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孕产妇营养食谱139例
￥5.00
孕产妇营养食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
坐月子+新生儿养育每天一页
￥7.28
剖宫产坐月子时该怎样特别护理呢？ 产后无法哺乳，该怎样回奶，饮食、生活又应注意什么呢？ 产后每次梳头都掉许多头发怎么办？ 在家怎样给新生儿称体重、量身高、测头围呢？ 怎样预防宝宝打嗝，打嗝时妈妈又该怎样做呢？ …… 一头雾水、满脸茫然的新妈妈可以从本书中找到答案。本书包括坐月子饮食、日常护理、产后疾病防治、产后锻炼、美容养颜及新生儿日常护理、喂养、常见异常与疾病、早教、游戏、运动锻炼等方方面面的内容。在内容安排上，突破了以往月子书只重饮食，不重护理，或只将坐月子护理及新生儿养育分为几大块，粗略介绍的情况。本书以时间为线，从产后第1天开始，直到第42天坐月子圆满结束，每一天都根据顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈的身体情况，介绍了具体的护理、饮食方法等。新生儿养育部分也如此，根据宝宝的生长情况合理安排42天的照护方法。 本书无论从内容上还是从形式上，都为新妈妈做了全面、贴心、细致的考虑。每天一页的形式，既不累眼，还可以逐日检索月子攻略及育儿方法，让一无所知、手足无措的新妈妈信心倍增，从而安心坐月子，重拾好身体，收获好体质。舒心、顺心、开心坐月子，才能从容、自信带宝宝。 ?
孕产期营养饮食全解
￥8.99
从孕前准备到孕期、产后、坐月子，从准妈妈到新妈妈，想知道的各种营养知识，都可以在本书中找到对应的详细指导。从各阶段所需要营养素到食物推荐、食谱列举、饮食方法，每一个营养重点都不错过，让营养为孕产期的妈妈宝宝保驾护航。
瘦孕
￥22.99
这本书是已出版的畅销书《瘦孕》的全新修订增补版。 邱锦伶老师根据多年健康咨询经验，给出从备孕到坐月子的饮食全指导：如何吃才能让你变成易孕体质；孕初期调整饮食实现零害喜；孕中期增量摄取蛋白质和胶质，精准地管理体重；孕后期为泌乳提前做准备；产前一个月的各种准备及顺产小秘诀；产后迅速恢复好气色好身材的的月子水和月子餐，等等。 书的*后新增超值的邱老师问答版块，精选读者高频问题做了整理，方便读者对症查找。
母乳喂养专家教你催乳按摩
￥9.99
“产后什么时候奶？” “母乳喂养出现乳汁不足，怎么办？” “乳头凹陷如何哺乳？” “自己也能行催乳按摩吗？” “宝宝总溢奶，是怎么回事？” …… 母乳是适合宝宝的天然食物，哺乳更是母子建立亲密关系的重要方式！母乳喂养为越来越多的人推崇，然而实际喂养过程中常出现这样那样的问题，比如奶困难、乳汁迟迟不下、背奶后泌乳量下降、乳头皲裂、宝宝吐奶等。遇到这些问题没能很好解决的话，会非常新妈妈母乳喂养的信心，所以，本书就从哺乳技巧、奶、催奶、背奶、断奶等不同角度、不同阶段来解决大家常见的哺乳难题。 针对非常普遍的乳汁不足问题，还将催乳按摩单列了一章，详细介绍不同类型乳汁不足的按摩催乳方法，和乳房出现胀痛、乳腺炎时可以辅助按摩缓解的办法。按摩不仅能解决新妈妈乳汁不足的烦恼，而且能让新妈妈拥有挺拔的胸部曲线。当然也少不了要为新妈妈们介绍哺乳期的饮食宜忌，让新妈妈吃得好还要吃得对，乳汁自然源源不断。 相信在本书的指导下，妈妈们的母乳喂养之路能走得更顺利、更长远。
