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一百天改变自己
￥39.99
武汉大学社会学院自2018年起开始对硕士研究生进行体系化经典阅读训练，将经典阅读作为研究生培养的一项制度：研究生组成读书集体共同阅读西方社会科学经典著作，“读硬书，硬读书”；师生定期举办“面对面”交流活动，以总结前一阶段的读书学习情况。研究生通过研读社科经典，掌握理论与分析技巧，形成科学思维，为未来的学术研究筑牢根基。本书精选了2021 级至2025 级研究生在历经一百天体系化经典阅读训练后撰写的总结。从这些总结中，能够看到他们在研读社科经典著作过程中，如何实现自我成长与突破，如何在经典阅读的书页间完成青春的华丽蜕变。
焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它
￥29.90
这是一个充满不确定性的时代，这也是一个焦虑的时代。 我们对当下有怎样的困惑？我们对未来有怎样的担忧？在生活的方方面面，在人生的各个阶段，焦虑正以怎样的形式困扰着我们？ 本书紧跟当下的热点问题，对我们身处的焦虑时代进行了*与多角度的解构，并对我们面临的新的挑战和新的课题进行了*的解读，介绍了新的媒体环境如何助长了我们这个时代的焦虑，我们对于家庭、亲子关系、两性关系有了哪些新的认识，时代给家庭和关系带来了怎样的挑战和机遇，心理学将如何指导我们穿越焦虑。另外，本书的作者对自己多年的自主书写的经验进行了总结，并且配合书中各主题设置了18节自主书写课，为读者提供了便捷的情绪梳理工具。 本书适合在焦虑中失去方向、无所适从的各类人群，希望本书能够帮助读者拨开焦虑的迷雾，看到未来的方向。
督练公所与清末军事改革【中华书局出品】
￥52.80
清末新军是中国*早的现代化陆军，对它的认识大多停留在中央军事机构，或北洋新军的编练上。而各省的军事改革是由什么机构来实施，具体如何推进？它与中央军事改革的关系如何？这些问题并没有系统、切实的答案。 清末新军在武昌打响了辛亥革命的*枪，全国内地各省除河南外，新军纷纷响应，清王朝分崩离析。既往观点认为，这是革命党人运动的结果。然而清末十年各省政府对新军的掌握真的如此脆弱不堪，让革命党人轻易渗透？各省普遍设立的新式省级军事机构——督练公所，主导地方新军的编练和指挥，为什么没有提升清政府在地方上的军事治理能力，无法应对军事风险？ 围绕上述问题，书稿以督练公所与清末军事改革为研究对象，充分利用中外档案馆藏档案、各地图书馆馆藏史料，从督练公所的设立演变、结构运作、与央地各级军事机构关系、地方军事改革实践、风险应对等方面，具体考察这一省级新式军事机构的变迁轨迹、组织系统、运作机制及其与清末军事改革之间的互动关系，由此揭示督练公所在清末军事改革中扮演的角色与发挥的作用，以及清政府*后十余年间在地方上的军事掌控、治理形式和能力。
冯友兰中国哲学史方法论研究(增订本)【中华书局出品】
￥52.80
冯友兰是中国现代著名哲学家、哲学史家、教育家，新理学体系的创立者，为中国哲学史学科的创立、中国哲学的创新作出了巨大贡献。 本书以冯友兰中国哲学史方法论为专题，系统考察了冯友兰中国哲学史方法论思想的形成、演变和发展脉络，探讨了该思想与冯友兰哲学观、哲学史观的内在关联，揭示了冯友兰自觉运用中国哲学史方法论研究、写作中国哲学史和创新中国哲学，以及成就“三史”（《中国哲学史》、《中国哲学简史》、《中国哲学史新编》）、“六书”（《新理学》、《新事论》、《新世训》、《新原人》、《新原道》、《新知言》）的价值与意义。
三国史话(图文导读版)--吕思勉历史著作集【中华书局出品】
￥28.80
