万本电子书0元读

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59元6本 我是职业人(白金升级版)
我是职业人(白金升级版)
周永亮
¥18.20
  人力资源一直就是中国企业的一个根本问题,而《我是职业人》作者的思考则更深一步,提出人力资源问题的核心是职业化程度不够,并基于自己从事管理咨询工作10年来的思考和总结,提出了衡量职业化程度的10项行为准则。职业化的员工必将造就更具竞争力的企业,而更具竞争力的企业也将为它的每一位员工带来一份伟大的事业。通过对这10项行为准则的阐述和分析,作者揭示了许多职场和企业运作问题的根源和症结,而指出了职场人士提升自身职业化程度的方式和方向。   
59元6本 家庭心理健康手册
家庭心理健康手册
壹心理 著
¥41.50
在我们的一生中,会不可避免地会遇到很多问题。为了获得从挫折中站起来的能力,科学地关注心理健康非常重要。 本书由壹心理携手多位高校学者创作,从发展心理学角度出发,聚焦一生中四个重要年龄阶段——青春期、成年期、中年期、老年期,探讨了我们可能会遇到的重大心理问题,涵盖容貌焦虑、校园暴力、分手、职业倦怠、老年孤独等多个生活中常见主题,以及残疾、绝症等重大创伤性事件。 你可以根据本书中专业的心理学知识,通过切实可行的措施,学会提高对挫折的耐受度,正确疏解负面情绪,重建安全、信念、价值感与目标感,强化从经验中学习的能力,并适应环境的需要调适自己,拥有良好的人际关系,有爱人与被爱的能力。 愿你在变化不断的生活里始终保持稳定与平和的心态,关怀自己,也施之于人。
59元6本 生活需要钝感力【人生不能太敏感,钝感力让你更豁达。 】
生活需要钝感力【人生不能太敏感,钝感力让你更豁达。 】
李世强
¥16.80
纳且化解敏感的心理、激的语言、强硬的态度,对于很多人来说,这是一个难题。但是对于拥有钝感力的人来说,他们仿佛拥有一种神奇的力量,这种力量在帮助他们无形地抵御着这些困扰心灵的难题。 因此,拥有钝感力,看起来是一件能够使你生活的更心的好事。拥有钝感力的人,就等于拥有了一份面对被讨厌的勇气,一份面对被拒绝的勇气。 那么,钝感力到底是什么?我们应该怎样获取钝感力?又该怎样在生活和工作中运用我们的钝感力呢? 要想为自己的疑问找寻一个答案,那就从这本书始,探索一条另辟蹊径的成功之路,直面自卑、焦虑,勇敢对敏感情绪说“NO”!
亲密关系中的隐蔽人格
亲密关系中的隐蔽人格
于悦
¥40.60
为什么我们离不开那些伤害我们的人? 为什么亲密的爱里面包裹着顿感的痛? 亲密关系中,痛苦的不只是被伤害,更是被操控,失去自我。 当爱的光环退去,隐蔽人格特质就会渐渐浮出水面。争执、冲突、暴力和压力扑面而来,成为影响生活和情绪的重磅不定时炸弹。到底是对方变了,还是自己错了?种种隐形的情感虐待,令人有苦难言—— △操纵型人格,善于打压、操纵和PUA; △暴力型人格,充满肢体或语言暴力; △虐待型人格,无视伴侣的痛苦和需要; △自恋型人格,贬低对方,推脱责任。 本书一针见血地揭示了藏在人格面具后面的隐秘手段,通过精细解读、自测提示与真实案例分享,发出了识别隐蔽人格的警示信号,并针对不同情境提供了可行建议,帮助我们走出自我怀疑,告别创伤性亲密关系,或者改善与伴侣的互动方式,找回对彼此的爱、热情与忠诚。
59元6本 闺蜜心理学
闺蜜心理学
彭珊珊
¥19.99
闺蜜关系是一种特殊的女性友谊,它比普通朋友更亲密,但又不同于亲情或爱情。心理学家将“闺蜜”定义为“情感支持系统中*核心的非血缘关系”,其特点是高度的信任、共情和长期的情感投入。健康的闺蜜关系通常具备情感支持、无评判的倾听、适度的依赖、真诚的欣赏、健康的边界,相比之下,不健康的闺蜜关系可能表现为:过度依赖、情感勒索、背后议论,甚至竞争性敌意。尽管闺蜜关系以支持为主,但进化心理学也指出,女性之间可能存在隐性竞争,尤其是在涉及“社会地位”或“异性关注”时。这种竞争不一定是恶意的,而是人类本能的一部分。处理这类关系时,我们如何管理这种心理,以优雅的方式避免它破坏友谊呢?