怀孕40周大百科
￥14.94
继《怀孕一天一页（第二版）》之后，协和专家马良坤教授全新力作！一本超高性价比的孕期百科全书。扫描书内二维码，即可获得马大夫亲自录制的孕期干货分享视频，同时还有超值的睡前故事和胎教音乐。 孕前期，教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，告别过去顺其自然怀孕的观，做有备而孕的准爸妈。 ??? 孕期40周，为你360度超详细解读妈妈宝宝变化、营养与体重管理、瘦孕三餐、产检知识、胎教知识、孕期保健。同时，每一周都设计检索功能，准妈妈在妊娠的过程中，可以轻松地找到答案。 本书不仅仅指导准妈妈幸福顺利地度过40周的孕程，还有分娩和新生儿护理知识，希望新手爸妈不会再感到无所适从。 怀孕怎能少了准爸爸。书中有分阶段地出了准爸爸的任务清单，让准爸爸们也能参与到孕育的幸福中。 相信每一位父母都能从本书中获得有益的帮助，愿每一对夫妇都能拥有一个健康聪明的宝宝。
护理 · 早教
￥22.50
本书的内容按照年龄顺序，依次介绍新生儿期、婴儿期、幼儿期三个阶段的护理知识和早教知识，适合0～3岁宝宝的父母阅读。书中详细介绍了每个阶段宝宝的生理特、日常护理方法、宝宝的喂养方法、常见健康问题及应对方法、适合该阶段宝宝的早教方案等。能够帮助新手父母解决宝宝养育中的健康问题、喂养问题，并给予科学合理的早教指导。
最新妇产科速查手册(套装两册)
￥26.50
《*妇科速查手册》和《*产科速查手册》是一套适用于妇产科临床医生的小型工具书，围绕妇产科基础知识，附上相应的临床数据和相关资料，内容全面系统，又简明扼要，突出了实用、速查的特，能让妇产科同行在短时间内唤起专业的记忆，找到自己需要的知识，值得参考阅读。
你好,新妈妈
￥34.80
本书不仅仅是新妈妈科学坐月子的使用指南、家人伺候月子的行动指导，更是月嫂想要*提升技能的实用教程，理论一看就懂，实操一学就会。 作者将每个新妈妈都会遭遇的“坐月子陷阱”一一科学解析，让“老观念”与“新方法”碰撞，以循证医学为理论指导，颠覆旧式坐月子的“金科玉律”，更新坐月子知识，让新妈妈享受和宝宝亲密的时光，而不是遭罪地坐月子。 无论在医院还是居家，书中的内容都能给新妈妈和宝宝*的呵护。从临产前，新妈妈如何做好身心准备，处理好家庭关系，迎接宝宝的到来；到生产后，如何成功开奶、正确喂奶，给孩子穿衣、洗澡、换尿布……新妈妈和护理人员想知道的问题，都能在本书中找到答案。 作者讲原因，给方法，举例子，让新妈妈和月嫂了解为什么，也明白怎么做。针对新妈妈和新生儿经常会遇到的问题，书中都给出了详尽的护理方案，让新妈妈能够安心坐好月子，尽快恢复好状态，也让宝宝吃得好、睡得香、长得快。 更贴心的是，作者还给出了面试月嫂必问的30个问题，让新手爸妈面试有抓手，心里有底气；想要主动学习的月嫂，也能从问题中查漏补缺，让护理工作再上一个台阶。
睡前轻松胎教故事(全彩)
￥7.96