《三国史话》是吕思勉先生撰写的通俗史学代表作,讲的是读者熟知的三国史事。初版1943年由上海开明书店印行。本次出版,邀请复旦大学韩昇教授撰写《导读》，并配有图片五十余幅，旨在为读者提供一部了解三国正史的图文并美之作。在本著中，吕思勉秉持“还原历史本来面目”的史学趣味，从汉末的宦官、黄巾讲到三国的战事与纷争，纠正时人对于三国史事的认知谬误，或借助史事阐发事理，或对历史人物细细评说，融会贯通，颇有新见。
三字经探源--万献初解字讲经【中华书局出品】
￥52.80
《三字经》是近古以来影响深远的代表性蒙学书，与《百家姓》《千字文》合称“三百千”。全文大致可分为六个部分：首先阐明教育的意义和重要性，其次述说教育内容和次序，接着介绍基本的文化常识、中国文化重要典籍、中华历史沿革等传统文化内容，*后以古今勤学有成的实例勉励儿童读书成人。因其三字一句，朗朗上口，内容取材典范而又浅显易懂，故而被奉为蒙学经典，不断流传。 《三字经》共一千余字，其中不重复的字500余。作为一本蒙学经典，常用字识记是它的重要功能之一，而汉字的系统化识记，离不开构字理据的正确解析。《三字经探源》的特色就在于除了原文拼音、现代文翻译、内涵阐发等内容外，更对其中每一个不重复的汉字都做了科学结构分析：字头下按甲骨文、金文、小篆、隶书、楷书顺序列出各时期字体，呈现被释字由甲骨至楷书的历时变化过程；对被释字头作六书分类，主要标明“象形、指事、会意、形声”四类，然后推求、阐述该字所表词义的扩展、转指、引申等义项，简要勾勒其发展脉络，以便知本达用。
人类饮食简史
￥19.99
本书引领读者踏上一场跨越百万年的味蕾与文明探索之旅。全书以通俗晓畅之笔，从远古人类的采集狩猎与火的运用，到农业革命带来的餐桌巨变；从古典文明的饮食等级与文化，到中世纪食物的全球大迁徙；再现近代饮食的工业化、标准化，以及二十世纪的健康反思与未来展望。本书旨在助您快速而*地理解人类如何从“果腹”走向“品味”，洞察饮食背后深刻的科技、社会与文化变迁。
一本书读懂《理解人性》
￥19.99
本书从剖析《理解人性》的核心概念，到洞察基因与环境的博弈；从破解社交职场困局，到驯服情绪欲望的非理性力量，*终学会将人性智慧融入生活实践。这一路，我们见证了人性在历史与现实中的变与不变。理解人性，不是为了给他人贴标签，而是为了在复杂的人际交往与自我成长中，保持清醒与从容。愿这些认知与策略，能成为你洞察世界、成就更好自我的利器。
追求高贵的修辞术——柏拉图《高尔吉亚》讲疏(1957)
￥44.00
施特劳斯在芝加哥大学讲授过两次柏拉图《高尔吉亚》研讨课，次是在1957年冬季学期，第二次是在1963年秋季学期。1963年讲稿的中译本业已问世，与之相比，这本1957年的讲稿有以下三个特：，更完整，讲完了整篇对话，而1963年讲稿不包括《高尔吉亚》结尾的神话部分。第二，1963年讲稿的基本问题意识是在实证主义和历史主义的挑战下，政治哲学何以可能？而1957年讲稿则以教条主义与怀疑主义为背景，探讨柏拉图如何思考哲学本身的意义。第三，施特劳斯在两次讲稿中对卡利克勒斯性格的分析有巨大差异。卡利克勒斯这一人物形象，充分说明修辞术有其天然的局限性。如果说整部《高尔吉亚》可以看作对修辞术的审查，那么，这一审查不仅批评了智术式的修辞术，还指向一种哲学式的修辞术，它可以沟通、弥合哲学与城邦之间的鸿沟，从而为哲学提供了真正的辩护。
其实,你不必讨好任何人:21天行动计划帮你重新掌控生活
￥45.00
