，以及相应的赋能式管理，形成对比和应对策略，清晰判断哪些是个人发力点，哪些是管理者发力点。 读完本书，对自己的自驱力建设与挑战有更好的认识，对外部环境的驱动力有更准确的评价，对个人自驱、团队自驱及组织驱动三个层面的融合有更全局性的认知，以实现"自驱+互驱”的叠加效应
当下的幸福
￥19.99
《当下的幸福》是一本深入探讨幸福本质的心理学著作，作者以其深厚的学术底蕴和丰富的生活经验，引领读者踏上一段寻找真正幸福的旅程。本书核心观点在于强调“活在当下”的重要性，认为幸福并非遥不可及的目标，而是蕴含于日常生活的每一个瞬间之中。 书中通过生动的案例、深刻的哲理以及实用的练习，帮助读者学会如何放下过去的遗憾与未来的焦虑，专注于当下的美好体验。它教导我们如何培养感恩的心态，如何在平凡的生活中发现快乐，以及如何通过积极的行动创造属于自己的幸福。 《当下的幸福》不仅是一本理论书籍，更是一本实践指南，鼓励读者将所学应用到实际生活中，通过小步骤的改变，逐步实现生活质量的飞跃。
留学省钱秘笈:一名中国大学生的历练感悟
￥19.90
《留学省钱秘笈——一名中国大学生的历练感悟》用真实的故事再现了一名中国大学生的留学历程。通过阅读《留学省钱秘笈——一名中国大学生的历练感悟》能让你了解中国留学生在国外是通过什么方式、什么途径来省钱的，其内容涉及留学前的资金准备、学校选择、国家和地区的选择等，方方面面都有理财的理念存在。例如银行户、*的办理、在考试的选择中是多选还是单选的把握、奖学金的申请方法与技巧等，都将会带给你无限的启发，帮助你在资金有限的情况下合理安排好国外的学习与生活。
寓言人生
￥19.90
《寓言人生》分七个部分： 让您从心灵寓语中拂净心底的尘埃； 从人性寓语中洞悉人性的善恶美丑； 从生存寓语中学会不同的生存本领； 从处世寓语中懂得更多的交际法则； 从职场寓语中树立正确的工作观念； 从管理寓语中领悟运筹帷幄的经营之法； 从领导寓语中掌握为官之道以及当官之本。
折磨使你更加坚韧
￥44.99
人生活在这个世界上，总会遇见各种烦心的人或事，他们总是会折磨人的心，使人不得安稳。不论心迹，不论善恶，学会感谢那些折磨你的人，不被情绪左右，学会放下，才能真正成长，得到真正的快乐。