《睡前轻松胎教故事》围绕五大品质——爱心、乐观、幸福、美德、智慧，从中外童话故事、民间故事中精心挑选了150多个生动有趣、积极向上的故事，让孕妈妈通过讲故事的形式，将爱传递给胎宝宝，故事选择以趣味性、积极正面为原则，做到故事经典、轻松有趣，有教育意义。同时，在每个胎教故事后面都添加“宝宝，妈妈想对你说”和“1分钟胎教课堂”板块，使《睡前轻松胎教故事》不仅仅是一本胎教故事，还可作为宝宝出生后的亲子故事。鼓励准爸爸的主动参与，为胎宝宝创造幸福的生活环境的同时并给孕妈妈提供了科学的胎教知识。 相关精品图书推荐：《晚安，宝贝：可以涂色的税前胎教故事》
痩孕一日三餐
￥8.71
作者将自己的临床经验整理成文字，从备孕、怀孕到坐月子给你*贴心的饮食营养指导，让你怀得上、怀得好、生得棒。 孕期不同阶段不同对策，让你知道为什么这么吃。每天食谱方案精心搭配，一日三餐图形化，不再为每天吃什么发愁，照着吃，生完着做女神。 营养师亲手搭配长胎不长肉的黄金营养套餐，让孕妈妈吃得享受，补得放心。 三餐推荐 黄金营养餐单，让你不缺美味不长胖。 孕吐、感冒、腿抽筋、妊娠纹、水肿……孕期、产后问题不用怕！照着书上吃，按照护理提示做，孕产期各种不适轻松应对！ 吃遍美味，补全营养，跟着本书，做个快乐幸福的孕妈妈！
金牌月嫂手把手教你做营养月子餐
￥19.92
本书是专门的月子饮食书籍，由妇产科主治医师、高级育婴师指导师赵海霞倾情奉献，赵医师现担任倍优天地培训学校教学总监，从事母婴护理师、育婴师及催乳师培训工作10 年余，积累了很多月子护理的实战经验。这本书主要指导新妈妈在月子里吃得好、吃得对：“前7天复原餐，清淡轻食”——补气补虚补血安神；“第2周过渡餐，荤素搭配1:3”——调理脾胃、促子宫收缩；“第3周催乳餐，全面均衡”——疏通乳腺、提高乳汁质量；“第四周强体餐，补钙补肾”——吃、动结合增体力。还有专门针对月子病的调理餐、特殊妈妈的护理餐。此外，我们也对月子里的生活起居方面给予了适时、适当的提醒，全方面地帮助新妈妈坐一个满意的、不后悔的月子。
斯瑟蒂克天才胎教法
￥8.01
斯瑟蒂克是谁？ 斯瑟蒂克的胎教有什么特别之处吗？ 除了讲故事、听音乐，胎教还有什么方法？ 准爸爸不会做胎教怎么办？ …… 怀孕之前，也许你从来不曾讲过故事、也很少听那些节奏舒缓的古典钢琴曲，也许你早就忘记了童年唱过的童谣儿歌、也许你知道的胎教只有这么几种，不过这些现在都不是问题！ 翻开本书，斯瑟蒂克夫妇向你讲述他们的成功胎教经验：在厨房做事，或是打扫房间时，只要有时间，就哼唱一些歌曲，让胎宝宝不断地听到动人歌曲；讲故事的时候充满感情地朗读，同时使故事内容在自己的头脑里形成一个个具体的形象传递给胎宝宝；除了听音乐、讲故事，家庭中的琐事，家人做了什么，都可以用自己的语言讲给胎宝宝听；准爸爸要养成与胎宝宝对话的习惯，准爸爸适合教一些百科知识…… 如果说生命是你们给宝宝的第1份礼物，那么胎教则是紧接而来的第2份。将来，你会发现，让宝宝在出生前对各种事情感兴趣，并培养他理解这些事情的能力有多么重要，并且你会庆幸自己这么做了。
国学经典胎教故事
￥6.99
国学作为中华文明的重要载体，其经典著作凝缩着中华文化之精髓，其思想智慧成为了传之千古的结晶。国学经典不仅是中华民族的灿烂遗产，也是中国人不可或缺的精神力量。本书收录了经典的诗词、成语典故、传说故事、历史人物故事、文化知识共60余篇。有的讲述典故渊源，有的阐释人生哲理，有的表现传统美德，大都脍炙人口、意蕴深远。从胎宝宝起就他让感受这些经典，并伴随他（她）的成长。
孕前准备全知道
￥4.36