59元6本 集体心理学与自我的分析
集体心理学与自我的分析
[奥地利]西格蒙德·弗洛伊德
¥19.99
《集体心理学与自我的分析》是弗洛伊德的重要著作。文中探讨了集体心理的特征与本质,指出在集体中个体的心理和行为会发生显著变化,会出现情感的传染、暗示与自我暗示等现象,使个体表现出不同于单独状态的行为模式。同时,弗洛伊德对自我的概念进行了深入分析,阐述了自我在个体与集体关系中的作用。该书还研究了群体领袖与成员之间的关系,揭示了集体心理形成的动力机制,为理解群体行为和心理提供了独特而深刻的见解。
59元6本 向光生长——阿德勒自我超越心理学
向光生长——阿德勒自我超越心理学
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒 著
¥39.00
l为什么在家里或者学校如鱼得水,而在友情、婚姻、职场中却束手束脚? l为什么你总有一种被透视感,害怕新的关系、新的环境? l为什么你总想与人残酷地竞争,难道不能同舟共济地合作? l为什么家境优越,却深陷偷窃这样的勾当? l如何摆脱性格梏桎,轻轻松松走向幸福人生路? 人终究会遭遇到种种放不下也想不的烦恼、纠葛和挫折,自我超越就成了人生的一项重要课题。如果内心总是自暴自弃或者陷虚假的优越感,就是让自己生活在黑暗当中。当你愿意去探索自己的内心,把里面的东西拿出来,摊在阳光下,或是把光带内心,疗愈才会发生。 生活并不会轻易让一个人孤独,群居需要一种平衡,只有向光生长,受生活的雕琢,才能走向真正的卓越。
59元6本 有毒的积极性
有毒的积极性
Chase Hill
¥39.99
你是否曾经经历过失业、财务困难、关系麻烦、健康问题、虐待或悲痛……但又不得不“振作起来”? 当你向朋友倾诉烦恼时,对方是否会要你“知足常乐”? 你是否在自我憎恨中挣扎,在网上看到的却是这样的话:“真矫情!想想快乐的事!” 如果是这样,那么你可能就是“有毒的积极性”的受害者。 强迫性的乐观主义认为,生活应该是完美的。但这是一种不切实际的想法,反而会使情况恶化。如果积极性是正确答案,许多人就不会一直与焦虑、抑郁和倦怠交道了。 无论在多么困难的时候都强调必须保持积极思维,是一种有害的做法,因为它抹杀了非积极的情绪。每一种情绪都是人生经验的一部分,负面情绪同样有助于身心健康,它们令你直面现实,从而疗愈创伤。痛苦是用来感受的——你需要经历所有的情绪,这样才能够正确应对不同情绪的诱因。 在积极心理学席卷全球的浪潮下,本书揭了积极情绪的黑暗面,指出有毒积极性的9大陷阱和培养健康思维的9种有效方法。避有毒的积极性,你将从自我评判的悲伤、痛苦、嫉妒和其他负面情绪的心理压力中解放出来,不必一天24小时都表现得“感觉良好”,坦然成为真实的自我。
FBI破案课
FBI破案课
诸葛明
¥8.99
FBI是美国乃至全世界都享有盛誉的执法机构,它在犯罪和恐怖活动方面发挥着举足轻重的作用,战功赫赫。 思维破案术在FBI办案中起到了决定性作用,是FBI攻无不克、战无不胜的法宝。诸葛明老师归纳总结出FBI常用的思维破案术,用真实的案例和生动的语言,向读者介绍了8种实用又有趣的思维破案方法——发散思维破案术、逆向思维破案术、迂回思维破案术、辩证思维破案术、逻辑思维破案术、移植思维破案术、类比思维破案术、形神思维破案术。 了解和掌握这些思维破案术,融会贯通,运用到生活、职场和人际交往中,会让我们成为推理破案高手,变得更加睿智,更受人尊重,迈向成功的步伐也会更加稳健和敏捷。
59元6本 儿童绘画心理学:从绘画和涂鸦中读懂孩子的内心
儿童绘画心理学:从绘画和涂鸦中读懂孩子的内心
[意]埃维·克罗蒂(Evi Crotti) [意]阿尔贝托·马格尼(Alberto Magni) 著
¥35.90