◎ 当别人不心的时候，总感觉是自己的问题。 ◎ 下意识地做些可能让别人心的事情。 ◎ 当和别人意见相左时，宁愿委屈自己，也不愿发生冲突。 ◎ 拒绝别人时，感觉自己不了口，经常一忍再忍。 讨好症是一种强迫性的，甚至是成瘾性的行为模式。讨好者总是把其他人的需求放在首位，因而影响了自己的生活。讨好者永远不会说“不”，总是无休止地争取每个人的认可，并试图让每个人都满意。 认知型讨好 认知型讨好者背后有一种僵化的想法：需要且必须努力让每个人都喜欢自己。这种讨好者会根据他为别人做了多少事，来衡量自己的价值，界定自己的身份。他会坚持认为，别人的需求必须优先于自己的需求。 习惯型讨好 习惯型讨好主要是由习惯行为引起的。习惯型讨好者会经常为他人做事，几乎从不说“不”，并且难免投过多精力，导致自己不堪重负。尽管这些自我挫败、产生压力的行为模式损害了他的健康、最亲近的人际关系，但依然牢牢地控制着他的行为。 情绪回避型讨好 情绪回避型讨好的主要原因，是对恐惧和不舒服感受的回避。情绪回避型讨好者仅仅是想到与他人发生冲突，或者面临这样的可能性，都会产生高度的焦虑。这种讨好症主要是一种回避策略，旨在保护自己免于对愤怒、冲突和对抗的恐惧。 除了介绍每种类型的讨好产生的原因，本书还结合案例和测验让你更了解自己当前的状态，从而能对症下药，利用书中提供的“21天行动计划”che 底治愈你的讨好症。
孩子的天性
￥41.30
《孩子的天性》是发展心理学泰斗杰罗姆· 凯根教授生前最后一部作品。在书中，他总结性回顾了自己60年职业生涯中的重研究，梳理了儿童认知发展的过程中，影响气质形成的先天因素及后天因素。 凯根教授提出，根据儿童早期的心理行为特征，并不能完全预测出其成年后的表现；生物学层面的因素会影响命运，但不会决定命运。他通过对儿童各项能力和心理特征的发展阶段及水平行跟踪研究，揭示了遗传倾向对气质的影响，以及文化环境、社会阶层、父母教育水平、性别强化等外在因素对儿童气质倾向的重塑。 每个孩子生来不同，差异往往就是天赋所在。本书提供基于儿童发展心理学实证研究的行动依据，指导教养者通过优化家庭环境和教育方式，掌握更加科学有效的育儿方法，在尊重孩子天性特质的基础上，最大限度地发挥教育环境对孩子积极成长的塑造力，引导孩子朝着更健康、更全面、更适应社会的方向发展。
紫庭内秘诀修行法
￥19.99
约南北朝时期道家修持典籍，集存思、炼气之术于一体。书中摘编等古籍，主张通过存思三元神（上元泥丸、中元绛宫、下元丹田）及三元宫形制，配合符咒拘制三魂七魄，达到 “形神合一” 的境界。其法注重内观与天象对应，是早期道教存思术的典型代表。
丹道九篇
￥19.99
内丹学专著，分“筑基、养性、产药、结丹”等九阶段论述丹道次第。书中融合南宗命功与北宗性功，提出“性命双修、先命后性”的修持路径，结合象数与道家哲学，详述火候、药物、鼎器等核心概念，是明清丹道理论系统化的代表作之一。
一本书快速了解中国香文化
￥19.99
本书助您快速了解中国香文化。从上古燔燎，汉魏博山炉暖，到唐宋“和香”与文人品鉴，再至明清“炉瓶三事”；细数沉檀龙麝，探寻和香之法，展望其当代复兴与生活美学……七篇短文勾勒香文化的历史内涵与魅力，邀您共赴这场荡涤心灵的芬芳之旅。
心不受力,能量自生
￥19.99
资深中医学家叶舟围绕中医 “三通养生哲学”，融合传统中医智慧与现代养生理念，提供了一套*的养生体系。从理论到实践，帮助读者深入理解健康的本质，掌握实用的养生方法。 书中深入剖析了造成疾病的根本，以及具体养生方法。书中指出，“不通” 是疾病的根源，会导致身心灵出现各种问题，而 “缺营养” 和 “多毒素” 是造成不通的两大主因。为此，作者提出 供补、排毒、调和的“三通养生法”，遵循《黄帝内经》中的清积、和中、养元三原则，运用中医的汗、吐、下、和、温、清、消、补八法，对身体进行*调理的具体方法。 同时，作者强调健康是身心灵多个纬度平衡的结果，介绍了心理排毒、心灵滋养的方法，如调节七情、培养良好心态等。书中还强调养生要顺应自然、注重精神调养，倡导人体与自然、社会环境的合一。