王清主编的《孕前准备全知道》从心理讲起，告诉你们要个宝宝意味着更多的快乐，更大的责任；如何做好经济预算，开支增加也不慌；如何有效锻炼身体，为宝宝的健康打下坚实的基础；深入浅出的遗传知识，让你们对生育的本质有更清晰的了解，什么要多吃，什么不能吃，一看就知道，后，告诉你们如何通过高质量的夫妻生活缔造完美宝宝。
孕产食谱王中王
￥13.02
这是一本孕产期食谱大全，也是一本孕产期饮食宜忌大全，北京妇产医院主任医师精心定制，从什么能吃，什么不能吃，到怎么吃，吃什么能治病，全程指导孕产妇的饮食。 500多道食谱，食材常见、做法简单、营养功效全面。从备孕到坐月子，全程5个阶段都有独具“个性”的食谱：孕前食谱关注调理、助孕，告诉备孕夫妻怎么吃才能让身体调整到好的状态，孕育新生命；孕早期食谱强调止吐、安胎，口味清淡，让你在餐桌上“多吃一口是一口”；孕中期食谱注重营养、美味，调动你的味蕾，在享受美食的同时，有助于肚内宝宝的成长；孕晚期食谱关注均衡、顺产，让饮食帮助你的身体做好“冲刺准备”，顺利产下健康宝宝；月子餐关注恢复、下奶，让你科学、营养地养好身体，给予宝宝好的母乳。 200多条孕产期饮食宜忌，明明白白地告诉你，该吃什么，不该吃什么。 针对孕产期常见的一些小毛病，还给出了40个有效的的食疗方，让你用家常便饭巧治病。 本书图片精美，看着就垂涎欲滴；字体大，孕妈妈看着不伤眼，家里老人看得清；是一本真正懂得孕产期妈妈需求的饮食大全。
做好孕前排毒 怀上超棒一胎
￥11.94
怀孕是一件幸福的事，准妈妈、准爸爸需要重视的不仅仅是怀胎十月，还要特别关注怀孕前的备孕排毒。可以说，备孕排毒做得好，宝宝健康、聪明少不了。为此，我们特意编写了本书。 书中按照时间顺序，为准妈妈、准爸爸详细讲述了备孕排毒倒计时90天需要注意的各种知识。全书脉络分明地分为四篇，每一部分又有针对性地分为若干小节，系统地从脏腑排毒、饮食排毒、运动排毒、睡眠排毒、出汗排毒、排便排毒、心理排毒等众多方面，详细介绍了孕前备孕排毒方方面面的内容。
完美孕期全典
￥3.48
本书以怀孕40周围时间主轴，从孕前的优生检查、**受孕时机，到40周怀孕期间胎宝宝的生长变化、孕期安全保健、病症不适应对、产前检查提醒、饮食宜忌，以及产前产后应关注的问题、自然分娩和剖宫产产后护理等方方面面都提供了*专业、*实用的帮助和指导，语言简单轻松，轻松易懂。内容全面，实用性强。
遇见最完美的自己
￥3.48
生活中，常有人抱怨自己拥有的东西不够完美。房子不够大，模样不够漂亮，工作不够顺心……似乎所有的一切都能让他找到不开心的理由。可是，他拥有的这些东西真的是不完美的吗？又或者，这些不完美就真的那么让他感到沮丧吗？
坐月子+新生儿护理全知道
￥12.12
新妈妈怎么坐月子？新生儿怎么护理？面对很多个的次，新手父母和家人都会手足无措，本书就是新手父母好的帮手，解决坐月子以及新生儿护理过程中的所有问题。
胎教故事100个
￥7.85
《胎教故事100个***》唯美、轻松、清新的胎教素材图书。理性又感性的图书气质，让胎教图书又迈向了一个新的方向。 专门针对80、90后的准父母定制的胎教书，实属“私人定制”，熟悉而有点久远的故事，亲切而感动的绘画，让孕妈妈沉浸在孕期的喜悦中，让准爸爸的胸怀更宽广。 和胎宝宝一起成长和聆听吧，所以精挑细选的100个故事，不会让年轻准父母们失望，相信它也是成为宝宝日后喜欢上读书的一个起点。