童年和青春期的时光并非总是充满欢乐,因为成长过程中带来的变化可能会给孩子带来焦虑和不安。而在孩子的绘画作品中出现的所有符号,都表达了他们在生活中体验到的最强烈、最深刻的情感和冲动。因此,对孩子的绘画作品行解读可以帮助我们读懂孩子的内心,甚至确定问题所在。 在本书中,我们将看到儿童和青少年绘画作品中的一些常见符号,如太阳、月亮、彩虹、山、花朵、动物等,如何清晰、明确地表达了他们的内心世界和情感体验。如果这些符号得到正确解读,孩子的绘画作品可以成为非凡的工具,有助于我们密切关注他们的身心发展。通过这种方式,我们可以了解孩子的成长是平静的还是受到了干扰,以便根据他们的需要选择适当的养育方式。 本书适合关注儿童和青少年成长及心理健康的父母、老师阅读。
59元6本 性心理学(上册)
性心理学(上册)
霭理士,潘光旦
¥26.99
《性心理学》是霭理士的巨著《研究录》(七部)的“普及本”,是一本关于性心理的百科全书,内容涉及性的生物学基础、性冲动的性质、求爱的生物学、青年期的性冲动、性的教育、性的歧变、婚姻与性、生育问题、恋爱的艺术、性的升华等方方面面。 本书虽然是一本科学著作,但带有浓厚的人文色彩。逻辑清晰,行文优美,兼顾科学性与艺术性,也是一本写给普通读者的教科书。
59元6本 性心理学(下册)
性心理学(下册)
霭理士,潘光旦
¥26.99
《性心理学》是霭理士的巨著《研究录》(七部)的“普及本”,是一本关于性心理的百科全书,内容涉及性的生物学基础、性冲动的性质、求爱的生物学、青年期的性冲动、性的教育、性的歧变、婚姻与性、生育问题、恋爱的艺术、性的升华等方方面面。 本书虽然是一本科学著作,但带有浓厚的人文色彩。逻辑清晰,行文优美,兼顾科学性与艺术性,也是一本写给普通读者的教科书。
59元6本 FBI犯罪心理分析
FBI犯罪心理分析
许大鹏
¥14.99
FBI是美国乃至全世界都享有盛誉的执法机构,它在犯罪和恐怖活动方面发挥着举足轻重的作用,战功赫赫。 如今,掌握罪犯的行为特以及心理动向,已经成为警方必须学习的内容,针对犯罪的心理分析应用而生。FBI正是通过分析罪犯的作案手法,推测凶手的心理特性,指导警方调查、追踪、逮捕、审讯以及起诉凶手。 本书精选众多轰动一时的经典犯罪案例,向读者展示出一个不为人知的犯罪心理世界。读完本书,读者会掌握犯罪心理学、犯罪心理分析技术,能像FBI特工一样洞察犯罪心理,从而“抓捕”罪犯。
59元6本 微人格心理学
微人格心理学
金文
¥11.99
   人的一举一动都受到内心微人格的操纵,不论是完美主义、实干主义,还是乐善好施、谨慎多疑,其实都是微人格的外在表现。而正是这些复杂而又微妙的“隐形人格”决定了我们是谁,并将要成为谁。      九型人格是一部分析个人性格型号的强大体系,本书从性格识别、职场关系、婚恋相处、自我完善策略,以及与其他型号性格的相处之道等方面,对九种性格类型行了详细介绍。      我们每个人都可以在这一体系中确定出自己性格特征的主要倾向,从而增对自我的了解,扬长避短,找到人生的前方向。同时,还可以借助九型人格的理论看透身边人的内在想法,真正做到知己知彼,让一切交际难题都不再是问题。
59元6本 性心理学(全2册)
性心理学(全2册)
霭理士,潘光旦
¥40.99
《性心理学》是霭理士的巨著《研究录》(七部)的“普及本”,是一本关于性心理的百科全书,内容涉及性的生物学基础、性冲动的性质、求爱的生物学、青年期的性冲动、性的教育、性的歧变、婚姻与性、生育问题、恋爱的艺术、性的升华等方方面面。 本书虽然是一本科学著作,但带有浓厚的人文色彩。逻辑清晰,行文优美,兼顾科学性与艺术性,也是一本写给普通读者的教科书。
59元6本 拯救拖延症
拯救拖延症
景天
¥10.99
本书是一本心理自助类型的图书,采用漫画的形式,结合风趣幽默的语言帮助人们把拖延习惯转变为新的高效体系。本书从七个角度分析了拖延症产生的原因和解决方案,帮助读者了解拖延症是怎样给自己的生活造成了负面影响,然后给出了简单易行的解决方法,帮助读者实现更高的工作效率,对具有拖延症的人群具有重要的实际指导意义,书中给出的建议将帮助读者摆脱拖延症的困境,实现每一天的高效工作。