物质、物质性与历史书写:科学史的新机遇
￥59.00
薛凤、柯安哲从梁启超、李约瑟二人关于科学和历史的不同观出发，通过气候与元代灾害、晚明对工艺技术的讨论、20世纪放射性同位素在生物学和医学领域的应用、元明之际蚕业技术文献研究、20世纪70年代美国化学品监管等个案的分析，以及对于梳理中西方科学史研究的程，勾勒了中国与西方在科学史研究方法上与机构上的差异，描述了当前的研究路和方法是如何朝向更为全球化的视野而迈的。
权力
￥31.69
本书首先对权力话题行概览，考察权力的产生、兴起、基本内涵和主要特征，强调权力研究的当代意义；下来就西方重要思想家的权力观行系统梳理和多维阐释，展现权力意涵的多元性和流动性；然后结合具体的外国文学作品，分别从阶级、民族/种族、性别以及人类世环境四个重要维度展案例分析，考察不同社会、历史和文化语境下权力的具体表征和呈现，为文学权力研究和批评提供借鉴。
鸭绿江来信【中华书局出品】
￥52.80
《鸭绿江来信》精选中国人民志愿军将士家书56封，其中包含特级英雄黄继光、一级英雄邱少云以及战地作家毛烽、科学家柳支英等21位作者。这些家书由中国人民大学家书博物馆从抢救民间家书项目8万余封藏品中精心甄选，逾半数内容系首次公披露，具有很高的文献价值。这些家书真实展现了中国人民志愿军浓浓的家国情怀和英勇顽强的战斗作风，生动诠释了伟大的抗美援朝精神，为新时代爱国主义教育和革命传统教育提供了鲜活感人的历史读本。
人类文明的圣殿——北京(上册)
￥34.50
《人类文明的圣殿：北京》既对北京历史文化的本质属性做了系统、深、全面的纵向剖析，又对北京历史文化的特异性做了大视角的横向比较。具有悠久、持续、递、多元、一统发展特性的北京历史文化，在人类文明史上不仅，而且独树一帜，是高踞于人类城市文明之巅的“人类文明圣殿”。不但如此，它还是孕育了远古人类、现代黄种人、新石器文化和华夏文明的地方，堪称“中华摇篮”；它更是世界上一座从上古时代走来并且始终永葆大都市地位的城市，堪称“天下城”；它同时是不折不扣的“东方都”， 在它红墙绿瓦的深处，蕴积着极为丰厚也极其深刻的东方文明内涵。
用非暴力沟通化解冲突
￥24.90
本书充满了发人深省的故事、经验和思想，来源于作者四十多年在世界上一些最暴力的地区调解冲突和修复人际关系的经验。书中的内容包括解决冲突、改变企业文化和专制制度、改变敌视的视角、应对恐怖主义、表达和受感激，以及有效实现社会发展。本书通过许多具体的事例阐明该怎样发展出内心中的和平意识，和平意识植根于每天使用的语言中，为我们带来了深刻的见解、实用的技巧、强大的工具，深改善你的人际关系和你的生活历程。
汉字中国:阴阳
￥29.50
作为汉字重要词汇之一的“阴阳”，是中国哲学的重要范畴，是中华文化的重要组成部分，对中国的历史与社会、思想与思维影响很大。 本书结合传世文献与出土文献，钩沉阴阳观念的起源，钩稽前诸子时代阴阳思想的变迁，论述春秋诸子时代阴阳学说的形成，论说战国诸子时代阴阳学说的发展，缕述中古经学时代阴阳学说的继续发展，分述阴阳学说的影响（中医、道教），总论阴阳学说的四大总体走向以及阴阳学说与中国思维模式。 本书指出，“阴阳”从起源到发展到成熟，从原始的质朴的阴阳观念到反映事物及其属性的阴阳概念到形成具有普遍的哲学意义的阴阳范畴，中间经历了一个漫长的过程。“阴阳”自始就是一组对立概念，而“二元对立”思想是阴阳观念的本义。西方是倾向于排他的“二元对立论”，中国是倾向于互补的“二分对比论”。就中国而言，倾向于互补的“二分对比论”便以阴阳思想最为典型。