59元6本 失眠患者的哲学笔记
失眠患者的哲学笔记
王珂
¥19.99
《失眠患者的哲学笔记》是一本为深夜清醒者写的精神指南。当医学将失眠视为需要矫正的紊乱,本书却从中发现了思想的锋芒——那些被白昼掩盖的存在之问,总在黑夜中浮出水面。
59元6本 我们活着的理由
我们活着的理由
维克多·弗兰克;王琳琳译
¥55.99
本书是奥地利著名心理学家维克多·弗兰克尔最为重要的作品之一,是理解他的心理学的起。维克多·弗兰克尔在纳粹集中营的经历使他认识到,对生活意义的需求是个人生活的主要方面,因此他提出了意义疗法的理论。他的革命性理论在《我们活着的理由》一书中得到了概述。他认为,当今社会面临一种“存在的真空”状态,人们普遍患有一种“心灵性神经症”。针对这种状况,他提出了意义治疗和存在主义分析。在本书中,他将哲学与治疗交织在一起,讨论了生命、死亡、工作、痛苦和爱情的意义,分析了焦虑症、强迫症、忧郁症、精神分裂症背后的深层心理。
社会心理学之旅
社会心理学之旅
[美]罗伯特·莱文 等 著
¥70.40
  是什么造就了一名成功的社会心理学家?存在一种专门适合该学科的人才类型吗?或者更多是由于机缘巧合、命中注定?抑或遇见了一位伯乐?回答这些问题,再也没有比阅读《社会心理学之旅》更好的途径了。在书中,罗伯特·西奥迪尼、埃德·迪纳、罗伯特·罗森塔尔、菲利普·津巴多、莫顿·多伊奇等社会心理学大师们通过回顾各自的职业生涯历程,使我们得以了解社会心理学学科发展历史中的重要运动与关键人物,以及对他们的人生产生重要影响的人物和事件,关键的转折和抉择,他们所面对的挑战、机遇和困惑,从而给即将和已经踏社会心理学领域的学生以启发和帮助。   《社会心理学之旅》既是大师们的人生之旅,也是当代社会心理学的学科之旅,语言文字饱含深情,生动活泼,故事有趣,可读性强。本书既是专业学习者的补充读物,也是爱好者深了解社会心理学的生动读本。
59元6本 趣味心理测试全集
趣味心理测试全集
金跃军,杨忠
¥19.90
说起考试人们往往会皱眉头,然而,有一种考试却很受欢迎,这就是心理测试。 现在,很多时尚杂志、报刊、网站都设立了心理测试专题,人们被这些涉及爱情、婚姻、性格、事业、学业、人际关系等方方面面的小试题所吸引,争先恐后地去破译个人生活的“达芬奇密码”。 心理测试是对一个人心理行科学量化的手段,通过被试者对一些描述性事情的反应,可以对一个人的内心世界作相应的描述性分析。被试者通过不同角度的分析,可以对自己有正确的认识。从而可以克服自己个性上的弱,使自己在学习、交友、职业选择、人际交往等方面,有效地把握自己的情绪,充分发挥自身潜能。 此书迎合了大众的心理需要,一定会受到大家的欢迎,其原因是:,心理测试有助于了解自我。第二,心理测试有助于自我鼓励。第三,心理测试有助于发展友谊。第四,心理测试有助很强的趣味性。第五,心理测试可以提供心理安慰。 本书是一本语言风趣、诙谐、幽默,观辨证、独到,内容广泛、时尚的趣味读本,它图文并茂、涉及面广,区别于一般心理类书的那种严肃、沉重的阅读感受。 阅读本书好比行了一次有趣的心灵之旅,是放松心情的极好休闲方式,它就像一面镜子,帮你认识自我、了解自我,从而完善自我、驾驭自我,成为一个善于经营自我的强者。
59元6本 我为什么看不懂你
我为什么看不懂你
李海峰,彭洁
¥19.92
《我为什么看不懂你》这本书以DISC理论为基础讲述了人类的四种特质:Dominance支配型 (指挥者), Influence影响型 (社交者),Steadiness稳定型 (支持者),Compliance谨慎型 (思考者),四种特质分别像女王D、段子手I、贤妻S 和老干部C。每一个人身上都有DISC的四种特质,但所占的比例各不相同。《我为什么看不懂你》这本书结合我们喜闻乐见的身边案例、电影桥段以及三国故事、西游记等,分析我们熟悉的人物的性格,从而折射出我们自己。让我们在看清自己、认识他人的同时,知晓与周围人相处的*便捷方式。